芒果是日常生活中很容易吃到的一种水果,这是属于热带水果的,正是因为如此才会使得芒果本身的营养价值非常高,十分的受到人们的欢迎,但是芒果也不能够吃太多的,否则的话就是有可能会出现上火的情况,而且吃太多的话还会导致自己的皮肤发黄的,这些情况都是会对身体造成不好的影响。
芒果是着名热带水果之一,又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。芒果又香又美味,很多人都喜欢吃,那吃?
?芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。
1、从性味上来说,芒果性平、偏温,热性体质的人吃多了就会上火。一般爱发脾气、口舌容易长疮的人比较容易上火,建议一次只