发烧用冰袋降温好吗
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“发烧用冰袋降温好吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
发烧使用冰袋降温其实要根据情况来说的。一般来说，发烧使用冰袋的作用不大。因为发烧是免疫系统的问题，用物理降温只是表面温度降低。但是如果烧的度数有些高的话，就可以采用冰袋降温，但是治疗发烧最好通过吊盐水，或者是运动。
发高烧的话，还是建议不要冰敷，上边的朋友说得有道理的，物理降温，对身体并无太大帮助，因为发烧本身就是体内的免疫系统为了杀死体内的病毒而升温的，你可以降温不但不会退烧，对身体也没好，反而可能烧坏身体。当然人的头是不可以太高温的，不然对大脑会造成严重后果，可以用温湿的布擦头，或者偶尔给大脑降降温，不宜冰敷太久。
对付发烧有2个方法，一，做适量运动或者洗热水澡令身体出汗，二，喝盐水，发烧出很多汗，盐分丢失太多也可以补充需要的养分。
如果情况严重还是去看医生吧。按医生要求吃药打针吧。
发热应予紧急处理，采用冷敷和拭浴的方法，使患儿尽快降温。可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈;若加敷腋窝和腹股沟则效果更好。可将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。
体温高于38.5度时，应给予布洛芬或者对乙酰氨基酚成分的退热药物退热，可以配合物理降温，如热水擦浴，热水泡脚，冷毛巾敷额头，或贴退热贴，适当喝热水有助于退热。
体内酶最适合温度大约为37度,一般正常人体温都是这样（酶是参与身体内各种生物反应的催化剂,所有活细胞都有酶）但是一旦发烧或因其他病状产生高热高温,人体内酶就超过最适温度37度,工作效率降低,表现在人体上就是头昏,乏力,精神不振,如果温度达到39度已经危险,达到40度可能开始说胡话,41 42度就危及生命。
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当宝宝发烧的时候家长都会非常的担心，通常都会给孩子立马服用药物，其实这种做法是不妥当的，如果孩子发烧在38.5度一下是可以才去物理降温的，接下来汇总宝宝发烧用药禁忌。
1、宝宝发烧不要急于使用退烧药
父母看到宝宝发烧非常担心，他们通常立即服用药物降低体温。这种对策对普通细菌或病毒感染是有效的，但由于其他的原因是没有影响的。
例如，夏季发烧是由于体温调节能力不足所致。这主要是由一些有肺胃的婴儿，或者身体虚弱和病态的婴儿引起的。如果宝宝出汗通过刺激药物降温，这会加重孩子调节体温的能力，更容易导致抵抗力下降，从而使宝宝反复发热。因此，家长在发烧时不应急于给宝宝服用解热和抗生素药物。
2、38.5°C可作为使用退烧药的分界线
宝宝发烧用药禁忌，一般来说，当孩子的体温低于38.5℃时，不能退热，最好多喝水，同时密切关注病情变化，或应用物理冷却方法，如果体温超过38.5°C，可以服用解热药物，但必须在儿科医生的指导下使用。感冒经常发烧2天到4天，在此期间体温会波动。如果精神状态良好，父母如果正常进食或睡眠不应太担心。但应尽早治疗婴幼儿，如哭闹，反应欠佳，高热或惊厥等。最常见的感冒发烧是由病毒引起的，主要是对症治疗。不应滥用抗生素和消炎药。
3、安全使用解热药和退热药
退热药物会有不同程度的副作用，必须在医生的指导下应用。服用退烧药后，如果4小时内没有发烧，可以再服用。需要提醒父母，不要同时服用几种退热药物或增加剂量以加强退热效果。
小儿发热塞从肛门插入，主要由直肠吸收，解热疗效较好，毒副作用较小。但长期使用大量药物会导致肝肾功能异常，所以连续使用不能超过3天，有皮疹等过敏反应不能使用。
发烧可以物理降温，也可以吃退烧药降温。但是吃药的时候需要注意一些事项才可以，为了避免加重病情。
1.有些患者会吃解热镇痛药用来退热，但是这仅仅起到缓解的作用，引起发烧的原因各不相同，此药并不能解除导致发烧的病因。
2.需要注意的是，身体发热是人体的一种保护性反应，所以不必太担心。服用解热镇痛药时，要严格的掌握药物用量，不可随意滥用，而且老年人应适当减量，两次用药的时间应该间隔4～6个小时左右。服用药物的同时，需要多喝水，以补充电解质。
3.要是发烧的患者对解热药或者其中的成分过敏时，就不要再使用其他同类的解热镇痛药，否则药物之间会有交叉过敏反应。
4.解热镇痛药用于退热，通常服用不超过3天就好了，如果病情未缓解，要及时向医生咨询，此药物不能长期服用。
5.最好不要同时服用两种以上的解热镇痛药，避免损伤肝、肾和胃肠道。
6.服用解热镇痛药时，不要饮酒或者吸烟、吃辛辣的刺激性食物。
7.发热时最好吃易消化的食物，多喝水和果汁，补充身体的能量、蛋白质和电解质。对于体温过高的患者，应当用冰袋或者凉毛巾冷敷的方式退热，也可以用50%的酒精，再兑适量的水，擦拭四肢、胸背和额头来帮助退热。另外，发烧生病期间要保证充分的休息时间，避免过度劳累。
随着季节的变换一些季节性的流感就变得猖獗起来，感冒发烧就是一种季节变换容易出现的疾病，因为很多情况下季节的突然变换会让人们的身体不能快速的适应，这样的情况下一些免疫力和抵抗力比较低的人就容易出现感冒发烧的情况。发烧是应当如何处理，发烧用酒擦身可以吗?
第一，发烧用酒擦身可以吗？体温不算太高，可以多喝水，用温水擦澡进行物理退热，希望能帮到你。指导意见：另外，人发烧时可以采用酒精擦浴的，酒精擦浴是属于物理降温的治疗方法，酒精擦浴浓度使用酒精擦浴时一般浓度控制在30%～50%为宜。如果浓度是50%，那就是酒精和水1：1的兑放。酒精温度酒精温度控制在32℃～35℃最佳，不能太凉。酒精退烧擦拭部位用酒精擦拭退烧只需擦在腋窝、大腿、颈部等大动脉处，不需要擦拭全身。
第二，通常为了降温，我们都会采用物理降温的方式，尤其是用酒精擦身的方式，因为酒精具有挥发效应，在酒精挥发的时候可以吸热，这样就使我们的身体温度立刻降下来，然后达到降温的效果。但是这种方法并不是人人都适用，一方面，酒精挥发的速度其实很快的，也就是说，很快就会让体表温度降下来，
发烧用酒擦身可以吗？烧的时候其实是非常需要补充水分的，因为发烧是体内温度升高，导致体内的水分会通过汗液流出体外，从而出现脱水的现象。所以发烧喝温水可以有效补充流失的水分，当体内水分充足的时候，也会有一定的降温效果。而且喝温水还可以促进排汗，将体内的废物通过汗液和尿液带出，达到一个降温、缓解病情的效果。但是要注意，发烧的时候一定不能喝冷水，有的人发烧的时候觉得口干舌燥，非常想喝冷水，但是冷水会和体内的高温形成碰撞，使身体无法承受这样的冷热碰撞，导致病情会更加严重，温度也会越烧越高。
发烧时的体温会很高，可以通过物理的方式降温，从而达到退烧的效果。小编为您介绍几个正确的物理降温的方法。
1.饮温水
发烧时用体温计测一下温度，如果是38.5度以下就是低烧，此时应该多喝点温水，来补充体内所需的水分，切忌不要乱吃退烧药。身体发热时呼吸会加快，出汗使机体流失了大量的水分，所以发热时要补充水分，以此增加尿量，达到排除体内毒素的目的。
2.冷敷头部
冷敷能够让人感觉更清醒，缓解由头热引起的不适，可以将冷水注入到冷敷袋里冷敷头部。也可以用20℃—30℃的冷水浸湿软毛巾，然后拧干折好放在前额，每隔几分钟给毛巾换一次水。
3.酒精擦拭
找到约50度的白酒，加温水稀释搅拌均匀，然后擦拭身体，四肢和头部都可以擦，每当干了就再擦一遍，反复几次直到温度下降呈正常的体温。如果体温不下降，反而高烧超过38.5度，就需要到医院找医生采用药物治疗，这是为了防止体温一直高热导致抽搐。
4.温水浴
发烧时洗个温水澡，最好使全身都能泡在水里，洗的同时多擦洗皮肤，可以促进散出体内的余热。
5.医院就医
如果发烧比较严重，出现了一些其他的症状，就必须前往医院诊治，物理降温的方法通常只针对低烧的症状，并不能完全有效的治疗发烧，所以一定要看准情况，避免不必要的麻烦。
药物的使用是适用于每一个年龄阶段的，不过在使用的说明书之中，会将需要特别注意的事项进行通知，但是很多人都是粗心大意的，根本就不会想着去仔细地阅读说明书，这样就很有可能引发一些问题，那么针对小孩来说的话，我们需要特别注意，主要是考虑到小孩尚且处在成长发育的阶段，在使用药物的过程之中，需要考虑到是否会出现一些负面的作用，这样的作用到底会产生什么样的影响?这其实都是作为一个合格的家长需要考虑的问题。
1、首先，我们要说的是如果小孩出现过敏反应的话，那么这样的药物是不适合服用的，过敏反应造成的危害是我们根本没有办法进行想象的，这个问题如果不知道明确的答案的话，那么我建议大家可以带着孩子去专门的区域进行测试，根据测试的结果来选择对应的药物。
2、其次，我要说的是最好不要联合用药，在使用一种药物的时候，不要掺杂其他的药物，不然的话，药物的效果很有可能会起到抵消的效果，那么即使使用了一个疗程的药物，也根本没有任何的效果，那么这样的治疗只是时间和金钱的浪费。
3、最后，如果大家实在不确定的话，那么我们可以借助现在的多样的手段来与医生取得联系，得到医生肯定的回答之后，再给孩子服用，这样家长也可以更加放心。
发烧对于每个人来说基本上都是经历过的。如果发烧不是到高烧的地步的话，就可以通过吊盐水来降温，但是如果高烧温度过高的话，只能通过物理降温的方式来降温。一般来说，物理降温方式可以是有湿敷，也可以泡温水浴来降低温度。
喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
温水擦拭，身体轻微发烧。如果有人照料，最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。
温水手巾，擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。
适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。
生活中出现发烧的现象很常见，例如感冒就会引起发烧，正常来说如果严重点吃退烧药就能很快的退烧。不过，进入到哺乳期之后，药物的使用就有很多局限了，药物是会通过乳汁进入到孩子体内，从而产生不良影响的。所以，哺乳期发烧的解决方法是很多人都很关心的事情。那么，哺乳期发烧怎么降温？下面咱们就来看看吧。
1.冷水洗脸
使用冷水洗脸，可用鼻子缓慢吸入少量水再呼出，反复几次，注意不要呛到即可。
2.暖风拂面
刚刚有不适症状的时候，用电吹风调制暖风挡，朝着太阳穴方向处吹，持续4分钟左右即可。注意不要烫伤，每天几次，可有效缓解头疼和发烧。
3.蒸汽蒸面
发烧初期，将开水倒入杯中，用蒸汽蒸面，并在蒸面的时候做深呼吸，等杯子里的水凉了即可停止，每天坚持几次，可以有效缓解鼻塞的症状。
4.可乐煮姜
20-30克姜剁碎放入可乐中，煮沸，待不饮品冷后趁热饮用，可以有效预防流感。
5.蒜泥蜂蜜
相同分量的蒜泥和蜂蜜混合，通过冷开水服用，每天大约五次，持续可缓病情。
6.香油拌蛋
一两香油加热后放入一颗鸡蛋，加入开水混合搅拌，趁热服用，每天早晚各一次，坚持两到三天后可以缓解咳嗽的症状。
7.白酒降温
用刮痧板或者其他光滑的坚硬的物品蘸白酒在身上轻刮，主要针对曲池穴、两腿曲窝处、前胸后胸等处，等到皮肤发红发烫为止。再喝一碗生姜汤，大约一刻钟之后可以迅速发汗，汗后发烧可以得到缓解，浑身可以明显觉得舒服。但是要多加注意此时不要受凉感冒。
人们发烧可以采取许多种方法来降温。像是可以使用湿敷，也可以使用退烧贴，还可以使用酒精降温。酒精降温有一定的限制性，像是使用酒精降温一般是温度在39度以上，如果是低烧或者是中低烧，最好不要使用酒精退烧的方法，可以使用退烧贴。使用酒精退烧只要将酒精擦在发热的地方。
可以用白酒的。物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法，白酒也属于酒精。
用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。物理降温还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。
具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。
湿敷帮助降低体温，热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。
当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用，使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以用海绵摄拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
发烧在目前是很常见的一种生活的病态，给人们的身体造成的影响有很多，发烧通常会导致食欲下降，不爱出门，脾气暴躁，这平时也不喜欢吃任何东西，其实在这段时间里面，如果在没有腹痛腹泻的情况下是可以通过吃一点西瓜来调节体温的，因为西瓜中有大量的水分，可以帮助身体排点热量。
步骤/方法：
1、 西瓜有很好的退热食疗作用，有发烧的患者可以适当的吃一点西瓜，不宜过多会适得其反引起腹痛腹泻等其他疾病，最好喝榨好的西瓜汁，当成每天白开水进行补水。西瓜有去火的作用，对于病人降低热度是很有效果的。
2、 平时多注意喝一些白开水，多吃一些蔬菜水果，西瓜淋尿虽好但不适宜多吃，可以通过其他的水果蔬菜补充体内的水分，也可以达到补水排毒增强免疫力的效果。
3、 需要注意的是，由于感冒的引起类型比较复杂多变，其中如果是菌痢拉肚子引起的发烧发热就不宜食用西瓜，会加重腹泻拉肚子的情况发生，以免引起不必要的疾病。
感冒初期不能吃西瓜
西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效，是夏季的最佳水果。吃西瓜不能没有节制。吃得过多，会伤脾胃，易引起咽喉炎，尤其是感冒初期更是吃不得。感冒初期吃西瓜，会使感冒加重或延长治愈的时间。
无论是风寒感冒还是风热感冒，在中医看来，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。表未解时，不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。西瓜性寒，有清热功能，感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，因而会引邪入里，势必加重病情或延长治愈时间。
不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛等热症，在正常用药的同时，若吃些西瓜，则有助于感冒痊愈。
小孩子反复发烧之后有什么用药注意的事项呢?相信很多家长都不是特别清楚，今天小编就给大家好好的说一下，希望对家长们有用。
一、区分感冒和高烧
感冒和高烧说起来非常的容易，但其实很多家长很难分清楚孩子发生的到底是感冒还是高烧。一般情况下孩子发生高烧都是因为感染引起的身体不适，能够引起孩子身体不舒服的东西有很多种，常见的病毒、细菌等都会导致孩子们发生高烧，通常孩子发生高烧的时候症状比较相似，所以有些家长就会把孩子的病情误认为是感冒，然后一直给孩子吃治疗感冒的药物，这样就会导致孩子长期的高烧不退。随意家长们在给孩子治疗高烧的时候首先一定要分清感冒和高烧，不随便的给孩子吃各种治疗感冒的药物。
二、区分高烧的种类
孩子发生高烧之后虽然症状相同，都是全身发热，身体温度超过正常的温度，但是引起孩子发生高烧的原因却不尽相同，有些是因为病毒，有的是因为细菌，还有的是因为孩子身体有其他的病症从而引起高烧并发症，所以家长们在给孩子选用退烧的药物之时一定要对症下药，而不是拿到一个治疗高烧的退烧药物就给孩子吃，这样不利于孩子的病情转好。
三、其他
另外，高烧这种疾病严重的话就会影响到孩子的正常身体健康，所以家长们在给孩子治疗高烧的时候一定要量力而行，切不可一直自己在家中给孩子自行治疗，当发现孩子高烧温度比较高的话要及时的去医院寻求大夫的帮助才是最好的办法。
相信不少的妈妈们都知道，哺乳期发烧是一件比较严重的事情，因为我们身体的每一个症状都与宝宝们息息相关，一个不小心就会传染给宝宝;那么在哺乳期发烧食用药物有什么需要注意的呢?下面，我们一起来了解一下。
1、其实哺乳期如果不小心发烧，在症状比较轻的情况下，例如只是轻微的低烧，温度不超过38度，最好是不要使用药物治疗的，只要采用物理降温，充足的休息与补充水分就能依靠自身的免疫力起到缓解自愈的效果。
2、如果是炎症引起的发热，则可以先采用湿敷毛巾，将乳房淤积的汁水排泄出来，乳腺通开了以后，发烧的症状就能缓解下来了。
3、如果一定要服用药物的话，则应该选用副作用比较小的中药性的药物，最好是冲剂类的药物，此类的药物比较容易被吸收，而且在乳汁内的含量会比较低，且对病情有着很好的缓解与治愈，更是对宝贝不会造成不利的影响。
4、需要注意的一点是尽量不要使用抗生素类的药物，例如点滴或者是退烧针等，这类的药物很容易破坏掉我们人体原有的免疫系统，使人体产生依赖性，从而导致身体素质下降，严重的话还会影响到宝宝的生长健康。如果一定要服用的情况下，则就要暂停哺乳一段时间，避免影响到宝宝。
5、如果在病情严重反复高烧的症状下，一定要及时的到医院治疗，治疗的时候要告知医生，自己正处于哺乳期，这样医生就会根据具体的情况进行开药，避免影响到宝贝健康。
饮食养生
运动养生
