夏季养生拔火罐

2019-10-17 │ 夏季养生拔火罐 冬季养生适合拔罐吗

自己拔火罐危险吗

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生保健这方面的知识您掌握多少呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自己拔火罐危险吗”,希望对您的养生有所帮助。

拔火罐是属于一种中医治疗疾病的方法,同时也可以起到保健的效果,所以大家可以坚持进行,但是由于在很多养生馆中的拔火罐价格都很高,所以一些人就掌握其方法后,就会自己在家进行拔火罐,这种行为让家人以及朋友都非常的担心,那么让我们来看看自己拔火罐危险吗?

第一,自己拔火罐危险吗?拔罐法像针灸治疗一样有特定的治疗位置,所选治疗部位视所治疗的目的而定。一般而言,软组织损伤、风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窝),内脏痛还需配合背俞穴,风寒感冒配合风门、大椎穴等;其他疾病根据辨证、辨病、辩经、经验取穴等选穴配方。

第二,很多人认为留罐越久,效果越好,但其实不是,拔罐也要控制好时间,留罐不是越久越好。一般留5-15分钟比较适合,若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间,以免起泡。根据我们经验,儿童不宜超过5分钟,老人不宜超过10分钟,如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐(一般在医院比较多见),成人留罐10分钟就可以了。如果留太久出现了水泡等症状,小泡勿需处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染,特别注意皮肤破损未修复时勿接触生水。

自己拔火罐危险吗?拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位,若体位不当、移动或骨骼凸凹、毛发较多的都位均不适宜。一般拔背部的穴位,多选取俯卧位;一些颈部的穴位如果环境条件有限,可以选取坐位。预防烫伤(拔罐前先将棉球上多余的酒精挤出,燃火勿接触罐口),也可在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤。根据部位选择大小合适的罐具。走罐时特别注意检查罐口是否光滑。对精神紧张者要先做好解释工作。

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中暑可以拔火罐吗


在炎炎夏日的时候,其实很多朋友都会容易出现中暑的情况,这样的身体不适在生活中是很常见的,特别是一些户外工作的人群。在中暑之后,其实也是可以通过拔火罐来进行治疗中暑的,但是需要注意穴位的选择,并且尽快的将患者移动至阴凉的地方进行休息。

中暑能不能拔罐

1、中暑可以拔罐,拔火罐是可以治疗中暑的,但要注意穴位的选择,一般可以拔大椎、肺俞、肩井、曲池、丰隆等穴位,每次拔10分钟左右。患者脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

2、中暑在中医上亦称“发痧”,认为是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。除病人中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有“痧”。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除,起到解表清暑、宁心开窍之功效。此法无论在临床还是在民间均有使用,且疗效颇佳。

拔罐基本介绍

拔罐疗法是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或淤血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。儿童同样适用。还称“拔罐子”。有火罐、气罐等。

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。

拔罐操作方法

1、留罐法(罐吸拔在应拔部位后滞留一定时间的方法)

2、走罐法(罐具吸拔住后,将罐自上而下反复拉动至皮肤红)。

3、闪罐法(罐具吸拔于施治部位后,手握罐体快速外拔发出声响,以不留痕迹为宜)

4、刺血拔罐法(用消毒后的三棱针刺破穴位病灶部表皮,使之出血,然后立即拔罐)

5、留针拔罐法

专家提醒:既然是一种专业的治疗手段,拔火罐当然并不简单,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。

在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。

走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。拔罐有保健和医疗的效果,后背排罐,特别是顺夹脊,督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效。而对风症,痛症,寒症效果特别好。经常拔八大健康穴百会,大椎,内关,合谷,神阙,足三里,三阴交,涌泉,可起到通奇经八脉的作用。

腰痛拔火罐有用吗


有些人如果有腰痛的情况,一般会选择去养生会所,拔火罐。拔火罐虽然对腰痛有一定的缓解作用,但是并不能根本解决病因。所以我们应该对自己腰痛的原因有一定的判断,另外在选择治疗场所的时候,也要选择正规的场所,很多养生会馆都不能真正的解决疾病。那么,腰痛拔火罐有用吗?

一、拔火罐能不能治疗腰颈椎病?

拔罐的确能够一定程度上治疗腰颈椎病。因为拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。

因此拔火罐具有舒筋通络,祛风除湿止痛等功效,适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。但严重的颈椎病仍然需要及时到医院就诊。

不过,拔罐的功效并非老人家所说的“包治百病”,也不是所有人都能够去拔火罐。下面来看看常见的六大误区,告诉你身边爱拔火罐的人吧!

二、拔罐要避开6大误区

1、所有人都适合拔火罐

徐振华认为,并非所有人都能拔火罐,因拔罐中有泻法,所以体质过于虚弱者有可能反而更虚弱;孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重,因孕妇的腰骶部及腹拔罐极易造成流产。拔罐时皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛的刺激,年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。还有,局部有皮肤烫伤、溃疡面的患者不宜拔罐。

2、拔完火罐就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

3、拔胸口、肚子

很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因,有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损引起的,如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查一下,在医生的指导下再进行拔罐,以免发生意外。

4、拔得时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

专家说,如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以龙胆紫药水,覆盖消毒敷料,防止感染。一般情况下,临床上需要病人皮肤局部起泡时,一般会留20~30分钟,但在正常情况下,一般以10分钟左右合适。

5、同一位置反复拔

有的人还觉得一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损,甚至感染疾病,那就得不偿失了。

6、拔火罐包治百病

科学研究证明拔罐的确可以治疗多种疾病,比如:哮喘、带状疱疹、颈肩腰腿痛、感冒等,以及现在比较流行的拔罐能抗皱美容、减肥等,但是要说包治百病肯定是夸大了疗效。有病治病,一定要针对症状找到好的疗法。

拔火罐真的可以排毒吗?拔火罐的注意事项!


前段时间,拔火罐风靡于各大街小巷,各种人群,都说拔火罐可以排毒,并且有很多人欲欲跃试。同时,又有一群人发起疑问,拔火罐真的可以排毒吗?罐内吸出来的东西真的是如业界所声称的体内毒素吗?下面,我们就一起来看看拔火罐是不是真的可以排毒。

拔火罐的原理

拔火罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,排除罐内的空气,使之吸附于身体表面,造成淤血现象的一种治病方式。拔罐疗法是我国传统中医疗法,最早出现在西汉,而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。

拔火罐真的可以排毒吗?

拔火罐很适合湿气寒气严重的患者,对于祛湿驱寒有很好的疗效。拔火罐能行气活血、消肿止痛、祛除淤滞、拔毒泻热,能治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病。对于腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

另外,在中医上没有排毒这一说法,所以拔火罐自然也不能用排毒来形容其功效。拔火罐后会在皮肤上出现淤血的现象,是因为皮肤下的毛细血管在负压的状态和冷热变化导致破裂而成的。从另外一个角度上看,拔火罐具有一定加快细胞新陈代谢的作用。

拔火罐的注意事项

1、拔火罐后不易马上洗澡。拔火罐后马上洗澡不仅容易着凉感冒,还会导致皮肤受损、发炎等,因为此时的皮肤比较敏感脆弱。但是,可以先洗澡再拔火罐。

2、拔火罐时间不宜太长。拔火罐并不是时间越长越好,一般夏季留罐时间为10分钟左右,冬季留罐时间为15~20分钟。

3、拔火罐的禁忌人群。患有传染性皮肤患者、严重过敏者、关节肿胀或严重水肿者、心力衰竭者、活动性肺结核者、急性骨关节软组织损伤者、皮肤癌患者、6岁以下儿童、70岁以上的老人、经期女性、孕妇、严重贫血等人群不宜拔火罐。

脖子上可以拔火罐吗


拔火罐其实是一种比较常见的身体调理方式,拔火罐的历史可谓是跟随着中医历史悠久。拔火罐在全身的位置大部分都是可以进行拔火罐的,包括脖子上也是可以进行拔火罐的,但是需要找到肌肉丰满的位置,因为凹凸不平的地方不宜使用火罐。

脖子上可以拔火罐吗

可以的,拔火罐时应该注意的:

1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。

2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

3、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。

4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

哪些部位不能拔罐

1、头面部位

一般而言头面部位不建议进行拔罐,因为这样很可能会留下疤痕影响美观。皮肤浅薄不易吸拔,还有就是毛发较多的部位不做拔罐,而头顶就是这样的部位。

2、皱纹处、皮肤松弛等部位

皮肤若有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时,火罐易脱落,起不到拔罐效果。因此,在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。

3、重要脏器体表部位

在拔罐的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位,因为在这些部位,热力可直达脏腑,可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。

4、肢体末端

在肢体末端,一些神经分布多,直接会很痛,有可能引起脏器的异常活动的穴位,这些部位不建议进行,如:隐白穴。

5、孕妇腰骶部

孕期妇女进行拔罐的时候要特别注意,妊娠期间,小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的,否则可能会对胎儿产生不利。孕妇本身是不建议拔火罐的。孕妇拔火罐可能引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置,更加不能拔火罐。

6、其他禁忌部位

男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的;还有,皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接拔罐。

拔罐一般拔什么地方

具体要看你要治疗哪种病,不同一情况拔罐的位置也不会同。如要去湿气就拔中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里,血虚者加拔血海、三阴交;阳虚者加拔关元、命门。

体内湿热可以拔火罐吗


在南方空气比较湿润,所以生活在南方的人身体内的湿气都比较严重,湿气重对人体的影响很大,有些人由于身体素质比较差还会出现湿疹,因此应该定期去除体内湿气,祛除湿气的方法有很多,每个人都应该根据自己的体质去选择最适合自己的方法,那么体内湿热可以拔火罐吗?

湿热体质可以拔罐吗 湿热体质可以拔罐。拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法,的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。对于外湿体质的人来说,效果较为明显。拔火罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。

一般情况下,罐印会在7天左右消散。 拔火罐后的颜色主要取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素,拔火罐后的颜色有紫黑色、红色、暗红等,分别提示可能有相应的疾病,但只能作为参考,还要结合个人的症状表现来判断。

通常拔火罐后颜色偏深,预示着体内寒气、湿气较重,平素贪凉、可能是湿热体质等。拔火罐去湿气效果好,但要找准中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在这几个穴位上拔火罐,能去除体内湿气。拔天枢,能治疗消化不良、腹泻、便秘等。此外,从风池穴沿膀胱经拔到督脉,可以起到日常保健的作用。

拔火罐的注意事项 需要合理拔火罐


拔火罐对我们健康是有好处的,是非常不错的一个养生方法,我们可以通过拔火罐来促进健康,中医在平时就会选择用到这样的方法,不过虽然说拔火罐对我们健康是有好处的,但是在拔火罐的时候也会存在一定的主义思想,一起看看吧。

防止感染

拔火罐对我们健康是有好处的,但是也要注意拔火罐的方法才行,首先我们在起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散,是我们不需要太担心的。但是如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染,这是我们在进行拔火罐的时候要注意的。

不宜部位

在拔火罐的时候,我们要注意会存在一定的注意事项,并不是说每个部位都可以进行拔火罐的,对于皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔,否则容易导致我们健康受到影响。

拔罐时间

除了上面介绍的情况之外,我们还要注意的就是拔火罐的时间了,对于病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短,需要我们根据自己的情况来选择合理的时间拔火罐,这样才会有助于我们健康。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。

上面介绍的就是拔火罐需要我们注意的情况,可以发现拔火罐的时候对我们健康会有好处,但是拔火罐的时候也要注意方式和方法才行,上面介绍的这些注意事项我们需要重视,如果可以学会拔火罐,那么自然可以更健康的促进我们健康。


自己拔牙有危险吗


我们平时吃东西的时候离不开牙齿,牙齿不光可以帮助我们去咬东西,而且还代表着个人的形象健康,当人们的牙齿出现疾病的时候,大多数都是需要去看牙医的,因为只有这样才能保持牙齿的健康,但是要注意有的人,可能会因为牙齿松动而选择自己在家里拔牙,这是错误的行为,因为拔牙如果方法不对会有危害。

牙科医生介绍,拔牙前应该吃饱饭,否则容易引起晕厥现象。

还有一些情况下,是不应该拔牙的,血液病患者应该尽量不拔牙。血友病、血小板减少性紫癜、白血病等患者拔牙时,常会流血不止,甚至有生命危险。有的患者拔牙心切,故意对医生隐瞒病情,这是十分错误的。

高血压和心脏病患者拔牙要慎重,如能在拔牙前做好准备,是可以拔牙的。只是在脑、心、肾等已有损害或心脏病发作期间禁止拔牙。糖尿病患者拔牙容易发生伤口感染,而感染又会加重糖尿病。

因此,拔牙前后应用抗生素控制感染。肝炎、肝硬化患者、肝功能有损害者,血中的凝血酶原纤维蛋白原减少者,特别容易出血。因此,在肝炎活动期及重度肝损害者,不宜拔牙,应先施行保肝措施,肝功能好转后再预防性使用维生素K等凝血药物,然后才能拔牙。肾功能衰竭或严重肾病者,也不宜拔牙。

轻度肾病可在拔牙前注射抗生素2-3天,以防止拔牙后造成暂时性菌血症,使肾病恶化。妊娠期可以拔牙,但有习惯性流产史者应慎重。由于怀孕3个月内容易发生流产,6个月后容易引起早产,因而最好在妊娠3-6个月期间拔牙,比较安全。月经期拔牙后有时出血较多,应暂缓拔牙。

甲状腺机能亢进的患者由于感染、焦虑或手术可能引起甲状腺危象,甚至会迅速死亡。

如果拔牙,需术前检查,基础代谢应在20以下;脉搏每分钟100次以下;麻药中不可加肾上腺素,拔牙前后也需服用消炎药物。凡位于口腔恶性肿瘤范围内的牙齿,应连同肿瘤一起大块切除,如单独拔牙会加快肿瘤细胞的扩散。做过放射治疗的部位也不能拔牙,以免引起放射性骨髓炎。

医生还提醒患者,拔牙后要注意,医生放在患者口内的棉卷,要轻轻地咬住,30分钟以后才能吐掉。拔牙当天不要高声谈笑,也不要用力吐痰、吐口水,不能用舌头舔创口,更不要吮吸创口,以免创口负压引起出血,也不要用手指或牙刷等东西去碰它。

拔牙两小时后方可进食,切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。6小时以内不能漱口,否则可能引起再出血,或使创口感染发炎。6小时以后可用温热的盐水轻轻含漱。

拔牙后第二天可刷牙,但也应谨慎,勿使牙刷触及创面。20小时以内,可能在唾液中带有少量的血水,这是正常现象,不要害怕。即使有大量的出血,也不要着慌,立即找一块消毒的纱布放在出血的创口上咬住,然后去医院看急诊。拔牙的当日,不应过度活动。

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