高原反应吸氧有效吗？
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生关系着你、我、他的生活质量。养生保健有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《高原反应吸氧有效吗？》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
高原高出地平线一定范围的大陆地区，高原在我国占了较大的面积比例，例如，青藏高原就是典型的高原地貌，平均海拔达到四千米以上，这种地区会出现缺氧的现象，而由此造成的健康问题也成为高原反应。出现这种反应时一定要及时治疗处理，下面就来看看高原反应吸氧有效吗？
高原上的氧气含量比普通地面上的要低，海拔越高的就越缺氧，再者是第一次去海拔高的人，由于适应普通地面的氧浓度，所以体内的血红蛋白就比较少了，假如去高原生活一定时间，那么血气会红润，原因就是血红蛋白增加的原因。
高原反应其实是不需要吸氧的。要看具体的症状。
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
1.轻症者m.YS630.COM
可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”，后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。
2.重症者
可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。
治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失。
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去过高原的人应该都知道，有的时候可能会出现高原反应，整个人会非常难受，根本没有什么心思再继续旅游，平时就应该注意加强身体的锻炼，还应该做好预防高原反应的措施，只有这样才能避免不好的情况发生，下面跟着来看一下高原反应吃什么药。
高原反应吃什么药
出现高原反应可以服用一些奥默蓝氧片，见效比较快，吃完以后就能够有效的缓解，头痛的症状也会很快消失，晚上睡觉的时候如果出现了比较强烈的反应，也可以服用一些奥默蓝养片，价格虽然不是最便宜的，但是效果却很好。
出现高原反应还可以吃一些高原安，这种药物的效果也非常明显，可能你购买了几种药物服用完都没有什么作用，但是服用这种药物以后就能够慢慢的好转。
出现高原反应还可以使用氧气瓶，在很多景点以及导游车上都有配备，氧气瓶会有一定依赖性，以后很难停掉，所以不要优先考虑这种方法，还是应该让自己适应一下，有一个自然过渡的时间。
出现高原反应以后出现了头痛症状，就应该佩戴好各种药物在身边，准备一些葡萄糖以及西洋参含片，这样就可以让抵抗疾病的能力变得更强。
高原反应吃药注意事项
出现高原反应以后一定要注意，药物不能随便服用，每一个人适合的药物种类也有所不同，只有方式方法正确，能够达到的效果才能更加明显，由于每一个人的体质不一样，最好能够咨询一下专业医生，正确选择药物。
高原反应吃什么药可以预防
想要预防高原反应出现，那么就可以提前吃一些红景天，红景天可以购买胶囊的，饮片的或者含片的，配合其他一些产品感觉效果就会更好，大家在购买红景天的时候一定要到正规的地方购买，避免购买到假冒产品。
想要预防高原反应出现还可以准备一些止痛片，因为有一些人高原反应出现头痛症状，这个时候使用止痛片就能够达到很好的改善作用，对于胃部造成的刺激性比较小，如果选择阿司匹林，那么对胃部造成的影响就会比较大，所以还是使用止痛片会更好一些。
高原反应如果有了水肿问题，患者主要会出现的症状就是呼吸困难，咳嗽头疼，应该采用半卧位的姿势休息，还应该及时补充氧气，可以服用一些呋塞米，为了预防呼吸道感染情况出现，还可以使用地塞米松以及抗生素。
想要预防高原反应出现，还可以准备一些解压灵，再服用一些利尿片，高原反应出现以后血压有可能上升，服用这种药物才能够让高血压情况得到缓解，如果下肢地方以及眼睛地方出现了浮肿，那么就可以使用一些氨茶碱来治疗，情况如果比较严重，还可以使用一些双氢克尿噻，效果也是比较不错的。
儿童高原反应吃什么药
一般儿童出现高原反应的几率要比大人低一些，但也有儿童出现这种情况，出现高原反应以后就可以给孩子服用一些奥默携氧片，进入高原地区，高原反应厉害，孩子出现剧烈头痛，呼吸困难等症状，服用这种药物见效速度还是非常快的，可以等孩子出现高原反应以后再吃，如果没有高原反应就可以不服用，当作应急来用，进入高原地区以后还可以给孩子服用一些维生素片，饮食方面应该注意，吃一些含有丰富抗氧化的食物以及矿物质饮食，像牛奶，苹果，西红柿等，能够让身体更快恢复，达到对抗高原反应作用。
想要避免孩子出现高原反应，在出发之前应该让孩子坚持锻炼身体一段时间，这样能够让适应能力变得更强，可以让肺活力有所提高，在旅行的过程中也应该注意做好保暖措施，在去高原之前还应该给孩子讲一下，进入高原地区以后会出现的一些症状，让孩子的自信心增强，遇到问题以后就不会太过慌乱。
上面介绍的就是高原反应吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现高原反应以后就可以服用以上药物进行治疗，一般都能够起到很好的改善作用，高原反应出现以后，如果没有及时解决，那么就会让难受的问题越来越严重，所以一定要在出发之前就准备一些药物在身边，遇到问题以后才能及时解决。
高原反应是很正常的事情，在高原上，气压低，含氧量少，时间久了会有轻微的缺氧难受，晚上更睡不着了。建议在高原的时候带一些蔬菜和水果补充维生素，在高原还没适应的时候尽量不要洗澡，实在难受的话咨询下当地的医生开一些安眠药。在高原一定要注意不要剧烈的奔跑以免缺氧。
在高原地区睡不着是很正常的事，因为空气中氧气含量较少，引发了高原反应，而且新到一个地方，神经比较兴奋，两者结合之下，就容易失眠，如果身体无其它不适症状，建议可以吃一点安眠药进行缓解。
因为如果睡眠不好的话，很容易会使高原反应加重，所以可以咨询当地的医生，让对方帮你开一点安眠药，睡觉前进行服用，然后要保持良好的心态，因为良好的心态是对抗高原反应最好的方法。
3另外在刚到高原地区的时候，不要疾走、奔跑等强度较大的活动，也不要做体力劳动，更不可暴饮暴食，这样会使身体的负荷加重，然后不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品
注意事项：
另外高原反应比较严重的话，可以服用一些缓解高原反应的药物，比如红景天、高原安、西洋参含片、百服宁等，这些药物能够有效缓解高原反应。
1高原反应有头晕，呼吸困难，胸闷气短等症状，首先在心理上要保持积极的心态，不要过分的紧张，在身边要带一个水瓶，或者一些糖块儿一些葡萄糖粉，感到呼吸困难胸闷气短的时候可以喝一些来缓解。
2 出现了高原反应之后，一般在三天内都会有所缓解，不要做太激烈的运动要适当的进行休息，不能逞强，等身体完全适应了就好了，睡觉的时候一定要保持通风，不要呆在密闭的空间里，让自己无法呼吸。
3 到高原上以后尽量不要洗澡，尤其是前三天我们还没有适应过来的时候，尽量不要洗澡，洗过澡之后会使我们的免疫力变低，没有办法适应气候会导致感冒，如果情况特别严重的可以随身携带一个氧气瓶来缓解。
注意事项：
1.保持积极的心态，不要让紧张的情绪困扰自己
2.睡觉的时候一定要注意通风。
3.如果是患有高血压，糖尿病，高血脂的人尽量不要去高原地带以免危险。
4.到达高原的前三天尽量不要洗澡，避免感冒。
现代社会人们的生活质量越来越好，人们出行也变得非常方便，很多人因此开始选择旅游这种活动，因为旅游可以看看很多平时见不到的东西，而有一些人们在高原旅游的时候会出现一些高原反应，因此出现很多的情况，失眠就是一种常见的情况，那么，高原反应失眠怎么办呢?
第一，高原反应失眠怎么办呢?一般去高原旅游时，到3000米以上开始会出现高原反应，当然每个人的耐缺氧性、表现症状、严重程度会不一样。高原反应包括头晕头疼、气喘胸闷、乏力、失眠、恶心呕吐、嘴唇发紫等等。其中很多人遇到的较突出的问题是头疼问题，轻微就是就是头胀痛，严重点的就是头痛欲裂，天旋地转，睡不着觉，吃不下饭。首先分清头痛原因，在高原上，大多是都是因为缺氧产生的头痛，但也有少部分人是喝酒的原因，还有可能是血压高，所以最好搞清楚病因，再针对性的治疗。喝酒后产生的头疼加上进一步加剧高原反应的头疼，应该及时解酒，并且吃些抗高反药。高血压的应该吃高血压控制药，另外加抗高反药，需要去医院的应当及时去医院。当然需要特别提醒的是患有心脑血管疾病、高血压者不宜上高原，要上高原前也应经过医生咨询;另外在高原上也不能够抽烟喝酒。
第二，对于轻微的头疼可以采取静躺休息的办法，降低耗氧，喝些葡萄糖液或者奥默蓝养片缓解整体高原反应，提高身体氧利用率，帮助身体尽快适应高原环境。如果情况偏严重，想暂时缓解症状的话可以适当用点止痛的药物来治疗，头疼药芬必得之类，但不宜多吃，另外吸氧也是直接有效的。
高原反应失眠怎么办呢?需要注意的是，如果不及时采取措施治疗，脑组织缺氧会加重，脑组织无氧代谢，生成ATp减少，就会形成水钠潴留，造成脑组织水肿，脑水肿是有致命危险的。所以当头疼症状出现时，不能拖延，在一定时间内采取了措施但没有好转就需要及时就医。
我们都知道在我国新疆西藏地区，因为他的地理位置比较高，所以很多内地的人去了边远地区就会发生一些高原反应，一般的高原反应都会出现头晕恶心呕吐的现象，也有一些人高原反应会睡不着觉，其实想要克服高原反应摆正心态是最主要的，那么高原反应睡不着觉时该怎么办呢？
步骤/方法：
1 在高原地区睡不着是很正常的事，因为空气中氧气含量较少，引发了高原反应，而且新到一个地方，神经比较兴奋，两者结合之下，就容易失眠，如果身体无其它不适症状，建议可以吃一点安眠药进行缓解。
2 因为如果睡眠不好的话，很容易会使高原反应加重，所以可以咨询当地的医生，让对方帮你开一点安眠药，睡觉前进行服用，然后要保持良好的心态，因为良好的心态是对抗高原反应最好的方法。
3 另外在刚到高原地区的时候，不要疾走、奔跑等强度较大的活动，也不要做体力劳动，更不可暴饮暴食，这样会使身体的负荷加重，然后不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品
另外分享一些注意事项
⑴平常心对待高原之行。
⑵注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，易诱发急性高原病。
⑶头两天避免剧烈活动及重体力劳动，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑。
⑷不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物，有利于克服低氧的不良作用。
⑸禁烟，不饮或少饮酒，以减轻对氧的消耗。
注意事项
另外高原反应比较严重的话，可以服用一些缓解高原反应的药物，比如红景天、高原安、西洋参含片、百服宁等，这些药物能够有效缓解高原反应。
食物的有效利用
在高原地区对供应的食物要做到有效利用。发挥其应有的营养价值。如绿豆、大豆可以生豆芽，增加维生素C的来源，大豆可作豆腐或豆浆，提高蛋白质的消化利用率。蔬菜易被丟弃部分如芹菜叶、萝卜缨等含维生素较高，都应食用。但在高原地区如作霉豆或霉豆腐时，要严防杂菌混入，否则极易食物中毒。如有效利用食物尚难保证维生素的需要时，应供应维生素（A、B、C)制剂，预防维生素缺乏症的发生。
野生动植物的利用
在高原特殊地区，一时食物供应受阻或供应的食物过于单调，难以保证人体需要时，在能采集到野生植物的季节和地区，可以釆摘野菜和野果食用，补充营养素的来源，但要辨别有毒和可食植物，防止中毒。在必需捕获野生动物食用时，要严防伤害国家保护的动物。有的河流有鱼，可供食用。在高寒或无人居住的地区，燃料不易获得，所以在出发时应注意携带。
高原营养的实际问题很多，虽经长期的研究得到许多有实用价值的资料，但有些问题如：高原营养需要量，营养与高原适应，高原食物（包括野生食物）营养价值和开发利用；营养与高原指甲凹陷症发生的关系；食品保鲜，食物生产等都需进一步研究解决。
近世纪由于高原医学的发展，人们不断揭示高原缺氧对人体的影响和高原适应不全症发生的本质，提出了促进高原缺氧适应的综合措施，其中营养因素的作用，在实践中已被证实。所以应进一步加强高原营养的研究，以不断提高高原居民的体质和健康水平。
日常生活中患有气胸的患者是非常多的，尤其是到了秋冬季节，患有气胸的话，经常是会出现喘不上气的现象，对身体健康的危害是很大的，吸氧通常用来治疗很多的呼吸方面的疾病，患上气胸，不管是严重的还是轻微的气胸，都会导致患者出现缺氧或者是气喘的症状，是需要及时进行吸氧治疗的。
气胸吸氧有用吗?
吸氧是有用的，可以通过吸氧来进行治疗。在日常生活中，如果轻微的气胸是不需要进行吸氧的，治疗是可以采用吸氧的方式。一般来说，没有气体一到两周稳定了以后，就可以不进行治疗了。所以不要过于的担心气胸，可以适当的进行一些轻微的体育锻炼，来增强自身的体质和抵抗力，调节好自己的心态，可以多吃一些清淡的饮食，多吃水果和蔬菜。
气胸症状
1、咳嗽
多为刺激性干咳,是由于气体刺激胸膜产生,多不严重,无痰或偶有少量血丝痰,合并脓胸者咳出脓性痰。
2、胸痛
突然发生,多在前胸、腋下部,可放射到肩、背、上腹部、前臂等,胸痛发生在发生气胸的一侧,为尖锐持续性刺痛或刀割痛,咳嗽和深吸气时加剧。
3、呼吸困难
严重程度与气胸发生的快慢、类型、肺萎缩程度和基础肺功能有密切关系。青壮年肺脏本身无明显病变,肺功能良好,一侧肺部萎陷小于20%者,无任何表现;甚至肺压缩80%-90%也仅在活动、上楼时稍感气短。原有慢性肺病、体弱、年老,肺压缩仅l0%,也可出现严重的呼吸困难。有的病人还会出现进行性呼吸困难。
4、休克
多发生于张力性气胸(裂口呈活瓣状,空气只进不出)而未及时救治的病人。病人除呼吸困难加重外,有发绀、满头大汗、四肢发凉、脉搏细弱、血压下降,可很快昏迷、死亡。
气胸是怎么引起的
1、外伤气胸
常见各种胸部外伤,包括锐器刺伤及枪弹穿透伤肋骨骨折端错位刺伤肺,以及诊断治疗性医疗操作过程中的肺损伤,如针灸刺破肺活检,人工气胸等。
2、继发性气胸
为支气管肺疾患破入胸腔形成气胸。如慢性支气管炎,尘肺支气管哮喘等引起的阻塞性肺性疾患,肺间质纤维化,蜂窝肺和支气管肺癌部分闭塞气道产生的泡性肺气肿和肺大泡,以及靠近胸膜的化脓性肺炎,肺脓肿结核性空洞,肺真菌病,先天性肺囊肿等。
3、特发性气胸
指平时无呼吸道疾病病史,但胸膜下可有肺大泡,一旦破裂形成气胸称为特发性气胸多见于瘦长体型的男性青壮年。
4、慢性气胸
指气胸经2个月尚无全复张者。其原因为:吸收困难的包裹性液气胸,不易愈合的支气谈判胸膜瘘肺大泡或先天性支气管囊肿形成的气胸,以及与气胸相通的气道梗阻或萎缩肺覆以较厚的机理化包膜阻碍肺复张。
我国的很多地方都处于高原地区，比如非常有名的青藏高原，如果去西藏旅游的话，一定要提前做很多准备，尤其身体条件不好的人一定要多加小心，因为大家都知道，高原地区的含氧量非常低，身体不好的人容易出现喘不上气的症状，所以要提前准备氧气瓶等相关设备，那么小孩子能不能去高原呢？
小孩可以去高原吗？
如果没有基础疾病如先天性心脏病、肺部疾病等，应该没有问题。但孩子太小，肺功能差，去高海拔地区还是有一定危险，建议等孩子大点再去。
如果去的地方海拔比较高的话个人不是很建议带孩子去的
指导意见：
严重的高原反应小孩未必是可以承受的，其余的来看并无什么大碍的，别着急担心了
目前宝宝在南方生活。温度适宜，气候潮湿。如果去高原宝宝容易缺氧，不适合去的。
指导意见：
根据叙述宝宝刚两岁不建议去高原地区，因为高原地区容易造成缺氧，呼吸困难，不适宜宝宝生活。
最好三岁以上，而且不要让小孩子做剧烈运动。因这这样会呼吸急促，容易有高原反应。注意千万别感冒，在高原感冒了，容易引发肺水肿之类的大病。另外，高原紫外线过强，小孩子皮肤稚嫩，千万要注意保护好。
四岁的孩子，考虑身体机能和组织还没有完全发育，建议不要到高原地区，容易受到高原反应或者缺氧对孩子生长发育造成影响。
想带孩子去高原，但是很担心他的身体是否能够承受，很是困扰。
指导意见：
高原，也是高海拔地区，一般最常见的问题就是缺氧和高原反应。不知道孩子平时体质如何，如果体质一般的话，建议随身带个小型氧气瓶。就能有效的防止高原反应了。智力是不会有影响的。放心好了。如果他能适应高原，回到平原之后，身体会比普通的小孩子更加好，更加健康的。
胎儿的身体发育非常迅速，其中需要大量的氧气来支撑，因为氧气是新陈代谢的关键性物质，氧气是细胞转换生长的基础，而不少胎儿在发育期间会遇到一些问题，这时需要利用吸氧的方法来调理身体，保证身体健康得到最大限度的保护。例如，胎儿缺氧吸氧有用吗？下面就来看看讲解吧。
短时间慢性缺氧对胎儿的正常生长发育和身体健康并无多大影响，但若缺氧时间过长则容易导致胎儿发育迟缓，甚至造成胎停育。引起胎儿缺氧的原因较多，母体、胎儿、胎盘三方面因素均有可能导致胎儿缺氧。
1、母体因素。胎儿所需氧来自母体，通过胎盘绒毛间隙进行交换，母体血液含氧量不足会导致胎儿缺氧。高危妊娠，母体急性失血及重度贫血，急性感染导致的发热，孕妇应用麻醉药及镇静剂过量抑制呼吸，缩宫素使用不当引起宫缩过强，产程延长、胎膜早破，吸烟和被动吸烟。孕妇精神过度紧张导致交感神经兴奋、血管收缩、胎盘供血不足，长时间仰卧位等原因都容易导致母体血液含氧不足。
2、母胎间血氧运输及交换障碍。胎盘功能低下，如过期妊娠、前置胎盘、胎盘早剥、胎盘过大或过小、膜样胎盘、轮廓胎盘等;脐带异常，如脐带绕颈、脐带打结、脐带扭转、脐带脱垂、脐带血肿、脐带过长或过短、脐带附着于胎膜;子宫过度膨胀及紧缩等原因都容易导致胎儿缺氧。
孕妇怎样避免宝宝缺氧
定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护;另外，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产;孕妇过胖或接触二手烟也会造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。
饮食养生
运动养生
