减少饮食养生

2019-10-17 │ 减少饮食养生 春天是养生的季节吗

白带减少是怀孕初期吗?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的养生保健是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“白带减少是怀孕初期吗?”,但愿对您的养生带来帮助。

女人的阴道经常会有一些分泌物出现,最主要的就是白带,正常情况下,女人的白带是乳白色的,白带的量比较适中,近距离闻会有一股腥味,然而在生活中,女人的白带会出现很多异常,比如白带量很多并且颜色发黄登,女人怀孕期间也会有白带,那么怀孕初期会不会白带减少呢?

白带减少是怀孕初期吗?

很多的女性在怀孕之后身体上都会有一些变化,比如乳房增大、肿痛等等。而这些都是因为身体内的激素改变导致的。而且在这么的变化中最明显的就是孕期的女性白带增多的状况,但是有些孕妇会发现自己的白带没有增多反而减少了,所以怀孕初期白带会变少吗?

怀孕初期白带会变少吗

怀孕初期白带症状主是白带增多。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。怀孕初期虽然白带会增多,但一般是分泌量有所增加,白带的颜色和气味等仍属正常。但若白带增加的量较大,且白带是颜色和状态都不正常的话,那么可能是有某种妇科炎症,需要上医院进行检查。怀孕期间,体内雌激素水平很高,使阴道分泌物增多,糖原增加,有利于乳酸杆菌将糖原分解为乳酸,使阴道内pH下降,更加速乳酸杆菌的生长。因此早孕期孕妇阴道分泌物乳酸杆菌检出率较正常育龄女性高,pH平均值较正常育龄女性明显降低。一旦阴道内乳酸杆菌减少或酸性环境改变时,阴道内的生态环境便失去平衡,改变了阴道正常的菌群分布,使其正常的相互制约关系遭到破坏,以致菌群失调,从而致病,分泌物的性状也会随之改变。这是一般女性都容易感染的疾病,主要原因是阴道内正常存在的菌落不平衡所造成。怀孕后女性更容易感染此病,统计显示有13%~31%孕妈妈有此困扰。

早孕有褐色分泌物

1、激经,一些女性朋友测出自己怀孕了,却又出现了褐色分泌物,以为是月经来了,其实这属于激经。对孕妇和胎儿的健康是没有危害的,一般发生在孕三个月内。

2、生化妊娠,生化妊娠被称为亚临床流产或者隐性流产,主要是因为受精卵没有着床导致的。生化妊娠的特点是HCG数值偏高,用早孕试纸验尿也会出现阳性,但是做B超是检查不到孕囊的,与此同时,还会出现褐色分泌物,之后就会来正常的月经。

3、宫外孕

宫外孕是阴道褐色分泌物的另一个常见原因。通常情况下,胚胎发育会植入子宫,但是宫外孕,意味着胚胎发育植入在了输卵管里面,这是可能危及生命的严重情况。一些相关的症状是痉挛和腹部的疼痛。如果遭受严重的阴道出血,那么一定要立即就医。

4、其他原因

妊娠早期,荷尔蒙浓度和血流量突然增加,使宫颈的皮肤敏感,阴道或子宫颈遭受感染就会导致褐色分泌物出现。

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月经后白带褐色是怀孕吗


月经后白带褐色是怀孕吗

1、月经后白带褐色是怀孕吗

怀孕初期每个女性都会有一定的妊娠反应,怀孕初期症状也比较明显,白带是女性体内变化的具体体现。通过白带的症状可可以对是否怀孕做出基本的判定,并且通过白带的症状还可以对孕期女性的身体健康做出基本的判定。 一般怀孕初期白带会多一些,也有可能比平时粘稠一些。正常情况下有的人在怀孕初期会有很轻微的下腹痛,有乳房发胀、恶心、呕吐等现象。

怀孕初期白带也会增加,透明水状偶尔呈淡黄,无异味是正常的,怀孕初期少量出血是常见现象。怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛。包括白带呈黄色,有怪味、臭味等怀孕初期白带症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。

2、月经后白带褐色可考虑为白带带血

月经后白带褐色可考虑为白带带血,一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。此外,有时宫内放置节育环,白带中也会有些血丝,导致白带褐色。

3、月经后白带褐色可能是宫颈息肉

宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,主要症状是白带发黄、白带异味、白带带血等。

4、月经后白带褐色可能是急性阴道炎

主要症状是白带增多,呈黄水样或脓性,有臭味,感染严重时,可出现点滴阴道流血。

月经后白带褐色的其他原因

专家提醒,偶尔出现一次褐色白带无需紧张,严密观察即可。如果连续几次月经后白带褐色,则考虑可能是感染了妇科病,最好尽早去医院做一个白带常规检查,查明白带呈褐色的原因。

月经过后白带呈褐色分为生理性和病理性两种。生理性白带褐色,包括出现在月经过后和两次月经中间的褐色白带,这很可能是排卵期出血造成的,是一种正常的生理性现象。值得一提的是,有些女性在上环后也会出现月经后白带褐色的问题,这种情况在上环一段时间后会自行缓解,无需担心。

病理性的褐色白带则与妇科病有关,如子宫颈恶性肿瘤、宫颈息肉、重度子宫颈糜烂、急性阴道炎、子宫内膜癌等,这些都可能引起褐色白带,因此女性一定要格外谨慎。

预防白带褐色的方法

1、月经前后卫生清洁:

来月经要注意清洁阴道,以防感染病菌。不管月经量多还是量少,卫生巾一定要选择透气好,比较“轻薄”型的。

2、生活要规律,避免过于劳累:

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调,同时也可能会影响白带。保持有规律的生活作息习惯,白带和月经也就能逐渐恢复正常。

3、适当运动:

多做骨盆运动,下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环,对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助,有效预防白带褐色症状的发生。

4、注意饮食:

多吃含有铁和滋补性的食物。月经后白带褐色的女性要补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。少食辛辣和油腻生冷之品,宜多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。尽量少吃寒凉的食物,如雪梨、马蹄、柿子、田螺等。

怀孕初期白带多外阴痒怎么办


很多女性在刚开始检测得知自己怀孕的时候,心情是既兴奋又紧张,兴奋是因为自己又要当一个新角色了,紧张是因为可能还没适应好这种角色的转变,怀孕初期,由于腹中的胎儿开始孕育,女性的身体必然会出现一定的变化,比如体内激素分泌水平的变化,这就可能导致女性白带增多,外阴瘙痒等。

在孕期有各种身体反应都会出现,一般都是属于正常范围,白带可以反应出一个人的身体健康状态,即使在怀孕的时候也不会有例外,有的朋友在怀孕的时候也会出现白带,那么在怀孕初期白带会增多这种情况会对身体有影响吗?下面就一起来了解一下。

怀孕初期白带的变化女性在怀孕初期身体就会发生很大的变化,比如月经、白带等等都会发生一些变化。那么,怀孕初期白带症状有哪些呢?只有了解了怀孕初期白带的症状,才能随时了解自己的身体状况。以防病毒靠近你,影响了胎儿的健康发育。

怀孕初期白带症状:白带增多

怀孕初期白带症状主是白带增多。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。

怀孕初期虽然白带会增多,但一般是分泌量有所增加,白带的颜色和气味等仍属正常。但若白带增加的量较大,且白带是颜色和状态都不正常的话,那么可能是有某种妇科炎症,需要上医院进行检查。

怀孕初期白带增多要注意什么?

无论是怀孕初期白带增多还其他时期白带增多,需要做到以下几点:

1、保持外阴清洁,每天需用温水清洗外阴2―3次。

2、为了防止交叉感染,孕妇必须准备专用的水盆及浴巾用以清洗外阴。

3、勤换内衣、内裤,洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干,应放在太阳底下曝晒。

4、大便后,要从前面向后面揩拭,避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。

5、加强营养,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,增强体质。

6、如果白带增多的同时,颜色及性质发生变化,甚至有很浓的臭味,则应立即去医院检查治疗。

以上就是关于孕期白带多的介绍,相信你已经找到了应对方法,发现身体异常首先需要做的是去医院检查一下,如果胎儿没什么问题的话就可以不用担心,时常保持私处清洁干燥,避免造成细菌的发生影响身体健康危及胎儿发育,好好养好身体等待宝宝出生。

怀孕白带褐色正常吗


怀孕白带褐色正常吗

1、怀孕白带褐色正常吗

怀孕自然是一件非常高兴的事情,但是对于怀孕初期白带褐色的女性来说不免有点担心。其实,在怀孕初期白带带褐色主要考虑是由炎症引起的白带异常,女性在怀孕期间是很容易受到炎症感染的,也可能是由于体内激素水平不稳定,出现这种情况一般问题不大,但也有可能是因为先兆流产导致的褐色白带,这种情况应及时去医院做相关检查并进行治疗。

2、怀孕白带褐色的原因

2.1、先兆流产

主要表现是在怀孕初期出现出血或者白带呈褐色,先兆流产阶段一般阴道出血较少,腹痛轻。如果没有胚胎发育异常,经过保胎治疗,出血就会停止,可以继续妊娠。

2.2、异位妊娠

即是宫外孕,发生异位妊娠时,一般在停经40天左右出现阴道流血,多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。

2.3、葡萄胎

孕妇患葡萄胎出现怀孕出血的时间晚于流产和异位妊娠,多发生在3个月左右。

2.4、孕妇本身患有阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,子宫内膜病变,肿瘤等。

3、怀孕期间白带呈褐色怎么办

专家指出,白带褐色极可能是霉菌性阴道炎的原因,一定要及时治疗,因霉菌性阴道炎对生育会造成影响。白带在怀孕后、性交后、性兴奋、怀孕白带褐色两次月经周期中间会增多。一般多为量多、透明,怀孕白带褐色像蛋清样具有粘性并能拉成丝状,外阴部还会有湿润感。如果白带的色、量、质、气味发生了异常改变,这是妇科疾病的先兆症状。白带呈黄褐色要考虑是由炎症引起的白带褐色,在孕妇期间是很容易受到炎症感染的。建议女性朋友最好去医院检查,及时治疗,防止炎症加重对胎儿造成影响。

怀孕初期白带增多要注意什么

无论是怀孕初期白带增多还其他时期白带增多,需要做到以下几点:

1、保持外阴清洁,每天需用温水清洗外阴2―3次。

2、为了防止交叉感染,孕妇必须准备专用的水盆及浴巾用以清洗外阴。

3、勤换内衣、内裤,洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干,应放在太阳底下曝晒。

4、大便后,要从前面向后面揩拭,避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。

5、加强营养,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,增强体质。

6、如果白带增多的同时,颜色及性质发生变化,甚至有很浓的臭味,则应立即去医院检查治疗。

怀孕白带会发生什么变化

怀孕早期的白带变化之一就是数量增多。怀孕后,大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为怀孕后,你体内的雌激素水平会明显增高,而白带量会随着体内雌激素水平的增加而增加。

白带增多还被一些准妈妈视作是怀孕的征兆。但是,在怀孕早期,并不是每个准妈妈的白带量都会增加。甚至有些人的阴道分泌物会很少。因此,怀孕早期的白带变化不应该成为你判断自己是否怀孕的标准。如果你还没有做早孕测试,不妨到正规药店购买早孕试纸,自己在家里检查一下。跟观察怀孕早期的白带变化相比,早孕试纸的准确率要高得多。

临近分娩的时候,你可能会注意到更多的阴道分泌物出现,而且看起来好像与你以往的分泌物有些不同。在你怀孕很早期的时候,宫颈分泌物就充满在你的子宫颈管中,形成一道保护屏障,即所谓的宫颈粘液栓。

怀孕初期可以针灸吗?


怀孕对于女性以及其处于的家庭来说是非常重要的一件事情,代表着要带来一个新的生命体。虽然怀孕对于女性的心里是会幸福感但是对于女性的身体是会存在有许多的不良反应以及禁忌事项的,比如怀孕以后孕妇禁食烟酒以及辛辣刺激食品等等,那么怀孕初期可以针灸吗?下面就来介绍一下。

怀孕初期针灸是可以的。只要不针灸腹部和四肢敏感的穴位就可以。专家建议:耳鸣,若是高调耳鸣,就是上火引起的。可以去火治疗的,还可以针灸治疗。建议每天有个好心情。不要着急上火。

怀孕初期注意事项:

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

怀孕初期可以补钙吗?


怀孕期间的准妈妈们,是比较容易出现缺钙的人群,而且如果孕妇缺钙的话,会造成巨大的危害,不仅会导致母体出现一些不适症状,还会严重危害到胎儿的发育,所以孕妇还是要注意补钙的,最简单的是吃一些富含钙元素的食物,严重缺钙的需要吃一些钙片,那么在怀孕初期的时候是否需要补钙呢?

怀孕初期可以补钙吗?

很多准妈妈十分注意钙的补充,因为补钙可能促进骨骼的生长发育。而在胎儿在生长发育的过程中需要大量的钙,所以对于孕妇来说补钙是十分重要的。而且在补钙的过程中,也要注意在什么时期补钙对孕妇和胎儿最好。那么怀孕早期可以补钙吗?

孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。

孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里“抢”,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。

以上就介绍有关怀孕早期可以补钙吗的

怀孕初期能吃灵芝吗


怀孕初期能吃灵芝吗

1、怀孕初期能吃灵芝吗

怀孕初期是可以吃灵芝的,原因:首先可以肯定的是孕妇是可以适当的吃点灵芝汤的,但是一定要注意适量,不宜过多,如果吃过得过多,容易引起上火,另外建议孕后期最好不要喝灵芝。一般认为孕妇适当吃点灵芝具有安胎的作用,其实灵芝还具有很多的保健作用。

2、怀孕初期吃什么好

2.1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。

2.2、多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

2.3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

2.4、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。此时怀孕吃什么好呢?在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

3、怀孕初期不能吃什么

3.1、芦荟

怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤。

3.2、怀孕初期孕妇应不吃或少吃螃蟹

螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇,尽量不吃螃蟹。如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。

3.3、怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米

在一些医学文献中,记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物。《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”。

3.4、孕初孕妇吃马齿苋需警惕

一般来说,马齿苋是一种用于入药的植物,马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。

怀孕初期饮食注意事项

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。

3、想吃就吃,少食多餐。

特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。

4、每天补充叶酸400-600微克。

胎儿在孕妈子宫内着床,神经管就开始分化发育,为避免胎儿神经管畸形,备孕女性在计划妊娠时,就要开始补充叶酸,这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响,包括出生低体重、胎盘早剥。

怀孕初期灵芝怎么吃

1、灵芝炖鸡

材料:灵芝30克,鸡肉一只,淮山20克,枸杞子10克,红枣10克。

做法:把鸡皮先去掉,把灵芝,淮山分别洗干净,然后将水煮沸之后加入所有材料用武火煮半个小时,然后改成文火在煮2个小时,加点调味品就可出锅了。

灵芝炖鸡最适合妊娠期的女性经常吃了,其可安神,安胎,补血,提高身体免疫力,而且所含有脂肪也不多,多吃也不用担心肥胖的问题。

2、灵芝猪蹄汤

材料:灵芝15克、黄芪1克、猪后脚、调味品适量。

做法:把灵芝和黄芪用纱布袋包好,然后同洗干净的猪脚一起放到锅中煮烂,加入调味品,扔掉纱布袋就可以喝汤吃肉了。

灵芝猪蹄汤具有安神,健脾养胃的作用,特别适用于食欲不振,身体虚弱,睡眠质量差的人经常食用。

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