肥胖人群的中医养生

2019-10-17 │ 肥胖人群的中医养生 冬季养生素汤

胰岛素与肥胖

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注养生保健呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“胰岛素与肥胖”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

胰岛素是一种比较常见的药物,也是一种对于糖尿病等症状有着很好地治疗和控制病情效果的药物。当然,如果长期服用胰岛素的话,是很可能会导致患者出现肥胖的现象的。当然,出现这种问题需要及时采取一定的应对措施!下面就为大家介绍一下胰岛素导致肥胖该如何处理!

一、改善生活方式

限制每日热量摄入,坚持以健康饮食(低能量、高纤维食物)和运动(每周≥5天、每天快步走40分钟以上)为基础的生活方式干预治疗。

二、合理使用降糖药物

1、对于1型糖尿病患者,调整胰岛素剂量至合适范围;亦可服用二甲双胍,以减少胰岛素用量。

2、对于2型糖尿病、尤其是肥胖患者,应积极使用胰岛素增敏剂,首选二甲双胍+噻唑烷二酮类药物(TZD)。

3、对于肥胖型2型糖尿病患者,胰岛素增敏剂+胰岛素促泌剂、胰岛素增敏剂+α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂+胰岛素胰高血糖素样肽-1(GLp-1)受体激动剂+胰岛素均是良好的组合。GLp-1受体激动剂有助于减少胰岛素治疗后产生的体重增加。

4、胰岛素应尽量选择纯度高、抗原性小的人基因重组胰岛素或胰岛素类似物,并尽量以最低的剂量达到最佳的降糖效果。

三、积极使用调脂药物

针对不同类型的血脂异常,可选用他汀或贝特类等调脂药物。只要能把血脂主要指标控制在目标范围,其心血管危险性将明显下降。2007版《中国成人血脂异常防治指南》把冠心病合并糖尿病定为极高危等级,糖尿病定为高危等级,LDL-C控制水平分别是<80 mg/dl和<100 mg/dl。

ys630.COm精选阅读

空腹胰岛素偏高


胰岛素对我们的身体来说也是一个重要的元素,这个元素能够维持我们身体内的血糖,如果我们体内出现血糖高的情况,我们的胰岛素分泌量肯定就会不足,也有一些人在空腹的情况下,会出现胰岛素偏高的现象,这都是比较正常的,因为空腹的时候人体内没有能量,那么空腹胰岛素偏高该怎么办呢?

一、胰岛素高是怎么回事

高血压或肥胖使胰岛素的生物学作用在高血压患者中被削弱。这时人的机体对胰岛素产生抵抗,而为了维持一个较正常的血糖水平,他们的机体自我调节机制使其胰岛β细胞分泌较正常多几倍甚至十几倍的胰岛素,来降低血糖,这便造成了高胰岛素血症。高胰岛素血症的定义为空腹胰岛素≥85 pmol/L。

胰岛素偏高一般说明,你的胰岛素敏感度不够,血糖高,胰岛素一直分泌但是降不下来。

二、胰岛素的过高会出现的问题

胰岛素过高会导致低血糖的发生,尤其在运动时,另外高胰岛素血症是冠心病、高血压、高血脂、2型糖尿病、 肥胖、脑卒中等共同的发病基础。

三、胰岛素高怎么办

1、加强体育锻练:体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。

2、改善饮食结构:如果人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。

3、药物治疗:该病若要药物治疗,必须在医生指导下,边服药,边监测,以调节激素水平到健康指数范围内。

上面就是改善胰岛素高的相关办法,如果你希望自己的胰岛素可以得到比较合理的控制,那么,在遇上问题的时候一定要搭配上面的三种治疗方法来帮助自己改善问题,只有这样,才能够确保你的胰岛素问题能够早日改善。

胰岛素打哪里


人体的胰岛素主要是胰脏内部进行分泌的,对于糖尿病患者来说,因为胰脏出现了问题而不怎能正常分泌胰岛素,所以需要外源性胰岛素来进行治疗。胰岛素主要是打在腹部的,因为腹部的脂肪相对较多,神经组织少,所以引起不适的反应也是比较少的。

打胰岛素须知

1、人体哪些部位适合注射胰岛素?

人体适合注射胰岛素的部位是腹部、大腿外侧、上臂外侧和臂部外上侧。

在腹部,应避免以脐部为圆心,半径2.5cm的圆形区域内注射。越靠近腰部两侧,皮下组织的厚度也会变薄,因此容易导致肌肉注射。胰岛素应该注射到皮下脂肪层,如果达到肌肉层,可能引发低血糖,因为肌肉对胰岛素的吸收快。

臀部注射时,应选择臀部上端外侧部位。大腿注射选择其上端外侧,而不要选择膝盖附近的部位。上臂注射可选择侧面或者后侧部位,该部位皮下组织较厚,肌肉注射的风险较低。

2、吸收速度:腹部上臂大腿、臀部。

为了更好地吸收胰岛素,选择最佳的注射部位很关键。身体不同部位对胰岛素的吸收速度都有所不同。一般来说,糖尿病人会优先选择腹部作为注射部位。不仅因为腹部吸收比较快,还因为腹部皮下脂肪较厚,分布均匀,不太容易注射到肌肉层,而且腹部吸收胰岛素的速度均匀,效果好。

而常说的上臂注射部位,主要是指上臂外侧1/4处,虽然吸收速度快,但皮下组织薄,容易注射到肌肉层。

大腿和臀部的吸收速度相似,都比较慢。其中,大腿前、外侧注射不太适合身材瘦削的糖友,而臀部皮下组织厚,注射臀部可以较好地控制空腹血糖。

3、注射部位要看血糖和胰岛素类型

血糖较高的糖尿病人,特别是血糖值超过11.1mmol/L者,应该选择吸收快的部位进行注射,如腹部。此外,腹部注射还适合短效胰岛素和中、短胰岛素搭配的糖友。

而长效胰岛素一般没有部位限制,为了区分短效胰岛素常用部位(腹部),可以注射于臀部。此外,臀部注射适合中、长效胰岛素,特别是注射中效胰岛素的糖友希望作用时间久一些,也可以注射臀部。

专家提醒,人体皮肤先是表皮,到真皮,再到皮下组织,然后是肌肉,而胰岛素需要注射至皮下层。肌肉层血管丰富,胰岛素吸收过快,容易造成低血糖,所以手臂、大腿这两个容易注射到肌肉的部位,最好选用超细超短型针头。

4、什么时候更换注射部位?

注射胰岛素后产生局部硬结和皮下脂肪增生是胰岛素治疗的常见并发症之一,而注射部位的轮换可以有效预防这一并发症。这种轮换包括不同注射部位之间的轮换和同一注射部位内的轮换。一旦发现注射部位出现皮下脂肪增生、炎症或感染,应更换注射部位。

胰岛素会使人发胖


血糖高以及糖尿病是很多人都存在着的一种健康问题。而这两种症状对于患者而言,也是有着比较大的风险的,正因此,需要及时通过一定的方法进行治疗,使用胰岛素就是一种可以很好的降糖方法。但是,也有很多人觉得胰岛素会使人发胖。其实,只要合理使用的话,胰岛素是不会导致人体发胖的。

一、胰岛素易使人发胖吗?

胰岛素是效力最强的降糖药,是一种非常好的药物,也是危重糖尿病患者的救命药。但胰岛素的确有一些副作用,导致肥胖发生也只是某些特例的原因。要知道,打胰岛素治疗并不会致所有患者都发生肥胖。

专家表示,关键要看胰岛素使用是否合理,以及饮食运动的控制情况。有些患者可能打胰岛素的剂量过大,容易出现低血糖,饿感增加就会导致了进食增多。

另外,也有一些患者在打胰岛素后,饮食控制不严,吃得比较多,同时也不做运动,或运动少了,如此,肯定容易导致肥胖。可见,要减少胰岛素所导致的肥胖,管住嘴、迈开腿依然很重要。

二、胰岛素适应症

胰岛素类似物1型糖尿病患者,由于自身胰岛β细胞功能受损,胰岛素分泌绝对不足,在发病时就需要胰岛素治疗,而且需终生胰岛素替代治疗以维持生命和生活。约占糖尿病总人数5%。2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上,如果血糖仍然未达到控制目标,即可开始口服药物和胰岛素的联合治疗。一般经过较大剂量多种口服药物联合治疗后 HbA1c仍大于 7.0%时,就可以考虑启动胰岛素治疗。新发病并与 1 型糖尿病鉴别困难的消瘦糖尿病患者。

三、使用注意事项

胰岛素的治疗方案应模拟生理性胰岛素分泌的模式,包括基础胰岛素和餐时胰岛素两部分的补充。方案的选择应高度个体化,按照血糖达标为驱动的阶梯治疗方案,尽早控制血糖平稳达标。

如果在治疗中注射胰岛素过量,会导致低血糖,中毒较轻时,主要影响植物神经系统,表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗,也可有震颤、心前区不适,颜面和四肢麻木、头痛。当血糖进一步降低时,影响中枢神经系统,出现发音障碍、复视、肌肉震颤、共济失调,随后神志昏迷和不同程度的惊厥,这种状态即所谓胰岛素休克,如不及时抢救,即可致死。

静脉注射胰岛素


糖尿病可以说是一种不治之症,因为得了糖尿病之后,患者有很多食物都不能够吃,而且还特别容易造成肾衰竭,之所以会得糖尿病,就是因为在生活中经常喜欢吃一些甜类的食品,而肾脏功能的代谢又比较差,得了糖尿病之后就需要注射胰岛素,那么就卖注射胰岛素在哪个部位呢?

静脉和皮下注射是胰岛素最早、最经典的用药途径。目前1型糖尿病和部分2型糖尿病患者主要是通过皮下注射胰岛素来控制血糖。什么情况下应用静脉注射胰岛素呢?对于糖尿病患者发生急性并发症如酮症酸中毒、糖尿病人围手术期、分娩期及并发急性感染等短期急症情况下,需在补液中加入胰岛素,这样可以尽快将血糖控制在正常范围。

若在血糖下降后患者不能进食,可通过在葡萄糖液中加入胰岛素,既能补充液体提供能量,又不致使血糖上升。目前仅有短效胰岛素可以静脉注射,静脉注射能使血糖迅速下降,一般20-30分钟降至最低点,但同样静注血液循环中胰岛素清除快,其半衰期仅5-6min。中效胰岛素是由长效和短效融合的胰岛素,其中包含有部分长效胰岛素和短效胰岛素,长效的部分需要在皮下被缓慢释放才能达到我们所需要的时间,如果通过静脉注射,就会改变它的吸收速度,也就不能实现它中效的效果,而且,快速溶血吸收还会造成低血糖。

可以静脉注射的胰岛素制剂,包括动物来源的普通胰岛素(也叫正规胰岛素和可溶性中性胰岛素)和重组人胰岛素,(包括诺和灵R,优泌林R,甘舒霖R),短效胰岛素是唯一可以用于静脉注射的胰岛素,因为静脉注射之后它起效比较快,在体内存活的时间比较短,短效胰岛素静脉注射起效快,不容易堆积在体内,能够迅速的降血糖,并且可以随时调节浓度。

胰岛素会过敏吗


在注射胰岛素之后,有部分朋友的身体会出现过敏的情况,比如身体有发热、瘙痒、浮肿等不适的情况。胰岛素过敏症状可以包括局部和全身性的,所以在注射了胰岛素之后,还需要注意自己的身体是否有不适的症状,如有的,需要及时的进行复查和诊断。

胰岛素过敏反应一般表现为患者在注射胰岛素后出现发热、瘙痒、浮肿、哮喘等反应。胰岛素所引起的不良反应还有很多,像低血糖、皮下组织增生或萎缩、水肿、过敏反应等。其中过敏反应导致的过敏症状对于人身体健康影响很大,大家要多注意。

胰岛素过敏症状一般包括局部症状和全身症状两种表现。局部过敏症状即胰岛素注射局部出现烧灼感、红肿、瘙痒、肿胀、水疱、硬结或皮疹,通常在治疗后的2周内发生。而全身过敏症发生在中断胰岛素治疗后又重新开始使用的患者身上较多,表现为面部和口腔黏膜水肿、全身荨麻疹、风团、呕吐、腹部难受,严重者有呼吸困难、哮喘、血压下降,甚至休克、死亡,这种情况下一定要及时送医院进行紧急脱敏。

大多数过敏症状通常表现为局部症状,患者会先出现注射部位瘙痒;继而出现局部荨麻疹样皮疹;也常会有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,但大家不用担心,这种症状往往在继续用药后会自动消失。如果患者对青霉素过敏或者有其他药物过敏史,或曾间断应用过胰岛素,则更容易发生胰岛素过敏反应,对此患者应特别注意。对鱼类过敏者,也尽量不用含鱼精蛋白的胰岛素。

对于胰岛素过敏症状就先给大家介绍这么多,胰岛素引起过敏反应者其实并不多见,这种反应患者与个体差异以及免疫功能强弱有较大关系,所以大家一定注意要根据自身询问医生建议根据自身体质用药,避免一些不良反应的发生。

怎样正确使用胰岛素


胰岛素这种药剂在控制血糖上,功效是非常不错的,所以该药剂成为了糖尿病患者的首选,不过一定要掌握好胰岛素的储存方法,如果是没有开封的胰岛素,可以选择放置在冰箱之中,温度控制在两度到八度之间,同时还不可以让药剂发生震荡,正确的使用该药剂的方法,那么怎样正确使用胰岛素呢?

第一,怎样正确使用胰岛素呢? 一天用两次中效胰岛素:此用法适用于空腹和餐后血糖轻度升高的患者。这样使用胰岛素后,若患者的空腹血糖得到了较好的控制,而餐后血糖仍然高,可改用诺和灵30R,一日注射两次。

第二,一天用4次短效胰岛素:即在餐前和睡前注射胰岛素。此用法适用于初次使用胰岛素或发生酮症而又暂时不能住院的糖尿病患者。但患者睡前注射胰岛素的剂量最好不要超过10单位。

第三,一天用一次中效胰岛素:中效胰岛素其药效持续的时间约为12小时,故一般糖尿病患者每天需要注射两次。但若患者的胰岛功能损害较轻,仅仅是白天三餐后的血糖较高,而夜间不进食情况下的空腹血糖控制得较好,可于早餐前注射一次中效胰岛素。相反,若患者白天的血糖控制的较好,仅空腹血糖高,如肥胖、晚餐进食过多或清晨时血糖明显升高的糖尿病患者,可在睡前注射一次中效胰岛素,注射的剂量按每公斤体重0.2单位计算。患者睡前注射中效胰岛素,可使胰岛素作用的高峰期正好出现在早餐前。这有利于患者控制清晨高血糖。

怎样正确使用胰岛素呢?睡前用一次中效胰岛素,白天口服降糖药:身体超重的糖尿病患者注射胰岛素后容易发胖。此类患者若血糖不太高,白天可口服3次双胍类降糖药,以降糖、降脂、降体重,然后睡前再注射一次中效胰岛素,以对抗胰岛素抵抗引起的清晨高血糖。

胰岛素必须冷藏吗


胰岛素这种注射药物肯定是需要冷藏起来保存的,如果是没有冷藏的话只是放在常温的环境下面就会使得这种药物出现变质的,这样的话就不能够再去继续使用的,不光是没有办法去治疗好自己的病情症状,还会使得自己的疾病出现加重的情况,甚至是会让患者发生胰岛素过量的疾病。

1.胰岛素过量可使血糖过低。其症状视血糖降低的程度和速度而定,可出现饥饿感、精神不安、脉搏加快、瞳孔散大、焦虑、头晕、共济失调、震颤、昏迷,甚至惊厥。必须及时给予食用糖类。出现低血糖休克时,静注50%葡萄糖溶液50ml。

必要时,再静滴5%葡萄糖液。注意必须将低血糖性昏迷与严重酮体血症相鉴别。有时在低血糖后可出现反跳性高血糖,即Somogyi反应。若睡前尿糖阴性,而次晨尿糖强阳性,参考使用胰岛素剂量,应想到夜间可能有低血糖症,此时应试行减少胰岛素剂量,切勿再加大胰岛素剂量。

2.为了防止血糖突然下降,来不及呼救而失去知觉,应给每一病人随身记有病情及用胰岛素情况的卡片,以便不失时机及时抢救处理。

3.注射部位可有皮肤发红、皮下结节和皮下脂肪萎缩等局部反应。故需经常更换注射部位。

4.少数可发生荨麻疹等,偶有过敏性休克(可用肾上腺素抢救)。

5.极少数病人可产生胰岛素耐受性:即在没有酮症酸中毒的情况下,每日胰岛素需用量高于200单位。其主要原因可能为感染、使用皮质激素或体内存在有胰岛素抗体,能和胰岛素结合。此时可更换用不同动物种属的制剂或加服口服降血糖药。

6.低血糖、肝硬变、溶血性黄疸、胰腺炎、肾炎等病人忌用。

8.注射液中多含有防腐剂,一般不宜用于静注。静注宜用针剂安瓿胰岛素制剂。

胰岛素如何降血糖


胰岛素是一种在临床医学中比较常用的药物,这种药物经常被用在血糖高的患者身上,起到降低血糖的作用。胰岛素虽然贵,但是其降血糖的效果还是很好的,还能够控制糖尿病的发生。不过,对于不同的病情的人,在使用胰岛素的时候还是有很多需要注意的地方的。另外,加强热量消耗以及多喝水也能够降血糖。

1、注射胰岛素

胰岛素是一种高效的降糖药物,目前还没有其他降糖药物能完全取代它的地位。但是,在我国,觉得胰岛素价格贵,从而拒绝胰岛素治疗的糖尿病患者不乏其人。其实,这种顾虑是不必要的。对自身无法分泌胰岛素的1型和分泌不足的2型糖尿病患者来说,注射胰岛素可以很好地控制血糖,延缓糖尿病并发症的发生发展,能节省不少医疗费用。

目前为止注射胰岛素是一种大家公认最快帮助身体降血糖的方法,糖尿病患者身体在注射胰岛素后,短时间内血糖会下降,并且还会一直保持平稳状态,不会出现身体血糖情况的剧烈波动,当然不同患者注射胰岛素方法、注射量上都是有所不同的,需也根据患者实际情况来判断,这就需要在医生指导下进行。

2、加强热量消耗

快速降糖还有一个方法就是帮助身体加强热量消耗,可以通过增加运动来消耗糖原,推荐慢跑、快走、骑自行车等运动,这些均是帮助患者快速降糖还的运动方法,但是尿液当中有酮体出现,不建议运动,也就是为了保证运动安全性、有效性,运动之前还应该遵医嘱,还是应该在医生指导下进行的。

3、多喝水

多喝水可以可加速糖排泄,当患者血糖升高后可以通过增加饮水量和饮水次数,帮助身体有效的降低血糖,因为水进入人的身体之后,确实可以起到稀释体内的糖分,促进糖原快速排出体外的作用,从而可以帮助患者起到有效降血糖作用。

胰岛素种类和区别


许多人其实并不是很清楚胰岛素也是分很多种类的,不同种类之前也是有非常多的区别,是需要根据自己的症状表现来选择最适合自己的胰岛素来进行注射的,只有这样才算的上是对症下药的,否则的话就是胡乱运用药物治疗的,那么到底使用哪种胰岛素比较好,这个还是需要根据医嘱来判断。

本品为白色或类白色的结晶性粉末。

本品在水、乙醇中几乎不溶;在无机酸或氢氧化钠溶液中易溶。

鉴别

(1)在含量测定项下记录的色谱图中,供试品溶液主峰的保留时间应与对照品溶液主峰的保留时间一致。

(2)取本品适量,用0.1%三氟醋酸溶液制成每1ml中含10mg的溶液,取20μl,加0.2mol/L三羟甲基氨基甲烷-盐酸缓冲液(pH 7.3)20μl、0.1%V8酶溶液20μl与水140μl,混匀,置37℃水浴中2小时后,加磷酸3μl,作为供试品溶液;另取胰岛素对照品适量,同法制备,作为对照品溶液。

照含量测定项下的色谱条件,以0.2mol/L硫酸盐缓冲液(pH 2.3)-乙腈(90:10)为流动相A,乙腈-水(50:50)为流动相B,按下表进行梯度洗脱。取对照品溶液和供试品溶液各25μl,分别注入液相色谱仪,记录色谱图,供试品溶液的肽图谱应与对照品。

干燥失重

取本品约0.2g,精密称定,在105℃干燥至恒重,减失重量不得过10.0%(2010年版药典二部附录ⅧL)。

取本品适量,精密称定,加0.01mol/L盐酸溶液溶解并定量稀释制成每1ml约含0.1mg的溶液,作为供试品溶液。另精密量取锌单元素标准溶液(每1ml中含锌1000μg)适量,用0.01mol/L盐酸溶液分别定量稀释制成每1ml中含锌0.20μg、0.40μg、0.80μg、1.00μg与1.20μg的锌标准溶液。照原子吸收分光光度法(2010年版药典二部附录ⅣD第一法),在213.9nm的波长处测定吸光度。按干燥品计算,含锌量不得过1.0%。

细菌内毒素

取本品,加0.01mol/L盐酸溶液溶解并稀释制成每1ml中含5mg的溶液,依法检查(2010年版药典二部附录ⅪE),每1mg胰岛素中含内毒素的量应小于10EU。

微生物限度

取本品0.2g,依法检查(2010年版药典二部附录Ⅺ J),每1g中含细菌数不得过300cfu。

如何提高胰岛素分泌


胰岛素是人体不可以缺少的物质,胰岛素的主要作用就是帮助对碳水化合物的利用,也就是我们平常所说的降低血糖,人的身体只要进行运动,就会导致血糖出现降低的现象,所以说大家要经常的进行运动,从而来让身体更加的健康,有很多方法都是可以提高胰岛素进行分泌的,那么如何提高胰岛素分泌呢?

第一,如何提高胰岛素分泌呢?增加胰岛素分泌可以采取使用的方法是很多的,可以使用的方法为控制体重、改善代谢异常、适当增加运动量、做到剂量适宜、使用胰岛素增敏剂等,另外患者在日常饮食上还应该清淡饮食,避免吃含糖量过高的水果和食物,并且还应该适当运动。控制体重:超重、肥胖等可能会造成胰岛素抵抗和胰岛素敏感性降低,为了增加胰岛素分泌,患者应该做到的激素积极控制体重,保护胰岛细胞分泌胰岛素的正常功能。

第二,改善代谢异常:糖尿病患者会处于高脂血症、血液高黏状态,这个状态的出现也是不利于增加胰岛素分泌,这就需要积极改善,从而帮助患者身体增加胰岛素分泌。

如何提高胰岛素分泌呢?适当增加运动量:适宜运动有助于帮助患者的胰岛素发挥作用,可以帮助患者加速身体肌肉、脂肪等,对于葡萄糖的利用,这样在一定程度增加胰岛素敏感性,也是提高胰岛素分泌可以使用的一个方法。剂量适宜:胰岛素使用剂量具有差异性的,应该根据饮食、运动习惯变化进行微调,在日常生活之中做到合理使用胰岛素可以安全控制血糖,也是可以帮助患者提高胰岛素分泌。使用胰岛素增敏剂:使用胰岛素增敏剂也是一种方法,可以使用的药物为罗格列酮、吡格列酮、二甲双胍等。

胰岛素高有什么危害


胰岛素其实是一种蛋白质激素,它是由胰脏内的胰岛β—细胞分泌出来的一种细胞,具有调节糖代谢的功能。如果胰岛素分泌过多的话就会出现低血糖的现象,因此很容易发生低血糖反应。

胰岛素高有什么危害

1、导致体重的增加。由于人体内的胰岛素变高,会出现虚胖的现象,因此体重也会增加很多。这是由于体内的胰岛素高,让尿液中的葡萄糖含量减少,在一定程度上减少了热量的损耗,体重自然就变重了。

2、加重动脉硬化。尤其是心血管不好的人群,很容易出现动脉硬化的结果。而且还会引发其他的并发症:高血压、冠心病等。

3、出现浮肿的现象。体内胰岛素高的话,引发虚胖的同时还会引起身体其他部分的水肿,有些人的水肿会发生在面部,有些则是出现在四肢等。这主要是因为胰岛素促进了肾小管吸收钠所导致的。

4、会促进血糖进入组织细胞,从而减低血糖。如果这种情况发生在女性身上就容易引起不孕症,这是因为胰岛素高会影响到排卵功能的正常,这就是为什么很多女性需要打排卵针促进排卵的原因了。

5、出现激动不安、心动过速、出汗、软弱、收缩压升高、饥饿、震颤、意识障碍等症状,严重的还会出现昏迷的状态。如果患者的胰岛素居高不下,那么每天就要注意测量血糖或者进行适当的运动,让身体处于健康积极的状态。

6、胰岛素过高,在引起血糖过低的情况下,还会伤害到人体的心脏以及血管系统等。尤其是对于患有糖尿病的前期人群来说,胰岛素的增高还会导致糖尿病的发生,而糖尿病的人群又会引发微血管病变,严重的还会损害血细管皮细胞血小板聚集,使血液更加容易凝聚。环环相扣,最终遭受伤害的还是我们的身体。

如果出现胰岛素过高这个情况,一定要引起重视,否则这些因素的存在对于生命的健康会起到一定的威胁作用。因此,为了避免胰岛素过高,一定要做到劳逸结合,无论是在饮食上还是作息上都要做好。

生物合成人胰岛素作用


对于生物合成人胰岛素的作用还是比较多样化的,只是人们对于这个物质给自己身体所带来的功效并不是那么清楚的,其实这种物质在注射到自己身体当中以后是可以用来治疗糖尿病的,就连一些癌症疾病都是会有很好的改善效果,还能够加速自己体内蛋白质的合成,对于身体有很多作用的。

治疗糖尿病、消耗性疾病。促进血循环中葡萄糖进入肝细胞、肌细胞、脂肪细胞及其他组织细胞合成糖原使血糖降低,促进脂肪及蛋白质的合成。

生理作用

胰岛素的主要生理作用是调节代谢过程。对糖代谢:促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,促进糖原合成,抑制糖异生,使血糖降低;对脂肪代谢:促进脂肪酸合成和脂肪贮存,减少脂肪分解;对蛋白质:促进氨基酸进入细胞,促进蛋白质合成的各个环节以增加蛋白质合成。总的作用是促进合成代谢。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素,也是唯一同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素。作用机理属于受体酪氨酸激酶机制。

调节糖代谢

胰岛素能促进全身组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,并抑制糖原的分解和糖原异生,因此,胰岛素有降低血糖的作用。胰岛素分泌过多时,血糖下降迅速,脑组织受影响最大,可出现惊厥、昏迷,甚至引起胰岛素休克。相反,胰岛素分泌不足或胰岛素受体缺乏常导致血糖升高;若超过肾糖阈,则糖从尿中排出,引起糖尿;同时由于血液成份中改变(含有过量的葡萄糖),亦导致高血压、冠心病和视网膜血管病等病变。胰岛素降血糖是多方面作用的结果:

(1)促进肌肉、脂肪组织等处的靶细胞细胞膜载体将血液中的葡萄糖转运入细胞。

(2)通过共价修饰增强磷酸二酯酶活性、降低cAMp水平、升高cGMp浓度,从而使糖原合成酶活性增加、磷酸化酶活性降低,加速糖原合成、抑制糖原分解。

(3)通过激活丙酮酸脱氢酶磷酸酶而使丙酮酸脱氢酶激活,加速丙酮酸氧化为乙酰辅酶A,加快糖的有氧氧化。

(3)通过抑制pEp羧激酶的合成以及减少糖异生的原料,抑制糖异生。

胰岛素高怎么注意饮食


胰岛素高的这个症状主要出现在肥胖、糖尿病、多囊卵综合征患者身上,尤其是肥胖的人群更容易出现这个现象。因为肥胖的体型容易引起胰岛素分泌过多,从而导致胰岛素比正常人分泌较多,久而久之就引起了胰岛素水平的升高,最终可能还会引发其他疾病的产生。一旦发现自己的胰岛素过高,在采取药治疗后还要注意生活中饮食。

胰岛素高怎么注意饮食

1、不宜食用让血糖增高的食物。生活中的白糖、蜂蜜、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、甜饼、奶油、奶糖、蛋糕、甜面包等都是要少吃或者不吃的。这些食物一旦进入人体,就会引起胰岛素过高,让身体的健康受到威胁。

2、不宜饮酒。酒虽然是大众、尤其是男性朋友的最爱,但是胰岛素过高就应该做到戒酒。酒除了能给身体提供一定的热量之外,并不能提供任何有营养价值的物质。长期的饮酒对于肝脏也不利,胰岛素患者在空腹饮酒的情况下还容易引起低血糖,因此,为了身体还是要做到不饮酒为好。

3、不宜食用让血脂升高的食物。比如:羊油、牛油、猪油、黄油、奶油以及肥肉等,这些食物都是胆固醇含量很高的,因此胰岛素高的患者要避免这类食物的摄入,以防止动脉硬化性心脏病的发生。

4、多以大豆为主。大豆中含有无机盐、维生素、蛋白质等,对降低血脂、降压、将胆固醇有很好的帮助作用。胰岛素高的人群可以通过喝适量的豆浆来让体内的血脂变低,但是饮食需适量。

5、粗杂粮。比如麦片、玉米面、荞麦等杂粮也可以起到降脂的效果,并且还可以减少人体的饥饿感。但是在饮食杂粮的时候,注意喝适量的水,以免造成大便堵塞的情况。

胰岛素升高是一件令人十分烦恼的事情,患者一定要积极配合并且重视治疗。通过科学安排饮食、适量控制饮食之外,还应该配合相应的运动,加强身体的锻炼、提高体内的抵抗力和免疫力。这样才能降低血糖、血脂、胆固醇,让患者早日脱离疾病的纠缠。

空腹胰岛素高怎么调理


胰岛素是我们身体中唯一降低血糖的激素,如发现体内空腹胰岛素高的话很有可能是患上了某种疾病,比如:高胰岛素血症等。那么如何调理空腹胰岛素高的问题呢?如果还没有到非得打针吃药的地步,那么我们是可以通过生活中的饮食来进行调理的。一起来看看吧。

空腹胰岛素高怎么调理

1、改善生活中的饮食结构,让饮食变得更加符合身体的需求。如何改善呢?首先应该避免饮食多样化,这样才可以保持营养的平衡,从而起到避免营养过剩的作用;其次对于高热量、高脂肪的食物,我们应该适量的摄入,否则会造成身体内部脂肪过多的储存而导致肥胖的症状出现。

2、进行适当的运动锻炼。加强体育运动,可以增加组织对胰岛素的敏感性,从而达到改善身体新陈代谢、降低体重、减轻胰岛素抵抗的作用,让胰岛素血症得到缓解的同时还可以降低心血管的并发症。另外,身体得到了锻炼,还可以避免很多疾病的发生,提高身体的抵抗能力和免疫力。

3、让身体保持活力状态。身体的过度疲劳是由于没有正常饮食或者饮食的质量不是很好、过度大量的运动或者长时间工作等原因引起的。因此这很容易造成早上血糖升高,所以我们为了避免出现空腹胰岛素高的就要让身体保持活力状态。

4、减轻体重。摄入过量的脂肪、糖类会刺激胰岛β细胞大量分泌胰岛素,这都是让空腹胰岛素变高的原因,所以在生活中应该做到控制饮食、摄入蛋白质的时候要也要适量。 空腹胰岛素出现过高,我们应该引起重视。尤其是在孕期的女性朋友要每天测量血糖,尽量少吃含糖量高的食物,一旦发现自己的血糖值不正常就要马上去看医生。

其实无论是孕妇还是普通人群,只要经常会出现空腹胰岛素高的症状,就要马上从饮食调理入手,多吃芹菜、西红柿、黄瓜等蔬菜,这对于调理胰岛素过高有很大的帮助作用,另外多重营养还可以满足身体的需求。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生