中医养生都包括什么

2019-10-17 │ 中医养生都包括什么 养生什么季节都吃什么

产后42天都检查什么?

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何避免关于养生保健的误区呢?下面是小编为大家整理的“产后42天都检查什么?”,希望对您的养生有所帮助。

大家都知道,怀孕期间要定期到医院做孕检,但很多人会比较好奇,为什么产后还要去医院做检查呢,实际上,产后女性需要很长的时间来恢复,包括子宫恢复、盆底肌恢复等等,为了了解身体的恢复情况,产后42天很有必要回医院去做检查,那么这时候要检查哪些项目呢?

产后42天都检查什么?

产后42天检查并非要求妈妈一定要在产后第42天进行,其实在产后42-56天进行也没有问题。在产后检查中,有6大检查是必须进行的。

产后42天新妈妈体检

1、乳房检查。

对新妈妈来说,充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的,一旦乳房健康出现问题,不仅影响乳汁分泌,也会影响到宝宝的健康。所以,乳房做检查很有必要。

2、子宫检查。

生完宝宝之后,新妈妈要恢复到孕前的状态大概需要6周的时间,所以产后检查主要就是了解子宫缩复的情况。如果女性出现产后恶露一直滴滴答答流不停等现象,那就需要去医院做一下B超检查,看一看子宫内膜的情况,以判断子宫出血的原因。

3、盆底检查。

分娩时对盆底肌肉、神经的损伤,不仅会带来生活上的不便,更麻烦的是造成阴道松弛,甚至出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等严重情况。如果产后出现了尿失禁这一问题,女性就必须趁早接受治疗。

4、血压、血糖检查。

很多新妈妈由于生活习惯的变化,昼夜哺乳,休息不好,大量红糖的摄入等原因造成高血糖、血压,而缺血和携氧量的降低更会危及全身各器官组织,因此血压和血糖检查很重要。

5、伤口检查。

不管是剖宫产还是顺产侧切,女性总是要挨上一刀。尤其是剖宫产的新妈妈,伤口会对腹腔内的消化系统还有泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压,复位会更加困难。所以,新妈妈一定要检查手术后伤口的恢复情况。

6、骨密度测定。

妊娠妇女经过十月怀胎和产后哺乳,体内的钙质会大量流失。产后做骨密度检查能及时发现骨质的缺钙情况,以免发生骨质疏松,严重影响今后的生活质量,也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。

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全血检查都包括什么


全血检查就是人们常说的血常规检查,是一种在临床医学中,特别常见的检查方式,因为血液作为人体的重要液体,往往与人体的健康有着莫大的联系,所以在诊断病情的时候,一般都会对患者进行血常规检查。那么,血常规检查一般都包括哪些项目呢?下面将为大家详细介绍相关知识!

一、血常规定义

血常规是临床上最基础的化验检查之一,检验的项目包括红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等,用针刺法采集指血或耳垂末梢血,经稀释后滴入特制的计算盘上,再置于显微镜下计算血细胞数目,通过观察这些细胞的数量和形态分布来判断疾病。这就是血常规的定义。血常规检查是医生诊断病情的常用辅助手段之一。

血常规化验单上的常用符号是:RBC代表红细胞,WBC代表白细胞,HGB代表血红蛋白(血色素),pLT代表血小板。

二、血常规检查什么?

血常规检验的是血液的细胞部分,主要检验红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等,通过观察这些细胞来判断是否存在异常,比如否有感染,是否贫血,是否有血液系统疾病,反应骨髓的造血功能等。若孕妇患有严重的贫血,那么在孕期很有可能出现铁供给不足而影响胎儿的发育以及不利于产后的恢复。所以,孕期定期进行血常规检查很重要,这样才能做到早期诊断,及时发现问题,及时治疗。

三、血常规怎么检查

血常规检查是用针刺法采集指血或耳垂末梢血,经稀释后滴入特制的计算盘上,再置于显微镜下计算血细胞数目,通过观察这些细胞的数量和形态分布来判断疾病。血常规怎么检查?血常规检查比较简单,一般两个小时左右就能出结果。

1、血常规检查项目

血常规检查项目包括红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、血红蛋白(HGB)、血小板数量(pLT)、中性粒细胞比例(NEUT)、淋巴细胞百分比(LY)等。

2、血常规检查注意事项

(1)有无空腹要求

孕期定期进行血常规检查非常重要,应该引起孕妈妈的重视。血常规在孕期的任何时候都能进行检查,在产检第一次抽血检查时建议空腹,因为会伴随肝功能检查;其后的血常规检查无空腹要求,只有检查血液生化指标如肝功能、血脂等需要空腹;血常规检查时能喝水。

(2)抽血后注意

抽血完毕后,孕妇应自行用无菌干棉球(签)按压伤口时间约5分钟左右,不要屈肘止血,也不要捻动棉球以免皮下淤血,以伤口不再出血为判断标准。

怀孕40天做什么检查?


女性怀孕40天的时候,还处于怀孕的早期,这时候自己可以用孕检试纸测出来怀孕了,在确定自己怀孕之后,需要做的事情就是去医院进行检查,这可能是第一次去医院做孕检,所以需要检查的项目非常多,比如要检查受精卵着床的位置是否正确,另外还有下列这些诸多检查项目。

怀孕40天做什么检查?

怀孕的前三个月是怀孕初期,这个时间段孕妇的身心变化非常大,必要的诊断检查对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。随着医学的发展,怀孕初期检查的重要性逐渐被人们重视。怀孕初期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史,进行妇科检查,确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询,判断孕妇能否继续怀孕。怀孕初期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符,从而了解到胚胎的发育情况,并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。怀孕初期检查的另一个内容是做血液、尿及肝功能等化验检查,以便早日发现影响妊娠的各种疾病。确诊怀孕后,自怀孕3个月起应该每月进行一次怀孕初期检查,直至怀孕6个月。检查内容包括测血压、量体重及子宫底高度、听胎心,必要时复查血、尿、白带等。如果经检查,确信怀孕会给孕妇带来生命危险,或发现宝宝有较严重的先天性畸形,应该及早终止妊娠。

女人怀孕40天应该注意什么

1、头晕:孕早期的晕眩,可能是因为贫血,但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的营养都被胎儿吸收,吃的时候虽然血糖升高,但很快又会降下来。另外,怀孕中血压变动较大,特别是突然站起来时,就会感觉晕眩。准妈妈最好一餐分成几次来吃,少量多餐。空腹状态不要太久,随身备着一些饼干等小零食。

2、感冒:如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。如症状严重,则在医生指导下,合理用药了。

3、便秘:许多准妈妈惟恐活动会伤了胎气,加上家人的特别“关照”,往往活动减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀和便秘的发生。孕早期的准妈妈切不可乱用泻药,泻药容易引起流产、早产,对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法。平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,每天注意多饮水。

4、胃疼:怀孕期间由于宫体膨大,对各个器官都会有一定的挤压,所以胃部可能会受影响,等宝宝再大一些可能还会出现气短。此外,怀孕期间血中的hCG快速上升,本身有保胎的作用,但同时带来的副作用就是对胃部的刺激,很多准妈妈孕吐也是这个原因。日常吃一些容易消化的食物,少食多餐,对缓解胃痛有所帮助。

怀孕50天做什么检查?


怀孕50天的时候,还处于怀孕的早期阶段,这时候的孕妇可能会有很多反应,比如会出现恶心呕吐,或者情绪容易出现波动等等,为了解决这些问题,平时首先要调整好心理状态,另外要合理调整好饮食等等,还有必须要到医院做孕检,那么怀孕50天通常要做哪些检查项目呢?

怀孕50天做什么检查?

怀孕后去医院进行检查是应该的,在怀孕后孕妇的身体状况和宝宝的生长发育尤为重要,孕妈妈一定要营养均衡,可以慢动作的简单锻炼自己的身体,不要生气,多吸收新鲜的空气,都有助于宝宝的生长,也要定期做检查,那么怀孕50天需要做检查吗?

怀孕50天需要做检查吗

在怀孕大概50天的时候需要去医院做一个b超,很多人会担心做b超有辐射,容易引起胎儿畸形。其实不是这样的,做b超属于超声波,这个对于胎儿的成长发育是没有影响的。如果真要说到辐射,平时各种电器,包括一盏台灯也都是有辐射的,只是这些辐射都是在人体的安全范围之内的,所以不要一怀孕马上就变得特别敏感。

做b超最重要的不是看胚胎大小,因为每个人排卵着床时间可能会有一些不同,偏大偏小不是很多的话都没有关系,最重要的就是一定要看到有胎芽胎心,如果只有胎芽没有胎心还能再等一下,如果怀孕50天连胎芽都没有的话那可能就不太好。

除了b超之外,这个时候还可以验一下孕酮,其实在刚知道怀孕的时候就应该验一下了,孕酮在孕早期属于非常重要的一种激素,起到维持胎儿生长发育的作用,如果孕酮太低的话,就容易导致胎停或者流产。这个也只要抽一点血就可以化验出结果了,不会对胎儿的生长有影响。

怀孕做检查的好处

孕妇在怀孕期间,定期到医院进行产期检查,能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查,可直观地看到胎儿的脏器管、肢体发育,如果胎儿存在细微的发育异常,也能及时的发现,并及时采取对应的措施。

在怀孕期间,孕妇进行产前检查,可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病,例如活动期肺结核、糖尿病等,可及时采取治疗,以免在怀孕期间受到疾病影响,引起重要器官功能失调。

如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症,如果症状严重的,会危及孕妇和胎儿的生命安全,而这些疾病可通过产前检查及时发现。所以,孕妇一定要重视孕期检查,对妊娠并发症做好及早发现,尽早治疗。

温馨提示:怀孕初期检查好处多多,当然部分检查也不是能够多做的,比如B超就不能够经常做,对胎儿有一定的影响。

怀孕50天需不需要做检查,小编以上已将做了分析,怀孕初期的检查是有必要的,不仅要检查宝宝的身体健康,还要检查是否是宫外孕的可能,如果宝宝是正常的,那么孕妈妈就要注意自己的睡眠和饮食等方面的问题了,所以说,定期做检查是很重要的。

稽留流产后备孕需检查什么?


大家都知道孕妇流产这件事,但很多人都不知道稽留流产,所谓的稽留流产,具体就是指过期流产以及胎死不下,造成这种流产的原因很多,比如有些孕妇在怀孕过程中精神压力非常大,长时间过度紧张焦虑,甚至出现恐惧心理,这就会引起稽留流产,如果之前有过稽留流产的话,下一次备孕之前要做下列这些检查。

稽留流产后备孕需检查什么?

每位准妈妈对自己孩子的到来都是非常惊喜,非常激动,同时也是非常关注的。有的准妈妈们做过稽留流产,妈妈做过稽留流产之后想要再备孕,需要进行什么身体检查呢?备孕又有什么注意事项呢?一起来详细了解一下吧!

稽留流产后备孕需检查什么

稽留流产后,再孕前应进行卵巢功能检查、双方染色体检查与血型鉴定,女方生殖系统检查。

备孕注意事项

1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

3、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

4、食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

准妈妈们如果做过稽留流产,如果想要备孕需要检查的事项是很多的,最好到正规医院咨询有关的医生,配合医生进行检查。另外,篇文章介绍了女性朋友备孕的几个事项,希望对于各位备孕的准妈妈们能够有所帮助。

产后多少天可以减肥


女性朋友们在刚刚生产的时候最好是不要去减肥的,即使是减肥的话也不能够采取节食的方法,否则的话就会使得自己奶水不足的,甚至是自己奶水当中变得没有充足的营养物质,这样的话就会损害到自己宝宝的身体健康,所以说只能是依靠调整饮食的方式去减肥的,不要去吃太过于油腻的食物。

1.平时的饮食要有规律,不能暴饮暴食,要按时吃饭;尤其要吃早餐,中午和晚上不要吃太饱,尤其是晚上一定不能吃太多,七八分饱就可以了。

2.不要挑食,什么都要吃,这样才会让营养均衡。遇到喜欢吃的可以稍稍多吃点,但应该适量;遇到不喜欢吃的,一定不会吃的很多,但也不能 不吃,也得吃到有足够热量和营养满足自己身体的需要才行。

3.吃饭的速度不能太快,吃东西的时候应细嚼慢咽,控制饮食量,达七八成饱就行了,这样吃不容易发生肥胖。

4.不吃油腻,少吃甜食,多吃蔬菜和水果。油腻的食物、甜食都是高热量、高脂、高糖食物,多食或过食,都容易导致肥胖。而蔬果类食物为低热量,富含维生素、矿物质和微量元素等物质,维生素、微量元素能促进脂肪分解代谢,消除脂肪的堆积, 有利于预防肥胖的发生。

5.经常吃零食是一种不好的饮食习惯,摄入过多的高糖、高脂食物,造成营养过剩而转化成脂肪导致肥胖。我们可以用水果、高纤维食品植提纤天然食品替代,逐渐克服吃零食的习惯。

6.不管晚上多累,在晚饭后也应该做些运动再去睡觉。如果吃完就直接睡,身体就会把过多的热量转化为脂肪储存于体内,从而发生肥胖 。

7.大量吃水果。根据科学研究表明,食物中的卡路里含量多少直接影响人们每顿饭和每天能量的摄取量。而蔬菜水果中含有的热量明显比肉类米饭少的多。

8.食物的原料和调味品也应养成定量的好习惯,可在家中备有一个小台秤随时称一下,这样可以帮助控制量。

9.保持每天能有效解决腹部以及其他部位多余脂肪问题。结合增加运动和减少高热量食物,能大大增强减肥效果。”

保持体重的方法有很多,但最重要的就是有好的生活习惯,习惯好了自然就不会胖了。

孕前都需要做那些检查?


现在国家在大力提倡优生优育,所以提醒广大年轻夫妻们,如果没有准备好要孩子的话,平时过性生活一定要做好避孕措施,如果决定要孩子了的话,一定要提前一段时间备孕,夫妻双方要在心理和身体上做好全面的准备,为了身体上的准备,最好到医院去做孕前检查,那么孕前检查通常包括哪些项目呢?

孕前都需要做那些检查?

男女双方的孕前检查项目是不同的。孕前检查有哪些项目?女性孕前项目检查包括有生殖系统检查、脱畸全套检查、肝功能检查、口腔检查、妇科内分泌检查等多项检查;男性孕前检查项目包括血常规检查、精液常规检查、泌尿系统检查、染色体检查等多项检查。

优生优育检查项目有:优生优育IgM检测(TORCHIgM)、酶联免疫吸附实验、优生优育IgG检测(TORCHIgG)、神经管畸形筛查、唐氏综合征产前筛查、雌三醇(E3)测定、固相酶联免疫吸附实验、子宫内膜抗体测定IgM(EMAb-IgM)、酶联免疫吸附实验、子宫内膜抗体测定IgG(EMAb-IgG)。

其中,优生优育五项检查,又称致畸五项,包括弓形虫、风疹病毒﹑B19微小病毒﹑巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的检查。这些微生物可通过胎盘传给胎儿,使胎儿的发育受影响,并最终导致流产、早产、发育不全或畸形,因此优生优育五项检查显得尤其重要。

这几种较常见的、较重要的子宫内感染因素被综合称为TORCH。

“T”代表弓形虫。弓形虫在的生活中,在周围存在的是较广泛的。如果家里养有宠物,或是其他的家禽,它们都可能是弓形虫的携带者。对于孕妇来说,抵抗力下降后对于这些弓形虫的防御也会减弱很多,如果孕期女性感染了弓形虫,会通过胎盘直接传染给胎儿,进而影响到胎儿的生长发育。

“O”代表其它的感染因素。比如人乳头瘤细胞感染以及其他一些病毒感染等。

“R”代表风疹病毒。风疹病毒也是一种传播性很广的病毒,比如在兔或猪等动物的肾细胞中,鼻咽分泌物的飞沫中,都可以发生传播。与此同时,风疹病毒还具有传染性,潜伏期后可造成人头后部,耳后部和颈部的淋巴结肿大,进而在脸和头部出现风疹,后面可以传遍全身,如妊娠初期罹患风疹,胎儿常发生白内障、小眼球症、重听、心脏病和小头症等先天性异常。

“C”代表巨细胞病毒。巨细胞病毒能够侵入人体内脏和淋巴系统,妊娠母体感染此病毒能够通过胎盘侵袭胎儿引起先天性感染,甚至造成早产、流产、死产或生后死亡。患儿可发生黄疸,肝脾肿大,血小板减少性紫斑及溶血性贫血。存活儿童常遗留永久性智力低下,神经肌肉运动障碍,耳聋和脉络视网膜炎等。

“H”代表单纯疱疹病毒。单纯疱疹病毒可引起生殖器的皮肤黏膜的感染,患生殖器疱疹的孕妇,严重时易造成早产、流产、畸胎或死胎。新生儿对这类病毒比较敏感,母亲患原发性疱疹,可有40%—60%机会被感染,常发病于3—30天的早产儿,可侵犯皮肤黏膜和内脏,如为散播型可发生高热,肝脾肿大,脑炎,败血症,病死率可达65%,痊愈后无后遗症部超过10%。

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