烫伤为什么不能冰敷
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！积极而有效的养生保健是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“烫伤为什么不能冰敷”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
烫伤一般都是人体皮肤表面接触到高温之后而形成的一种人体伤害，而为了避免烫伤给人体皮肤带来的伤害和留下丑陋的疤痕在发生烫伤之后，人们就应该迅速处理烫伤伤口。而有一些人想着烫伤就应该使用冰敷，这样可以镇静烫伤伤口，但是烫伤其实是不能够使用冰敷的，今天就为大家揭示烫伤不能使用冰敷的原理。
错误一：烧烫伤后立刻冰敷
高温会伤害皮肤，低温也会造成伤害。烧烫伤后，受损的皮肤已经失去表皮的保护，不可以直接冰敷，以免冻伤。要立刻以缓和、流动的冷水冲30分钟，或冲到不痛为止。
错误二：烧烫伤后立刻涂抹药膏
涂抹药膏会让热能包覆在皮肤上继续伤害皮肤。立刻冲水降温，才是正确的处理方式。
错误三：被家用非高压电电到不会造成伤害
被一般的家用非高压电电到可能不会出现烧灼伤，造成严重的伤害，但电流若流经心、肺、脑、肾等重要器官则很危险。比如，电流流经心脏易造成心律不整、心跳停止或死亡。还有，不管遭受何种电伤，只要患者有意识不清，即使只有几秒钟就恢复，皆应立刻送医院治疗。因为有些电伤的症状会延迟发生，一旦发生往往会让人措手不及。
错误四：水疱不能弄破
水疱如果直径小于两厘米，可无需弄破;若水疱直径大于两厘米，或其位置在关节等活动频繁处及易摩擦处，为避免不小心弄破水疱，造成更大的伤口，可用无菌针头、棉花棒将其刺破后，吸干组织液，再用碘酒消毒，盖上纱布。要注意不要移除水疱上的表皮，以作为保护层。
错误五：酱油、咖啡等会让疤痕颜色变深
疤痕的颜色深浅，与紫外线照射后造成的色素沉着有很大关系。伤口愈合后3～6个月内，应注意防晒。外出前，擦上防晒用品，或穿上长衣裤皆可避免或减少色素沉着的情形。
深色食物不会让疤痕颜色变深，不过，烟、酒及刺激性食物会影响伤口的愈合，伤口越慢愈合，日后留下疤痕的机会也越大。所以在伤口完全愈合以前，这些东西还是少碰为妙。
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热敷和冰敷属于是生活中处理突发情况比较常见的两种方式，这两种方式都可以帮助身体出现的红肿快速的消去，但是这两种方式使用的情景却是不一样的。热敷更适用于碰撞导致的皮肤红肿，而冰敷则适合于由于上火引起的发炎问题，大家需要根据不同的情况，确定是采取热敷还是冷敷的方式，这样更有利于肌肤快速的恢复。
冰敷主要是让身体局部温度降低，皮下的血管收缩，减少局部的血液循环，降低血管的通透能力，达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。此外，冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛，避免组织细胞的二次伤害。
热敷则是让体温升高，血管放松，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度，让发炎物质迅速排出，提升组织自愈力。此外，热敷也可以让身体变软，增加软组织的延展性，降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率，达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。
不管冰敷或是热敷，都有止痛的效果，但如果使用错误，就有可能让伤情更严重，甚至导致新的伤害。例如冰敷时间过久，组织容易因冻伤而坏死;脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛、更肿;热敷温度过高，导致皮肤烫伤等。
冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主，不能只根据伤后的时间来算。台湾坜新医院运动医学中心副主任林颂凯介绍，一般来说，急性发炎或是刚受伤的时候要冰敷，而慢性发炎或受伤过了急性期后要热敷。
简单地说，身体酸痛部位如果有明显的红、肿、热、痛，或者有明确的急性运动伤害，就应该用冰敷。当发炎或受伤部位已经不再肿胀或发红发热时，就可以热敷了。
冰敷与热敷最好都不要超过20分钟。身体脂肪较少的部位，如脚踝、膝盖、手肘，敷的时间要在此基础上缩短，并时常查看。感觉神经敏感或迟钝的人(例如糖尿病、中风患者)，血液循环机能异常的患者，冰敷与热敷时更应格外小心。如果身体有开放性伤口，或皮肤对温度特别敏感，应避免冰敷和热敷。
分清楚了热敷和冰敷的区别，大家在运动受伤后就可以轻易地选择对自己好的方式了。
有很多人经常会出现身体浮肿的现象，如果是由于外伤导致的身体肿痛，一定要及时的进行冷敷，这样不仅能够起到消肿的功效，还能够帮助我们止痛，因为很多的时候外伤都是不可避免的，没有冰袋可以去超市买一块雪糕，这样就能够快速的进行治疗，那么冰敷多久之后可以消肿呢?
消肿呢?
1冰敷消肿原理
局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射性地刺激局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血;其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。
2冰敷多久可以消肿
冰敷一次患处20-30分钟即可，每天4-6次，一般来说，24小时后，就不需要对患处再进行冰敷了，可以涂擦药膏，让其自然消退，长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间。
3什么时候冰敷最好
冰敷不宜滥用，应只限于急性软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果最好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛。
4冰敷多久一次
冰敷的目的是为了抑制患处的二次肿大，阻止毛细血管的继续破裂，降低红肿，冰敷一般在受伤24小时内进行，3-4小时进行一次是最常见的方法，每次不超过半小时。
冰敷真的可以消肿吗?
冰敷可以起到良好的消肿止疼和镇静退红的效果。这是因为冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。平时也可以对眼睛周围皮肤进行冰敷，能将皮肤毛孔打开并吸收有效成分，延缓鱼尾纹等眼部皱纹的产生，消除眼睛的疲乏感。
如今，减肥已经成了人们最大需求了，很多肥胖或者微胖的人，都会想尽方法来让自己拥有苗条的身材。减肥的方法有很多的，传言通过冰敷也是可以达到减肥的效果的。其实，这是一种毫无科学根据的说法，冰敷对减肥并不能起到什么效果。那么，哪些方法减肥比较靠谱呢?
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!
4、苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
原理：肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。
原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
冰敷这种做法是可以快速消肿止痛的，我们一般冰敷的时间是需要10分钟左右，主要是将冰块用毛巾或者纱布包裹起来，然后敷在肿胀的部位，不停的擦拭，可以起到消肿的效果。冰敷的做法是每天要敷3次左右，对于非常肿胀的情况，还是需要将肿胀部位的脓液拍出来，不能在进行冰敷。
1、冰敷时间通常每次冰敷时间控制在10-20分钟：采用冰块(装入塑料袋内)冰敷法，需要在关节周围垫上一层棉垫，时间不能超过20分钟;采用冰水混合物，通常将冰块和水以1：1的比例混合放在塑料袋中，直接冰敷于皮肤表面，由于温度稳定在0摄氏度，不会对组织造成损伤，可以放心使用。
2、冰敷次数通常每天冰敷2-3次，如果受伤初期，肿痛严重，可以每2小时冰敷一次。
3、冰敷局限冰敷只是对于损伤一种简单处理，还要根据具体情况进行针对性诊疗，切不可以以冰敷代替具体治疗。
4、冰敷时限对于已经损伤很多天，或者肿胀十分严重，我们并不提倡进行冰敷。
5、伤口保护对于开放伤口及术后切口周围的冰敷，防止伤口感染尤为重要，有人认为冰敷袋密闭不会液体外渗，可是冰敷袋外面由于温差，很容易出现空气中水分凝结，对于此类冰敷，一定要进行伤口保护。
很多女性随着年龄的增长，会出现眼部肌肤松弛导致眼袋的问题。而眼袋在熬夜之后，会变得愈加的明显，看上去格外的浮肿。而大家为了有效的缓解这个问题，会采用毛巾敷眼部，但是对于是热敷还是冷敷，很多人都存在着一定的分歧。所以今日针对这方面的问题，我们将为大家带来具体的解析，让大家可以正确处理这方面的问题。
熬夜还想去眼袋冷敷不如热敷 冷敷确实能消肿、祛眼袋 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
可冷敷效果不好，盐水热敷祛眼袋更佳 休息不好，晚上熬夜出现眼袋，要想让它尽快的缩回去，可以使用盐水热敷的办法：
在平时，我们可以去倒一碗热水在里面放一勺盐，均匀的搅拌匀之后，用一些脱脂棉或者是化妆棉吸满了碗中的盐水，这样给眼袋去做热敷五到十分钟左右。 过一会的时候，你就可以惊奇的发现自己的眼袋缩回去了，这种方法见效快，所以，也是目前一些爱美的女性去眼袋的方法中据说效果比较好的方式之一。
长期熬夜祛眼袋，日常还要注意这些： 适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。
眼袋是很多人都遇到的困扰，为了预防它，建议大家少熬夜，保证每天8个小时的睡眠时间。
烧烫伤也叫灼伤，是指热力或化学物质作用于皮肤，引起局部组织损伤，并通过受损的皮肤、粘膜组织导致全身病理生理改变的一种病症。根据身休损伤程度可以分为I度、H度、III度和IV度。
症状：I度最轻，皮肤发红、明显触痛、有渗出或水肿;
II度较重，皮肤水疱，水疱底部呈红色或白色，触痛敏感，压迫时变白;
III度皮肤全层灼伤，灼伤表而可以发白、变软或者呈黑色、炭化皮革状，因为皮肤的神经末梢被破坏，灼伤区域一般没有痛觉;
IV度除皮肤全层灼伤外，还伤及皮下组织如肌肉、骨骼，多发生于四肢末端，耳、鼻等部位，发生原囚主要是火焰灼伤、电击伤、热压伤和强酸、强碱灼伤等，修复难度大，恢复时间长。
治疗烧烫伤的敷治小偏方：
1、黄瓜汁治疗烧伤复原快
原料：黄瓜适量。
制法：先将黄瓜洗干净，将其捣烂留取汁液，将汁液涂在创面，每日涂3次，伤重者可适当增加次数。
功效：黄瓜味甘甜，性凉、苦，无毒，入脾、胃、大肠经，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主治烦渴、因喉肿痛、火眼、火烫伤等病症。
2、南瓜露清湿热、解火毒
原料：老南瓜l个
制法：将南瓜洗于净，放入干净的罐中密封，将其埋入地下，
让其自然腐烂化水，再将水过滤，即为南瓜露。用此涂在创面，每日3次。
3、蜂蜜方治疗烧烫伤
原料：蜂蜜、生葱白适量。
制法：将生葱白捣烂加入蜂蜜中搅匀，外敷患处。
功效：生葱白味辛，性温，归肺、胃经，具有发汗、解表、通阳、利尿的功效。
4、生绿豆外敷方治疗烧伤
原料：生绿豆100克，冰片15克，白酒适量。
制法：先将生绿豆研成细末，加人白酒调成糊状，半小时后加人冰片调匀，将此外敷在患处。
功效：冰片通诸窍、散郁火，有消肿止痛的功效。
5、鲜牛奶外敷方生津润燥
原料：鲜牛奶适量。
制法：将牛奶倒人杯中，把纱布浸泡在其中，用纱布敷患处。
功效：此方主治火灼烫伤。
牙龈肿痛是日常生活中，很多人都会出现了一个问题。但是针对于不同的肿痛原因，处理的方式也是不同的。如果是由于上火原因导致的牙龈发炎，可以采用冰敷的方式进行降火。而如果是由于碰撞原因导致的牙龈发炎，可以采用热敷的方式，更快的消除肿痛。今天我们就为大家具体讲解一下，在牙龈肿痛的时候应该怎么样进行处理。
在日常生活中，牙龈肿痛是很常见的一个症状，它会很不舒服很难受，会影响人们的正常饮食。那么牙龈肿痛可以用冰敷吗?牙龈肿痛热敷还是冷敷好?
牙龈肿痛冰敷还是热敷：
牙龈肿痛是采用冷敷的方式缓解疼痛感。
牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的，热敷会促进血液的流通，给牙龈增加压力，反而还会加重牙龈肿痛，所以牙龈肿痛一般采用冷敷。
为什么牙龈肿痛冰敷比较好：
牙龈肿痛冷敷可以降低牙龈周围的温度，从而使牙龈周围的血管收缩，减少牙龈出血、淤青肿胀的症状，冰敷还能降低机体的代谢率，使神经没有那么敏感，从而减轻牙龈肿痛的症状。
缓解牙龈肿痛的其他办法：
平常如果出现了牙龈肿痛的问题，可以简单的喝点淡盐水或者是用淡盐水、茶水簌簌口，也可以在牙龈肿痛的地方咬一块生姜，以此来缓解疼痛感。
这些都是比较常用简单的办法，主要对轻微的牙龈肿痛有效，如果牙龈肿痛的情况很严重的话，建议还是立即去医院进行检查，毕竟牙龈肿痛很影响正常的生活。
小贴士：
平常饮食上注意清淡一点，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苦瓜、芹菜、甘蓝菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物，少吃一些辣椒、辣条等辛辣的食物，而且还要少吃甜食，以免吃多了甜食，容易长蛀牙，引起牙龈肿痛，而且在日常生活中，还需要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙，饭后簌口的好习惯。
冰敷是一种是常用的病症处理方式，它的主要目的是为炎症部位消肿等等，而且冰敷对皮肤的伤害非常小，因此，许多人都非常喜欢用冰敷的方法来应对身体多方面的病症，而冰敷对炎症好吗？要注意什么呢？这是大家需要了解的问题，下面就来看看讲解吧，希望大家了解一下。
冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低炎症引起的疼痛感觉。
注意事项：
1、冰敷时间
正常的冰敷不可以超过10分钟。损伤较严重的，10分钟的冰敷是不够的，所以我们可以采用每半个小时一次冰敷来控制症状。
2、冰敷面积要注意
冰敷时可在皮肤与冰袋之间垫一层薄布，防止冰袋表面的水汽沾湿伤口；冰敷的面积主要在损伤部位及外围2-3cm左右的皮肤。
3、正确使用冰袋
冰袋与皮肤之间用一毛巾相隔，建议使用专业冰袋，不要用反复冻融类冰袋。此类冰袋在冷冻过程中会变硬，不可贴合关节。而且温度不可控制。
每次冰敷时，冰袋内首先加入冰箱冷藏室所制冰块，然后加入适量水，拧紧盖子之前挤出冰袋内空气。
4、冰敷只是简单处理
冰敷只是对于损伤一种简单处理，还要根据具体情况进行针对性诊疗，切不可以以冰敷代替具体治疗；对于已经损伤很多天，或者肿胀十分严重，并不提倡进行冰敷。
5、冰敷的禁忌症状
大面积组织受损，感染性休克，以免组织坏死；有慢性炎症或感染化脓者，以免阻碍炎症吸收；枕后，耳部，阴囊等处不宜冰敷，以免冻伤；在针灸治疗慢性炎症引起的疼痛时，应避免冰敷，即使是局部肿胀，皮温升高的疼痛急性发作期，也不宜使用。
在生活当中，我们经常会遇到烫伤的情况。严重的烫伤会导致我们的皮肤出现很多的水泡，所以一些朋友就好奇了：烫伤后皮肤为什么会渗出水呢？其实这种现象的出现，和我们皮肤的保护机制以及细胞新陈代谢有很大的关系。今天我们就来具体介绍一下这方面的知识。
烫伤后局部组织受损，局部新陈代谢功能受影响，水液代谢不平衡，或者局部烫伤后导致感染都可以引起局部出水。
注意局部清洁干燥。适当涂抹烫伤药膏促进恢复，防止感染。
跟你分析一下造成流黄水的成因，凡被烫伤后脱了表皮乃至真皮和网状的结缔组织而协及肌肉层时，其间是有非常之多的体液，血液，淋疤液体的循环流动的大大小小的网状结构，共同完成对肌体细胞的营养供给和抵御病毒的怍用，而这些器官对温度的耐受能力是有一定限度的，超过五十度则可使浅表烫伤，高于九十度则可至深组织及大量体液通道坏死终断流动而从伤处渗出，正常时是流通的，可烫伤后流过来的并未减少，但没有了出路，故积聚于肌体组织间隙之中而成为红肿及成形局部不能散热而发烧，而在发烧过程中又被不洁之物感染而发炎乃至化脓的流水过程。有一种细菌叫绿脓杆菌在伤口中繁殖能力较强，故伤口会化脓红肿。
在此向您说明；良好的烫火伤药本身应具备清热消炎，能抑制如绿脓杆菌，金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌及炭疽杆菌的共同能力，俗称的消炎作用者，并且是强效的生肉长皮等肌肤细胞再生物，搽上此药液后一般都可以在四至六小时左右使渗出液收敛变干爽，表面成一层膜状保护，不会产生结痂。（明初黄公烫火伤药）就是尊照以上的个人所认定的标准研制而成的，如有需要可在淘宝上找到。欢迎普天之下有用过本产品者发表用后感言。
冰敷眼罩是现在非常流行的一种东西，但是这种东西在使用以后对于自己的眼睛还是会有一些影响的，甚至是有害的，从而导致自己的眼睛受到非常强烈的刺激，并且还会导致自己的眼睛在佩戴以后出现短暂性的模糊情况，所以说就最好是不要去使用这种眼罩的，避免对眼睛造成再大的伤害。
出现暂时性模糊
由于眼睛属于敏感器官，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象。
建议在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。
影响视力
由于液体眼罩有一定的重量，而人的眼球又极其敏感，长时间戴液体眼罩会增大眼压，会造成晶状体变形影响视力。所以在选择眼罩上，也要合理的、科学的选择。
产生依赖
正常睡觉的时候需要的是一种放松的状态 如果长时间戴眼罩的话在心理上会感觉不舒服可能产生依赖。而对眼罩产生依赖，一旦离开眼罩则睡眠质量会下降。
1.可改善眼部微循环，消除用眼疲劳，恢复睫状肌弹性，抵制视力衰弱，具有明目功效。
2.可改善用脑过度引起的头晕眼花、健忘、厌食等不适感，减轻偏头痛、神经衰弱、失眠等脑疲劳综合症，提高工作效率。
3.帮助消除眼袋、皱纹、黑眼圈，促进新陈代谢，增强眼周皮肤的光洁度和弹性。
用法
经过预冷处理(2-8℃冷藏)30分钟，即可戴于眼部。一般佩戴5-10分钟，也可根据个人症状适当延长，无任何副作用。
1.适合外用，如不慎损坏包装使内液沾及眼睛或皮肤，用清水洗净即可。
2.置于阴凉干燥处或冰箱冷藏，防止紫外线照射。
3.主要会阻止血液循环，使眼睛四周血液循环减慢，神经末梢灵敏度减低，产生暂时的舒适感;最后导致经络不通，不通则痛，可以引起各种眼科疾病，甚至失明。
脸部的皮肤如果出现粗糙的话会使皮肤看起来一点也不美观，而且还会影响人的美丽心情，皮肤粗糙脸部看起来不干净，有的朋友用很多缩小毛孔的方法效果都不理想，其实缩小毛孔有很多的方法，冰敷是用冰敷脸，很多人认为冰敷可以改善毛孔粗大，冰敷可以缩小毛孔吗？
一.冰敷可以缩小毛孔吗？
冰敷可以缩小毛孔。冰敷就是利用一个低温来达到使毛孔缩小的这样一个目的，但是冰敷并不是说能够无限制的缩小毛孔，因为人的毛孔的口径是固定的，它只能在一定程度上减少，但是并不是说能缩到无限小。
二.收缩毛孔方法
1.蛋清收缩毛孔
鸡蛋清具有收敛和消炎的功效，具有很好的收缩毛孔的效果，而且比较适合中油性的肤质使用，经常用蛋清洗脸可以让粗大的毛孔得到缓解。洗脸的时候，先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间后，就会发现毛孔真的变小了。
2.柠檬水收缩毛孔
柠檬水可以有效收缩毛孔，但是切忌把柠檬水直接涂抹在皮肤上，这样会刺激皮肤，正确的方法是把柠檬水滴一些在水中，稀释一下之后再用来洗脸，这样就可以起到收缩毛孔的效果，还有预防粉刺。
3.毛巾冰敷收缩毛孔
准备一条干净的没用过的毛巾，沾湿后放入冰箱冷藏一段时间，清洁好面部后，取出毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。
4.饭团搓脸收缩毛孔
我们平时吃的饭团也有收缩毛孔的功效，而且还能除皱呢。把煮熟的饭取出一勺揉成球状，然后在脸部毛孔粗大的地方来回滚动，这样可以有效收缩毛孔，还能将粉刺和黑头也吸出来。
三.注意事项
平时要好好保养皮肤，可以定时做面膜，多吃一些对皮肤好的食物，比如银耳，豆制品类食物，蔬菜，水果等对皮肤好。
对于当今社会来说，敷面膜似乎被月经越多的人们追捧，都渴望光滑细腻白嫩的皮肤，尤其是对于年轻女性来说，相信很多朋友们都屯了各式各样的面膜吧，那么有些人为什么敷完面膜后脸会痒呢，有什么好的解决方法和小妙招呢，接下来就为大家详细介绍，对于爱美的朋友们一定要仔细阅读以下内容。
使用面膜后皮肤有点痒的原因是由于面部缺水，在补充水分的过程中会出现这样的问题。
面膜的正确使用方法：
⑴使用前，最好在做面膜前先洗净面部，或在按摩后以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。
⑵干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水，清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水前面，滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水后，棉布型面膜用在爽肤后、润肤前，用后通常无须清洗。
⑶以手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，但要注意面膜必须距离眼睛和口周0.5厘米左右，以防眼睛和嘴唇涂上面膜而受到刺激，引起不良反应，与发髻也应保持一定的距离。
⑷敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，要等敷面剂完全干了为止（约20至30分钟），以免影响效果。
⑸除去面膜应先用温水将面膜沾湿，由下往上轻轻撕下，再用微温的水洗净。
⑹脸洗净后，以适合你皮肤的化妆水及乳液轻拍脸部，暂时不要化妆，让皮肤休息一会儿。
⑺使用的时间：敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但最好不要超过此数。
⑻厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除。
⑼使用面膜时轻微的、一次性的刺痛感是正常的。含有补水成分的面膜在脸极度缺水的状态下使用会有刺痛感。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。
⑽面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
⑾面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。
⑿敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟就要卸掉。
双眼皮在很多人眼里比单眼皮要更加好看，但什么样的眼皮是有遗传决定的，好在现在各种割双眼皮的方法能让爱美之人很容易的改变。割双眼皮之后，旺旺会有肿胀的现象，需要采用冰敷的方式进行改善，掌握正确的方法是很重要的。那么，割完双眼皮冰敷的正确方法是什么?
眼睛上的纱布不能拆
双眼皮术后医生会将上睑盖上纱布条，对眼睛会进行加压包扎，目的是预防渗血。所以当天建议带一副墨镜遮住眼睛，不要开车，最好有有朋友同行，因为纱布条会影响眼睛的视线。不过，术后第二天就可以到医院拆除眼部的纱布，但是切记，不要自己拆除，因为切口的血迹和纱布常粘牢，强行撕开会撕裂眼部创口。
多热敷
手术三天以后，双眼皮冰敷就不需要了，因为皮下的血管组织基本愈合了，这个时候利用热敷，可以让眼周的血液循环加快，并且加速淤血的吸收和消肿。注意：热敷时可以用毛巾打湿后，放在保鲜袋里面以不滴水为标准，每天建议2-3次，时间为15-20分钟，一直热敷到自己觉得肿胀基本消退即可。
谨尊医嘱换药
双眼皮术后医生或者护士会告诉你哪一天、那一天过来换药。那是因为，双眼皮做完手术后的一周都是不可以洗脸的，所以眼睛伤口流出来的渗出液会在伤口上凝固。这个时候我们一定不要觉得去医院换药反正就是用生理盐水清洗一下、擦拭一下络合典没有什么多大作用，其实利用这些东西虽然是将凝固渗出液清洗掉，就是因为伤口清洁干净，伤口才能更好的恢复和呼吸。
口服消炎消肿药一周
双眼皮手术后的一周眼睑口服消炎消肿药，虽然双眼皮手术并不是什么大手术。但是它也是有小创口的，特别是本身身体素质不是特别好，体循环比较忙的，消炎消肿的药不仅可以预防伤口感染，还可以促进整个身体循环加快，让眼部的肿胀更好的消退下去。
伤口七天不碰水
双眼皮需要七天才可以拆线，在这七天里面，我们在洗脸的时候一定不能让眼睛碰到水，哪怕是不小心碰到了也要赶紧擦干。因为自来水里面的细菌特别多，如果细菌通过伤口进入可能会出现局部红肿，发炎，流脓的情况。为了预防这种情况，建议洗脸的时候用毛巾洗眼睛以下部位就好，额头的地方把毛巾拧干，以不滴水为标准擦拭一下即可。如果眼睛有分泌物，建议用医用棉签沾上生理盐水轻轻擦拭。
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