运动和养生的区别是什么

2019-10-17 │ 运动和养生的区别是什么 春季养生宜分三个时间段

冠状动脉的三个分支分别是什么?

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”生活越来越好,人们越来越注重养生,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的养生保健方法呢?下面是小编为大家整理的“冠状动脉的三个分支分别是什么?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

围绕人的冠状动脉出现的疾病种类很多,比如冠动脉变得狭窄,或者冠状动脉出现粥样硬化等等,影响这些疾病的因素很多,比如一些物理因素的影响,另外还有代谢因素以及神经因素的影响,还包括体液因素等等,为了避免出现相应的冠状动脉疾病,大家要做好预防措施,在此之前,要详细了解冠状动脉的相关知识,下面介绍冠状动脉的三个分支。

冠状动脉的三个分支:

左右冠状动脉是升主动脉的第一对分支。

左冠状动脉为一短干,发自左主动脉窦,经肺动脉起始部和左心耳之间,沿冠状沟向左前方行3~5mm后,立即分为前室间支和旋支。前室间支沿前室间沟下行,绕过心尖切迹至心的膈面与右冠状动脉的后室间支相吻合。沿途发出:

(1)动脉圆锥支,分布至动脉圆锥;

(2)外侧支,分布于左室前壁大部及前室间沟附近的右室前壁;

(3)室间隔支,分布于室间隔前2/3。旋支沿冠状沟左行,绕过心钝缘时发出粗大的左缘支分布于左室外侧缘;至心后面时发出较小的分支分布至左房与左室。右冠状动脉起自右主动脉窦,经肺动脉根部及右心耳之间,沿右冠状沟行走,绕过心右缘,继续在膈面的冠状沟内行走,在房室交点附近发出后降支,即后室间支。

右冠状动脉沿途发出:

(1)动脉圆锥支,分布于动脉圆锥,与左冠状动脉的同名支吻合。

(2)右缘支,此支较粗大,沿心下缘左行趋向心尖;

(3)窦房结支,在起点附近由主干分出(占60.9%,其余39.1%起自左冠状动脉);

(4)房室结支,起自右冠状动脉,行向深面至房室结。

(5)后室间支,为右冠状动脉的终支,与左冠状动脉的前室间支相吻合,沿途分支至左、右心室后壁、及分室间隔支至室间隔后1/3。

供血关系:

根据冠状动脉分支的走向及分布的位置,不难推测其营养心脏的部位。

1、右房、右室:由右冠状动脉供血。

2、左室:其血液供应50%来自于左前降支,主要供应左室前壁和室间隔,30%来自回旋支,主要供应左室侧壁和后壁,20%来自右冠状动脉(右优势型),供应范围包括左室下壁(膈面)、后壁和室间隔。但左优势型时这些部位由左旋支供血,均衡型时左右冠脉同时供血。

3、室间隔:前上2/3由前降支供血,后下1/3由后降支供血。

4、传导系统:窦房结的血液60%由右冠状动脉供给,40%由左旋支供给;房室结的血液90%由右冠状动脉供给,10%由左旋支供给;右束支及左前分支由前降支供血,左后分支由左旋支和右冠状动脉双重供血,所以,临床上左后分支发生传导阻滞较少见。左束支主干由前降支和右冠状动脉多源供血。

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酸甜的山楂能扩张冠状动脉对心脏好哦


你知道山楂有哪些功效呢?今天就给大家介绍下山楂对心脏好的一方面吧。山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。

山楂的功效与作用

山楂的营养价值与食用方法

山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。

具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用 .

山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。

由于山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,为老年人的保键食品,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。

【山楂的功效】消食积,散瘀血,驱绦虫。

治肉积,癥瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。

消食健胃,行气散瘀。

用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。

①陶弘景:煮汁洗漆疮。

②《唐本草》:汁服主利,洗头及身上疮痒。

③《本草图经》:治痢疾及腰疼。

④《履巉岩本草》:能消食。

⑤《日用本草》:化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块。

⑥《滇南本草》:消肉积滞,下气;治吞酸,积块。

⑦《本草蒙筌》:行结气,疗颓疝。

⑧宁原《食鉴本草》:化血块,气块,活血。

⑨《纲目》:化饮食,消肉积,癥瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。

⑩《本草再新》:治脾虚湿热,消食磨积,利大小便。

⑾《本草撮要》:冻疮涂之。

山楂的主要活性成分是黄酮类化合物,包括金丝桃苷,牡荆,鼠李糖,芦丁,和低聚原花青素。此外,山楂有能力降低胆固醇含量,防止胆固醇沉积在动脉里。

【性味归经】酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。

【功能主治】消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,疝气疼痛;高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞,泻痢不爽。

健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;

它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

1.朱震亨:山楂,大能克化饮食。若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。

2.《本草经疏》:山楂,《本经》云味酸气冷,然观其能消食积,行瘀血,则气非冷矣。有积滞则成下痢,产后恶露不尽,蓄于太阴部分则为儿枕痛。山楂能入脾胃消积滞,散宿血,故治水痢及产妇腹中块痛也。大抵其功长于化饮食,健脾胃,行结气,消瘀血,故小儿产妇宜多食之。《本经》误为冷,故有洗疮痒之用。

3.《本草通玄》:山楂,味中和,消油垢之积,故幼科用之最宜。若伤寒为重症,仲景于宿滞不化者,但用大、小承气,一百一十三方中并不用山楂,以其性缓不可为肩弘任大之品。核有功力,不可去也。

4.《本草求真》:山楂,所谓健脾者,因其脾有食积,用此酸咸之味,以为消磨,俾食行而痰消,气破而泄化,谓之为健,止属消导之健矣。至于儿枕作痛,力能以止;痘疮不起,力能以发;犹见通瘀运化之速。有大小二种,小者入药,去皮核,捣作饼子,日干用。出北地,大者良。

5.《纲目》:赤爪、棠梂、山楂,一物也。古方罕用,故《唐本草》虽有赤爪,后人不知即此也。自丹溪朱氏始著山楂之功,而后遂为要药。其类有二种,皆生山中:一种小者,山人呼为棠梂子、茅楂、猴楂,可入药用。树高数尺,叶有五尖,桠间有刺。三月开五出小白花,实有赤、黄二色,肥者如小林檎,小者如指头,九月乃熟。其核状如牵牛子,黑色,甚坚;一种大者,山人呼为羊朹子。树高丈余,花叶皆同,但实稍大而黄绿,皮涩肉虚为异尔。初甚酸涩,经霜乃可食,功应相同而采药者不收。按《物类相感志》言,煮老鸡硬肉,入山楂数颗即易烂,则其消肉积之功,盖可推矣化饮食,消肉积,症瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。

6.《医学衷中参西录》:山楂,若以甘药佐之,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,其性尤和平也。

7. 陶弘景:煮汁洗漆疮。8.《唐本草》:汁服主利,洗头及身上疮痒。9.《本草图经》:治痢疾及腰疼。10.《履巉岩本草》:能消食。11.《日用本草》:化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块。12.《滇南本草》:消肉积滞,下气;治吞酸,积块。13.《本草蒙筌》:行结气,疗症疝。14.宁原《食鉴本草》:化血块,气块,活血。15.《本草再新》:治脾虚湿热,消食磨积,利大小便。16.《本草撮要》:冻疮涂之。

结语:

健康生活,健康保健自己的身体,亲们加油哦。

基底动脉分支有哪些?


对于人体来说,血液循环是非常重要的,一旦人的血液循环出现问题的话,就有可能会引起很多疾病,比如大家熟知的双腮、动脉粥样硬化等疾病,都有可能和血液循环有关系,人的身体上有很多动脉,动脉有不同的结构和分支,这其中就包括基底动脉,下面来了解基底动脉的分支情况。

基底动脉分支:

基底动脉(basilarartery)脑内主要血管。由左、右两个椎动脉通过枕骨大孔进入颅腔后,沿延脑的前外侧面上升,在桥脑下缘中线处汇合而成。常称为椎一基底动脉系统。这个系统在颅腔内的分支为脊髓、脑干(延脑、桥脑、中脑)、小脑和间脑后部供血。在这个系统的末端又分成两个大脑后动脉,为大脑半球颞叶和枕叶的一部分供血。

〖basilarartery〗由二侧椎动脉合并而成的不成对的动脉,它在颅内走在脑桥下面,分为二支大脑后动脉,供应脑桥、小脑和大脑后部以及内耳

基底动脉指脑的血流量是由4根动脉即2根颈内动脉和2根椎动脉,供应前者常称为前循环,而后者则称为后循环。基底动脉系统由椎动脉主干、基底动脉主干以及它们的分支组成。椎动脉大多数起源于锁骨下动脉而少数可由主动脉发出,在C6一C1颈椎横突孔中上升,从后绕过环椎经枕骨大孔入颅,在颅内椎动脉位于延髓下部腹侧表面,2根椎动脉在桥脑尾侧汇成基底动脉。椎动脉分支有脊髓后动脉、脊髓前动脉及小脑后下动脉,此外还有脑膜支供应后颅窝的脑膜(包括小脑幕)。椎动脉一般分为3段,即椎骨内段、环椎轴段及颅内段。

基底动脉闭塞综合征

与前循环卒中相比,后循环卒中前驱期更长,可持续数天或数月。最常见的前驱期症状包括眩晕和恶心,其次为头痛和颈部疼痛。头晕和眩晕是BAO最常见的早期症状,但是为非特异性症状,需要与外周性眩晕相鉴别。

头脉冲-眼震-扭转偏斜(HINTS)检查法是一种敏感的评估工具,有助于鉴别中枢性和外周性眩晕。ABCD2评分也可以帮助明确较高危患者,评分6分或7分的眩晕患者其诊断为卒中的可能性约为27%,该评分越低,卒中可能性越小。

伴有至少一项其他神经系统症状的眩晕患者比孤立性眩晕患者更可能诊断为卒中。眼动麻痹、口咽功能障碍、共济失调以及肢体力弱是最常见的症状。其他症状还包括眼动异常、瞳孔不对称、呼吸紊乱、辨距不良以及意识水平改变。患者症状严重程度不一,从孤立性颅神经麻痹到四肢瘫痪、闭锁综合征甚至是昏迷。

BAO最致命的表现之一是基底动脉中段闭塞,导致双侧脑桥缺血;这些患者表现为意识完全清醒的「昏迷状」,四肢瘫痪,仅保留垂直性眼球运动。这种「闭锁综合征」在急性期死亡率约为75%。BA远端尖部闭塞可导致另外一个严重的综合征,因为SCA和pCA均是从这个部位发出,这种「基底动脉尖综合征」可能导致中脑、丘脑、颞叶下部以及枕叶缺血。

怀孕两个半月男女症状分别是什么?


怀孕两个半月的时候,孕妇已经进入怀孕中期了,这个阶段还是比较危险的,对于孕妇来说,首先要定期做孕检,另外平时生活中要做好各项护理,比如情绪调整很重要,还有饮食调整以及适当的运动也是非常有必要的,在怀孕过程中,全家人都很好奇胎儿的性别,那么怀男怀女会有什么表现呢?

怀孕两个半月男女症状:

现在很多人都喜欢按照自己的方式怀孩子,比如说有一些人想要生女孩就会打听一些偏方,或者是打一些针剂,甚至还有吃改胎药的,那真是无所不用了,可是小编还是想要提醒大家科学的怀孕,今天就来探索一下怀孕两个月症状辨男女。

怀孕两个月症状辨男女

1、肚脐看男女,看肚脐形状,看肚子形状判断生男生女的说法是怀孕后孕妇肚脐内凹,宝宝多会是男孩;若肚脐外凸,宝宝则多会是女孩;看肚脐线粗细,看肚子线判断生男生女的说法是怀孕期间孕妇肚脐线细,宝宝多会是男孩,若肚脐线细,宝宝则多会是女孩;看肚脐长短,看肚脐长短判断生男生女的说法是孕妇肚脐线长肚子的宝宝多是男孩;若肚脐线粗,则宝宝多是女孩。

2、胃口大开是男胎,男胎眞丸分泌的男性激素眞酮,会不停的向妈妈发出了一种“必须吃”的信号,这样就会让妈妈在怀孕期间的食量大增,此外,虽然怀男胎的母亲一般都会产出较重的婴儿,但她们在怀孕期间本身增加的体重也不会比怀女胎的孕妇增加的多,可见胎儿的性别不会对孕妇的体重产生任何影响的。

3、口味不同,孕妇的口味突然开始改变。有的人觉得如果孕妇的口味与前胎有很大的不同,则怀男孩女孩也会跟着发生改变,俗话说酸男辣女嘛,怀孕期间喜欢吃酸的可能怀的是男孩子,喜欢吃辣的可能就怀的是女孩子啦;从孕妇的肚型也可以判断出宝宝的性别。老一辈的喜欢研究孕妇的肚子形状来判断是男是女,如果孕妇的肚型是尖凸的,会怀男孩的几率就比较大了,如果孕妇的肚型浑圆,则怀女孩的几率更大一些。

这就是关于怀孕两个月症状辨男女的资料,不管是男孩还是小女孩,总的来说是自己的孩子,二胎政策也才开放不久,什么性别的孩子在父母眼里都是好的,所以大家也别太计较性别问题,如果自家是女儿可以让女儿生两个宝宝,其中一个跟自己姓就好了。

缩小毛孔7个实用方法分别是什么?


人们在生活中经常会出现毛孔粗大的问题,如果毛孔粗大的话,皮肤会变得很粗糙,如果近距离观察的话,甚至会发现皮肤上有一些小坑,如果不注意个人卫生的话,皮肤上很容易出现小黑点,所以解决这些问题,最为重要的是缩小毛孔,下面介绍七种有效缩小毛孔的妙招。

缩小毛孔7个实用方法:

缩小毛孔7个实用方法一、清洁毛孔

清洁毛孔的时候一定不要只贪图速度,尤其是那种油烟可以看得到的被油脂撑大的毛孔,在清洁之前,需要先蒸脸三分钟到五分钟,让自己的毛孔完全打开然后在清洁,在清洁毛孔以后,可以涂一点收敛水来帮助毛孔收缩。

缩小毛孔7个实用方法二、使用鼻贴

如果有黑头问题可以使用鼻贴,在使用之前需要先打开毛孔,然后用导出液,最后再贴上鼻贴,这种方法最好是隔周使用一次,这样才能够让皮肤有一个缓解的空间,避免毛孔变得粗大。

缩小毛孔7个实用方法三、维生素a

如果想要保证自己的毛孔清洁,对抗岁月给肌肤带来的痕迹,那么,就必须要依靠维生素a来完成,不仅要多吃含有维生素a丰富的食物,还要使用含有维生素a的护肤品,这样,才能够让功效最大化发挥。

缩小毛孔7个实用方法四、保湿锁水

如果皮肤干燥会让毛孔变得比较粗燥,建议大家在敷完清洁面部面膜以后,再给自己用一张补水的面膜,这样可以让毛孔变得更有张力,然后再抹上有不错保湿效果的化妆水,这样会让毛孔收缩更有效。

缩小毛孔7个实用方法五、深度滋润

用乙醇酸类的面膜可以有效并且快速的帮助自己除去脸上的死皮和帮助收缩毛孔,如果是干性皮肤的话,让其在脸上停留五分钟左右,再用毛巾擦干净用清水洗,最后抹上保湿霜即可。

缩小毛孔7个实用方法六、防紫外线

做好防紫外线工作是帮助收缩毛孔的非常关键的一步,随着时间的推移,紫外线会让皮肤变得越来越薄,让胶原蛋白被破坏,自然毛孔也会因此发生变化,因此,每天涂抹一些可以防晒或者隔离的产品很有必要。

缩小毛孔7个实用方法七、简单清爽保养

复杂的保养方法会让皮肤的负担增加,从而导致痘痘问题出现,如果想要达到缩小毛孔效果,那么,选择的产品最好是比较清爽的、保湿型强的,不要随便去谈价其他的比较复杂保养品。

以上就是缩小毛孔7个实用方法的

敲打脚底的好处和坏处分别是什么?


众所周知,人的脚底有很多穴位,所以人们经常会对足底进行按摩,或者通过泡脚等方式刺激穴位,这样能够起到很好的保健养生作用,甚至能够防治多种疾病,除此之外,平时可以敲打脚底,这样做也有很多好处,不过也要警惕过度敲打带来的危害。

敲打脚底的好处和坏处:

经常从脚掌至膝盖处进行按摩,能起到强壮腿部血管的作用,使腿部肌肉群获得更多的营养物质,增强腿部肌肉收缩能力。瘦腿第二招:注意鞋跟高度。

穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韧带长期处于紧张收缩状态,不利于腿部血液循环。根据腿部保健的需要,穿着后跟稍高一些的斜坡状“理想鞋”最为适宜。即使是穿高跟鞋,跟高也不宜超过4厘米。瘦腿第三招:抬高双腿。

休息时把双腿抬高,有助于腿部血液回流,使腿部肌肉放松,给人带来一种轻松和舒适的感觉。瘦腿第四招:做健美操。

无论腿过粗或过细,常做以下的健美操,可改善双腿的线条。其方法是:背对墙,身体站直,双臂齐肩伸平,手心贴墙,以保持平衡。然后,左腿向前方抬起直至齐腰高度;再尽量向右移,抬移时膝盖要始终保持伸直,之后恢复原位。共反复做6次。再换右腿,用同样的方法重复做6次,这样坚持一段时间,就会使双腿健美。

脚底部存在各个脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来,按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环,从而达到治病强身的目的。一般敲打到感觉足底微微发热就可以了,做好坚持每天都敲一敲。

脚心是有一定的穴位的。而且按照中医来说是多个器官有集合在脚底在敲打的过程中对于各个器官都是有一定的帮助的。所以是可以多敲打敲打、踩踩鹅卵石。

11种去除甲醛的方法分别是什么?


甲醛是对人类危害非常大的一种无色气体,尤其在房屋装修的时候,很多装修材料都会含有甲醛,所以这里提醒大家,宁愿多花一些钱,也要购买健康环保的装修材料,另外要掌握正确的装修方法,这样能够尽可能避免产生甲醛,除此之外,还要学会下列这些去除甲醛的方法。

11种方法去除甲醛:

1、通风法

通风法不必过于解释,就是通过空气的流动,将有害气体排到室外,这是一种简单有效的方法,唯一不足之处是甲醛释放周期长,一般要三年到十五年,装修后将新房空闲三年以上显然不现实。困此单靠通风法还达不到要求。

2、植物源空气净化液

AQ空气净化喷雾植物源生物制剂使用生物技术,从意大利黑杨、山刺槐、粉花苦楝等植物中精炼萃取其有效成份倍半萜多酯类、醇类化合物,并以独家专利配方配制成植物源复方净化液,杀菌效果显著、持久,经香港理工大学等权威部门检测,对沙门氏菌、志贺氏杆菌、致病大肠杆菌、霍乱弧菌、金黄葡萄球菌、军团菌和沙士冠状病毒、人流感病毒、禽流感病毒等各种常见细菌、真菌和病毒60分钟内杀灭率高达99.9%。并有效分解甲醛,苯、TVOC等有毒气体。即时分解,无二次污染。可入口入眼。

3、甲醛清除剂或甲醛溶解酶

甲醛清除剂是靠化学反应的方法“除掉”甲醛,这种方法的实质是将目标物质降低毒性或转化为无毒物质。甲醛,可以被氧化成甲酸,也可以被还原为甲醇,这两种物质的毒性和刺激性虽较甲醛降低,但是,它们的毒性依然存在。例如某些强氧化性的甲醛清除剂,可以氧化甲醛,但它本身容易分解,喷在木板上会损害木材不说,而且数小时之内就失去效能,不可能实现“一喷永逸”。况且高浓度的清除剂喷在空气中,会对人产生新的污染危害。其他的氧化剂、还原剂也均不能有效清除甲醛,而且会引入类似的新的污染。

4、活性炭吸附

南开大学专门研究活性炭的李老师告诉记者,活性炭的使用初期确实有效果,因为孔隙具有吸附势,是靠碳分子与被吸附分子的引力而形成的,孔径越小,吸附势越强。另外,按照分子运动理论来说,一切物体均由分子或原子组成,它们之间有间隙,同时又处于永不停息漫无规则的热运动状态,分子间相互碰撞很频繁。从有关资料显示来看,在标准状态下,甲醛分子的自由运动速度约为450米/秒,一个甲醛分子与其他分子每秒要碰撞109次。此时,碰撞分子的直径与活性炭孔隙如果匹配,即被吸附了。无论是传统的活性炭,还是炒得比较多的改性活性炭,由于其孔隙过大,吸附能力都有限。

阳光最高温度才50摄氏度左右,只能蒸发水分等。吸附在活性炭中的污染物不可能完全挥发掉,炭的吸附功能也不能完全恢复。因此暴晒更多的是去除活性炭中的水份。不能恢复其吸附性能。

活性炭一般对苯类有一定吸附作用,对甲醛的吸附效果不明显,一般一个月之后活性炭的吸附能力就会变弱。

5、用水、醋、红茶泡水来去除甲醛

网上很多人介绍说,由于甲醛溶于水,可以在家里多放几个水盆用来吸收甲醛,或者用醋或红茶泡水等方法。甲醛易溶于水、水、醇和醚这是事实,空气中的游离甲醛运动过程中遇到水后会溶入其中,这与活性炭的吸附原理类似。一盆水与空气的接触面积只有水盆的大小,而1克活性炭内部孔隙的比表面积可以达到一个足球场那么大。即使在房间内放一百盆水,其实吸附效果不会比一小包活性炭强多少。因此利用水、红茶、醋等方法来吸附甲醛,显然是不现实的。甲醛的释放与室内的温度和温度密切相关,空气中湿度增加,甲醛的释放量会大大增加。实验结果表明,空气中相对温度增加10%,室内甲醛释放量会增加5%左右。

6、光触媒去除甲醛

光触媒在光的照射下,会产生类似光合作用的光催化反应,产生出氧化能力极强的自由氢氧基和活性氧,具有很强的光氧化还原功能,可氧化分解各种有机化合物和部分无机物,能破坏细菌的细胞膜和固化病毒的蛋白质,可杀灭细菌和分解有机污染物,把有机污染物分解成无污染的水(H2O)、二氧化碳(CO2)和其它无害物质,因而具有极强的杀菌、除臭、防霉、防污自洁、净化空气功能。

理论上来讲,光触媒是一种最优质的除甲醛产品,而事实上光触媒要发挥作用,要有紫外线光来激发,而房间内不可能一直存在紫外线光,尤其是一些抽屉里,柜子背面等甲醛释放最严重的地方,更是见不到光线。这就限制了光触媒的作用。

7、橘子、菠萝等水果吸附甲醛

这是过去很多人喜欢用的一个方法,可以说是一个民间土方法。很多民间土方法是长期以来生活经验的总结,是经过时间与实践检测的真理。但这个方法却是一个完全荒谬的做法。中央电视台财经频道《是真的吗?》栏目刚刚播出一期节目,柚子皮,菠萝去除甲醛?是真的吗?节目中特意做了实验,实验结果表明,在相同的密封仓中,放置柚子皮的实验仓甲醛含量是空白仓的十倍。因为放入柚子皮后,实验仓的温度增大,甲醛释放量大大增加。柚子皮,菠萝等不但无法去除甲醛,还会使室内的甲醛含量增加。过去很多人之所以觉得使用柚子皮,菠萝后,室内的装修味道小了,那是因为水果的味道把甲醛的味道掩盖住了。

8、空气清新剂

空气清新剂与柚子皮,菠萝等的原理一样,只是用一种气味把有害气体的味道掩盖了,根本起不到任何去除效果。而且空气清新剂本身也是一种化学品,对身体健康还会有一定危害。

9、植物吸收甲醛

植物能够通过光合作用吸入部分有害物质,但这类方法的作用极为有限。原因如下:

1)、植物进行的是光合作用,一般在白天吸入部分有害物质,而在夜晚不具备这个功能。人的生活规律一般都是白天室外,夜晚在室内,在人最需要空气净化时,植物没有办法起到相应的作用。

2)、植物吸收的有害物质极为有限。国家标准对甲醛的释放值要求低于0.08毫克/立方米,绝大部分刚装修完的房子,甲醛不低于0.2毫克/立方米,而吸收甲醛效率较高的绿萝,每小时吸收的甲醛仅为20微克。以一个100平米,房高3米,甲醛值为0.2毫克/立方米的房间来讲,同时需要1800盆绿萝,几乎要把整个房子空间添满,才能将甲醛降为0.08毫克,这还是在白天光线充足的情况下进行的、并且要保证在进行吸收的过程中不再有甲醛的释放。而事实上装修后的家具中甲醛还在一直不断释放。因此,植物仅能对甲醛、苯等有害物质起到辅助的治理作用。

10、食醋熏蒸

食醋属于酸性物质,有微弱中和空气中氨气的作用,但不会和甲醛等其他有害成分发生反应。

11、空气净化器除甲醛

空气净化器的所有净化效率计算都是在实验室内完成的,是在排除持续污染源的情况下测量所得,也就是说,这些数据都是在满足特定条件下获得的,因此在实际使用中,净化效率会比厂商们宣称的低一些。从本质上来说,空气净化器只是起到一种辅助和补救的作用,比如在室内空气已经出现污染的情况下,使用空气净化器可以在一定程度上减轻污染程度,但并不意味着能从根本上消除空气污染。

单独靠一种方法很难去除装修后的有害气体,最好能结合实际情况选择几种方法。做到尽可能减少室内有害气体。以上方法都是在装修后的补救措施,其实最有效的方法就是在装修前就充分考虑到甲醛的危害,在装修过程中尽可能选用环保材料,做到未雨绸缪。

导致离婚的十大原因分别是什么?


所以着社会的发展,人们的感情波动越来越大,尤其是夫妻之间的感情受到的考验越来越多,再加上人心变得浮躁,而且现在人们离婚的成本是非常低的,在这样的大环境下,现在离婚率普遍是比较高的,但总的来说,每个人都不愿意离婚,所以一定要提前经营好婚姻,下面详细介绍导致夫妻离婚的诸多原因,希望广大夫妻们引起重视。

导致离婚的十大原因:

一、对方或者本人出轨

这个原因造成的离婚原因是最高的,已经成为50%离婚夫妻的问题。一般来说男人出轨后离婚的可能性还要低于女人,女人一旦出轨,少有男人可以接受这样有“瑕疵”的女人,即使回归家庭,也会在短时间内离婚的。

这个取决于配偶的接受程度,如果对方是有精神洁癖的,估计不管怎么挽回,他都一定不可能接受回头了,如果对方对感情很深厚,而且愿意接受,那这辈子估计都要唯唯诺诺的才可以,不然对方一定会翻出旧账来。

二、缺乏感情基础

并不是所有的夫妻都是因为爱情而结婚,结婚的原因有很多,比如说被家里催婚,比如是因为一时冲动,或者只是为了赌气,这样缺乏感情基础的夫妻,是导致离婚的杀手,即使是有着深厚感情基础的夫妻都会因为磨合争吵,更何况是没有感情基础的两个人呢?

婚姻不是恋爱,感情一定是双方结合最重要的东西,即使是缺乏感情基础的夫妻,再决定结婚的那个时候,一定是看上了对方的一些闪光点,所以想要不离婚,就一定要莫忘初心,善于发现对方的闪光点,另一个就是要尽快了解对方的个性,培养双方的感情。

三、性格不合

性格不合更有可能是相处时间并不长的夫妻可能发生的事情,对于彼此都没有很深刻的认识,也不太了解双方的脾气性格,两个人性格上大相径庭,又无法容忍对方和自己不同的地方,最终实在没有办法再生活下去最终选择了离婚。

世界上本来就没有完全一样的两个人,性格相近或者相反的夫妻,大有白头到老的人,但即使是性格不合,夫妻双方更应该做的是了解双方的脾气性格,不要触及到对方的性格中的底线。

四、性生活不和谐

性生活是夫妻之间沟通过和交流的重要方式,不管是不是承认,但事实就是如此,不管夫妻之间因为何种原因离婚,但性生活一定是衡量自婚姻是否幸福的一个重要指标,有多少无性婚姻最终走到分手?这毕竟是太过隐私的事情,不好去窥视的,但比例一定不会低。

性生活不和谐,除非是天生的性冷淡,不然正常男女都不会是天生的性冷淡,只有在几次性生活之后没有得到高潮或者体验不是很好,或者是之间的感情出现了问题,让的性生活更加不和谐。第一要解决的,一定是之间性生活不和谐的原因究竟是什么。

五、生活习惯不合

一个人习惯吃面条放大蒜,另一个人却喜欢每天喝稀饭,习惯一礼拜洗一个澡,她却要每天都洗澡,这虽然是生活中的细小事情,但婚姻本来就是一件接地气的事情,每个人也都会因为这些芝麻绿豆的事情闹得不可开交。

不管是南方还是北方,甚至跨国婚姻到现在也是越来越多,生活习惯不合并不是真的离婚的原因,而是双方对于彼此的不包容,假如一方愿意迁就另一方,或者双方互退一步,也不会闹到要离婚的地步。

六、因为钱的原因

贫贱夫妻百事哀,有钱夫妻也是如此,钱是万恶之源吗?不是,人才是万恶之源。人生一念两生花,佛魔就在一瞬间。钱是好东西,但人心却不好捉摸,有多少夫妻可以共患难,却无法同富贵呢?这就是钱的魅力,让无数夫妻同林鸟,最后劳燕分飞。

钱谁都想要,但在夫妻感情之前,究竟更加看重的两个人的感情还是金钱呢?这点一定要搞清楚,如果看重的是夫妻的感情,就不要一直盯着这点钱,如果看重的是钱,只能说,夫妻之间的感情本身就不好。

七、家庭暴力

他在人前温文尔雅,他在恋爱的时候对千依百顺,对他的感觉也是非常好的,但不知道是什么时候开始,他因为一些都不认为是原因的事情开始对大打出手,也许还曾反反复复好几次,想离开这个男人,但又没有下定决心,最终,在某个瞬间,突然死心了,想明白了,也终于决定离开他了。

这样的男人,一般来说都是心理上有问题,不是光原谅他就会改变的,这种情况,除非是这个男人真的心理问题都已经解决了,否则,干脆还是离婚了!

八、赌博等不良嗜好

输了的总有办法赢回来,这就是赌徒的心理,只要还有去赌博的资本,就又可以翻身的机会,这也是赌徒的心理。他们不会想着家里还有女人孩子要养,掉入了赌博的深渊里面,女人一般都会给这样的男人机会,只是不能一次一次给他们机会。

都说浪子回头金不换,有多少赌徒在倾家荡产之后才幡然悔悟,最后悔不当初,但是这个家早已经妻离子散了,想要不离婚,对方一定要彻底不沾染赌博,开始踏实的生活。

九、婆媳不和

婆媳矛盾一定是每个家庭都或多或少都会存在的问题,毕竟女人天生敏感,加之媳妇从原生家庭突然进入了另一个家庭,难免就会产生不适,如果婆媳两人的性格都比较强势,更加容易会让双方产生摩擦。

如果已经有严重的婆媳不和的问题,建议有几个办法,一个是分开来住,两个人不在一起,可以最大程度的让的婚姻变得好一些,而且也不太容易会有摩擦。另一个办法就是,两个人妥协退让,但这个可能性不大,因为已经产生了矛盾。

十、差距越来越大

婚姻中最恐怖的事情就是一方在努力进步,但另一方还是停在原地,因为差距越来越大最后离婚的情况,一般都会发生在做生意的男人或者职场上获得较大成功的女性身上,因为自己的各方面有所提升,但是对方没有一点进步,之间的共同语言越来越少。

脓疱疮的两种类型分别是什么


脓疱疮的两种类型有哪些?其实,脓疱疮不仅影响着患者的外在形象,而且对患者的心理也产生了一定的影响,身上对患者的身体健康造成了严重的伤害。所有队员脓疱疮大家要引起重视,积极的拦截,其实,脓疱疮有两种类型,很多人并不了解,接下来请听小编为您详细解答。

脓疱疮的两种类型有哪些?

1、脓痂性脓疱疮

是由溶血性链球菌而导致的,或者与金黄色葡萄球菌的混合感染。其特点是在红斑的基础上发生薄壁的水疱,并迅速的转变为脓疱,而且周围有明显的红晕,早脓疱破后其渗液干燥结成蜜黄色厚痂,痂不断向四周扩张与邻近皮损互相融合。

这种类型的脓疱疮容易发生在面部,特别是鼻孔、口周周围及耳廓部位比较常见,也可发生在四肢。而且由于瘙痒比较明显,往往因为搔抓而将细菌接种到其他部位从而发生新的皮疹。

2、大疱型脓疱疮

是由金黄色葡萄球菌而导致的。此病发病迅速,起初为散在的小水疱,而且很快扩大、化脓,成为脓疱或脓性大疱。其疱壁比较的松弛,看似起皱。疱内的脓液经常沉积在底部或下半部,而且呈半月形。

疱壁非常薄,很容易破溃而流脓,露出糜烂面,干后形成黄色脓痂。有时痂下脓液向四周溢出,在周围发生新的脓疱、水疱,排列成环形、弧形,又称环状脓疱疮。比较容易发生在头、面、四肢等露出的部位,而且自觉瘙痒,一般无全身症状。

这种类型多发生于2~8岁儿童,好发于暴露部位,如四肢、头面,也可波及全身,初为红斑或水疱,迅即变为脓疱,米粒至黄豆大,周围有红晕,疱壁松弛,疱内脓汁沉积于疱底,上部为透明液体,形成半月形,疱膜破裂后露出糜烂面,干燥后形成蜜黄色脓痂,自觉瘙痒,故而搔抓后易自我传染,向周围蔓延。

陈旧的结痂一般大约6~10天自然脱落而愈,不留疤痕。在红斑基础上出现水疱,迅即转为脓疱,脓汁较粘稠,周围炎性红晕明显,干燥后结有蜜黄色厚痂,大约一周左右,痂脱而愈,不留疤痕。

脓疱疮的两种类型有哪些?温馨提示:若是孩子患上了脓疱疮,家长也不要过分的惊慌。在处理脓疱疮患儿的时候,一定要注意做好隔离。而且患儿不能去幼儿园、托儿所,防止传染给其他的小朋友。而且患儿用过的毛巾、衣被等,也要煮沸消毒。及时的去正规医院接受治疗,防止病情加重。


三个月宝宝喂养指南是什么?


三个月大的小宝宝,最主要的营养来自于母乳,如果母乳不足的话,最主要的营养就来自于奶粉,总的来说,这时候的宝宝一般还不需要添加其他辅食,母乳和奶粉是最主要的饮食,父母们要选择适合宝宝的奶粉,这一点至关重要,另外要学习相关喂养知识,下面就来了解三个月宝宝的喂养指南。

三个月宝宝喂养指南:

对于一胎宝妈来说,很多东西都是未知,到底该怎么科学的喂养宝宝呢?请收下这份关于3个月宝宝的喂养指南,包括吃喝拉撒睡、生长指标及能力发展。

吃喝拉撒睡衣行

1、母乳

有的宝宝是从一落地开始就是母乳奶粉混合喂养,奶粉是辅助,会发现宝宝拒绝喝奶粉,会出现漾奶、吐奶的现在,这有可能是宝宝对配方奶粉不耐导致的敏感,需要在医生的指导下慢慢过渡到奶粉,对于3个月大的宝宝,更建议母乳喂养。

2、衣服

要根据季节适时添加衣物,像现在天气渐渐变凉,要更换一些长袖、较后的衣服。这个阶段的宝宝生长比较快,不要囤积太多的衣服,可能还没有穿马上就变“露脐装”了。

3、睡觉

慢慢养成有规律的睡觉习惯,比如到晚上8点30分左右就开始准备洗屁屁或洗澡澡、换尿不湿,奶睡、拍睡结合,只开小夜灯,大概1个小时左右宝宝便会深度睡眠,养成习惯的宝宝晚上不吃不闹,宝妈也可以舒舒服服的睡个好觉。

4、活动(室内外)

每天要趴着练习几次抬头,宝妈可以帮助宝宝练练翻身。

可以固定在早上或下午阳光不是特别强烈的时候出去外面转转,看看外面的花花草草。

5、拉撒状况

全天都在用尿不湿的宝宝,宝妈必须要注意每天睡前一定要洗屁屁,这样宝宝的屁屁才不会发红。

随着宝宝一天天的长大,排泄会变得规律起来:

*每天大小便的次数在减少。

*尿不湿大多是小便,不会像前两个月一样几乎每次换尿不湿都有便便。

*拉粑粑的次数从每天很多次变为一天或两天一次。

能力发展

1、视觉方面

两眼可以随物体移动,可看黑白卡和彩色卡进行视觉训练。

2、运动能力

趴着时抬头比较稳,头可以竖立的很直,眼睛有神,会四处看。

3、发音

高兴的时候会咿咿呀呀的说话,宝妈可以变换表情或声音去逗宝宝,宝宝在听到声音时会侧头看声音来源处。

4、流口水、吃手、吐泡泡

会频繁的吃手,嘴里会吐小泡泡,还会时不时的流口水,这时候宝妈要注意保持宝宝脖子和嘴周干燥,以防脖子处发红。

5、手会抓东西

小手会握住放开,手里有东西时会下意识的晃晃,会抓一些身边的东西,比如爸爸的衣领、身上盖的小毯子等。

6、心理发育

当他睡醒旁边没有人时,会咿咿呀呀的吱几声,如果没有人过去,会变成越来越大声的嚎啕大哭。

有可能会认人,有时爸爸抱着会哭,妈妈一抱就没事儿了。

三个月宝宝护理知识是什么?


三个月大的小宝宝,会遇到很多问题,比如宝宝容易出现一些消化系统的疾病,还有经常会出现一些皮肤问题,另外容易出现感冒、发高烧等症状,为了避免这些情况的出现,需要父母们做好宝宝各方面的护理,比如需要正确喂养,要做好保暖工作,要做好皮肤的护理工作等等。

三个月宝宝护理知识:

首先,大家要知道,一般宝宝是从4个月以后开始添加辅助食品。所以,对于三个月的婴儿,添加辅食的时间应符合其生理特点,过早添加不适合消化的辅食,会造成婴儿的消化功能紊乱,辅食添加过晚,会使婴儿营养缺乏,同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。而且,添加的品种由一种到多种,先试一种辅食,过3天至1星期后,如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。添加的数量由少量到多量,待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量,以免引起消化功能紊乱。

其次,食物的制作应精细、从流质开始,逐步过渡到半流,再逐步到固体食物,让婴儿有个适应过程。此外辅食添加的时间,最好在吃奶以前,在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。

另外,家长们应该逐步延长宝宝在室外空气浴的时间,由每次5分钟慢慢增加到每次20分钟。婴儿适当地在日光下活动,可以增加体质,有利于骨骼的生长。婴儿在逐渐适应室外空气浴后,在第三个月可开始日光浴。日光浴不但有与室外空气浴相同的效果,而且有促进血液循环,强壮骨骼和牙齿的功效,并能增加食欲,促进睡眠。

婴儿良好的习惯,必须通过培养和训练养成。婴儿出生后3个月开始训练小便习惯,可把睡前、醒后、哺乳前后、外出前和回家后,作为进行小便训练的固定时间。

三个月婴儿的发育特点

1、第三个月婴儿发育仍不成熟,容易得病。

2、第三个月婴儿生长发育很快,需要充足的营养,如供应不足,易发生营养缺乏性疾病。

3、神经系统发育迅速,要注意培养各种良好生活习惯。

①体重。第三个月婴儿生长很快,第三个月内体重增加650~750克。第三个月满时体重4500~5000克。

②身高。第三个月满时身高55厘米到60厘米。

③头围。第三个月满时头围38~40厘米。

4、动作发展:第三个月俯卧(爬着)能抬起头,能支起前身,会侧身,听到声音能转头。

5、知觉发育:第三个月的婴儿能看4~7米远,注视、追视(眼睛追着一个物体看)、移视(眼睛由一个转向另一个物体)都已经较完善地发展起来。能辨别声音方向,听到音乐能微笑。

6、语音发展:此时的婴儿在成人逗他(她)时开始发音,如ai、ei、a、e、ou等,主要是韵母;声母很少,主要是h音,有时有m音。

7、情绪发展:第三个月婴儿会笑,有高兴或不高兴的表现,手脚能轻轻晃动表示愉快情绪。

防肠癌记住三个三


大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动…现代人不良生活方式让肠道交通“拥堵”的不堪重负。而肠道“拥堵”最严重的后果就是大肠癌的发生。

肿瘤医院医生支招儿肠道交通的“治堵新政”——保持肠道畅通要打组合拳,日常生活践行“三个三”。

三十岁后每年一次肠道体检。

对付癌症的最好办法就是预防,30岁后每年做一次大肠癌筛查很有必要。尤其是三类高危人群:肥胖、高蛋白高热量低纤维饮食人群;有大肠癌家族史的人群;结肠息肉病史、家族史的人群。

如果出现大便习惯和性状改变,如便秘、腹泻、便血(尤其是血与大便混合)、泡沫样大便等情况,要及时到医院做检查。检查手段有大便隐血实验(成本低)、直肠指检(方便)、肠镜检查(可直接到达病变部位,同时可做活检)。

每天三种高纤维果蔬。

很多大肠癌患者的饮食结构都不合理,高蛋白、高热量、低纤维,吃的太细,容易产生便秘,大便在肠道内停留时间过长,其中的毒素就更容易被肠道吸收,从而引起病变。

因此,预防大肠癌要减少精细食物的摄入,多吃粗纤维食物。坚持每天至少吃三种高纤维果蔬,如芹菜、西兰花、韭菜、菌菇类、红薯、玉米、苹果等。

每天运动三十分钟。

大肠癌在白领中的发病率上升很快,和久坐、运动少有很大关系。运动少,肠胃蠕动慢,会增加肠道癌变风险。

《英国癌症杂志》刊登美国一项新研究发现,经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。医生建议,应每天至少进行三十分钟中等强度的锻炼,如快步走,以稍微感觉有些大喘气为宜。

手部护理的十大好处分别是什么?


在生活中,很多男人会比较粗糙一些,平时不太会使用一些护肤品,也不太注重一些细节问题,相比之下,管道女性们,会特别注重外在美,比如经常做手部的护理,具体方法有很多,比如使用各种各样的护肤产品,还经常做美甲等等,实际上,不管男女老少,都要注意手部的护理,因为手部护理具有下列这些好处。

手部护理的十大好处:

经常用双手触摸一些粗糙的物品,或者干活,那么手就很容易变得粗糙,这类人的典型代表就是家中的主妇们,如果不注重手部护理就会起老茧,皱纹,肤质变得粗糙。所以手部护理可以让主妇手从此变得细滑。

方法:干家事以前要涂好护手霜,隔几天可以敷一次手膜,煮饭前的淘米水可以留下晚上睡前泡手。

手部护理有白嫩肌肤的好处

出门前都会做好脸部肌肤的隔离防晒工作,但是很少人会想到要做手部防晒,所以手部的肌肤就很容易晒黑,还会长出晒斑,很少护理手部的话也会让手部肌肤变得黯淡。所以手部护理可以让双手恢复白嫩,让手不再看上去暗沉沉的没有活力。

方法:常涂护手霜和敷手膜都可以护理手部,用牛奶敷手也是白嫩手部的好方法。

手部护理有去死皮的好处

除了脸上要去角质,手上也是同样需要去角质,手上的角质层如果太厚,很会经常出现老茧和倒刺,也不好看,还会影响滋养补水的效果。所以适当的进行手部护理还可以去除多余角质,让手上的死皮掉光光。

方法:用去角质的护手霜,或者用蛋清涂在手上,干了就用温水洗掉,也有不错的去死皮效果。

手部护理有防止干燥的好处

手部肌肤特别容易干燥,尤其是在寒冷干燥的冬天,手部保湿就显得更加重要,不然双手就会慢慢的从干燥变得粗糙,然后还会掉皮。所以如果想要手部肌肤不再干巴巴紧绷绷的话,就要赶紧做好手部护理,让双手恢复水润。

方法:涂护手霜保湿非常重要,每晚睡前也要涂好润手霜,睡梦中的滋养很有效。

手部护理有祛斑抗皱的好处

手是身体中直接接触外界事物最多的部位,不好好护理手部肌肤就会老化的很快,斑点皱纹什么的就会慢慢出现。所以手部护理还有抗衰老的效果,对手部肌肤出现的斑点和细纹都有平复和消除的作用。

方法:涂有修复功效的护手霜,手膜也是,多做手部按摩,促进双手的血液循环。

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