黄芪山楂菊花枸杞泡茶
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古往今来，人们都普通注意养生！养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“黄芪山楂菊花枸杞泡茶”，相信能对大家有所帮助。
黄芪可以增强免疫力，同时能增加身体的白细胞代谢，对身体的各个方面有着很好的作用，山楂降血压，降血脂，开胃健脾活血化瘀，菊花性，味甘甜，但是偏苦，用于风热感冒，头晕目眩和上火的问题，枸杞属于补中益气的，又能滋补肾脏，所以山楂，黄芪，菊花，枸杞功效都非常多。
黄芪功效
增强免疫功能黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数量显着增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后，血浆IgM，IgE显着增加，以全草效果最好。黄芪能促进血清溶血素形成，提高空斑形成细胞的溶血能力，具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
山楂的功效与作用
1.降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2.开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
菊花
味辛，甘，苦性微寒。归肺、肝经。
散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花
菊花性凉，气虚胃寒、食少泄泻者慎服
枸杞的作用
1、抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高。
2、拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。
枸杞的功效
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
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菊花枸杞茶这种东西泡水喝的药用价值是比较高的，主要是因为菊花跟枸杞是可以很好的实现清肝明目以及补肾固精的，特别适合男性朋友饮用以及长期对着电脑的朋友。对于菊花枸杞茶的药用价值，建议大家可以来了解一下文章的内容，让大家都知道哪些人群适合饮用菊花枸杞茶吧。
枸杞菊花茶
枸杞菊花茶可以明目清肝有去火消燥的功能。枸杞有补肾固精的功效，适合男性肾虚患者饮用。经常喝菊花，可以帮助去火，而且还有很好的美容养颜的功效，适合一些经常面对电脑的上班族饮用，但是在喝枸杞菊花茶的时候，也要注意，对于一些脾胃比较虚寒的患者来说，不能喝这种茶，如果出现伤风感冒发热头痛小便发黄的情况也不适合喝这种花茶。
哪些人不宜喝枸杞菊花茶
但是并不是说枸杞菊花茶就百无禁忌有百利而无一害了。事实上喝枸杞子菊花茶也是有一定的讲究的。比如购买枸杞子最好不要购买那种伪劣的枸杞子，特别是购买到那种硫化化物的产品，一天最好不要吃超过20颗，否则易引起上火，流鼻等问题，甚至有可能引起眼睛红胀不舒服等。而虽然菊花与枸杞子一清一补综合起来可避免这样的问题，但是菊花性苦，对于一些本身就阳虚体质的人，喝了就更易损伤到正气，也就是说你有可能越喝身体越虚。日常就经常胭为喝了过多折菊花茶而引起胃部不适的感，在喝茶之前最好先注意自己的体质，然后在进行选择。
所以枸杞菊花茶虽好，在饮用的过程中要特别注意以下几点。
枸杞子与菊花茶的搭配：如果是容易上火的人，建议多放菊花，相反的如果有脾胃虚寒亦或者身体较为虚弱的人，最好多放点枸杞子，原则上可以以自己的口味为基准。但也要观察饮用后，个人的身体反应，比如说感觉有点虚了，或者有点拉肚子了，可能是菊花茶放多了，而如果喝上上火了，则说明有可能是枸杞子放多了。这就需要减少枸杞子的量了。
脾胃虚寒，血压过低、容易拉肚子、有炎症、腹泻，感冒发烧的人都建议不要在喝枸杞子菊花茶了。
玫瑰花不仅仅是可以用来欣赏，现在人们开始种植很常见的药用玫瑰，这种玫瑰开出的花朵不会很大，只是很小颗的花朵，但是和玫瑰的外形是完全相似的，俗称迷你型玫瑰，玫瑰加上菊花泡水具有很好的活血化瘀，养肝养气，调节脾胃的作用。
功效
理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。
将加工过的花蕾 3-5 克，用沸水冲泡 5 分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含 维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。
滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 红颜玫瑰花茶 将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，加入开水 300ml， 浸泡 5 分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。
禁忌
玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。
玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，因此经期血量多的女性在月经期间要少喝或者不喝，避免出现血流量增加的情况。
导读：立夏将至。今年南宁的夏天比往年来得晚了些，但其炎热并不改往昔凶猛
立夏将至。今年南宁的夏天比往年来得晚了些，但其炎热并不改往昔凶猛的势头。解渴消暑的茶类备受欢迎。不少爱美女性担心，长期喝茶会使牙齿长茶渍而影响到美观，因此花茶类饮品满足了她们既保美丽又能消暑的需求。菊花茶，更成了不少人居家必备之品。面对市场上出售的黄菊、白菊、七彩菊市民可能会挑花了眼。专家提醒，不同的菊花茶功效不尽相同，应根据个人需求选择饮用。
杭白菊清肝明目
《补农书》记载：甘菊性甘温，久服最有益。到了元代，《本草衍义补遗》一书中里：提及菊花能补阴。而李时珍在《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补。民间则有传言：神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙。可见菊花除了有药用治病功效外，还有养生保健作用。
广西中医药学会理事蒙木荣大加推荐的是杭白菊。杭白菊驰名已久，是浙江省八大名药材浙八味之一，有的人甚至认为杭白菊能与杭州龙井齐名。
蒙木荣表示，在众多菊花中，杭白菊药性品质最佳，既可入药，又可泡水当茶饮。因其药性平和，杭白菊泡出的花茶不但口感味道较好，而且对内科调理有着不错的药效。特别是针对长期使用电脑的办公室一族，杭白菊可以缓解眼睛干涩、头昏脑胀等症状。
野菊花降火解毒
野菊花在包括广西在内的全国大部分地区都有出产。出游踏青市民也能常见它们的身影。
蒙木荣表示，野菊花又名路边菊，个头较小，呈类球形，颜色一般为黄绿色至棕黄色，气芳香，味苦。虽然野菊花随处可见，但其药性甚烈，一般多用于降火。
蒙木荣提醒，野菊花泡饮口感不如杭白菊，不过，如果夏日干燥火气旺而引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、风热头痛、口腔溃疡等症时，野菊花的药效最好。此外，由于野菊花药性偏苦寒，不宜长期大量服用，否则会伤及脾胃阳气。
藏彩菊美容佳品
除了最富盛名的黄白菊，其实还有七彩斑斓的七彩菊花，它们曾一直作为观赏菊使用。来自西藏的七彩菊，又称藏彩菊，由于长期生长在海拔几千米以上的地方，受污染程度小，一般加工就可以泡茶饮用了。南宁市闽友茶叶有限公司负责人陈东默表示，菊花泡茶饮已经很普遍，多用于清热解毒。藏彩菊除了菊花的基本药效外，还有独特的美容效果，非常适合女性饮用。
黄白菊浸泡后呈散开状，而原本盛开的藏彩菊泡水后则立即收缩成含苞待放状，更经久耐泡。陈东默说，只要在杯中放入1~2朵七彩菊，用水浸泡2~3秒钟，茶汤立即有了甘甜的味道。连续浸泡1天都仍有菊花的香甜。
图中从左到右分别为黄菊、白菊、藏彩菊。
常熟悉的，山楂和菊花对于我们的身体分别有着很多的好处，不过在日常生活中很多人喜欢把这两个放在一起来泡着饮用，这样喝对于我们的身体也是有一定好处的，那么山楂与菊花泡水的功效是什么呢?
山楂与菊花泡水的功效
山楂对于我们的身体可以起到开胃、健胃消食、活血化瘀等作用，有利于食物的消化，菊花可以起到散风、平肝、明目以及清热解毒的功效，对于肿痛、感冒、头晕、风热等可以起到解热还有镇静的功效，而山楂与菊花泡水喝的话，有利于食物的消化，也可以起到清热解毒的作用，对于中署也可以起到预防的作用，其实山楂与菊花泡水的时候还可以添加一些其他的药材，可以起到不同的功效与作用，具体的如下：
可以用山楂、杭菊以及决明子来泡水喝，主要起到了降血压以及降血脂的作用，并且山楂还有利于食物消化，不过对于菊花以及决明子这两种药物的药性是比较偏寒凉的，所以在喝的时候要在饭后，不可以穿腹喝，如果是脾虚胃弱或者是有消化性溃疡的人也不是可以喝的，不然会使病情加重发展。
还可以用山楂、菊花以及银花来泡水喝，可以起到清凉降压、化瘀消脂以及减肥的功效与作用，对于高血脂、肥胖以及高血压的患者是非常适用的。
山楂与菊花泡水的功效是什么呢?山楂与菊花泡水的功效与作用有很多，并且把山楂、菊花以及其他的药材一起来泡水喝的话，还会起到不同的作用，在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，平时的时候可以泡着来喝。
进入夏季以来，由于天气炎热，不少人都不同程度出现了上火的情况，具体表现为头痛头晕、口干舌燥、长痘痘、易发脾气等。要想有效降火，有些人会选择喝凉茶，有些人则觉得喝菊花茶口感更好。某种程度上，针对肝火旺的问题，喝菊花茶的确有一定的效果。那么怎么挑选泡茶的菊花比较好？下面我们就来看看。
杭白菊、黄菊花和野菊花有什么区别？
都说用菊花泡茶能降火，但或许很多人都不知道的是，菊花也有好几种分类，不同类型的菊花功效和侧重点都有所区别，如果不加以辨别随便抓起一把菊花就泡水喝，往往可能起到反效果。
常见3种菊花，杭白菊、黄菊花和野菊花的区别。
杭白菊：杭白菊功效主要在于滋补肝肾，能够有效改善头晕目眩等的症状，一般配合枸杞、桑葚、熟地等的药材一同使用。
黄菊花：黄菊花功效主要在于其清热解毒能力，比如说很多人风热感冒时会喝的桑菊感冒茶里面就有黄菊花。
野菊花：在常见句话当中，野菊花清热解毒能力是最强的，但野菊花性质较为苦寒，并不适合长期和大量饮用，否则很可能会出现苦寒伤脾，从而导致一系列肠胃不适症状的出现。
夏天上火还可以吃什么？
莲子汤：把30克莲子和15克桅子一起熬汤可以起到去心火的目的，汤可以加冰糖调味，也可以加入少量瘦肉煮成咸汤，不过要注意的是莲子不要去心，否则就起不到应有的功效了。
绿豆汤：将适量绿豆洗净，然后加水用大火煮沸10分钟左右，再加入少量冰糖调味即可。中医认为，绿豆性凉，因此具有消暑除烦、止渴健胃的功效，但要注意脾胃虚弱人士不宜食用。
雪梨水：除了菊花泡水以外，雪梨水也可以起到去肝火的作用。将两个雪梨削皮切块，加入10克捣碎的川贝母和适量冰糖，用清水炖服即可。
西洋参兔肉汤：西洋参具有补气养阴、清火生津的功效，用5克西洋参，加入2颗大枣和适量兔肉、瘦肉，放入炖盅炖制2个小时左右，起盅后放入少量食盐调味即可，可以起到清火、益气、养阴的功效。
黑枸杞与普通的枸杞外观上完全不同，普通的枸杞呈红色，外形呈椭圆状，直接吃有甜味。黑枸杞外观是黑中带有深蓝色，外形呈圆形，黑枸杞可以直接食用，但没有什么味道，也可以泡茶、泡酒或入药。黑枸杞中含有天然的抗氧化剂，可以保健美容，还有防癌、抗癌的作用。
黑枸杞的简介
黑枸杞的性味甘平，中医以为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。关于现代人来说，黑枸杞最实用的成效就是抗疲劳和下降血压。此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、下降血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有必定的效果。据临床医学验证，黑枸杞还能医治缓慢肾衰竭。
黑枸杞的功效
1、加强免疫力
黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力，关于按捺肿瘤成长和细胞骤变也有十分不错的效果，关于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进效果。
2、抗衰老
黑枸杞含必定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有必定量的Vc。最有含义的是其含原花青素，能够推迟人体细胞安排衰老，坚持年青状况，延年益寿。
3、补肾益精
唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞合作菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，医治男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不由。现代医学也用白鼠试验标明，黑枸杞确真实促进肾功用方面有独到的效果。
4、改善睡觉
花青素能穿越血脑屏障，可维护脑神经不被氧化，能安稳脑安排功用，维护大脑不受有害化学物质和毒素的损伤。食用黑枸杞中的花青素后，睡觉质量能得到明显进步。
5、增进视力
花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可防止重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素能够进步在昏暗灯光下的视力，这关于夜间驾车者，长期注视屏幕的人等都有协助。
黑枸杞泡茶禁忌
不行过量服用
黑枸杞归于药物中的一种，任何药物都不能够过量服用，不然对身体的益处就会变成害处。小编主张大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超越二十克，这样是比较适宜的。如果是身体有疾病想要医治，那么黑枸杞的用量能够适当增加，最好操控在三十克左右就足够了。
阴虚患者不适合服用黑枸杞
身体健康的人群科学服用黑枸杞能够很好的促进身体健康而且进步体质，但如果体质是阴虚的患者则应该削减这种药物的用量。黑枸杞性温文，许多的服用简单导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该愈加当心点削减用量，不然很简单就就会呈现上火的症状。
脾胃衰弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞
黑枸杞泡水喝的禁忌有许多，尽管对身体具有必定的保健效果，但服用的时分依旧需求特别注意。脾胃衰弱的人群身体简单呈现拉肚子以及肚寒凉的状况，这个时分千万不能够匠黑枸杞泡水喝，防止身体不舒服的状况落井下石。
在生活中经常有看到出现鸡眼的人，看到患鸡眼的他们被折磨的痛苦不堪。很多人在患鸡眼的时候都是采用鸡眼膏来治疗，但效果并不明显。其实，想要快速去除鸡眼，可以试下以下几种方法。
菊花泡茶可以消除鸡眼吗？
菊花是我国传统的常用药材之一，它具有散风清热和解毒消炎等功效，如果脚长鸡眼，可以把用菊花泡茶后用其茶水浸泡长鸡眼的地方，茶水能够软化硬皮，缓解疼痛，可以慢慢的让鸡眼变小。但是在浸泡后脚部的皮肤会变色，对脚步并没有什么影响的，用肥皂水清洗就可以洗掉。
鸡眼要怎么去除？
一、火烧蓖麻子 .用蓖麻子1粒在火上烧，等烧出油后直接按在鸡眼上，并且用胶布固定住，6天左右就会脱落。
二、香油浸乌梅。取乌梅15克研成粉末后装入瓶内，用香油浸泡10天，搅拌均匀后用温盐水合并泡患处30分钟，等粗皮软化后剪掉粗皮，12小时更换一次，3天为一个疗程。
三、乌百叶汁。取乌百叶嫩叶适量取其乳白色汁，每天上午用其汁液涂患处2次，每次停留5分钟，然后晚上用热水浸泡后，刮去软化的角质。
四、芦荟。取适量的芦荟用水调成糊状，在每天晚上用热水浸泡脚后用其涂在患处，并用塑料膜包裹住，每天涂一次。
五、蜂胶涂抹。用适量的蜂胶在每晚洗脚后贴于患处表面，并且用纱布包扎好，每天换药1次，10天后就可以看到效果。
鸡眼要怎么护理？
一、选择合适的鞋子。鸡眼的发生也跟穿不合适的鞋子有很大关系，有些女性为了穿漂亮鞋子，也不管鞋子适不适合自己，就导致脚部磨损而出现鸡眼。所以，选择合适自己舒适的鞋子很重要。
二、多吃维生素高的食物。在恢复期间可以吃多些维生素比较高的食物，尤其是维生素C,维生素C可以促进伤口恢复。像樱桃、圣女果这些都可以多吃，也可以多吃些蔬菜，蔬菜也是可以补充维生素的。
三、要经常泡脚。要养成每天泡脚的习惯，经常泡脚可以让脚皮软化，还可以让脚底血液循环，让鸡眼恢复得更快。
菊花枸杞茶对于清肝明目以及降低血压和血糖是很好的，而且菊花枸杞能够缓解疲劳，特别适合工作压力大以及生活压力大的人群，建议大家在平时可以适当的饮用。如果是想要减肥的，在平时也可以喝上一杯菊花枸杞茶，因为茶叶含有的纤维素，可以促进肠胃的消化，实现减肥的目的。
枸杞和菊花都有清肝明目，养血、益肾降血压和血糖的作用，喝了能够舒缓压力，缓解疲劳，特别对我们成天玩手机和电脑的人能减少辐射，对眼睛有保护作用，又能减少夏天阳光对皮肤的伤害。
枸杞菊花茶有什么功效作用呢?第一，瘦身减肥:其实，常喝枸杞菊花茶还有减肥的作用，很多减肥的朋友相对来说都知道这点吧，如果你觉得自己身材偏丰满，没有达到你的理想身材，那么不妨每天喝上一杯哦，简单又实在。第二，清肝明目:枸杞和菊花都是具有一定的清肝、明目作用的中药材。除此之外，部分人士还会在枸杞菊花茶中加入适量的红枣。因为红枣含有较好的养血补血作用，尤其适用于气血不足的女性。第三，降压降脂:枸杞和菊花均有着降低血液中的胆固醇成分、甘油三酯水平，对于血管有一定的扩张和降压作用。所以，枸杞菊花茶对于降血脂和降血压有一定的治疗作用。第四，美容养颜:明代著名的医学家张景岳曾利用菊花来治疗雀斑，而现代医学研究也证实，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，有一定的美白功效。与菊花一起合用时，可以起到美容养颜的功效。
当菊花、枸杞、山楂、玫瑰……这些功效各异的材料冲泡成茶后，就摇身一变成为了人们爱不释手的养生保健茶了。但是菊花枸杞茶就没有副作用吗?那是不可能的，菊花枸杞茶的副作，高血压患者喝枸杞菊花茶，会导致病情加重，枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，最好不要食用枸杞。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人则最好是每天食用。生病的人喝枸杞菊花茶会延缓病情恢复，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好也别吃。
当我们眼睛疲劳工作很累的时候，不妨休息一下，喝杯枸杞菊花茶吧，让我们的眼睛得到放松且明亮。枸杞菊花真的是个好宝贝，你们说是不是呢?
在天气干燥的时候，人体很容易出现炎症，但是经常吃药对身体是不好的，可以喝一些下火的茶来调理，比如玉米须决明子菊花山楂，这些都可以用来泡茶，玉米须有利尿利胆的作用，决明子有明目清肝的效果，而菊花和山楂搭配在一起，可以降压下火解毒。泡茶的水一定不要太烫，否则会效果不佳。
玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便.同时具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
需要注意的是：每天喝决明子、菊花、玉米须泡水日久不好，因为决明子、菊花是凉性的药物，日久损伤脾胃，三种药物一起具有清肝明目，利尿泻火，散结消肿的功效。
山楂：
1.助消化
山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化;山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲;山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。 [2]
2.降血脂、抗动脉粥样硬化
山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(I。DI。一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A，(ApoA)浓度，但对甘油三酯(TG)影响不大。山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的危险性，起到预防AS发生发展的作用。
陈皮山楂菊花是可以用来泡茶喝的，特别是经常工作都非常辛苦和忙碌的人们来说更加可以去喝的，这样的话可以很好的去改善自己的身体素质，还可以适当的对平时所发生的轻微疾病有治疗的效果，如果是自己出现恶心呕吐等症状的话就可以喝这种茶来缓解的，避免自己的病情加重的。
③ 治干呕哕，手足厥者：橘皮
四两，生姜半斤。上二味，以水七升，煮取三升，温服一升。(橘皮汤)
④ 治哕逆：橘皮二升，竹茹二升，大枣三十枚，生姜半斤，甘草五两，人参一两。上六味，以水一斗，煮取三升，温服一升，日三服。(橘皮竹茹汤。②方以下出
⑤ 治反胃吐食：真橘皮，以壁土炒香为末，每服二钱，生姜三片，枣肉一枚，水二钟，煎一钟，温服。
⑥治痰膈气胀：陈皮三钱。水煎热服。
⑦治大便秘结：陈皮(不去白，酒浸)煮至软，焙干为末，复以温酒调服二钱。
⑧治卒食噎：橘皮一两(汤浸去瓤)。焙为末，以水一大盏，煎取半盏，热服。
⑨治疳瘦：陈橘皮一两，黄连一两五钱(去须，米泔浸一日)。上为细末，研入麝香五分，用猪胆七个，分药入在胆内，浆水煮，候临熟，以针微扎破，以熟为度，取出以粟米粥和丸绿豆大，每服十丸至二、三十丸，米饮下，量儿大小与之，无时。久服消食和气，长肌肉。
⑩治产后吹奶：陈皮一两，甘草一钱。水煎服，即散。
⑾治鱼骨鲠在喉中：常含橘皮即下。
一、鲜梨陈皮汤养生食疗
做法：鲜梨一个，陈皮3克，冰糖少许;加水适量，煮至梨熟为度。
作用：具有滋阴润肺、化痰止咳的作用;
二、陈皮山药
做法：山药去皮切成小条，水开后放入焯一分半钟，过凉水后表盘;九制陈皮剁碎，用蜂蜜调和浇在山药上。
功效：具有理气调中、健胃消食的作用
枸杞是大家比较熟悉的东西，研究发现枸杞泡茶的功效显著，有益健康，一下为大家介绍枸杞茶的具体功效。
枸杞泡茶喝功效
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
枸杞的简介
枸杞子茶
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。
现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素 B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。
枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。
枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名 却老子.《保寿堂方》记载，古代有位人称赤脚张的异人，向猗氏县一位老人传授了一种食用枸杞子的方法，这位老人坚持食用，活了一百多岁，行走如飞，发白变黑，齿落更新，阳事强健。历代养生家、医学家都很看重枸杞的补养功效。
《本草汇言》认为，枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为滋肾、润肺、明目,简明扼要，符合实际。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。
《古今录检方》所载滋肾养肝的名方枸杞丸，就以枸杞子为主，配伍地黄和天冬。肺阴亏虚，经常干咳，也宜使用枸杞子，可与麦冬、知母，贝母等养阴润肺药配伍。
枸杞子茶
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称明眼子.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。
枸杞子茶
夏天，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，能成就一壶甘凉的茶水消除暑热。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火（这个我自己体会较深，如：经常用电脑什么的，最适合，能够缓解眼睛疲劳、消眼红等，明目）。
秋季，空气干燥，容易口干唇裂，皮肤起屑。吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达酸甘化阴之效。
冬季，自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气，推荐配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。
三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g,每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
天雁枸杞茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。
枸杞子茶
凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
山楂枸杞茶
由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68.2%.
枸杞决明茶
由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。
枸杞红枣茶
作法： 1 冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。
枸杞子茶
2 加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。 2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。
枸杞菊花茶
材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。
做法：将枸杞加水1500cc,大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。（亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻）。
功效：清肝明目
《法生天意》载：十五壬祭日，面东采枸杞子二升，以好酒五升，瓷瓶内浸，二十一日开封，入生地黄汁三升搅均，以低三重封口，更浸。侯至立春前三日开瓶。空心暖饮一杯，至立春后髭须却发黑。补益精气，服之耐老轻身。《外壹秘要》亦云：枸杞酒补虚损，去劳热，长肌肉，益颜色，肥健人，止肝虚目泪。用生枸杞子五升，捣破，绢袋盛，浸好酒二斗，中密封勿泄气，二七日服之。
枸杞子茶
可见枸杞茶的好处很多，但是应该适量喝，不能过量饮用，以防出现不良反应，建议女性在经期不可过量饮用枸杞茶。
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