经常用黄瓜片敷脸好吗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“经常用黄瓜片敷脸好吗”，希望能为您提供更多的参考。
女性朋友们都喜欢敷一些面膜来保养自己的皮肤，因为面膜是一种能够给肌肤达到很好补水效果的护肤品，而且它的补水效果也是非常的明显。但是在日常生活中，一些女性还喜欢使用水果或者是蔬菜自制面膜敷在脸上，例如黄瓜就是一种用来做面膜的常见蔬菜。但是如果经常使用黄瓜片敷脸的话，这样对脸部皮肤好吗?
不好。黄瓜片敷脸有一定的美白功效，其原理是补充维生素C、水分等等，但是并不是所有人都完全适用。建议首先需要明白是否对黄瓜过敏，其次不需要天天敷的，一周2次就够了，平时需要注意保持脸部清洁，请保持心情舒畅，注意休息。
1、黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。
2、遗憾的是，将黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥上述功能。因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。
3、此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。
4、用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。但相对于果蔬补水面膜，最有效的补水方式是喝水。每天早起后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水，每次250毫升，保证体内水分充足。还可以在水中加些柠檬，它富含维生素C，对保持皮肤弹性十分有效。
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很多人都喜欢吃黄瓜这种蔬菜，因为黄瓜它含有很丰富的花青素，对女性起着美白抗氧化的作用。而且市面上的黄瓜主要有两种品种，一种是青黄瓜，一种是白黄瓜。两种黄瓜各自不同的功效也不一样，青黄瓜在日常生活中可以当做水果食用。而也有一些人喜欢吃黄瓜片，那么黄瓜片是怎样晒出来的呢?
选择上好的黄瓜，记得，最好是选择那种头上带有黄花的黄瓜，这种的不仅新鲜，而且厚实。记得，选择的时候，也要选择那种较粗一点，苞粒多，而且刺多的黄瓜，最为好。
把黄瓜选择好后，然后用清水冲洗干净，记得，必须冲洗干净，先不要把两头弄掉，否则你在洗的时候，会有水进入，对黄瓜的质地有所改变，最好就是洗完后，用一个漏筛，然后放在背光的阳台上，自然风干。
把表面没有水的黄瓜开始用刀切。记得，不能切得薄，否则在荫晒的时候，黄瓜会卷得几乎没有了。所以，要切厚点，你可以切平行于黄瓜来切，这样，切成长条状的，就要比垂直切黄瓜来得更好。
把切好的黄瓜然后放在盖帘上，记得，铺一层就可以了，不用铺太厚，否则水分不易散发掉，不利于晒黄瓜干的效果。这样，把盖帘放在避光却又通风的地方，这样，过几天后，你的黄瓜干就晒好了。
当然，有好些人喜欢用整根的黄瓜来晒的。那么这个时候，建议你选择黄瓜的时候，要选择那些较细的，而且是头带花的那种，而且黄瓜也尽量短才好，这样的小黄瓜荫晒起来，就易干，易保存。
追求美，是世人的通病，有人追求美好的事物、风景、感情等等，当然，有更多的人追求美好的人以及美好的自己。让自己变得更美，是很多人每天奋斗的目标，为此他们每天购买大量的护肤品，使用各种各样的面膜、乳液等等。
在看多了，因为三无护肤品而毁容、因为护肤品质量不过关而导致皮肤过敏等等的新闻，很多人在购买护肤品时也更加地谨慎，一些护肤品商家也打出了植物萃取精华、深海泥精华自然竹炭等等天然护肤品的口号。那么护肤品到底有没有纯天然产品呢？纯天然产品真的都是纯天然的吗？
医生表示关于纯天然护肤品,很多消费者都存在这样的认识误区，那就是只要是从植物中提取出来成分，然后加入了护肤品中，就称之为纯植物或者纯天然护肤品。当然这个概念也是商家提出来，并且给消费者洗脑的，其实关于纯天然护肤品是错误的。
实际上，护肤品的基本成分包括三种：水、甘油，或丁二醇，然后会根据不同用处，在护肤品中添加另外一些不同的成分或者基质。即使护肤品中包含了从植物中提取出来的成分，但这些成分也需要经过加工、提炼等步骤，处理之后才能加入护肤品中。因此，从这一方面来说，就决定了纯天然的护肤品是基本不存在的。
在充斥着化学产品的生活里，人们对于纯天然的追求更加强烈了，很多人觉得买不到纯天然的护肤品，就会自己制作，用一些蔬菜水果来制作。例如把黄瓜切片直接敷在脸上，掰下新鲜的芦荟来敷脸涂脸等等，那么这些食物护肤方法真的有用吗？
事实上，这些食物对肌肤真的有补水、保湿等等效果，但是这些功能主要是吃进去之后会有这样的效果。如果直接放在皮肤上，一般是起不到多大效果的。
在很大程度上，直接切黄瓜片敷在皮肤上效果要远不如黄瓜提取物，在这个过程中，同时还需要注意皮肤是否能够接受这些成分，有没有刺激或者过敏反应等。所以对于这些食物的护肤作用，没必要抱有很大的期望，想做到美白祛斑等等更深层次的护肤，一些化学成分的使用是少不了的。
最后其实最好的护肤方法是早睡早起，养成良好的生活习惯，饮食上营养均衡、多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，加上多运动。
杏鲍菇的营养价值丰富，现在价格也相当可以接受，今天用它跟黄瓜搭配是一道很好的减肥食谱，黄瓜的清爽味道，与胡萝卜的搭配，鲜亮可口，吃起来嚼劲十足，接下来就跟小编我一起来学习这道菜吧。
【杏鲍菇黄瓜片】
【主料】
杏鲍菇200克、黄瓜200克
【辅料】
油适量、盐适量、胡萝卜适量
【做法】
1.杏鲍菇切成片
2.胡萝卜切成片
春季减肥食谱杏鲍菇黄瓜片
3.黄瓜切成片
4.杏鲍菇和胡萝卜都放开水里焯下
5.捞出沥水
6.热锅入油先倒入杏鲍菇和胡萝卜煸炒
春季减肥食谱杏鲍菇黄瓜片
7.再倒入黄瓜片翻炒
8.点入少许的生抽和盐味调味
9.美味入盘
春季减肥食谱杏鲍菇黄瓜片
小贴士
菇和胡萝卜都可以先用开水焯熟，黄瓜不用，直接炒反而清香四溢。
药用价值：
1.抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
2.抗衰老 :黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
3.减肥强体 :黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。
4.健脑安神 :黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
春季减肥食谱杏鲍菇黄瓜片
5.防止酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
6.降低血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
总结：黄瓜生吃的比较多，但是今天的做法是炒制，也可以美容减肥的，爱美的女性可以尝试下。
白领人群下班回家很累，经常出去吃饭，很少在家吃，今天给这些人群推荐一道营养食谱---培根鸡蛋黄瓜片，培根有健、开胃、消食等功效，搭配黄瓜、黑木耳后就中和了，做法简单快捷，多搭配些食物，搭配好看不说，营养也很丰富。
【培根鸡蛋黄瓜片】
【主料】
黄瓜1根、鸡蛋2个
【辅料】
油适量、盐适量、培根适量、黑木耳适量
【做法】
1.准备食材
2.把黄瓜培根切片
3.鸡蛋打散
白领营养晚餐培根鸡蛋黄瓜片
4.鸡蛋炒熟盛出
5.放油煎熟培根
6.放入黑木耳、黄瓜翻炒
7.放入鸡蛋翻炒
8.放点盐翻炒片刻即可
白领营养晚餐培根鸡蛋黄瓜片
小贴士
培根有咸味，盐不要放的太多
药用价值：
1.抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
2.抗衰老 :黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
3.减肥强体 :黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。
白领营养晚餐培根鸡蛋黄瓜片
4.健脑安神 :黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
5.防止酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
6.降低血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
总结：爱美的女性可以在晚上多食用黄瓜，不仅营养健康，还能更好有达到美容减肥的功效。
眼袋是常见的眼部问题，眼袋产生的原因多种多样，年轻的美眉假如无法解脱眼袋的困扰，那么看上去一定会显老许多。许多美眉会挑选去眼袋霜，眼膜等护肤品来去除眼袋，但是效果却不是很好。那么，是否还有其他的祛眼袋的方法呢？接下来小编就给大家分享七个去眼袋的小妙招，一起看看吧。
1、黄瓜片去眼袋
眼袋严峻的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤四周贴上新奇的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有用地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。
2、维生素E去眼袋
许多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，许多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。
在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤四周，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发觉眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够关心你减缓衰老，让你看起来更加年轻漂亮。平常，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。
3、注重肌肤保湿也可关心去眼袋
许多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严峻缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，特别是眼部肌肤四周的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，防止眼袋的形成。
4、绿茶去眼袋
准备适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有用关心缓解眼袋问题。效果特别好哦，美眉们抓紧试试吧!
5、注重营养的补充
许多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏营养所致，适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此，美眉们平常需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以关心身体补充足量的营养，远离眼袋问题。
6、枸杞子泡水去眼袋
枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的关心。
七个去眼袋的小妙招 黄瓜片去眼袋的全部内容就介绍到这里，想要了解更多健康美容知识，请锁定养生路上。
在生活中按摩器已经是属于一种很常见的生活用具，因为一些身体肌肉比较僵硬的人群都会选择一些适合的按摩器进行按摩来帮助自己身体的恢复，但是身体长期在按摩器下按摩真的有一定的好处吗?以及在平时生活中经常的进行一些按摩会不会造成自己身体部位出现一些不适的反应呢?接下来我们就一起来看看关于按摩器的相关的使用的要求以及是否可以在生活中经常的使用按摩器。
一、经常用按摩器好吗
在生活中经常的使用一些按摩器是对自己的身体有一定的保护的作用的，因为按摩器中在经过了适当的调节之后来进行身体部位的按摩能起到放松身体的作用，所以在平时生活中的话可以尝试着进行一些适当的按摩来帮助自己身体的恢复。
二、经常用按摩器的好处
1、在平时生活中经常的进行一些按摩器的按摩的话可以很好的对自己的身体部位有一定的保护作用，但是在使用按摩器按摩的时候要注意按摩的力度，而且在按摩的时候也不要将按摩器太过接近自己身体的内脏的部位，以免造成一些不利于自己身体健康的反应发生。
2、在生活中使用按摩器按摩之后可以很好的促进自己身体的血液循环的作用，因为按摩器定期的进行身体按摩能很好的帮助自己身体内的血液的正常的流通，能很好的缓解自己身体肌肉酸痛的情况，所以在平时生活中的话可以尝试着进行一些肌肉按摩。
在平时生活中经常的进行一些肌肉按摩可以起到很好的促进自己身体免疫力的作用，因为肌肉按摩之后能很好的帮助自己身体内的一些有害物质的减少，对于一些机体健康比较虚弱的人群来说在进行了按摩之后能很好的提升自身的免疫力，所以在平时生活中自己也要注意。
在生活中进行一些合适的按摩器按摩是对自己的身体健康有很好的保护作用的，因为按摩器可以很好的帮助促进自己身体部位血液循环帮助肌肉酸痛的减轻，所以在生活中可以尝试着经常的进行一些按摩来帮助缓解自己身体部位一些不适感。
有些人平时喜欢用香皂洗脸，有些人喜欢用洗面奶洗脸，虽然说香皂洗脸可以去除脸上的油脂，但是如果长时间用香皂洗脸是很容易导致皮肤出现干燥起皮的现象，对人皮肤的影响还是很大的，最好还是不要长期使用洗面奶洗脸，尽量选择适合自己的洗面奶洗脸，平时还需要护理好自己的皮肤。
经常用肥皂洗脸好吗
用香皂洗脸不好的原因是因为香皂是碱性的，而我们的脸是弱酸性，如果用香皂洗脸就会破坏脸部皮肤环境，导致皮肤粗糙。其实不尽然，首先，香皂是分弱碱性香皂和弱酸性香皂的，如果是破坏，就可以选择弱酸性香皂。另外，我们用香皂洗脸一般只要清洗干净的，即使是碱性香皂，洗净以后，脸上也不会残留碱性，那也就不会影响脸部皮肤啦。
虽然用香皂洗脸没有问题，但是并不值得提倡，洗脸还是用洗面奶好，不但能够洗脸洗净，而且对脸部皮肤有一定的保护作用，毕竟是专业洗脸的。
但是如果脸上有痘痘，皮肤油腻，皮炎等等皮肤瑕疵，用某些特定的香皂比如硫磺皂就很有好处，硫磺皂可以对这些皮肤病有很好的治疗效果，可以杀死寄生在皮肤里的螨虫和细菌。有利于脸部健康。所以到底用香皂洗脸好吗，还是要根据实际情况判断。
手工皂优缺点
手工皂，就是纯手工制作，成分天然，不含香料，不含任何有害成分，是一种非常安全又有效的清洁及抗氧化产品。主要由甘油、植物油等原料制成，既可用作洗面，卸妆，又可用作沐浴用。
保湿好、清洁力强
手工皂里面含有天然的甘油成分，保湿滋润效果超级好，而且清洁力强，又不会损害肌肤角质层，这是因为甘油的成分，能在清洁脏污的时候，在皮肤表层形成保护膜，具有呵护肌肤的作用。而相对比香皂，在皂化的过程中，香皂会抽离甘油，导致洗完后感觉肌肤十分干燥。
原料的纯度无法保证
自制手工皂的原材料出自哪里?纯度含有量是多少?这些手工作坊可不能保证，而肥皂纯度的高低会决定皂化反应的成败，没有最佳比例，成品的质量难以保证。
碱性性质
无论是手工皂，还是精油皂，还是肥皂，都无法否认它的碱性性质，一般的肥皂pH值会在6-7，而人的肌肤属于弱酸性，也就是5.5到6.5之间，只有油性肌肤的pH值会在6-7之间，所以一般来讲，手工皂还是适合油性肌肤点，还有注意人体pH值会因摄入酸性食物还是碱性食物过多而有差异。
男人经常用延时药好吗
1、男人经常用延时药好吗
其实延时喷剂作为外用药物对男性的身体是有一定的伤害的,主要危害如下:
1.1、药效比较短暂:和能够改善男性阳痿的“伟哥”一样,延时喷剂由于没有从根本上实现早泄治疗的目的,所以房事一次就需要使用一次。
1.2、易造成快感下降:延时喷剂之所以能够延长性生活的时间,主要是因为喷剂中有效成分的麻痹作用,降低的龟头的敏感度提高了射精所需的刺激阈值。龟头的敏感度降低了,对性刺激的感受能力自然也就降低了,性生活的快感自然要大打折扣。
1.3、易引起女性性冷淡:延时喷剂清洗不彻底,随着性生活被带入阴道,容易造成阴道麻痹,引起阴道对性刺激的感受能力下降,从而导致女性性冷淡的发生。
1.4、易引起男性疾病:长期使用延时喷剂,除了容易对龟头造成不良的刺激引起龟头炎之外,其中的有害成分被龟头吸收,还会导致龟头癌的发生。
2、使用避孕套来延长性爱时长
这是最简单的一种延长房事时间的方式。你可以选择带避孕套,有一种避孕套是专门有延时功效的,其在产品末端添加了延缓剂,能够有效延长房事时间,给夫妻带来更多的欢乐。当套套无法满足需求的时候,可以使用其它情趣用品。
3、注意前戏来延长性爱时长
就像俗语“心急吃不了热豆腐”说的,房事也不能着急,需要大家慢慢来,在进入正题前要经过长时间的爱抚。性生活如同一部电影,需要起因、经过、结果。起因就是前戏,它是调动男女情欲的关键环节。
并且前戏时,会让男性YJ有一个缓冲期。这段时间内,阴茎由“软绵绵”变成“硬邦邦”,如果立刻动作,很容易就达到高潮排精了。所以,给阴茎一点时间来适应此种状态,空闲期内,用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段。
男人早泄该怎么办
1、精神调理
早泄的发生与精神因素密切相关,精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识,注意在夫妻生活过程中情感的协调。即使偶尔出现早泄,特别是在疲劳或禁欲过长的情况下,出现早泄,不要过于紧张、恐惧和焦虑,女方更不要责备、埋怨。有的早泄患者担心早泄时间长了,会导致阳痿。
2、饮食调理
饮食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,节食慎酒。可以作为饮食治疗的药物和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等,以上药品和食物可做成药膳常服,有利于疾病的康复。
3、生活调理
对夫妻同时进行性教育,正确对待性生活,对早泄的概念有个基本认识,一旦出现早泄也不要紧张,注意夫妻之间的相互体贴与配合。在治疗中女方的配合起到很大的作用,不能认为这只是男方的事。
戒除过度手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动。更不能企图利用前一次夫妻生活后的抑制状态来延长第二次夫妻生活时间。
引起男人早泄的原因
1、有手淫史:有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。
2、婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。
3、异性交往少,性知识缺乏:在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。
4、性交次数太少: 有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。
肥皂是人们在生活中经常使用的一种日化用品，肥皂具有很强的去污能力，比如可以用来洗衣服，据介绍，肥皂的主要组成成分是硬脂酸钠，这种化学物质遇水后会发生化学反应，比如衣服上有油渍的时候，就可以使用肥皂来清洗，还有的人经常用肥皂来洗手，这种做法好不好呢？
经常用肥皂洗手好吗？
不好。
香皂或肥皂一般都属于碱性的，当然，也有中性的香皂。但是除油污是必然的。人的皮肤有一层保护油膜，洗多了会对皮肤的保护层造成一定的伤害，皮肤变得干燥，还容易被细菌侵入感染。因此，建议适量减少洗手的次数，一般情况下用温水洗最好。实在是必须常洗手的，选用中性的香皂，并且涂抹油性的护手霜。尽量减少伤害。
如果每天正常次数洗手和不是敏感肌肤用肥皂洗手影响不大，可能会引起皮肤干燥。洗衣粉用于洗手会比较刺激，容易引起手部干燥和不适。建议要用香皂或洗手液洗手，洗衣服的时候可以戴手套。洗完手及时擦护手霜。如果是敏感肌肤会对皮肤伤害会更大。
考虑对肥皂香皂硫磺皂洗手液洗洁精洗衣粉过敏引起的，出现过敏或刺激先出现皮肤干燥或拖鞋或出现皮肤刺痛，不会出现里面烂掉的，不要担心，建议干家务带手套避免就可以了。问题不大不要担心。
这样是不好的。香皂一般都是碱性的，当然也有中性香皂。人的皮肤有一层保护性的油膜，洗得越多会对皮肤的保护层造成损害，皮肤变得干燥，而且容易被细菌侵染感染。因此，建议适度减少洗手频率。要经常洗手，选择中性香皂，并使用含油手霜。尽量减少伤害。
不好的，香皂属于碱性的，会伤害皮肤，容易破坏皮肤的外层保护物质。可以选用性质比较温和的洗手液。
皮肤需要用保养品来滋润和呵护，嘴唇也是，同样需要护肤，平常女性会用唇膜来保护嘴唇，用唇膜可以改善嘴部的皱纹，使嘴唇更加滋润和有弹性，防止脱皮和干裂，使用时最好将唇部清洁干净，然后敷上唇膜，十几分钟就可以了，那么经常使用唇膜对唇好吗？
唇膜可以天天用吗
唇膜不可以天天用。 唇膜就相当于是唇部的“面膜”，是唇部专属护肤品的一种，具有软化角质、去除死皮、滋润双唇等作用，是护理唇部必不可少的产品之一，但即便是再好的护肤品，也不能天天用，这就跟面膜不能天天用的道理是一样的，物极必反，天天用唇膜反而会给嘴唇带来一些副作用。
天天用唇膜的坏处
过度清洁角质
人体皮肤最外层的细胞层就叫角质层，适当的角质层对于皮肤有保护的作用，唇膜就具有去角质的作用，天天用唇膜，相当于天天去除角质，这样一来则会导致角质被过度清洁，使皮肤失去保护，变得敏感脆弱。 对产品产生依赖 唇膜具有很好的滋润作用，尤其是在嘴唇干燥的时候用，能够带来立竿见影的效果，天天用唇膜的话，唇部自身的抵抗力会下降，从而对唇膜产生较强的依赖性，这样一旦不用唇膜，嘴唇就会感觉十分干燥不适。
唇膜多久用一次好
唇膜2-3天用一次好。 唇膜属于唇部高级护肤品的一种，使用唇膜后，能大大改善唇部的干燥和粗糙，令双唇大放光彩，因此用唇膜肯定是对嘴唇有好处的，但前提是控制好使用频率，天天用唇膜肯定不行，每次用完唇膜后，嘴唇也需要一定时间去消化唇膜的营养，因此建议是2-3天用一次唇膜最好。 唇膜每次用多久好 4 根据唇膜类型决定。 唇膜分为涂抹式唇膜和唇膜贴，涂抹式唇膜中，有免洗唇膜和非免洗唇膜，免洗唇膜晚上涂好后，可以一直到第二天早上再清洗，非免洗唇膜一般敷15-20分钟就要清洗掉，唇膜贴也是敷15-20分钟。当然了，具体使用时间还是以产品说明上的时间为准。
使用唇膜的注意事项
1.使用唇膜前，需要先用温水清洗嘴唇，确保唇部的干净，否则会影响唇膜的效果。
2.使用唇膜前，用热毛巾敷嘴唇3-5分钟，能够帮助软化角质，令嘴唇的死皮更容易脱落。
3.用完唇膜后涂抹润唇膏，能帮助唇部锁水保湿，使唇膜的营养更好的保留在嘴唇内。
4.使用唇膜期间，如嘴唇有任何不适感，都要立刻清洗掉唇膜，避免加大对嘴唇的刺激。
饮食养生
运动养生
