养生减肥

2019-10-17 │ 养生减肥 春季养生能吃人参吗

减肥药过期了还能吃吗

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。您是否正在关注养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“减肥药过期了还能吃吗”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在我们的身边,存在着很多受到肥胖困扰的人,过度肥胖不仅会导致日常活动受到影响,还面临着患上高血压、高血脂等疾病的可能性。对于肥胖人群来说,通过食用减肥药来减肥是最方便又效果显著的减重方式,吃减肥药也受到很多人的欢迎。但是,吃减肥药之前也要注意购买正规厂家出厂的药品和一些食用禁忌。那么减肥药过期了还能吃吗?

虽然说过了期的东西不一定有问题,但是毕竟是没有保证的。建议你还是不要吃了,吃出了问题也不是这点钱能解决的。还有减肥药都有副作用,少量多餐,加强运动才是减肥的最佳方式,

减肥药,是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到 减肥需求者的喜爱。市面上充斥着各种各样的假冒伪劣减肥药,让不少肥胖人群上当受骗,经过国家食品药品监管总局批准的减肥药只有一种,是奥利司他。

形式分类

颗粒状

就是将一些含有减肥成分的东西制成减肥颗粒,然后通过内服达到减肥的效果。一般含有腹泻及抑食作用的颗粒 较多,此类药品有违健康的原则。

减肥茶

从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同,多少加有适 当的中草药,据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。

减肥贴

减肥贴即把药 物成分通过皮肤或 穴位吸收 进入人体血液,达到减肥目的的减肥产品。其有效成分有抑食作用的、有腹泻作用的,实 际上是 把肠胃吸收的药物通过外用实现,还有加快消耗脂肪的。

减肥药误区

减肥药都是有效的

大多减肥药的原理都是一样的:那就是燃烧脂肪,加速新陈代谢,提升烧脂率。因此,减肥药并不一定都是有效的。

减轻体重就是减肥成功

体重是否减轻是大 多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都 在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。

天然的就是安全的

药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺 如何 ,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。要留意服 用减肥药三大误区,不是说所有的减肥药都是有效的,更不可能减轻体积就是减肥成功,要经过国家相关部门批准才有可能是安全的.

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坚果过期了还能吃吗


每种食物都有自己独特的保质期,如果食物出现变质发霉的现象,大家误食了的话就会给身体造成影响。很多家长喜欢给孩子买一些坚果让孩子经常吃,有些孩子常常会忘了吃,这样一来坚果就有可能会过期,那么坚果过期了还能吃吗?下面给家长们普及一下坚果过期会发生什么变化。

坚果是人们常吃的食物,往往作为零食来补充,但是坚果变质后会导致癌症的发展。

很多坚果容易受到霉菌的侵染,如:花生,腰果。其对人的健康危害风险最高的是黄曲霉引发的霉变。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,最重要和毒性最大的是黄曲霉毒素Bl,其半数致死量仅为0.36毫克/公斤体重,属特剧毒的毒物范围。它的毒性比氰化钾大10倍,比砒霜大68倍。黄曲霉毒素引发的急性中毒,主要是损害肝脏,诱导发生肝炎、肝硬变、肝坏死等。临床表现有胃部不适、食欲减退、恶心、呕吐、腹胀及肝区触痛等;严重者出现水肿、昏迷,以至抽搐而死。黄曲霉毒素是目前发现的最强的致癌物质。研究发现黄曲霉毒素能诱使动物发生肝癌,也能诱发胃癌、肾癌、直肠癌及乳腺、卵巢、小肠等部位的癌症。

自己购买花生等干果时,应注意查看是否有霉变的问题。一方面可以手工挑选去除霉变果仁。另外,爱吃干果的人,对于熟制品,一定要仔细辨别果仁表皮上是否有霉斑,如有怀疑,最好不要买。尤其要少买或尽量不买用糖或其它原料混配加工的果仁产品。这样的产品难以通过色、形及味觉辨别出劣质、变质的问题。

如果遇到以上的这类坚果,那么就挑出来扔掉,不要再吃了,这类劣质的果仁就和毒药没什么分别了。

变质坚果的危害很大,所以大家在购买的时候一定要格外小心,如果遇到不适合食用的坚果就坚决果断的剔除,这样才能保证自己的身体健康。

白醋过期了还能吃吗


有细心观察过的或是生活经验的人都会知道厨房用品的保质期一般都很长,因此常常在不经意之间会出现厨房一些用品过期的状况,像是白醋、酱油这些调味品过期了之后坚决不能食用。节俭的人会觉得过期的白醋扔掉可惜,其实完全可以将其应用在一些生活当中,下面是一些过期的白醋使用方面的小窍门。

一、玻璃上的油漆

用醋浸软后一擦就掉;丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新;毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。

二、消毒杀菌作用

用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感;每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多;用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。

三、营养美发

在用中性洗发液洗发后,在温水中倒入2汤勺匙白醋搅匀,漂洗头发,20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

四、减轻皱纹

每天晚上洗完脸之后,用一勺白醋跟三勺温水调和。之后用棉球沾取,往脸上有皱纹的地方轻轻的擦拭,同时用手指轻轻的按摩一下。做完之后用清水清洗一遍就好了。长期使用可以起到消除皱纹的作用。

五擦皮鞋

擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久,铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽,宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋,拨毛就变而易举了。

黄豆酱过期了还能吃吗


黄豆酱过期了最好是不要在食用了,因为这种东西过期了会出现变质的情况,吃了之后可能会影响到肠胃的健康,所以建议大家应该要了解黄豆酱这种调理的生产日期。黄豆酱这种东西,是一种比较美味的调料品,我们食用它,我们一般是用于搭配食材一起制作的,大家可以来了解一下。

对于豆瓣酱来说,这是一种比较常见的调味品,它是由是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成,豆瓣酱呈红褐色,味道十分鲜美,也很开胃,是大家经常要用到的调味品。在烹饪菜肴的时候加入些豆瓣酱,可以让食物更美味可口,但是如果豆瓣酱过期了,那么就最好不吃比较健康。而且实际上任何吃的东西过保质期了,建议都不要进行食用了。否则我们就容易因此导致出现食物中毒的情况了。而食物中毒一般分为“生物型”和“化学型”两类。由于食用过期食品导致的食物中毒属于“生物型”中毒。人们如果食用了被细菌、病毒、寄生虫等污染的食品,就会引起急性食物中毒,甚至导致急性传染病发生。实际上,过期时间不长的食品也能食用。

在平时我们需要学会去保存豆瓣酱才行了,而且豆瓣酱一般可用塑料袋或瓶装(砂罐等)保存,还要置阴凉通风处就可以了,这样就可以让豆瓣酱得到一个好的保存条件,对我们保存豆瓣酱是有帮助的。而且如果是经常用的话就不需要刻意储存,最好是用罐装的,袋装的也可以倒在罐子里,拿取方便,是有助于我们保存豆瓣酱的,如果经常吃也可以放在冰箱里保险些,这样可以更好的避免豆瓣酱过期变质。

豆瓣酱经常会吃,所以说在吃的时候就要学会去注意细节才行了,首先如果豆瓣酱过期了,我们就不能去吃了,而且在吃豆瓣酱的时候还要注意方式和方法,特别是要学会保存豆瓣酱才行了,这才更有利于我们的健康,对豆瓣酱也有好处。

沙拉酱过期了还能吃吗


沙拉酱口味丰富,营养又健康,大家在家自己做做寿司、手抓饼、水果沙拉的时候都会需要用到沙拉酱,往往是买一大瓶沙拉酱放在家里,想着下次做的时候还能用到。但是等到下次要用沙拉酱的时候,拿起来一看,才发现沙拉酱已经过期了,扔掉难免会让人感到心疼。下面为大家解答过期的沙拉酱还可以继续食用吗?

1、沙拉酱虽然保质期是是那么长时间,但是一般过了只要没变味就还能吃!建议你可以尝尝先,如果说感觉味道不对,或者里面有酸味的话就不要吃了沙拉酱不同于其他脂肪性食物,用沙拉酱拌水果或者一些蔬菜和肉类吃,还可以降低胆固醇,促进血液循环,预防心脑血管等疾病。食用沙拉酱能健胃消食,改善消化系统功能,对胃炎和十二指肠溃疡很有帮助,而且还能预防胆结石

2、沙拉酱的营养物质比较好,而且其中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和调理皮肤表层,在防止皮肤损伤和抗衰老方面很有帮助,所以常吃沙拉酱也可以起到美容的效果。沙拉酱中的橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,所以对骨骼生长发育很有好处,可以起到预防骨质疏的效果。

3、妙用过期沙拉酱能搞定头发分叉虽然市面上有不胜枚举的护发素可供选择,但一方面油性发质的人并不适用,另一方面,护发素毕竟是化学合成物,长期使用对头皮及发质都不好。为了能同时拥有美丽及健康,有许多天然的植物其实效果更佳,这里就介绍两款天然护发产品对头发较粗糙的人来说,芦荟是最好的润发产品。把芦荟的叶子剪下来,磨成泥状,洗过头发后,将芦荟泥抹在发中至发根部,之后,再冲洗干净即可。对发质较油的人来说,则可以选择甘菊润发。甘菊花瓣加水煮成汁,装入空瓶内,头发洗干净后,只要倒出适用的量涂抹头发,然后再冲干净便可。不过,甘菊水不要放置过久,如果能每次都使用新鲜的甘菊水,那是再好不过了

来月经能吃减肥药吗


二、女性月经期要如何保健三、月经有异味的注意事项

来月经能吃减肥药吗

1、来月经能吃减肥药吗

一般来说,女性朋友在月经期间是不建议大家吃减肥药物的。在来月经的时候,女性的体重原本就要比平常重1-2公斤,因此很多女性朋友都会觉得在来月经时吃不胖也减不下来体重的。同时,在月经期间使用减肥药物,很容易就会令身体的免疫能力降低,身体的荷尔蒙情况也会被减肥药物里面的化学成分搭乱阵脚,这样很容易会令女性朋友出现月经紊乱现象。

2、来月经不能吃的药物

2.1、治疗妇科感染的阴道局部用药:治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

2.2、抗凝血药:抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。

2.3、泻药:泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。

3、来月经的禁忌有哪些

3.1、不宜性生活:妇女在经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长。

3.2、不宜受寒凉:经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。

3.3、不宜饮浓茶:经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

3.4、情绪不宜激动:女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。

女性月经期要如何保健

1、寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒、风寒雨淋;或涉水游泳,或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。

2、调节情志:祖国医学认为,情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。

3、勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱服药物。

4、劳逸结合:经期照常工作、学习、从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。

月经有异味的注意事项

1、注意勤换卫生巾:来大姨妈的妹子应当注意每天勤换卫生巾,最好是每隔两小时就应当换一次,尤其是在夏天,更应该勤换,减少浸染了经血的卫生巾与私处的接触,也能减少细菌感染。

2、注意清洗私处:女性朋友须常做局部清洗,每天至少用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。有情况比较严重的,可以使用专用的清洗液来清洗,每天也可以用棉棒沾橄榄油或婴儿油擦拭大小阴唇上附着的污垢,但切勿对私处乱消毒,以免破坏私处粘膜,产生炎症。

3、要适当着装:很多女性尤其是年轻的女性,喜欢穿紧身的衣服,以突显自己的身材,即使是在经期时也常喜欢包得密不通风,其实这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,穿宽松的衣服,以保证通风透气。

菊花过期了还能喝吗


菊花过期了还能喝吗?

菊花可以泡茶喝,对人体有很多好处,菊花可以明目,延缓衰老,去火等功效,很多人喜爱喝菊花。很多人不知道菊花也是有保质期的,因此,我们在喝菊花的时候要注意保质期,对于过期的菊花坚决不要喝了,买菊花的时候要看看保质期,菊花过期了还能喝吗?接下来我们来看看吧。

一.菊花茶会过期吗?

菊花茶有保质期,因此菊花茶也是会过期的,建议在说明书上查看菊花的保质时间,一般有一到两年的保质期,没有拆开的袋装菊花可以根据存储的条件来适当延长。

二.菊花茶过期了还能喝吗?

菊花茶过了保质期,如果没有拆开包装,保存良好,没有发霉变质,变味的话是可以冲泡的,但是要尽快食用完毕。

菊花茶过了保质期,是散装或者已经拆开了包装的,不建议饮用,特别是一些受潮,变质变色的产品,建议不要再饮用。

三.喝了过期菊花茶会怎样

喝了过期菊花茶可能出现两种情况,第一种就是菊花虽已过期,但是没有变质,喝了以后没有不适情况发生。

第二种情况就是喝了过期变质的菊花茶,机体出现腹泻,腹痛等肠胃不适现象,严重者可能会恶心呕吐,甚至中毒,出现这种情况者建议去医院就诊。

四.过期菊花茶有什么用

1、过期菊花茶冲泡后不饮用,可以将眼睛对准杯口,熏一下眼睛,可以明目解乏,可以用来清洗眼睛,可以有效去除眼睛红血色。

2、可以用过期菊花泡脚或者泡澡,能促进血液循环,消除疲乏。

3、过期但没有变质的菊花都只是清香受损,没有什么副作用,可用来填枕头,常枕菊花做的枕头可以清头火,对身体有一定的好处。

绿茶过期了还能喝吗


现在喜欢的喝茶的人越来越多,感觉在属于自己的一点悠闲时光喝点茶就好像在享受美美的时光,是一件非常舒服的事情。在很多的茶民当中流传着茶越久越香醇的说法,对于这样的说法也是要看茶叶保存的方法怎么样,其实茶叶也是有保质期的,对于过了保质期的茶喝变质的茶是完全不一样的感念。绿茶过期了还能喝吗茶叶的品质关键还是看保存,保存得好的老茶也会很好喝,保存不好的茶没过保质期也可能变质。也就是说过期与变质并不能划等号。绿茶一般讲究喝当年的新茶,而还有很多的茶在适当的保存下,都会慢慢转化,多年以后呈现出独特的风味。但也不能过分迷信老茶,觉得老茶越老越好。可以说,为了最佳的品饮效果,在保质期内品饮是最好的。如何判断茶叶变质

1.明显变色

比如绿茶本身是清汤绿叶,如果泡出了深色甚至发红的茶汤,叶子也变得暗褐,就不能喝了;又比如金黄琥珀色的红茶,如果变质了的话,会呈现暗淡发灰的茶汤,丝毫没有透亮的感觉。

2.出现异味、杂味

茶非常容易吸味,如果跟有异味的东西放在一起,或者放进冰箱之前没有密封好,很容易串味。正山小种红茶有松烟香,六堡茶有槟榔香,茯砖茶有菌花香等,特殊香气是某些茶的品质特征,而非变质。如果闻到茶叶有明显的樟脑丸味、油腥味,这样的茶最好还是不要喝了。

3.变软、霉变

茶叶最佳的含水率是5%左右,含水率如果超过了10%,茶叶就很容易受潮发霉。正常的茶叶摸起来是干脆的,容易折断。如果茶叶捏起来发软,感觉湿湿的,或闻起来有霉味,那么这个茶叶肯定是变质无疑了,不能再饮用了。

黄酒过期了还能喝吗


我们都知道9如果越醇的酒放的时间越长,喝起来味道越香,所以一般的酒都是没有保质期的,但为了符合生产标准,还是需要印上一定的保质期,其实过了保质期之后,酒也是可以喝,特别是对于一些纯粮食酿的酒,放的时间越长,酒的味道越香,那么黄酒过期了还能喝吗?

一般可以喝了,黄酒本来就是陈的好,正常的黄酒只要瓶盖完好无破损,基本上是不会坏的。

补充:

黄酒是世界上最古老的酒类之一,源于中国,且唯中国有之,与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。约在三千多年前,商周时代,中国人独创酒曲复式发酵法,开始大量酿制黄酒。黄酒产地较广,品种很多,著名的有山东即墨老酒、江西吉安固江冬酒,无锡惠泉酒、绍兴状元红、绍兴女儿红、张家港的沙洲优黄、吴江的吴宫老酒、百花漾等桃源黄酒;上海老酒、鹤壁豫鹤双黄、福建闽安老酒、江西九江封缸酒、江苏白蒲黄酒(水明楼)、江苏金坛和丹阳的封缸酒、河南双黄酒、广东客家娘酒、张家口北宗黄酒和绍兴加饭酒(花雕酒等)、广东珍珠红酒等。

瓶子开过后最好还是不要喝了,没开过的话,并且平时存放的环境阴凉通风干燥的话,过了瓶身上说明的保质期几年也是可以喝的,就是底部会有明显的蛋白质沉淀物。在高温环境放久了的黄酒不要喝了

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