夏天的大暑节气怎么养生呢

2019-10-17 │ 夏天的大暑节气怎么养生呢 夏天的小暑节气怎么养生呢

带蜂窝的蜂蜜怎么熬制呢

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免关于养生保健的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“带蜂窝的蜂蜜怎么熬制呢”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

蜂窝的组成部分是很多的,比如蜂蜡和蜂蜜等等,所谓的蜂蜡其实就是对蜂蜜进行遮盖的部位,我们要想获得蜂蜜,首先就需要对蜂蜡进行提取,否则就会影响到蜂蜜的纯度,提取的方法一般都是选择熬制,这样还可以把蜂蜜中的其他杂质给清理干净,那么带蜂窝的蜂蜜怎么熬制呢?

第一,带蜂窝的蜂蜜怎么熬制呢?融化蜂蜡。大家可以先把蜂巢蜜里的蜂蜜取出来后,然后把蜂蜡砸碎后,放入大锅中,然后加水,至少水要漫住砸碎的蜂蜡,最后就入到火上进行融化蜂蜡。冷却蜂蜡。煮蜂蜡需要用一天的时间,把蜂蜡煮沸后就该冷却了,这时候你会发到蜂蜡连同杂质都已经沉淀到锅的最底部了,这都是为了在第二天提炼蜂蜡在做准备。

第二,再次熬制蜂蜡加草酸。第二天,我们就需要把第一天煮沸后冷却的沉淀蜂蜡重新放入锅中,这次我们需要加入一些可食用的草酸后二次进行熬制,草酸大家可以去卖化工产品的店里购买。只需要熬制半天就可以了。

带蜂窝的蜂蜜怎么熬制呢?蜂巢里的蜂蜡只有在清楚干净蜂蜡杂质的情况,是可以直接食用的,很多人一般都是隔水加热后服用蜂蜡。如果是想治疗鼻炎的话,可以每天吃三次,每次十克就可以,可以缓解鼻炎带来的不适症状。对了,服用时最好是早晨起床后,空腹服用,或者晚上睡觉前一个小时服用就可以。如果是儿童的话,需要把所服用的量减半的。在提取蜂蜡的时候,一定要在非常干净的环境中进行提取,这样才可以保证提取后的蜂蜡非常干净卫生。切忌蜂蜡最容易一点就燃,所以大家一定要小心,以防失火。提取后的干净蜂蜡最好放在玻璃容器里保存。

Ys630.com相关知识

头套怎么带


不知道大家还记不记得,不久之前兴起了一阵带头套的风,尤其是脸基尼,由于防晒的重要性,人们在比基尼的基础之上发动创意想法,做成了脸基尼,还大受欢迎。今天的内容就是想来探讨一下头套是怎么带的。因为人们对与一些发型的喜爱,但是又不想去剪头发,因此就要用到头套这个东西。

首先要准备好一个假发发网,这是我们戴假发的第一步,将发网套到脖子上,套的时候小心一点,不要扯到头发,因为发网是有弹性的,套好之后,将发网从面前往头上提拉上去。

1、用钢齿梳梳顺假发,梳的时候要将假发分成几段,从发尾开始梳理,然后到中部,最后从根部开始梳,将假发梳顺来。

2、将发网套入颈部,并将头发朝后梳理。

3、新买的发网会比较紧,撑撑大再套入颈部。

4、把发网拉到头顶上, 有松紧带的一边压在发迹线处,另外一边往上提,把头发平铺在发网里面不要堆在一处。

5、将发网上端收口,用发卡固定。

6、开始戴假发,将假发的刘海翻起来,从前往后戴,对着镜子稍作调整,将刘海打理成自然的样子就好了.

用手将头发梳理顺。另外,假发的大小是可以调节的,调节假发内部挂扣位置,以调节适合自己头部大小。戴好了假发再带个发箍。

7、宽额、上庭较长的妹妹要将刘海边缘略向下拉;反之,要将刘海边缘略向上拉。

蜂窝治鼻炎


蜂窝也就是蜂巢,是一种有着一定的保健作用的食物。当然,蜂窝也有着一定的药用价值,如果使用正确的话,用蜂窝是能够很好的话缓解鼻炎症状或者是治疗鼻炎这种疾病的。当然,想要彻底根治鼻炎,不能一味依赖偏方,如果病情严重的话,还是得去医院就医,在医生的帮助下进行治疗。

一、蜂窝能治疗鼻炎吗?

蜂巢是可以治疗鼻炎的。 蜂蜜除含有大量营养物质外,蜂巢富含激素和多种维生素,是调节内分泌和滋补强身的首选上品。取5克带蜜粉的蜂巢(野蜂 最好),用开水煎服或直接嚼服,一日三次,连服2—3个月,效果明显。

二、鼻炎治疗方法

1.病因治疗

找出全身和局部病因,及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境,锻炼身体,提高机体抵抗力。

2.局部治疗

(1)鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药,具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用,疗效和安全性好。

(2)鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者,可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气。

(3)鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂,连续应用不宜超过7天。若需继续使用,则需间断3~5天。长期应用0.5%~1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构,应尽量避免。若不得不使用,应少量间断使用。禁用滴鼻净,因已证实其可引起药物性鼻炎。

(4)其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等,已很少应用。

三、鼻炎注意事项

得了鼻炎除了有鼻塞、打喷嚏等症状外,如果不及治疗,鼻炎的危害会更加严重:如鼻塞不通气,呼吸困难,引发睡眠呼吸暂停综合症;患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重的可引起脑梗塞、突发心脏病等,个别患者甚至发生猝死;约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施,以免耽误最佳的治疗时机。

荤油怎么熬


在我们的一日三餐,甚至四餐中,我们都离不开各种各样的调味品,所以,这些调味品为我们的生活增加了很多的色彩和味道,不仅如此,因为有了调味品的存在,让我们在生活中的各种食物都有了各种各样的味道,满足我们味蕾的需要,所以,调味品很重要,那么下面我们就来了解一下荤油应该怎么熬吧!

一、猪油的功效与作用

猪油营养丰富,它的热量是植物油所无法比拟的,适当食用对我们健康有益。

动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。

主治:1、赤白带。炼猪油三合、酒五合,煎开,一次服下。2、大小便不通,用猪油、姜汁各二升,微火上煎至二升,加酒五合同煎,分次服。3、上气咳嗽。用猪油四两,煮开多次,切小,和酱醋吃下。4、手足皲破。用猪脂化热酒中擦洗。5、口疮塞咽。用猪油、白蜜各一斤,黄连末一两,合煎取汁、熬浓。每服枣大一团,一天服五次。6、瘰疬。用猪油淹生地黄,煮开六、七次,涂患处。

二、猪油怎么熬

要熬出好猪油是很有讲究的,比选材到熬制过程,都需要细工慢活来操作。

1、猪板油切成两三厘米见方的小块,清洗干净。

2、放入炒锅中,加入小半碗水,大火熬开。然后转小火慢慢熬即可,图为熬了30分钟左右。(加水是为了防止肉块突然受热而变焦。这样熬出的猪油冷却后更白更香。水开后一定要转最小火慢慢熬,会看到水逐渐消失,而油慢慢变多)

3、熬了1小时左右,肉丁缩成很小块,微黄即可,不可熬过了。全程都是小火,避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份,整个过程不用盖盖,只在开始油少时稍微搅拌几次,避免受热不均匀。捞出油渣,油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把锅底的碎渣倒入),若一时吃不完,也可以分袋冷冻。

中药怎么熬


我们在饮用中药的时候,首先就是需要将它的中药进行熬煮,但是中药的熬煮是需要一定的技术,不然就会影响到药效,那么想要最大程度上保留药效,到底该怎么熬煮中药呢?下面一起来看看。

中药怎么熬

1、煎中药的器具:我们在煎中药的时候,最好选择砂锅、砂罐这些器材,第二选择也可以是白色搪瓷器皿、不锈钢锅。就是不能用铁、铜、铝等等的金属器具。

2、煎中药前的浸泡:对于水质的话,只要是能饮用的水都是可以的,当我们将中药倒入器具中,水是要淹没中药的,但是也不能太多,因为水量过多就会影响到药效,若是药材的质地比较坚硬、浓稠那么水量可以稍微多点,质地疏松的药材,那么水量只要淹没药材即可。

当我们在煎中药前可以将中药先放入水中浸泡一段时间,这样在熬煮中药的时候,就可以缩短中药的时间,从而避免了药效的损失。

3、煎中药的火候:我们在煎中药的时候,火候是非常重要的,在中药没有沸腾之前,我们可以用大火进行熬煮,等沸腾之后就可以用小火微微地煎煮着,一般煮半个小时,就会闻到浓烈的药香,等沸腾后用小火煮一刻钟就可以关火了,这个时候药效在最大程度上保留下来了。

4、煎药次数:中药是可以熬煮两次的,所以就有一种说法:“头煎”、“二煎”。所以,第一次煎好后就将药液倒出来,继续熬煮第二次,最后将它们的液体都融合在一起进行饮用,不过成人每次饮用150—200毫升,而儿童每次50—100毫升。

5、特殊药物的处理方法:先煎:就是将部分药材先放入锅中进行熬煮半个小时,随后再将其它药材和它一起熬煮,使得药效更好的发挥出来。

后下:它是在“头煎”差不多要完成的时候提前5—10分钟时加入,这部分药材的药效是很容易挥发的,所以熬煮的时间不能太久。

包煎:这个就是将所有的药材全部放在一起,用布袋中扎紧,这种药物就是比较粘粘的,所以需要包扎起来煎煮。

另煎:这种煎煮的方法是针对于昂贵的药物,以免这种药物的药效被其它药物吸收了。

烊化:主要是针对胶类药物,需要将它先烊化,再将它与其它药液一起服用。

冲服:等其他的药物煮好了,那么就可以将药物用开水冲服,不需要煎熬的。

熬煮中药的水,一定不能随便,最好是用烧开后的白开水,将它冷却之后,再进行熬夜,就不会影响到药效了。

红薯糖怎么熬的


冬天到了后大家的家里面都会被很多的红薯,红薯的主要作用就是收集起来可以放在一起,主要是可以拿来享用的,随时随地可以做煮红薯或者烤红薯,口感和营养价值都很高,但是除了做这些以外,还可以制作红薯糖,红薯糖的味道也是不错的,那红糖应该怎么熬才能更加甜美?

如何熬制红薯糖

冬季来临了很多人都在晒红薯干了,其实晒红薯干的同时还可以自己制作糖的哦!怎么做呢?方法很简单,如果你家里也在晒红薯干的话不妨也熬点糖吧!

我们在晒红薯干时一般一晒就是一大锅红薯,所以首先在煮红薯时尽量把红薯皮去掉再煮(为保后面的糖干净,去皮后晒出的红薯干也会更加好吃),当我们煮熟红薯后把红薯捞出来(或者夹出来),剩下的那一锅水就不需要倒掉了,直接再继续加热,但是这时只要保持水沸腾就好了,此时可以把盖子打开,让它自然蒸发,一直把锅里的水煮干,当然越往后那红薯汤也就越浓了,到最后会变得稠稠的,此时剩下的其实就是红薯糖。

这里要注意的是,在汤变稠之后要注意用东西搅拌,尽量不要让它结底(结锅),而且也要注意减小火力,如果是烧电或者液化气的只要保存一点沸腾即可。

当锅里的剩下糊糊的糖的时候可以再保持一段时间火力,让水分尽量蒸发掉(水分越少可保存得越好)。接下来就是等糖自然冷却了,待完全冷却后就可以用器皿装好保存了。

这样一锅自制的红薯糖就出来了,是不是太简单了,哈哈哈!其实说来容易,熬起来可要费很多时间了,一般要一个上午或者一个下午的时间才能熬好的。

短发怎么带发带?


发带是女性的一种装饰物,尤其长头发的女性,带着发带不但显得非常可爱,同时还可以将头发扎起来,防止头发在吃饭的时候散落下来掉在食物当中。因此,人们总是认为发带只属于长头发的女性,短头发的女性是不能戴发带的。那么问题来了,短发的女性应该如何戴发带呢?

首先在发带的选择上要选择大气、素雅的。可以选择长丝绸的发带,也可以选择窄一点的发带,但一定不要选择大红大紫的颜色。

如果是柔软的发带,我们可以把他在头上绕一圈,在脑后把丝带绕紧再绕到头顶,打结。这里都要清楚,丝带的位置要稍靠上一些,不要太低碰到额头就不好看了。

短发酷酷的女生也可以选择运动发带,戴的时候不要把头发全部压在里面,要让发呆上面压一点头发在上面,会有种酷酷的感觉。

还有一种发带是一个圈,下面是松紧的。上面的丝带里面有铁丝,可以拧成一个可爱的蝴蝶结,这个很方面带,套在头上就可以,蝴蝶结的设计很可爱。但要注意蝴蝶结最好带的侧一点,才会更加俏皮。

带一些小点缀的发带也很好看,比如一些小珍珠造型,这种发带可以是波波头的女生戴,也可以是头发可以扎一个小辫子的戴,很好看时尚。

家里丝巾很多的女生可以把丝巾当成发带用,很好用。因为比较柔软,可以夹在头发里编在一起,当然要求头发不能太短,至少要到脖子的长度,简直美爆了。

脚底蜂窝状多孔怎么治


到了夏季,很多人都为自己的脚所困扰,脚是身体部位里很脆弱的一个部位,因为夏季脚气特别的严重,特别是一些喜欢穿运动鞋的朋友们,经常会遇到这样的事情。脚底蜂窝状多孔这种情况也是很常见的,深受人们的苦恼,也给人们造成了很大的影响。脚底蜂窝状多孔怎么治呢?是什么原因导致的呢?

脚底蜂窝状多孔怎么治:

1.缺少维生素,建议使用善存或者21金维他,袜子勤劳换洗!脚底摸点甘油。。。

2.角质层很不正常,如果有脚汗还可以理解,如果没有的话,这种情况最好去正规医院的皮肤科看看,有时需要做一些检查的。

3.娇憨和脚脏,造成细菌的生长,导致溃疡和臭脚!

建议经常脚,勤换袜子!

有异味讲述了一个简单的配方

脚用温水和盐,可以被删除!

4.真菌感染,就是脚气导致的,可以用一些抗真菌的药物涂抹治疗一下,比如可以涂抹达克宁霜,可以坚持治疗一段时间,还是会有一定的效果。需要配合医生进行相关治疗的。患了脚气可试试下面的方法,大锅水烧开,用花椒和盐煮水。盐具有杀菌的作用,而花椒能够除湿,很好地收敛皮肤,这对治疗脚气很好。拿个小盆,先接些凉水,将煮开了的花椒盐水适量地加入盆中。好了,温度差不多不烫脚的 时候就可以拿来泡脚了。像这样用煮过的花椒盐水泡脚,每天一次,坚持使用一周,一般的脚气都能被治好.

5.可能是有痛风引起的,是嘌呤代谢障碍和尿酸增高排泄障碍引起的高蛋白代谢性疾病,可以到医院检查尿酸看看明确一下!

6.脚底出现蜂窝状的是否有压痛表现?有无清晰照片上传有助于诊断?有可能是感染人乳头瘤空泡病毒引起的跖疣,具有传播扩散性,建议及时治疗,可以使用激光、冷冻、电灼等方法治疗。

白糖怎么熬糖浆


白糖很多人都知道,生活中很多食物的制作中都可能会用上白糖,这也是不可缺少的调味料之一。白糖还可以延伸做成各种各样的糖浆或者甜点,再用白糖熬糖浆的时候也有很多要注意的地方,比如熬糖浆的时间和步骤都需要了解。那么白糖可以怎么熬成糖浆吗?详细了解。

1.白糖怎样熬成糖浆

糖浆是通过煮或其他技术制成的、粘稠的、含高浓度的糖的溶液。制造糖浆的原材料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或者其它植物汁等。由于糖浆含糖量非常高,在密封状态下它不需要冷藏也可以保存比较长的时间。糖浆可以用来调制饮料或者做甜食。用一斤糖把糖放到锅里,一定要凉锅放糖 然后小火加热 加热五分钟左右,把糖加热黄然后加水,加0.4到0.5斤水。再加热还小火加热10分钟糖自然就化了。这个时候你用筷子蘸一下扯丝那样就做的很完美了一般这个酬度很好的 如果想再稀一点再加点开水就可以了。

2.白糖的吃法

人们(尤其是婴幼儿和老人)吃食物时,不要蘸着生白糖吃。正确的吃法是先高温加热3~5分钟后再进食。适当食用有助于提高机体对钙的吸收,过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显着。

3、白糖的食用量

糖是营养物质,但应控制在一定的数量范围内。到底一个人一天吃多少白糖合适,国外比较一致的意见是每日每公斤体重控制在0.5克左右。也就是说,体重20公斤的儿童每日不超过10克,体重60公斤的成人,每日约30克左右。所以,平时要掌握食品中的含糖量,以免过分摄食。

怎么熬桑椹酱


果酱,是不少人所喜爱的一种美味佐食,特别是在早餐吃面包时,人们往往会往面包里夹入各种口味的果酱一起来吃。每年夏天来到后,家中很多水果都吃不完,扔了又可惜,这时就可以把各种水果制作成不同口味的果酱,比如说对人体很有好处的桑椹就可以制成桑椹酱,颜色看上去让人很有食欲,它是怎么做成的呢?

一、怎么熬桑椹酱

第一步,先给桑椹洗洗澡。

桑椹要选择色泽鲜亮的紫桑椹,不要搓洗,用盐水冲洗干净即可。在洗的过程中应顺便去除根蒂,反正我不喜欢吃那东西,你要是懒得摘其实也无所谓。

第二步,白糖腌渍,保质期延长全靠它。

洗干净的桑椹最好用吸水纸擦一擦,果酱不同于罐头,不需要加水。将桑椹粗粗的切一下,加入白砂糖或者绵白糖25-35g腌渍十几分钟。注意:1.这里糖的分量可以根据个人口味添加,但是糖不能太多也不能太少,桑椹本就很甜,不需要加入过多的糖;另一方面,之前学过的知识告诉我们,糖分有利于延长食物的保质期,比如果脯。2.这里可以捣碎桑椹,也可以就这样,笔者喜欢大果粒,所以只是粗粗切了一下。

第三步,熬煮成酱。

笔者条件简陋的时候用的300W的小蒸锅,在家里用的小火煤气炉,所以,大概小火熬煮二十分钟至粘稠细腻即可。

顺便开一个锅煮一壶沸水,烫一下准备保存果酱用的玻璃瓶备用(吃罐头用完的干净玻璃瓶即可)。

第四步,将半个柠檬取汁挤入上面的果酱中,再煮一会儿收火。将熬好的果酱盛到上一步烫过的玻璃瓶中,马上盖好盖子倒置(如果以后盖子鼓了,千万不能吃哦)。放凉后可转入冰箱延长保质期,一般情况下,放个三五天还是没问题的。

二、桑椹的营养分析

1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;

2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;

3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;

4.桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;

5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;

6.常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。

带黑曜石有什么好处呢


黑曜石是一种比较常见的饰品,我国在古代的时候就把黑曜石当作一种转运辟邪的一种吉祥物,它是由黑曜石来制作的,受到很多人的喜欢,对身体也是有好处的,能够改善睡眠,具有强健肾脏的作用,按照传统来说,女性不适合戴黑曜石,另外肠胃不好儿童,或者经常便秘的,尽量不要带黑曜石。

带黑曜石有什么好处呢

1、黑曜石是火山熔岩迅速冷却后形成的一种天然玻璃,属于火成岩的一种,五行属火。但是黑曜石不属于水晶,因为水晶是晶体,而黑曜石则不是晶体,而是仿晶质结构。

2、黑曜石还对应海底轮,可以将人体的气导致下三轮,可强健肾脏,吸收人体病气,治疗不孕的症状,帮助改善睡眠状况,而且对肝脏也有很好的治疗效果。所以黑曜石不仅适合五行缺火的人,而且还适合于体质病弱,肝肾功能不能良的人戴,因为黑曜石属火,性刚,还可以强健体魄。

黑曜石适合女人戴吗

1、黑曜石自古以来都是转运辟邪首选的吉祥物,并有保健作用,不分性别都可以佩戴,所以无论男女都应该拥有一款属于自己的黑曜石,作为自己的守护石。

2、一般儿童、妇女、属虎、肠胃不好、便秘之类的人不适合佩戴黑曜石貔貅,因为貔貅属于招财神兽吞万物而不泄且煞气较重容易对孕妇及婴幼儿造成一定程度的伤害,建议只佩戴普通的黑曜石就好

女人戴黑曜石的禁忌

1、黑曜石的主要成分是二氧化硅,与玻璃相同,所以黑曜石手链在佩戴时不可与金属硬物碰撞和摩擦,否则会出现划痕,严重的会破裂。

2、黑曜石饰品要尽量避免与香水、化学剂液、肥皂和人体汗液接触,清洁时要用清洁、柔软的白布抹拭,不宜使用染色布、纤维质硬的布料。不用时要放妥,最好是放进首饰袋或首饰盒内,以免擦花或碰损。

3、进入医院或参加葬礼时最好不要戴黑曜石,因为太重的“负面能量”会影响黑曜石的纯度和精度。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生