男牛女龙婚姻相配吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生已经不再是养身，同时也是养心。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供男牛女龙婚姻相配吗，相信能对大家有所帮助。
虽然现在大家对于生肖属性相配的说法不是那么的相信了，但是老一辈一直传下来的说法还是存在着一定的道理的，对于年纪较大的老年人来说，也算得上是心理上的一种安慰了。所以在婚前算一下生肖的相配程度也是有一定的帮助的。属牛的男生和属龙的女生是否真的相配，就看接下来的分析吧。
在姻缘婚配关系方面，属牛男和属龙女都是坚持己见，自尊心和好胜心都比较强的人，因此彼此个性中对峙的成分会比较多，可能在婚姻关系和家庭生活也容易引起纠纷和困扰。属龙女的强硬个性，独立思维以及在生活中有些特立独行的风格会让喜好平庸，崇尚稳定的属牛男感受到无形的压力，对于对方的掌控权也会有些消极应对。
在生活态度和价值取向方面，彼此也会有不契合的方面。因为属龙女太过讲求速度和效率，会让属牛男感到无暇应对。而属牛男的按部就班，脚踏实地的生活方式也无法得到对方的理解和认同。他们都渴望调整对方的步调，但是却不知道怎样寻找到对方认可的方式。属龙女让属牛男感受到了压迫感，而属牛男的稳扎稳打，效率缓慢也让属龙女始终有所抱怨。
要让属牛男和属龙女在感情上有更多的默契和认同，也许他们应该努力改善自己看待对方的态度。多寻找对方身上的可取之处，不要采用自己的预设态度去理解对方的行事处事，也许你们会发现彼此更多的闪光点。同时，多进行一些感情上的交流和互动，也能较大程度提升彼此的感情融洽程度，能够依靠深厚的感情来弥补彼此想法和步调上的不一致性。
在爱情关系方面，属牛之人和属龙之人在个性上并没有太相配，如果双方因为感情的关系想要在一起的话，在性格方面还要多做磨合和调整。属牛之人虽然外表平和温柔，但是内心对诸事都有一定的准则和主意，然而属龙之人却经常有一些自说自话，希望完全地主导和掌控对方，如此二人自然在相处方面有些矛盾产生了。
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导读：中医认为，女人生性阴寒，所以多怕冷；男人生性阳燥，所以多怕热。因而从养生来说，
中医认为，女人生性阴寒，所以多怕冷；男人生性阳燥，所以多怕热。因而从养生来说，冷点的男人活得久；热点的女人更长寿。
男人冷养生
水温冷下来男性不要频繁进行热水浴或桑拿，以每周1次为宜，温度以37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分钟。
饮食冷下来男人对动物性脂肪的偏爱，会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤的风险。因此，男人应学会低热量饮食，减少动物性油脂的摄入。
脾气冷下来男人一过40岁，身体机能减退，脾气却日渐增长。美国研究人员对700多名40岁男性进行了5年的跟踪调查，发现其中5.8%的人在这5年中，因为生气至少得过一次心脏病。因此，当火气上来的时候要善于调整自己，比如听听舒缓的歌曲、收拾一下办公桌等。
女人热养生
暖脚促睡眠女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。
暖食养肠胃女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒以及处于生理周期的女性更应注意。女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品，药膳北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质。
暖水防妇科病做家务最好多用温水。有数据显示，热水是冷水清洁和杀菌效果的5倍，不仅舒适，还能预防关节炎和妇科病。
暖体护子宫大家都知道冬天穿得少会引起风湿性关节炎，其实，女人的生殖系统最怕冷，只顾风度不顾温度的直接后果就是月经不调和痛经。
导读：统计数据显示，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长，而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用
统计数据显示，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长，而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用。调查人员分析，气候会影响人心理和生理多个方面，进而影响寿命。
那么，为什么男人怕热、女人怕冷呢？美国专家对此解释说，男人身上的肌肉多，食量大，新陈代谢更快，因此体表要比女人温暖一些。从生理角度看，女人对冷比男人更敏感，男人皮肤里的温度传感器更迟钝，不够知冷知热。所以，即使气温低时，男人身上仍然是热乎乎的，女人身上则是冷冰冰的。
从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷；男人生性阳燥，所以怕热。从生理角度分析，男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度差异。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨，属凉性，不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以，女人更需要温暖的呵护。
女人热养生
一到冬天就手脚冰冷，晚上钻到被窝双脚还暖不起来，只要办公室的冷气稍微强一点，便会感到腰酸背痛这样的冷女人如今越来越常见。其实，冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅手脚冰凉，而且面部容易长斑。所以，女人要对自己暖一点。
暖脚促睡眠。双脚是女人的第二心脏。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格海因认为，女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚1530分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，连小腿一起泡，效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前，最好穿上保暖的棉袜，帮双脚御寒。
暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒，以及处于生理周期的女性更应注意。杨力建议，女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品，北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质和抵抗力，做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有产热作用的调料。
暖水防妇科病。做家务最好多用温水。有数据显示，热水是冷水清洁和杀菌效果的5倍，不仅舒适，还能预防关节炎和妇科病。洗冷水澡更是女性大忌，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、神经紧张等。
暖体护子宫。大家都知道冬天穿得少会引起风湿性关节炎，其实，女人的生殖系统最怕冷，只顾风度不顾温度的直接后果就是月经不调和痛经。在冬天，女人要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖：颈部保暖可以有效预防颈椎病，因此，出门时别忘了戴上围巾；不要穿太紧的衣服，否则会阻碍血液循环；长靴最好也别长期穿，两天换次普通冬鞋。
男人冷养生
有句俗语说，小伙子睡凉炕，全凭火力壮。这话其实不无道理，男人的火力的确要比女人壮一些。对他们来说，不妨经常尝试一下冷养生。 来自
水温冷下来。泡热水澡蒸桑拿，既舒服又解乏，但蒸桑拿时室温高达50℃-70℃，极易破坏精子的生长环境，甚至造成死精。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超建议，男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周一次，温度以 37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分钟。有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。
裆部冷下来。男性的阴囊具有温度调节的功能，就像一台空调，调节着整个生殖器官的温度。张志超表示，长时间骑车或驾车、爱穿厚牛仔裤、把笔记本电脑放在大腿上用、长期坐在宽松沙发里等习惯，都会导致阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸温度上升，生殖功能受到影响。 所以，男性最好不要穿紧身牛仔裤，内裤宜宽松舒适透气。像出租车司机、办公室一族的男性，最好每隔40分钟就起来活动810分钟。
饮食冷下来。近日，西班牙和意大利的科学家揭示了女性长寿的一大原因常吃低热量食物。女性通常爱吃素食、吃得少，男性爱吃肉食、吃得多，而且常狼吞虎咽。男人对动物性脂肪的偏爱，会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤的风险。即便是瘦肉，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此，男人应学会低热量饮食，减少动物性油脂摄入，以猪肉为例，每天应控制在二三两，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，可以使胆固醇与脂肪颗粒变小。每天食用烹调油数量不超过30克。
火气降下来。男人一过40岁，身体机能减退，脾气却日渐增长。美国研究人员对 700多名40岁男性进行了5年的跟踪调查，发现其中5.8％的人在这5年中，因为生气至少得过一次心脏病。生一次气毁一次健康，宽容才是维持心理健康的维生素。火气上来的时候要善于解脱自己，比如听听舒缓的歌曲、收拾一下办公桌、去室外缓步走走，都有助于降低血压和平稳心率。
女人们在怀孕的过程中，会特别注重肚子里面宝宝的性别，在民间，人们有很多判断宝宝性别的土方法，比如通过孕妇肚子的形状来判断，或者通过胎位来进行判断，还有通过胎动的快慢来判断胎儿性别等等，其实这些判断方法都没有科学依据，在现实中，经常会遇到男翻女的现象，这是什么原因造成的呢？
男翻女的原因：
很多的夫妻怀孕时都是比较在意宝宝男女之别，对于第一胎的孕妈们还好点，但是二胎的孕妈咪们就比较期待的想知道了。因为都想凑个好字嘛！心情可以谅解。
其实每个在怀孕的时候就开始和宝爸讨论这个问题了，为此也有很多的算法，但是都不是很精准的呢！即便是B超也不能确保百分百准确的呢！为什么不是百分百准确的呢？
那个不少人郁闷的是总是出现女翻男、男翻女的事情，满心的期待突然在分娩后就发生了奇迹，而且经过调查发现，女翻男的比男翻女的情况要多很多，这到底是怎么一回事呢？
闺蜜小凡已经有个4岁的女孩了，放开二胎后就和老公决定再要个二胎，生个儿子的话正好凑个“好”。怀孕7个月的时候，托一个医生亲戚看了一下，发现是儿子，家里人满心欢喜，这回终于儿女双全了。但是从产房抱出来一个女儿，全家人都傻眼了，好端端的儿子就变成了女儿。
后来打听一下，原来女翻男、男翻女这样的事情还真不少，一个妇产科医生朋友解释了这个疑惑，原因基本上可以分为两类：
1、脐带影响
胎儿在羊水里也是很无聊，经常会抓着脐带玩来玩去，有的发生脐带绕颈等情况，脐带也是分布在身体周围的。有时候脐带正好在两腿之间的话，通过B超看出来的可不就是像小鸡鸡一样么，但是这样的情况比较巧合，所以一般来说查出男胎儿还是比较准确的。
2、胎儿位置、姿态影响
孕妇在产检的时候，都需要等胎儿转动到一定的位置才很准确，有的胎儿位置不好的话，妇产科医生都会建议孕妇到外面活动一下再检查也是这个道理。如果胎儿在检查时，两腿夹得很紧，或者其他身体部位挡住了两腿部位，就很难看出来胎儿性别。一般没有看到明显凸出器官的话都认为是女孩，但是这只是个概率事件，所以女翻男的情况还是比较多的。
由此可见，孕妈们不要想着再去测探宝宝男女之分了，男孩女孩都是咱们的心肝宝贝，不要去想太多，宝宝既然来了就是缘分，就是注定要在今生今世相见的，所以不要去测探了。调整出一个最好的状态来迎接咱们的小宝贝到来吧！祝愿天底下所有的孕妈们都生一个健康可爱的宝宝。
我国提倡消费者个人使用毛巾的数量为男三条女四条。
毛巾是人们每天都要使用的东西，也许是太过平常的缘故，大家对毛巾的使用、挑选、放置等方面都显得过于随意，殊不知，如果不正确使用毛巾，会降低你的生活质量，甚至会影响到你的健康。
科学使用毛巾注意四点最新的科学试验证明，钱币、床上用纺织品、毛巾类产品是疾病传染的三大间接传播媒介。北京同仁医院皮肤科副主任医师郁令更介绍，不正确的毛巾使用将损害皮肤，毛巾上的细菌还可能造成交叉感染，他认为毛巾使用的不良方法主要表现在以下几个方面：
一是一巾多人。一家人合用一条毛巾，由于每人的健康状况和生活习惯不同，极易发生交叉感染。
二是一巾多用。有的家庭虽然每人都有专用毛巾，但洗脸、洗头、洗澡、洗脚、擦汗、擦手都是它。
三是不破不换，重复使用。过了使用期限的毛巾会发硬变脏，成为新的污染源。
四是不重视毛巾的卫生。许多消费者对毛巾不勤洗、不勤煮、不勤晒。并长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，殊不知细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，并成几何数快速繁殖。
五是忽视伪劣产品的危害。很多低价毛巾是用废、旧、假原料和劣质染化料生产的。中国纺织协会毛巾专业委员会须一兵主任强调，这些伪劣毛巾产品的标识上标注的是100%棉，实际上掺杂了相当比例的化学纤维。
这类低质的普通化纤价格比棉纱低，但不透气，吸水排湿性差，易起毛起球，用它洗脸，会刺激皮肤;用来擦拭家具等物品，也擦不干净，物品表面会有水渍残留。更为严重的是，某些生产企业还使用一些禁用的染化料，这些染化料中含有苯氨致癌物质。
星座学说是外国流行的一种学说，但是传入中国之后，很多人都有星座学说，深信不疑，在很多方面都通过星座来解释。特别是对于婚姻和恋爱方面来说，很注重星座相配这种情况。那么对于水瓶座的男生和双子座女生来说，他们之间相配吗？情感会长久吗？如果你也有这样的疑问，那我就通过下面的文章来一起了解一下吧。
水瓶座男和双子座女的配对概括
水瓶座男和双子座女的配对是活泼的，你们在一起会有说不完的话题，你们之间总有产生相互吸引的东西，你们相处在一起，会觉得很舒服，那种感觉比朋友要深得多，但是却没有到达情侣的地步，所以你们的关系会保持暧昧，你们在一起靠的是感觉，你们的配对从本质上看是登对的，但你们能否走到最后，还不能确定，因为你们对爱情都不是特别认真，所以你们如果真的走到一起，那么也要去思考如何巩固感情。
水瓶座男和双子座女的配对指数：
水瓶男和双子女相处指数：100%
水瓶男和双子女爱情指数：95%
水瓶男和双子女婚姻指数：90%
水瓶男和双子女亲情指数：90%
水瓶座男和双子座女的相处指数：100%
相处的前提是什么?是性格一致，是兴趣相投。这两点在水瓶座男和双子座女身上是随处可见的，所以他们的相处很融洽，他们不管说什么话题，做什么事，都不会引起对方的反感，这是最大的关键，所以你们在一起会觉得很舒服，很开心，你们如果真的恋爱了，那么肯定会持续高涨，你们的随意会成为你们感情的肥料，你们在一起不会考虑那么多，是真正发自内心的喜欢。
水瓶座男和双子座女的爱情指数：95%
你们有着不错的先天条件，你们的爱情是轻松的，你们不像其他星座情侣那样有许多克制的地方，你们的爱情很纯粹，你们不会想为了结婚而恋爱，你们不会想那么多，你们的爱情就是顺其自然，你们觉得合适，就在一起了，未来怎么样不去管，所以你们很随心，你们总是保持这种无所谓的态度，让你们的感情进一步发展，因为缺少了那种功利心，所以你们变得更加坦诚，你们之间也变得更加信任，对于你们的爱情也产生了较大的推力。
水瓶座男和双子座女的婚姻指数：90%
可以说这两大星座的感情是水到渠成的，毫不费力就能够进入婚姻阶段，当然这个过程会比较漫长就是了，那是因为他们都比较贪玩，总是不能果断的踏入这一步，不过只要能够到达这个层次，那么你们之间就可以说真的圆满了，你们之间的配对虽然不算完美，但也算是羡煞旁人的组合了，你们在一起相处，很少会出现矛盾，即使婚后你们的新鲜感下降了，但你们依旧很恩爱，不管发生什么事，你们总是能够坦然去面对，所以你们的婚姻是幸福的。
水瓶座男和双子座女的亲情指数：90%
和大多数星座组合一样，你们一旦结婚后，那么对于家庭的观念就会变得非常重，你们的所作所为，都需要为家庭去考虑，所以你们会处处以家庭优先的，会为家庭付出大部分的心血，你们会打造自己的家庭乐园，会把它建设的异常完善，目的就是巩固感情，提升家庭气氛，让你们在外工作回到家后能够享受到那种温馨的感觉，所以你们总是一起亲力亲为，你们总是会一起行动，你们的亲情指数也是如此而得到了增长。
水瓶座男和双子座女的配对结论
同属风象星座的你们，配对起来是轻松的，你们的氛围很好，你们不会强求爱情的进步，因为这一点，所以你们很随意，你们在一起总是会相互吸引，而且你们坦诚相对，不管遇到任何问题，你们都会想起对方，你们会一起解决问题，你们的感情也会一同成长，对于你们来讲，结婚可能是漫长的，但是过程却是甜蜜的，让人愉悦的。
水瓶座男和双子座女的配对箴言
你们的配对接近完美，你们之间没有性格冲突，你们也不会有什么矛盾，但你们之间其实也是不稳定的，水瓶座和双子座其实都不是特别专情的人，你们有着花花公子的称号，你们如果遇到比对方更有吸引力的人，那么背叛是常见的，所以你们的组合最关键的问题其实就是专心，你们必须要克制这一点，不能喜新厌旧，不能脚踏两条船，只有当你们真的投入到眼前的恋情时，你们才可能走到最后。
【导读】我国民间流传着很多有关健康养生方面的民谚，其中有中医养生男不离韭女不离藕的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。下面小编介绍中医养生男不离韭女不离藕吧！
韭菜是我国特有的蔬菜
中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有长生草之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称起阳草、壮阳草.现代研究也证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。
此外，因为韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食，推荐量每人每次1两左右。
藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭
中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。《日用本草》认为：一切血证宜食之.这里的血证，包括了吐血、咳血等症。也就是说，莲藕对一切表现为出血的疾病都有好处。而女性由于特殊的生理机能，更易患血证,因此，多食莲藕对女性来说尤其有好处。
中医养生男不离韭女不离藕
由于藕性偏凉，容易妨碍脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外，产妇不宜过早食用生藕，一般产后1-2周后再吃为宜。藕煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。
在养生方面，尽管很多民谚至今适用
但在具体应用的时候，还应结合个人身体的具体情况，灵活应用，不可机械照搬。
豆腐是我们生活中常见的食物。豆腐不仅价格实惠，口感顺滑，而且豆腐本身也含有丰富的优质蛋白，是餐桌上极受欢迎的一道菜。但豆腐虽好，却也有杀精的说法？究竟这是确有其事还是子虚乌有？
国外就有专家曾对此作了一项调查，在99名常吃豆腐的男性身体内，检测出每毫升精液只含有四千万的精子，这精子的数量明显低于少吃豆腐的男性。为什么豆腐会对男性精子有影响呢？
研究指出，豆腐是一种大豆制品，因大豆制品普遍含有异黄酮，异黄酮是一种植物性雌激素。对于上年纪的女性常吃大豆制品有助于补充雌性激素减轻更年期综合征，但男性若过多食用大豆制品，则容易导致男性体内雄性激素水平下降，进而抑制精子的生成和影响精子的质量。
男人若想好 这四种食物要记好
豆腐有助于补充雌性激素，但也不能多吃。因为豆腐属于人工制品，含有较高的钙离子，有结石的女性患者应注意尽量少吃。而对于男性朋友想要精子质量好，以下四种食物一定要忌口。
1、烧烤、油炸类食物。高温烹煮下的肉类食物，容易促使食物中的蛋白和脂肪在高温下产生苯并芘等致癌物质。苯并芘不仅有害健康，还具有生殖毒性，令精液质量下降，还会导致生育困难。
2、脂肪含量高的食物。高脂食物含有大量的胆固醇和饱和脂肪，容易在输精管部位的血管造成堵塞，进而影响精子的正常运输，导致不育。而且长期高脂饮食不仅引起肥胖，还容易跟随基因遗传给下一代。
3、酒精。酒精对精子的影响巨大。酒精会跟随血液到达精囊处直接毒害精子，或者引起血管扩张，使血液在此淤积，造成温度升高，抑制了精子的生成。
4、奶茶和咖啡。市面上的奶茶为追求口感基本上都添加了食物添加剂，其中奶精就是一种反式脂肪酸，男性朋友食用后会减少男性荷尔蒙的分泌，降低精子的活力。咖啡虽然是可以帮助提神，但当交感神经活动频繁时，就会抑制相对较弱的副交感神经，进而降低性欲。
生活中影响精子质量的食物有很多，男性朋友要想精子质量好，还是建议除了多吃新鲜蔬菜和水果外，还应加强户外身体锻炼。
养生之法自古有之，我国民间流传着一个说法叫作： 男不离韭，女不离藕.顾名思义，它的意思就是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样做的话对我们的身体大有裨益。那么，大家为什么认同这个说法呢？小编我们来看看原因。
韭菜是我国特有的蔬菜
中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有长生草之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称起阳草、壮阳草.现代研究也证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此外，因为韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食，推荐量每人每次1两左右。
藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭
中医认为，生藕甘、寒，具有消淤清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血）等功效。《日用本草》认为：一切血证宜食之.这里的血证，包括了吐血、咳血等症。也就是说，莲藕对一切表现为出血的疾病都有好处。而女性由于特殊的生理机能，更易患血证,因此，多食莲藕对女性来说尤其有好处。由于藕性偏凉，容易妨碍脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外，产妇不宜过早食用生藕，一般产后1-2周后再吃为宜。藕煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。
饮食养生
运动养生
