冬季怎样运动才养生

2019-10-17 │ 冬季怎样运动才养生 怎么养生才好

怎样微笑才好看

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展,人们对养生越来越看重,养生关系着你、我、他的生活质量。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“怎样微笑才好看”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

微笑是世界上最美的表情之一了,通过微笑不仅可以向他人表示友善的信号,还可以在一定程度上影响到人的心情,使整个人的状态都可以得到活跃。但微笑也是一门技术活,因为我们经常会发现有的人就存在着笑比哭还难看的问题。所以想要笑的好看,还需要掌握以下的几个小窍门才可以的。

掌控自己的嘴唇

依照咧嘴的程度,笑容可以分为好多种。有的人喜欢咧嘴大笑,露出所有牙齿,有的人含蓄只露出上排牙齿,还有些人他们一点牙齿也不露。通过咧嘴的程度,你可以控制别人看到的牙齿范围。

放松心情

每个人都有自己最适合的笑容,对着镜子寻找最适合自己的一种吧。别太紧张,放松心情。你的目的就是找到一个让自己看起来最棒,最自然的表情,让自己愉悦的心情得意表达。露出几个牙齿才最好,这样让你的笑容看起来更自然,而不会让人觉得你在刻意隐藏什么。切记:显露自信比显露完美更重要!

让眼睛“参与笑容”

你也许听过“笑眼”——笑的时候,不只是嘴角扬起,眼睛也在笑。将眼睛当做笑容的一部分,会让人觉得你的笑容是真切而愉快的。对于总担心自己牙齿的人来说,眼睛参与微笑可将别人的注意力从嘴巴上转移、提升到脸的上部分。用眼睛微笑,可以让你无需张开大嘴就能有一个更明亮快乐的微笑。

找到合适的眉眼位置

不是所有人都能拥有天生的完美五官比例,但是!每个人都可以找到自己合适的眉眼位置。调用肌肉,突出卧蚕,你也可以让眼睛笑起来~

下巴与苹果肌

笑容是世上最神奇的魔法,笑一笑你也可以拥有迷人的下巴!试着找到自己最合适的下巴位置吧!微笑也可以笑眼。

不是笑就是说的嘴巴笑,其实也可以笑眼,好多明星一笑的时候,眼睛也笑起来,这种笑容是很美的,笑起来,不仅仅嘴巴笑,眼睛也在笑,很活泼,传染大家愉快的心情,自然心情美丽,看人也美丽了。

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眼影怎么画才好看


眼影是化妆步骤中的一种,这是一种用来提亮眼睛的方式,并且眼睛眼影的色彩是可以多变的,这是因人而定的,不同的人肤色不同,适合的眼影自然也是不同的,眼影在整个化妆过程中其实还是蛮重要的,但是还是有很多的人不知道画眼影的最佳方法,那么眼影怎么画才好看呢?

1.白色眼影打底,突出亮点

眼影打底选择白色的眼影颜色可以起到打高光的效果,可以将人们的视觉集中在你的眼部,提高吸引力,同时能够起到放大眼睛的效果,突出眼部立体感,眼影的画法很简单,就是从眉骨向眼窝处刷上白色的眼影就可以了。

2. 选择蓝色眼影

选择淡蓝色的眼影来晕染眼窝,上色的幅度要比较广泛,要晕染到整个眼窝,这样睁开眼睛的时候眼睛就变大。

3.下眼睑绿眼影

选择绿色眼影,轻轻扫在下眼皮的接近眼尾的二分之一处,这样使眼妆显得可爱动人。

4.眼头提亮

在下眼睑的眼头二分之一处用白色眼影晕染,使眼角的更加明亮,更能突出眼妆的大眼效果。

5.深蓝色眼影作眼线

用细细的眼影棒沾取深蓝色眼影,在上眼睑出细细描画拉长,这能为后面眼线的画法作为基础,使眼线更细长、自然。

6.描画黑色眼线

用眼线笔在接近睫毛根部的部位描画眼线,线条要细,自然不厚重。双眼皮不明显的女生,不适合画粗线条的眼线,这会使眼睛浮肿哦!

7.刷上深蓝色眼影

上完眼线后,以少量多次为原则,补上多几次深蓝色眼影,使渐变色过度得自然。

8.加深内眼线

使用液体眼线笔在眼睑尾部补充空隙并稍作上拉处理,使眼线明暗突出,显现层次感。

9.睫毛扇形展开

刷睫毛膏的时候,上眼睑正中的睫毛要相对集中并刷得较长,建议采用细小的睫毛刷,才不容易弄脏眼皮部分。这样内双眼眼影的画法就完成啦,细看之下,眼睛真的变大变明亮了,让你更加自信哦。

怎样盘头好看又简单


头发是上面是很重要的一个部分,一个好的发型对于整体的颜值来说都有一定的促进作用。女生的头发相比男生来说长了很多,这个时候很多女生就会习惯在夏天的时候把头发盘起来,让自己看起来更加的清爽,而且比较凉快。但是盘头发是一个技术活,谈的不好的话感觉自己头发乱的很。那么有哪些盘头的方式,既简单又好看呢?

工具/原料

梳子

发卡

发胶

第一款

1将头发束起好,往一边拧紧,旋转并绕进去

2用漂亮的齿梳挑起一些头发反插进去

3再把齿梳反过来,留在最上面多余的头发抓一下造型,好了

第二款

1将头发用蝴蝶发卡全部束起来

2把头发均分成两束,分别旋紧,绕在蝴蝶发卡的翅膀上

3头发交叉绕在蝴蝶翅膀上,用小发卡固定,好了

第三款

1挽起头发

2左手固定发束,右手逆时针转发

3用手整理好旋转后的头发

4用大齿梳固定发鬓

第四款

1喜欢把发长留到锁骨的OL 常会有头发不服帖的烦恼,那么,将头发束起来是个很好的解决方法。不过盘起的发髻不是摆中间而是放一边

2将头发束起向内侧拧起固定在右下方,用小发卡固定, 在发髻的发梢上喷发胶,并将发梢抓开造型

第五款

1拧头发。

2将发簪插入头发。

3将发梢绕在发簪上。

4将发簪尖向下,发簪尾部(右手握的那头)向上翻,顺势将发簪插入头发中。

第六款

1将头发束起,从左往右转,把手放在头发中间定位

2头发旋紧,一直绕进去,好象包头发一样

3用梳子把头发理顺,并可以帮助头发绕紧

4用发卡固定好后,加几颗漂亮的小发饰

第七款

将头发束好后,拧紧旋转绕圈

将最后的发尾塞到头发里,用小发卡固定

选好自己喜欢的发簪插进头发,插的时候要把头发挑起后插,这样不会松掉

插两根发簪是不是很漂亮哦

短头发怎样扎好看


在生活中有很多女性都会留一些小巧的短头发,因为短发不仅看起来利落而且还能够百变多样,而且对于一些脸大的女性来说,留着一些短头发还能够遮脸,但有一些女性在夏天的时候,觉得短头发有一些热就会想要扎辫子,短头发扎起来就会有一些碎发,那么短头发怎样扎好看呢?

准备工具

梳子黑色小发夹 发蜡 蝴蝶结发饰

中短发扎发步骤

第一步:先用梳子将头发梳理好,再将一边的头发扭卷向耳后固定住,并将耳后鬓边的头发扭卷团成一个小丸子,最后用黑色小发夹固定好。

第二步:然后再将另一边的头发别到耳后,如图,再用手倒刮头发,这样可以让发丝变得更加蓬松凌乱。

第三步:用手将发蜡均匀涂上刘海,如图,手掌张开向上抓,让刘海蓬松,增添线条感。

第四步:最后,再侧边戴上蝴蝶机发饰即可。

1、梳子把头发梳理一下,然后把它分成上下两个部分。分界线是发顶的部分,抽取出一小股的头发,先用橡皮筋把它扎起来。

2、把头发扎好之后,需要用手对它稍微的向上退一下,然后再在上面夹上黑色的小发夹,把这一束头发给固定好,这个操作能够让发型从正面看起来有点高度。

3、接下来是处理余下的头发。把剩下的头发进行编蜈蚣辫的操作,这次是把头发分成了两股进行操作,在编发的过程中要适当的加入附近的头发,这样子编出来的蜈蚣辫才会更加的好看。

4、把下面部分的头发绕着编成一圈的蜈蚣辫发型,在编好了之后,让其在整个头发上绕一圈,并且使用发夹把它固定好。

5、把用夹子夹紧的编发向着脑后收拢起来,然后再配上一款自己喜欢的发饰,这款好看的夏日发型就大功告成了。

怎样盘头发简单好看


生活中有很多人都比较喜欢盘头发,因为它们觉得头发盘起来特别有气质,很多小仙女们都希望自己的发型能够使自己的颜值提升,而且在夏天的时候能够减少汗液的流失,还不会觉得头发贴在头皮上特别热,但是有一些人不会自己盘头发,就会比较纠结,那么怎样盘头发简单又好看呢?

第一款:沙滩阳光盘发

把头发用皮筋高高梳起,把马尾上的头发握起,把发尾留出,用皮筋固定,如图所示。

把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。握起头发的部分向前后左右四个方向拉开。

把发丝拉成如图效果,并用发卡固定好。

把碎头发用发卡一一固定好,让表面看上去比较整齐,再配上可爱的大花发饰,让你成为沙滩上的焦点女孩。

第二款:非主流凌乱风盘发

长发MM要盘发,发量有多,可能点费力气,下面看这位长发MM是怎样把头发盘的美美的,高高梳起一个马尾,有皮筋固定。

把马尾上的头发握起,把发尾留出,用皮筋固定,如图所示。把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。用手把绑好的头发轻轻拉开。

如图所示,依照箭头的方向轻轻拉出发丝。

把后面的头发按图片箭头的方向拉成花的形状,让头发看起来更加的蓬松。

用卡子从头发里面把头发固定好,再套上一个可爱的发饰,这款凌乱丰盈的盘发就完成了

第三款:超优雅韩式盘发

高高梳起一个马尾,用穿法针从马尾中间穿过去。马尾穿过工具的圈圈,抓住盘发针用力往下拉整个辫子翻起来。

基本的完成后就是辫子下面扎起来防止松掉。

抓起发梢往内卷起,用的是平头的鸭嘴夹牢固点,翻下去直接夹起来,左右各一个就可以固定了,再用个小小的发饰遮住皮筋就完成了!

有一头漂亮的长发,盘起来当然方便;如果没有,买一副时尚的假发也一样可以当女神。

头发怎样扎好看简单


对于长发的女性们来说,头发怎样扎好看简单是一个十分重要的问题,尤其是年轻的女孩子最喜欢每天把自己的长发扎出不同的样子,以让自己更加的漂亮与自信。扎头发虽然是每个女生都会的,但是如何又快又简单的扎出漂亮发型,建议女生们多学习一下别人的经验。

怎么弄头发好看又简单

扎头发步骤,怎么弄头发简单又好看?有什么简单好看又可以扎的发型推荐吗?很多人都在问这样的问题,今天,爱秀美小编就为大家做一个简单的汇总,盘点当下最简单最好看的几款发型,以及扎法教程,趁着夏天来临之前赶紧学会吧!

一、丸子头

丸子头基本上没有人不会,就连手残到不行的新手一定都可以轻松办到,但要绑得好看还是有一些小撇步要注意的!

整理步骤

(1)先绑一个高马尾,马尾的高度决定你包包头的高度(tips:绑高一点会显得较为俏皮喔!)

(2)用手指头开始卷马尾,把马尾卷成一条麻花卷

(3)绕着中心旋转成一颗包包头的样子

(4)用发圈固定包包头,将包包头与旁边的头发拉松制造随性感,就完成啦!

另外,还有一个小秘诀,就是如果事先先用电棒卷让头发有点卷度,绑起来会更自然好看喔!

二、双丸子头

这款算是丸子头的进阶版,也就是今年超夯的双丸子头,有在关注国外音乐祭的潮人一定都有看过这款发型,许多欧美明星也很着迷这款可爱又迷人的双丸子头喔,喜爱潮流的你绝对不要错过!

整理步骤

(1)将头发从中心线分成两半

(2)跟绑包包头的步骤一样,先将两边都绑成马尾(tips: 双丸子的高度一定要够高才好看喔)

(3)接着拿出梳子逆梳头发,这步骤是重点,逆梳可以增加包包头的份量!

(4)两边都跟绑正常包包头的方式一样,旋转后绕成一颗包包,用发圈或发夹固定,再拉松包包与旁边的头发,喷上定型液,就完成啦!

三、苹果头/半丸子头

丸子头的终极变化版,就是韩星前阵子很流行的苹果头啦,只在头顶上绑出一个小包包整体头型,看起来真的很像一颗小苹果呢!

整理步骤

(1)先绑一个高度偏高的公主头马尾,拉松头顶的头发制造出弧形的澎度

(2)拿出梳子逆梳马尾,或是用电棒夹卷度,增加份量感

(3)将马尾绕成一颗随性的包包,再用发圈或发夹固定

(4)拉松包包,并将剩下的头发用电棒卷上一些卷度,整体会更自然随性。

四、辫子浏海

辫子浏海可以搭配很多种的发型变化,不管是搭上包包头、公主头、辫子盘发等都很搭,若去海边或是音乐祭,只要再搭上花圈或是发带,绝对仙气+100!

整理步骤

(1)先从编发的起点随性拉出三小撮头发

(2)用三股辫的方式编,但每一次都从头顶上再拉出一小撮加入辫子里

(3)顺着头型往下编,编到你想要的长度后,拉到耳后用发夹固定

(4)拉松辫子,将后面的头发往前拨遮住发夹固定处,制造随性感

五、鱼骨辫

鱼骨辫绝对是编发中的万年不败款,有别于单调的三股辫,不只富有层次且带着气质与优雅,让整体女人味上升到一个新的境界,喜欢浪漫风格的女孩们必学!

整理步骤

(1)先把头发全部拨到一边,并在耳下绑一个侧边马尾

(2)接着将马尾分成两份,简称为A跟B部分

(3)从A区的边边拉出一小份头发,并将这一小份拉到B部分里

(4)再从B区的边边拉出一小份头发,并将这一小份拉到A部分里

(5)重复上述的过程,鱼骨辫就大功告成了!最后再将辫子随意拉松,制造随性自然感,并喷上定型液就完成咯!

自己扎头发最简单漂亮

侧编发的典型代表就是周冬雨啦!一侧编发有股浓浓的波西米亚度假风,小仙女感十足!

Step1:将后脑的头发梳起,慢慢用梳子从上到下打毛加厚,这样能让头顶的头发看起来更蓬松丰满;

Step2:把打毛的头发扎起来,并用梳子顶高;

Step3:在一侧分出三股头发编出麻花;

Step4:将麻花固定到脑后,另一侧也拉出一撮头发固定在麻花辫下;最后用发夹把两侧的头发固定在一起,就完成啦~

发带低丸子比较知性简洁,给人一种酷酷的style既视感!

Step 1:戴上自己喜欢的发带,整理一下头发;

Step 2:把头发扎起来随意的绑个丸子头;

Step 3:最后调整发型,尤其是把头顶的头发弄得蓬松一点

可爱俏皮的减龄双丸子!大半个娱乐圈都在扎哦!

Step 1:先把头发平均分成两部分,然后用手抓起头顶上方的一缕头发,扭扭扭~把头发转成一个小牛角,之后再用皮筋固定,然后另一边重复这样的操作;

Step 2:记得额前要留出来两绺头发修饰脸型,毕竟显脸小更可爱嘛

快看!腿间有这缝的人才好看


瘦子们都引以为傲的大腿儿缝,就是当你双足并拢站立,大腿还能露出的一条缝。所以大腿中间有缝才好看,也一直是模特的选用标准之一。秀身材是每个爱美女人夏季的不二选择,大粗腿绝对是要不得的,穿什么都难看,那么大腿粗壮怎么减呢?

大腿粗壮怎么减:运动瘦腿

不管是谁,出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。

1、干洗腿

用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。

大腿粗壮该怎么减

2、自行车

躺在床上,头最好是不要枕头,抬腿与身体垂直到90度,然后做登自行车的动作。一般一次要登100下,途中如果觉得腿太酸可以中间休息下。

接下来是放松运动,这个对于放松肌肉有很好的作用,可以站在床上,把一条腿弯曲成90度,另外一条腿向后尽量拉伸,身体尽量向下压,要注意力度,不要拉伤肌肉,但是保持上身的直立哦,这样是一组每条腿30组就可以了。

大腿粗壮该怎么减

3、揉腿肚

将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。

大腿粗壮该怎么减

4、扭膝

两足平行并拢,屈膝微下蹲,双手放在膝盖上,顺时针揉动数十次,然后逆时针揉动数十次。

5、床上减腿

先走到床边坐下来,然后让自己的双腿自然的并拢在一起,拿一个大小合适的枕头在小腿处夹住,夹好枕头后调整一下自己的坐姿,尽量让自己的小腿和自己的大腿保持有90度的夹角。

将夹有枕头的小腿慢慢的抬起来,在抬起来的过程中药保持自己的上身不动,然后小腿于大腿形成180度的平衡角,保持这个姿势,坚持大概几秒钟后放下,重复动作大概10至15次就可以了。

大腿粗壮该怎么减

6、英雄坐姿

看电视的时候,试试英雄坐姿吧!能帮你修复足弓,放松双腿正面的肌肉群。跪坐,膝关节并拢,双脚分开与骨盆同宽,脚尖指向身体正后方,臀部落向双腿之间地面,上半身保持直立,保持3~5分钟。

7、拱状后伸

多做针对性的练习,如双腿并拢,跪在地上,上体向后微倾并用两手支撑,身体尽量向后拉伸,将身体全部重量压在手臂上然后继续向后倾斜,慢慢将身体放平,然后用双手扶住腰部,帮助腰部向上抬起,使身体成拱桥状,保持一段时间,慢慢放下。重复多次。

大腿粗壮该怎么减

大腿粗壮怎么减:饮食瘦腿

1、海带玉米排骨汤

玉米,海带,排骨,姜片,盐。

玉米斩小件,海带切片洗净。锅内放入排骨,加入冷水,待煮沸后捞出排骨洗净。重新加冷水,放入炒过的排骨,加入姜片和玉米烹煮。大火煮开后撇去浮沫,再加入海带改小火煮1个小时15分钟。出锅前放盐即可。

大腿粗壮该怎么减

2、海带烧黄豆

海带,黄豆,红椒丁,盐、味精、酱油、葱末、姜末、蒜末、淀粉。

先将海带洗净,然后用刀改成段,炒勺上火,放入清水烧开,把海带和黄豆分别汆透捞出。勺放底油,用葱、姜、蒜炸出香味,先放入海带煸炒,然后加汤,把黄豆放入,加入调料、盐、味精、酱油,小火烧至汤汁要收干时,加入红椒丁,用淀粉勾芡、淋明油,出勺。

大腿粗壮该怎么减

3、海带豆腐猪肉汤

五花肉,海带豆腐,姜片,料酒,盐。

五花肉洗净切块,海带豆腐切方块,锅里放适量水,加入五花肉,姜片,少许料酒,锅里煮沸后转小火煲10分钟,加入海带豆腐再煲10分钟,放盐调味即可。

大腿粗壮该怎么减

4、鸭舌冬瓜海带汤

鸭舌10来个,料酒,盐,虾皮,海带。

鸭舌10来个,洗净用盐抹抹,腌制一小会儿,过遍开水,加点料酒去腥。将鸭舌放入锅中,添凉水烧开,放葱姜转小火煨至颜色发白。将冬瓜切成小薄片放入汤内,放虾皮、海带煨至冬瓜酥烂,调适量盐即可。

大腿粗壮该怎么减

怎样梳头发简单好看


美容永远是女人一生的话题。每个人都希望自己拥有得体的仪表,不管出现在任何一个场所中都能够做到妆容得体。除了脸上的妆之外,头发的梳发也是有很多讲究的。特别是对于那些职场女性更应该学会一些让自己轻松驾驭的梳头方法。一起学习几个梳理头发的方法吧,希望对大家都能有所帮助。

怎样梳头发简单好看

一、丸子头

丸子头基本上没有人不会,就连手残到不行的新手一定都可以轻松办到,但要绑得好看还是有一些小撇步要注意的!

<整理步骤>

(1)先绑一个高马尾,马尾的高度决定你包包头的高度(tips:绑高一点会显得较为俏皮喔!)

(2)用手指头开始卷马尾,把马尾卷成一条麻花卷

(3)绕着中心旋转成一颗包包头的样子

(4)用发圈固定包包头,将包包头与旁边的头发拉松制造随性感,就完成啦!

另外,还有一个小秘诀,就是如果事先先用电棒卷让头发有点卷度,绑起来会更自然好看喔!

怎么弄头发好看又简单 自己扎头发最简单漂亮的教程

二、双丸子头

这款算是丸子头的进阶版,也就是今年超夯的双丸子头,有在关注国外音乐祭的潮人一定都有看过这款发型,许多欧美明星也很着迷这款可爱又迷人的双丸子头喔,喜爱潮流的你绝对不要错过!

<整理步骤>

(1)将头发从中心线分成两半

(2)跟绑包包头的步骤一样,先将两边都绑成马尾(tips: 双丸子的高度一定要够高才好看喔)

(3)接着拿出梳子逆梳头发,这步骤是重点,逆梳可以增加包包头的份量!

(4)两边都跟绑正常包包头的方式一样,旋转后绕成一颗包包,用发圈或发夹固定,再拉松包包与旁边的头发,喷上定型液,就完成啦!

怎样扎马尾好看无刘海


对于女性朋友们来说,特别是处于学生时代的女生们来说,扎马尾辫这种发型是很多女生都会选择的一种发型。因为大部分扎马尾辫的女生看起来都比较有学生气,显得清纯可爱。但是在扎马尾辫的时候,还是有一定的技巧需要讲究,这样才会将马尾辫照的更好,接下来就为大家介绍一下没有刘海的人怎样扎马尾辫。

马尾发型说起来也算是全能发型了,无论是正式场合还是日常居家时,马尾发型都可以满足大家随便变美的心愿。尤其是对于求学阶段的学生一族来说,好看靓丽的马尾发型兼具扮靓和清纯的效果。若是颜值够高的学生族们,一款无刘海的马尾发型就可以演绎清纯的学院风女神形象,以下分享的便是几款推荐给学生的无刘海马尾发型,一起来学习下吧。

深灰色的连帽卫衣休闲又有运动活力感,修身露脚踝的牛仔裤显身材又好搭,搭配一款无刘海的卷发高马尾扎发,辅以深栗色的发色更显靓丽和清纯自然干,最适合学生妹子的一款减龄发型了。

有点小个性的眼线妆容与自然的裸妆搭配起来吸睛效果十足,整体的长卷发扎发侧绑的无刘海高马尾发型,整体的头发自一侧肩头浪漫的散落下来,多了几分俏皮和活力的学院风,推荐给学生一族。

据说白色的衬衫最显文艺范儿,像图示这位女生白色衬衫,搭配一款露额头的直发高马尾自然的扎起来,将精致好看养眼的清秀形象自然呈现出来,很有学生族的清纯魅力感。

怎样化淡妆好看又简单?


工作压力的增大,让很多女性在职场上不得不拼尽全力,加班熬夜就成了家常便饭,长时间的加班熬夜,睡眠不足,然女性的皮肤变得很差,大大的黑眼圈,而且还有严重的眼袋,色斑等,其实如果我们能够画个淡妆,来修饰这些问题不仅会让自己的皮肤看起来光滑,而且整个人一天都有精神,不管是客户还是同事都会对你另眼相看。

步骤1:在修容刷上沾取高光粉,刷在眼下2cm处的脸颊上,提亮脸部神采,并且使脸颊的苹果肌蓬起来,增加脸部的立体感。

步骤2:高光同样也运用到下巴尖的位置,提亮下巴附近的光彩,使整个妆容不会黯淡无光,还能突显出尖下巴,修饰脸部的轮廓。

步骤3:眼妆选择裸妆感的米色眼影,用手指沾取米眼影涂抹于眼窝中,再用眼影棒沾取褐色眼影在外眼角加强。眼睛有了层次,即使不用眼线眼睛也非常有神。

步骤4:想要五官突出的立体感,刷点鼻影就有了。在眼窝的凹陷处和鼻翼的凹陷处画出阴影,额头的T字区和鼻尖刷上高光,妆容的立体感立显。

步骤5:唇部彩妆选择不会太过浓妆的水红色口红也是不错的选择,用唇刷沾取口红描绘于唇内,既提升气色又使妆容有重点。

步骤6:最后在颧骨的最高点位置刷上腮红,以斜着的手法刷腮红能柔和脸部轮廓,使眼妆和唇妆之间有过渡,妆更自然。

不同风格魅力的妆容打造,呈现出不同的妆容魅力,简单的化妆技巧打造出不简单的妆容风格,时尚妆容的呈现,为春天的时髦魅力加持一份优雅的妆容形象,简单的淡妆为你的春天增加不简单的流行风尚。以上6个步骤,就是教大家如何快速的画出一款时尚的淡雅妆!

怎样化淡妆好看又简单:优雅淡妆你要懂的化淡妆技巧

STEp 1:在修容刷上沾取高光粉,刷在眼下2cm处的脸颊上,提亮脸部神采,并且使脸颊的苹果肌蓬起来,增加脸部的立体感。

STEp 2:高光同样也运用到下巴尖的位置,提亮下巴附近的光彩,使整个妆容不会黯淡无光,还能突显出尖下巴,修饰脸部的轮廓。

STEp 3:眼妆选择裸妆感的米色眼影,用手指沾取米眼影涂抹于眼窝中,再用眼影棒沾取褐色眼影在外眼角加强。眼睛有了层次,即使不用眼线眼睛也非常有神。

STEp 4:想要五官突出的立体感,刷点鼻影就有了。在眼窝的凹陷处和鼻翼的凹陷处画出阴影,额头的T字区和鼻尖刷上高光,妆容的立体感立显。

STEp 5:唇部彩妆选择不会太过浓妆的水红色口红也是不错的选择,用唇刷沾取口红描绘于唇内,既提升气色又使妆容有重点。

STEp 6:最后在颧骨的最高点位置刷上腮红,以斜着的手法刷腮红能柔和脸部轮廓,使眼妆和唇妆之间有过渡,妆更自然。

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