秋天适合什么颜色头发
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活越来越好，人们越来越注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“秋天适合什么颜色头发”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
头发是头部你做那个部分，一个好的发型对于一个人整体的颜值来说都有一定的提升作用。染发是很多人都会选择的一种东西，通过不同的颜色来反映自己，或者来提升自己的面部整体的颜值。很多人在不同的季节换不同颜色的发型。那么对于秋天来说，是个什么颜色的头发，会让人感觉看起来更加有精神呢？
秋季头发颜色：焦糖色
焦糖色是一款非常适合秋季染的发色，颜色明亮又能给人温暖，很治愈人，正好改善了秋季给人的冷瑟感，配披肩中长发很甜美。
秋季头发颜色：枫叶红色
带有浓浓秋意的枫叶红是秋季必备款之一，而且也非常适合亚洲人的黄皮肤，发色明亮又显白，重点是给人一种秋意感，就连韩国妹子都对这款发色爱得深沉。
秋季头发颜色：渐层深棕色
秋季一定少不了一款棕色系发色，这种渐层深棕色在今秋还蛮受欢迎的!稍微带一点金属铜视感的棕色让头发看起来更有光泽感，偏黄色的棕色发色也增加了造型时尚感。
秋季头发颜色：摩卡色
就连明星都超爱这款摩卡色，混和了别的颜色的摩卡色还蛮自然甜美的，配上飘飘长发更是养眼到不行。
秋季头发颜色：棕色发色
今年秋季流行发色的主流怎能大少了一款经典棕色?这种宛如实木效果的棕色染发，甜美中透着一丝干练感，非常适合年轻妹子用来扮美。
秋季头发颜色：灰咖色
渐变的灰色系染发也是秋季发色中不可少的一款，半透明的灰咖色很有质感，和秋天的静谧气质很搭，搭配长卷发个性又性感。
秋季头发颜色：大地棕色
对于秋季流行什么颜色头发来说，大多部分还是以棕色系伪造。其中。最常见也最百搭的大地棕色就蛮适合秋季，与长卷发搭在一起真心甜美吸睛，也是非常不错的秋冬专属发色呢。
扩展阅读
口红的颜色对于广大女性朋友们来说是非常重要的，不同的场合，不同的妆容，搭配不同颜色的口红会产生不一样的效果，这也是我们女性朋友们最注重的，如果搭配了不适合的口红色号会使我们的整个妆容或者是整个肤色气色显得不对称，所以我们怎样挑选最适合我们的颜色，在冬天的时候又应该涂抹哪种颜色的口红呢?下面来具体介绍一下。
冬天适合什么颜色口红
冬天比较适合的颜色有很多，比如说酒红色系酒红色系就像红酒的颜色一样，这个颜色对于气场比较强大的小姐姐是非常适合的。
还有正红色，正红色，这个颜色其实是非常的柔和，非常的沉稳的搭配，颜色比较深的，秋冬季的衣服也是非常提升气色的。
砖红色，顾名思义的话就是像砖头一样的颜色，其实这种颜色和我们秋天见过的枫叶的颜色也是有点相像的，这个颜色很适合冬天。
牛血色这种颜色最近也是非常流行的一种颜色，这种颜色偏深在冬天来说是非常适合御姐这种类型的女性朋友的，他们在衣服搭配上篇正式偏酷一些，所以配上这种颜色的口红会会显得非常的帅气。
怎样选择适合自己的口红颜色
唇形
唇型对于口红颜色的挑选是非常重要的，如果我们的唇形不是很明显或者是过薄过厚这些都非常影响我们的口红颜色的选择。如果我们的唇形是这种的话，可以选择淡咖啡色这种颜色比较浅的口红。
唇色
纯色就是指我们在没有涂抹口红的情况下嘴唇的颜色，如果我们嘴唇的颜色偏苍白或者暗沉，我们买唇膏的时候就要考虑遮盖力和口红的持久性。同一种唇膏颜色，如果涂抹在嘴唇比较苍白的人嘴上，就会显得非常鲜艳，就在嘴唇比较暗哑的人的嘴上就会显得有些哑色。
牙齿颜色
牙齿颜色也是非常重要的，因为我们在大笑或者是说话的时候会容易露出牙齿，而牙齿和嘴唇是非常接近的，如果我们牙齿泛黄的话，要避免使用冷色调的，比如说紫色或者是桃红也要放弃橙黄色调的口红。
选购口红的技巧
第一步，确定自己的色调：
选购口红首先要确定自身的色调色调对于我们自身对于口红的选择是非常密切的，我们为了要选适合自己的口红，必须对我们自身的颜色作出定位，比如说肤色白皙，他就非常适合口红，而且是适合任何颜色的口红，如果肤色较黑的话就适合暗红色这种亮度比较低的色系。
第二步，选对适合的唇色：
根据我们在不同的场合不同的穿着以及不同的妆容，还有我们不同的唇色，我们一定要挑选对的唇膏，选择不同的色号，比如说粉红色就会给人年轻温馨的感觉。
第三步，试用适用色彩：
如果我们实在是拿不准自己适合的口红色号的话，那么可以在手上试一试观察我们所挑选的口红在皮肤上的真实的反映，因为嘴唇本身具有一定的色彩，所以为了避免口红涂抹在我们嘴唇上，会被我们嘴唇本身的颜色所影响，所以我们可以在嘴上涂一层遮盖霜。总而言之，我们一定要根据自身的条件来选择适合自己的唇色，商场里很多颜色都非常好看，但是却不是最适合自己的，我们要根据以上所说的唇色，肤色，牙齿的颜色还有对应的不同的妆容，不同的服装来选择适合自己的口红，这样才能在不同的场合里体现出自己不同的魅力。
上面说的是颜色，下面我们就要来说一些年龄了，如果是年轻人的话，最好选择一些口红，颜色略鲜艳的，这样可以体现出他们的年轻活力，如果是年龄中等，比如说中年妇女的话，可以选用一些深红土红，这样显得比较沉稳庄重。
冬天是一个飘雪的季节，它的阳光不是那么的充足，我们在冬天所穿的衣服也大多数都是深色系的，而深色系又适合什么样的口红，适合什么样的妆容，这是广大女性朋友们所要考虑的，我们要选择适合自己的口红，适合自己的色号，这样才能够体现自身的魅力，而且我们一定要选择合适的方法来确定自己的色号，可以根据自己的肤色来确定，也可以到化妆品专柜中亲自试一下，千万不要盲目的跟从要选择适合自己的色号。
大家都希望拥有白嫩的肌肤，这样的皮肤看起来就非常漂亮，而且很少出现皮肤问题，并且这样的肤色非常好容易搭配衣服，另外在选择发型以及化妆的时候都比较自由随意，但在现实生活中，很多人对自己的皮肤颜色都不满意，比如有的人出现了冷肤色，这种肤色并不是很好看，所以平时在穿衣搭配方面都要多用心。
冷肤色适合什么颜色？
每个人的肤色不一样，所以适合穿什么颜色的衣服也各自不同，有些人肤色偏黑，有些人肤色偏黄，那每种肤色的人到底选择什么颜色的衣服才好看呢。颜色选对了，绝对更显气质，更显白。
首先，来看看的皮肤属于什么肤色，一种是暖肤色，一种是冷肤色，还有一种是自然肤色。辨别方法就是在自然阳光下，看看自己手腕血管颜色，如果血管呈现蓝色代表是冷肤色；绿色则代表是暖肤色；若是手腕既有绿色又有紫色，那么恭喜，是自然肤色，这种肤色的人穿什么颜色的衣服都好看。
如果还不是不能辨别的话，那看自己适合戴金首饰还是银首饰。暖肤色适合金色首饰，冷肤色适合银色，中性肤色适合玫瑰金色
对照下图看看自己适合穿什么颜色的衣服。
冷肤色适合穿的颜色有：薄荷绿、草绿、墨绿、浅蓝、湖蓝、钴蓝、浅紫等颜色。
看属于冷肤色的Angelababy，静谧蓝的长裙让她看起来清新柔美。
暖肤色适合穿的颜色有：珊瑚粉、橘红、酒红、深红、中黄、土黄、橘黄、褐色等颜色。
暖肤色的高圆圆，红色穿着更显白，更显女人味。
那皮肤黑的人穿什么颜色好看呢？
肤色黑的话不要选择过于鲜亮的颜色，像红、黄、绿、蓝等颜色。也不要选择明亮度太大的的颜色，还有就是深色调的衣服也慎选。
肤色黑的人最好选择米色、灰色（不要太灰）、粉色（不选粉红）、白色等一些浅色服装。
如果一个人的皮肤比较白嫩的话，那么打理起来就非常方便，甚至都不用化妆或者只需要花淡妆，面部就会变得非常好看，但有的人天生脸上就比较暗黄，这是由基因决定的，所以没办法改变，这时候要通过其他方面来帮助修饰，比如在染头发的时候，一定要选择适合的颜色。
脸暗黄染什么颜色头发？
亚麻黄卷发
皮肤比较暗黄的女生不妨试试这一款亚麻色卷发，时尚的亚麻黄染发与蓬松卷发搭配，让人看起来不仅十分气质，而且皮肤也相对白嫩了不少。
浅亚麻色长发
都说浅亚麻色是最显白的，所以很深得皮肤暗黄女生的青睐。比如推荐的这款浅亚麻色长发，不说其别的，就冲这个提亮肤色的效果就已经让人爱上死了。
亚麻黄短发
如果是皮肤暗黄，那可不要错过这款亚麻黄色染发，与一款清爽的短发搭配，既清新十足又能提亮肤色，可谓是两全其美。
最浅亚麻色齐耳短发
皮肤比较暗黄的妹子可不要错过这一款最浅亚麻色哦，别说是提亮肤色了，更是让皮肤看起来白了许多。再配上一款清爽齐耳短发，想不气质都难吧。
亚麻棕色齐肩发
皮肤暗黄的女生建议选择这款亚麻棕色头发，这样会使皮肤看起来白一点，而且也很时尚。
亚麻黄直发
拥有较深肤色的女孩，发色的选择虽然不像白皮肤的人那么自由，不过这一款亚麻发色很是很适合的，再与长直发搭配，更是好看。
黄皮肤肤的人整个人看起来就会比较暗色，有点沉闷，有些人就想通过服饰和头发来给点亮丽，这样感觉会不错，那皮肤黄的人染什么颜色的头发好看呢？一般来说皮肤较黄的人不要染黄色系，那样会和皮肤顺色，最好不要选大红色，太深的也不好。中棕色、深棕色、染紫色系的即使等颜色渐渐洗退也会发红色，那样会显得皮肤颜色靓丽很多，其实黄皮肤不染就黑色也很好看，这样让皮肤感觉白好多。黄皮肤的东方人多数在做颜色时切忌用黄颜色，因为这会给人带来病态的不健康感觉。东方人一般应该以中棕色、深棕色为佳。此种颜色适于全头染，也可以做挑染，适合年龄范围为25-50岁。
头发比较厚的人留长发还是挺适合的，但是有些人却还是喜欢短头发，那么厚头发适合什么短发呢？不论是哪种短发，美发师在做修剪的时候一定会把头发打薄，让头发看起来不会那么的生硬，剪不好的厚头发看起来就会像一顶帽子，所以想要剪好看的短发一定要找有经验的美发师。
1、干性发质:干性发质的特点是缺油枯燥、昏暗无光泽、柔韧性差而易于开裂分叉,外型时难以驾驭。干性发质通常是因为护发不妥、肌肤碱化所造成的。像头垢过多,不适合的烫发、染发、洗发等都可致使头发枯燥。干性发质大概挑选不需要进行热处理的发型,以防止高温、化学药剂对头发的损伤,不然会使头发愈加枯燥。
2、油性发质:油性发质即头皮皮脂腺排泄旺盛的头发。这种头发的特点是油脂多,易沾附污物,发丝平直且脆弱。通常细而密的头发,因为皮脂腺密度大,常为油性发质。此外,精神紧张或用脑过度也可致使头油过多。油性发质因为易脏,头皮屑多,需常常清洁。留长发会带来许多费事,因而宜挑选短发或中长发。
3、中性发质:这类发质为规范发质。发丝粗细适中,不软不硬,既不油腻也不枯燥。头发有天然光泽,和婉,易于整理,可塑性大,整理后不易变形,可谓是安康的头发。中性发质的优异性,使其适合整理成各种发型。
现在的年轻人，不管男性还是女性，每天都会花很多时间来打理头发，而且经常会去理发店里面做头型，打造出非常时尚个性的头发，但很多人不知道，其实选择发型有很多讲究，比如要考虑到自己的肤色，尤其要考虑到自己的脸型，那么如果是脸长的人，应该留什么样的发型呢？
脸长适合留什么头发？
长脸型的女生梳哪种发型呢，有发型推荐，也有图片解析，但对长脸的了解，真的做到了游刃有余了吗？脸超级长留什么发型比较好看，女人长形脸适合什么样的发型，今天的发型推荐，是不拘于发型的形象的，只要是适合长脸的发型，都能推荐哦~
长脸女生中分烫蓬松大卷发型
长脸型的女生梳什么样的发型好看？长脸女生中分蓬松烫大卷的发型，贴着眼角梳下来的头发比较自然，将两侧头发都烫成蓬松大卷发，用吹风机给头发从发根到发尾，都吹的超级自然。
长脸女生偏分内扣短发发型
脸型比较长的女生，梳哪种发型好看？这是比较帅气的一款，长脸女生偏分内扣短发发型，贴着额头梳的头发，自然效果比较强，脸颊两边的头发都是内扣的样子，烫短发发型有大型发卷。
长脸女生中分后梳长发发型
脸型长的女生梳哪种发型更好看？长脸女生中分后梳长发发型，贴着肩头梳的长发，发尾透着细碎的梳发魔力，将头发刚好从肩头上梳成向后卷的发型，发丝的尾端层次感也是修颜的一项。
长脸女生空气刘海烫卷发发型
脸型比较长的妹纸梳什么样的发型合适？长脸女生空气刘海烫卷发发型，眼皮上边的头发魅力比较强势，将肩头上的发丝刚好拢在靠侧边的地方，烫过肩发的时候，大卷烫发从发尾向上烫就行。
长脸女生斜刘海烫长发发型
长脸型的发型如何制作最好看？发丝比较轻盈，这款发型的基本要求就是发量要稍微少一些，长脸女生斜刘海烫长卷发发型，头发延伸的线条曲线，也有着修颜的效果，长脸发型就要全方位梳起来。
头发特别多适合什么发型
1、头发特别多适合什么发型?
1.1、短直发。头发又多又厚的妹子可以尝试短直发,发尾整齐裁剪加短直发还蛮可爱减龄,加空气刘海立马变身小萝莉。
1.2、齐肩发型。这款齐肩发会比较适合头发多又蓬松的妹子,加一点卷设计与原本蓬松的头发很配,发量多也不是问题,自然散在肩头一样美丽动人,配合中分清爽又大展精致小脸。
1.3、微卷中长发。不管是头发多还厚,都可以选择这一款中长发,发尾稍稍烫出一点弧度显得格外洋气,而且带出一点蓬松慵懒的感觉,看起来相当妩媚撩人。
1.4、蓬松中长发。头发多又蓬松?就选这款中长发,蓬松加微卷一秒让造型变慵懒之美。
1.5、齐肩卷发。将发尾烫出丰盈卷度,既让头型饱满又显气质,加上中分立马变小脸美女。
1.6、内扣波波头。发尾内扣刚好可以扣住脸型,配合中分可以很好修饰脸型,而且也不觉得头发多厚。
2、发量多会有什么困扰？
2.1、用护发素的速度超惊人,所以得买那种加大版的,或是买一送一才比较合适。
2.2、常常要花比别人更多的时间来打理头发,深层滋润、防卷曲毛躁,又要梳又要吹,想出门见个人实在是太费力了。
2.3、 要买专门适合多发量人群的梳子,秀气的细齿梳好看便携,但根本没法深入你那头丛林一样的头发,如果你本人发质偏干偏硬,那么情况更糟糕,要是勉强使用,直接断成两半也不是没可能的事。而且即使买了比较强力的梳子,也是十有八九缠满了短发。
2.4、很多发量多的人都会有破难搞的掉发问题,掉落的头发会黏在你的衣服上、你朋友的衣服上、地板上、水槽里,甚至是食物里头,总之就是无处不在。
2.5、发量超多的人可以把吹头发当成运动,因为完工之后,你通常已经大汗淋漓,手臂发酸,如果是在夏天,而且所处的环境没有冷气,那么更是凄厉。
3、发量多该怎么办？
3.1、理发店打薄。想要头发变少最快捷的方式便是剪掉,身为女生,剪短头发多少有点舍不得,那么比较合适的方式就是打薄头发了。
3.2、做合适发型。有些漂亮的发型头发越多做的会越好看,如果头发比较长,发质很好,可以做大波浪卷,很有气质,非常漂亮,如果觉得自己不大适合这种发型,可以简单的拉直,头发拉直以后会柔顺许多,基本上拉直以后头发的厚度会变小,而且更加柔顺,头发比较毛躁的人可以尝试拉直让头发变薄。
3.3、剪短发。头发比较厚的人剪短发一来潮流好看,二来打理起来方便。
如何正确洗发
1、轻柔梳理头发。弄湿头发之前要先将头发梳理好,尽量把粘在头发上的灰尘、污垢清除掉。
2、洗发前一定要先将头发冲洗干净。头发要彻底洗得干净是很不容易的,在使用洗发水之前一定要用温度适当的水将头发彻底冲净一遍,平时那种用水随便浇湿就用洗发水的习惯要彻底改掉。
3、洗发水要乳化起泡后再涂上。经过第一轮的冲洗,再将适量的洗发水倒在手心,乳化起泡后,再进行发丝和头皮的清洁。
4、清洗时要按摩头皮。将洗发水起的泡泡涂遍整个头皮后,一边用指腹按摩头皮一边洗,注意不要用指甲去抓头皮,因为湿水后的头皮非常脆弱,很容易被抓伤,进而引起脱发现象。
5、一定要认真漂洗。漂洗的时候一定要彻底、干净地将洗发水洗掉,不能让洗发水残留在头皮上。
日常护发需要注意些什么
1、天天洗头会损伤发质。不要天天洗头,注意合理方法。天天洗头会损伤发质的观念是错误的,清洁才是健康的根本。
2、洗头时用指甲挠头皮。洗头时,要注意挠头发,有助于健康。指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
3、头发刚浸湿就抹洗发水。注意头发洗净,不要弄湿就是洗头,许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上,殊不知,这样根本洗不净头发。
4、护发素不冲洗干净。不少人认为,护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。因此,护发素涂抹后务必要冲洗干净。
5、冷水使头发更闪亮。注意水洗的方法,用温水,效果是更为好的。用冷水洗发并不会使头发变得更闪亮。糟糕的是,它还可能会给人捎去偏头痛。洗发,还是使用温水吧,这样有助于提高毛囊循环。
许多人认为头发容易掉是身体健康出了问题，其实不然，也可能是因为自身的洗护方法不正确造成的，在基本的洗护方面要做到清洁到位，可以适当进行头皮按摩，同时平时也要做好防晒和养护，注意自身的饮食，不要长期处于压力过大的环境，会有明显的治疗效果。
一、基本洗护
有些人觉得头发不能洗太多，洗得越多，对发质的伤害就越大。其实这种说法也不是很不科学，头发清洁不到位，容易导致头发污垢油脂堆积，为各种菌群的繁殖提供了条件，从而更加容易出现脱发、头皮屑增多等各种问题。所以，养护秀发，首先要注意头发的清洁。洗发时，要根据自己的发质选择适合自己的洗发水，水温不宜太烫，以人体温度相近为宜，洗发的时候用指腹轻轻地均匀地按摩整个头皮，这样可以刺激头部血液循环，改善皮脂分泌，从而利于生发、固发和为头发提供滋润并增加光泽。头发洗干净后，可在发根上涂抹一些焗油膏，再戴上浴帽，让头发可以最大限度地吸收焗油膏中的各种营养成分，从而让秀发变得更加有弹性、光泽。洗完头发后，尽量少用吹风筒吹干头发，否则很容易破坏毛发组织，使头发变得脆弱，可以用吸水的毛巾将头发包住，轻轻拧干水分，但不要大力地去搓揉它，以免损伤发质，如果必须要用吹风筒将头发吹干时，也尽量使用微冷风，热风容易破坏毛发组织，损伤头皮，次数多了容易使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
二、头皮按摩
头皮上有丰富的穴位，按摩时可以促进其血液循环，有利于头发的新陈代谢，促进秀发的生长。所以除了洗发时按摩头皮外，每天睡前或早上起来后，也可以给头皮做个按摩。按摩时需要用指腹，力度要适宜。另外，秋天气候干燥，头发静电也比较多，建议梳头时选用木梳或牛角梳，尽量少用塑料梳子，以免摩擦时产生静电而对头发造成伤害。
三、头发也需防晒
有些人觉得秋天阳光没那么强烈，因此，对防晒就开始松懈下来，对头发的防晒更是忽视。其实，在秋季，紫外线依然还是存在的，再加上秋高气爽，空气稀薄，如果不注意做好防晒，更容易对头发造成损害。所以秋季外出，也要注意做好防晒，戴上帽子或撑一把伞。
四、饮食调理
中医认为“肾其华在发”，所以，若肝肾两虚气血不足，就容易出现脱发、头发干枯分叉等现象。对一些气血亏虚的女性来说，可以在中医师的指导下调理气血、调补脾胃。在平时的膳食中，应注意多吃新鲜蔬菜、水果、豆类及含蛋白丰富的食物，以满足头发生长的需要，除此之外，“肺主毛发”，肺也与人的皮肤和毛发功能状态密切相关，一旦肺气虚则卫外不足，导致毛发不固，而秋燥易耗人体阴血，导致肌肤毛发失去滋润，出现血虚风燥而脱发，所以在秋季还可多吃一些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥等。少吃辛辣刺激和油腻的食物，因为这些食物容易刺激毛囊导致油脂过多分泌，容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发的发生。
五、保持愉悦心情
“自古逢秋悲寂寥”、“秋风秋雨愁煞人”，有些人在秋天容易产生各种忧郁伤感的情绪，结果造成了机体内分泌紊乱，反映到头部，则可因头皮供血减少而使得毛发营养不良，进而导致头发脱落，所以，秋季宜保养神志、收敛神气，减少悲秋情绪，保持心情愉悦，多听听音乐舒缓下紧张、焦虑、烦躁的心情，保证充足的睡眠，以适应秋天平容之气，精血充足则有益于头发健康。
越来越多的人开始喜欢染发，染发的确是非常美丽的。但是如果色号没选好，那就悲哀了。对于脸胖的妹子，可以挑染一下，这样效果也是不错的。栗色不是特别的显，看上去整个人也不错。最好还是根据肤色来选择颜色，尽量选择显皮肤白的。如果颜色没有选好，那可能会后悔很久。
脸胖的话最好染完色后，在脸颊两侧挑染一下，这样看上去比较会有内敛的作用。
至于颜色方面，如果你肤色偏白的话，什么颜色都很适合。
如果你的肤色偏黄的话，最好染红色系和紫罗兰的色系的，这样显得气色比较好。
脸色偏暗，偏黄就不要再染黄色了，也不要染红色，可以选择栗色。但是这个颜色也分很多种，有深有浅的，去一家稍微好一点的美发店，让发型师设计一下，他会根据你的脸型还有皮肤情况调配染发剂的，不用太担心，别人的意见只能做参考。|||染跳一点的颜色比较适合，比如酒红色，巧克力色，也比较有气质|||我就是，我染的是红色和黄色混的，但是要亮的色，红色与黄色73分和64分都可以。推荐。最好在烫一下，因为我们是圆脸。卷的好看尤其是大卷更好看。|||适合浅色系的头发，提亮肤色，例如金色。
要符合自己的肤色的啊。要是皮肤白白的可以试一下较黄的，要是皮肤比较暗黄的就最好不要染黄色的，可以试下红色。
1、长头发，发质很好，去染发很可惜的。
2、为了使人明亮，偏黄肤色，低调，可选择浅色的如麦色、浅酒红色，
3、除了头发上考虑改变，可以从妆面上调整，选择提亮肤色的粉底，
4、从内到外的精神状态要好，如果心情抑郁，肤色也不会很好啦。
中性风味的非主流短发，时尚帅气，添点灰色颜色发色，个性另类，而且又十分的有朝气。斜分的刘海更加率真有魅力。
饮食养生
运动养生
