传统运动养生的功能有哪些

2019-10-17 │ 传统运动养生的功能有哪些 养生的功能

卵巢的生理功能有哪些?

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《卵巢的生理功能有哪些?》,希望能对您有所帮助,请收藏。

女人们会出现各种各样的卵巢疾病,最为常见的是卵巢囊肿,还有些女性会出现卵巢早衰,除此之外,还包括卵巢恶性肿瘤、卵巢囊泡等等,这些疾病危害都非常大,情况严重的会导致女性出现不孕,甚至需要直接把卵巢切除,这会导致卵巢的生理功能直接丧失,那么卵巢的生理功能有哪些呢?

卵巢的生理功能:

1、雌激素在女生人体的主要作用

(1)促进女性生殖器官的发育。促进乳房发育和阴毛的生长。

(2)雌激素可促进脂肪代谢,使血中总胆固醇水平下降,防止动脉硬化。

(3)促进骨骼中钙的沉积,可以预防女性由于出现雌激素减少而发生的骨质疏松症。

2、孕激素的主要生理作用

缺乏孕激素时,可以引起不孕或流产。基础体温的改变,可以作为生育期妇女有、无排卵的重要标志,即排卵前基础体温低,排卵后基础体温升高并持续到月经前。

3、雄激素在女性体的主要作用

在女性体内亦存在有低水平的雄激素,其正常值小于100毫微克/分升。雄激素的缺乏,可以发生女性阴毛稀少现象。还可增加性欲,也参与卵泡生长和卵子成熟的调节。

有些情况下,女性体内雄激素增多是属于病理现象。青春期少女如果超过18岁仍未来月经,并存在有声音粗、体毛浓密、阴蒂肥大等男性化现象时,应当及时进行妇科检查和染色体检查,以便及早确诊是否有生殖器官先天畸形、男性假两性畸形存在。年轻女性及部分儿童,还应考虑是否存在卵巢男性化肿瘤的可能性。如男性母细胸瘤和两性母细胞瘤。患者会出现男性化表现及闭经。肿瘤切除后约一个月即可恢复月经,多毛现象有一定程度消退。但增大的阴蒂不易复原,男性化声调也不易改变。

4、如何知道卵巢的功能是否正常?

(1)详细询问病史及进行体格检查:问诊要对女性的生长发育、月经周期、婚育情况了解。随后进行详细的全身和妇科检查,从而可以估计卵巢功能是否正常。检查时要特别注意身高、体重、泌乳、体毛分布、第二性征的发育及有无畸形等,因为这些因素可以间接地反映出卵巢功能是否正常。

(2)基础体温的测定

(3)阴道脱落细胞检查

(4)宫颈粘液检查

(5)子宫内膜组织检查:通过在月经来潮的12小时内进入宫腔刮取子宫内膜送病理检查来查是否有排卵的一种方法。不会有太大痛苦。但在检查前必须检查被子检人有无阴道炎、盆腔炎存在方可进行。

yS630.Com相关推荐

脂肪的生理功能


每一个人的身体内都是有很多脂肪的,特别是对于那些身材比较肥胖的人来说,他们身体内的脂肪要比正常人的脂肪更多一些,大家都知道的是脂肪,在冬天的时候能够起到御寒的功效,而且我们身体内缺少能量的时候,脂肪还能够提供给我们能量,所以说脂肪是不可缺少的,那么脂肪都有哪些生理功能呢?

脂肪的主要生理功能是供给人体的能量,每克脂肪氧化能产生9千卡能量。体内多余部分的脂肪将转化为脂肪组织、贮存在皮下,大网膜、肠系膜和肾脏周围,这些地方被称为人体的“脂肪库”。当人体得不到食物补充(如禁食、呕吐)的情况下,就动用脂肪库里的脂肪来为人体提供能量。脂肪还能溶解维生素A、D、E、K,并促进这些维生素的吸收和利用

脂肪主要颁在人体皮下组织、大网膜、肠系膜和肾脏周围等处。体内脂肪的含量常随营养状况、能量消耗等因素而变动。其主要生理作用有:

(1)供给热能。脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多。因此在氧化时可释入出较多热量。1克脂肪可释入9。3千卡的热能,是营养素中产热量最高的一种。

(2)构成人体组织。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分,脑细胞和神经细胞中含量最多。一些固醇则是制造体内固醇类激素的必需物质,如肾上腺皮质激素、性激素等。

(3)供给必需脂肪酸。人体所需的必需脂肪酸是靠食物脂肪提供的。它主要用于磷脂的合成,是所有细胞结构的重要组成部分;保持皮肤微血管正常通透性,以及对精子形成,前列腺素的合成方面的作用等,都是必需脂肪酸的重要功能。

(4)增加食欲,促进一些维生素的吸收。没有脂肪或脂肪少的食物不好吃,脂肪性食物可增加风味,还可促进一些溶解在脂肪中的维生素A、D、E、K的吸收与利用。

(5)调节体温和保护内脏器官。脂肪大部分贮存在皮下,用于调节体温,保护对温度敏感的组织,防止热能散失。脂肪分布填充在各内脏器官间隙中,可使其免受震动和机械损伤,并维持皮肤的生长发育。

(6)增加饱腹感。脂肪在胃内消化较缓停留时间较长,可增加饱腹感,使人不易感到饥饿。

小肠的生理功能


小肠的生理结构也是比较复杂的,这主要就是属于一种消化系统的,会分泌一些人们所摄入的物质,要是平时总不注意自己的饮食习惯的话就会导致小肠出现一些问题的,那么就会对自己的分泌和胃肠道正常的消化功能都造成不小的影响,因此尽量还是要合理摄入饮食的,有个健康的饮食习惯。

小肠的生理功能是什么

小肠的组织结构学特点为小肠的吸收创造了良好的条件,小肠的生理功能表现毛小肠的运动、分泌、消化及吸收等方面,并且与药物代谢密切相关。如小肠平滑肌的各种形式的运动可以完成对食糜的研磨、混合、搅拌等机械消化,小肠腺分泌的小肠液与小肠内胆汁、胰液一起完成食糜的化学消化,小肠粘膜分泌内分散存在有许多内分泌细胞,可分泌多种消化道激素,如促胰液素、胆囊收缩素、抑胃肽和胃动素等,它们对胃肠运动和分泌有重要的调节作用。

杯状细胞(gobletcell):散在于吸收细胞间,分泌粘液,有润滑和保护作用,从十二指肠至回肠末端,杯状细胞逐渐增多。

潘氏细胞(panethcell):是小肠腺的特征性细胞,位于腺底部,常三五成群。细胞呈锥体形,胞质顶部充满粗大嗜酸性颗粒,内含溶菌酶等,具有一定的灭菌作用。

未分化细胞(undifferentiatedcell):位于小肠腺下半部,散在于其它细胞之间。胞体较小,呈柱状,胞质嗜碱性。细胞不断增殖、分化、向上迁移,以补充绒毛顶端脱落的吸收细胞和杯状细胞。绒毛上皮细胞的更新周期为2~4天。一般认为,内分泌细胞和潘氏细胞亦来源于未分化细胞。

固有层在细密的结缔组织中除有大量小肠腺外,还有丰富的游走细胞,如淋巴细胞、浆细胞、巨噬细胞,嗜酸性粒细胞等。绒毛中轴的固有层结缔组织内有1~2条纵行毛细淋巴管,称中央乳糜管(centrallacteal),它的起始部为盲端,向下穿过粘膜肌进入粘膜下层形成淋巴管丛。中央乳糜管管腔较大,内皮细胞间隙宽,无基膜,故通透性大。

吸收细胞释出的乳糜微粒入中央乳糜管输出。此管周围有丰富的有孔毛细血管网,肠上皮吸收的氨基酸、单糖等水溶性物质主要经此入血。绒毛内还有少量来自粘膜肌的平滑肌纤维,可使绒毛收缩,利于物质吸收和淋巴与血液的运行。

固有层中除有大量分散的淋巴细胞外,尚有淋巴小结。在十二指肠和空肠多为孤立淋巴小结,在回肠多为若干淋巴小结聚集形成的集合淋巴小结,它们可穿过粘膜肌抵达粘膜下层。

糖类的生理功能


糖类食物现在是变得越来越多的,有很多的类型都可以让人们来选择的,糖类本身的生理功能也是非常多的,每一种糖当中所富含有的营养物质也是完全不一样的,不过大部分都是可以给人们的身体带来一定的能量和热量的,不会让人们感觉到虚脱的情况发生,尤其是对于低血糖的患者是很好的。

单糖由于无法水解成为更小的碳水化合物,因此它是此类中最小的分子。它们是一些具有两个或者更多羟基的醛或酮类。未修饰过的单糖化学式可表达为:(C·H2O))n,因其都是碳和水分子的倍数而称为:“碳水化合物”。单糖是一种重要的燃料分子,也是核酸的结构片段。最小的单糖中的n=3,即:二羟基丙酮或D-和L-甘油醛。

丙糖例如:甘油醛

戊糖,五碳糖例如:核糖,脱氧核糖

己糖例如:葡萄糖,果糖(化学式都是C6H12O6)

单糖分类

单糖可由三种不同的特征片段来分类:羰基的位置;分子内的碳原子数以及其手性构型。如果羰基在碳链末端分子属醛类,则单糖称:醛糖;若羰基在碳链中间分子属酮类,则单糖称为:酮糖。含有三个碳原子的单糖称为:丙糖;四个碳原子的称为丁糖;五个称为戊糖;六个称为己糖,以此类推。

糖类的还原端和蛋白质或脂质结合的产物。在生物中分布广泛,有多种重要功能,细胞的识别、定性以及免疫等无不与之有关。糖类和蛋白质结合有以蛋白质为主的称糖蛋白,如血液中的大部分蛋白质;也有以糖为主的,如蛋白聚糖是动物结缔组织的重要成分。

和脂质结合的,如脂多糖存在于细菌的外膜,成分以多糖为主;另外有称为糖脂的,组成以脂质为主,大多和细胞的膜连系在一起。糖脂可由鞘氨醇,也可由甘油等衍生,但在自然界分布最广,迄今研究得最多的是鞘糖脂(见鞘脂)。

铁的生理功能


铁元素是我们身体内最不能够缺少的一种元素,有很多人贫血的原因都是由于身体内缺铁造成的,而我们生活中常见的食物补铁的是非常少的,所以补充铁也是比较困难的,在炒菜的过程中,如果我们经常使用铁锅炒菜,这样我们就能够有效地吃到一些题,那么铁都有哪些生理功能呢?

铁的生理功能概述:

(1)铁的生理功能:铁是体内含量最丰富的微量元素。主要功能是作为血红蛋白的主要成分。由于铁缺乏,使血红蛋白合成障碍引起的贫血称为缺铁性贫血。血红蛋白中铁对氧摄取、释放、运输起重要作用。铁参与体内氧化一还原反应和质子、电子的传送作用,在呼吸链中亦发挥重要功能。

(2)铁的测定方法:铁的测定多采用化学比色法,血样中的铁常用血清铁和血清总铁结合力来表示。如果在血样中加入过量的铁,使之和运铁蛋白结合至饱和,再除去多余的铁,按血清铁测定方法测定的铁称为总铁结合力。血清铁和总铁结合力的百分比称为铁饱和度。

铁饱和度=血清铁/总铁结合力 ×100%.

(3)铁和免疫功能:铁在身体内参与造血,并且形成血红蛋白、肌红蛋白,参与氧的携带与运输。铁还是多类酶的活性中心,铁的过剩与铁的缺少均可以使机体感染机会增多,因微生物的生长繁殖也要铁的存在。

实验表明缺铁时中性粒细胞的杀菌能力降低,淋巴细胞的作用受损,在补充铁后免疫功能可以得到改善。

在中性粒细胞吞噬细菌的过程中,需要依赖超氧化物酶将细菌杀灭,在缺铁时此酶系统不能发挥其作用。

皮肤的生理功能


我们人体表面裸露在外面的就是皮肤,我们的皮肤非常的结实,对于我们的身体来说,有很好的保护作用,而且每一个人的皮肤表层都是不一样的,有些人天生皮肤嫩白,也有一些人天生皮肤粗糙,皮肤都是由表层细胞紧密相连接在一起构成的,那么皮肤都有哪些生理功能呢?

1保护功能

皮肤覆盖在人体表面,表皮各层细胞紧密连接。真皮中含有大量的胶原纤维和弹力纤维,使皮肤既坚韧又柔软,具有一定的抗拉性和弹性。当受外力摩擦或牵拉后,仍能保持完整,并在外力去除后恢复原状。皮下组织疏松,含有大量脂肪细胞,有软垫作用。皮肤可以阻绝电流,皮肤的角质层是不良导体,对电流有一定的绝缘能力,可以防止一定量的电流对人体的伤害。皮肤的角质层和黑色素颗粒能反射和吸收部分紫外线,阻止其射入体内伤害内部组织。皮脂腺能分泌皮脂,汗腺分泌汗液,两者混合,在皮肤表面形成一层乳化皮肤膜,可以滋润角质层,防止皮肤干裂。汗液在一定程度上可冲淡化学物质的酸碱度,保护皮肤。皮肤表面的皮脂膜呈弱酸性,能阻止皮肤表面的细菌、真菌侵入,并有抑菌、杀菌作用。

2感觉功能

皮肤内含有很多的神经末梢,分布于表皮、真皮和皮下组织内,使我们具有“痛、触、冷、热、压、痒”等感觉.不要小看这些感觉当环境变化或外界刺激对身体产生不利影响时,这些感觉就好像身体的预警机制,及时提醒我们采取措施,防范各种侵害。借助于皮肤的感觉作用,并与另他感觉器官配合,人类才能进行正常的生活。

3调节体温

体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现,也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。调节体温是皮肤的重要功能之一。皮肤是体内热量散发的重要组成部位,可以通过皮肤血管收缩、立毛、排汗减少等形式来调节体温,也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。

4分泌与排泄

皮肤的小汗腺具有分泌和排泄汗液的功能。汗液排出后与皮脂混合.形成乳状的脂膜.可使角质层柔软、润泽,防止干裂。汗液使皮肤具有一定酸性.可起到抑制细菌生长的作用。皮脂腺可分泌皮脂,环境温度升高,皮脂愁稠度降低,较易自毛囊口排出,与汗液混合,形成乳状脂膜,起到保护皮肤的作用。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生