下巴好像有东西顶着一样
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的养生保健是如何实现的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“下巴好像有东西顶着一样”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
下巴可以修饰人们的脸型，下巴可以让人们的脸看起来很精致。如果下巴不好看，就会影响整个面部。人们在生活中应该都有遇到这样的情况，有时候感觉到自己下巴好像有东西顶着，虽然不痛，但还是会让人们的整个面部表情不自然。如果发生这种情况是不能忽视的，它可能是有其他的疾病，具体介绍下巴好像有东西顶着一样怎么回事？
考虑是淋巴肿大，人体的淋巴系统遍布全身，包括淋巴管和淋巴结，以及其他淋巴器官，如脾、胸腺、腭扁桃体(扁桃体)、咽扁桃体(腺样体)。淋巴结在身体内一般位于淋巴管干线，呈集丛状或线形状分布，并与淋巴管相通。淋巴结形态如粒状，正常状态下一般难以摸到，但在颌下、腋下、腹股沟等部位有时也可摸到1～2个淋巴结，质软，无压痛，活动度好，均属于正常情况。病因如下:
1.感染
由致病微生物引起的急慢性炎症，如细菌、病毒、立克次体等引起如急性蜂窝织炎、化脓性扁桃体炎、牙龈炎、传染性单核细胞增多症、恙虫病、结核等。
2.肿瘤
（1）淋巴瘤；
（2）各型急慢性白血病；
（3）浆细胞肿瘤：多发性骨髓瘤、原发性巨球蛋白血症；
（4）肿瘤转移：肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌等。
3.反应性增生
（1）坏死性增生性淋巴结病；
（2）血清病及血清病样反应；
（3）变应性亚败血症；
（4）系统性红斑狼疮风湿病等。
4.细胞增生代谢异常
（1）郎格罕组织细胞增生症（组织细胞增生症X）；
（2）脂质沉积病；
（3）结节病。
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脚上长粉刺这种情况主要是因为有脚气引起的，而脚气是因为没有注意脚底的清洗引起的真菌感染，没有及时的处理，会引起脚底疼痛等，所以对于真菌感染引起的粉刺，可以采用达克宁或者华佗膏等治疗，最为关键还是需要注意脚底的干净卫生，并且要穿透气的鞋子，才可以防止真菌感染。
脚上长痘痘很痒可能是脚气，而通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。另外，每天使用食醋兑水浸泡20分钟后局部涂抹派瑞松软膏治疗 坚持两周基本就可以痊愈的。
治疗中应该注意以下几点：
1、少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物;
2、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌;
3、忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤;
4、皮炎、湿疹可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意;
5、忌用激素类药物外涂。
脚上长痘痘很痒是一种皮肤疾病，由于在外界接触了一些致病的病毒所导致的感染很容易传染给他人，所以，脚上起疙瘩的人要绝对和家人保持相对的距离，尽量做到皮肤不接触，同时要积极的治疗，争取早日消除病菌。
脚心痒有红点是怎么回事
1、脚气
脚心痒是脚气所致。 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，大多数人有脚气只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。
2、急性湿疹
可能是急性湿疹所致，建议可以食用如苡米和冬瓜煮汤食用，或青瓜汤等都有辅助治疗的作用。
3、气血虚弱
一般情况下，人之所以会感觉脚心发痒，主要是自己的气血虚弱，卫气不固，风邪乘虚侵袭，或某些物质过敏所致。另外，有可能自己因饮食不慎，进食鱼腥海味，辛辣刺激引起的瘙痒症。
注意：
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
吃东西对于我们来说都不能算是一种运动，应该说是正常的活动现象，如果没有进食，我们身体内的营养就会很快被消耗完，身体肯定支撑不了很久。吃饭对于我们不仅是必须的过程，也是一种享受，尤其是如果我们吃的东西是自己喜欢的食物，更是味蕾上满足。有人吃饭的时候会突然觉得胸口像噎住一样，这是为什么呢？
主要是考虑食道炎。
食管炎即食道炎，泛指食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤，食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等；物理性刺激包括烫的食物、饮料，食管异物（鱼刺等）嵌顿，长期放置鼻胃管等。由于化学治疗、放射治疗导致食管局部受损，或患者本身抵抗力下降导致结核杆菌、真菌（念珠菌）或病毒感染亦可引发食管炎。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
病因及分类
1.放射性食管炎
2.急性腐蚀性食管炎
腐蚀性食管炎常作为意外事故，易发生于小儿，特别是形形色色的家用清洁剂已进入众多家庭，易被小儿误服，这些制品中含有氢氧化钠（钾）、碳酸钠（钾）、高锰酸钾等。成人的腐蚀性食管炎往往因吞服强酸或强碱，作为自杀手段所致。用盛饮料或酒类的容器存放强酸、碱而不慎被误服的病例也屡见不鲜。近年药物引起的食管炎受到临床关注。现已认识到，所有年龄组患者，在各种情况下服用各种治疗剂量的药物有可能损伤食管。
3.化脓性食管炎
化脓性食管炎是发生于食管黏膜有破损时细菌侵入食管黏膜所导致的化脓性炎症。患者可无症状或仅有颈部疼痛或咽痛。病变范围较大的患者除颈部疼痛或吞咽痛外，还可出现吞咽困难、胸骨后疼痛、寒战、发热等症状。反应性较高者常可出现高热。少数患者可发生败血症并出现相应的表现。
4.反流性食管炎
主要以“烧心”，吞咽疼痛、困难及胸骨后疼痛居多。当食管炎严重时可引起食管痉挛及食管狭窄，吞咽食物感到“发噎”，甚至呕吐。一般食管炎出血较轻微，但也可能引起呕血或黑便（柏油便）。不同病因引起的食管炎可伴随相应的临床表现。
在生活中廯一种比较常见的皮肤病，很多人都无知的认为长了廯是因为要长个子的原因，这种病的临床表现就是患者的皮肤上会出现一块一块的破皮现象，而且出现爆皮部位的皮肤会变得比较脆弱，经常会感觉到痒，还可能会出现红肿，最容易长廯的部位就是人的下巴，那么下巴长廯怎么回事呢？
初步认为和真菌感染有关系,应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物
指导意见：一般用达克宁效果很好,也可口服斯皮仁诺或酮糠唑.具体剂量请遵医嘱.
皮肤上上长鲜了
指导意见：建议你试试皮炎平吧，效果还不错，记得要坚持涂到不痒没症状后一个周
下巴长癣一般是局部真菌感染引起的，可局部外用皮康王等抗真菌药。平时注意皮肤清洁，避免患处接触完好皮肤，不要吃辛辣刺激食物，多饮水，多吃水果蔬菜以补充维生素。
由于真菌感染导致的！
指导意见：建议你的情况可以去药店买点达克宁坚持擦拭哦！
现在要是出现的癣的话，那么还是真菌感染引起的，这个用些药物试试，还是敏感的抗真菌药物，使用上
指导意见：饮食还是加强营养，这个用些药物，小苏打水外洗，涂抹一些达克宁试试，先去医院确诊
考虑是下巴局部的皮肤过敏造成了这个皮炎的表现的，出现了局部有脱皮屑的表现的，这样的情况可以看看孩子是否有流口水的情况，如果没有可以通过这个抗过敏的药物涂抹局部的皮疹，这样就可以治愈的，我建议涂抹维肤膏，这样效果好，而且副作用小的。
吃了东西胃就顶着难受的这种症状，极有可能是消化不良造成的，很符合其特征。不过，为了更好的进行判断，我们需要对消化不良的情况有全面的了解，特别是消化不良的症状表现，然后结合自身其他的特征，进行综合性的判断，这样才能确定是不是因为患上了消化不良。
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
临床症状及诊断
一、上腹痛
上腹痛为常见症状，部分患者以上腹痛为主要症状，伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在。
二、早饱，腹胀，嗳气
早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头出现，栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感，致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。
三、功能性消化不良的症状
不少患者同时伴有失眠，焦虑，抑郁，头痛，注意力不集中等精神症状，这些症状在部分患者与恐癌心理有关。
功能性消化不良：凡具有有上述消化不良症状，而无确切的器质性疾病可解释者，称为功能性消化不良(functional dyspepsion，FD)此类消化不良发生率最高，大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒刺激等。西方国家资料统计FD约占消化系统疾病的20%～40%。根据症状不同，FD可分为3个亚型：
(1)溃疡样消化不良型，它以消化性溃疡的症状为特征，而又无溃疡的存在，新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应，有胃酸排出的间歇性升高，加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此，此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。
(2)动力障碍样消化不良型，它以胃潴留症状为特征的临床表现为主，病人存在难以定位的上腹痛或不适，常由进食引起或餐后加重，同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。
(3)特异性消化不良型，有FD症状，但不符合上述两组特征性消化不良的患者。
器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。
(4)器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。
所以消化不良症状发生后应及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。
皮肤痒疼而且像针刺一样，有可能是皮炎，也可能是过敏引起的，平时如果身上出现针扎一样的痒疼，最好是及时去医院进行检查和治疗，而且大多数出现发痒的现象，一般是会引起皮肤出现病变的，因此一定要及时进行检查和治疗，这样对于控制病情是有好处的，而且还可以缓解瘙痒的症状。
关于身上针扎一样的痒疼怎么回事，身上针扎一样的痒疼很可能是皮炎，也有可能是过敏，如果是皮炎导致应该及时的做好治疗工作，这个期间可以适当的涂无极膏，无极膏可以有效的治疗皮炎，也可以防止瘙痒症状蔓延，而且在这个期间应该保持皮肤的清洁工作，这样可以防止细菌滋生引发病情加重。
1，身上出现瘙痒的症状，可能会给患者带来较大的困扰，因为身上像针扎样的瘙痒，很可能影响患者的生活工作，所以在出现瘙痒之后，应该及时的检查治疗，再出现针扎一样的痒痛之后应该找到治疗的原发疾病，这样才可以有效的改善瘙痒症状，也可以帮助患者早日恢复。
2，他身上出现针扎一样的痒痛期间应该做好治疗措施，在这个期间应该缓解自己的皮肤状况，这个期间可以适当的输液治疗，也可以采用药物治疗，这样可以有效的缓解瘙痒症状，也可以减轻患者的皮肤负担，及时治疗也有益于防止对皮肤造成伤害。
3，在皮肤出现瘙痒期间，更应该保持良好的个人卫生，而且在这个期间应该经常洗澡，这样可以有效的缓解瘙痒症状，日常生活中也应该经常换洗自己的衣服，这样可以有效的防止细菌滋生，如果身上出现针扎一样的痒痛，应该穿宽松的衣服，不能穿过，紧的衣服脏可以防止摩擦伤口引发感染。
患者如果身上像针扎一样的痒处，应该及时去医院皮肤科检查治疗，出现皮肤像针扎一样的痒痛，也有可能引发皮肤病，如果是皮炎就应该采取相应的治疗措施，而且在这个期间应该比保持皮肤的清洁工作，这样可以有效的防止其他疾病发生，也可以防止细菌滋生造成病情加重。
手是人们最常用的器官，帮助人们解决很多事情。但是手的健康却常常遭受人们忽视，一部分人发现自己的手指像触电一样发麻，但是却不清楚具体的原因。面对这种情况，大家可以先活动活动，看看是否因为长时间处于同一个动作造成手部神经麻痹所致，如果还不能缓解症状，则需要就医。
手指像触电一样发麻的原因
1、腕管综合征
如果时常感觉单手或双手乏力，手指和手掌的部位出现麻痹、僵硬感，同时伴有手腕疼痛，手指屈伸不利疼痛等症状时，就要警惕腕管综合征。这种症状以麻木多见，特别是在夜间会加重，严重时甚至会影响睡眠，甚至会在半夜里由于麻痹和疼痛惊醒。
2、末梢神经炎
如果手指麻痹双手对称出现，同时伴有疼痛和乏力感，则有是末梢神经炎引起。末梢神经炎可以由于多种原因引起，如是中毒引起，疼痛会比较剧烈；营养代谢障碍引起的末梢神经炎乏力和麻木的症状会较为明显。
3、一过性脑缺血
脑缺血也是手指发麻的常见原因之一，一般多发于中老年人。脑缺血起病比较突然，持续时间较短，多数会出现肢体麻痹乏力、头晕、头痛等症状，特别是一侧肢体发麻时要考虑这个疾病。出现上述症状后要及时就诊，全面排查心脑血管病的高危因素，如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等，同时积极治疗。
4、糖尿病
周围神经病变是糖尿病的常见并发症，双侧对称手指发麻是其常见症状之一。不少糖尿病患者的血糖水平控制不佳，甚至有部分人并不知道自己已患上糖尿病，往往多种并发症在糖尿病早期就已出现。因此一定要定期体检，及时发现血糖问题，患上糖尿病后要进行正规治疗，控制好血糖水平，同时注意补充多种维生素，遵从医生指示使用改善血液循环的药物，有助消除手指麻木感。
5、颈椎引起的手麻
颈椎病也是常见的引发手指麻痹的疾病之一，由于许多人由于工作或者其他因素，经常久坐不动、颈部长时间固定姿势，特别是电脑、手机的使用时间过长，都会令颈部的椎间盘出现退行性变，导致椎间盘突出或者关节增生，当这些突出或增生的组织压迫到邻近的神经根时，就会出现手指发麻的情况。如果手指发麻同时伴有颈肩部肌肉酸痛、上肢活动障碍等症状时，很可能就是由于颈椎问题引起。
手指像触电一样发麻处理技巧
先说，这手指麻木绝对不能忽视，大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致。尤其是脑中风，往往有手指麻木的前兆。我们必须通过筛查来找到原发病，这样才能确保不会延误治疗。
但是，如果没有明显的器质性病变，我们就要从中医角度加以调理和改善了。方法如下：
找到患侧手掌的十宣穴（即手十指的尖端，如图）。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压，用力适中即可，持续10分钟。
接着再找到手三里穴（位于前臂背面桡侧，当阳溪穴和曲池穴连线上，肘横纹下2寸，如图），以及后溪穴（位于第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处，如图）。对这两个穴位，先用指尖用力按压，然后用艾灸条艾灸，耗时20分钟。经过每天这半小时的调理，手麻的现象会得到很好地改善。
这个办法有什么奥秘呢？
先说这十宣穴。点刺十宣穴，目的是行气、化瘀，通络。中医临床经常用十宣穴来刺血治疗，我们普通人不必如此，只用点刺即可。
这里面有一层功效特别值得一说，就是通过此等泻法，来行气而化痰湿。中医巨著《丹溪治法心要》里说的明白：“麻是气虚，木是痰湿死血”。由此看来，这麻木一事，和痰湿是有关系的。而痰湿不得运化的原因，又在于气虚。所以，我们用泻法刺激十宣穴，可以活络、行气，帮助痰湿得到运化。
接下来再说手三里。这个穴位被广为传颂为治疗手“不仁”的要穴。
其中的道理何在呢？有人说，此穴属于阳明经，多气多血，故而行气之功甚好。其实，这只说对了一半。真正的妙处，要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起。原来，这手三里作为手阳明大肠经的要穴，是大肠经天部雨水的受降之处。之所以称为三里，乃是因为覆盖面积太大，影响深远。水胜则土失。如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里，就会清散、温煦、蒸化水湿，从而让脾土之气充实。脾土实，则水湿不得泛滥，这就有利于手掌痰湿之气的运化，自然就会改善麻木了。
最后说后溪穴，这后溪穴乃是八脉交会穴。它的特性就是和督脉相通。如果我们刺激它，温煦它，就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来。元阳之气充足，自然可以运化水湿、畅通气血，从而改善麻木症状。这后溪穴的奥妙，理解起来也不难。
可见，用十宣穴、后溪穴、手三里穴治疗手的麻木，是十分有道理的。如果我们按照上文记述的方法认真操作，会很快见到症状的改善。
头痛和牙痛一样，不痛的时候还好，一痛起来简直是让人痛不欲生。而虽然现代人的生活是在逐渐变好，但是相应的现代人身体的健康状况也是越来越差，出现很多身体上的问题。而头痛就是一种常见的疼痛问题。但是造成头痛的原因也有很多，不能盲目地用药，那么头痛有哪些病因造成呢？
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
病因
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。
症状
头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的患者可有长年累月的持续性头痛，有的患者的症状甚至可回溯10～20年。患者可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。还有一部分患者，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
诊断
1.主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
2.头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
3.头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
4.有的患者可有长年累月的持续性头痛，有的患者的症状甚至可回溯10～20年。患者可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。
5.因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。还有一部分患者，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。
既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。
6.患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛。
如果感觉到脑袋像心脏一样跳动，这说明脑袋里面的血液循环有一定的异常，这时候最好是到医院进行检查，多数情况和心理情绪有关，和过度疲劳，或者是运动量过大有关，当然也要警惕血管畸形的问题，一旦出现血管畸形，应该及时检查，采取相应的方法来进行治疗，下面我们就来简单的了解一下这方面的内容。
脑袋像心脏一样跳动
这种情况首先考虑是因为颅内血管畸形导致的这种情况，你的担心不是没有依据的，像动静脉畸形，动脉瘤等都是可以出现这种情况的，但是不排除因为其他原因引起的神经过敏现象。应该到正规的神经内科进一步检查和治疗，必要时行脑动脉造影检查，不要担心。
病因
1.动静脉畸形
又分为典型者和Galen大静脉畸形两种：临床症状除因为占位和压迫以外，盗血也是重要的原因。颅内血管杂音明显。婴儿期可出现脑积水。病死率很高，约50%死亡。血液分流量不大者，心衰较轻，可有反复的一过性偏瘫。治疗困难，可进行分期手术。
2.先天性颅内囊性动脉瘤
在小儿较少见。主要发生于颅底部的颈内动脉分又，前、后交通动脉处，或椎基底动脉。动脉局部的弹力层和肌层变弱，而突出为瘤，一般在1cm以下。
3.静脉血管瘤
较常见，好发于大脑半球，多见于年长儿。神经影像可见l毫米至数厘米直径的血管畸形，约15%有钙化。
4.海绵状血管瘤
多见于大脑半球，为密集的薄壁血管。儿童期常无症状而被偶然发现。一般到年长儿或成人才出现症状，主要是癫痫、头痛、脑内出血。常见家族性病例，为显性遗传。本病也可见视网膜、肝、肾、皮肤的相似海绵状血管瘤。
临床表现
1.搏动性头痛
位于病侧，可伴颅内血管杂音。
2.出血
常为首发症状，表现为蛛网膜下腔出血或脑内血肿。
3.癫痫
可为首发症状或见于出血后，多为全身性发作或局限性发作，局限性发作有定位意义。
4.伴随症状
幕上病变者可有精神异常，偏瘫、失语、失读、失算等。幕下者多见眩晕、复视、眼颤及步态不稳等。
在我们的日常生活中想要制作出美味的食物，调味品就是必不可少了，在众多的调味品当中，醋是很多食物都离不开的，在我们的生活中很多人都是认为醋精就是白醋了，其实不然，虽然说这两者都是可以最为调味料来食用，但是也是存在一些区别的。所以我们要很好的了解了。
醋精和白醋一样吗
在生活中我们经常是会吃凉拌菜肴，在里面也是会加入一些醋，这里面最多的醋就是白醋了，在我们的生活中白醋产品主要是有两类的，一类是人工合成的醋，就是我们所说的醋精了，醋精是利用醋酸稀释制作成的，醋精的酸味是非常的得大的，但是是没有香味的，醋精里面是没有含有食醋里面含有的各种营养成分，所以是不容易发霉，只能是起到调味的作用。但是大家在购买的时候要注意了，因为很多的白醋都是用工业冰醋酸兑制的，这种的就是一定不能够食用的，工业冰醋酸里面是含有对我们身体健康非常不利的物质，我们如果是长期的食用的话对身体的危害是会非常的严重的。
我们人工合成的醋就是叫醋精，主要的成分就是醋酸了，醋酸的味道是非常的重的，所以我们在食用的时候是要进行稀释的。醋精里面是缺少食用醋里面的香味和营养，所以我们尽可能是吃食醋比较好，除非是有特殊的需要吧。而且我们要知道冰醋酸是具有腐蚀性的，如果我们不小心滴落在衣服或皮肤上， 我们就是要及时的进行清洗。
白醋的酿造主要是以食用的酒精为主要的原料，经过醋酸的发酵制作而成的，我们在制作白醋的时候是会用冰醋酸作为主要的原料进行配置的，白醋的特点是酸度不高，醋的酸味是比较单薄，而且也是不会挥发，颜色比较浅是不会改变食物的颜色。而促进一般来说是同冰醋酸与水兑制制作成的，里面是几乎是不含有营养成分的，所以只能是作为调味来使用。
我们现在也是知道了白醋和醋精是不一样的，这两者在功效和使用的方法等都是有很大的区别的，除了可以进行调味，我们也是可以利用醋来帮助治疗脚气，而且我们用醋洗脸或者是清洁肌肤，有非常不错效果，能够很好的嫩肤，去除皱纹，帮助我们消除疲劳。
奶油是人们日常生活中比较常见的一种东西，而且奶油是比较甜的一种东西，受到了很多人的喜爱。在夏季很多人都用奶油来制作蛋糕，黄油也是人们生活中比较常见的一种东西。富含丰富的蛋白质和其他对于人们身体健康有帮助的东西，受到了很多人的喜爱，很多人都知道黄油和奶油都是通过牛奶这样一个东西加工而出来的。那么黄油和奶油是一样的吗?
一、黄油和奶油一样吗
1、奶油
奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品，奶香浓郁，可用来涂抹面包和馒头，或制作蛋糕和糖果。奶油主要按加盐、不加盐，发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物，也常见于各式西餐中，人们摄入奶油的机会较多。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料。
2、黄油
黄油，英文名为butter。它是从牛奶中提炼出来的油脂，所以，有些地方又把它叫做“牛油”。黄油中大约含有80的脂肪，剩下的是水及其他牛奶成分，拥有天然的浓郁乳香。黄油在冷藏的状态下是比较坚硬的固体，而在28摄氏度左右，会变得非常软，这个时候，可以通过搅打使其裹入空气，体积变得膨大，俗称“打发”。在34摄氏度以上，黄油会溶化成液态。需要注意的是，黄油只有在软化状态才能打发，溶化后是不能打发的。
二、黄油的功效
黄油营养极为丰富，是奶食品之冠。因为五、六十斤酸奶才可提取二斤左右的黄油，足见其珍贵。为食用方便，牧民常把黄油装在器皿或牛羊胃囊内。黄油具有增添热力、延年益寿之功能。寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救。黄油是一种很好的油料，它能让我们的菜式变得更为美味可口。
很多食物都有许多种不同的叫法，有些是地区差异的问题，有些是人们习惯的原因。酸梅是一种口感酸酸甜甜的果子，青梅和酸梅一样吗?其实酸梅和青梅是一种果实，只不过是不同季节摘下来而已，所以造成了味道的不同。酸梅汤就是用酸梅制作而成的，来了解下酸梅汤的配方吧。
一、酸梅
酸梅是一种水果，也是一味中药，果如荔枝一样大小，颜色呈淡黄色，味道酸而有点苦。核有点像李果核，很硬，核的表面有很小的一些小洞。
到了五月份，果色变成黄色，味道就和原来不一样了，甜而有点酸。酸梅有着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。人们喜用酸梅做汤、泡酒。
二、酸梅汤的配方
酸梅汤配方该如何来搭配呢?相信大家也是有一定的了解的，那肯定是乌梅(酸梅)占大配比的，这样才能体现出酸梅汤的酸梅地位!(乌梅有消毒的功能，保护肠胃，对便秘也有一定的好处，尤其是在夏天，还可以增强食欲，对血管也不错，据说还可以抗衰老。酸梅是酸梅汤的灵魂。)正常情况下可以选择乌梅2:1山楂来搭配，乌梅和山楂(山楂，大家最熟悉不过的食物了，糖葫芦的主料。山楂又名山里果，也是蔷薇科，有健胃消食的功效，对心血管疾病有一定的预防功效。夏天肠胃不好，它对肠道消毒也有一定的功效。)组合泡制的酸梅汤才算比较正宗的做法!
具体就是先白水煮沸，放入把山楂，乌梅，甘草，陈皮。煮十分钟，放入桂花。冰糖后，再煮1-2分钟。或者晾凉后加入蜂蜜。酸梅、乌梅本身有解暑的作用，熬完了以后，放一点蜂蜜或冰糖。晾凉后喝很好。
三、酸梅汤有什么功效
酸梅汤功效在于能够平衡体内血液酸碱。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏;情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，可保持心情愉快。
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍，是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸，能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫，可以为自己弄一杯酸梅汁，可提神醒脑。
酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
热量和卡路里是两个不同的名词表述而已，实质上是相同的，都是指食物的热量。食物的热量主要来源三大部分，主要是蛋白质、脂肪以及碳水化合物，如果食物这三者的含量比重比较高，那么食物的热量就会比较高，不适合减肥的朋友食用。下面就让我们一起来了解哪些食物的热量比较高，而且每天吃多少热量比较合适。
卡路里(简称卡，缩写为cal)，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
食物中有三种热量
食物中的热量分为3种：蛋白质的热量是增强肌肉的基础营养素，主要源于肉类、乳制品和蛋，每克含有4卡的热量;碳水化合物的热量是人体在正常情况下的主要能量来源，含于米饭、面粉、面条、面包、麦片、蔬菜和水果中，每克的热量也是4卡;脂肪每克含有9卡的热量，含于油、奶油中。
另外还有一种热量称为“空热量”，指那些只提供能量而营养价值很低的食物，如清凉饮料、酒类以及速食品等。
每顿饭理想的热量比例大概是：碳水化合物65%、脂肪20%、蛋白质15%。
厄文·伍勒是美国生化专家兼营养专家，著有20多本专业书籍。他说，最佳的热量比例因人而异，大原则是碳水化合物不宜过量或过少，脂肪和蛋白质也不能完全拒之门外。
吃多少东西才合适
食物要吃多少才不算过量?美国营养专家拉迪西亚·弗洛雷斯建议大家“适可而止”，“没有哪一类食物比较重要，也无须规范食物的分量，仅需大致区分为‘大量’、‘适量’和‘少量’即可。”这个方法不提供定量的建议，因为个人所需的营养会随着年龄、性别与运动量而有分别。如果规定了分量则容易让某些人吃得太多，而另一些人却吃不饱。
以下是“适可而止”原则的重点：
尽量吃不同类别的食物;吃大量蔬菜和水果;吃适量谷物(米饭、全麦面包、面条、饼干和燕麦等);吃少量肉类，最好是去皮的鱼或鸡，猪、牛、羊等肉类最好少吃。
美国营养学家伍勒说，判断一个人应摄取多少热量，最简单的公式就是把体重的公斤数乘以30。人类每公斤体重大约需要30卡热量，例如体重为60公斤，每天就需要1800卡的热量。不过，营养专家还可以举出许多实例，说明这算法并不完全准确。因为基因、饮食、营养等因素都会有影响。
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