足太阳膀胱经和足少阴肾经相交
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行养生保健的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“足太阳膀胱经和足少阴肾经相交”，希望能为您提供更多的参考。
现在我们都比较的提倡用最为养生的办法来治疗各种疾病，这样可以有效的避免药物对身体的伤害，还可以有效的保证身体的康复。对于我们的泌尿系统，平时大家就应该格外的注意其健康，平时大家可以通过足部按摩的方法，通过按摩相应的穴位来有效地帮助身体疾病的解除。
十二经脉中，足太阳膀胱经与足少阴肾经在足末端交接。
足太阳膀胱经，人体十二经脉之一。简称膀胱经。循行部位起于目内眦(睛明穴)，上达额部，左右交会于头顶部(百会穴)。本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部(天柱穴)，下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁(一寸五分)，到达腰部(肾俞穴)，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中(委中穴)。另一分支从项分出下行，经肩胛内侧，从附分穴挟脊(三寸)下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端(至阴穴)，交于足少阴肾经。
穴位
本经脉腧穴有：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、
膀胱俞 、中膂俞、 白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓
、秩边 、合阳、 承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴，共67穴，左右合134穴。
本经共有67个穴位，其中有49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部，18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。本经腧穴可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。
主干与分支
足太阳膀胱经从内眼角开始(睛明)，上行额部(攒竹、眉冲、曲差;会神庭、头临泣)，交会于头顶(五处、承光、通天;会百会)。
它的支脉：从头顶分出到耳上角(会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨)。
其直行主干：从头顶入内络于脑(络却、玉枕;会脑户、风府)，复出项部(天柱)分开下行：一支沿肩胛内侧，夹脊旁(会大椎、陶道;经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞)，到达腰中(肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞)，进入脊旁筋肉，络于肾，属于膀胱(气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞)。一支从腰中分出，夹脊旁，通过臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶)，进入窝中(殷门、委中)。
背部另一支脉：从肩胛内侧分别下行，通过肩胛(附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆(yixi)、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边)，经过髋关节部(会环跳穴)，沿大腿外侧后边下行(浮郄、委阳)，会合于窝中(委中)——由此向下通过腓肠肌部(合阳、承筋、承山)，出外踝后方(飞扬、跗阳、昆仑)，沿第五跖骨粗隆(仆参、申脉、金门、京骨)，到小趾的外侧(束骨、足通谷、至阴)，下接足少阴肾经。
本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。
足少阴肾经，人体十二经脉之一。简称肾经。循行部位起于足小趾下面，斜行于足心(涌泉穴)出行于舟状骨粗隆之下，沿内踝后缘，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内(长强穴)，穿过脊柱，属肾，络膀胱。本经脉直行于腹腔内，从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出，络心，注于胸中，交于手厥阴心包经(见图)。
本经脉腧穴有：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，共27穴，左右合54穴。
1.经脉循行：起于足小趾下，斜走足心(涌泉)，出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出于腘窝内侧半腱肌腱与半膜肌之间，上经大腿内侧后缘，通向脊柱，属于肾脏，联络膀胱，还出于前(中极，属任脉)，
沿腹中线旁开0.5寸、胸中线旁开2寸，到达锁骨下缘(俞府)。
肾脏直行之脉：向上通过肝和横膈，进入肺中，沿着喉咙，挟于舌根两侧。
肺部支脉：从肺出来，联络心脏，流注胸中，与手厥阴心包经相接。
2.主治概要：本经主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病证。如月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻，以及经脉循行部位的病变。
本经一侧27穴(左右两侧共54穴)，其中10穴分布于下肢内侧面的后缘，其余17穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉，末穴俞府，主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。
本经穴位：涌泉 然谷
太溪 大钟 水泉 照海 复溜 交信 筑宾 阴谷 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 彧中 俞府
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膀胱经是我们人体非常重要的经络，如果我们大家在生活中出现了一些膀胱经的病症，那么会严重的危害我们人体的健康，并且还会引发其他的一些疾病的，但是我们大家要知道，膀胱经的中医养生功效也是非常多的，下面我们就来看看。
说到膀胱经，还有一个穴位必须提及，那就是委中穴。腰痛疼痛、腰扭伤等病是生活中经常遇到的，而委中穴是这些病的克星。“腰背委中求”，这是“四总穴歌”的一句。委中穴是四总穴中的要穴，“腰背委中求”就是说凡腰背病症都可取委中穴治疗。在膀胱经中，睛明穴(在眼内眦角上方0.1寸处)应该是女性朋友的最爱。因为睛明穴为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会，只要我们大家在生活中坚持按揉膀胱经，那么长期下来是可以起到非常好的去除皱纹的作用的，尤其是我们皱纹比较多的朋友们，建议大家经常按揉膀胱经。
其实，我大们大家适当的按揉膀胱经，也是可以帮助我们大家预防和治疗许多的妇科的疾病的，因为膀胱经上的妇科穴位是非常多的，比如至阴穴这个穴位就是可以缓解很多的妇科疾病的。此穴位于足小趾的外侧，古书《医宗金鉴》中记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。曾听一个女中医谈到至阴穴的效果时，现身说法地讲到，在她怀孕时胎位不正，灸过至阴穴后就正了，不料过两天检查时发现又不正了，只得再灸，又灸了三次，小宝宝才老实了，终于顺产了。其他妇科疾病如月经不调、崩漏、带下、痛经、更年期综合征及乳痈、乳癖等，采用针灸至阴穴可获得一定功效。
上面我们详细的了解了膀胱经的一些中医养生功效了，我们可以知道，膀胱经的中医养生功效也是非常多的，日常生活中经常性的按揉膀胱经，既可以帮助我们大家促进血液的循环，更是可以预防和治疗许多的妇科疾病的。
许多的朋友们膀胱经不是非常的健康了，并且在生活中还经常会出现膀胱经疼痛的情况，一旦我们大家出现了膀胱经疼痛的症状，那么不仅危害我们身体的健康，更是会给我们的正常生活带来许多的麻烦的，下面我们就来看看膀胱经酸痛的原因和解决方法。
1、膀胱经酸痛是什么原因
膀胱经疼痛是一种非常常见的病症，我们大家要知道，导致出现膀胱经疼痛的原因也是非常多的，但是一般膀胱经疼痛都是因为感染了病毒或者是一些病菌所引发的，膀胱是一个很脆弱的部位，如果没有注意个人卫生的话，是特别的容易出现膀胱疼痛的现象，膀胱疼痛考虑是因为膀胱炎引起的，治疗的话建议是采用抗炎药物进治疗，先检查，然后在治疗，在生活中要注意多喝水，要卧床休息，不要吃辛辣，刺激的东西，用热水盆浴，这样能够改善阴茎充血的现象，是能够降低尿液的酸度，缓解疼痛现象。
2、膀胱经酸痛怎么办
大家一旦在生活中出现了膀胱经疼痛的情况，那么我们大家必须要注意自己的日常生活习惯了，在生活中大家必须要多喝水，这样可以有效的增加我人体的排尿量，能够有效预防且治疗感染的状况。洗热水浴也可减轻患者的疼痛，缓解病情。有一个好的卫生习惯，保持衣物的干爽洁净，常洗澡，勤换洗被褥，尤其注意生殖器的清洁。患者还可以服用一些消炎药，能减轻发炎引起的灼热感，如服用维他命C，可以有效抑制细菌生长。男性在性交之前最好先上厕所，防止细胞藉由性交被带入膀胱，从而预防膀胱炎的发生。
上面我们详细的了解了日常生活中导致大家出现膀胱经的一些原因和解决方法了，我们可以知道，许多的疾病都是有可能导致我们大家出现膀胱经疼痛的情况的，如果我们大家出现了膀胱经疼痛的情况，那么必须要及时的进行调理。
13:00——15:00，小肠经当令：小肠经是手太阳小肠经的简称。手太阳小肠经在13:00一15:00即未时最旺。小肠主吸收，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。此时按揉小肠经治病效果最佳。
另外，心俞小肠互为表里，睡个午觉，能使人心气充足，有利于小肠的吸收功能，还能使人的皮肤红润。表就是阳，里就是阴。阳出了问题，阴也会出问题，反之同样。心脏病在最初很可能会表现在小肠经上。
15:00——17:00，膀胱经当令：膀胱经是足太阳膀胱经的简称。15:00一17:00即申时，此时人的膀胱经最旺。
膀胱经从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。膀胱经大部分分布在后背，申时让他人帮忙疏通此经，效果最显著。
申时是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，还要注意多喝水。
17:00——19:00，肾经当令：肾经是足少阴肾经的简称。17:00一19:00即酉时。此时人的肾经最旺。
肾主藏精。人的精，就像家里的“钱”，什么都可以买，什么都可以变。人体气血津液哪里出现问题，“精”就会变成它或帮助它。精是人体中最具有创造力的原始力量。当你需要什么的时候，把精调出来就可以得到这个东西。
“肾通脑，肾丰骨”。酉时是人体的体力发挥或身体的适应与协调能力发挥的黄金时段，人的味觉、视觉、听觉等感觉也最敏感，尤其是人的心率与血压也比较平稳，适宜进行健身锻炼，或静下心来做些有意义的事情，不宜把精力耗费在玩牌、打麻将、玩电脑游戏等方面。
在生活中，我们想要强壮筋骨，我们就需要适当的调理肾经，肾经是从脚小趾到脚底的涌泉足，这个地方感谢到全身的血液循环，是身体各个器官的功能连接点，这个的穴位是比较多的，我们按摩肾经是可以提高体质的，对于我们缓解遗尿以及肾虚等症状是很好的，还可以调理肾病的症状。
要强壮肾经，首先要了解肾经的循行路线。肾经全称是足少阴肾经，它起于脚小趾之下，斜行走向脚心附近的涌泉穴，在脚内踝的舟骨粗隆处分成两个分支，一个分支进入脚跟之中，另一个分支沿着小腿内侧向上循行，经过窝内侧、大腿内后侧，通过脊柱，进入人体内部，内属于肾，并联络膀胱。
直行的主干脉，从肾向上通过肝和横膈，进入肺中，沿着喉咙，挟于舌根部。肺部支脉，从肺部出来，连络心，流注于胸中，与手厥阴心包经相接。
那么如何利用肾经养肾护肾呢?
最简单的方法就是用手掌或者按摩锤之类的工具沿着肾经循行的大致路线拍拍、敲敲，对肾经起到刺激作用就可以了。
当然，也可以充分利用肾经上的穴位，选取肾经上的重要穴位进行按摩、艾灸等，比如涌泉穴、太溪穴等。一般每个穴位每次按摩3~5分钟，或者艾灸15分钟左右便可，不用太在意按摩方法。
敲打肾经的最佳 时间!
下午5-7点，肾经当令，此时敲打肾经可以达到事半功倍的效果。
其实，敲打肾经也很简单，只要是坐着，随时可以敲打肾经。
敲肾经可调理的病
循经病咽喉肿痛，下肢内侧后缘肾经循行线肿痛、麻痹，足心热痛等。
肾经是指肾脏跟神经连接的整体部位，是我们身体的根本，我们需要加护保护，特别是肾经的穴位，这些穴位关系到肾脏以及身体各个器官的功能。肾经的作用是过滤杂质跟尿液，并且处理新陈代谢的产物，我们适当的按摩肾经是可以改善体质的，而且有助于治疗遗精以及遗尿的症状。
肾是先天之本，是我们身体的根基。我们要及早培补它，时时加以呵护，千万别让我们的根基动摇倾倒。只要经常刺激几个肾经大穴，让它们常葆活力，也就会觉得活力四射。
太溪(俞土穴)：在内踝高点与跟腱之间的凹陷中。此穴是俞土穴，阴经以俞代原，所以也是肾经的原穴。 太溪穴治疗范围极广，是个大补穴，很多人觉得自己肾虚，如感觉腰酸膝软，头晕眼花，按按太溪，当时就会见效，比吃补肾药快得多。具体地说，太溪穴可以治疗足跟痛、失眠、耳聋、耳鸣、支气管哮喘、小儿抽动症、经期牙疼、肾虚脱发、内耳眩晕症、高血压、遗精、遗尿、假性近视。
总之按揉这个穴，能够改善体质，是治本强身之穴。照海穴：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。照，为光明所及。此穴是治疗眼疾的要穴。照海，是说刺激此穴，能够让您的目光明亮，照见大海的广阔，这个场景还是很让人神往的。照海是治疗咽喉痛的要穴，不论是急慢性扁桃体炎，还是咽炎、鼻咽管炎，都有很好的疗效。
此穴有很好的安神镇定之功，配合膀胱经的申脉穴，治疗失眠和神经衰弱效果极佳。还可用于治疗中风偏瘫的足内翻。此外，此穴还是利尿消肿的要穴，经常点按，可以增强肾的泌尿功能。复溜(经金穴)：在太溪穴直上2寸。溜，水迂回缓流的样子;复溜，就是让死水重新流动起来的意思。 此穴专能通经活络，利水消肿，去腐生肌。所以可以治疗气血疲阻的慢性腰痛、膝关节肿痛、水肿少尿、月经不下、泌尿系统感染、溃疡伤口不愈诸症。复溜穴属金，肾经属水，复溜穴为本经的母穴，既能生肾水(金生水)，又能平抑肝火(金克木)，所以还可以治疗夜间烦热失眠、咳喘盗汗、口干尿频，与肺经的尺泽穴同用，疗效更佳。
此外，复溜穴还能治疗手脚麻木、眼皮下垂、眼痛散光等等，它的功效太多了，真是随身药囊中不可或缺的宝贝。
肾经的穴位主要有哪些，相信很多人都是不知道，这就是因为我们缺乏对医学知识的了解，这对于我们预防肾病疾病造成了影响，所以我们可以来了解一些肾经针对的穴位。肾经的穴位有涌泉穴、然谷穴、太溪穴等穴位，总共有27个穴位，每一个穴位都有独特的治疗价值，大家大家了解一下。
足少阴肾经起于涌泉穴，止于俞府穴，左右各27穴。
涌泉(井穴)位置：足底(不包括足趾)，前、中三分之一交界处、
当第二、三趾跖关节后方，卷足时足前部呈凹陷处。
主治：头顶痛、小儿抽搐、昏厥、脑溢血、癔病、癫痫。
然谷(荥穴)位置：足内踝前下方，足舟骨前下凹陷处。
主治：膀胱炎、月经不调，糖尿病、咽喉肿痛。
太溪(原穴)位置：内踝尖与跟腱之中点。
主治：肾炎、膀胱炎、遗尿、月经不调、下肢瘫痪。
大钟(络穴)位置：内踝后下方，跟腱附着部的内侧，太溪穴下5分稍后处。
主治：咯血、哮喘、小便不利、神经衰弱、癔病、便秘、足跟痛。
水泉(郄穴)位置：足内侧，内踝后下方，太溪穴直下1寸，跟骨结节内侧前上部凹陷处。
主治：月经不调，子宫脱垂、小便不利、近视。
照海(八脉交会穴)位置：足内侧，内踝尖直下1寸处。
主治：月经不调、子宫脱垂、神经衰弱、扁桃体炎、癫痫。
复溜(经穴)位置：小腿内侧，太溪穴直上2寸。
主治：肾炎、睾丸炎、盗汗、腹泻、便秘、腰痛。
交信(经穴)位置：小腿内侧，内踝尖上2寸，胫骨内侧缘内方。
主治：月经不调、崩漏、泄泻、便秘、睾丸肿痛。
筑宾 位置：小腿内侧，太溪穴直上5寸，胫骨内侧缘后约2寸。
主治：腓肠肌痉挛、癫痫、精神病。
阴谷(合穴)位置：正坐屈膝，腘窝横纹内侧端，两筋间取之。
主治：下腹胀痛、膝痛、生殖系疾病。
横骨 位置：下腹部，脐下曲骨穴旁开5分。
主治：遗精、阳痿、遗尿、小便不利、疝气。
大赫 位置：横骨穴上1寸，中极穴旁开5分。
主治：阴部痛、遗精、白带过多。
气穴 位置：下腹部，横骨穴上2寸、中极穴旁开5分。
主治：月经不调，腹泻。
四满 位置：下腹部，横骨穴上3寸、石门穴旁开5分。
主治：崩漏、产后腹痛、腹泻。
中注 位置：脐下1寸、阴交穴旁开5分。
主治：月经不调、小腹痛、便秘。
肓俞 位置:脐上旁开5分
主治：黄疸、胃痛、疝痛、便秘、痛经。
商曲 位置：肓俞穴上2寸、下脘穴旁开5分。
主治：胃痛、疝痛、腹膜炎、食欲不振。
石关 位置：肓俞穴上3寸、建里穴旁开5分。
主治：胃痛、呃逆、便秘、产后腹痛。
阴都 位置：肓俞穴上4寸、中脘穴旁开5分。
主治：腹胀、腹痛、肠鸣。
通谷 位置：肓俞穴上5分、上脘穴旁开5分。
主治：腹胀、腹痛、腹泻、呕吐。
幽门 位置：肓俞穴上6寸、巨骨穴旁开5分。
主治：腹痛、喛气、呕吐、腹泻。
步廊 位置：中庭穴旁开2寸、第五肋间处
主治：肋间神经痛、胸膜炎、支气管炎。
神封 位置：膻中穴旁开2寸、第四肋间处。
主治：肋间神经痛、胸膜炎、支气管炎、乳腺炎。
灵墟 位置：玉堂穴旁开2寸、第三肋间处。
主治：气喘、咳嗽、呕吐、乳腺炎。
神藏 位置：紫宫穴旁开2寸、第二肋间处。
主治：咳嗽、呕吐、肋间神经痛。
彧中 位置：华盖穴旁开2寸、第一肋间处。
主治：咳喘、呕吐、胸痛。
俞府 位置：璇肌穴旁开2寸、横骨内端下缘凹陷处。
主治：咳喘、胸痛、呕吐。
肿瘤是人的身体结构中比较常见的一种身体疾病，对你的身体来说造成了很大的一个危害，人的身体部位基本上都会出现肿瘤的可能性。当出现肿瘤之后，通常要通过手术的方式进行切除。经尿道膀胱肿瘤是一种出现在生殖器官中比较常见的一种肿瘤。对人们日常的排毒系统来说，造成了很大的一个危害。那么今要到膀胱肿瘤切除术，到底是一个什么样的东西呢？
经尿道膀胱肿瘤切除术是一种膀胱肿瘤的原位癌范围直径在5mm以下，外向性癌和内翻乳头状癌直径在5cm以下，浸润性癌B1T2期的手术。
麻醉方式及术前准备
1.麻醉方式
可选择全麻、硬脊膜外腔阻滞麻醉、骶麻或表面麻醉。
2.术前准备
良性前列腺增生病人多为高龄，通常有冠状动脉、瓣膜及高血压心脏病，以及脑血管病，慢性肺部疾病、肾功不全、糖尿病。术前需妥善治疗。凝血功能应基本正常。
适应证
膀胱肿瘤的原位癌范围直径在5mm以下，外向性癌和内翻乳头状癌直径在5cm以下，浸润性癌B1T2期，低级别。
禁忌证
1.严重的心脏血管疾患。
2.凝血功能明显异常。
3.非移行上皮肿瘤，如腺癌、鳞癌。
4.急性膀胱炎。
5.脊柱畸形不能平卧者。
6.尿道狭窄未治者。
手术步骤
手术大体步骤：
1.原位癌，电切大多数病例需细致地检查。活检最好用环状活检钳，取组织较多。原位癌切除范围直径不超过5cm。
2.外向性癌，的电切切除镜切除膀胱肿瘤时，膀胱灌注液每次150～200ml。通常用小电切圈。冲洗水以用低渗液体为好。
3.浸润性癌的电切，电切从肿瘤边缘开始，而后向中心移动，从表层向深层。如用激光切除膀胱肿瘤，不引起闭孔神经反射，对侧壁2cm的肿瘤尤为适宜。
术后并发症
膀胱穿孔。
术后护理
外科常规护理、健康教育。
注意事项
膀胱癌电切除术后，特别是浸润性癌切除后，切除区膀胱壁薄弱，因此术后需按切除范围，持续膀胱引流。保持引流通畅，使膀胱呈空虚收缩状，有助于止血和创面愈合。一旦引流不畅，膀胱充盈过度，切除区有继发破裂的可能。
术后饮食
进食易消化食物，多饮水，保证尿量。
饮食养生
运动养生
