中医看一眼就知道胃炎
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。关于养生保健，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中医看一眼就知道胃炎”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
胃炎是生活中很常见的胃病，致病因素比较多，在患病之后需要及时的进行治疗，特别是疾病胃炎，如果控制不好就很容易转变为慢性，需要长期进行医治。中医看一眼就知道胃炎这是有技巧的，胃炎会在身体其他的一些部位表现出相应的症状，一名好的中医能很容易的辨别这种疾病。
看五官知胃病
口唇
一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。口臭、龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的一种表现。
鼻子
脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。
眼睛
脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
耳朵
脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。
此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。脾胃失调的人，春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。
脾胃受伤五脏都遭殃
脾胃出了问题，很可能连累五脏。
中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。
脾胃影响心脏
心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。
脾胃与肝互相影响
常有病人告诉我，吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。
其实，这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，必须先养好肝才能解决脾胃的问题。
反过来，脾胃也会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。
脾胃虚最先影响肺
肺像个“宰相”，专门辅佐心脏这个“君主”肺通过管理体内的气，协助心脏治理全身。然而，肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。
脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。
脾虚往往肾也虚
人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。
胃生病大多和人饮食不节制有关，脾生病则与人过度劳累有关。虽然脾胃生病的起因不一样，但必须一起养。
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日常生活中，大部分的人多多少少有些肠胃上的疾病，如果吃的不对付了，很容易出现腹胀、腹痛、腹泻等情况，如果不加以注意的话，还会增加胃癌的危险性。
据相关的调查发现，我国是胃癌的大国，中国就有将近一半的胃癌患者，每年都呈现着上升的趋势，逐渐的变得年轻化，如果你再用不良的饮食习惯对待胃，那么不会有好的结果的。
那有的人说天天喝粥，吃面条不就养胃了吗？
我们先来看下粥，人到中年，正是工作紧张应酬比较多的阶段，这时候饮食不规律导致胃病频繁发作，家里老母亲总会跟子女说：多喝点粥，养养胃。相信大多数人都听家人朋友说过类似的话。
而粥类，不管是大米粥，还是小米粥，都要经过一段时间的熬煮最后才可以品尝到，这样的粥属于流食，极易被人体吸收，如果胃不舒服的时候，是很好的养胃选择。
但要注意的是，如果你得了胃溃疡或者反流性食管炎，喝粥不仅无法起到养胃作用，反而会导致胃部受到伤害，加重本身已有的病情，对身体健康造成不利。
我们再来看下面条，北方人多喜欢吃面，而面条就是常有的饮食了，对于胃酸分泌过多的人来说，吃一些发酵的面食，如馒头、发面饼等，其中的碱性物质还可以中和胃酸。
这只是清汤面条的前提下，如果是像炒面、拌面这类的就要少，里面含有的盐分以及油分都不少，吃多了反而会加重肠胃的负担，起到相反的效果。
所以，一定要根据自身情况进行选择。
在此，营养师给大家推荐一个养胃的好食物，它就是山药。
冬季吃山药不仅可以进补，还具有防病治病的功效。尤其是对于肠胃不好的人群，也是一个不错的选择。
山药中含有多种人体所需的营养物质，其中的多糖，相关研究发现，对人体的胃粘膜有一定的保护作用，可以选择口感面软的山药，这样的山药多糖含量较为丰富，同时尽量选用蒸的烹调方法，可以起到很好的养胃之功效。
此外，山药还具有收敛的作用，对缓解腹泻有很好的帮助，消化不良的人都可以吃一些山药，不管是做粥，还是蒸着都十分的美味。
如果大家清理山药，觉得手痒，可以在手上涂一些醋，很快就可以缓解了。更直接的办法是带上塑料手套，再清理山药就可以更好的解决食用啦。
导读：男人健康一直是个诲莫如深的话题。但是你可别想歪了，男人的健康可不只有那方面哦。工作生活越来越大的压力让我们透支的生命和健康，如果有一把尺可以量一量我们失去了多少，健康会不会储蓄得多一些呢?
外形：
比例匀称的头颅
在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。
左右完美对称
拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右对称，或相差在1毫米内，一项研究发现，那些身体最为匀称的男人跑得最快。
身体越均衡，做剧烈运动时的自我控制力也就越好。
身体指标：
有较高水平的高密度脂蛋白
全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病。"如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。"心血管专家埃克尔特博士指出。
要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。
前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升
前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
情商：
有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。
心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
对以下两个问题回答"是"
"每天早晨，你期待着去工作吗?"
"每天下午，你期待着回家吗?"
经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
这个世上除了男人，就剩下女人。女人以处子可爱，因为人类（尤其是男人）的骨子里总是对完美无瑕的事物感兴趣拥有它！然后选择珍惜，或者毁灭！在中国这种传统的国度，性关系也渐趋于混乱。尤其是处女在现在这种科技发展的时代也能通过手术造假。但是，很多生理上的迹象往往毕竟有其时限。老中医根据自己多年多人体性结构的研究经验，表明通过传统中医的望、闻、问、切完全可以辨别真假处。
一般没有什么性经验的男人和女人，从说话和行为方面多少对性话题有所规避。例如，看到比较裸露的广告画等会有想看又不敢去看的矛盾行为。会在谈话涉及性方面时，尴尬、脸红，有意识地回避实质问题。
男人止步：三招教女人如何识别处男
很多男人都特别在乎女人是不是处女，其实女人也很在乎男人是不是处男。凭什么你都不是处男了，还要求我必须是处女!女人一眼看穿男人是不是处男的妙招!
处男由于没有处男膜，鉴别办法没有女性的直观，上帝是男人，造人的时候也是留了一手的。不过MM们别急，听盼盼给你细细道来。
第一招，看腰。男人在女人的滋润下通常都会胖起来，其中长肉最多的地方就是腰部。处男向身体一侧弯腰的时候不会有皱褶，非处男会有3条以上的纹路，这种办法可靠性极高，MM们想找处男的时候不妨一试。
第二招，观色。处男的小弟弟的脸色都是粉红色的，显得很单纯害羞；经常同房后，小弟弟在生气的时候就会由粉红变成紫红，显得不那么可爱了。当然，这一招在杰士帮、杜蕾丝的作用下无效！
第三招，看动作。处男在做第一次的时候都会非常紧张，找不到目标的通常就是处男，轻车熟路的绝对不是，这一招的有效率。
学会这三招，阅遍天下男人!
1、看走路姿势
通常男人们看女人走路就知道他是不是处女了，其实看男人也一样。如果他走路撇开退，大大咧咧。或者说是屁股翘起、肥大。基本上都可以判断，这男人不是处了。
2、看说话尺度
男人们对性爱的热衷真是匪夷所思，也难怪大家都称男人为下半身思考的动物。而且男人喜欢分享性爱经验。在公共场合中，在朋友聚会中，他们往往会高谈阔论自己与爱人之间的性爱过程甚至是性爱细节。有时他们也一起谈毛片的女猪脚或者进行技巧上的交流。
如果一个男人基本上不在男性友人面前谈这个问题，除了他是古板到不行的酸腐男，要不他肯定是没有性爱经历的黄毛小子--处男!
3、看对女人的反应
有过性爱经验的男人一般情况下对女人是比较了解的，他更懂得一个女人需要什么。所以，无论从眼神上、动作上他都比处男更心疼、更关照女性。而且他久经风雨，知道如何讨好女人，赢得女人欢心，因此，在与女人的交往过程中更从容淡定。而处男们则只敢在心里意淫，不敢在生活中表现。或者想表现，却因为经验不足而很容易露出马脚。比如，赞美女人总是不得要领，甚至和女人说话都会脸红。
你学会了么?一眼看穿男人是不是处，你也可以对男人了如指掌!
处男容易冲动
男人是否行房过，表面没有任何特征，但如经常性行房或者性关系紊乱，难免会出现小便无力，精力衰退，腰酸。而且很明显的一点，在受到外界性刺激时候，处男很容易冲动，勃起，关键是会很快分泌出粘性生理液，如果男人连生理液都不怎么会分泌或者很慢，说明绝对是个过来人了。
女人是否行过房，原本很容易分辨，但如今的修补术使得处女真假难辨。提及这一点，中医表示其实重视处女膜并非代表一种歧视，这层生理膜不但有其生理作用，如保护少女未发育成熟的阴道，防止细菌侵入等，而且这是表明一位女性是否对自己负责的道德标准。
三招教男人如何辨别处女
从形体来看，处女的臀部很结实，走路的时候是四平八稳的，绝对不会左右直晃。处女的胸部是挺拔的，经常做爱的女人的乳房不可避免地会松弛，在地球引力的作用下会下垂。从乳头来看，处女的都很小，几乎看不到乳晕。经常做爱的女人的乳头在口腔造成的大气压力的作用下会向外突出生长，不但变长，也会变粗，乳晕扩大，皱褶增多。处女的脸上通常会长很多青春豆，而性福女人绝对是皮肤光滑，光彩照人。很多处男特别喜欢少妇也许就是这个原因。
1、从身后观察。
处女的胯部和大腿浑然一体。这是因为处女的胯骨之间闭合较好。而非处则不同，她们的胯部松散，两个屁股在走路时象两个筐子在空中飘荡。这是因为女性只要有了第一次，身体的性别就会唤醒，胯骨关节在此后的36个小时中自然地放开。女性的胯骨的舒展在初夜后为第一次，在生育时达到顶峰。所以说，看处与非处首先看屁股。
2、闻体味。
少女的身体有一股淡淡地清香味道，当然你必须在她没有化装和喷香水前开始鉴别了。但是女性只要在性上开始第一次，她的体味马上就会改变，你可以叫什么熟香味道，但是说白了其实是体臭味道。人类的这种奇怪的生理现象颇有一点植物等待蜜蜂传播花粉时的状况，开花并散发芳香，完成任务味道就消失，鲜花自然凋谢。
3、听声音。
女孩的说话的尾音很尖细，当处女膜破裂后，完成了第一次，她的语言必然在尾音比较浓浑。注意的是有些女性天生说话尖细，你需要仔细听，才能判断是不是处女。
仔细看她特征：
（一）从眉毛可鉴定。
处女的眉毛是轻柔地平贴在眉骨附近的皮肤上面，眉根不乱、而不会竖立起来。妇人的眉毛则是离开了眉骨的皮肤，向空中怒放着，因为女性的内分泌受了性生活、异性的精液剌激，起了生理的变化，对毛发产生了助长的作用。尤如雨露之滋润的花草一样。
（二）从颈项来鉴定。
处女的颈项比较细小，若是性交过的女性、阴道内进入了异性的精液后，吸收而混入女性的血液中，在体内循环流动。即能刺激卵巢和其它的分泌物，尤其是颈部两侧的「甲状腺」，受到了这样血液的刺激后，因而特别肥大。所以婚后的妇女或已有性爱的女孩子，往往比处女略形粗大。
(三)真正的处女下体体味单一
真正的处女在出汗洗澡后，下体有一种很纯和单一的体味，不过可能各人气味不同。但如果曾经和三个以上(包含三个)的男人长期持续发生过关系，那种单一的气味会随着性伙伴个数的增加而消失，取代之的是一种难闻的杂味，越多越难闻。而这是没办法修补的。
真正的处女在男人进入的时候，男人下体有一种从始至终的紧迫感。而假处就算再做缩阴术，除了开始有一点阻拦外，里面将会是很顺畅的阳光大道。而且与男人相反，越有性经验的未生育女性，生理液的分泌越快。
古代人竟用这种方法来鉴别处女！
据文献载，早在汉代便已有检查处女贞之事，即所谓守宫砂之说，及处女裸体检查的流俗。而随着朝代的更迭交替和时代的进步，更多能人智士充分发明他们的聪明才智，在处女鉴别上面为我们五千年悠久历史上留下了最浓厚的一笔。
小编将先向大家介绍中外古代最全的14种处女鉴别的方法。
在古代社会，女子要保守贞操往往比保全性命还要重要。所谓保守贞操，其意即一个女子，或是一辈子不和男子发生性交关系，或是只和法定关系人（惟一的一个丈夫）发生性交关系，否则就是失贞.
古代盛行婚前验贞，即由丈夫或亲友察看新婚的妻子是不是处女，即丈夫是否有初次使用权.女子既然是属于男子使用的一种物品，她就应该是新货,如系旧货,哪怕只被他人使用过一次，也就要大大地掉价了。古来婚前验贞、鉴别处女有许多方法，下面我们便来细细揭秘，是科学还是谬论，相信大家都会有自己的判断。
（一）、喷嚏风
此法，首先让女性站在火盆前面，当然是没有穿内裤。然後将燃烧的纸及烟吹向女性的鼻子。那么，此时女性因受了刺激会打喷嚏，如果下腹部所喷出的风，能够卷起火盆里中的灰，使它飞散的话，那就不是处女。如果风只是非常的微弱，那么就是处女。
五官捡查
首先，是进行总体的审定。俱合相法行动举止都没有问题。早上的阳光透过窗户映照在梁莹的面上 如朝霞和雪，艳色射不能正视.接着，检查五官。目波澄鲜，眉抚连卷，朱口皓齿，修耳悬鼻，轴艳颐颐，位置均适 五官端正，恰到好处，绝无歪嘴蹋鼻之毛病。
然後，吴句脱净了梁莹的衣裤。只闻得芳气喷喷，伸手一摸，只觉肌理腻洁。一路检查下去。胸乳菽发，半寸许珠，私处坟起。再将两股展开，阴沟渥丹，火齐欲吐。连乳房、生殖器都必需作详细的捡查。对女性身体的检查，主要在於全面细致察视生殖器官，看处女膜是否完好，以断定是否为处女。她们是从性器官的外形来监别处女的知识，今日的妇产科医生也都会，是没甚么了不起。
（二）、视落红
虽然，稳婆可从性器官外形来监别处女的。但学妇产科的男子究竟是少之又少对大多数的男人来说这是行不通的。所以，一般人都只能凭初夜破瓜时，有无落红来判断是否贞节。
男子娶亲，新婚之夜合苞要见红,处女膜破裂而流血、这件事成为第二天早上大家最关心的事。大家把整个贞操问题都放在性器那一层薄膜.如果新娘子初夜落红,第二天男家要派专人送喜帖，占书：闺门有川，淑女可钦等字样往女方报喜，女家则欢天喜地，夸耀邻里。
此外，吴梅村的心胆怯，谁瞧见云踪雨迹故依然，掉下一床花片。还有，西厢记中张生，当巫山云雨後，拿着沾了崔莺莺落红的手帕，沾沾自喜，还边看、边唱：春罗元萤白，早见红香点嫩色。这里所谓的一床花片、红香，也都是落红的隐喻。
这种落红监别法也有其缺点，一则不落红不一定就表示不贞。因为处女膜会因其它剧烈运而破裂，不是只有发生性行为才会破裂。二则落红也不定表示贞洁。
因为现在许多医院都可以替女人施行处女膜整型手术，把非处女变回到处女来。在没发明处女膜整型手术的古代，失贞的新娘可事先准备一块染上鸡冠鲜血的白手帕，事後在黑暗中来个偷天换日。更有预先把鸡血灌进鱼肚泡内用线扎好。入洞房之前，先塞进去（下面有论伪装处女之法）等各式各样的方法，使落红丧失了意义不足为凭。
（三）、体态面相
虽然落红不足为凭，古代的中国人还是可以从体态上来看一个女孩有没有性经验。现代人以为有过性经验的女人，颈子和臀部比较粗肥。古人则有另外的看法。
体态
元人王实甫西厢记里莺莺和张生偷情之後，老夫人马上就察觉莺莺的体态与以前不同了：这几日见莺莺语言恍忽、神思加倍、腰肢体态、别又不同。所谓不同云云者，大概就是所谓成熟的风韵。但风韵两字又略嫌抽象。故後来中国人又想出了 面相法，来监别女人是否贞淫。
眼尾纹
观相学对於处女监别是注意鱼尾的眼角部份。也就是利用这个部位的颜色来判断。如果眼尾是成粉红色略带红色，表示最近才失去童贞。假如是呈黑色，即是失贞以久的证据。不过，这只能用於年轻的女性，对於眼尾既黑且又有皱纹的中年女性，一点用处也没有。
虽然落红不足为凭，古代的中国人还是可以从体态上来看一个女孩有没有性经验
想得到像处女这种年幼的女性，可说是每个男人的欲望。所以，利用眼尾来判断女性不失为一个好方法。
体肤变色
还有，肌肤白皙的貌美女性，刚失去清白後，脸或身体会呈现粉红色，这或许是处女时，血气上升会比较激烈的缘故。此外，如 《麻衣相法全书》卷三说：眼光如水，男女多淫、发浓鬓重兼斜视以多淫.
《古今图书集成》？艺术典第六百四十一卷引《谷巷妇人歌》云：『有威无眉精神正，行不动尘笑藏齿，无肩有背立如龟，此是妇人贞洁体。有媚无威举止轻，此人终是落风尘，假饶不是娼门女，也市屏风後立人』
《秋潭月说妇人》云：女人摇膝坐，蜂腰口大垂，如斯衣食薄，背婿却为非。女人桃花眼，须防柳叶眉，无媒犹自嫁，月下与人期。见人掩口笑，手惯掠眉头，对人偷眼嘘，中须趁客游。
肌肤白皙的貌美女性，刚失贞後，脸或身体会呈现粉红色
《相淫女歌》云（亦见：古今图书集成第六百四十一卷，妇人十贱歌）斜倚门儿立，人来倒目随，托腮并咬指，无故整衣裳，坐立随摇腿，无人曲低唱，开窗推户扉，停针不语时，未言先欲笑，必定与人私。以上，可谓是铁口直断。我们还可从中看出：中国人判断女性贞淫的标准。
（四）、眉毛和乳房
古人还从女人的眉毛和乳房来辨别她是否处女。
西厢记里张生和莺莺初夜後，张生唱《赚煞》（ 赚到之意思）道：春意透酥胸，春色横眉黛。贱却那人问玉帛，杏脸桃腮乘月色，娇滴滴越显红白。.清初人金圣叹在头两句下面即批道：看其胸，看其眉，此两看毒极，正是看新破瓜女郎法也 .
据说非处女的眉毛，一根根从皮肤上竖立起来，处女则紧贴住眉骨的皮肤上。乳房则处女的紧绷绷、富於弹性、昂然挺立。非处女则有软垂下塌的现象。
上述说法在中国流行极广，清初人纪晓岚《阅微草堂笔记》卷二十三《栾阳续录》载道： 见二人笑容犹未敛，怒曰： 是淫奔也。於律奸未婚妻者杖，遂至呼杖。众言儿女嘻戏，实无所染，眉与乳可验也.众口皆同声说捡验眉毛与乳房，可以证明她是否清白的处女，可见此说并非一人之遐思或杜撰。
古人还从女人的眉毛和乳房来辨别她是否处女
另外，民初李金发《岭东滦歌》中，有首道：石榴打G（开）花艳艳红，看妹不曾人开封，开里封门看的出，身子过扁乳过中.所谓《身子过扁乳过中》这也是从乳房来监别处女的一个例子。
（五）、守宫砂
金庸的武侠小说《倚天屠龙记》里，峨眉派灭绝师太女弟子被明教光明左使杨逍劫去，生下了女儿杨不悔。灭绝大师为了解弟子的贞操是否被夺，就察看了女弟子手臂上的《守宫砂》
其实，据文献所记载，早在中国汉代（长沙马王堆汉墓出土的《养生方》）中便已有了检查处女贞操之事，即上述所谓守宫砂之药方：蜥蛎或名蜓，以器养之，食以朱砂，体尽赤。所食满七斤。冶捣万杵，点女人肢体，终年不灭，唯房事则减，故号守宫 .
上方与晋人张华 《博物志》中所载相同。简言之，就是将守宫（即壁虎，蜥蛎的一种）放置在一个新瓮中，再放入一些朱红色的丹砂让守宫吃食，它的身子就会变成红色。等到守宫死了，将其乾燥後研磨成药粉。使用的方法就是：将所制成的药粉，涂在处女手臂上、或其它部位，一旦处女有了性行为，颜色鲜明的守宫砂立即会退色。
不论是古代小说中还是宫廷内，采用守宫砂这一方法检查处女贞操
据说，历代帝王都是用这一招来对付他应付不来的後宫三千粉黛。另外，宋代陈希夷《房术玄机中萃》中载有另一种与守宫砂作用相同的药方。名曰：秦始皇识蠙妃操守方.成份为蜜陀僧、乾胭脂、加朱砂，三种药材等份。混在一起研成细末，再加上蝙幅血。涂在处女身上後，成效也是如果有性行为，颜色立即会退去。
古代中国还用验血的方法来监定少女有没有过经验
（六）、验血滴
古代中国还用验血的方法来监定少女有没有过性经验。
清人采衡子《虫鸣漫录》中载道：某家女偶与邻少聚语，族伯遇之伯训以男女有别应自避嫌。次日，偕伯母晨妆，对镜故插酒庛令指破，滴血水中，凝如珠，佯诧曰：血入水不散何也。伯母曰：汝女身，应如是。女笑之，盖以释前嫌耳。原来古代中国人还相信处女之血，滴入水中不散，而凝如珠.
古代中国还用验血的方法来监定少女有没有过性经验。
（七）、召稳婆
明人冯梦龙《醒世恒言》中，载道：便叫左右唤了老实稳婆一名，到舟中试验高氏是非处女，速来回话负责这项工作的妇女曰稳婆，稳婆就是接生婆，亦有委由男方的女性亲属或媒人负责办理。见於文字所记载，中国第一个裸体检查，是旧题佚名氏撰的《杂事秘辛》。其记述了汉恒帝时梁皇后（梁莹）裸体被选及册立为后之事。帝王选后，如何检查是否为处女呢？汉恒帝为了保证龙种繁衍的优质，是特地派了吴句前往捡查的。
（八）、马蹄土
民初汪翰 《秘术海》 奇术妙方门：试妇女之贞淫，取向东行马蹄土，密藏於其衣领，如有外情，则自露於言语之间，否则不应 .
然而，这个方法古人行之是否有验，恁谁也不知。但它还是有缺点的。因为对今人而言，都是住在都市，既看不到泥土，更看不到马，更要上那里去找向东行马蹄土呢？
古代传言：取向东行的马蹄土放在妇女衣领内，有没有失贞就会在言语之中透露出来
熟知了中国古代的鉴别处女的方法，那古代外国又是怎么样来鉴别女性是否失贞，然后又怎么样来防止女人偷情出轨呢？下面将向大家介绍外国西洋处女、贞淫辨识6种方法：
1.乳房：做女人要挺好
当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。
乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。
小贴士：按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。
2.腰：减负减重很重要
成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。
怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。分娩后骨盆关节韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。
小贴士：避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动，以及向后仰腰、向上牵拉等。
3.心脏：发病率不比男人低
跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状，且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见，由于此时女人体内雌激素减少，其保护功能也相对削弱。
小贴士：体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出，如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤，那心脏就会受到明显损害，但渐进式减肥，则对健康有利。
4.韧带：天生脆弱容易受伤
女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男性脆弱得多。韧带在月经期间及月经结束后1周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。
小贴士:每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌腱，韧带和关节。
5.脚：需要第二次解放
穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍，长期穿高跟鞋还可能导致脚趾甲外翻，腰椎间盘突出等疾病。
小贴士：女性尽量少穿形状特别或高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。
6.发：烫染过频风险高
有研究指出：女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。据悉，染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
小贴士：每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，专家建议，每年烫染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚，最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜烫染发。
中医认为只有提高免疫力，才能让我们拥有健康的中医体质，才能使身体真正健康起来。所以，我们在日常养生中，应该要想方设法的提高免疫力。在中医看来，提高免疫力不是难题，只要掌握几个关键养生秘笈，就能拥有强大的免疫力。下文介绍了提高免疫力的具体方法，养生效果都很好。
适度劳逸
适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟错点便是亚健康的开始。
经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
培养多种兴趣，保持精力旺盛
广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
戒烟限酒
医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。
心理健康
善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。
如果你想提高免疫力，那今天介绍的养生法你就要认真学习和掌握了。能够提高免疫力的方法有很多，例如健康饮食、科学运动等等，拥有了这些养生秘笈，你的免疫力就能得到增强了。小编提示每个人的身体条件不同，要根据需要找到适合自己的保健方法，这样才能科学有效的提高免疫力。
现在许多人都不太注意自己的一些生活，行为导致经常会有一些突然疾病发生。像肾虚这样的情况在现代的人身上经常可以发现，并且许多人都有肾虚的问题。但是有一些人并不知道自己是否肾虚，但其实肾虚也是有一些征兆的，可以从身体的七个部位看一下自己是否肾虚，这几个部位分别是自己的鼻子、耳朵、额头、眼圈、嘴唇、面色、指甲。
1、额头。如果是肾虚的话会出现额头发黑的情况，并且自己的皱纹会突然的增加，这也就说明了自己肝脏负重功能过重了。
2、眼圈。眼圈发黑也是肾虚的一个体现，如果早上起来发现自己的眼圈发黑，并且脸色很晦暗的话，那么说明自己的肾脏负担太大了，导致身体里面的一些水份排放不出去。
3、鼻子。鼻子突然出现一些异常，比如说鼻头发暗，还有掉皮的情况出现也是肾虚的一个信号。
4、嘴唇。嘴唇的周围皮肤有一些黑色的东西也是表明自己有肾虚的情况。
5、耳朵。耳朵如果是干瘪的，颜色呈黑色也是典型的肾虚的表现。
6、指甲。指甲发现如果是乌黑，并且还有瘀带的话也是说明自己体内的气血没有充分的流通，意味着自己气血不足，有肾虚的表现。
7、面色。一般人的面色是红润的，如果出现面色发黑并且还没有光泽的话，也有可能是肾虚的表现。
有些人肾虚这七个部位都有可能会出现异常，但是也有的人肾虚是单单一个部位的，所以大家可以在生活中多加注意自己的这些部位，通过这些部位来判断自己是否肾虚。
当发现自己肾虚之后就得多吃一些补肾的食物，尽量从饮食上面让自己肾虚的情况有所好转。
1、蜂蜜。许多人都没有意识到蜂蜜是一种补肾的食物，但其实蜂蜜里面含有一些生殖腺内分泌素，通过这个东西就可以补肾。
2、巧克力。许多女孩子都不太敢吃巧克力，因为怕发胖，但是如果自己肾虚的话也可以适当的吃一些巧克力，因为巧克力不仅吃了能让人快乐，而且里面所含有的成分也可以稳定神经，并且还有补肾的功能。
3、韭菜跟鸡蛋。韭菜也被称之为壮阳草，是一种生命力比较顽强的蔬菜，对于补肾来说有很大的好处，鸡蛋里面有许多的优质蛋白质，也是补肾的好食物。
排泄是将体内的代谢废物排出体外的过程，是我们每个人每天都要做的的事情，可即便是这样，大小便依然可以说是我们“最熟悉的陌生人”了，上完厕所之后，大多数人都不会多看它们一眼，而这种对排泄物轻视的态度，可能让你错失了很多身体发出的健康信号，每天对自己的排泄状况多留份心，无异于做了一次“体检”。
下面就大家详细介绍一番，如何通过排泄状况判断自己的健康情况。
关于大便，有三个参考标准：
首先是大便频率，从排便的频率上可以判断是否存在便秘或腹泻的问题;当在一周内，排便次数少于3次，说明存在便秘;而如果一天排便次数超过三次，而且排泄物中含水较多，可以判断存在腹泻。一般情况下，根据各人不同体质，一天排便1~2次，或2天排便一次都很正常。
再者，从排泄物的形状上也可以判断是否存在便秘、腹泻;正常的排泄物表面光滑，水分适中，不会出现排泄困难的问题，如果大便上出现裂痕、凹凸面，甚至呈颗粒状的硬球，排泄时也十分困难，则说明有便秘问题;而如果大便呈糊状或水状，则说明存在腹泻。
其次，大便的颜色也能及时地反映健康状况，正常的排泄物为棕黄色，一旦大便呈鲜红色或便面带血，则可能是空肠、回肠、结肠等下消化道部位出血所致，也可能是直肠息肉、痔疮、肛裂等问题造成的。
如果大便呈现为黑色，并且发亮，这极有可能是因为人体的食道、胃部、十二指肠等上消化道器官出血造成的。
当大便出现灰白色，可能是结石或蛔虫将胆道阻塞，使得胆汁中的胆红素无法进入消化道所造成的。
关于小便，可以从两个方面参考：
排尿感受
正常情况下，人在排尿时不会出现不适感，如果出现排尿困难、尿道灼痛、排尿不净等感受，应该小心，这可能是肾脏或生殖系统出现了健康问题，这时应及时进行检查。
尿液颜色
正常的尿液应该是浅黄色，当它呈现为乳白色时，可能是肾炎等肾脏疾病，使得尿液中的蛋白质增加造成的;当颜色变为深黄色，可能是肝脏出现了问题，使得胆红素代谢异常，尿液中的胆红素数量增加，因此颜色加深;而当尿液变红，出现血尿时，这可能是肾炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿感染问题造成的，此外，当泌尿系统内出现肿瘤时，也会造成血尿。
这些就是考察大小便是否正常的重要标准，每天通过对排泄状况的观察，可以及时知道自己是否存在上述健康为威胁，以后千万不能再对它们视而不见了。
不少人身边都有这样的异人，无论他们身处何处，都能随时进入睡眠状态，这让睡眠质量差，常常被失眠问题困扰的朋友羡慕不已，其实，这没什么好羡慕的，嗜睡在某些时候，恰恰是疾病的症状表现。
如果你在每天睡眠充足的情况下，仍然被困意纠缠，这就要当心了，可能是健康出了以下几种问题。
贫血
当贫血出现时，最典型的症状表现就是困倦、乏力，这是因贫血使得肌肉及神经系统缺氧所致，同时还会伴随出现头晕、眼花、耳鸣、面色苍白等并发症状。
动脉粥样硬化
在人体的脖颈两侧，有两条颈动脉，它们负责向大脑疏松血液，以供应大脑运作所需的氧气和血液。当出现动脉粥样硬化时，颈动脉出现堵塞，大脑会因此缺氧，从而造成嗜睡的问题。同时身体还会伴随出现头晕、视力衰退、四肢麻木等问题。
糖尿病
当身体出现糖尿病时，体内的葡萄糖不能被完全氧化，加上身体组织失水、电解质失衡，因此常会出现身体乏力、精神萎靡、困倦嗜睡等问题。
肝脏疾病
肝病患者由于肝功能严重下滑，因此常常会感到精神萎靡、疲倦嗜睡，同时还会伴有脸色枯黄、食欲不振等并发症状。
心脏疾病
疲倦、嗜睡，是导致心脏问题的重要表现，因此一旦心脏出现病变，血液供应将出现问题，同时，大脑会因此出现缺氧;再者，体内代谢的乳酸会大量积聚体内，对神经末梢产生作用，使人产生困倦感。
有嗜睡问题的朋友，一定不能轻视，很可能是上述这些疾病在作祟，应及时查明原因，以免对健康造成更大威胁。此外，在生活中可以如何进行调理以缓解这一问题呢?下面就为大家推荐一些方式。
作息安排
合理安排作息，避免熬夜，每天保证充足的睡眠时间，是防止犯困问题出现的最有效做法，同时，坚持适量的体育锻炼，稳定身体的内分泌及代谢水平，防止各类恶疾上身。
饮食调理
贫血、动脉粥样硬化、肝脏疾病等诸多问题，和不健康的饮食习惯密布可分。因此，在日常饮食中，首先要保证膳食结构的完整，摄入营养的全面;在此基础上，减少高油脂、高糖等不见健康的食物摄入。
对于嗜睡的朋友，可以按照这些调理方式进行调节，相信能有效地对问题进行缓解。
很多肾病患者，同时也被高血压的问题所困扰，这两种疾病往往相伴而生，对患者的健康造成更为严重的威胁，很多人可能不解，为什么肾病会诱发高血压呢?而肾病患者怎么做能防止血压飙升的情况呢?
肾病为什么会造成高血压呢?这和高血压的产生机制密切相关，体内水分过多、血管张力过大都会造成高血压，而这两点与肾脏密切相关，肾脏负责将体内多余的水分排出体外，同时也是产生控制血管收缩、舒张物质的重要场所，一旦出现肾病，则这两项功能将大受影响，高血压也会随之而来。
但是，很多肾病患者患者只关心肾脏健康，对并发出现的高血压不够重视，导致血压常常会出现飙升，对健康造成极大隐患，下面就为大家推荐几种稳定血压的方式，肾病患者一定要谨记遵循。
按时服用降压药
当出现高血压时，服用降压药是稳定血压最有效的方式，应该根据病情，按照医嘱坚持服用，不能因为血压有稳定趋势后就擅自减少药量，这是很危险的，一旦血压再次回升将带来更为严重的健康威胁。
饮食调整
血压偏高的肾病患者，在饮食上一定要注意调节，严格控制盐分的摄入，因为食盐摄入过量，其中所含的钠元素会和水分子粘附在一起，渗入血管细胞内，使血管腔变窄，导致血压升高。此外，高油脂的食物也要减少食用，油脂使血液中的甘油三脂含量增加，当它们堆积在血管壁上时，体内的血压也会随之升高。
因此，养成清淡的饮食口味，减少过咸、甜腻、高油脂、高固醇食物的摄入，是稳定血压的有效方式。
坚持锻炼
很多人都没有运动的习惯，这是导致各种疾病出现的重要原因，每天坚持适量的体育锻炼可以将体内的多余热量消耗掉，避免脂肪在体内堆积，对血管造成压迫，引起血压升高，同时还能改善心肺功能，稳定内分泌、新陈代谢等生理活动，对我们的健康是一大保障。
戒烟少酒
烟酒对于血压偏高的患者而言是危险品，因为烟草和酒精会对交感神经进行刺激，导致心脏血液输出量增加、血管收缩痉挛，这都会直接导致血压升高。因此，一定要少碰烟酒。
肾病和高血压往往相伴而生，两者都不能忽视，当血压升高时，一定要遵循上述的调理方式。
饮食养生
运动养生
