老中医养生

2019-10-17 │ 老中医养生 老中医女性养生

老中医祛痘霜有激素吗

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关养生保健的认识误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“老中医祛痘霜有激素吗”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

每个人都有爱美之心,而爱美更是女性的天性,可以说都想拥有天使般的面孔。夏天一到,天气变得炎热起来,人体内的火气也变得旺盛,所以很多人脸上都开始冒出一颗颗的小豆豆,让人很是烦恼,都不敢出去见人了。对此很多人开始购买各种各样的产品来治疗护理,而老中医祛痘霜就是很常用的一种,不过有的客户对于这种产品不是很了解,担心会不会含有激素。

老中医祛痘霜充分吸收了中医的传统理论,采用现代的超临界技术,从多种名贵中药材中提取活性成份,不含激素!具有疏通毛囊、清除痤疮、软化痘印的功用。

使用方法:取3—5克老中医痘清洗面奶涂于脸上稍加按摩,用温水洗净;然后在有痘的部位涂上本产品并用指腹轻轻按摩片刻即可,早晚使用一次。

痘清霜具有清热解毒;软化痘印;活血化淤,改善微循环的作用。

痘清洗面奶可以尽量多用,要停留在脸上两三分钟以上再洗净。痘清霜只需在痘痘上抹薄薄的一层,轻轻按摩十秒钟左右,吸收了就好。

注意事项:

1 中医讲究的是配伍禁忌和相生相克,使用老中医祛痘产品时不要和其它的品牌化妆品混合一起使用.

2 痘痘较为严重,请连续使用老中医祛痘组合产品不低于45天.

3 在痘痘完全消除之后,请坚持长期使用老中医专业祛痘的洗面奶洁面,保证你的毛孔不被阻塞.

4 中医讲究,三分治,七分养,内调相当重要,不然会出现时而反复现象.应该注意是,患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯.

5 忌食辛、辣和刺激性食物,如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等,多食用粗纤维食物,多吃蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常,及时解除痛经。

6 在暗疮发作期,最好不要使用油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅。

快速祛痘方法:

01.长痘痘是因为自身的内分泌失调引起,所以我们可以勤加洗脸,再使用一点温和的洁面产品,清洁毛孔油脂,达到快速消除的目的。

02.购买专用的清洁工具,在清洁好毛孔后,再涂抹上保湿护肤的产品,达到消除目的。

03.加强锻炼,多食用新鲜蔬菜、高蛋白质、低脂肪、高纤维的食物。

04.食用碘和含有糖皮质激素的药物以及避孕药均会导致皮肤长痘,应减少或者不使用该类药物。

05.毛囊螨也会导致皮肤长痘,毛囊螨如果不加以处理、治疗还会使皮肤出现“螨虫窝”。

06.卵巢综合征、月经紊乱、肾上腺瘤等均会导致体内雄性激素分泌紊乱,导致皮肤长痘,这时应该及时进行治疗。

07.长痘痘想要快速、安全祛痘,可以使用“激光治疗法”进行治疗。

08.当痘痘刚刚冒出来的时候要及时挤出痘痘里面的液体以及相关物质。

09.角质层太厚也会使皮肤长痘痘,可以使用富含“水杨酸”的洁面乳,帮助皮肤消除角质层。减少长痘。

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老中医揭示为何下巴老长痘


揭示为何下巴老长痘

痘痘是很多MM的共同烦恼,特别是下巴长痘痘,这更是很多女生都十分苦恼的问题。问什么下巴总是长痘呢?今天,揪出下巴长痘的七大原因,和大家一起战痘到底。

原因一:消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。

原因二:季节变换

季节变换时,湿度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成青春痘。如果处理得当,几天后就会消失。

原因三:内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,导致内分泌失调,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

原因四:药物刺激

某些药物,如口服避孕药、减肥药和月经调理药,会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

原因五:毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。

原因六:皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

原因七:忽略清洁

很多MM在清洁面部肌肤时,只注意到T区的位置,而忽视了下巴,其实下巴也会分泌油脂,而这些油脂要是没有及时清理,就会导致堵塞毛孔,从而诱发痘痘的生成。

做好每天早晚两次的洁面工作,其次除了选用合适的洁面产品之外,还要做到洁面全面,这样才可有效降低痘痘生成的概率。

和你一起战痘到底

的健康战痘产品口碑一直很好,特别是痘逗茶,由大家口口相传,广受年轻朋友、白领一族的喜爱。痘逗茶配方含山药、丁香、肉桂、玉竹、火麻仁等多种药食同源植物,由精心调配制成,属于内调理的天然健康食疗,无副作用,连续使用1-2周可明显见效。由内而外从根本解决你的烦恼。

另外,“体内欠环保”袋泡茶是身体的清道夫,通过饮用后人体的消化吸收而达到调理身体的效果,能够排除体内的毒素,使内分泌恢复平衡。

只要日常多注意卫生清洁护理加上的辅助,再也不用担心满脸痘痘啦。
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祛痘药膏有激素吗


祛痘药膏这种东西是可以有效的去除脸上痘痘的,但是这些药膏可能会存在激素,而激素可能会影响到皮肤的特性,所以建议孕妇最好是不能采用祛痘膏。孕妇出现长痘痘的情况,首先要调整自己的饮食问题,接着可以采用一些黄瓜或者橄榄油白砂糖等进行洗脸,都是可以很好的实现祛痘的。

在激素当中,用在祛痘产品当中以达到快效治疗的应称类固醇为代表,类固醇就是副肾上腺皮质激素,它是由肾脏上方的副肾腺分泌出来的激素,对于抑制皮肤炎症有着特殊的功效,加上的价格低廉,很多祛痘产品便添加此类激素来增加快速祛痘的效果,以满足消费者治痘求快的心理。

一般情况下,当皮肤出现炎症,例如出现痘痘时,人体内分泌的副肾上腺皮质激素不可能很快地就到达皮肤的炎症处,于是人们开始借助“类固醇”药膏在皮损处涂抹抗炎,结果效果出奇地好。

在有些人的眼里,于是便对类固醇药膏有了崇拜的感觉,觉得便宜又有效果。并且,当脸上的痘痘痊愈后,人们又发现面疱周围的皮肤也随之变得光滑润泽起来,于是人们相信这是一种“神药”。

然而,类固醇虽然有抑制炎症的能力,但它并不具备去除炎症的功效,并且它一直用下去也会失去效果,但如果一旦停用,身体便会出现与戒毒相同的症状,往往会发生令人十分痛苦的反弹,而且这处反弹十倍于原来的状态。

更加令人担忧的是,由于大量于皮肤使用类固醇,人体中的副肾上腺的功能减弱了,一旦皮肤再出现炎症,体内的副肾上腺皮质激素已无能为力,这样的后果便会让痘痘皮肤失去了很多可治疗的机会,即使能用天然产品再次修复,也需要很长的时间来再次修复。

因此,类固醇药膏不要滥用,也不要常用类固醇药膏。

下巴经常长青春痘 老中医和你战痘到底


下巴经常长青春痘 和你战痘到底

痘痘是很多MM的共同烦恼,特别是下巴长痘痘,这更是很多女生都十分苦恼的问题。问什么下巴总是长痘呢?今天,揪出下巴长痘的七大原因,和大家一起战痘到底。

原因一:消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。

原因二:季节变换

季节变换时,湿度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成青春痘。如果处理得当,几天后就会消失。

原因三:内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,导致内分泌失调,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

原因四:药物刺激

某些药物,如口服避孕药、减肥药和月经调理药,会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

原因五:毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。

原因六:皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

原因七:忽略清洁

很多MM在清洁面部肌肤时,只注意到T区的位置,而忽视了下巴,其实下巴也会分泌油脂,而这些油脂要是没有及时清理,就会导致堵塞毛孔,从而诱发痘痘的生成。

做好每天早晚两次的洁面工作,其次除了选用合适的洁面产品之外,还要做到洁面全面,这样才可有效降低痘痘生成的概率。

和你一起战痘到底

的健康战痘产品口碑一直很好,特别是痘逗茶,由大家口口相传,广受年轻朋友、白领一族的喜爱。痘逗茶配方含山药、丁香、肉桂、玉竹、火麻仁等多种药食同源植物,由精心调配制成,属于内调理的天然健康食疗,无副作用,连续使用1-2周可明显见效。由内而外从根本解决你的烦恼。

另外,“体内欠环保”袋泡茶是身体的清道夫,通过饮用后人体的消化吸收而达到调理身体的效果,能够排除体内的毒素,使内分泌恢复平衡。

只要日常多注意卫生清洁护理加上的辅助,再也不用担心满脸痘痘啦。
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老中医教你护好脖子


脖子虽然只有短短一截,却可称得上是人体的“第二个大脑”。因为脖子周围的血管能供给脑部血液,保护脊髓,也是大脑中枢神经的延伸。

1.电脑族每小时起来活动1次筋骨。立即动手设定你的电脑模式,时间一到就强迫自己换换姿势。使用电脑时,记得让屏幕画面位于眼睛水平以下12—25度。

2.保持正确站姿。抬头挺胸、收下巴、不驼背,侧面看,头部不向前超出肩膀。

3.睡觉也要姿势准确。枕头除了要软硬适中,脖子要睡在枕头上,并且使额头与下巴齐高,才能完整支撑颈椎。

4.感觉脖子僵硬疼痛,千万不要甩脖子,用热毛巾敷10—20分钟,就可以使颈部肌肉快速获得放松。

5.运动前,尤其游泳、羽毛球、跳舞前,要做完6个方向的脖子伸展运动;坐翻滚列车时头部要紧贴椅背,避免甩伤颈部。

6.落枕或被东西击到脖子时,最好冰敷10—15分钟,再用热敷。无法交替敷时,要持续冰敷。

老中医点评各种水果


苹果

一日一苹果,医生远离我

脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃

含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素

1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;

2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。

3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。

4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。

5.可减梨之寒,强化润肺润胃。

秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜

万寿果

味甘、性平、微寒

蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。

2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。

3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。

熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽

生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。

木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。

西瓜

性质寒凉

胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。

强壮实热之人适宜。

不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。

百果之宗、清热佳品、

性质带寒

体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。

吃多了咽喉痛

南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。

南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。

芒果

不宜多食

有药用价值

性平味甘、解渴生津。

性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食

(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)

未熟的可能治过敏

哮喘禁忌。

少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。

1.益眼、润泽皮肤。

2.解毒消滞、降压。

3.止呕,治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果

防癌有道

咳嗽时进食可能会加重病情。

1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。

2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。

3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。

4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹

性至寒

体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。

不慎吃过量,用红糖煮姜茶解之。

菠萝

生津和胃

性质湿热。

气管或支气管敏感的病人戒食。

需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。

1.富含纤维,能刺激肠道。具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。

2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。

3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲

虚寒进补用

性质热而滞/

癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口

体质虚寒者吃可壮阳助火。

产后虚寒者可做补品。

吃过量可立即吃几个山竹化解

荔枝

惹火尤物

壮阳

实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。

痛风、糖尿病者不宜多吃。

体质平和或虚寒者可饱享。

吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水

椰子

性质温和

椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。

体内热盛者不宜。

脂肪和蛋白质含量多。

椰子糯米炖鸡,有补益功效。

椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴

椰子水+冬瓜子=泻肺火

椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳

柠檬

女性水果

胃病者不宜柠檬茶。

1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。

2.感冒初期:柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适

3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经

4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。

龙眼

滋补非人人宜吃

内热、痰火不应多吃。

痛风者吃过量引发关节肿痛。

本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽

燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。

1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。

柿子

全身都是宝

胃甜性寒

身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。

1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。

消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。

2.柿蒂主治呃逆、夜尿。

3.柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。

4.柿饼性质平和、润肺理气。

5.柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药

香蕉

降压通便

味甘性寒/

适合燥热人士。

体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜

(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)

淀粉质丰富。

1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。

2.钾丰富、降血压。

香蕉炖冰糖=医治久咳

番石榴

除湿止泻

味甘性平/

肝热人应慎防便秘,去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。

生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。

甘蔗

清心润肺

本身带凉,体质虚寒不宜多饮。

黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜;

青皮蔗:味甘性凉,解肺热和肠胃热。

寒痰者(白而稀)勿饮。

1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥

2.小儿出水痘麻疹时,当水冲饮。

青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热

甜瓜(密瓜)

止咳又惹咳

兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。

易见眩晕、月经及白带量多者忌

体质虚寒/哮喘者不宜。

滋补强身

蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。

鲜枣维C含量比柠檬高10倍。

红枣:补血力最强,但也较燥

南枣:偏于养阴补血。

酸枣:养血。

鲜蜜枣/金丝蜜枣:润肺/胃

慢性肝炎方:红枣煮鸡骨草和土茵陈

无花果

健康大使

可治溃疡

果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。

1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞

2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效

3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。

4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。

5.含抗氧化物、抗衰老。

6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质,有排毒作用。

7.与苹果一样,双向调节肠胃,脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。

8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。

西红柿

开胃但湿毒

味甘性凉生津止渴、健胃消食/

但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。

风疹戒吃虾蟹、西红柿

肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。

1.含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收

2.高血压患者辅助食疗

樱桃

补血固肾冠军

性温带补/

心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。

1.铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。

2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。

3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。

4.叶可解蛇毒,根可杜虫。

现化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃。

葡萄

补血固肾冠军

强壮体质

性质较樱桃平和

肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。

皮和果肉、核都很有益,所含维E、B12、p、C对心脏甚有利。

水蜜桃

补血养颜

性温

多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷

1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。

2.含较多脂肪和蛋白质

3.桃肉美颜

4.桃仁活血化淤、平喘止咳,但过量和行经期间不宜。

5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药,可强壮滋补、调节血糖水平。

6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。

7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。

柚子

润肺止咳

性质平和、润肺止咳。

1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素p,促进肠道蠕动。

2.所含果胶可降胆固醇、维p增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。

3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。

经常感冒、咳嗽、气管敏感者:鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖,强健肺部

橙柑橘

抗癌食品

化痰顺气。

热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘

寒咳(喉咙痕者)须避忌。

1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。

2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。

3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。

感冒时作呕作闷:陈皮老姜煮粥。

咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)

南北杏

护体

性质平和、润肺止渴

1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。

2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。

3.银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。

4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。

虚寒者:将银杏煨熟配药

夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖

白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水

腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者。

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