养生水都放什么

2019-10-17 │ 养生水都放什么 老人放松心情好好养生

柚子放久了会变甜吗

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《柚子放久了会变甜吗》,希望对您的养生有所帮助。

很多人都有一个习惯,觉得水果放一放就会变甜,像猕猴桃就是越放越甜,芒果也是,一般卖像这种水果,都是选择比较青色的水果并没有完全熟透,这样买一堆放回家能保存比较长的时间,而且还会越放越甜,但是是所有水果都会越放越甜吗?是不是所有的水果都能在快成熟的时候摘下来,然后将它放熟,下面我们就来讨论一下柚子能不能越放越甜?

好多水果采摘的时候都不够太熟,放一放就好了,才买的柚子放两天之后就可以彻底的自然熟透,自然少了很多酸涩的味道。 因为柚子刚摘下来还在处于生长状态,一种吸收营养状态,放几天那阵子柚子已停止吸收。

采摘后两周再吃最甜 。刚采下来的柚子,味道不是最佳,最好在室内放置几天。一般两周以后,等柚子中的水分逐渐蒸发,味道就会变得越来越甜。

水果中的糖是由淀粉转化而来的,未成熟的果实中储存着很多淀粉,但果实并无甜味。随着水果放置时间的延长,淀粉逐渐水解成葡萄糖和蔗糖,糖含量随之迅速增加,果实变甜。 果实如苹果等中储藏的营养物质起初是淀粉的形式,放一段时间后淀粉分解成糖(蔗糖、葡萄糖、果糖等)——供果实呼吸用,就变得甜了。不过不是无限制的,放的时间太长,糖份越来越少,就变得“金玉其外败絮其中”了

蜂蜜西柚汁 做法:准备蜂蜜一大勺,西柚一个,将西柚剥皮榨汁,取出果汁后,在西柚汁中加入蜂蜜,倒入凉开水即可。 功效:蜂蜜西柚都有美容养颜的功效,西柚甜中有淡淡的苦味,在西柚汁中加入蜂蜜不仅能掩盖掉这种苦涩味还可以有利于皮肤的保健美容。

ys630.coM延伸阅读

黄豆放久了还能吃吗


因为黄豆里面的水分比较少,所以黄豆的储存时间特别的长,而且适合在各种各样的时间里面保存,如果想要吃一些比较新鲜的黄豆,就要黄豆刚刚采摘下来之后用来做成咸菜,或者是用来制作成各种各样的豆制品,早上的时候用黄豆做豆浆也是好的选择,那么黄豆放久了还能吃吗?

豆子放久了还能吃。豆子一般不会变质,只要不是放在特别潮湿的地方。一般豆类、大米等粮食作物一般都能存放比较长的时间。只是时间久了容易生虫,营养价值和口感也有所下降。

一、储存豆类方法:

绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等保存起来很轻易生虫,难以长时间保存。你可以在存放前将豆类倒入网篮中,连篮一起放入沸水中,搅拌半分钟,使豆子表面的虫子和虫卵被杀死,然后立即倒入冷水中,再将豆子放在阳光下暴晒干透,装入罐中。

在表面放几瓣大蒜,经过这样处理的豆子,发芽力和食用均不受到影响,存放时间却大大延长。

冰箱的冷藏室也可以放,但必须要把粮食、豆子装进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。

二、巧防豆类生虫:

1、将豆类浸泡在沸水中半分钟,浸泡的同时搅动沸水。

2、将豆类从沸水中捞出,直接放进冷水中。

3、从冷水中捞出后,把它们放在太阳下晒干。

4、用一个密封性较好的容器存放晒干的豆类,同时放几瓣大蒜。

土豆苹果牛奶放久了营养会流失


现在很多人一买蔬菜水果一买就是买一堆,买到吃上一个星期甚至更久,觉得这样子就不用经常去超市菜市场买了,方便又节约了很多时间,但大家知不知道有些食物放久了食物营养都不见了,我们吃得时候只剩下个空壳了,跟着养生专家一起来看看哪些食物放久了营养会流失的吧!


1、土豆

很多人买土豆的时候觉得土豆好保存,也不容易坏,就一直放着。但土豆在储存的时候,容易受到光、温度的影响,其中的维生素C容易出现流失的情况。一般来说,越大的土豆,其中的维生素C含量越多,在营养流失过程中也会越多。不要以为土豆放久了不会烂,就不碍事,都没营养了呀!

2、苹果

看到超市搞促销搞特价之类,苹果的价格很便宜,然后你就买了七八斤回家,回家一下子又吃不完,就那样放着。苹果要是不能在较短的时间里将其吃完,是会发现表面变软,甚至会出现表面出现斑点。这是因为其中的维生素被氧化的原因,同时,苹果存储不当还会造成其中的碳水化合物流失,出现松软的情况。再便宜我们也不能一下子买那么多,新鲜才是最重要的哦!


3、牛奶

买牛奶就买上一大箱,这是不是你买牛奶的做法呢?一瓶牛奶喝不完,会放在一边,等着过段时间再喝。牛奶中的维生素B2对光线、紫外线很敏感,在光线的照射下,会造成维生素B2流失加重。同时,其中的维生素A、维生素D也会受到氧化的影响,造成营养的流失。不要到时候我们花了钱买回来的牛奶放那么久营养都不见了,浪费呀!


哪些食物放久了营养会流失,以上就是养生专家给我们介绍的相关知识了。像牛奶,土豆,苹果这三大类我们真的不能一下子买太多,吃多少买多少才是最好的,也不要为了省那么一点时间,就那么懒,新鲜营养才最重要,这些食物如果放的太久,营养流失是一回事,有些还会产生毒素,吃了对健康有害的呀!


西红柿放冰箱里久了能吃吗


通常情况下,蔬菜水果都建议在其新鲜时吃,这样不仅吃得健康,而且营养也不会流失。如果西红柿放在冰箱里时间不长,营养倒不会流失,可如果放得时间太长,营养就会大量流失,而且变质后的西红柿是绝对不能食用的。西红柿如果在冰箱放得太久,其肉质就会软烂、散裂,表皮还会产生黑斑、变质。

一、西红柿放冰箱多久才会变质

西红柿在冰箱里冷藏,一般保存期限为12天,超过保鲜期,最好不要食用,果肉会变质,产生有毒物质。挑选果体完整、品质好、五六分熟的西红柿,将其放入塑料食品袋内,扎紧口,置于阴凉处,每天打开袋口1次,通风换气5min左右。如塑料袋内附有水蒸汽,应用干净的毛巾擦干,然后再扎紧口。袋中的西红柿会逐渐成熟,一般可维持一个月左右。

二、西红柿怎么在冰箱保存

1.冷藏

如果一定要将西红柿保存在冰箱,因为温度太低会导致西红柿失去鲜味,很快冻伤腐烂,所以成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏会比较好,能保存10天左右;而且西红柿在冷藏时会散发乙烯,能催熟和其一起摆放的蔬菜水果,所以最好单独摆放或用保鲜袋包装好。

2.速冻

将西红柿放在食品袋中,放置在冰箱的冷冻室,一般三个小时左右就能冻结,吃的时候再拿出来解冻,但这样西红柿的营养价值没有高。

三、西红柿怎么保存合适

1.常温下保存

将西红柿蒂朝下摆放在室温下保存,能防止空气进入西红柿,也能防止西红柿中的水分从蒂的疤痕处散发,能保存大概1周左右。

2.塑料袋保存

将完整的五六分熟的西红柿,放进塑料食品袋中,扎紧口,放置在室温阴凉处。并且每天打开袋子1次,通风换气5分钟左右,如果塑料袋中有水,可以用毛巾擦干或换一个塑料袋。

3.制作西红柿酱保存

将西红柿洗干净切成块状放进大口瓶中,把瓶子放在蒸锅里隔水煮20分钟,盖子乘热盖紧,取出晾凉后存放在阴凉处。

四、西红柿的食用方法

1.不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。

2.不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。

3.不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应避免长时间高温加热;烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

衣服放久了有异味


穿的衣服通常要与季节气候相联系,为了保暖或是凉爽等不同的身体需求,不同的季节,也需要穿搭不一样的衣物。刚换季后,上一个季节的衣服常常被我们放进衣柜里,要等到下一年才会拿出来穿搭,因此很多人都发现,衣服放在衣柜里时间过久,会出很大的异味,这时应该怎么解决呢?

1、吹风机法

吹风机人人家里都有,但大多数人只知道它能用来吹头发,想不到它还能除衣服异味吧?首先把衣服挂起来,然后把吹风机定到冷风档;用吹风机对着衣服近距离(5cm左右)里里外外吹10-15分钟,让强风带走衣服异味,就能美美地穿上它出门啦。需要注意的是,如果要用热风档吹,那么吹口尽量离衣服20cm以上,以免高温对衣服造成损伤。

2、蒸汽法

水蒸气在蒸发的过程中能带走纤维上的异味分子,从而实现去除异味的效果。冬天洗完澡后,浴室里都是满满的水蒸气,这时把衣服挂在浴室里,把门关好,让衣服蒸一晚的“桑拿”。第二天再拿出来,衣服就没味儿了,说不定还有沐浴露残留的香香的味道呢。

3、护理剂喷雾法

衣物护理剂通常都有好闻的味道,洗完衣服用它泡一下,馨香味久久都不会散去。其实,护理剂还能当喷雾用。准备一个喷壶,在里面加上清水,再兑入适量的衣物护理剂。对着有异味的衣服喷几下,就能让护理剂的香味掩盖掉原本衣服上的异味。是不是非常实用?

4、熨斗熨烫法

如果家里有熨斗,那么用熨烫法是再合适不过的了。首先把衣服在桌板上摊平,再将一块泡过清水后拧干的毛巾铺在衣服上,隔着毛巾熨烫衣服各处。为什么要隔着毛巾熨烫呢?因为当衣服隔着毛巾熨烫后,异味就转移到毛巾上面了,可以说非常神奇了!所以最好也别用太好的毛巾啦。

5、活性炭吸附法

大家知道活性炭有很强的吸附功能,可以用来吸附异味。而果皮也有不错的吸附效果。用果皮把活性炭包裹好,然后放进叠好的有异味的衣物内,异味就会被吸跑了。

6、白酒法

白酒可以用来除被子、衣物的异味。因为白酒中的酒精是有机溶剂,而且有很好的挥发性,可以将异味分子牢牢“抓住”,并在挥发中将异味带走,可谓“去味细无声”。所以在晾挂衣服的时候,可以把家里喝剩的白酒装在喷壶里,对着有异味的地方喷几下,然后保持通风就可以了。如果觉得酒味太重,可以往喷壶里加水稀释一下。

这么多小妙招,无论衣服上有什么异味都不怕了!穿上香香的衣服出门,心情也会变好。

金针菇放久了还能吃吗


金针菇是一种外形十分奇特的食物,有的金针菇看起来就好像一根针一般粗细,虽然体型比较小,但金针菇的营养价值非常高,是健康饮食必吃的食物。不论是拌凉菜还是涮火锅,都可以放一些金针菇进去。很多人都比较疑惑,放久了的金针菇还能吃吗?下面跟小编去看看吧!

金针菇放久了能吃吗?这个问题其实也是很多人在现实中经常会遇到的一个问题,所以很多人也是非常想知道的。金针菇是菌菇食品的一种,同时金针菇在我们大家的日常生活中是很常见的,而且我们子啊很多时候也是都能够吃到金针菇的。环宇金针菇的做法有很多,因为金针菇的本身原因,所以,金针菇既可以炒菜又可以做汤。

其实一般的人是不会遇到金针菇放久了的问题的,这种问题主要是针对那些经常买菜做饭的人来说的。相信很多经常买菜做法的朋友应该是有遇到过这种问题的吧,而我们绝大多数人在遇到这个问题的时候,一般是不知道怎么办的。那么,下面就来说说金针菇放久了能吃吗这个问题。金针菇在冰箱中放久了的话,会比较硬,就不好吃了,所以再把金针菇洗净放入,煮熟就好了。撒葱末香菜,就可以吃了。

金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等。

金针菇当中到底有哪些营养?1,金针菇当中含有身体必须的氨基酸;2,金针菇含有朴菇素,可以让人体增强对癌细胞的抵抗能力,降低胆固醇;3,进深谷能够加强身体的生物活性,促进新陈代谢;4,金针菇能够防止血脂升高,有预防心脑血管疾病的功效。

口红涂久了嘴唇会变白吗?


口红对于很多爱美人群来说是必不可少的彩妆之一,口红颜色的类型有很多种,每一种颜色可以呈现出不同的气色,利于上妆等,而长期涂抹口红会容易导致嘴唇的颜色变白,这是由于口红当中的色素沉淀在嘴唇上所导致的,而长期用口红对唇部的健康也有很大的影响,会容易导致唇炎等。

口红涂久了唇部会变白吗?

1、色素沉淀,各种不同颜色的口红长期涂抹在嘴唇上,一涂就是一天。长期各种不同颜色的口红经过太阳照射会导致色素沉淀,长期以往嘴唇就会产生大量的色素沉淀。

2、唇炎,也就是俗称的口红病。很多人涂抹口红之后会发现:嘴唇干燥、开裂、脱皮疼痛有的还伴随有一些血迹的参出,长期唇炎会导致唇色发生变化。

3、癌症,口红中岁使用的煤焦油染料、一些防腐剂、抗氧化剂BHA,这些成分会诱发癌症。俗话说,离开剂量,谈致癌都是耍流氓。每天涂抹的口红会随着日常饮食被带入身体内,常年累月体内的有害物积累达到一定数量的时候,会发生什么?我们谁也不知道!

如何预防口红带来的各种问题?

1、涂口红前先用椰子油白蜂蜡有机唇膏,椰子油具有高保湿的效果,能修复嘴唇干裂等问题,而白蜂蜡嫩挂在嘴唇形成一层保护膜,能有效隔离口红色素沉淀等问题。而经过有机认证的产品,其有效成分含量比普通的有效成分含量更高,而且有机的都是从有机物种提取,其制作工艺更符合人体安全。

在涂口红前先使用椰子油白蜂蜡有机唇膏,不但能隔离口红色素等,还能让口红涂抹上去更加圆润亮泽,气色更好。

2、进食前先擦掉口红,不想体内积攒的口红有害物达到一定的数量。在涂抹口红之前一定要先擦掉再吃东西。吃完后继续涂抹就好,而日常喝水建议使用吸管。

3、卸妆,很多人错误的认为,一天下来嘴唇上的口红已经被擦得所剩无几,干脆就不卸妆了。这样的认知是错误的,一定要完完全全的卸妆,这样才能有效避免唇色不均的发生。

海鲜存久了会致癌


【导读】各种海产品和肉制品是亚硝胺类的重要来源,如果虾皮买来存放太久,可能导致生成大量亚硝酸盐,吃进身体后可能导致致癌物亚硝酸胺的产生,所以海鲜存久了会致癌,要避免吃些不新鲜的海鲜,下面就来看看小编推荐的海鲜存久了会致癌。

海鲜存久了会致癌

新买的虾皮一般都是白色,没有很明显的氨味。但在家里放了一两个月之后,颜色变成了粉红色,虾皮的氨味非常强烈。除了虾皮之外,各种海鲜干货都有类似的问题,比如海米、鱿鱼丝、小鱼干等,只是味道的浓烈程度略有差异而已。这是怎么回事?这样的虾皮还能吃吗?虾皮到底该怎么储存?

虾皮能长期保存,主要的抑菌因素是水分低,盐分大。两者缺一不可。但平时人们买到的虾皮一般都不是干透的,主要有两方面原因,一方面可能是因为海边空气潮湿,另一方面可能是因为不干的虾皮更重一些,利润较大。这种没干透的虾皮,因为蛋白质含量高,是特别容易滋生细菌的。

如果在常温下储存,蛋白质经过微生物的作用,先变成肽和氨基酸,再分解成低级胺和氨气,低级胺就是腥臭气的来源,氨气就是刺激味道的来源。

低级胺类不仅本身有一定毒性,更糟糕的是它们非常容易和水产品中少量的亚硝酸盐结合,形成强致癌物--亚硝胺。这类物质是促进食管癌和胃癌发病的重要化学因素。亚硝胺类物质的毒性是非常大的,有慢性毒性、致畸性和致癌性。它还有挥发性,从空气中吸入也会引起毒性反应。

各种海产品和肉制品是亚硝胺类的重要来源。不新鲜的腌鱼、腌肉、虾皮、海米、鱿鱼丝、干贝、鱼干等都有超标的可能。所以,一旦虾皮出现异味,不要可惜,要坚决扔掉。即便水洗之后,也不能放心。

建议大家在购买虾皮之后,马上存入冰箱中,取用之后再放回冰箱。这样可以大大延缓蛋白质分解的速度,在两三个月内保持正常味道,也就减小了产生致癌物的危险。

虾皮每日用量只有两三克而已,并非补钙的主要途径。如果多吃,不仅带来致癌危险,还会带来盐过量的问题,所以不要吃太多。

坐久了会患妇科病吗


坐久了会患妇科病吗

1、坐久了会患妇科病吗

久坐会引起妇科疾病。

由于女性特殊的生理结构,女性私处长期都处在潮湿的环境中,如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得阴部透气不好,这样妇科疾病就随之而来了。

2、日常需警惕哪些妇科病症状

卵巢早衰是目前妇科科学界的难题,病人需要一直服用性激素,但这会影响到生育,很多女性对此都痛不欲生,中医治疗是依赖人体的强大修复力,通过调理,让早衰的卵巢恢复生机。

多囊卵巢综合症是近年来比较常见的,西医喜欢通过表象来诊治,而中医则是通过对整体的认识、判断、分析来找到关键的病因,通过对症下药来让病体自动恢复运转。

习惯性流产是目前逐年上升的,越来越多的女性受到此的困扰。根据很多研究,形成原因有多种,其中以免疫因素造成的局部微血管循环障碍是反复流产的基本病理,因此抗凝、脱敏治疗越来越频繁的出现在保胎方案中。

3、常见妇科病有哪些

阴道炎

阴道炎是妇科疾病中很常见的,它主要包括滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎,这两种是最为常见的,主要的症状是外阴或者是阴道瘙痒,有的会有局部糜烂,还有尿痛、尿频的症状产生。

痛经

痛经是妇科病中最为常见的疾病,几乎每个女人都会有,但是由于个人体质的不同,疼痛的程度也是不相同的,严重的会面色苍白、出冷汗、头晕等症状。

宫颈炎

宫颈炎也是比较常见的妇科病,它是一种炎症,会有血肿、疼痛的症状,还会有下腹部有下坠感,有些会有宫颈糜烂、肥大等病变,而且白带会增多,有时候排便会有一些疼痛感。

子宫肌瘤

子宫肌瘤的症状主要是会出现恶心、呕吐的症状,严重的会导致不孕,所以要及时进行治疗。

妇科病的引发原因

外邪侵犯

以寒、湿、热邪为主(包括细菌、病毒),房事不节、产育过多、饮食失调、跌扑外伤等也可归纳在外因范围。女子以血为主,血得寒则凝滞,可出现月经后期、月经过少、痛经、闭经等病证;血热则妄行,可引起月经先期、月经过多、崩漏、经行吐衄等疾患;湿邪蕴热,夹热下注,易引发带下等病。

精神因素

人的精神情志(七情)变化可影响脏腑、气血的功能活动。精神情绪刺激,能影响冲任功能的调节,可致月经不调、闭经、痛经、经前乳胀、经行吐衄等症,所谓“因郁而致病”。此外,某些妇科慢性病,如崩漏、痛经、带下、癓瘕、不孕症等病证,久治不愈,亦可影响精神情绪变化,出现精神抑郁或情绪易于激动等现象,此即“因病而致郁”。

体质因素

是指素体虚弱的内在因素,主要是肾、肝、心、脾的功能失调,以致气血两虚、冲任不足、带脉不固。先天不足、肾精亏损,后天失调、脾胃虚损,大病久病之后气血亏虚,都可引起月经不调、闭经、痛经、带下、胎漏、不孕等症。

哪些习惯会引起妇科病

1、过分清洁

女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用,具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境,大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”,抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡,引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等,甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

2、忽视腹痛

痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等疾病造成的,需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期,却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多,则极有可能是盆腔炎症,需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂,延误病情有可能危及生命。

3、放任性行为

人乳头状病毒(HpV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界达成共识,以性接触为主要传染途径,多性伴侣无疑使HpV感染的几率大大增加,因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活,因宫颈上皮发育尚未成熟,更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示,多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2~3倍,而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

4、盲目节食

随着生活水平大幅提高,不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病,也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊多卵巢综合征,表现为肥胖、闭经、不育等。肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。此外由于怕胖而过度节食的行为,同样会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

睡久了也会影响身体健康吗


在时下快节奏生活中,学习和工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。可是,有的人却错误地认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。长此以往,将损害身心健康。下面跟小编一起去看看。

睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡。

人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的,生活及作息有规律的人,下丘及及脑垂体分泌的许多激素,早晨至傍晚相对较高,而夜晚至黎明相对较低。

贪睡严重影响人体健康。

如果平日生活较规律,逢节假日贪睡,就可能扰乱体内生物钟的时序,使激素水平出现异常波动,结果白天激素水平上不去,夜间激素水平下不来,使大脑兴奋与抑制失调,使人夜间久久不能入睡,白天绪不宁,疲惫不堪。

这还会导致机体抵抗力下降,容易感染病原体,诱发多种疾病,所以必须注意睡眠时间的均衡,保持良好的生活规律。

清晨卧室内空气较为混浊,经测定,空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳气体和灰尘等,以致容易损害呼吸系统,诱发感冒、咳嗽、咽喉炎及头昏脑涨等,时间长了,还可损害记忆力和听力。

经过一个晚上,腹中空空,已出现明显的饥饿感,胃肠道准备接纳、消化食物,分泌各种消化液。这时如赖床不起,势必打乱胃肠功能的规律,时间一长,胃肠黏膜将遭到损害,容易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。

人在床上躺着,尤其是入睡后,新陈代谢降低,能量消耗减少,特别是现在生活水平提高,营养丰富,如果睡觉时间超过正常需要,就会使体内能量入大于出,以脂肪的形式堆积于皮下,不要多长时间就会成为胖子.

各位朋友们休息的时候不一定要睡到日上三竿才起床哦,睡多了也是会有害身体健康的,尤其是爱美的女性朋友们要注意啦,睡多了反而会长胖的。

衬衫放久了发黄怎么办


白色的衬衫让人看了感觉非常正式,是作为职业装的标配。白色的衬衣好看,但有一个最大的问题就是不耐脏,而且时间长了还很容易出现黄色,采用普通方法,清洗的效果并不是很好,这让人非常头痛。其实,去除黄色污渍的小技巧还是挺多的。那么,衬衫放久了发黄怎么办?下面咱们就来看看吧。

挥发油擦拭法

衬领的第一次污垢可用挥发油擦拭;第二、三次也均可使用上法.但一旦超出此次数,就应将衬衫脱下洗净。这样便可使你的衣服长时间的洒脱,充满魅力。

食盐水浸泡法

衣服上沾上了汗水,时间一长容易出现黄斑,有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时,再慢慢搓干净。将衣物浸于10%的浓盐水中,泡1-2小时,取出用清水漂洗干净,但切勿使用热水。

牙膏刷洗法

夏季,衬衣领子、袖口特别容易脏。洗涤时先将衣服充分浸湿,在衣领、袖口处均匀涂上一层牙膏。用毛刷轻轻刷洗一二分钟,再按常规洗衣,领子和袖口就会格外干净。

盐粒揉搓法

在衣领上先撒一些盐末,轻轻揉搓,然后再用肥皂清洗。因为多数人的衣领是被汗液浸污的,汗液里含有蛋白质,在食盐溶液里很快溶解。如果还洗不干净的话,也可用1份氨水加4份的淡氨水溶液来洗涤。

婴儿爽身粉清洁法

在洗净晾干的衬衫领口、袖口上.用扮扑沾上婴儿爽身粉扑打几下,然后用电熨斗轻轻地玉一压.接着再扑打几下爽身粉。下次洗涤时,便会很容易地清洗干净。

白汽油擦洗法

新买的衬衫,在未穿之前,在翎子、袖口上用棉花球蘸上汽油(最好用白汽油)轻轻擦洗一二遍。汽油挥发后,再用清水洗净。经过这样处理之后,穿脏了很容易洗净。

洗洁精清洗法

用小刷子蘸上洗洁精,刷到衣领及袖口的污迹上(不要太多,见湿即可),然后把衣服放进洗衣机里洗,便可除净污垢。若用手洗也会得到同样的效果。

化学试剂清洗法

洗衬衣领口,还可以取50毫升无水酒精对入100毫升四氯化碳中,灌装在喷雾器里均匀地喷涂在脏斑上,用毛笔稍加拂拭,污垢便可除去。待药液挥发后,再将衬衫投入洗衣机内按常规洗涤,即可获得满意的清洁效果。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生