脉道养生是怎么回事

2019-10-17 │ 脉道养生是怎么回事 什么叫养生

耳朵叫怎么回事

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有没有更好的养生保健方法呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供耳朵叫怎么回事,希望对您的养生有所帮助。

如果外面蚂蚁什么声音,但是却会听到耳朵里面有各种声音,就好像是蝉鸣叫的一样的声音,那么就是出现了耳鸣的现象,当出现耳鸣之后会对患者的生活和内心都造成极大的影响,尤其是会造成患者情绪变得特别的烦躁,尤其是在晚上的时候这样的叫声会更加的明显,甚至会影响到患者的正常睡眠。情况一绝大多数患者的耳朵响、有声音都是耳鸣的症状,耳鸣的主要原因是耳部的疾病,如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。情况二血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等。其它一些全身性疾病也能引起耳鸣,如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。情况三另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。耳朵叫的危害影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人心情烦躁不安,辗转难眠。影响情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。影响工作:因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。影响家庭生活:因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。治疗方法通过声频共振治疗系统、点穴按摩针灸治疗系统、穴位注射治疗系统、营养注射系统、中药口服制剂,并辅之骨治、外治、导引、手术等方法,采取因病治疗、专病专治的治疗理念整合而成。五步疗法环环相扣,效果显著。yS630.Com

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耳朵肿胀怎么回事


人体五官主要有耳目口鼻喉五个部分组成,耳朵在五官中占据着非常重要的地位,主要起着总管人体听力功能的作用,而耳朵里又有耳膜、耳鼓等器官,当耳朵出现异常状况时,往往是由于耳朵的器官受到细菌感染或外力损害。随着年龄的增加,人们抵御细菌的能力也随之降低,不少人都有过多种帐的经历,这是怎么回事呢?

一、耳朵肿了是怎么回事

1、 患者一定要注意耳朵红肿的原因分为两种,一种是因为外耳道炎,一种是因为内耳炎。不管是哪种原因患者只要是发现耳朵红肿,一定要警惕起来,赶紧去医院进行检查是什么原因并进行治疗。以免耽误病情,对耳朵造成更大的伤害。

2、 患者一定要知道外耳炎是由细菌感染所引起的外耳道弥漫性炎症。外耳炎可分为两类,一类为局限性外耳道炎,又称为外耳道炎疖。另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症,又称为弥漫性外耳道炎。外耳道疖时耳痛剧烈,张口咀嚼时加重,并可放射击至同侧头部,多数会感觉全身不舒服,体温或可微升;当肿胀严重堵塞外耳道时,可有耳鸣及吸力减退。

3、 患者一定要了解弥漫性外耳道炎急性者表现为耳痛,可流出分泌物。检查亦有耳廓牵拉痛及耳屏压痛,外耳道皮肤弥漫性红肿,外耳道壁上可积聚分泌物,外耳道腔变窄,耳周淋巴结肿痛。慢性者耳发痒,少量渗出物,外耳道皮肤增厚、皲裂脱屑,分泌物积存,严重的可能会造成外耳道狭窄。

二、局限性外耳道炎的治疗

1.1%~2%酚甘油或10%鱼石脂甘油棉栓留置外耳道内,或局部涂中药消肿散加2%达克罗宁黄连素软膏,必要时给抗菌药物及镇痛药。

2.局部热敷、理疗或普鲁卡因封闭治疗。

3.疖肿已有波动者,可行切开引流。

三、局限性外耳道炎的预防

1.平时禁止掏挖耳朵。

2.患病后,如在冬季,可在外耳道口塞以疏松的棉花球,使外耳道保持一定的湿度。

3.外耳道要保持干燥洁净。擦去污秽时,切忌粗暴或反复重擦。

4.在病起初期或疖肿未成熟之际,可于耳外部热敷。每天3~4次。

5.睡眠时,病耳宜在下侧,但要注意不要让其受到压迫。

6.注意处理全身性诱发病因。

耳朵长毛怎么回事


在生活中有很多人都有在耳朵上长毛的现象,耳朵长毛也有一些区别的,有的毛是长早耳道里面的,有的毛是长在耳朵外面的,无论是长在耳朵什么位置的毛,在民间都有比较吉祥的说法,认为这是一种富贵和长寿的象征。长在耳朵上的毛如果不是非常的浓密都属于是比较正常的现象。

耳朵长毛怎么回事

1.外耳道皮肤有毛囊生长,所以可以生长耳毛,存在个体差异,有人多谢有人少些,有人纤细有人粗壮,就像有些人胡子黑又密,有些人稀疏一样,属于正常生理反应。

2.考虑是不是耳廓的绒毛,如果是人耳道内的话,这就是高中生物课所提到的耳道多毛症,属于遗传特征,多发于印第安人种,目前还没有有效去除办法。还是别去动那些毛吧.这是正常的,有很多人都有这种现象,

耳朵护理注意要点:

耳朵保健保持良好的精神状态。

当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋;

耳朵保健养成科学的饮食习惯。

多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;

耳朵保健慎用或禁用对听神经有损害的药物。

氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物;

耳朵保健避免长时间接触高分贝噪音。

长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。工厂的噪音会导致职业性的噪音性耳聋,卡拉ok等噪音很大的娱乐场所应尽量不去,另外也应避免长时间听耳塞,否则会引起听力减退;

耳朵保健经常按摩耳朵。

按摩可促进内耳血液循环,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后迅速抽出,如此连续做10次;

不要掏耳朵。

掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂。掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力;

耳朵里结痂怎么回事


耳朵结痂是很常见的现象,很多人平时耳朵都有结痂的现象,一般引起这种现象比较常见的原因是耳朵发炎引起的现象,也就是耳道炎,最好及时的去正规医院的耳鼻喉科就诊,查明原因后,然后针对性的治疗,平时一定要保持耳道干燥,不要让耳朵进水,也不要频繁的用手掏耳朵。

外耳道炎能不治自愈吗

在发现患上了外耳道炎疾病之后,患者一定要及时的进行治疗,如果患者能够尽早的进行治疗,治疗的效果还是很好的,但是如果患者不予关心,那么急性外耳道炎疾病就会发展为慢性,甚至导致耳鸣耳聋等状况的出现。

外耳道炎疾病在治疗上应当注意以下几点:

1、未病时就注意卫生,尤其是儿童。凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者,更应格外注意局部的干净与干燥,保持耳及其周围清洁,并要注意不要乱掏耳朵。

2、既病之后,切忌水洗。如其污秽或痂皮堆积,可先用植物油涂擦,待其疏松之后,再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。实在必须洗涤者,用苦参汤。

3、按时更换外用药,按时进服内服药。

4、痒时忌搔抓,必要时泡些食盐水,滴在痒处。其浓度以能达到止痒为标准。如是小儿要防止他乱抓搔擦。

5、患病期间,忌酒类、辛辣食品(如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱)、腥物、淡水产品、海鲜。

6、洗澡、理发、浴身,注意防止污水入内,在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。

得了外耳道炎疾病之后,患者一定要及时的进行治疗,并且在日常生活中也应当多加注意,尤其是在游泳的时候,一定不要让耳朵进水,否则就会加重疾病的发展,并且加大治疗的难度。

外耳道炎疾病在治疗上有以下两种治疗的方法,患者可以根据自己的状况以及病情的程度来选择适合的方法。

药物治疗,一般药物疗法主要是通过抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的目的,但是单纯的药物治疗很难实现穿孔的愈合,并且难以治愈外耳道炎,极易复发。

鼓膜修补术,是一种适用于骨疡型外耳道炎、胆脂瘤型外耳道炎的传统治疗方法,一般是将乳突、鼓窦和鼓室内病变三者与外耳道相通,形成一个覆盖上皮的空腔,以达到清除乳突、鼓窦、鼓室和咽鼓管鼓口病变组织,停止流脓、获得干耳的目的。缺点是虽可治愈部分外耳道炎,但无法达到清除病灶的目的,有复发可能。

外耳道炎疾病在治疗之后,患者一定要做好人日常的预防工作,洗头、洗澡时事先在耳朵内塞入棉球,避免污水进入耳朵;当感觉耳朵内有外耳道发炎后流的浓汁或结痂被抓掉后流的血汁产生,就要干燥的软纸擦干净,其痒难耐时,泡些食盐水,滴在痒处,浓度以能达到止痒为标准,然后再用软纸擦干净,能够很好的防止病菌的感染。

外耳道炎疾病在发病之后,如果患者能够积极的进行治疗,同时在日常生活中加以注意,做好预防的工作,就有很大的可能会治愈,患者不必过于担心。

耳朵流清水是怎么回事


人的耳朵是用来听声音的,如果耳朵听不见声音,人们就没有办法与外界沟通。有些人可能因为各种各样的原因造成耳朵出现异常。比如有的人发现自己的耳朵总是流清水,这可能是耳朵受到撞击后分泌物出现异常导致的。下面就带大家一起来了解一下耳朵流清水是怎么回事儿?

脂性耳漏

由于外耳道耵聍腺分泌过多的关系,多呈黄褐色或淡黄色黏胶性油状,一般无臭味,俗称油耳。

脓性耳漏

是化脓性炎症的表现,常见于急性和慢性化脓性中耳炎、外耳道炎、疖等。此外,少见的化脓性腮腺炎、化脓性颈淋巴结炎等,破溃入外耳道时也可出现脓性耳漏。若脓液不多而具恶臭者,应考虑胆脂瘤的可能。

血性耳漏

大多与外伤有关,还可考虑大疱性鼓膜炎、耳外伤、部分中耳炎,但要警惕血管瘤或中耳癌。特别是中耳癌,脓中带血,其脓有恶臭,或有严重耳痛、头痛,则为不祥之兆。应取外耳道或中耳内可疑的组织做病理检查,以确定诊断和治疗措施。

水性耳漏

多发生在颅脑外伤颅底骨折,鼓膜破裂,有清水样液体从外耳道缓慢流出来,多混有血液。这是脑脊液耳漏的特征,因为会引起脑膜炎,需特别注意。

血清样耳漏

淡黄色、透明、稀薄的液体,多为中耳粘膜浆液腺分泌物或从血管中漏出的血清,可见于分泌性中耳炎早期的抽吸液及鼓膜置管后的溢液,或中耳炎好转期;若此种性质的液体量较多,且持续不断地溢出,多为变应性中耳炎。

一般情况下,耳朵流水,也就是耳朵里有分泌物的话,首先需要用双氧水把外耳道冲洗几次,然后再用生理盐水把双氧水冲干净。接下来,用棉签把生理盐水擦干净,然后滴两滴氧氟沙星滴耳液到耳朵里面。另外就是,通过配合口服抗生素如阿莫西林胶囊等进行外用内服联合用药治疗,一般需要连续冲洗三天左右情况便有好转。

又耳朵嗡嗡的响怎么回事


耳朵是我们身体中比较重要的一个器官,所有的声音都是通过耳朵听到的,当然耳朵是听外来的一切声音。如果感觉耳朵里面有嗡嗡的声响,那么就属于是耳鸣的一种症状了,当出现耳鸣现象的时候要及时进行医治,比较耳鸣会给患者的身体和心情都会造成极大的影响,并且当耳鸣严重的时候甚至会引起耳聋。关于耳鸣1.耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医. 2.耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉.耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医.预防耳鸣的饮食多食含锌饮食:研究表明,耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。这说明耳部对锌的要求非常高,缺锌是造成耳鸣的原因之一。生活中,含锌比较多的饮食有各种海产品、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、核桃、白菜、萝卜等。多吃含铁饮食:铁量过少会造成红细胞变硬,无法有效通过内耳毛细血管,此时供氧量及营养不足,都会造成耳部损伤,从而导致耳鸣。因此多吃含铁量丰富的食物,对患者是十分重要的。常见含铁量较多的食品有紫菜、黑芝麻、虾皮、黑木耳、豆制品等。

耳朵里面长痘痘是怎么回事


我们都知道脸上容易长痘痘,但是在耳朵里面长痘痘是怎么回事呢?我们一起来探讨一下耳朵里面长痘痘都是有什么原因引起的呢?

常见原因

1、肾虚

由于人体发生肾虚的现象,导致患者出现虚火上升的现象,因此,常常会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。

专家表示:吃些消炎类药物,多喝水,绝对不熬夜,保证有充足的睡眠、充足的水分供给,另外少吃酸、辣等刺激性大的食物,包括海鲜,香菜,葱姜等发的食物。

2、外耳道炎

当患者出现耳部疾病,比如发生外耳道炎,导致患者出现,外耳道流脓的现象,也会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。

耳朵里面长痘痘的现象虽然是小病,但是对于患者的身体健康危害很大,因此,当出现耳朵里面长痘痘的现象,应该及时到当地正规的医院进行检查和治疗,在医生的指导下,对症治疗,从根本上解决患者的困扰。

3、上火

耳朵里面长了个硬包,由于上火的原因,会导致患者大量排出,人体当中的毒素,因此,会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。

专家表示:有上火引发的耳朵里面长痘痘,患者并不需要过度担忧,平时多注意饮食,多喝水,多食用水果蔬菜之类的食物,禁忌食用辛辣的食物。尽量少吃油炸、油腻食物,多吃清谈的食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮品。

耳朵里长痘痘一般是外耳部分,不论是内还是外,都属于上火引起的炎症。因为耳朵延下巴的这一圈变布着人体的许多淋巴系统,而淋巴是用来排除毒素的,如果上火的话,部分人就会出现脸侧长痘或是下巴上,耳朵上,甚至脖子后边发际延线长痘的情况,其实这是淋巴系统在排出毒素。

出现这种情况时,一定要注意不用手去接触患处,无论是用手直接碰,或是用酒精、碘酒之类的去消毒,都要避免。因为这样只会使炎症范围扩大,疼痛加剧。最好最快的解决方法是,中服消炎类药务,多喝水,绝对不熬夜,保证有充足的睡眠、充足的水分供给,另外少吃酸、辣等刺激性大的食物,包括海鲜,香菜,葱姜等发的食物,一般症状两到三天既可减弱甚至消失,类似您这种反复出现的,说明淋巴的代谢已经不太正常,需要一个调节的周期,但是注意的话,一周时间就见到效果。最主要的是不论是否口服消炎药物,都要保证早睡,少玩电脑。

同时,平时可以做一些耳部排毒,面部排毒和淋巴排毒这样的按摩,要是弄破了,就涂一些消炎物品。

耳朵是我们身体的主要组成部分,如果耳朵出痘痘不是太严重,一般会自愈的,但是如果是症状比较严重,那么就要及时的到医院做相关的检查。

耳朵流脓是怎么回事 该如何预防治疗


一夜安睡之后,小马起床发现白色的枕套上沾上了暗黄色的异物,一侧的脸上还才挂着不明液体,淌过后残留的痕迹,他摸摸耳朵后发现,自己的耳朵在夜里趟出了黄色的脓液,这可把他吓坏了,到底是什么原因造成了这种病症的出现呢?

耳朵流淌脓液,这是典型的中耳炎的症状表现,当耳朵内部被病菌侵入造成感染,就会引发鼓膜增厚、鼓室出现积液,造成流脓出现。此外患者还会伴随着头疼、耳鸣、听力受损等症状。中耳炎,是一种常见病,生活中的一些小习惯可能都会成为它出现的导火索。那么,究竟有哪些呢?

1、游泳不小心

夏天的时候,不少人都有游泳的习惯,在清凉是水中畅游是一种很好的避暑方式,可要是游泳时不小心呛了水,或者没戴耳塞,让池水通过鼻咽或直接进入中耳,会造成感染,导致中耳炎的出现。因此,在游泳时一定要做好安全准备。

2、戴耳机听歌

不少人都有戴耳机听音乐的习惯,这不但不打扰别人,还能更好的让自己沉浸在音乐之中,可要是长期佩戴塞入式耳机,会使耳道内的温度上升,环境变得闷热潮湿,引起病菌滋生,造成中耳炎的发生。为了耳道的健康,一定要减少耳机的佩戴时间。

3、不当的擤鼻涕

很多人擤鼻涕的方式是捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出,但这种方式会让鼻涕在压力的作用下后移至鼻后孔,到达咽鼓管,导致中耳炎的发生。因此,正确的擤鼻涕的方式应该避免过于用力,轻轻地擤出。

这些不良的生活习惯以后一定要改正,当不幸患上中耳炎后,有哪些可靠的发方式进行调理医治呢?

首先,为大家推荐一款可自行治疗的方式,先用干净的棉签将耳朵内残余的脓水揩尽,然后另用棉签蘸稀释后的双氧水对耳道深处的脓液擦净;最后再往耳朵中滴入两滴硫酸新霉素滴耳液。

此外,对生活习惯的调整也至关重要,在饮食方面,避免辣椒、葱蒜、生姜等会强烈刺激味觉的食物,保持清淡的口味;此外,为安全起见,鱼虾等容易刺激透发炎症速度食物也要避免食用。除此,避免熬夜上火了,保证充足的休息时间,适时地进行体育锻炼,都是必要的调理手段。

只要保持耳道的健康卫生,养成健康合理是生活方式,中耳炎就一定不会威胁到你。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

早上起床后,很多人最先感受到的不是清晨的第一缕阳光,而是自己嘴里发出你的苦味,这种感受实在不好,面对这种状况,很多人往往会喝口温水稀释一下这一天苦涩的开头,而不去多想自己的这种现象是否正常,而忽略了身体对我们发出的“求救信号”。那么,嘴巴发苦是身体地方哪些问题导致的呢?

1、消化不良

当肠胃出现消化问题时,食物会在肠胃内停留较长一段时间,导致体内产生过量湿热,造成口中发苦的情况出现,此外,还会伴随着舌苔变黄变厚,腹部胀痛,小便发黄等并发症状。

对于这种情况的出现,我们应该及时地调整自己的饮食结构,避免辛辣、生凉、油炸等会对肠胃产生较强刺激食物;保持口味的清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,它们能有效的促进肠胃蠕动,帮助我们的消化吸收。

2、体内湿热

如果体内含有较多湿热时,湿热会浸入到肝胆之中,导致胆汁疏通不畅,造成口苦的出现,除此之外,还会伴随着面红耳赤、大便干结、头痛晕眩的情况。

当体内湿热过重时,更要注意调理,在饮食方面,避免食用过多生凉食物,它们中的凉气会化作湿气郁结在体内;此外,甜腻的食物也应少吃,中医里有甜腻化湿的说法,这无疑也会增加体内的湿寒;如果想要达到祛湿的效果,可以服用菊花薏米冬瓜糖水、绿豆粥、红豆薏米粥等能够有效祛湿解毒的食物。

3、上火

当身体调理不当,内火过旺的情况出在时,会影响胆汁的排泄,造成口苦的出现;同时还会伴随着,焦虑恐惧、失眠多梦等并发症状。

当出现这种情况时,对自己的生活习惯一定要进行调整,最为重要的是作息的安排,一定要改掉熬夜晚睡的习惯,保证充足的睡眠,是防止虚火上身的有效方式;此外,保持平静愉悦的心态一样十分关键,避免消极悲观、暴躁易怒。

疾病因素当患有一些疾病,比如糖尿病、口腔疾病;或者是不良的生活习惯,如长期抽烟、睡觉打呼噜,它们都会导致嘴巴发苦,只要病情稳定,习惯改善,口苦地方问题自然能有效缓解。

身体的精密之处就在于任何一点异样,它都能及时的反应出来,对于口苦的情况一定不能忽视,要及时查明原因,针对性的进行治疗。

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到了秋天,气候比较干燥,于是很多人在不注意补充身体水分的情况下,往往都会出现嗓子疼,那么,当出现嗓子疼的时候,身体的感觉是非常难受的,而且还会给平时的生活带来很多的不便,接下来就请大家跟着小编一起去了解一下,嗓子疼吃什么水果?

嗓子疼吃什么水果

日常生活中,我们都是少不了要吃水果的,那么,当您出现嗓子疼的时候,更加需要补充身体的水分,除了多喝水之外,还要注意吃一些对嗓子疼有帮助的水果,这样才能够有效缓解嗓子疼,那么,下面我们就一起来看看,嗓子疼吃什么水果?

1.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

2.苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

3.柚子

柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

4.柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

5.石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮。沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮,因此也可只煎阴干后的石榴皮,效果更好。石榴叶也可做药用,效果一样,将手掌大的叶子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可当漱口药有用。

耳朵嗡嗡响是怎么回事 当心是这病引起


我们的耳朵主要是用来听声音的,有些人的听力特别好,很小的声音也能听得清楚,但是有些人却总是听不清,觉得耳朵里面还嗡嗡作响。耳朵嗡嗡响是怎么回事?耳朵嗡嗡响怎么办?想知道的话今天的文章可千万别错过了!

耳朵嗡嗡响是怎么回事

1、压力

主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声。中青年人出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。

2、内分泌失调

更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。

3、情绪不稳

当一个人的情绪不稳定的时候也会有耳朵嗡嗡响的情况,这是因为人的身体是会受到心情影响的。特别是那些患有精神疾病的患者,比如说抑郁症、焦虑症患者,他们就可能会在发病的时候出现耳鸣的情况。

4、长期噪声暴露

生活在乡村或者郊区的朋友可能感受不到,但是在城区常常都会受到噪音的污染。比如说马路上的汽车喇叭声、工地上的建筑声音等等,长时间的暴露在这样的坏境下面,耳朵可能会受到损伤,造成听力的下降。

5、各种疾病

主要是耳部疾病,如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣,如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。

耳朵嗡嗡响怎么办

1、避免噪声污染

如果你所处的环境中噪音非常大,那么建议你要做好隔音工作。比如说在一些声音大的工厂里面上班,需要戴上耳塞。假如家附近有很大的噪音源,你可以选择用一些隔音的材料来铺在墙壁上,这样就会好很多了。

2、避免精神紧张和疲劳

对于一些长期处于一种精神紧张的状态的人,是很容易会出现耳鸣的情况的,所以一定要调节好自己的情绪的问题。

3、合理用药

对于一些药物的使用,大家一定要谨慎,在进行开药的时候,一定要和医生说好自己的情况的问题。希望大家能够注意。

4、改变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。

5、多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。

6、多食含锌食物

导致耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官,而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低,从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

7、常吃有活血作用的食物

活血化瘀的食物能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

总结:耳朵里面嗡嗡响是耳鸣的表现,而耳鸣可能是由于情绪紧张、噪音污染以及一些耳部疾病造成的。耳朵虽然好像不怎么起眼似的,但是听力如果下降了,对我们的生活是影响很大的,因此大家应该在平时注意保护好自己的耳朵哦!

耳朵响是怎么回事 经常耳鸣竟是这些原因所致


耳朵响是很多朋友所烦恼的事情,事实上耳朵响也就是我们常说的耳鸣,今天就让我们一起来看一看耳朵响是怎么回事,耳鸣怎么办,以及耳鸣的护理方法,接下来就让我们一起来详细了解耳鸣这一疾病吧。

耳朵响是怎么回事

耳鸣的出现必有缘由,那么是哪些因素导致耳鸣呢?

1、噪声

暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生。

工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。平时要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、疲劳

过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

3、血管性疾病

血管性疾病也会导致耳鸣,让我们了解一下吧。

血管性疾病,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相致。

4、不良习惯

咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此养成良好的习惯很重要。

5、药物原因

过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降会更早出现。

6、其它些全身性疾病

全身性的病变和耳鸣有很大的关系,都有哪些疾病呢?

高血压、低血压、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、贫血、糖尿病、营养不良。

7、内分泌失调

更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。

目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。

8、情绪不稳

耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重。

情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣,而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态,相互影响,出现恶性循环。

现在的很多肥胖人士都会有胆固醇偏高的现象,那么胆固醇高要怎么调理?有什么方法可以帮助调理的呢?治疗胆固醇高的食物有哪些?在日常的生活中,胆固醇高的饮食注意事项有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

胆固醇高要怎么调理

1. 减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。

2. 限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。

3. 供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%以上。

4. 恰当减少碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食,由于糖可转变为甘油三酯。每餐应七、八分饱。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食物,这些食物中纤维素含量高,具有降血脂的效果。

5. 多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,可以下降甘油三酯、促进胆固醇的分泌。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。

治疗胆固醇高的食物

1、苹果

苹果因富含果胶、纤维索和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明,大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。

2、葡萄

葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。

3、玉米

米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。

4、牛奶

耳鸣怎么办

一、药物治疗

耳鸣的药物治疗,包括对原发疾病的治疗和对症治疗。对症治疗的药物有血管扩张药、抗惊厥药、局部麻醉药、神经营养药等,疗效并不确定。

最近有研究应用抗抑郁剂阿米替林治疗主观性耳鸣,虽然治疗组患者仍有耳鸣症状存在,但较对照组自觉症状明显减轻。

大样本研究表明,银杏叶提取物EGb761对耳鸣有治疗作用,虽然不能阻止耳鸣发生和缩短耳鸣持续时间,但早期的干预治疗可明显改善耳鸣患者预后。

二、掩蔽疗法

掩蔽疗法治疗耳鸣,是利用耳鸣掩蔽治疗仪的外界声刺激,来抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强活动,抑制病变以上的中枢神经径路。

掩蔽疗法对同侧和对侧均起作用,可根据耳鸣的频谱和响度来调节掩蔽声,使之与耳鸣相匹配以达到掩蔽目的。研究认为,掩蔽疗法有效率百分之75,且简便易行,无不良反应,是比较理想的耳鸣治疗方法。

三、习惯疗法

习惯疗法的主要内容包括噪声不全掩蔽、放松训练、心理调整和转移注意力等。

目前没有任何治疗耳鸣的特效药物,因此,医生往往对耳鸣患者爱莫能助。耳鸣者得到的答复常是,耳鸣不好治,没有好办法,吃点药试试等等。

临床上习惯用药物治疗耳鸣,如血管扩张药、神经营养药、调节植物神经药物等。耳鸣习服疗法要求耳鸣患者坚持训练1~2年才能达到完全适应或习惯。

耳鸣的护理

1、合理饮食

日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。

2、戒除烟酒

因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足。

3、避免噪音的损害

噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。

4、忌掏耳朵,常按摩

挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环,有保护听力的作用。

5、保持愉快的心情,多参加锻炼

过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、清晨散步、打太极拳等,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。

总结:耳朵里面总是有响声,这就是我们常说的耳鸣,而通过本篇文章相信大家对于耳鸣的原因以及耳鸣怎么办都有了一定的了解,因此出现耳鸣这一疾病时,可不要慌乱哦,只要我们积极就医即可。

为什么要散瞳_什么叫散瞳_散瞳是怎么回事


很多人对散瞳不是特别的了解,指的是用一些药物是眼睛的睫状肌完全的麻痹,失去调节,这样然后进行验光,对于青少年来说眼睛的调节能力比较强,一般情况下有时候需要进行这方面的眼光,这样才能够达到屈光力增强的作用,才能达到很好的验光的作用,下面我们来看一下这方面的内容。

什么叫散瞳

(1)12岁以下的小孩。因为其调节作用很强,验光如果不散瞳,误差会很大。

(2)12~40岁的近视、远视或散光患者,原则上第一次验光都要散瞳,第二次验光时,如度数改变不大,可根据原来的度数进行小瞳验光后加减。

(3)眼底和屈光间质检查均正常,而视力较差,需要用散瞳验光的手段来排除有无屈光不正者。

(4)比较复杂的屈光不正,如高度近视、高度远视或高度散光,近视或远视合并散光。

(5)青少年视力不稳定,视力一会儿好,一会儿差,怀疑为假性近视者。这种患者一旦散瞳,调节作用消失,假性近视也就随之消除。

优缺点

首先解除了青少年睫状肌调节过强及痉挛,较主观验光度数更加准确;同时避免了由于调节痉挛而产生的假性近视或散光,并对假性近视也引起到了治疗作用。另外,对不能很好配合的幼儿或小学生,散大瞳孔后映光清楚,更便于进行视网膜检影,获得可靠的客观指标。较主观验光法准确可靠;较散瞳验光法迅速,节省时间;对检查者来说无散瞳后畏光、视力差等不便。尤其对老年人及有青光眼素质的人,可避免散瞳后出现的并发病。

散瞳后给被检查者带来暂时的不便,如数日内眼睛怕强光刺激,看近物不清楚而影响学习和工作。所以部分人不愿意接受这种方法。另外,对有青光眼素质的人不能用此法验光。在有自身调节的状态下进行验光,容易产生误差,并且不能检出假性近视。

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