脚踝外侧肿是什么原因引起的呢
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“脚踝外侧肿是什么原因引起的呢”，仅供您在养生参考。
在人们的生活当中疾病是十分常见的一种情况，因为在人们的日常生活工作当中很多的因素都能够造成自身疾病的出现，脚踝外侧肿就是一种非常常见的一种疾病，很多人在患上这种疾病之后都不知道这种疾病是什么原因造成这种情况的出现。那么，脚踝外侧肿是什么原因引起的呢?
第一，脚踝外侧肿是什么原因引起的呢?身体的某一部位出现了水肿，是一种比较严重的病变，如果突然间出现了脚踝外侧肿胀的现象，也可能是由于长期的劳累导致这一现象，有的人如果突然性的走路过多或者脚趾部位出现了外伤，都可能会导致脚部出现浮肿的产生，所以应该引起重视，如果长时间的出现了脚肿，没有办法正常的行走，应该及时到正规的医院进行检查和治疗，根据患者的发病原因不同进行有效的治疗。导致脚踝外侧肿胀的原因是非常多的，有的人长时间的减肥，所以可能会导致进食量明显减少的现象，由于身体出现了蛋白质严重缺乏的现象，会导致患者出现了厌食症的产生，也可能会导致脚部出现了浮肿的症状。
第二，出现了脚踝外侧肿胀的现象，也可能是由于下肢出现了静脉曲张等方面病变导致的这一现象，由于出现了静脉血液回流不畅，可能会导致患者出现了脚肿的症状，并进行有效调理，到正规医院进行检查和治疗。有的人出现了脚踝外侧肿胀的现象，也可能是由于天气的原因导致这一现象，由于天气过于炎热，可能会导致脚部出现浮肿的产生。出现了肾脏方面的病变，会导致脚肿的现象，一定要引起重视，及时治疗。
脚踝外侧肿是什么原因引起的呢?脚踝外侧肿胀是一种比较常见的现象，诱发脚出现了浮肿的原因比较多，有的人出现了外伤或者是高血压等疾病，都可能会引起脚部出现浮肿的产生，一定要进行有效的调理，这样避免出现其他并发症的产生。考虑静脉血栓可能，可行下肢彩超明确一下。没有问题的话，就应该考虑肾脏及心脏原因造成下肢肿胀可能，但是其肿胀应该是双下肢，包括颜面部的水肿。 平日注意避免长时间步行，抬高患肢休息，可佩戴护踝。
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有些女性感到非常的苦恼，因为脚踝部位感觉比较粗壮，这时候裸露在外面的时候会影响整体的美感，脚踝粗的原因是比较多的，有遗传的原因，有些女性先天属于大骨架，当然还有平时饮食不良，不爱运动的原因，这时候可以通过一定的方法来进行改善，比如说减肥，适度的运动按摩等等。
预防脚踝变肥胖，就该从预防开始改善
1.脚过去的创伤，比如学生时代打篮球的球员，脚就很容易会扭到，扭伤大部分都是靠身体自己治愈的，但之后其实还会有长期性的扭伤，脚踝外侧会浮肿，伤得更重的，例如韧带断掉后，肌腱会变得更肥厚来支撑住腿部的活动，自然而然脚踝处就会长得比别人粗。2.有些穿高跟鞋的女生，走姿长年都是错误的，脚特别容易往外翻扭到，时间久了后，就算按压着不觉得痛，它也会变肿。这种状况的话，建议你除了做后腿延伸的动作之外，还可以踮脚跳跃，要轻跳，不要用力跳，用力的话会让你的小腿肚变得更粗。跳跃的好处是能够让我们的肌腱变得比较壮，线条变优美一些，所以在做延伸动作的时候可以配合一些简单的跳，当然也可以用跳绳来代替跳跃。
应对粗壮的运动方式
首先要弄清是什么原因导致大腿粗壮，是脂肪堆积，还是肌肉？在生活中可以观察到肌肉的特质：不运动，肌肉会萎缩，越运动，肌肉越紧实，强烈运动会变粗壮。要让大腿紧实但是不粗壮，那就要坚持做有氧运动，而且要控制力量训练的量，像深蹲这一类的，你可以练空踩脚踏车的运动。但其实，只要臀部挺翘，大腿肌肉稍显粗壮也没有关系，毕竟腰臀比例好了，衣服穿起来都好看，也显得整个人挺拔有力。但想要翘臀+细腿就很不切实际了。
久坐还穿高跟水肿很难防？
白领女性们工作常常坐着，没有坐着的时候那就是在穿着高跟鞋跑来跑去，想浮肿消失真的好困难！那要如何防止腿部浮肿？其实女生在经期前也会有这种现象，以运动的角度来讲的话，就是帮助肌肉挤压整个淋巴的部位，使血液循环更好。可以用家里的毛巾或者弹力绳来做这样一个动作：躺下来，一只腿往上延伸，手抓住弹力绳绕一个圈，弹力绳压在脚板心，腿尽量伸直，脚趾头一定要朝自己，然后再换一只腿，如果可以的话，两只腿一起往上延伸。
脚板外侧疼多发于年纪大的老人，老人的皮下脂肪变薄，走路时容易地面碰到脚板侧面的骨头，从而引起疼痛。脚板外侧疼也可能是由于其它疾病引起的，如果平时感觉不到地面碰到脚板外侧的骨头，日常护理后疼痛也不见改善，最好去医院检查一下是不是与其它疾病有关系，再采取相应的治疗方法。
脚板外侧疼病因及常见疾病
引起脚外侧疼的主要疾病有：①跟腱周围炎;②跟骨骨刺;③跟骨骨膜炎;④跟骨下脂肪垫损伤;⑤跟骨骨折;⑥跟骨皮下滑囊炎;⑦跗骨窦软组织劳损;⑧跟骨结核、肿瘤等。
脚板外侧疼是怎么回事
常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。④ 由于精神因素所引起。
此外，引起的原因还有植物神经紊乱、神经官能症、鞋子不透气等，都可以出现了脚部及侧面冒热气，伴有脚部的发烫，中医认为是有肝肾阴虚、阴虚火旺，出现了上述症状。
老人脚板外侧疼怎么回事
这是因为人的脚和全身其他器官一样，随着年龄的增长，逐渐发生退行性变化。而老人脚痛，便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人，平时走路较少，脚底板的皮肤肌肉变软，再加上皮下脂肪变薄，走路时地面挨着脚部的骨头，自然便会疼痛。
除了生理性的退行性变化外，下面几种脚病更容易引起脚痛，老年人如有发生，应积极到医院检查治疗，因为严重的话有可能影响正常的走路。老人脚底痛可采取中医膏药.脚膜定痛膏.外敷疗法，对老人而言此疗法更佳安全。
脚板外侧疼日常护理
平时也可以适当的泡一泡热水脚，促进脚部血液的循环，提高睡眠质量，也促进疾病的康复。
左手肿是什么原因导致的呢？这要从几个方面来看了，对于老年人来说，如果血液粘稠度高的话就会出现肿的干嘛去；另外，有的人是过敏体质，也许吃了让自己过敏的食物而导致的。但是不管什么原因，手肿的时候一定要注意是不是疾病引起的。这时候除了吃药，还可以在饮食上多注意。
手肿起来，血粘稠度高，说明手部静脉中容易形成血栓，造成局部组织血液交换障碍，静脉淤血，引起组织液增多，于是造成水肿。不过一般这种由于血栓造成的静脉淤血多发生于下肢，下肢有没有肿胀呢？如果下肢不肿胀，还有可能是真菌感染的皮炎，痛风，或者上肢的淋巴回流障碍，这些也都有可能造成手的肿胀。如果去医院都做过这些检查，并且没有异常的话，那就是按大夫说的，注意降低血液黏稠度就好。
药物都有很多副作用的，医生没给开，说明还没有严重到需要药物治疗的程度，而且即使需要依靠药物，这些所有降低血液粘稠度之类的药，都要以食物控制为基础才能有效用药。
1。注意观察身体其他部位有没有肿的现象，如果出现最好再次就医。
2。注意生活饮食上的健康。
3。平时要适当锻炼，尤其是保证下肢的锻炼，因为一旦血栓在下肢形成，很容易脱落，而一旦大的血栓脱落，顺着血液循环就会立即堵塞肺中的血管，容易造成猝死。当很长时间卧床，或是锻炼很少的情况下，本身血液就粘稠，加上血流速度慢，就很容易形成血栓。
有的人可能出现左大腿外侧麻木的症状,不知道是什么原因。大腿外侧主要是皮肤和肌肉，一般情况是神经的因素，患有腰脱的患者会有这种现象，主要是椎间盘压迫神经引起的。患有糖尿病的患者常有上述的症状，因为糖尿病可以引起神经病变，也会有大腿外侧麻木的症状。下面我们具体分析一下。
1 第一：手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
2 第二：患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
3 第三：神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
关于手脚麻木是怎么回事，手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。
困乏是一种比较常见的症状，它是对身体的一种拖累，因为困乏会导致人们出现疲惫，精神衰弱的表现，严重影响到了生活的节奏，让患者的工作生活和学习收到极大的破坏。大多数人的困乏都容易在上午出现，给一天的开始阶段造成影响，下面就来看看上午困乏是什么原因引起的呢？
1、多是由于神经衰弱引起的表现的，上述情况建议注意劳逸结合，保持良好心情及保障充足睡眠，多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育活动。在有贫血或低血压引起的可能的，可以应用生脉饮或复方阿胶浆补充治疗即可，一般经一段时间的治疗后是可以较好的恢复的。
2、脑供血不足血稠高血压等问题均易导致白天困乏的情况。可以到正规医院的神经内科系统检查确诊下，适当的改善饮食调节下上述的情况。
3、这种情况一般是个人体质差的表现，关键在于自己的调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的粗来平时所遇到的各种问题，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持正常的状态。
4、感到过度困倦或嗜睡者，应先查找原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
5、引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的对于这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下。
6、上午就困乏，类似衰竭状，可能是气血虚弱导致的，建议最好去医院找中医辩证调理。
7、可能是血压引起的，的情况可以口服长效心痛定，饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。降低食盐量，戒烟、戒酒。
小孩子在玩游戏的时候什么都不管，只会肆无忌惮地玩耍所以很有可能弄伤自己。有的小男孩会在玩耍的时候碰到自己的小鸡。这就有可能伤到小鸡造成小鸡肿胀，除此之外，男孩子小鸡种还有很多其他的原因，有可能是发炎导致的，下面就来了解一下儿童小鸡肿是什么原因呢？
如果是小孩子阴茎肿胀，可能是局部皮肤过敏的表现。如果是睾丸肿胀的表现，要考虑睾丸和附睾的问题，应积极就医检查局部彩超为妥，明确诊断后积极对症治疗，促进肿胀的消散。
意见建议：
积极就医体检，明确诊断后及时对症治疗，忌生冷、辛辣刺激性食物。
1由于孩子小的时候的包皮长(一般大了以后会自行恢复，如不好转就要做手术)，那么小鸡鸡那容易藏物纳垢，造成感染发炎。
2由是由于蚊虫叮咬造成的(尤其是夏天孩子穿开裆裤)。如果是不严重的话，可以用凉开水冲成淡盐水给给孩子的患处蘸洗。如果严重的话，孩子一小便就哭闹，那需要到医院看看孩子的情况，让医生开些消毒的洗液，给孩子浸泡蘸洗，一般3天以内就能好。
3平时要注意给宝宝穿上宽松的裤子，最好早一点停止给宝宝穿开裆裤。一些人习惯碰触宝宝的小鸡鸡，来逗宝宝玩，这对宝宝特别不好，最好妈妈要注意制止一下这种行为。
注意事项：
如果出现小鸡鸡红肿，且有哭闹现象，应及时去医院检查。平时注意保持卫生，避免宝宝在污染环境玩耍，每天及时给宝宝清洗一下，保持卫生。注意尽量不要让宝宝抓挠患处，避免引起破损感染。
肾虚是什么原因引起
1、肾虚是什么原因引起
1.1、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
1.2、饮水过少
如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
1.3、纵欲过度
有的年轻人仗着自己的身体好,体力强,每天几次,导致纵欲过度,肾精流失过多,从而导致肾虚。如果平时注意多食一些补肾食物,同时配合中药绅撕挺的话,相信肯定不会出现房事后第二条腰酸腿痛的情况。即使偶尔纵欲过度,也是影响不大的。
2、男人肾虚的危害有哪些
2.1、伤肝
肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而导致肝阳上亢,出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为“水不涵木”。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不足,导致肝肾阴虚,临床上表现为眩晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软、五心烦热、男子遗精、女子月经量少等阴虚阳亢,虚火内扰的病理现象。
2.2、伤心
肾阴不足,心阳独亢:肾水不足,不能上承以济心阴,心阴不能制约心阳,使心阳亢于上的病理变化,出现心悸、心烦、失眠、多梦,以及腰膝酸软、男子遗精、女子梦交等。又称“心肾不交”或“水火不济”。
3、如何有效预防肾虚的发生
3.1、性生活要适度,不勉强,不放纵。
3.2、饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
肾虚的常见症状有哪些
1、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。
2、失眠、浑身燥热、注意力难以集中:肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制。
3、虚胖:中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。
造成肾虚的病因有哪些
1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药:近年临床不断发现,服用某些中草药(包括中成药) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。
3、暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
对于脖子半边肿胀的症状表现是有很多的病情原因，甚至有一部分的患者还没有办法马上找到自己引起这种症状的真正原因，所以说在治疗上面就会显得非常的棘手，根本就没有办法去对症下药的，其实对这种症状表现来说最有可能会出现的病情原因就是扁桃体炎的，这种疾病需要尤其注意的。
1.扁桃体炎
急性扁桃体炎多具有典型临床表现，不难诊断，但应与咽白喉、文桑咽峡炎、白血病及猩红热等鉴别。慢性扁桃体炎目前尚无满意的客观诊断方法，主要根据反复急性发作的病史，再结合检查可见扁桃体及舌腭弓慢性充血，扁桃体小窝口有黄白色栓塞物，压挤舌腭弓有脓性物自小窝口排出，扁桃体肥大或缩小表面有瘢痕及粘连等，即可诊断。细菌培养、小窝内脱落细胞学检查及血清抗链球菌溶血素“O”、抗透明质酸酶及抗链激酶等的效价测定，可作为诊断的参考。
2.梅毒
各期梅毒都有特殊的临床症状和特点，若见下疳伴有淋巴结肿大，全身广泛对称，特别是同时在手掌、足跖有斑疹或丘疹而无痛痒症状，或生殖器部有湿润增生斑丘疹块(扁平湿疣)并伴有全身性淋巴结肿大时，应考虑到早期梅毒的可能。若患者有不洁性交史，梅毒的可能性更大。实验室检查有梅毒螺旋体检查和梅毒血清反应检查。
颈部淋巴结肿大病因很多，因此，需根据病因不同而选择不同的治疗方案。如果是淋巴结炎，给予抗生素治疗或临床随诊即可，如果是淋巴结核就必须正规抗结核治疗，如果是肿瘤导致的颈部淋巴结肿大，必须治疗原发肿瘤才有疗效。
正常人体浅表淋巴结很小，直径多在0.5cm以内，表面光滑、柔软，与周围组织无黏连，亦无压痛。当机体受到致病因素侵袭后，信息传递给淋巴结，淋巴细胞产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子，同时淋巴结内淋巴细胞和组织细胞反应性增生，使淋巴结肿大。头颈部淋巴丰富，颈部本身就有很多淋巴结，在病理生理状态下，可造成颈部淋巴结肿大(lymphnoditis of neck regions)。
有很多人在上班工作的过程中需要穿高跟鞋，特别是对于一些前台工作的人来说，不仅需要穿高跟鞋，还需要长时间的站立，这样就特别容易出现脚不舒服，脚肿的现象，长期这样下去，对身体的伤害是非常大的，还容易造成大腿和脚同时变形，那么上班脚肿是什么原因呢?
单侧脚肿怎么办
1、高度酒洗脚
在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。小编提醒，最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。
2、按摩脚
MM们在穿了一天的高跟鞋后脚会很胀，很痛，肿起来，类似于这种情况可以先把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干。自己按摩脚底，脚背部分，尤其是脚底中间部分的涌泉穴(将脚尖踮起来，在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方，那就是涌泉穴位置)，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
3、泡脚
每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。
4、垫高脚
每天晚上在休息前先用温水泡脚，然后在睡觉的时候找一个物体，能将脚太高就行。平躺入睡，第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
单侧脚肿的护理
1、饮食调理
怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。对于一些含盐量较高的腌制品，应尽量少吃或不吃。另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等)。
2、充分休息
到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致水肿的症状，特别是久站久坐，下肢水肿会更加严重。因此，孕妇要注意站立时间长了要适当坐下来休息，坐的时间长了也要换换姿势，活动一下双腿。
3、正确的卧躺姿势
在睡觉的时候选择侧卧方法，这样可以有效的笔避免下肢静脉被压迫，有利于减少血液的回流。平躺着找个物件将自己的腿抬高，也可以有效的加快血液回流。这样可以有效的预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
腿脖子肿的情况都是很常见的，在发生的时候患者就不能够再去走路的，应该要坐着休息的，最好是卧床休息的，这样的话才可以使得自己全身上下的血液流动变得更加的顺畅一些，不会出现任何堵塞的情况，而且还要给自己肿胀的部位进行热敷的，这样的话就可以改善自己肿痛的症状表现。
1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者―的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官――肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。
3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。
4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样;为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。
5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。
饮食养生
运动养生
