心脏跳的慢有什么危害
“活动有方，五脏自和。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避免关于养生保健的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“心脏跳的慢有什么危害”，相信能对大家有所帮助。
心脏的功能每天都在发生不同的变化，有的人心跳的比较快，有的心跳率比较慢，这种属于心律失常，需要先在其中找到原因，然后再进行相应的治疗，作为患者在平时要注意做好数心跳的习惯，比如一分钟心跳多少次，感觉不正常时要到医院检查。
率慢概念率慢概念
率慢律失重要类型.些患者平基础率偏慢每钟50-60左右甚至低于50平晕、乏力、倦怠、精神差症状.些患者平率表现率慢突现降每钟40现晕、性眼黑、乏力、悸、胸闷、气短、前区冲击严重率慢者发率慢律失重要类型.些 晕厥.些患者晕、乏力、晕厥症状诊检查发现脏间断现间停搏
(二)率慢情况:
期体育锻炼、运员或重体力劳者虽率每钟50-60精力充沛任何适属于病态种情况理性窦性率慢现象影响健康.外健康睡眠期间率每钟50-60左右.(二)非率慢原:
引起率慢见原病理性窦性率慢、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞.
1.率慢原:
病理性窦性率慢表现适症状跳慢.病病态窦房结综合征、急性肌梗死、甲状腺机能低、颅内压增高或使用减慢率作用药物(倍乐克、异搏定、洋黄类药物、利血平等).
2.率慢危害:
窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞表现跳较间停搏.引起种情况病病态窦房结综合征、传导系统退行性改变、先性房室传导组织、肌炎、肌梗死等.停搏间超3秒非危险引起恶性室性律失导致猝死.(三)率慢影响治疗:
ys630.coM延伸阅读
一个人的心脏跳动的速度是有一个范围定义的，当人们的心跳超出这个范围的时候，很可能是说明心脏出现问题，一定要引起重视，及时检查治疗。心跳的速度会因为各种原因而发生变化，除了一些外界刺激会影响到心脏跳动速度，还要小心疾病在其中的影响。那么心脏跳的慢怎么办？
正常人的标准心跳是60-100次/分，实际正常人50多次，清醒状态下40次以上，睡眠状态在35次以上均属正常情况，心跳是否缓慢的具体情况需医生进行诊断。如果患者感觉自己心跳较慢，合并头晕、眼前发黑，甚至晕倒、晕厥，需尽快到医院就诊。另外，心跳缓慢需到医院诊断，以确定是正常的窦性心动过缓或其它房室传导阻滞，如三度房室传导阻滞、房颤等情况。
对于没有心脏不舒服的人，脉搏在50～60次/分，这种窦性心动过缓多为生理性，即为正常现象，不用担心会影响健康，也不用治疗。对于心脏有不舒服的人，注意数平时平静时的脉搏数，再数心脏不舒服时的脉搏数，如果每次不舒服时脉搏数都比平时有减少，就说明你的不舒服是心动过缓引起，需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
如果检查没有很大问题可以打点点滴，维生素C、果糖、黄芪、极化液等营养心肌，都不贵。 你买的多维可以，对心肌有好处 ，不过最好吃单纯的大剂量维生素C和维生素E，像千林，倍建、安利的都可以。对于心肌病，所有的医书都提到了黄芪，可以喝黄芪精口服液、也可以去中药房买黄芪泡水，坚持3个月会有效果。日常饮食需要清淡、高蛋白低脂肪低盐，戒辛辣戒油腻，饮食一定要注意，切记戒烟酒，适度饮水。
对于大多数女性而言，怀孕是一件让人感到兴奋的事情，但怀孕初期，很多女性也可能会出现一些身体心理方面的不适宜，比如很多刚怀孕的女性会感到自己的心脏比平时跳的更快了，这其实主要是因为怀孕期间子宫体的增大，女性新城代谢的量加大了，所以需要更多的呼吸来满足身体的这种需求。
妈妈们在孕期需要做各种孕期检查，目的是为了排查各种孕期疾病和胎儿是否存在异常的现象。妊娠疾病类型多，症状复杂，同时影响着孕妇和胎儿的健康，需要大家及时诊治。怀孕初期心慌心跳加速正常吗？
妊娠过程中，为了适应胎儿的生长发育，母体循环系统发生了一系列变化。妊娠晚期，全身的血容量比未孕时增加40%一50%，心率每分钟增加10一15次，心脏的排出量增加了25%一30%，也就是说心脏的工作量比未孕时明显加大。另外，妊娠晚期由于子宫体增大，使脆肌上升推挤心脏向左上方移位，再加上孕妇体重的增加，新陈代谢的旺盛，更加加重了心脏的负担，机体必须增加心率及心搏量来完成超额的工作。通过加深加快呼吸来增加肺的通气量，以获取更多的氧气和排出更多的二氧化碳。正常的心脏有一定的储备力，可以胜任所增加的负担。
一旦发生心慌气短，不必惊慌，休息一会儿即可缓解，也可侧卧静睡一会儿，注意不要仰卧，以防发生仰卧位低血压综合征。
若是妊娠前无心脏病史，在妊娠最后3个月发生心慌气短，休息后不能缓解，则应考虑围产期心肌病的可能。围产期心肌病的心慌、气短主要发生于夜间，半夜常因胸闷不能入眠而坐起呼吸，或者经常感到胸痛而与用力无关。若出现上述情况，应及时去请教医生。
如果一个人在感冒期间光是咳嗽流鼻涕还好，可是感冒的时候出现了发烧头晕等症状的话，则会让人非常难受。并且上了年纪的人，或多或少都存在一定的心脏疾病，而有一些有心脏疾病的人就发现自己在感冒期间不光会出现常见的感冒症状，心脏也会跳动的比平时快许多。因此一个人在感冒之后心脏老是跳动非常快是怎么回事呢？
(1)感冒发热时心血流量增加，心率加快，以及耗氧量增加，这对心脏代偿力已不稳定及储备能力较低的患者，会引起心律失常的发生。
(2)感冒发热时，虽然血容量无明显改变，但红细胞从贮存处流入血液增多，使红细胞量和血球压积增加，致使血液粘滞性增高，造成心脏阻力负荷增加，致心律失常发生。
(3)感冒发热时，对心脏功能的直接影响，如感冒发热，全身动脉血氧饱和度下降，心脏在相对缺氧的情况下进行工作，易诱发心律失常。
(4)感染毒素的直接作用。细菌对心肌损伤或由细菌在心脏外释放的毒素，损害心脏各瓣膜、心包膜、心肌的神经以及冠状动脉。如白喉的神经毒素能够损害心脏的神经、心外的神经和脑。这些神经毒素将会影响心脏的节律、传导及其复极，导致心律失常的发生。
(5)病毒性心肌炎。病毒直接侵害心脏传导系统，可致心律失常。
建议大家在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯，经常保持积极的心态。发现身体有毛病一定要及时就医，如果感冒刚好才发现自己心跳加快，这可能是由于小病初愈，身体还没有完全恢复所造成的，不用太过惊慌。
心脏是人体非常重要的器官，心脏通过收缩为全身输送血液，在人体外的感受就是心脏在跳动，心脏正常跳动是不用担心的，但如果去医院检查，发现心律不齐，就应该引起重视，多吃一些有益于心脏健康的食物，少做一些伤害心脏的事情，防止心脏情况更加恶化，如果摸左胸口能摸到心脏跳是什么情况？
只要你摸到心脏跳的位置，就可以感觉到心跳，这是正常的，不要胡思乱想，你有胸闷，气短的症状吗，如果不放心，可以到医院做一下心电图，只要你没有什么症状，心电图正常没事的。
有益心脏健康的食物：西兰花
西兰花是蛋白质的良好来源，特别适合素食主义者。西兰花中含有的维生素K有助于强健骨骼，保护动脉免受损伤。除了维生素K，西兰花还含有丰富的粗纤维，可降低胆固醇。
有益心脏健康的食物：深海鱼
深海鱼对身体有各种益处，比如健脑强脑、保护视力、增强肌肉线条等等。这主要是因为深海鱼中富ω-3脂肪酸，不仅如此，ω-3脂肪酸还可以保护心脏和降低血液中甘油三酯的水平。为了净化血管，每周可以尝试吃2-3次深海鱼。
有益心脏健康的食物：橙子
提到富含维生素C的水果，多数人会想到橙子。它不但可以对抗感冒，还能有效预防心脏病。橙子含有纤维素和果胶，能降低胆固醇。其富含的维生素C也可以增强动脉壁的韧性，提高心血管功能。
有益心脏健康的食物：葡萄柚
粉红色的葡萄柚中含有大量的番茄红素，这是一种强效抗氧化剂。常吃葡萄柚有助于防止动脉损伤。
有益心脏健康的食物：西瓜
西瓜利水消肿，是排毒和减肥佳品。西瓜中含有的大量氨基酸有助于降低血压。此外，西瓜中的一氧化氮可以帮助开辟血管，改善血液的流动。
有益心脏健康的食物：苹果
苹果中含有一种叫做纤维果胶的物质，这种物质可以从血液中吸收胆固醇。吃苹果来降低胆固醇是非常健康的一种方式，而且也较为简单方便。
有益心脏健康的食物：橄榄油
橄榄油是防止血液中积聚胆固醇的最好的油。除了胆固醇，橄榄油还可以降低血压。橄榄油中含有单不饱和脂肪与多不饱和脂肪，它们可以增加人体好的胆固醇的含量，减少坏的胆固醇的含量。好的胆固醇可以保护心脑血管的健康，坏的胆固醇则会造成动脉粥样硬化，从而使得心脑血管疾病发生几率增加。
有益心脏健康的食物：坚果
杏仁、花生、核桃、榛子等都是心脏健康的“好朋友”。这些坚果中含有的维生素E可以保护动脉壁。另外，坚果中含有的纤维素还有助于减少血液中的胆固醇。
有益心脏健康的食物：奶酪
奶酪最重要的作用是降低血压，避免中风和与心脏有关的疾病。另外，奶酪还是钙的优质来源，奶酪中含有的钙甚至比牛奶更多。
有益心脏健康的食物：茶
茶叶中含有的儿茶酚等抗氧化剂，可以在动脉壁周围打造一个“防护罩”。同时，这种抗氧化剂还可以防止血液凝块，避免脑血栓等疾病。
正常人的心脏跳动应该在一个正常的区间范围之内，但是有些人有时候会感觉到自己的心脏怦怦跳。引发心脏砰砰跳的原因有很多，很可能是生理上的，也有可能是病理上的。而不同的人心脏怦怦跳的时间点也不一样的，有些人是在躺下之后心脏就开始怦怦跳，让人睡不着。那么这种情况会是什么原因导致的呢？
成人心率超过100次/分者，称心动过速（一般指窦性心律）。引起心动过速的原因很多，除生理因素外，常见病理因素为：
（1）心血管因素：如活动性心肌炎、心力衰竭等 ，可代偿性引起心率加快。各种心脏病引起的快速心律失常，如阵发性心动过速、心房纤颤等；
（2）精神因素：如心血管功能紊乱，交感神经神经过度兴奋如β-受体高敏症患者，常表现心动过速，同时可伴有注意力不集中、运动后气促、手掌寒凉等症状。更年期综合症出现心动过速， 也是植物神经功能紊乱的结果；
（3）甲亢：由于基础代谢率增高伴交感神经功能亢进，使心率增快，有时可发生早搏或房颤，患者尚有多汗、喜冷怕热的感觉；
（2）贫血：各种原因的贫血，可引起循环加速、代偿性心率加快；
（3）发热、感染、因代谢增高，使心率加快；、结核、肿瘤等消耗性疾病，也心率增快；
（4）低血糖症：70%为功能性，常反复发作，由于低血糖可反射性引起肾上腺素分泌过多，发生心动过速、心慌心悸、出汗、软弱、焦虑等；
（5）嗜铬细胞瘤：为肾上腺皮质肿瘤，分泌肾上腺素过多，引起发作性心慌心悸、出汗、四肢冰冷心动过速、血压升高等症；
（8） 药物因素：如应用阿托品、肾上腺素、异丙肾上腺素等药物治疗后。
当人体受到寒冷刺激后，可反射性引起血管收缩及心跳加快。室上性心动过速也可由寒冷因素而诱发。
在正常的情况下，我们的心脏都是有规律的在跳动，在心脏的跳动中才有我们生命的存在，很多人在生活中会出现能感觉到心脏咚咚跳的现象，对于这样的现象一定要引起注意，很多的时候心脏咚咚跳属于是一种心脏病，就是常说的心脏早搏，当心脏出现早搏的时候会对身体健康造成危害的。总能感觉心脏咚咚跳很可能是早搏。查查24小时动态心电图，根据检查结果确定治疗方案，平时注意按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，会减少早搏的发作。
心脏早搏的原因1.心脏早搏的病发人群比较广泛，身体正常的人也会出现这种现象，这种现象大多是由于受到外界的某种刺激而形成的。人们精神上的紧张、过分激动、暴躁易怒的情绪或是抑郁都会引起心脏早搏。其次，烟酒茶，不良的生活习惯也是造成心脏早搏的原因之一。2.各种器质性心脏病可引起心脏早搏。比如是冠心病、风心病、高血压性心脏病、先心病、心肌炎、二尖瓣相关的心脏病、甲状腺功能亢进性心脏病等。一般情况下，心脏病患者比正常人更敏感，所以症状比较明显，如果不及时治疗，可导致心力衰竭。此外，像贫血、低血钾、低血钙、高血压等也会诱发心脏早搏。3.药物刺激。如洋地黄、奎尼丁、肾上腺素类、咖啡因、普鲁卡因酰胺等药物以及氯仿、环丙烷等麻醉药的毒性作用等。4.手术以及相关检查影响。心导管检查、心脏手术等对心脏的机械刺激也会诱发心脏早搏的。5.心脏早搏的高发人群。早搏分为功能性和器质性两种,前者常常是因为喝酒、喝咖啡、喝茶、熬夜、精神紧张等引起,多在做体检心电图上显示出异常,而这一部分患者以青年人居多。而器质性早搏以老年人(尤其是有基础病的老年人)居多。如果频发的早搏引起乏力、头晕等症状,或原有心脏病的患者因为早搏而诱发甚至加重心绞痛或心力衰竭,这一部分人则要积极治疗。6.年轻人产生心脏早搏原因还有长期的熬夜。运动或是劳累的状态下容易出现器质性病变的早搏，功能性早搏出现在休息或是安静的时候。由于个人的精神压力过大或是情绪的不稳定，自身的神经系统会出现错乱，而引起早搏现象。长期熬夜就是其中的原因之一。
生活中很多人都非常关心心跳的速度，在临床上也有一定的数值来判定心脏的跳动速度是否正常。当一个人发现自己的心跳速度比较乱的时候，往往会比较担心是否是一些心脏疾病引起的。心脏乱跳和很多因素有关系的，比如情绪使然。除此以外心脏乱跳具体是怎么回事呢？
心脏乱跳，在医学上的被称为心律失常，它潜伏在我们的日常生活中。心脏偶尔抽个风，很多人可能感觉不到任何不适，而有些人会觉得心悸、眼前发黑、晕倒、胸口痛。个体差异会导致症状和疾病严重程度不对等。
一样的症状也可能是不同的原因：同样是心脏跳得太快，有的是植物神经功能紊乱引起的，而有的是甲亢引起的；同样是心脏跳得太慢，有的是长期锻炼的结果，而有的可能是心脏疾病所致。心脏乱跳只是冰山一角，其背后可能隐藏着更严重的疾病，比如心肌炎、心脏瓣膜病、冠心病、甲亢等。
麻雀虽小五脏俱全。心脏也如此，可分为两房两室，上方是左、右心房，下方是左、右心室。同时，心脏内部有个控制心跳的精密系统，由指挥部和情报网组成。指挥部（窦房结）发出信号，情报网将信号传递到心房，引起心房收缩，接着再将信号传遍心室，引起心室收缩。
心室颤动：即室颤，这是最严重的心律失常。发生室颤时，心脏不能有效地将血液泵到全身，人体会因全身器官缺血而死亡。在医疗剧中常常会特写心电图变成了一条杂乱的波浪线，医生拿着两块板砖似的东西放在患者胸口，这是除颤仪，除的就是室颤。
喝酒虽然在一些场合是难以避免的，但是喝酒对身体的伤害还是很大的，特别是过量饮酒伤害的不仅仅是我们的胃，还会刺激我们的大脑的。据研究表明，年轻时候经常过量饮酒的人，等到老了之后是很容易出现老年痴呆的，这就是酒精对我们大脑长期麻痹的效果。所以平时最好能够远离烟酒，还自己一个健康的身体。
健康人饮酒后心脏收缩功能可减低，这种变化是可逆的；此外，饮酒尚能使心率加快，外周血管扩张，对某些心血管疾病患者不利。 某些健康人在一次大量饮酒后可出现室上性或室性心律失常，由于多发生在节假日大量饮酒后，故将这种综合征称为“假日心脏病”，系由酒精作用和交感神经兴奋所引起，停止饮酒后可逐渐恢复正常。
长期大量饮酒可导致心功能衰竭，表现为心室扩大和左心室收缩功能低下，病变的出现和消退均与饮酒有关，当终止饮酒后其心衰能得以改善或至少不进一步恶化，而再次饮酒后心衰又复发，此种情况若反复多次发生，将会造成心肌的不可逆损害，以至终止饮酒后仍有进行性心功能恶化，引起“洒精性心肌病”。
此外，酒精中毒者心房纤颤的发生率也很高，这种因中毒所致的房颤若能早期戒酒则能使病变逆转或稳定。酒是一种纯热能食物，长期大量饮酒可增加体重，影响体内糖代谢过程而使甘油三酯生成增加，而肥胖和高脂血症均是冠心病患病的危险因素，因此，长期大量饮酒可使冠心病的患病率增加，大量饮酒者的冠心病死亡率亦增加。
不难看出，少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义；长期大量饮用烈性酒则对健康危害极大。鉴于饮酒对消化、中枢神经、生殖等诸多系统的危害以及可能由饮酒带来的一系列交通、社会等问题，因此有关专家建议不把适度饮酒推荐为预防心血管疾病的措施之一。
劝君莫贪杯中物，已有饮酒习惯的中年人应限制及减少饮酒量；节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，儿童及青少年更不宜饮酒。
饮食养生
运动养生
