高血压冬季养生

2019-10-17 │ 高血压冬季养生 高血压季节养生

高血压会不会耳鸣

天下只有养生之道,没有长生之药。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“高血压会不会耳鸣”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

近些年来高血压的患病率是越来越高,呈现上升趋势的,而且还越来越年轻化,患上高血压是需要及时的调理和治疗的,不然会引起严重的并发症,一旦出现高血压的状态,一定要及时的护理和用药,让血压赶紧降下来,不让危害是很大的,那高血压会不会耳鸣呢?高血压是会引起耳鸣的。

血压高会引起耳鸣吗

血压高会引起耳鸣。

高血压病导致的耳鸣,是因脑压升高所致,与耳性原因产生的耳鸣疾病(美尼埃病等)根本不同。症状也是不同的,因链霉素等药物中毒而引起的耳鸥,是像蝉那样的声音和像笛声那样高调的声音,而高血压病导致的耳鸣是像水车来回转那样低沉的声音。多数高血压病没有自觉症状,因此,更不能麻痹大意。不管有没有自觉症状,高血压病若长时期持续的话,很可能引起心、脑、肾的损害。因此应及早接受检查。

高血压要做什么检查

1、体格检查yS630.CoM

(1)正确测量血压。由于血压有波动性,且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高,因此应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压,而血压值应以连续测量3次的平均值计。仔细的体格检查有助于发现继发性高血压线索和靶器官损害情况。

(2)测量体重指数(BMI)、腰围及臀围。

(3)检查四肢动脉搏动和神经系统体征,听诊颈动脉、胸主动脉、腹部动脉和股动脉有无杂音。

(4)观察有无库欣病面容、神经纤维瘤性皮肤斑、甲状腺功能亢进性突眼征或下肢水肿。

(5)全面的心肺检查。

(6)全面详细了解患者病史。

2、实验室检查

可帮助判断高血压的病因及靶器官功能状态。常规检查项目有血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、眼底、动态血压监测等。

孕妇血压高怎么办

一般来说,引起孕妇高血压有两种情况,一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素,都是增加分娩时的危险性。因此,孕妇一旦发现血压升高,就得做好以下三方面的工作。

1、加强产前检查:按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。

2、积极降压治疗:孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物。

3、要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为,孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时,那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理,如果有高血压的妇女,在高血压没有控制以前,也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者,有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩,以免发生危险。

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高血压饮食 注意这些血压不会再升高


高血压是一种常见的疾病,一般多发生在中老年身上,患有高血压之后我们要多注意自己的饮食,高血压患者生活中的注意事项除了饮食还有很多,大家应该了解一下,如果血压不能控制,那么对我们的体有很大的危害,下面就一起看下去吧。

高血压饮食

一、高血压饮食的三餐安排

高血压的患者在平时应该要少食多餐,很多患者都是因为肥胖的引起的高血压,这个时候我们就要控制好自己的体重,饮食要均衡,少吃含有脂肪类比较高的食物,平时多注意锻炼。

二、高血压饮食要注意低盐

我们知道会出现高血压主要的原因是体内的含钠盐量很多。生活中很多的食物都需要酱油进行调味,酱油含有钠盐很高。还有一些患者特别喜欢吃腌制类的食物,这些都是导致出现高血压的主要原因。

三、高血压饮食要注意补充钾

在平时的生活中我们应该多吃一些含有钾的食物,它可以有效的对抗钠盐,生活中很多的食物都含有极高的钾,像是豆类,蔬菜类,或是鱼肉等等。这些都是高血压患者可以选择的食物。

四、高血压饮食多吃果蔬

每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降

五、高血压饮食注意补铁

研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。

六、高血压饮食要多饮水

天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益。

高血压注意事项

①高血压饮食注意

中医认为高血压多为阴虚,水不涵木,则肝阳上亢。肝火内盛,血压升高,治宜补益肝肾为主。食物方面,宜多吃清补食物,如芹菜、莴苣、竹笋、紫菜、海带、金针菜、马兰头、茭白、绿豆、茶叶等。平补食物也适宜,但不宜吃辛热温补食物,如辣椒、胡椒、咖啡、香菜、牡蛎、麻雀、狗肉等。也不宜吃肥腻食物。

②养成良好的排便习惯定时排便

一般在早上或早餐后入厕,这段时问结肠推动活动较活跃,易于启动排便,每日将排便作为必不可少的生活内容。平时有便意即入厕,排便时要集中精力。尽量排尽。

③运动注意

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

适当运动锻炼“生命在于运动”,人人皆知。适量的运动,能舒筋活络,畅通气血,缓解人的紧张情绪,有利于控制血压。一般来说,高血压患者可选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目,且以自己活动后不感到疲倦为度。寒凉可使血管收缩,血压升高,故冬季宜在室内运动,也可做爬楼梯运动。

④心理注意

保持身心愉快,高血压是一种心身疾病,任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然,失意泰然”,尽量减少情绪波动,对保持血压相对稳定,减少并发症的发生具有重要意义。合理安排工作和生活,保证充分的休息和睡眠,劳逸结合,精神舒畅。

多做自己感兴趣的事,如养鱼养花、作画习字、欣赏音乐、加强锻炼、增强体质,以适应天气变化,配合良好的心理状态,合理的营养膳食,保持血压平稳,有利于延年益寿。

⑤用药注意

坚持长期用药,有些高血压病病人血压一下降,便立即停药。这种不正确的服药方法,即服药一停药一服药,结果导致血压出现升高一降低一升高,这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压出现较大幅度的波动,易于引起心、脑、肾发生严重的并发症,如心肌梗死、脑出血、肾功能不全等。高血压病极少有彻底治愈的.故高血压病患者要坚持服药,要有服药数十年乃至一生的思想准备。

高血压的危害

高血压的危害1:对肾脏的伤害

肾脏和血压关系紧密,相辅相成,血压高就会造成肾功能不全,肾功能不全也会影响血压。开始表现为夜尿增多,随后出现肾脏调节能力紊乱,出现口渴、多饮等表现。慢慢的全身水肿,电解质紊乱,后发展成尿毒症,危及生命。

高血压的危害2:对眼睛的伤害

刚患有高血压的时候,眼睛是正常的,随着病情的恶化和发展,就会出现视网膜动脉收缩、动脉血管变窄。如果这时还没有引起患者的注意,进行治疗,病情再度恶化,视网膜就会有水肿、出血的现象,时间长了患者就会视线模糊。

高血压的危害3:心血管方面疾病

高血压的伤害对心脏是重的。高血压的持续升高,心脏中冠状动脉就会出现粥样硬化而引发冠心病。在冠心病的病人中有超过80%的都有高血压的发病史,而现在治疗时应注意防止冠心病的发作。

高血压的危害4:冠心病

血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,合并冠状动脉粥样硬化时,冠状动脉血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

高血压的危害5:引起猝死

猝死是临床上为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。

结语:上面已经为大家介绍了高血压饮食,我们知道患有高血压之后应该在饮食方面多注意一些,平时少吃含有脂肪高的食物,控制好自己的体重和血压,饭后应该适当的做一些锻炼。

怎样预防高血压 做到这几点不会患上高血压


高血压是当今社会非常常见的疾病。很多中老年人都有患上高血压。高血压如果没有及时的预防治疗的话,它所带来的后果是很严重的。今天我们就来看一下,要怎么样才能预防高血压、孕妇应该如何预防高血压?年轻人如何预防高血压?有哪些预防高血压的食物?一起来看一下吧。

怎样预防高血压

1、要预防高血压首先要注意在饮食上尽量做到少量多餐。避免吃的太饱。大部分的高血压患者都是比较肥胖的。要多吃一些地热能的食物,多吃高纤维素的食物。这些都能够预防高血压的发生。如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2、茶多酚可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子,由于茶叶内含有茶多酚,所以经常喝茶对人体有益。

3、有研究表明,睡眠时间越少,患高血压的风险越大。所以成年人最好每天睡眠7小时至9小时以预防高血压的发生。

4、要注意劳逸结合,不能过度疲劳,否则会引起血压升高。

5、年轻人一定要注意要有健康规律的生活方式,三餐的饮食注意营养的均衡。不能经常熬夜。避免吃一些高脂肪高胆固醇的食物。

孕妇如何预防高血压

高血压问题很常见,很多人以为高血压是老年人的问题,其实高血压发病率呈年轻化趋势,孕期也是高血压的高危时期,所以孕妇高血压要重视预防。那孕妇高血压怎么预防?

一、增加蛋白质摄入

蛋白质是人体必需的一种物质,对于孕妇来说,更有着不可忽视的作用,有些蛋白质对血压的调节和稳定有很好的作用。尤其是禽类或鱼类蛋白质,大豆中的蛋白质可以很好的保护心脑血管。

孕妇多吃一些鱼类、禽类和大豆的食品,能够有效的改善孕期的血压。不过患有肾功能异常的孕妇必须要控制自己蛋白质的摄入量,避免因此增加肾脏的负担。

二、减少饱和脂肪的摄入

减少饱和脂肪,增加不饱和脂肪可以使血压平稳的降下来,孕妇在日常要多注意控制自己的饮食,食物的热能应控制在25%左右为宜。

主要的饮食方案有少吃动物性脂肪,而以植物油代之,每天烹饪用油大约20克。这样,不仅能为胎宝贝提供生长发育所需的必需脂肪酸,还可有助于消除多余脂肪,保持血压正常平稳。

小编温馨提醒:在日常生活中,只有多注意高血压的饮食,才能真正远离疾病,作为关系两代人健康的孕妇来说,日常饮食更是重点。

年轻人如何预防高血压

现代人们的生活水平提高了,无论是生活娱乐方面还是饮食方面都有了非常大的改变,这种环境年轻人的娱乐提供了非常大的空间,同时也为年轻人患高血压增加了许多的风险,那么年轻人在生活中如何做好预防高血压的工作呢?

癌症是非常可怕的一种疾病,不仅因为它对健康有很大的危害,还因为目前的临床医疗上没有更好的治疗方法。尤其是肝癌,它比其他的癌症病死率高。那么,肝癌最多能活多久?肝癌吃什么好?肝癌早期症状有哪些?一起来看看吧。

肝癌最多能活多久

肝癌相信大家都知道,它是死亡率非常高的一种疾病,它严重的危害了患者的健康,甚至会危及到生命。患者和家属们都想知道肝癌最多能活多久这个问题。其实这是没有统一的定论的,和患者的病情、治疗方法以及日常护理有关。

专家介绍到,其实,一般到肝癌晚期能活多长时间与肝癌的症状、护理、治疗、饮食等很多方面都有关系。肝癌晚期还能活多长时间,对于这个问题并不是绝对的,晚期的肝癌,一般是癌细胞扩散了,已经是去了最佳的治疗时机。在一般情况下在半年以内,如果运用正确的治疗方法和手段,是可以延长生命的。能活多少年因人而说并不能绝对,需要根据病人的情况,身体的抗病能力来判断。

虽然说肝癌疾病并不能完全治愈,但是患者不能放弃希望,并不是说患了肝癌就是宣判了死亡,积极的治疗、良好的心态、正确的护理等方法能有效的延长患者的生命。

肝癌吃什么好

肝癌患者通常都不知道该怎么吃,怕油腻的食物对身体造成影响,也怕没有补充足够的营养元素。那么,肝癌吃什么好呢?下面跟着小编一起来看看肝癌患者需要的饮食。

1.脂肪摄入要少量

肝癌病人的饮食一定要清淡,因为肝癌病人的肝细胞分泌胆汁量少,这样就会影响肠道脂肪的消化吸收,所以每日每公斤脂肪摄入为0.5-0.8克为宜,避免一些辛辣刺激的食物,还要尽量选植物油。

2.蛋白质供给要均衡

有的肝癌病人生怕蛋白质吃多了,对摄取量没有清晰的概念,所以就不吃,从而导致营养不良。其实蛋白质的摄入量可以适当添加,推荐每日每公斤体重1.0-1.2克为宜,但也不要摄入过多,以免增加肝脏负担,多选优质蛋白,食物多样,混合搭配可有效提高蛋白质的互补作用。

3.维生素要充足

想要增强肝细胞的抵抗力丰富的维生素必不可少,尤其是脂溶性维生素A、D、E、K和维生素C,维生素C可促进肝细胞的再生及肝糖的合成,改善新陈代谢和解毒。

4.热量供给要适宜

肝癌病人每天每公斤体重的热量应为35-40千卡为宜,热量充足就会减少体内蛋白质的消耗,可选葡萄糖、白糖等,但一定要在适宜的摄入量,避免高指血症,另外主食的添加也是必要的,主食的添加是机体满足热量不可缺少的食物。

一、要养成良好的生活习惯,从健康膳食、健康生活方式做起,饮食要规律、适量、清淡,定时定量,少食盐,戒烟酒,增加水果和蔬菜的摄入。

二、要劳逸结合,进行有规律地运动,特别是有氧运动每天至少要做2060分钟,如散步,慢跑,游泳,太极拳等。血压高的最初表现是交感神经兴奋,心跳加快,运动可以调节和平衡,使血压降下来,运动可以消耗能量,维持正常体重。

三、要学会放松,对工作、对生活保持良好心态,利用各种途径舒缓心理压力。遇到不愉快事件和压力事件时应进行自我心理调整,采取正确的应对和缓解压力的措施,尽量减少或避免负性情绪对高血压的影响。

四、要多关注自身身体健康,定时体检,如果确诊为高血压,应在医生指导下积极进行必要的治疗,选择合适的降压药物。即使是“临界高血压”,也应采取积极的防治措施。

小编以上介绍的四点希望对年轻人预防高血压的发生提供一些帮助,同时养成良好的生活习惯以及身体锻炼对高血压的预防是非常有帮助的。 ...

预防高血压的食物

高血压是一种慢性疾病,不能顿顿依赖药物治疗,在药物治疗时,我们更主要的要关注哪些食物可以预防高血压。一般人都知道芹菜可以预防高血压,其实除了芹菜外,还有其他的食物可以预防。

1、大蒜

中国在很久以前就广泛的以大蒜来降血压。给血压稍高的人服用相当于两瓣大蒜的剂量,可以下降病人的高血压。大蒜和洋葱一样,含有大量的腺苷,这种化合物能够放松平滑肌,使血管得以扩张,降低血压。

2、芹菜

亚洲各国早在公元前200年,就已开始使用芹菜做为降血压的药方。芹菜的功效是独一无二的,因为芹菜具有许多降血压的化合物成分,而且在别的蔬菜中找不到。以芹菜来治疗那些因为精神压力而出现血压高的人,可以得到很好的效果。

3、水果和蔬菜

素食者的血压都很低;从荤食转到素食的人,血压也会降低。蔬果中有某种降血压的成分,二是肉类含有某种促使血压升高的成分。蔬菜水果里面有些神秘的力量能够降低血压。其中之一可能是纤维,尤其是水果里面的纤维。水果和蔬菜里面所含有的抗氧化剂,可以增加某种类似荷尔蒙物质的分泌,使得血管扩张,血压下降。另外一种就是维生素C了。

4、鲭鱼罐头

鱼油中的omega-3脂肪酸是使血压降低的主要成分。不过,鱼油如果与降血压的药一起服用,效果会比单独服用好。每天服用2000毫克的omega-3脂肪酸三个月后,就能够让舒张压下降4.4点,收缩压下降6.5点。2000毫克的鱼油相当于吃下100克的新鲜鲭鱼、或200克的罐头沙丁鱼。

总结:高血压是现代社会非常常见的现象,而且越来越年轻话。有很多年轻人也有高血压的症状。所以预防应该从我们就要做起。要怎样预防高血压,首先饮食方面就是关键,高脂肪、高胆固醇的食物一定要少吃。吃的清淡一些。然后还要注意生活的规律健康。不要老熬夜等不良的习惯。

水中分娩会不会感染 宝宝会不会呛水


水中分娩是一种非常常见的产妇分娩的方式了,相信我们大家在生活中也是听说过水中分娩的,当然,水中分娩也是许多的产妇朋友们的选择,但是我们有些朋友们会担心水中分娩会出现感染的情况,也害怕宝宝呛水,下面我们就来看看。

水中分娩容易造成感染吗

其实我们很多的朋友们都不知道水中分娩会不会出现感染病菌的情况,其实一般产妇朋友们进行水中分娩是不会导致呼吸感染的情况的。水中分娩的母婴感染发生率并不比产床分娩高,而且新生儿带菌率显著下降,特别是减少了感染B族链球菌的几率,其原因是水能冲掉宝宝身上的细菌。水中分娩用的是专用缸,水是流动的净化水,都没有细菌。分娩前,医生用开塞露排干净产妇的大便,即使分娩过程中出来一点大便,也很快随水流排走。当年有专家担心垫在缸底的塑料布容易交叉传播病菌,但目前的操作中根本不存在这块塑料布。而分娩后发现水中的细菌都是孕妇自身携带的正常菌群,一般情况下对人有益无害,还能对抗致病菌,却不引起感染。

宝宝会不会呛水

另外,还有一些朋友们可能会担心水中分娩会导致宝宝出现呛水的情况了,其实这种情况也是基本不存在的,一般水中分娩宝宝是不会呛水的。新生儿在剪断脐带前,都是靠母体通过胎盘、脐带流入的血液供应氧气。宝宝从子宫羊水中到分娩的水中,操作上要求完全浸没在水中,由于出来前后温度相似,不会刺激肺部呼吸,所以不会呛水。分娩时,助产士一般等胎儿出来后,在水里洗一下弄一弄才拿上水,这个操作不会超过一分钟。等到转移到水上,宝宝接受冷空气的刺激和断脐,才会张口用肺呼吸人生的第一口气。

水中分娩这种方式会不会导致我们产妇朋友们出现感染的情况?相信我们大家通过上面的这些介绍,对此也是有了一定的了解了,我们可以知道,水中分娩是不会引发感染的情况的,也不会导致宝宝呛水。


肾虚会不会腰痛


肾虚最突出的症状就是腰痛了如果男生有腰痛的问题,一定要考虑到是否有肾虚的表现。肾虚一般通过中医可以进行调理,另外也需要注意自己生活习惯的改变。日常生活当中都是一些牛肉等蛋白质类食物,这样可以让自己的身体更加强壮,避免不适症状。那么,肾虚会不会腰痛?

肾虚都有哪些表现?

1、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

2、腰酸腿痛、尿频尿急

长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

3、房事过度

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

4、腰痛

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作,久之会损伤肾气,导致肾精不足。

5、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

6、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

7、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

8、夜间多尿

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

9、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

肝病会不会传染


肝脏疾病是传染疾病的一种虽然大不致命,但是病情发作的时候会让人感觉非常痛苦,而且相对乙肝大三阳传染性会非常的强,但并不是所有的肝病都会传染,要看肝病的类型和目前的实质性情况,对于肝病一定要积极的早发现早治疗,这样才有助于恢复避免一些并发症。

肝病大三阳传染性这个问题,我们来结合三项阳性指标进行分析,乙肝大三阳是指乙肝五项中即乙肝表面抗原HBsAg、e抗原HBeAg和核心抗体抗-HBc阳性,首先是HBsAg阳性,一般提示体内有乙肝病毒存在,现在正被感染;HBeAg阳性是乙肝病毒的复制指标,提示乙肝病毒正在体内活跃复制,病毒含量较多,传染性相对较强。

肝病大三阳传染性

所以综合起来讲,乙肝大三阳的含意是有肯定的乙肝病毒现症感染,病毒正在活跃复制,病毒数量较多,传染性相对较强。一般来讲,乙肝大三阳HBVDNA数值越高其传染性就相对越强。

知道了乙肝大三阳有传染性,那么怎么预防乙肝大三阳传染?据研究,只要将亿万分之一毫升含有乙肝病毒的血液注射到健康人的血管里,这个人就会被感染上乙肝病毒。因此,如果在输血或静脉注射时,所用的血制品或注射器消毒不达标,就容易引起乙肝病毒感染。但是需要注意的是,在正常工作环境中无血液暴露一般不会传染,如果担心传染,可以到医院检查乙肝两对半,如果没有抗体需要按照乙肝疫苗接种时间表接种乙肝疫苗进行保护。

最后,肝病专家提醒肝病患者,肝病治疗一定要到国家正规的医院进行。只有这样才能切实保证肝病患者的健康,真正的拥有幸福生活。

缺钙会不会腰疼


缺钙是一种比较普遍的疾病,而且每一个年龄段的人群都有可能会缺钙。缺钙其实还是比较好治疗,只要多补充铁元素,补充维生素就可以。而补充这类元素可以通过吃钙片,口服药剂,吃肉类食物等等来补充。缺钙一般可能会出现腰背疼痛的症状,但是如果腰背疼痛不一定是缺钙,可以选择去医院检查一下。

在甲状旁腺持续升高的情况下。

由于甲状旁腺素具有促使细胞膜上钙通道开启而关不住,以及阻抑钙泵,使钙泵功能减弱,造成细胞内钙含量升高。持续的细胞内高钙,激发细胞像失控的野马,无节制亢进,造成细胞能量耗竭。

与此同时,代谢废物又得不到及时消除,便会构成自身伤害,致使细胞趋向反常的钙化衰亡。

由于缺钙,导致骨质疏松、骨质增生、儿童佝偻病、手足抽搐症以及高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。

钙可以控制心率和血压,也参与肌肉的收缩活动。

没有这种物质,我们的身体就不能自如活动,这也解释了为什么缺钙的人就想整天躺在床上。所以如果由于缺钙感到疲倦,可以吃点意式芝士,酸奶或牛奶。这些都是高钙食品。不过,疲倦仅仅是缺钙的一种表现。失眠、高血压、经前抽筋、怕冷,甚至感到过度紧张也可能是缺钙的标志,因为钙能帮助调节神经系统。

人体长期缺钙而引起负钙平衡的另一个严重后果——骨质疏松。

很多研究表明,增加钙的摄入量对骨质损耗有着重要减缓作用,在减少由骨质疏松引起的骨折率方面也有着重要作用,特别在食用钙的同时服用维生素D,效果尤其明显。很多专家认为,补钙应在青春期就开始,这时候骨质正在形成,效果会更好。

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