养生妙招

2019-10-17 │ 养生妙招 护肤养生妙招

妙招除烧开水后的浮物

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“妙招除烧开水后的浮物”,希望对您的养生有所帮助。

无论我们平时喝的什么水,地下水、过滤水还是矿泉水,加热的环节是必不可少的。大家应该有一个印象,就是这些水被加热之后表层会有浮物,据说这层东西对我们大家健康没有影响,但是看着把这些东西喝下去还是会对欲望才生影响。我们可以尝试妙招除烧开水后的浮物的方法进行净化。

在水沸腾后不要马上关火,再让它沸腾5分钟,能有效降低水中有害物质的含量,特别是亚硝酸盐的含量,水烧好后,不要立刻就灌到暖水壶里,等几分钟,水中的水垢沉淀后在灌水,暖水壶里减少很多的漂浮物和壶底的水垢。

,那就是烧水的水壶都要定期除垢,最 有效的办法就是用醋,你用一匙白醋倒入水壶里,然后加入适量的水,再把它煮开,静置一段时间,大约10-20分钟吧,然后用软布轻轻的擦拭就可以了,再用清水冲洗干净。也可以放一勺小苏打,再烧个几分钟,就可以了。水壶中的水垢没有了,烧出来的水自然也干净了不少。

我家有个比较简单的办法可以减缓水垢的形成.在水壶里放一截丝瓜娄,就是丝瓜长老了去皮后里面的那层网,可以用来刷碗,也能用他能吸附开水中的水垢,经常清洗换新的丝瓜娄就好了.

也可以在水壶里放一个干净的没有用过的纯棉口罩,也可以吸附水中的水垢。也可以用纱布包上一小团脱脂棉,烧水时放里面,也能达到效果,不过过一段时间,口罩和脱脂棉上的水垢要清除一遍。

平是不要因为节省时间,从复使用烧开过的水,因为开水中,含有一定量的亚硝酸盐,如反复烧开, 水中的亚硝酸盐会增高,这种物质大量的进入人体,会对人体有很大的危害,会导致人体缺氧窒息,亚硝酸盐还有另一种危险的潜在毒性,它在胃内可与胺类物质化合成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物质。所以,反复烧开的水不宜食用。

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除油污小妙招


厨房中的油渍成生活中的一大问题,特别是对中国的家庭来说,厨房中的油烟困扰是很大的,虽然需要长时间待在里面做饭,但是每次出来身体上总是弄得油油的,想要去掉厨房中的油渍,可以选择一些小的偏方妙招,能很轻松的去掉。

除去厨房油污有哪些妙招呢?

厨房灶具油污,液化气灶具沾上油污后,可用黏稠的米汤涂在灶具上,待米汤结痂干燥后,用铁片轻刮,油污就会随米汤结痂一起除去。如用较稀的米汤、面汤直接清洗,或用乌鱼骨清洗,效果也不错。

厨房地面油污,在拖把上倒一点醋擦,即可去掉地面油污。

厨房纱窗油污,先用笤帚扫去表面的粉尘,再用15克清洁精加水500毫升,搅拌均匀后用抹布两面涂抹,即可除去油腻。或者在洗衣粉溶液中加少量牛奶,洗出的纱窗会和新的一样。对于家具油污,在清水中加入适量醋,然后擦拭即可去除油污。或用漂白粉溶液浸泡一会儿再擦,去污效果也很不错。

厨房玻璃油污,可用碱性去污粉擦拭,然后再用氢氧化钠或稀氨水溶液涂在玻璃上,半小时后用布擦洗,玻璃就会变得光洁明亮。

热碱水加洗涤产品,将少许纯碱用热水融化,并加入适量的洗衣粉或洗涤灵,用这样的溶液清洗油污较重的吸油烟机或灶台等。此法为大多数人所熟知的方法,效果显著,尤其是清洗吸油烟机时使用,效果最佳。

天长日久,厨房里的灯泡被熏得油头滑脑的,可用布蘸去污粉或温热醋擦拭,油污易除。

可把牙膏皮沿边剪开,敲打平整,保留上面残留的牙膏以做研磨剂,锅体用水浸泡一段时间,将备好的牙膏皮直接擦拭锅上的污垢,最后用清水冲净即可;也可用食醋涂抹在烟渍上,半小时后,再擦洗便可去除;将锅放在热水中,用家禽羽毛擦拭,效果很好。

除口臭的小妙招


生活当中很烦人的一件事情,因为口臭不能打针吃药,因为很多东西都不能缓解,口臭要看是口腔疾病还是牙齿的问题,其中也不排除是肠道反上来的气味引起的口臭,在出现口臭后,可以通过一些方法来去口臭,内外兼治达到效果。

不用吃药打针也能去口臭:不用吃药打针也能去口

1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

4、橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

5、茶叶去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

6、狗肉去除口臭:将狗肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。

7、荷叶去除口臭:荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。

8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

9、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

10、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

11、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。

12、芦根去除口臭:取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

太阳能热水器烧开水能喝


用电水壶烧的开水能喝,用太阳能热水器烧到100度的水能不能喝?一位好奇的读者张女士打来电话咨询一个你可能也有过疑问,却很难回答的问题。

带着这个问题,我们向专家请教。得到的答案是:热水器储存的水可能滋生细菌,使之前烧开的水受到污染。为了健康,还是别省这点煤气费为好。

显示水温100℃,这开水能喝吗

张女士家装了一台太阳能热水器,平时都是用来洗澡用的。大多数人安装热水器的目的是为了洗澡方便。要喝水,一般会用饮水机、电茶壶、或者直接买矿泉水。很少有人会拿热水器里的水来喝,也很少有人细想这个问题。

但天热时,太阳能的温度显示器显示水温都到100℃。张女士突然有了一个有趣的念头。如果热水器里的水能喝,这样既节能又方便,我们何不利用起来呢。

100度是沸水了,我想应该能喝的,但朋友都说不行的,热水器里的水不好喝,我想问问专家,我和朋友,哪个说法是对的?

这位读者的想法不错,方便又低碳。但是否可行?我们帮你请教了专家。

70℃以上便已灭菌,但储水箱易造成循环污染

大家加热自来水后饮用的目的是为了消灭自来水里的细菌,使自来水更加卫生,一般会等到沸腾后,也就是烧开才会放心喝。

但实际上,新鲜的自来水只要加热到70℃以上,里面的细菌就能被完全杀死了,就可以饮用了。至于是用电水壶,还是用电热水器、燃气热水器、太阳能热水器来加热,这和自来水能否饮用没有关系,从理论上来说,用热水器加热的新鲜自来水是可以喝的。

但在日常生活中,我们为什么不会喝用热水器加热的水?潘教授说,这主要因为,无论是太阳能热水器,还是电热水器,都有一个储水箱,用不完的水储存在里面,时间一长可能又会滋生细菌,使之前烧开的水受到污染。这样的情况下,水就不能喝了。而且即使出水温度保证有100℃,也不能排除塑料材质的出水管被加热后释放出毒物。

燃气热水器储水少,但用它烧开水太不经济

请教了教授后,记者又来到樱花卫厨股份有限公司杭州服务点。

我们不建议大家饮用。

工作人员带记者看了电热水器、燃气热水器的内部结构图。电热水器最高能烧到75摄氏度,冷水进入,加热管加热,热水往上浮,杂质也沉到了底部,里面还有镁棒,用于净化容器的。一旦将上层的热水放掉一些后,冷水又会自动进入,温度会下降。热水放得越多,冷水进入得越多。

另外,电热水器在不使用的情况下,储存器里仍旧有存水,这样的水并不新鲜,不适合饮用。

燃气热水器也有储水箱,但它的储水箱容量不大。自来水进去后,经过加热就可以立刻使用,不存在水不循环的问题。它燃烧的最高温度能达到70℃。应该能喝了吧。但我们又忽视了一个实际问题。平时大家洗澡时的水一般都设定在40℃左右,要把水烧到70℃,势必要消耗大量燃气。这样做从经济成本上来说不值,从热水器的使用寿命上来说,也不值。

皇明太阳能热水器的工作人员同样给出了不建议饮用的答案。他们的回答是,热水器里的集热管可能会滋生细菌,污染水源。这样的水洗澡没问题,饮用就不适合了。

除大蒜口臭小妙招


有一些人不爱吃饭的原因就是因为吃完饭之后留下的口气会比较重,因为大蒜本身就具有比较刺激的味道,所以在吃完大蒜之后,我们会发现当我们刷完牙口腔里仍然会充斥的蒜味,这样就会让身边的人厌烦,所以在吃完饭之后,我们可以吃一些口香糖,那么除大蒜口臭都有哪些小妙招呢?

性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次喝1小碗。

食用大蒜后,嚼嚼几颗花生,对改善口腔蒜味具有特别的功效。因为花生中含有多种天然芳香物质且气味清新自然,对比使用口香糖等方法,花生更能使口腔气味接近自然。

中国是是个生产大蒜的国家,其生产比例占全球大蒜生产的70%以上。在烹饪的时候放些大蒜可以解腻。不仅如此,大蒜还可以除风邪、杀毒气、促进消化等作用。然而吃完大蒜以后,口的味道很重,这是非常不便于人与人之间交往的。吃完大蒜后如何去除口臭?吃大蒜口臭快速去除小妙招有哪些?

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭也是有效果的。

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

吃了大蒜后,用浓茶漱口或取一小撮茶叶,放入口中慢嚼,待唾液分解茶叶后慢慢咽下也可去除异味。

丁香又名鸡舌香,是古代除口臭的良药。食用大蒜后口含1-2粒的母丁香或者含1片丁香花片也是去除口臭的良方。含丁香虽然是很好的除口臭方法,但是它也有禁忌;对于热病及阴虚内热患者还需慎用忌服。

你真的会烧水吗?夏季烧开水的绝对注意事项


现在人们越来越注重养生,生活上也有所讲究,很多家庭都不太喜欢喝纯净水了,都喜欢在家里自己烧点白开水喝喝。但是大家知道吗,烧开水也是很有讲究的,您知道烧开水注意要点有哪些吗?您知道夏季饮水的注意事项有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关什麼时候喝水好的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

中国茶文化历史悠久,不管古代还是现代都是如此,但是还是大部分家庭习惯喝自己家烧的白开水。

然而,烧开水和喝开水也是有很多讲究的,尤其是现在水污染严重,不注意饮水健康,很容易就会生病。

烧烤水需注意事项

烧开水注意要点

水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖。因为现在水中的有机污染物越来越多,有些物质是挥发性的,加热时会随着水蒸气挥发出去。

所以说,一般在家里烧开水的时候,在水快要烧开的时候是要把水壶的盖子打开的,这样就可以让水中的不健康的物质最大限度地挥发出去的,这样人喝了才会更加的健康。

水烧开后等3分钟左右再关火

这是因为:普通的江湖水在送入自来水厂后,要经过氯化处理,以清除微生物等杂质。但同时,氯与水中残留的有机物相互作用,会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。

而卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克,氯仿由每升43.8微克上升到177微克,均超过国家标准2倍。

当水温升到100℃,卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克,仍超过国家标准。如果继续沸腾,持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克,此时才成为安全的饮用水。

所以说,开水烧得越久不是很好的,因为如果您烧得时间很久的话,水中不会会发的有害物质以及亚硝酸盐就会因为水的蒸发开始出现浓缩的现象,而且烧的诗函越长的话有害物质以及亚硝酸盐含量就会相对增高,喝了这样的水,对身体是有一定的伤害。

水不能反复烧,最好现烧现喝

流动着的水有一定的自净作用,最理想的饮用水是鲜活水。科学研究发现,水的衰老速度很快。

烧烤水需注意事项

水分子是呈链状结构的,水如果不经常受到强烈撞击,也就是说水不经常处于运动状态,而是静止状态时,这种链状结构就会不断扩大和延伸,变成老化水,俗称死水。

这种老化水活力极差,未成年人如果经常饮用,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响生长发育;中老年人如果经常饮用老化水,就会加速衰老。由此可见,饮用老化水对人体健康的危害不可低估。

研究表明,刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水,每升仅含亚硝酸盐0.017毫克。

但在室温下储存3天,就会上升到0.914毫克,原来不含亚硝酸盐的水,在室温下存放一天后,每升水也会产生亚硝酸盐0.0004毫克,20天后则高达0.73毫克,而亚硝酸盐可转变为致癌物亚硝胺。

有关专家指出:对桶装水想用则用,不用则长期存放,这种饮水习惯对健康无益。

每天清早最好能先把水打开放5-10分钟,避免管道的铁锈污染和管道中死水的产生。

长期没有打开过的水龙头应格外注意。这部分水可以用来清洁和洗涤。

那么白开水是不是就可以肆无忌惮的喝了呢?虽说多喝水是经常用到的民间偏方,但是这水并不是能随便喝的,或者说并是不什么人都能随便喝的。

烧烤水需注意事项

夏季饮水的注意事项

一、忌牛饮

也就是一次饮水量过多,这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水时。

这种饮水方式使胃容量急剧扩大,远远超过胃肠道传送和吸收能力,徒然增加器官负荷,影响消化功能。

特别牛饮一通又再次进行体力(育)活动者,害处更大。因此应慢饮、少量、频饮为好。

二、忌急冷饮

冷饮人皆喜欢,但方法不对,却可致玻如在热汗淋漓时全身血管扩张,体表腺体开放。

若突喝冰冷饮料,使机体某一部位(咽喉部)发生温度骤变,便会反射性地发生血管、腺体导管和食管的平滑肌急剧挛缩,很易诱发咽喉炎、气管炎甚至喘息。

因此,应先呷饮少许冰冷饮料,让口腔咽喉稍事适应,然后增加饮进量,方为恰当。

烧烤水需注意事项

三、忌餐前饮

据笔者观察这种现象最易见于青少年学生。放学归来,已是饭菜备好,但口渴难忍,先咕噜咕噜灌饮一大杯开水,然后就席。

殊不知,天气炎热,消化腺分泌已受影响,一大杯白开水,将原已不足的消化液更为稀释,从而影响消化功能。

最好建议是以汤代茶,汤中咸味可刺激消化腺分泌,提高消化液的活性,水份也得以补充。或者先食半碗白粥也可。

四、忌淡饮

也就是说只饮白开水。盛夏出汗大量丢失各种电解质(主要是氯化钠),虽然肾脏可通过重吸收给予调节,但常有一定限度和需一定时间。

若只饮白开水,则可能由于饮水越多,出汗越多,失盐越多,从而可发生低钠血症。全身将软弱无力、疲乏和精神不振。

因此应在饮水中加少量的食盐,特别在劳动中、运动后。当然,目前市场上各种饮料都注意添加有各种电解质。以此为饮料则无需再添了。

五、忌过量充汽饮料

大多数饮料都充饱和的二氧化碳,以够汽为荣。诚然,饮进这种饮料后,二氧化碳在胃内迅速气化,吸取大量热能,因而确有消除暑热之功。

但饮用过多就有害了。二氧化碳在胃中可刺激胃酸分泌,虽然这对低酸度的人可能有好处,但对于高胃酸分泌的人,特别有胃十二指肠溃疡病或慢性胃炎的人就可能是一种不利因素。

烧烤水需注意事项

此外,某些饮料是用添加碳酸二氢钠作为产汽剂的,钠的浓度较高,身体经常处于高钠负荷的状态,也非无害。因此应以适量为宜。何谓适量?只能因人而异,宁少勿多似乎是合理的。

六、忌限制饮水

这可能出现于各种需要而持续工作的女同志,例如纺织女工在看守织机中,小解比男子费时而常造成对工作影响,为减少解尿,她们宁可限制自己饮水。

但是尿液是排泄体内各种代谢废物的,少饮水与及暑天出汗多,尿液高度浓缩,尿流在肾盂输尿管中流速缓慢,长期如此则极易发生尿路感染和尿路结石。

因此,她们应该根据自己工作特点,工间休息规律,安排在工间休时间的前1小时饮水200~300毫升(约一杯),则可在工间休息时有尿排出了,不致于影响工作。

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