最近老放屁是怀孕了吗
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着你、我、他的生活质量。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“最近老放屁是怀孕了吗”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在怀孕前期，很多妇女出现各种妊娠反应：脑袋昏沉、恶心反胃、体弱力乏，甚至连放屁的频率都大大增加。那有人就会心生疑惑：最近老放屁是怀孕了吗？我们知道放屁是人体正常的生理反应，有些人由于胃肠道消化问题或者食用了淀粉含量高的食物也会不听放屁，那能否断言老放屁就是怀孕了呢？
经常放屁怎么回事？
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁的产生来自三个途径：
（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道；
（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体；yS630.Com
（3）血液中气体渗入到肠道内。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
放屁的原因总结
1、吃多了淀粉含量高的食物。比如红薯，土豆等淀粉含量高的食物会爱放屁。这主要是因为淀粉中的气化酶，在胃酸的作用上能产生大量的二氧化碳气体，因此会导致涨气，爱放屁。
2、爱放屁还与人的消化系统强弱和不食的饮食习惯有一定的关系。吃东西不消化和不良的饮食习惯都会使人体内的气体增多，从而需要放屁来排泄。这些都是正常的生理原因，不需要特别的治疗，只需要改善饮食习惯就会得到缓解。
3、消化系统疾病，比如胃炎、胃溃疡等都有可能爱放屁。
怀孕的特征
想要知道老放屁是不是怀孕，首先了解下可能已经怀孕的四大特征。
1、停经：
停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2、乳房变化
怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
3、早孕反应
有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。
4、尿频
怀孕初期，许多孕妇有尿频的情形，有的每小时一次，这是增大的子宫压迫膀胱引起的。在怀孕3个月后，子宫长大并超出骨盆，症状会自然消失。女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)，通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是这种激素。
综上所述，总是放屁不一定是怀孕，如果怀疑自己怀孕了，可以去药店购买一盒验孕试纸一试便知。如果没有怀孕而且放屁量超出以往正常状态，就要开始从饮食着手，调整自己的消化道问题了。
Ys630.com相关知识
放屁虽然不怎么雅观，但却是一种健康的举动，而且人平均每天放屁是有规律的。在怀孕的生理反应中，放屁也是其中之一。孕妇的屁比一般人多，而且有可能声音很响。通常这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。放屁有时也是由于消化的问题，比如胃胀气、食物消化不佳等原因。那么，怀孕后为什么老放屁？
怀孕后为什么老放屁？
怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。
怀孕老放屁怎么办？
孕妇经常放屁多属消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。
孕期合理饮食建议
1.孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主；
2.避免某些会引起呕吐的气味，如炒菜味、油腻味、油烟味等；
3.少吃多餐，每次进餐不必吃多，想吃的时候就吃；
4.变换食物口味及烹调方法，多做调剂；
5.怀孕期间多吃蔬菜水果，既可开胃，又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口；
6.如果三餐吃不够，可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。
孕妇胀气怎么办？
胀气也是孕妇爱放屁的原因之一，如果准妈咪觉得胃胀吃不下东西，可以尝试以下办法。
1.孕期应少吃多餐
避免胀气的首要方法，要从饮食入手。专家认为：胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。（孕妇饮食禁忌大全）
2.怀孕期间宜多吃纤维素
怀孕期间可以多吃蔬菜、水果。怀孕期间宝宝需要大量蛋白质，淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当摄取糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
3.孕期多喝白开水
如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4.适当按摩
当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。
正确按摩方式
饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，按摩力度不要过大，每天约4～6次。
从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩中间子宫所在部位。
5.孕期多散步
散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。专家提示，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。
在孕早期，孕妇体内开始发生各种变化：激素分泌增加、脏器位置移动、腹腔压力变大、肠胃和消化上面的问题也开始凸显。而且孕妇的腹腔压力大，尤其是怀孕中后期，子宫不断增大压迫肠胃，使其不能正常蠕动妨碍消化作用的进行，肚子容易咕咕叫还老放屁。那么怀孕肚子咕咕叫老放屁，应该怎么办呢？
怀孕肚子咕咕叫老放屁怎么办?
1、吃点“苦”味助消化
孕期孕妇可以吃点苦瓜，因为苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多，可提高孕妇的免疫力。
苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。至于孕妇爱吃咸，则透露出怀孕期间胃口的改变，饮食上喜好重口味无伤大雅，但必须注意盐分的摄取不应过量。如果接受不了苦味，烹饪前可将苦瓜切好后放入少量食盐渍一下，将汁滤去。
温馨提示：有报道说苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。不过营养专家认为，苦瓜确实含有微量的奎宁，但由于含量非常小，对孕妇不会产生明显的不利影响。
2.孕妇喝点蜂蜜助消化
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。
蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
3.糙米是最助消化的食物
糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。
4、孕期应少吃多餐
可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
另外，可以适当获得糖分，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得蛋白质，如牛肉、鱼肉都是不错的选择。
5、怀孕期间多吃纤维素
怀孕期间可以多吃蔬菜、水果。怀孕期间宝宝需要大量蛋白质，淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。
6、孕期多喝白开水
如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
7、适当按摩
当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。
8、孕期多散步
散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。
放屁属于人体的一种生理现象，不过通过放屁也能够证明身体是否属实健康。比如有的朋友放屁非常频繁，而且味道还特别浓，这就可能代表着消化不好，也可能与一些肠胃疾病有关。既然如此，肯定需要及时去医院检查一番才行。那么问题来了，最近放屁多是怎么回事呢?
1、放屁多的原因之一饮食的因素
1.1、放屁多是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
1.2、吃了豆类食品也会经常放屁，豆子——最着名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体,比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气,以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。
2、放屁多的原因之二消化系统的因素
2.1、爱放屁还与人的消化系统强弱和不食的饮食习惯有一定的关系。吃东西不消化和不良的饮食习惯都会使人体内的气体增多,从而需要放屁来排泄。这些都是正常的生理原因,不需要特别的治疗,只需要改善饮食习惯就会得到缓解。
2.2、消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等都有可能爱放屁。
3、放屁多的原因之三浊气下行
在中医里,屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人,由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。
小腹下坠也是目前比较常见的一种病情，在表现上面会出现不同的类型，影响性也非常的大，所以大家需要根据自己身体的情况来选择合适的方法调理，这样恢复起来才能更快，小腹下坠是不是怀孕的这个问题也是比较被人关注的，应该如何去调理和治疗，这样才能好呢？
小腹下坠疼痛怎么回事
小腹下坠沉痛在临床上非常多见，有记载，妇女更为多见，小腹下坠疼痛一般都由于内脏下垂或其他原因导致。导致局部胀气脱离本位，从而导致疼痛。
如果说下坠疼痛特别厉害，可以及时进行治疗，另外也可以配合中医的理论进行调制，一般来说中医多考虑为脾气亏虚，清阳不升，浊阴下降，从而导致下腹疼痛。另外失血下注，沉重自拙也能导致小腹下坠疼痛，常选的补中益气汤，当归芍药等相关方剂，具有很好的疗效。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大，身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软，乳腺导管增加
胎儿介绍
胎儿在母体内的生长发育非常快，怀孕后前8周，受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体，此期称为胚胎; 孕8周后 即称为胎儿 。 怀孕6周时，胚胎的脊柱和脑部开始形成，心脏开始跳动，用B超就能测出胚胎和心脏的活动，此时孕妇可有早孕反应。7周后，四肢开始形成。
8周后胚胎有了眼睛，但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动， 但孕妇还感觉不到。12周时，胎儿大约有7厘米长，20克重，可看出人型，头与身体其他部位相比，显得较大。 用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。
缓解方法
1.充分休息躺下来。当你想呕吐时，不妨躺下来，这种方法可以有效缓解孕吐。也可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
2.少吃多餐。早晨少量地吃东西，能防止恶心呕吐。放一些营养开胃的零食在身边，只要觉得饿了，就可以吃东西，这种方法能减少孕吐。
3.多吃原味食物。怀孕早期，可以多吃富含碳水化合物的食物，如苏打饼干、香蕉等。另外，白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等也能减少孕吐。避免吃高脂肪、油腻、辛辣、和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
5.吃点零食。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。
有时候人们会遇到这样的一种尴尬就是老放屁，如果只是放一两个屁倒还好，但如果经常放屁就为给自己带来困扰，那么老放屁是怎么回事呢?经常放屁该怎么办呢?如何避免放屁的现象呢?相信一定有很多朋友都很关心吧，那么就请看下文吧。
老放屁怎么回事
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
有个科学家调查发现，一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香(如肉类、各种油炸食物)，放出的屁越臭。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
如何避免经常放屁
1、经常放屁的人，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
2、减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
3、尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
4、每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。
日常生活中，口腔溃疡的患病率像感冒一样多。嘴里面有口腔溃疡是件非常难受的事情，那我们应该怎么办呢?今天小编给大家讲讲口腔溃疡怎么办、口腔溃疡是什么原因引起的以及口腔溃疡吃什么。
口腔溃疡怎么办
涂抹西瓜霜
西瓜霜其实最初是一味中药，是采用西瓜与芒硝制作而成的药物，有清热泻火和消肿止痛的作用，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。
所以现代的一些治疗口腔溃疡的药物中常常有它的存在，喷上西瓜霜之后可以快速的止痛，并能促进愈合。
食用维生素C片和维生素B2片
口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系，所以可以利用这两种维生素片一同研末，敷在溃疡上同样能促进愈合。
涂抹蜂蜜
蜂蜜具有抑菌、促进伤口收敛的作用，可以敷在溃疡上能够快速止痛，并且在睡前使用效果更加。
维生素E
维生素E的胶丸刺破之后，其中的油脂可以用于涂抹溃疡，有促进愈合的作用。
另外，一些民间的偏方也可以用于调理溃疡，如利用白糖水漱口、茶水漱口等。但是口腔溃疡和身体的亚健康有一定的关系，更需要注重日常的预防工作。
口腔溃疡是什么原因引起的
精神压力大
临床上最常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。
免疫紊乱
任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
内分泌改变
如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
意外受伤
使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，占患者的38%。
经常放屁怎么办方法一：注意自己的饮食
放屁的原因之一就是吃了一些很容易导致放屁的食物，比如芋头、南瓜、地瓜以及马铃薯等等，这些都可能让身体在将食物消化过程中就释放出屁来，所以平时经常吃这些东西会提高放屁的概率，所以如果不想自己经常放屁就少吃一些，这样就能避免尴尬的场景了。
方法二：多喝水
让自己的身体的新陈代谢比较正常，那么就可以通过喝水的方式将身体里的废物排出体外，水是很好的承载体，能很快将我们身体里的废物排出来，所以日常的饮水量要足够，这样才能让自己的身体更加健康，体内的废物会更少。
方法三：控制住自己
当然如果在平时的生活工作当中要放屁，这是无法避免的，但是在很多人的时候，如果不想让自己很尴尬，那就要控制住自己了，不要很快将屁放出来，同时可以借机去厕所将屁放掉或者找个人少的地方都是可以的，这样可以更好避免自己的尴尬场面。
方法四：放宽心态
放屁是每个人都会做的事情，如果有素质的人是不会嘲笑你的，所以你自己要放宽好心态，尤其是在很多人面前放过很响的屁的时候，千万不要觉得无地自容，每个人都会做的事情是非常正常的，没人有权利来指责你，但是你也要控制住自己，不能太过分，心态要放好。
结语：通过以上介绍，大家对老放屁的相关知识是否有了更多的了解了呢?我们可以通过饮食、喝水、放宽心态等方法来缓解。以上小编还介绍了如何避免放屁的方法列如减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。大家可要记住哦。
很多时候每一个人的消化系统不同所以有的人就会出现经常放屁的情况发生，所以在平时生活中的话是需要注意的，虽然经常的放屁并不会影响我们的正常的生活，但是同时也会造成我们的身体健康出现一定的影响，所以在平时生活中经常的放屁的话也要及时的进行的调整自己的身体的，这样才可以进行改善，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中经常的放屁的话会不会对我们的身体健康造成一些不利的影响，我们一起来看看吧。
方法一：注意自己的饮食。
有的人如果出现了经常的放屁的话建议在之后的饮食中要注意自己平时的食材的挑选的问题，因为很多时候有的食材是不建议经常的还食用的，会造成自身的肠胃受到一定的不利的影响，所以在平时生活中如果经常的放屁的话就不要去食用一些南瓜、地瓜、芋头之类的食材，因为这一类食材过多的食用的话就会造成我们的身体健康出现一定的不利的影响，肠胃消化系统过快的情况发生，所以在平时生活中的话是需要注意的。
方法二：多喝水。
一些人群经常的放屁可能是因为自身的饮水量较少的原因，所以经常的放屁的话建议平时要多喝一点水，这样也是可以很好的帮助我们身体的新陈代谢的正常进行的，因为在平时生活中经常的喝水的话能很好的将我们身体内的一些残留的有害物质清理干净，这样身体内的一些垃圾就可以很好的被清除，所以在平时生活中的话是需要注意的，要经常的喝水这样可以很好的减轻自己经常放屁的次数，所以在平时生活中的话是需要注意。
方法三：控制住自己。
在平时生活中经常的放屁的话也要适当的控制自己的生理习惯，这样可以很好的缓解在人群中出现的一些尴尬的气氛，而且在平时生活中经常的放屁如果在人群较多的情况下进行的话，会造成自己的气氛较为的尴尬，所以在平时生活中的话是需要注意的。
在生活中经常的放屁的话可能是因为自身身体内残留的有害物质过多造成的，所以在平时生活中的话是需要注意的，按照合适的方式改善自己的身体不适的情况。
饮食养生
运动养生
