牙齿矫正的步骤和时间怎么做呢？
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“牙齿矫正的步骤和时间怎么做呢？”，相信能对大家有所帮助。
牙齿是人体非常重要的部分，因为牙齿不仅是咀嚼工具，还是组成人们面部形象的基础之一，一旦牙齿发生疾病就可能对面部带来非常大的影响，因此，牙齿出现问题一定要及时处理才行，其中，牙齿矫正是处理的主要手段，下面就来看看牙齿矫正的步骤和时间怎么做呢？
口腔检查
由专业医师进行全面口腔检查，如果存在龋齿，需要首先治疗好龋齿。如果存在牙周炎等牙齿问题，均需要治愈后才能进行正式的正畸治疗。如有比较严重的牙结石，医师一般会建议进行洗牙。防止带上牙套之后，牙齿问题变得严重，导致正畸治疗不得不中途停滞，反而事倍功半。
拔牙
按照医师制定的方案，分批次的拔牙。拔牙的目的是为了空出空间，来给那些因牙齿拥挤导致不整齐的牙齿规位。不要担心，至于拔牙的缝隙到时候会合拢。
分牙
拔完牙一周后，进行分牙。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛，坚持一下奥～
带牙套
分牙一周后，一般就可以直接带牙套了。该过程由正畸医师及其助理共同完成，首先清洁牙齿，然后在牙齿表面黏上托槽，待托槽稳固后，结扎弓丝到托槽上。Yeah～完成了～刚上牙套有点磨嘴，第一个星期可能会有点酸软，以后就好了。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，补充点维生素B、锌等，最要使用专业的正畸保护蜡。不要吃口香糖等黏性较大的食物，不利于口腔清洁。
收缝
6～12个月左右，牙齿就基本会排齐了。排齐以后就是收牙缝，收拔牙的缝隙，就需要皮筋的帮忙。皮筋在吃饭的时候是要摘下来。
摘牙套
一般疗程为1~3年，牙缝收好了，中线也基本对称了，中线对称脸就对称，笑起来就好看了！现在可以摘掉牙套了。
保持器
之后正畸医师会告诉您，还要带两年的保持器防止反弹，一般来说，保持器都是前半年24小时戴，以后就晚上戴。吃饭可摘下，注意清洁。
yS630.cOm扩展阅读
拥有一口漂亮的牙齿是很多人都很羡慕的事，但有些人由于牙齿畸形，需要进行牙齿的矫正才能拥有一口漂亮的牙齿。那么，对牙齿矫正大家又知道多少呢?接下来这篇文章将带大家了解更多与牙齿矫正有关的知识。
牙齿矫正的好处
1、矫正牙齿能够让牙齿保持清洁，有利于维护牙周的健康，同时如果有正规排列的牙齿的话，牙齿也有自己清洁的能力，但是如果牙齿排列不整齐，就可能给平时的清洁工作带来一定的麻烦，并且容易导致牙龈问题，比如出现牙龈红肿现象，严重的时候还会出现牙齿病变，比如说牙齿会松动，牙龈萎缩的现象，这样就会更难于治疗口腔的疾病，所以通过矫正牙齿可以让牙齿的排列更加整齐，也能够让我们有一个更好的牙龈卫生健康。
2、可以增加个人的信心，因为有些人由于牙齿不好看，所以就不敢笑，我们经常就可以在日常生活中看到有一些人用手挡住牙齿笑，这可能是因为他们牙齿有问题，因此，如果说在日常个人生活中拥有漂亮而整齐的牙齿，不仅能够让自己的外观形象更加好看，同时也能让自己的自信心能够得到一定的增强，并且还能够体现出自己个人日常生活品质。因此虽然矫正牙齿会带来一定的痛苦，但是之后能够让自己拥有更强大的自信心。
3、能够清除咬合创伤。有不均衡的咬合能力会使牙齿受到一定的损伤，让牙齿提前松动脱落，那么通过矫正牙齿，让牙齿排列更加整齐，这样能够恢复我们正常的咬合关系，对牙齿起到保护作用。
4、增加咀嚼能力，这样能够帮助牙齿对食物的咀嚼，同时促进消化系统对食物的消化吸收。如果说成年人或者老人在咬合能力方面有异常的话，就会影响消化和咀嚼功能。
5、有利于预防龋齿。牙齿的错位导致了牙齿之间形成缝隙，而很难清理牙齿之间的牙菌斑，长期下来可能导致形成龋齿以及虫牙。
6、改善很多其他方面的口腔困难，比如说发音，还有嘴唇的闭合，并且增强口腔对外界病菌的抵抗能力。
牙齿矫正多少钱
矫正牙齿的价格不同一样，不同的医院，不同的地区，价格都不一样，并且矫正牙齿还要通过观察矫正的年龄，以及牙齿的畸形程度来判断要多少钱，并且还要根据医生的资质，还有医院的水平，因此矫正牙齿的价格都不太一样，一般是从上千到上万的都有。
牙齿矫正吃什么
矫正牙齿时要严格禁止吃过硬的食物，比如说像甘蔗，牛肉干之类，或者是带核带壳的坚果零食等，因为吃这些硬的东西需要牙齿花费大的力气去咬，或者咀嚼。容易导致矫正器的松动，因此也会导致牙齿变形移动。
1、避免太过粘稠的食物，比如说像年糕，麦芽糖，口香糖等都可能会将矫正器与矫正的钢丝粘在一起，这样会导致牙齿的移动。
2、要避免高糖分的食物，比如说一般的糖果，或者是饼干的，因为在矫正牙齿的时候，可能由于平时的清洁力度不够，导致会生成龋齿或者是虫牙，如果说这个时候再吃高糖分的食物，就会增加患龋齿的可能性。
3、尽量不要喝含糖分过高的饮料，比如说橙汁，雪碧。
当然矫正牙齿时吃一些对自己有利的东西，也是可以帮助我们矫正牙齿的。
多吃蔬菜和水果，水果可以选择切成小块，避免由于咬水果导致的矫正器的脱落，可以帮助我们多补充维生素C，减少口腔溃疡和口角炎的发生，因为由于部分人可能会对矫正器产生的刺激有一定的反应，所以说会更容易长口腔溃疡或者是唇炎，口角炎之类的，因此要更多的补充维生素，这样可以预防口腔溃疡的发生。食疗是最简单有效的方法。多补充维生素C就可以预防一些口腔病的发生，含有维生素C的蔬菜水果也有很多，比如说橙子，柠檬.或者也可以选择在药店买维生素C咀嚼片。
牙齿矫止的最佳年龄
矫正牙齿，可以有三个年龄段更适合我们。
1、矫正牙齿，第一个是乳牙期，这个时候一般是出现在三岁到六岁，矫正的时间也会短一些，一般半年就行了，这个时候如果出现了乳牙排列不齐，比如地包天等现象就可以进行早期的矫正。
2、换牙期。一般从七岁开始儿童就开始换牙，恒牙开始长出，由于牙齿的生长速度很快，会导致咬合的不稳定，同时也可能形成很多的畸形牙齿
3、恒牙期。这时乳牙已经全部换完了，大牙之间可能会有一个快速生长的时候，恒牙期一般是在12岁到18岁，这个时候也可能出现很多的畸形，此时能够矫正，并且之后矫正的效果也会更加稳定。
哪些人不适合牙齿矫正
当然也有一些人并不适合做牙齿矫正，比如说患有全身疾病的人，如糖尿病和甲亢，或者有精神疾病。二，出现严重不良营养不良症状的患者，第三是，孕妇。第四，有牙周病患者的患者，或者是没有形成良好的口腔卫生习惯，以及容易引发龋齿的患者
不适合做牙齿正畸手术的人群主要包括：一是患全身疾病的患者，如甲亢、糖尿病、结核病、精神病等;二是严重营养不良者;三是孕期妇女;四是牙周病患者;五是口腔卫生习惯较差或好发龋齿的患者，在没有控制好牙周病和口腔卫生之前也不适宜做正畸。
牙齿矫正伤害牙龈吗
矫正牙齿一般对牙齿的伤害很小，但平时需要注意口腔卫生。
牙齿矫正的注意事项
1、尽可能的使用含氟的牙膏，以及软毛牙刷
2、在牙齿矫正的期间，每天至少要使用一次用氟漱口水漱口，这样可以减少引发龋齿的风险。
3、如果条件允许，可以每天携带牙线和牙刷，并且时刻保持口腔的卫生。
4、每天记得定时清理牙缝，用牙线将牙刷难以清洁的部位中可能的牙菌斑清除。
5、在牙齿矫正期间，每天至少要三次有时间清理口腔和牙齿，在饭后的时候都要注意清洁。
6、定时拜访牙医，随时进行口腔的复查，避免有牙齿的移动。
7、要饮食均衡，不要吃过硬的东西，并且随时补充维生素。
多生牙对于儿童的健康发育有一定的影响，主要表现在会影响口腔的健康发育，造成口腔畸形或者口腔严重频发，对健康长期不利。因此，出现了多生牙的症状最好是进行矫正处理，而多生牙的形态往往非常复杂，这给矫正带来了一定的难度，下面就来看看多生牙矫正怎么做呢？
想知道多生牙怎么办，首先要了解多生牙会长在哪些位置，有哪些的危害。
多生的牙形状、大小不一，可以长在口腔牙槽骨的任何部位，但多在儿童的上颌最多见。家长常发现孩子两颗门牙之间长出一颗又细又圆又长的牙，象尖尖的枣核，这叫正中牙，是多生牙中最容易见到的一种；在第三磨牙(即一颗恒牙)的后方，也常长出一颗小磨牙，医生称为第四磨牙，也是多生牙的一种。还有另一种叫副磨牙，夹在上磨牙的牙缝中间。
多生牙若在牙弓内，就侵占了恒牙的位置，若在恒牙萌出后长出，则在牙弓外，形成双层牙，还有的多生牙不萌出而埋伏在颅骨里，偷偷地压迫邻近牙根，影响邻近牙的生长发育，导致牙齿排列不齐，影响口腔美观。
多生牙一般是在儿童换牙时长出，它的长出常使恒牙不能顺利萌出。即使勉强萌出，也是排列不齐，拥挤不堪，容易藏食物残渣，给龋齿、牙酿炎的发生创造了条件。此外，它还常有孪生者，它们的形状可以一模一样，据统计大约在1000个孩子中，有4-10个长有多生牙。在拌有胯裂等畸形的病儿中，多生牙的发病率可高达37%。
多生牙怎么矫正，鉴于多生牙会影响牙齿排列，影响日常口腔清洁导致龋齿等的发生，还会导致脸型变大，显胖等，因此，建议大家，非常好拔出多生牙。
腰是人们非常重视的部位，因为腰部的力量是支撑身体直立的关键部位，而且腰椎也是受力最大的部位，很容易出现各种疾病症状，给健康带来非常严重的影响，例如，腰椎前凸便是比较常见的疾病之一，给患者带来了无尽的痛苦，下面就来看看腰椎前凸的矫正怎么做呢？希望大家能够了解一下这方面的内容。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，并且困扰着很多朋友，这是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂。
引起腰椎前凸的原因：
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。因此，造成了腰椎前凸的症状表现，给患者带来莫大的影响。
腰椎前凸的矫正方法：
1、放松腰椎部分后侧肌肉
呈跪姿，双手慢慢往前爬，屁股往后下方坐，手尽量往前伸，屁股尽量往后下放坐，这时背阔肌或者下腰段的肌肉会感觉到有拉伸感，在这个位置上保持1分钟。这个动作是婴儿式放松。
2、上个动作完成后，呈跪姿不变，左腿往前迈一大步，保持骨盆比较平稳的状态下，再把骨盆往前推，这时会感觉右侧大腿前侧和腹股沟的位置会出现拉伸感，在这个位置的姿势保持40秒。右侧做完做左侧，注意要收腹，不然拉伸不到位。
这两个动作加起来就可以完成骨盆前倾、腰椎前凸的一些修正，还有我们平时生活中的体态也要注意时刻保持完整。
牙齿拥挤是很常见的现象，如果牙齿拥挤不进行正畸的话，是会造成患者咀嚼功能的异常，影响牙齿组织的健康，影响人的面部美容和心理健康的，因此如果出现牙齿不整齐的话，最好尽早去做矫正手术，因为随着年龄的增大，牙齿矫正越来越不好做，如果一旦发现牙齿拥挤，一定要尽早去矫正。
牙列拥挤的病因
1.遗传因素牙列拥挤具有明显的遗传特征，从个别牙的拥挤错位或多数牙的拥挤，甚至某一个牙的扭转程度，都可以在亲代和子代上有相同的表现，这种遗传特征是客观存在的，但是对于其详细的遗传机理至今还不十分清楚。
2.替牙期故障替牙期的故障是造成牙列拥挤的常见病因，如因乳牙早失，造成邻牙前移占据缺牙隙而造成恒牙萌出时间间隙不足而错位，另如乳牙滞留，可造成相继恒牙萌出错位。
3.颌骨发育不足颌骨发育不足造成大量骨量不调，牙齿不能整齐排列在齿槽内，而拥挤错位。
4.牙齿过大由于牙齿近远中宽度过大，可造成牙齿排列拥挤错位。
5.不良习惯一些口腔不良习惯如儿童的吮指，口呼吸等，可造成牙弓狭窄或影响颌骨发育，而致牙齿排列拥挤。
牙列拥挤的症状
1.骨量小 牙齿近远中径宽度正常，牙弓长度不足，特别是上颌前部发育不足易造成上颌前牙拥挤。
2.牙量大 如上颌前牙区有多生牙或牙齿宽度过大形成的牙列拥挤。
3.分度 为了临床诊断的需要，一般将牙列拥挤按照其拥挤的严重程度分为轻，中，重3度。
轻度拥挤 (Ⅰ°) 每个牙弓间隙差5mm以下。
中度拥挤 (Ⅱ°) 每个牙弓间隙差10mm以下。
重度拥挤 (Ⅲ°) 每个牙弓间隙差10mm以上。
临床表现为牙齿拥挤错位排列不齐，主要为牙量大于骨量，而至牙弓形态异常。
牙齿拥挤怎么矫正
一、传统正畸
佩戴矫治器是最常用的正畸方式，金属托槽粘接于牙齿表面，通过调整钢丝的弯曲度给牙列加生物力，缓慢向矫正目标拉伸牙齿，最终达到正畸目的。
二、美学正畸
在传统正畸的基础之上加入美学理念，正畸不仅仅以整齐排列牙齿为目的，而是通过矫正的美观度、是否自然、舒适度、口腔健康、口腔功能等多个方面考量正畸效果。美学正畸运用美国3M、韩国蓝宝石、国际AO等多项世界先进正畸技术，针对中国人口腔环境、牙型特点进行技术改良，形成更适合中国人的牙齿矫正方案。其中更运用透明陶瓷托槽代替传统金属托槽，告别铁齿钢牙的尴尬局面，给患者时尚、美观的正畸体验。
三、快速正畸
现在用得最多的快速牙齿正畸是AO自锁快速正畸，缩短正畸周期半年以上，减少复诊次数和每次复诊时间，避免耽误学习和工作。
四、隐形正畸
隐形正畸开创了无托槽正畸的先例，根据正畸方案，运用电脑三维设计，制作全透明的牙套，患者摘戴方便，佩戴起来近距离面对面也看不出，美观隐形。
五、美学锆瓷冠
美学锆瓷冠是全瓷牙的技术升级，在透明的锆瓷内托高温烧结二氧化锆全瓷材料，因为通体使用全瓷，其透光性与色泽，光泽与真牙一致，经过高温烧制的二氧化锆材料拥有与珐琅质相似的硬度和韧度，经久耐磨，国际一流的锆瓷冠制作工艺，电脑一体化取模、制作、比色，是目前仿真性更好的烤瓷修复和正畸方式。
有些人在牙齿做完矫正以后就会感觉到特别的疼痛，这是很正常的一种症状反应，在疼痛期间的时候可以采用一些缓解的方法，这样的话就可以减轻自己的痛苦，不过一定要注意不要让自己的牙齿出现细菌感染的，不然的话也是会使得病情有所加重的，要将自己牙齿当中的一些细菌清理干净的。
牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠，如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙。通常治疗“蛀牙”方法是，牙科医生先用激光，找出牙齿内部的腐坏部位。然后用钻头在蛀牙上打孔，钻出一条通道。接着用刮、擦等方式将腐坏部位清理干净，最后再用填充物将牙齿的空洞填满。这样不仅费时费力，而且也会给患者带来很大的痛苦。
现在的臭氧治疗法就要好得多。医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上，这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌，还可以有助于牙齿的再生。对于儿童而言，这种新方法还具有预防蛀牙的作用。据专家介绍，这种臭氧方法只需几秒钟，就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。
而仪器上装配的吸力帽和恢复装置，也能够保证治疗时不会有气体漏入患者嘴中。在臭氧治疗后，蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物，也可以不加，都不会有多大影响。这种臭氧治疗法，不仅治疗效果良好，而且还十分快速。
以往在治疗蛀牙时，光是对一颗牙齿的钻孔、填充就要花上最少半个小时的时间，而臭氧治疗时，喷涂一颗牙只需不到一分钟的时间就能完成。
现在，许多牙医已经开始采用这种高效、无痛的臭氧治疗法了“蛀牙”医学上称为龋齿，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此，要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。
牙齿的健康受到破坏时一定要及时的处理，否则可能给人们的生活带来非常大的负面影响，因为牙齿是强度是有一定限度，如遭受破坏是很难恢复的，而不少人都会因为各种各样的因素而导致牙齿出现问题，这时就需要进行矫正，下面就来看看自我按压可否矫正牙齿呢？
牙列不齐，矫正治疗是最佳的办法。目前一般采用固定矫治的办法，其作用原理是通过持续的作用力，牵引牙齿，改变牙齿原有位置，从而达到矫正的目的。它的作用力必须是持续而稳定的。所以如果说用手去按牙齿的话是不可能达到这种效果的。
其实最好去医院，如果不去，有以下方法可行：
◎少吃下列食物
谨慎的矫正患者几乎可以吃任何食物而不会伤害到矫正装置，不过，下列三类食物仍应尽量避免：
(1)过硬的食物：像是甘蔗、排骨、硬番石榴、冰块等，由于患者吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，因此会将矫正器咬松脱，也会把矫正线咬变形，影响到牙齿的移动。
(2)过黏的食物：像是麦芽糖、年糕等食物，都会将矫正器及矫正线黏起而造成移位。
(3)高糖份食物：像是一般常见的糖果、饼干等零嘴，为避免龋齿，矫正期间最好不要吃，假如实在忍不住吃了，也一定要赶快刷牙。
此外，为避免将矫正器咬落，需要大口啃食的食物像是频果等，最好也能先切成小块再慢慢吃。
◎注意均衡饮食
牙齿要移动是靠牙周骨骼的吸收与沈积，而均衡的饮食则有助于牙齿正常的移动。为避免营养不均而影响到治疗的效果，故矫正期间更应注意饮食的均衡。
◎多补充维他命C
维他命C有助骨骼愈合及牙周韧带的生成，因此，每天补充维他命C可维护矫正期间的牙周健康。
而维他命C的来源包括：柳橙或柳橙汁、柠檬或柠檬汁、葡萄或葡萄汁、草莓、芒果、西瓜、西红柿、哈蜜瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等等。
每个人都希望自己能够拥有洁白整齐的牙齿，对于牙齿不齐的患者可以采取牙齿矫正的方法，如果矫正的过程中医生的操作不规范或者没有做好护理的话，可能会带来危害。
矫正牙齿的危害有哪些？
1、牙齿变松动
每一个牙齿都有生理动度，这样能够缓冲咀嚼的压力，防止牙齿之间受到创伤，在做矫正牙齿治疗时，就会增加牙齿之间的松动度，其实这是一种正常的反应。牙齿在移动时需要牙周膜和牙槽骨的重建，是牙周膜让牙齿固定在牙槽骨里面，这样牙齿才会变得松动。做了矫正手术之后牙齿就会被矫正到正常的位置，从而停止了移动。牙齿本身有一定的修复能力，能够让牙周膜重新附着而变得稳固，这样不会发生永久性的损伤。所以说矫正牙齿之后出现的牙齿松动只是暂时的，一般休息一段时间就可以恢复正常。
2、对牙根的影响
矫正牙齿时，牙根表面的增生和吸收也会重新建立活动。矫正之后牙根也有自身的修复能力而慢慢的恢复正常，如果治疗压力过大的话，就会加大了牙根吸收的危险性。
3、对牙槽骨高度的影响
矫正牙齿之后患者的牙槽骨高度会出现降低，这主要是因为患者佩戴了矫治器之后没有保持口腔卫生患上了牙龈炎，从而影响了牙槽骨。矫正牙齿完成之后，牙槽骨就不会继续发生吸收，若是保持口腔卫生良好的话，那么牙槽骨也会慢慢的恢复正常。
4、对牙齿的影响
矫正牙齿初期牙龈内可能会出现暂时和轻度的炎症反应，患者的牙齿会出现一些疼痛或者不适感，一般患者两个星期之内此症状即可消失。
矫正牙齿后怎么护理减少危害？
1、矫正牙齿的前三天一定要吃一些流食，比如面条、稀饭等。一年之内不能吃一些过硬的食物比如棒冰、排骨、甘蔗、牛肉干、鸡腿等，因为吃这些食物时必须要用力的咀嚼，这样会导致矫治器的松脱，甚至也会把矫正钢丝咬变形，从而影响了牙齿的移动。
2、不能吃一些过黏的食物比如糯米制品、年糕、麦芽糖、口香糖、奶糖等。这样可能会导致矫正钢丝的移位。另外避免吃一些高糖分的食物比如饼干、糖果，这样可以防止蛀牙，不能喝一些含糖量比较高的饮料，比如果汁、雪碧、可乐。
可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充大量的维生素，防止了口腔溃疡和口角炎。可以选择马铃薯、菠菜、甘蓝菜、花椰菜、哈密瓜、西红柿、西瓜、芒果、草莓、葡萄、柠檬等含有维生素c的食物。
饮食养生
运动养生
