太阳光由多种不同色谱的光组成,其中包含的紫外线对人体的皮肤的伤害最大,同时也是导致人体皮肤变黑的主要因素。很多人在太阳底下晒的时间太久,就会发现自己的皮肤出现发红,脱皮的症状,这就代表着人们的皮肤出现了非常大的损害,那么晒后脸部发红该怎么处理呢?
1、发红、发痒、脱皮
出现这些现象时说明肌肤的承受力已经达到的极限,首先要尽快脱离日晒环境,以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保湿能力下降,仅用化妆水是不够的,一定要做好进一步的保湿工作,提高肌肤保湿能力的同时,也能改善皮肤的干涩状态。
日晒后如果出现脱皮现象,不要擦掉这层曝晒的死皮,应该保持面部湿润,涂上不含香料的润肤液,以溶化干燥死皮,减低粗糙程度和鳞片表皮状况。
2、如果晒后肌肤出现发红或刺痛,不要使用任何的化妆品。
此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品,尽量待皮肤自然冷却,然后用纱布沾湿冰水敷脸,让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象,一定不要涂任何化妆品,请医生及时医治。
3、芦荟:将芦荟内的汁液,涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透便可。
芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。
4、涂抹护肤膏:
如果只是轻微晒伤,可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡,最好是找医生治理,免得皮肤受到其他感染。
5、避免化妆:
晒伤后,女性不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已发炎,再涂上化妆品后,会使它再受刺激,加重病情,康复的速度反而减缓。
6、让死皮自然脱落:
如果皮肤表层开始脱落,不要手痒将皮慢慢撕落,应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长,便用手将死皮扯落,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑。
军训时每个大学生都要必经的训练,不仅能锻炼我们的身体,还能促进我们对大学生活的体验。对军训的人来说,皮肤是最需要受到保护的一个关键地方,如果没有防晒的经验,在军训的过程中防晒不到位,皮肤肯定会受到很大的伤害。在军训的时候皮肤晒伤了我们应该怎样去补救呢?
皮肤呈现红色,但并无其他异样时,属于较轻程度的晒伤,可以使用淡盐水进行冷敷,一般都可以恢复。
皮肤红色,伴有灼热感时,用淡盐水消毒,同时多吃些新鲜的蔬菜和水果,可用新鲜的黄瓜片敷在患处,增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。
皮肤红色,且有疼痛感时,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,可涂抹新鲜芦荟,也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素。
皮肤红肿,伴有灼热和疼痛感,使用烫伤膏敷于患处,不要再晒太阳了。这就一定要用一些晒后修复的产品,否则色素沉着会有点严重。
皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,属于重度晒伤,需要涂抹湿润烧伤膏,且口服脱敏药物,水泡可将其刺破,但勿将表皮剥除,病情变化加剧是应及时就医。
用冷水敷上一段时间;冷水能缓解晒伤皮肤的灼热感,达到降温的作用;
在晒伤的部位,涂抹一层芦荟汁液或者芦荟膏;芦荟能起到镇痛、消肿、修复皮肤的作用;
若晒伤程度有些严重,可以吃点阿司匹林消炎药,能缓解晒伤的疼痛和发炎的情况。
军训期间要做好防晒工作,一般军训选择用SpF20-30的防晒霜就可以了;虽然SpF防晒系数越高越能防晒,但是越高,负担就越重,越容易堵塞毛孔;SpF20-30是最宜选择。
注意事项
在皮肤晒伤期间,除正常的防晒和修复工作外,尽量不使用化妆品,避免给皮肤造成负担。
在炎热的时节里,皮肤晒伤是非常多见的现象,尤其经常在烈日下工作的人群,更加无法避免皮肤晒伤的可能。由于晒伤后的皮肤会出现严重的刺痛感,甚至影响到平时的正常生活,所以大家对皮肤晒伤后的处理方法都比较在意,那么皮肤晒伤后怎么办呢?下面我们就一起了解下吧。
怎么处理?
第一时间就要用激素类的软膏,在晒伤的部位敷上涂一涂,稍微揉一揉,让它渗透到皮肤里去,在轻度的晒伤这个能解决问题,如果痛的比较明显还可以用冷毛巾敷一敷,这个也可以缓解局部的肿胀和疼痛,如果这个方法还不行,觉得还很难受肿的很厉害,这个时候我们就需要用激素了,激素可以口服,强的松口服就不错,每天三次一次10个毫克,就能达到一定的效果,吃个两天到三天就够了,如果肿的更厉害,我觉得这个方法怕口服嫌慢的话,我们可以静脉用地塞米松5毫克,静脉低速,效果更快一些。
晒伤后注意事项
第一、不要磨擦肌肤,因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好,不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。
第二、不要直接使用冰块,因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了,拿起来甩一甩再重新盖就好,或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好;用毛巾包冰块会有执行上的困难(例如冰块掉出来、水一直滴……)。
第三、如果疼痛感严重,可以服用止痛药,或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。
第四、要是大面积晒伤,疼痛不已,建议赶紧看医生较好。
第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤,反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。
第六、避免再度曝晒,如果需要再曝晒,建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合。
第七、脱皮时,让它自然掉落即可,不要去撕下来(虽然我知道很难,就像有粉刺一定会想挤一样)。
多晒晒阳光对身体是有好处的,但不能暴晒,这样很容易被太阳光中的紫外线晒伤的,紫外线对皮肤的伤害是很厉害的,它绝对不会是单纯的把皮肤晒得黝黑黝黑的或让皮肤变的粗糙无光泽,强烈的紫外线会对皮肤造成一些局部性的疾病甚至也也有可能会造成全身性的疾病,他对我们身体的损伤是很严重的。白癜风就是晒上造成的,那么皮肤被晒伤出现的白斑是不是白癜风请看下面。
步骤/方法:01皮肤被晒伤出现的白斑,有可能只是紫外线照射产生的白斑,经过一段时间,还可以恢复原来的肌肤。那么这种情况下就不是白癜风,虽然只是普通的白班,但也已经提示了我们要好好保护肌肤。02皮肤被晒伤后出现的白斑,也有可能是白癜风。引起白癜风的原因,其中一条就是严重太阳的紫外线照射,白癜风的症状表现如下:通常患者没有明显的感觉,但有一小部分会有瘙痒的症状,白癜风通常是以带状分布,周围的黑色素较为明显。03白癜风不仅仅难以治愈,而且对身体的危害有很多。因此在日常生活中,尤其是夏天,一定要做好防晒工作,不要等到已经引起了白癜风,或者别的疾病,才开始重视,这时候已经太晚了。因此一旦发现自己患病,首先要做的就是去医院进行详细检查以确诊是否患上白癜风。如果确诊之后,要及时接受医院的正规治疗,不能盲目治疗,也不要私自用药,不管是治疗还是服药都要在医生的指导下进行,这样才能有效控制好自身病情,要尽量减少白癜风病情的恶化扩散。一定要注意,出现白癜风的部位更不能长时间的被紫外线照射。如果白癜风的位置被紫外线照射过于强烈,对身体的危害是不可设想的,如果还不够注意,白癜风还会出现恶化。
在日常生活中,不论是工作还是做一些家务,大家都应保护好自己避免受到伤害,一旦受伤就要及时做好清洁,以免受到感染让伤口恶化。皮肤挫伤的情况也是时有发生的,但是皮肤挫伤后如何处理呢?这要看皮肤的伤口轻重,如果太重只能选择赶紧就医,请医生帮助缝合,如果是小伤可清洁后涂抹药水消炎。
这里所说的皮肤擦伤是指开放性的擦伤,也就是受伤部位皮肤或黏膜破裂,伤口与外界相通,常有组织液和血液自创口流出。
处理原则是及时止血和处理伤口,预防感染,先止血然后再处理伤口。
常见的一些开放性软组织损伤有擦伤、切割伤、刺伤和撕裂伤。
工具/原料
· 酒精 红汞 紫药水 无菌纱布 凡士林 双氧水 破伤风抗毒血清
擦伤处理
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创口较浅、面积小的擦伤
用生理盐水洗净创口,创口周围用百分之75的酒精消毒,局部擦以红汞或紫药水,一般无需包扎,暴露在空气中即可,也可敷以无菌纱布就可以了。
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关节部位的擦伤
一般不暴露在空气中,因为干了以后容易影响关节的运动,一旦发生感染,也易影响关节。(关节部位的擦伤经消毒处理后,多采用消炎软膏或多种抗菌软膏擦涂,用无菌纱布覆盖包扎)
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创口中有异物
①若有煤渣、细沙、泥土等异物,用生理盐水洗净
②必要时用已消毒的硬毛刷子将异物洗净
③创口用双氧水(刺激性小)创口周围用百分之75酒精消毒(具有刺激性)
④然后用凡士林(润滑作用)纱条覆盖创口
⑤严重时要注射破伤风抗毒血清,并给以抗生素治疗
破裂伤
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撕裂伤中,头部的撕裂伤最为常见,创口较小时,经消毒处理后,用黏膏或创可贴粘合即可。创口较大时,应该止血,并且缝合创口。伤情严重的话,应该注射破伤风抗毒血清,并给以抗生素治疗。
刺伤切割伤
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与撕裂伤基本相同
注意事项
· 开放性的伤口处理是必须经过处理,防止感染
· 酒精浓度过高不好
饮食养生
运动养生