发烧总放屁怎么回事
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“发烧总放屁怎么回事”，仅供您在养生参考。
人们生病发烧总是难免的，尤其是身体素质不是太好的老人或儿童，更要时刻注意天气的变化，一旦发烧后要及时治疗，但一定要尽量多喝水。不过，很多人表示，发烧后不仅身体难受，还发现放屁的次数多了，让人十分的尴尬，那么发烧总放屁怎么回事呢？又该如何避免这种情况呢？
多屁是病态现象 产气食物或是元凶
人之所以会放屁，是通过胃肠蠕动将肠腔内混浊气体排除的正常生理活动，由于经过肠腔内的发酵，因此偶尔会带有臭味，这也是正常的。
当然，凡是都有一个度，放屁正常，但如果屁放得太多，那就是病态现象了。
“正常情况下，成人每天会放5-20个屁，但有时放屁自己也未必能察觉到。但如果整天连珠炮似的放个不停，那就属于放屁过多的病态现象，需要对症治疗了。”
那么，为什么会老是放屁？食物是最常见的原因，“一些食物易造成胀气。除此之外，狼吞虎咽、消化功能不佳、肠蠕动功能减退都是屁多的原因。如老年人及习惯性便秘者，因肠腔缺乏张力，推动力差，食物残渣停留时间长，产气就多，所以频频放屁。”
怎样才能减少放屁？专家：应从饮食入手
放屁多的确会对日常社交带来不少尴尬，因此不少人都希望能够减少放屁的情况。我们可以怎么做？
1、少吃易产气食物：“常见易产气食物包括类、蛋糕、软性饮料、洋葱、卷心菜、豌豆、花椰菜、萝卜等，最好少吃或者不吃。”
2、养成良好饮食习惯：“比如细嚼慢咽，不在吃饭时看书、看电视，汤要慢慢喝，不要一口气喝完，这样才可避免吞下太多的空气。”
3、从生活细节入手：“日常应养成良好的排便习惯，避免便秘。此外，减少放屁最佳方法其实是加强身体锻炼。散步、慢跑、打太极拳，都能促使大肠增加收缩的次数，将气体向下推。”
4、药物缓解：“针对肠胃不适、食物酵解引起的胀气多屁，可以服用西药和中成药缓解，如吗丁啉、胃必治、保和丸等，但建议在医生指导下服药。”
5、腹部按摩：“不管何时何地，或站立，或散步，或躺卧，只要你记起，便用手轻轻按摩腹部，先用顺时针，后用逆时针方向成螺旋形按摩。许多人就是利用这一简单的办法，解除了肠气的困扰。
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放屁实际上属于一个正常的生理现象，是我们人体排泄体内废气的一个途径，因此大家对放屁的情况是不需要太烦恼的，但是如果老是放屁，这样的情况是让人很烦恼的，那么到底老是放屁是怎么回事，这样的情况是什么原因导致的，一起跟着来看看吧。
老是放屁是怎么回事
如果老是放屁，这时候主要是有两个原因导致的，首先是因为经常吃一些产气的食物，主要是地瓜、洋葱、高丽菜、豆类，或者是一些豆制品，容易导致老是放屁的情况产生，这是导致老是放屁的一个原因。有时候放屁过多，就是因为吃了过多的淀粉类食物之后导致的，所以说甜食、红薯、土豆等食物是会导致这样的情况产生的。而且多吃面食的人，同样也会引发老是放屁的情况，因为这样的食物容易导致肠腔产气过多的情况产生，还会导致放屁增多，粪便量加大等问真假题出现。
老是放屁的情况还可能是因为患上了“激躁性大肠症候群”的问题，这样的疾病会导致腹痛、腹涨以及放屁等现象的出现。而且屁的多少，和人体消化能力的强弱是有关系的。在消化不良的时候，因为肠道细菌发酵的速度会比较快，这时候就容易产生气体，导致人大量的排屁。如果患上了胃肠道的疾病，那么也会有老是放屁的情况产生。对于一个正常的人来说，每天放屁的次数是在5-10次的，一般来说是会排出500毫升左右气体的。
老是放屁怎么治疗
如果我们老是放屁，那么瘦小在饮食上，需要少量多餐，暴饮暴食的做法我们一定要避免，而且在吃东西的时候，最好是保持细嚼慢咽，这样可以避免吃下太多的空气，产气的食物同样是应该尽量避免去食用的。
在饮食中，我们需要减少淀粉类的食物，学会增加蛋白质、蔬菜一类的食物，这样可以让饮食达到平衡的状态。还应该少吃容易产气的食物，对于卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆一类的食物，需要我们避免才行。可以每天喝上一杯酸奶，这样是有助于我们改善肠胃道细菌问题的。
在睡觉的时候，需要我们采用侧卧的方式。在调整好饮食习惯之后，如果依然有排气的问题产生，那么就要考虑肠胃是否出现问题，如果有肠炎、寒胃等问题，要及时去医院治疗。
老是放屁吃什么好
如果老是放屁，那么吃韭菜不错，因为韭菜的通气效果很强，通便的效果也不错。吃了韭菜之后，刚开始会有胀气的现象产生，不过一旦开始消化，这时候就会大量的放屁，之后肚子胀气的现象就得到消失，这样老是放屁的问题得到解决。
老是放屁的人吃萝卜也不错，通过吃萝卜可以帮助顺气，大量放屁之后就可以保持身体的气顺，所以说推荐大家去生吃萝卜，特别是吃青萝卜的效果最好。
老是放屁的人吃山楂也很不错，因为山楂属于一种酸性的食物，可以有促进消化的功效存在，而且在肚子胀气的时候，我们可以通过吃山楂的方法来促进消化，对于减少胀气问题也有帮助，所以推荐大家去生吃山楂，而且打成泥吃也是可以的。
莲藕是一种空心食物，所以说有很强的通气效果，而且莲藕还可以起到养心安神的效果，在夏天的时候选择吃莲藕和莲子，这样就可以发挥出最佳的效果，在帮助养心的同时，还可以通气放屁，这样就能把老是放屁的问题解决掉了。
老是放屁要去看医生吗
如果老是放屁，首先进食的食物不容易消化，尤其是淀粉类、豆类的食物是容易导致老是放屁的，这时候是不需要我们去医院的，但是如果是因为肠道疾病导致的问题。因为小肠的消化、吸收功能等出现问题导致老是放屁问题产生，那么这时候就需要及时前往医院了。不过一般情况下都是因为饮食的原因导致老是放屁，所以需要适当的减少淀粉类食物的摄入，学会增加蔬菜的摄入量，饮食达到平衡之后就可以解决老是放屁问题。
放屁的情况是让人很烦恼的，尤其是对于经常放屁的人来说，这样的情况是让人非常烦恼的，因此需要我们注意方法来调整好，上面介绍了解决经常放屁问题的方法，通过饮食来调理肠胃，这样效果比较好，可以有效缓解放屁的问题。
放屁属于人体的一种生理现象，不过通过放屁也能够证明身体是否属实健康。比如有的朋友放屁非常频繁，而且味道还特别浓，这就可能代表着消化不好，也可能与一些肠胃疾病有关。既然如此，肯定需要及时去医院检查一番才行。那么问题来了，最近放屁多是怎么回事呢?
1、放屁多的原因之一饮食的因素
1.1、放屁多是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
1.2、吃了豆类食品也会经常放屁，豆子——最着名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体,比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气,以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。
2、放屁多的原因之二消化系统的因素
2.1、爱放屁还与人的消化系统强弱和不食的饮食习惯有一定的关系。吃东西不消化和不良的饮食习惯都会使人体内的气体增多,从而需要放屁来排泄。这些都是正常的生理原因,不需要特别的治疗,只需要改善饮食习惯就会得到缓解。
2.2、消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡等都有可能爱放屁。
3、放屁多的原因之三浊气下行
在中医里,屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人,由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。
每种食物都具有不同的功效，白萝卜是大家常见的蔬菜，但是大家都知道，白萝卜是通气的，也就是说吃了后总是会放屁让人十分尴尬。但是有的人并不是因为吃了萝卜，而是吃了榴莲放屁怎么回事呢？其实单纯的吃榴莲是不会发生胀气现象的，如果是吃榴莲后又吃了其实的食物也有可能导致这种现象。
喝榴莲后胃肠消化不是很好，有胃肠胀气，放屁，饮食方面不注意影响也有关联的，有上述的情况，多补充些水分，蔬菜，尽量做到清淡饮食，饮食方面少吃有刺激性食物。
首先，榴莲虽然有很高的营养价值，但是也不可以多吃和乱吃，吃多的话容易活血，同时阴虚肝热的患者吃后容易上火，而且，榴莲吃后，肚子也会出现不舒服，涨肚子。
莲中含丰富的胡萝卜素，适当吃些对保护眼睛有好处，同时榴莲中含丰富的糖分，是热性食物，多吃榴莲容易引起上火胀气等问题，榴莲在体内消化分解的过程中会产生一些二氧化碳气体，同时也有一些含硫气体，多吃榴莲容易引起放屁，对身体不好。所以吃榴莲一定要适量，多吃对身体不好。
饮食的原因影响到消化功能不太好的情况的，吃上吗丁啉，健胃消食片来调理看看也行，然后饮食方面多注意保养就好，饮食上要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物会比较好的。
孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴莲即可，以免吃太多，造成胎儿过，因为榴莲会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重。
榴莲的营养价值高，含蛋白质2。8%、脂肪3。9%、碳水化合物34。1%及多种维生素、矿物质。100克的榴莲果肉含有162大卡的热量，另外，榴莲含有丰富的维他命C，可美白、抗氧化，但是它的热量与钾含量高，所以糖尿病、肾脏病患者及肥胖者应适量，血压高、心律不整的人也要注意，食用榴莲的注意事项要比普通水果多。
有一些人在早上洗漱的时候经常会在刷牙时发现自己的牙龈流血了，也有一些人会在吃东西的时候，突然感觉到口腔里弥漫着一股血腥味儿，然后就会发现自己的牙齿流血了，牙齿流血会使人感觉到特别不舒服。严重者还会引起牙疼。那么牙总流血是怎么回事呢？下面小编来给大家介绍。
原因
牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。
口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。
全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。
有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。
处理
由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
预防
⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。
⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。
如果是较长一段时间不洗头的话，就容易出现头皮瘙痒的感觉，这是由于油脂在头皮上堆积所形成的现象。当出现头皮瘙痒感觉的时候，患者朋友们都会使用手指甲去挠头皮，这其实会加重头皮瘙痒症状。除了长期不洗头发引发的头皮瘙痒，其实头皮瘙痒还有其他的引发原因，今天就为大家具体讲解。
经常洗头为什么还头痒
其实就要考虑头发是不是有疾病问题了，比如常见的溢脂性皮炎，不过和自身的习惯也有关系。
1、头皮和头发表面有一层自我保护的物质，如果每天都洗头很容易破坏保护层，引起头皮干燥发痒;但如果长期不洗头，过度的油脂又会刺激头皮，产生发痒的感觉。
2、劣质染色剂在令发质变得干枯脆弱时，还会堵塞毛囊、损伤头皮、引起发痒;此外，像毛囊炎、脂溢性皮炎等真菌感染也会发生头皮发痒、头屑增多的现象。
3、头皮清洁不到位会引起很多问题，但过度清洁又会造成损伤，容易出现头油和头屑的朋友在洗头时不但要选择合适的保湿去屑或油脂平衡洗发水，更要注意清洁力度要适中，用指腹轻轻按摩头皮，不要使劲抓挠抠，那样虽然感觉比较舒服，但会破坏头皮健康度。
4、一定要把洗发膏之类的东西冲洗干净 不然的话让它残留在头皮上是让刚洗完的头发也会痒的一个十分可能的原因。
5、洗的太勤了，两天一次就好了，最好不要晚上洗，伤头发，最后一遍用凉水就好，平时用木薯梳头，特别是睡前.洗头后用半干的毛巾搽头发。
头痒头皮屑多怎么办
用酸性的食物，比如醋来清洗头发，也可以选择生姜水洗头发。
1、硫黄膏像洗发水那样在头上搓开后，保留5到10分钟，让慢慢起效，然后洗掉，一天一次，坚持10到15天。
2、维生素B6也可以适当用;因为脂溢性皮炎的发生，必然有皮脂分泌增多;可以口服，每次一片，一天三次;此药一般药店有卖。
3、用生姜切碎了，放进开水中泡一会，然后用这个水洗头，没两天一次，坚持一个月保证头皮不会再痒了。
4、洗完头之后，记得不要戴帽子，不要扎辫子，让头发自然呼吸，让头皮彻底放松。
吃什么对头发好
1、柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
2、木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
3、菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。
4、蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。
5、将黑芝麻打成糊，每天早晚各一杯，坚持一周即可见到改善的效果，这是因为，黑芝麻对人体皮肤和毛发的生长具有神奇的促进作用，常吃黑芝麻，不仅可以让头发变得柔顺、亮泽、丰盈，也能让皮肤变得润泽、紧致、透亮。
大蒜是一种比较常见的调味品，也是很多人都喜欢吃的一种食物。大蒜具有特别有效的杀菌消毒作用，适量的吃一些大蒜，可以很好的清除人们体内的毒素，使人避免多种健康疾患的出现。当然，在吃完大蒜之后，很多人都会出现一定的反应，比如说放屁多，这是因为什么原因所导致的呢？
一、肠道刺激
大蒜中含有大量的大蒜素，刺激性强烈，吃了大蒜后肠胃受到严重的刺激，肠胃加紧收缩，肠道蠕动进程加快，将肠道的空气往下方推进，从而产生放屁的现象。
方法：这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物，注意饮食，多吃容易消化类食物。关于这屁多，如果没有腹部不适或疼痛的症状，一般没有问题的。家中有种植薄荷的可以用热水冲泡一杯薄荷水食用，可以快速缓解放屁带来的恼人尴尬。
二、吃得太多
加了大蒜的食物，味道会格外的诱人。有些人进食快，吃得又多，自然引起肠胃不适，造成放屁的现象，如果都是高热量的食物，还会屁多又臭。建议减缓进食速度。
三、消化不良
消化不良的人，一旦吃得过于丰富就会产生胀气的感觉，这是肠胃蠕动加快的产物，最终结果就是老放屁，还会很臭。
建议：消化不良就要控制饮食，不要乱吃东西。
四、进食过快
如果吃东西的速度比较快，或者吃东西时和别人聊天、唱歌，都会吞下大量的空气，屁是一种气体，吞入的空气越多、胃就会膨胀、从而产生更多的屁。
建议：食不言是最好的就餐方式。
进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物会引起放屁。这不是病态，可不必担心。民间有“响屁不臭，臭屁不响”的谚语。资料表明，这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品，分解时会产生大量的二氧化碳，这种情况下放屁常常响声如雷，但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多，则会分解出恶臭气体，这种情况下放屁可能没什么响动，但却能“杀人不见血”。
和谐的性生活，不仅能增强夫妻之间的感情，还能缓解人的压力，让人的身体得到放松，但是有些人在同房后身体出现了问题，比如有些人同房后老是放屁，大多数人同房后放屁并不会引起重视，认为这不是什么大问题，其实同房后放屁一定要引起重视，那同房后放屁怎么回事啊？
同房后腹痛腹胀放屁怎么回事？
1、放屁常见于胃肠道功能紊乱饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物。多喝水。保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。加强体育锻炼。慢跑，打太极拳等。
2、应该是妇科炎症导致的可能大，尤其是宫内膜炎,盆腔炎的可能大。性生活导致这些症状加重了。
3、腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。最好吃助消化药物。
4、主要是考虑存在受凉或者是消化不良的可能性导致等症状，再就是不能排除有妇科炎症的问题，建议你最好是选择适当的腹部的热敷
一大部分人都是病的不严重，就不去医院检查，就像这种腹痛腹胀，大家只会知道自己不舒服，但是不会去重视，认为这是个小病，过一会儿就会好了，然后继续工作，一大部分人都会轻视它。但事实证明，这根本不是小问题，所以，大家要重视起自己的身体。
女性发生阴吹，多数是因为产妇在生完孩子之后阴道松弛产生的，婴儿通过阴道出来，造成阴道的缝隙增大，也有可能使会阴撕裂，然后使空气进入，当起身或者翻身的时候空气出来，就是所谓的阴吹，不过这种随着坐月子很快就会恢复。
还有一种是因为疾病引发的，比如说先天性的直肠-阴道瘘，因为直肠和阴道之间存在着异常通道，当肛门排气时，小部分气体通过瘘管进入阴道，然后排出体外，产生阴吹。后天的直肠-阴道瘘是产伤或者阴道手术造成的，要及时治疗。
阴道炎感染导致阴道内有很多厌氧细菌的滋生，就会产生大量的气体，如果体位改变或者增加腹压的时候就会产生阴吹，出现这样的问题以后要抓紧去医院检查。要保持阴道清洁，平时可以使用少量的阴部护理液清洗外阴。不要进行不干净的性生活，并要节制的进行性生活，减少感染各类细菌的可能。
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运动养生
