冬季腰椎养生

2019-10-17 │ 冬季腰椎养生 腰椎养生小常识

腰椎狭窄最严重的症状

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生已经不再是养身,同时也是养心。有效的养生保健是如何实现的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“腰椎狭窄最严重的症状”,希望能为您提供更多的参考。

一般来说,腰椎狭窄这种骨科常见病多出现在40岁以上的中年人身上。患者往往表现为静坐或休息时无症状,走一段路后就会出现下肢疼痛或麻木,腿部无力等症状,只有蹲下或坐下让自己休息一下后,才能继续走路。而随着病情越来越严重,患者能够行走的距离也越来越短,而需要休息的时间却越来越长。

一、腰椎狭窄最严重的症状

患者典型的症状可包括:长期腰骶部痛、腿痛,双下肢渐进性无力、麻木,间歇性跛行,行走困难。其中麻木可由脚部逐渐向上发展到小腿、大腿及腰骶部,腹部出现束带感,严重时出现大小便异常,截瘫等。

二、什么是腰椎椎管狭窄症

腰椎椎管狭窄症,是指各种原因引起椎管各径线缩短,压迫硬膜囊、脊髓或神经根,从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。它是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一,又称腰椎椎管狭窄综合征。

三、病因

腰椎椎管狭窄症是骨科的常见病,其发病原因十分复杂,有先天性的腰椎管狭窄,也有由于脊柱发生退变性疾病引起的,还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰手术后引起椎管狭窄。其中最为多见的是退变性腰椎管管狭窄症。

四、诊断

本病起病多隐匿,病程缓慢,做腰部过伸动作可引起下肢麻痛加重,此为过伸试验阳性,是诊断椎管狭窄症的重要体征。

五、治疗

腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主,无效者则需行手术椎管减压/+固定融合术。

1.非手术疗法

(1)传统的非手术疗法主要包括 ①腹肌锻炼;②腰部保护;③对症处理:理疗推拿按摩、药物外敷等。

(2)药物治疗 主要应用中医药进行治疗。

(3)硬膜外封闭术 对一部分患者效果明显,可明显减轻间歇性跛行症状。

2.手术治疗

手术治疗主要适用于:经非手术治疗无效者;出现明显的神经根症状;对于继发性腰椎椎管狭窄,进行性加重的腰椎滑脱及伴有腰椎侧凸或后凸者,已伴有相应的临床症状和体征。

(1)减压的病例 可以采用传统常规治疗方式包括椎板开窗、半椎板切除、全椎板切除等,也可以采用微创技术治疗。

(2)对于需要“减压+固定”病例 可以采用传统常规治疗方式,也可以采用微创技术治疗。而融合技术可以选用横突间后外侧融合技术、椎板间后侧融合技术、椎间融合技术等。

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脑梗最严重是什么症状


脑梗对人体健康的危害是很大的,严重时会出现大面积脑梗塞、小脑脑疝等情况。脑梗塞素有具有“四高一多”的特征,即发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高。脑梗虽然治疗手段多种多样,但仍会有一半以上的脑梗塞患者会产生半身不遂、失语、、语言障碍,甚至昏迷不醒等后遗症。

一、严重脑梗塞症状

偏瘫、半侧肢体障碍、偏盲、失语、昏迷不醒等。出现以上症状的根本原因在于血栓堵塞脑动脉所致。若堵塞大脑中动脉,则出现上述的前一组症状。若堵塞椎一基底动脉,则会出现后一组症状导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死,如果影响到由脑神经控制的运动神经系统,就会出现偏瘫、肢体障碍等相应的后遗症;如果影响到脑神经控制的语言中枢神经,就会导致语言障碍甚至失语等相应神经系统症状和体征。

二、严重脑梗塞后遗症预后

1、弛缓性瘫痪 当一侧肢体持续弛缓性瘫痪无反射达4-5日,往往不能再得到正常的功能;若腱反射的恢复不伴有随意运动的恢复,有价值的运动功能恢复差。

2、痉挛性瘫痪 肢体的痉挛通常在发病后1-3周变得明显,其预后一般比弛缓性瘫痪好,但直到出现一些随意运动前仍不能最后确定。

3、感觉丧失 单独出现较少,待位置觉损害合并运动功能障碍,常使功能恢复明显困难。

4、表达性失语 一般来说预后良好,可以恢复。

5、感觉性失语 预后差。因病人不能理解,使再训练发生困难。

6、完全性失语 预后差。

7、书写困难 预后取决于患者能否易于用正常的非优势写字。

8、构音障碍 是言语的运动障碍,一般预后优良。

9、吞咽困难 几乎总是改善,

10、同侧偏盲 可减轻,但为永久性,

11、假性延髓麻痹 很少恢复,

三、改善脑梗后遗症的方法

要想有效改善脑梗塞半身不遂、语言不利等后遗症的发生、降低病症复发威胁,患者在合理饮食调节和功能康复主动与被动训练的同时,通过可靠的药物治疗,即通过血液及血管病变同时入手,修复受损脑细胞,保护未损细胞,防止血栓再次形成,动脉粥样硬化斑块再次堵塞血管的治疗手段,应是脑梗塞后遗症患者康复的关键。

侧隐窝狭窄的症状


其实在目前的临床上有很多的病例,这些病例并没有表明一定会出现在什么人群身上,而是很多的人群就有可能会发生,这来自于身体方面的因素,有的人是侧隐窝狭窄,这种造成的原因包括很多,主要还是来自于先天性或者是发育上存在的问题,需要让患者根据症状的表现,到医院去进行合理的检查和治疗。

临床中有些病例,手术前诊为腰椎间盘突出症,术中并无突出的椎间盘,或只有小的突起,主要病变为椎管侧方狭窄压迫神经根,特称为侧隐窝狭窄症,以区别于主椎管狭窄。

侧隐窝指椎管向侧方延伸的狭窄间隙,主要发生在三叶形椎管,以下位两个腰椎处最为典型。一般认为侧隐窝前后径小于3mm以下者为狭窄,5mm以上者为正常,在此之间者为相对狭窄。

侧隐窝为什么会狭窄呢?

先天因素可造成侧隐窝狭窄,三叶形椎管侧隐窝深,前后径小,从发育上就存在着狭窄症的因素。另一个促成狭窄的重要因素是退变。椎间盘退变纤维环膨出钙化,椎体后上缘增生,从前方向后突入侧隐窝;椎间盘狭窄后,下位椎骨的上关节突上移;峡部增生,黄韧带肥厚钙化,自后方突入侧隐窝;退变的椎体前或后滑脱,均可促成侧隐窝狭窄。

腰椎侧隐窝狭窄的表现是什么,如何治疗?

本病多发生在中年以上,男多于女,这可能是男性负重大,下腰椎管呈三叶草形较多,神经根周围保留间隙小,易出现压迫症状的缘故。

患者一般有较长的腰痛及腰腿痛病史,腿痛常比椎间盘突出者重,劳累或外伤可诱发疼痛,或使症状明显加重。神经性间歇性跛行为进行性,跛行距离自数百步减至数十步,蹲位或坐下休息后缓解。下肢疼痛沿腰或骶神经支配区放射。

侧隐窝狭窄症是神经根受到相邻结构的机械性压迫,不适于保守治疗。牵引只适于压迫不重者。对已确诊者应选择手术疗法,彻底解除神经根压迫,对手术技术要精益求精,避免不必要的扩大减压,以免影响脊柱节段间的稳定性。

严重早泄的症状


严重早泄的症状

早泄的临床表现主要是射精过快。

早泄一般有几种类型:其一是习惯早泄,症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人;其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。

男性早泄的程度可以分为三种,他们的症状如下文所示:

1、轻度,阴茎插入阴道内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性高潮。

2、中度,阴茎插入阴道能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制射精。

3、重度,阴茎不能行阴道内插入,或能插入但不抽动即射精。

心理性早泄的原因

中医认为,阴茎通于精囊,是肾的门户,属足厥阴肝经,男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏,相互制约相互协调下完成的。性交时,足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激,使肝气的疏泄功能不断增强,直至突破肾气封藏的制约而发生射精。

如果把木桶比作肾脏,把桶里的水比作精液,木桶能装满水而不外流,说明木板紧凑牢固,而一旦我们抽调其中的一只木板,里面的水立刻外流。同样的道理,当肾脏健康,肾阳充足时,精关牢固,肾藏有力。而当肾脏虚损,肾脏的封藏功能失调时,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然发生早泄。

表面上看,工作压力大,精神紧张,房事频繁,手淫过度也能导致早泄,从一般个人的治疗经验看,这些人群有一个共同特点,都是肾阳虚,也就是肾阳不足。

比如说,工作压力大,必定心情抑郁,抑郁伤肝,肝肾同源,自然影响到肾脏。其次,初次性交精神紧张导致的早泄很正常,但当性经验丰富后,仍然条件反射一样的早泄,这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有,房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态,很容易损耗肾阳,肾藏不固,精关松弛,导致早泄。

所以,这部分人群都是早泄的潜在患者,如不克制,患早泄几率几乎是100%!最后纠正一个说法,一直以来,大家受到误导,认为包皮可以导致早泄,实际上,英国牛津大学的实验证明,东方男性的龟头包皮率达到78%,包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当,因此,包皮不会导致早泄。

包皮患者每次小便时都要上翻包皮,而包茎患者的龟头从没有机会外漏,自然过于敏感,一触即泄。所以,早泄跟包皮没有关系,包茎才可能导致早泄。

1、心情过于紧张

因为居住的环境过于嘈杂,隔音效果不好,性生活的时候,害怕被人听见声音等,就会有紧张、急躁的心理,往往达不到性高潮即泄精。

2、心情特别激动

如果长期禁欲或者初次进行性生活,就会因为心里过于紧张、激动,导致早泄的发生。因为激动过度,就会使得神经中枢失去控制XING器官的能力。

3、夫妻间关系不融洽

如果夫妻之间的感情不和,不把性生活当回事,性生活的时候不懂得互相配合,或者男女双方有潜在的敌意、怨恨,或对妻子畏惧、存在自卑的心理等等,都会导致心理性早泄。

心理性早泄的危害

1、精神不振,影响工作

早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。

2、影响夫妻感情

长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接影响夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。

3、丧失自信,加重病情

早泄会让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。

4、导致家庭破裂

在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将导致家庭破裂。

严重早泄症状


严重早泄症状

1、早泄的临床表现主要是射精过快。典型症状是指插入后,在女士尚未达到性高潮,而男性的时间短于2分钟,提早射精而出现的不和谐障碍,一般男性30%均有此情况。一般以为,早泄是指男子在勃起之后,未进入之前,或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精,诊断为早泄。

2、男性初期早泄症状主要是精神抑郁、头晕、神疲乏力,在接触或刚接触女方外阴,或时间短暂,尚未进入高潮即射精,还伴有长期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情况。

严重早泄的治疗

1、心理治疗:使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程,消除错误认识,增加恢复的信心是最重要的措施。

2、在心理精神治疗的基础上可规律的运动,尤其是有氧运动,可帮助血液流动。运动也被证明,能改善人整体的心理健康。

3、外用药调理:一般药物多含化学成分,副作用大,还容易产生依赖作用。尝试使用纯中药外用药赛渴思延时精品,轻轻松松解决你的问题。

4、是提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

另外在食疗方面,严重早泄患者的进补原则应以补肾益精为主,很多患者一出现早泄症状就怀疑自己肾虚,于是购买各种补品补肾,结果常常补得鼻孔出血。

早泄的九大忌

1、如果想远离早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

2、还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

4、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

5、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。

6、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。

8、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性 器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

9、最为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。

早泄的误区

1、以不能引起女方性交快感视作早泄:男女性功能发挥,有一个“男快女慢”的特点,男子表现为勃起迅速,很快进入性高潮而射精;相反,女子表现为性兴奋出现较慢,一般要经过十几分钟,甚至更长一些时间才姗姗来迟。

这是天生的差别,所以男子射精发生而女方根本未达到性高潮,这是司空见惯的事。对于此种情况,至多是一个性交配合上的性生活不和谐问题。

有的男性很怕自己患上早泄,因此总是患得患失,有一点不对劲,就紧张的认为自己患上了早泄,这样反而会对性生活产生负面影响。其实,我们不要盲目的误解早泄。

2、新婚早泄就会一辈子早泄:新婚阶段容易发生早泄,这里有几个原因:

第一,新婚阶段性兴奋会特别高涨,对性生活充满憧憬与向往,既新鲜又好奇,很容易激发射精;

第二,未婚阶段性 器官中精液积蓄,可以产生饱胀性刺激,新婚恰逢性生活,容易较快射精;

第三,刚开始性生活,夫妻之间尚未达到满意配合的境界,性功能的发挥也没有完全进入正常状态,易出现射精过早;

第四,毕竟刚开始性生活,精神与心理上多少有些想法,例如不知道自己行不行?是不是这样进行?女方究竟是否满意?过去有自慰会不会碍事?等等。这种精神因素会干扰性功能发挥,引起早泄也就情有可原了。

3、久未性交后一旦性交发生早泄,担心自己性功能有了问题:其实,射精时间出现的快与慢,与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说,性生活频繁,每次性生活之间的间隔时间短,性交时射精出现较慢。相反,性生活不多,在长久无性生活的“性饥饿”状况下,性兴奋骤增,一旦性交就会较快出现射精。所以对于这种偶尔因久未性生活,一旦性交出现的早泄,不能视作是性功能有障碍。

4、早泄是指过早射精,其实这个时间定义很难下,性交时射精时间的长短,个体差异很大,即使同一个人,每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短,用以衡量早泄是不恰当的,必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性,所以很难制定一个具体射精时间标准。

据调查,正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右,有的人可在20分钟至30分钟以上,个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者,亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契,尽量在女方已充分激动的情况下进行性交,射精后双方都感到满足,则不应视为早泄。因此,有人提出的阴茎进入阴道后不到1分钟,或者阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者,亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。

5、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之;另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液,不可误认为是早泄的精液。

腰椎内突症状


我们的腰椎应该是S形的,在进行一些弯腰等动作时也不会有疼痛的感觉,一旦发生问题,很多动作是做不了的,而且会有疼痛感,而腰椎内突就是其中一个现象,但是腰椎内突症状主要是什么呢?内突发生时,脊椎会发生变形,人也会感觉特别的疼痛,甚至连抬腿的动作也做不成。

一、腰椎内突症状

人体脊椎呈S形,在腰部有一内弧,有五块骨骼组成,如果其中任一部分向体外突出叫外突,反之为内突。内突更容易压迫下肢神经。采用复位矫正手法,可以调理脊椎。一般人们习惯就近治疗,但是遇到疑问仍很多。鸿杰免费为您提供椎间盘治疗、康复、保健知识。请将您的具体症状作一个详细描述,以便对症指导。

二、腰椎间盘突出症的诊断

1、以腰痛和一侧或两侧下肢坐骨神经放射性疼痛为主要症状。疼痛多日轻夜重,步履艰难,腰部伸屈、转侧活动受限。在做腰后伸、转侧、仰卧挺腹、坐位伸腿屈颈、咳嗽、打喷嚏等动作时,均引起疼痛。

2、有腰脊柱侧弯和生理前凸弧度改变,患侧臀肌多松弛萎缩健侧臀肌有痉挛。

3、受累腰椎棘突旁约1.5寸处有深压痛,其疼痛向下肢放射。

4、直腿抬高试验:仰卧位,伸直腿,做抬腿动作,若引起坐骨神经痛,再将足背屈,疼痛加重者,则为阳性体征,可考虑为腰椎间盘突出症。

5、胸腹垫枕试验:俯卧位,先在胸部垫一枕头,用拇指压住腰椎骨旁痛点和臀部压痛点,可引起坐骨神经放射痛;然后将枕头垫于腹下部,使腰臀向后拱起,再用相同的方法按压痛点。则腰臀腿痛明显减轻或消失。即可诊断为腰椎间盘突出症。

6、痛侧下肢的皮肤感觉、肌肉力量和弹性,都有明显的下降或改变。不同部位腰椎盘突出症,压迫的神经不同;腰4—5被压迫,出现伸拇趾无力。腰5—骶1节,屈足趾无力。

腰椎退行性改变严重吗


腰椎退行性改变是一种比较严重的症状,正常情况下是随着年龄的增大,腰椎的功能会慢慢的出现退化,这也是老年人为什么活动不便的原因。如果年轻人出现腰椎退行性改变是很严重的,会导致患者出现腰椎无法直立行走以及下肢麻木等,还会影响到我们正常的走路等,需要大家及时的进行治疗。

腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎是人体躯干活动的枢纽,而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担,随着年龄的增长,过度的活动和超负荷的承载,使腰椎加快出现老化。严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛甚至神经损害,影响工作能力和生活质量。

临床表现

腰痛以及腰椎支撑功能下降

本类症状多由椎间盘的退变、腰椎小关节磨损增生、腰椎侧弯、腰椎滑脱等原因引起,特征是站立劳累后加重,卧床休息后减轻。

2.下肢疼痛麻木,间歇性跛行

本类症状主要由椎间盘突出、骨赘增生或椎管狭窄压迫神经、影响神经血供有关,典型的腰椎疾病引起的腿痛多表现为坐骨神经痛,即从腰部或臀部开始,延大腿后侧、小腿外侧放射至足的疼痛。间歇跛行主要表现为行走一段距离后(通常随疾病加重,行走距离逐渐缩短),双下肢出现酸麻胀痛,象灌了铅,因而迈步困难。此时弯腰或坐下、蹲下休息片刻后症状可以缓解,开始行走后又再次加重。

3.大小便和性功能障碍

本类症状可表现为排便排尿无力、便不尽、尿潴留以及性敏感性下降、阳痿、异常勃起等。男性小便方面的问题有时难以与前列腺增生相鉴别,有学者认为腰椎疾病引起的男性小便障碍多时轻时重,而前列腺疾病引起的小便症状轻重程度多比较恒定。

预防

腰椎退变主要是一种随年龄改变的一种生理过程,从这个意义上说它是无法预防的。但因为很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程,引起一系列疾病和症状,因此可以在下列方面加以注意,延缓腰椎退变,减少患病几率。

1.避免腰部外伤与过度劳累。

2.戒烟。

3.保持正确的站姿和坐姿。

4.尽可能保持愉悦的心情

严重早泄症状表现


严重早泄症状表现

对于早泄的描述,它因为本身就属于症状类型的病症,所以往往没有非常精准的定义来确定早泄。早泄常常是通过性伴侣的描述来断定的,不过这种断定也不够科学严格。话说回来对于重度早泄,重度早泄的症状表现是很明显的也很好识别的。男性的重度的早泄症状表现主要为以下3方面。

1、当男性的阴茎进入女性体内后时间还没到一分半钟就射精了。

2、阴茎还没有插入阴道或者刚插入阴道就射精了。就是说,重度早泄在一定时间内表现为勃起后射精过早,过快。

3、在和伴侣做爱的过程中,十次性爱过程中有十次不能配合伴侣而控制射精。

早泄按照具体症状分为轻度早泄、中度早泄和重度早泄,它们的危害都是比较大的。重度早泄对男性的性生活质量及生育情况都会有较高程度的影响,也是所有这种类中最为严重的一种,它对男性健康的影响也不可忽视,往往会导致男性不育。

重度早泄的症状表现和一般人的早泄相比泄的更甚更早了。重度早泄的男性一般会深深的自卑,时间久了会让男性少言寡语、内向甚至自闭。

早泄治疗

多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期,或使用避孕套、饮酒等方法,但效果不佳,相反却常导致性欲减退、性快感障碍,甚至可引起勃起功能障碍等,从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。

1、心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

2、行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3、口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。

4、局部用药

主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

5、海绵体药物注射疗法

此法早泄虽然依然存在,但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。

早泄的预防与护理

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

7、不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

8、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

9、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

10、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

腰椎滑膜炎症状


腰椎这个部位是最容易出现问题的,这可以说是人们身体当中最脆弱的地方,如果是稍不注意的话就会让自己的腰椎受到伤害的,这样的话就会在一定程度上面去损伤到自己的身体状况,那么当自己的腰椎在出现滑膜炎的时候就会感觉到自己行走受到阻碍,甚至是根本没有办法再次正常行走的。

膝关节滑膜炎并没有年龄的限制,在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说,他们通常会有较大的运动量,因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等。

发病可缓可急,膝关节出现疼痛、肿胀,局部温度增高和关节活动受限。症状轻重与疾病性质和关节内积液的多少有关。当膝关节主动屈曲时,疼痛加剧,且有肿胀感。检查时压痛点不定,浮髌试验阳性。

慢性滑膜炎表现为膝关节疼痛,肿胀在活动增加后较明显。检查膝关节活动时,可扪及摩擦感,触及增厚的滑囊。多数患者有股四头肌萎缩。浮髌试验阳性。

1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2.老年人多发滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍,进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4.感染,其中常见的是滑膜结核感染,一般来讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏。

因滑膜分布于髋、膝、踝、肩等关节部位,故这些部位均可发生滑膜炎。其中膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,且由于膝关节负重大,运动多,故遭受损伤、感染或退变等机会较多,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。

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