自制三七粉面膜的方法是什么？
“今天不养生，明天养医生。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《自制三七粉面膜的方法是什么？》，供您参考，希望能够帮助到大家。
女人爱美是天性，谁也阻止不了，但是如何让自己变得漂亮一些，还是有很深的学问。有人认为女人漂亮还是与先天因素有关的，这的确有道理，可是后天的努力也同样可以让自己变为美女不是吗?日常的护肤工作就可以让皮肤更加细嫩光滑，皮肤好的女人怎能不美?那么，自制三七粉面膜的方法是什么?
介绍几款用三七粉制作的面膜
美容祛斑面膜
原料：三七粉、蜂蜜、牛奶
做法：找一个小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不均
匀。用温水清洗面部，这样可以使毛孔扩张，更易吸收。将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。
提示：如果你是过敏性肤质，使用前别忘了做过敏测试哦!每晚睡前用最好!每三天使用一次，不需要每天都用
美白亮肤面膜
原料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
方法：将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。将三七粉混入拌好的油里面搅匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。每3天使用一次，可长期使用。
除皱亮肤面膜
原料：香蕉、奶油、浓茶水、三七
做法：将一条剥了皮的香蕉捣烂
然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克三七粉，调匀备用;用温水洁面;将面膜涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。
抗衰老面膜
原料：芦荟汁、面粉、三七粉
做法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克三七粉搅拌成糊状;用温水洁面;将面膜均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
提示：作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老;别忘了颈部哦!
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敷面膜的感觉是十分美好的，对于广大爱美女性来说。在敷面膜的时候我们可以静静的躺在床上休息，也可以顺道阅读书籍，十分惬意。在这样的过程中，肌肤也能够得到应有的滋润，吸收面膜当中的营养。经常敷面膜的人皮肤质量都比较高，更何况现在很多自制面膜的效果也非常不错。那么，怎样做三七粉面膜?
三七粉是否可以做面膜
三七粉不仅可以内服还可以做成面膜使用，都可以起到美容养颜祛斑的功效。
三七粉加蜂蜜面膜做法
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
三七粉面膜一览
面膜一
配方用料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可
适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率：每3天使用一次，可长期使用。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。
面膜二
珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。
用法:
每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。
面膜三
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
使用面膜注意事项
三七粉做面膜的方法除了以上四种以外，大家还可以自己搭配，和做其它面膜一样，但是要特别提示，在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏测试，方法和其它面膜过敏测试一样。
面膜和口服效果比较
三七粉面膜效果确实不错，但是三七粉在美容祛斑的应用方法无外面膜和口服两种，经过我们大量的客户验证口服效果大大高于面膜效果。原因一是做面膜很多客户不会好好选择三七粉，甚至使用假三七粉大大影响了应有的效果;二：三七粉美容祛斑的根本原理是活血化瘀，通过改善血液循环系统起作用，内服更利于三七粉吸收;三：做面膜还有可能过敏，无法坚持，但是内服到目前还没有发现什么副作用，容易坚持。
脸上色斑的原因有很多，有些是外部因素造成的，有些则是遗传的，雀斑就是典型的例子。为了能解决脸上的色斑，各种方法都尝试了，效果不是很好。所以，有些人开始关注含有中药的面膜祛斑，三七粉面膜就是这样产生的。那么，三七粉面膜怎样祛斑?下面咱们就来看看吧。
使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前
配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml(可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用),维他命C软胶囊2粒。
适应方法：
STEp1：将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
STEp2：将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
STEp3：洁面，最好用温水。
STEp4：将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可。
TIpS：使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。
适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率：每3天使用一次，可长期使用。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。
祛斑秘诀揭秘
部位一、眼下斑点
状况：眼下长斑可能是你的面霜或是乳液什么的接触到了眼睛下方而引起的过敏反应，尽管眼霜的质地比面霜轻一些的，但如果面部产品不小心抹到的话，可能会因营养过剩导致产生脂肪粒，看起来就和长斑了差不多。
改善：如何有效祛斑呢，只要平时注意面霜的涂抹位置，尽量与眼霜岔开使用就可以，在选择眼霜的时候也要根据自己的肤质决定眼霜浓稠度。
部位二、颧骨斑点状况：颧骨上的斑点通常是黄褐斑或者是妊娠斑，即都是由内分泌改变引起的，精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降都是导致黑色素沉着的条件。如何有效祛斑，改善内调最基本。
改善：黄褐斑和妊娠斑如何有效祛斑，内调非常重要，内分泌正常即可改善脸上色素沉着，帮助淡化。
部位三、两颊斑点
状况：在如何有效祛斑之前，我们都会先去了解自己脸上斑点的形成情况，若是一味的关注三七粉能祛斑吗，则有点过于盲目。两颊的斑点是最常见的，多是晒斑和辐射斑，还有少量的是雀斑。斑点分步面积广，色泽重，难以遮掩，令人苦恼。
改善：每天都注意肌肤的基本防晒隔离，为肌肤筑起层层保护膜，保持肌肤水分润泽。出门要准备好遮阳伞、涂抹好防晒乳，而工作的时候则要适当的为肌肤隔离。
如何有效祛斑的方法：
足够的维生素C
维C是经典的“美肤圣品”，每个想拥有健康明亮肌肤的女性都会首选维C，无论是内服还是外用，三七粉能祛斑吗，皮肤科医生表示，每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以有效美白肌肤，提升肌肤活力。
清新绿茶
研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致的晒伤、松弛和粗糙等肌肤问题缓解，没事的时候就多喝喝茶，而不是盲目的问询三七粉能祛斑吗。一般老一辈的人都喜欢喝茶，它不仅养生，还可调节身体的机能，对于色斑的淡化也非常有效。
珍珠粉面膜，珍珠粉的功效、用法，却有不少学问。珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑头等，根据不同的情况运用，将会收到极好的美容效果——这大概是珍珠粉面膜流传了几千年而继续流行着的原因了。
珍珠粉面膜的做法
1、柠檬珍珠粉面膜
准备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、珍珠粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠檬汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。
2、蛋清珍珠粉面膜
材料：半个蛋清、两勺蜂蜜、新鲜柠檬、珍珠粉。
做法：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
3、珍珠粉香蕉面膜
珍珠粉香蕉面膜能够有效的祛斑美白，它富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。
做法：香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。
4、牛奶珍珠粉面膜
牛奶+珍珠粉=美白好手。各种珍珠粉美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起自是效果翻倍。牛奶与珍珠粉做面膜的困难在于二者混合后很稀，去弄一块压缩纸膜过来，将牛奶和珍珠粉混合后，泡入纸膜，敷在脸上即可。中间如果干了，还可以再淋一下，15分钟后拿掉。
注意事项：
(1)牛奶最好煮过。
(2)各种肤质均适用，有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜。
(3)同时内服珍珠粉，效果会更好。
(4)如果有斑的话，可用牛奶珍珠粉混合液在斑区轻轻按摩，不过一定要用纳米珍珠粉。
5、珍珠粉芦荟面膜
做法：用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。
功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛。
这个面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。选用上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是测试一下先，如果对芦荟汁过敏，可以试着换茶树或者薰衣草纯露加珍珠粉泡纸膜。
导读：如何做当归粉面膜？当归我们都知道，有美容的功效，在很多护肤品中都有添加，对于爱美的女性而言，当归粉面膜可以说是非常不过的美容产品。
当归粉面膜
众所周知，当归是女性补血调经之圣药，也是人们常用的中药之一。然而，人们对于当归仍是一知半解，其实当归不仅在女性健康方面起着重要的作用，当归在祛斑美白功效也是中药界首屈一指的。当归粉真是一个很好的美容品，无论是内服还是外敷都是很好的作用，今天我们就来看看当归粉的美容功效，而且当归粉和其他材料配合在一起，效果会更好。
内服当归粉可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。下面，详细了解下当归粉面膜吧！
1、当归醒肤保湿面膜
材料：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。
用法：将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。
功效：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。
2、当归粉除皱面膜
材料：白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。
用法：将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水，调成糊状，再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。
功效：可除皱，嫩滑美白皮肤。
3、当归滋养美白面膜
材料：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
用法：将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。
功效：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。
4、生姜当归粉美颜亮肤面膜
材料：生姜5克，当归粉15克，纯净水适量
用法：生姜洗净，切成薄片，加适量纯净水煮沸约3分钟，至水量剩下一半，趁热取3茶匙姜汁盛于面膜碗中，再加入适量当归粉，充分搅拌，调和均匀，待用。温水清洁面部后，将调制好的生姜面膜仔细地涂抹在面部肌肤上，静敷约10-15分钟后，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：面膜富含挥发油、维他命E等美肤元素，能扩张肌肤毛细血管，加快肌肤细胞新陈代谢，具有活血亮肤的美容功效。
提醒您：自制面膜要注意安全卫生，防止发生过敏哦！
随着生活水平的提高，人们对美的追求也越来越高，所以敷面膜成为人们日常生活中必不可少的一部分，三七粉祛斑面膜的做法有很多种，但是大同小异，都非常简单易学，只需要准备好所需要的材料和工具，再根据给出的步骤一步步进行就可以制作完成，有感兴趣的朋友可以尝试着自己制作。
1三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的作用，如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。
2除皱养颜面膜原料：香蕉、奶油、浓茶水、三七粉做法：1.将一条剥了皮的香蕉捣烂 ；2.加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克三七粉，调匀备用；3.用温水洁面；4.将面膜涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。提示：1.长期使用可以消除皱纹，保持肌肤光泽；2.建议一周2~3次。
3祛斑美白面膜原料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。方法：1.将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。将三七粉混入拌好的油里面搅匀。2.洁面，最好用温水。3.将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。提示：1.每次敷面膜一定要坚持30分钟，三七成分才能被有效吸收；2.长期坚持并配合祛斑密肌霜涂抹有显著的祛斑亮白作用；3.每3天使用一次，可长期使用。
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。
用法：
每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
4三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。
5三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。
特别提示三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。
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下班回家劳累一天之后洗个澡敷个面膜，想必是很多上班族女性每天都要做的事情。需要注意的是，面膜并不需要每天敷，否则就会带来一些危害。每隔三天或者一星期敷一次面膜就足够了，平时正常护理肌肤就可以了。现在面膜的种类非常多，每一种都有独特的功效。那么，玫瑰花粉面膜的功效是什么?
【玫瑰粉功效】美白，保湿，养颜、调经
【产品介绍】
玫瑰花，别名徘徊花、刺玫花、笔头花，是蔷薇科蔷薇属落叶灌木植物，玫瑰花形娇美，清香淡雅、颜色丰富。玫瑰花主要含有维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、苦味质、鞣质以及钾、钠、钙、镁等矿物质。有的玫瑰花中维生素C是含量是柠檬的50倍。可增强人体产生胶原蛋白的能力，抵抗自由基的侵害，并使肌肤免受紫外线伤害。
玫瑰花性温、味甘、辛香微苦，能帮助体内正气运行，推动血液循环，有祛淤调经的作用。
现代科学研究发现，玫瑰花所含挥发油有促进胆汁分泌的作用，能帮助胃的消化。
玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜，是新世纪美容护肤佳品。杨贵妃一直能保持住肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。到了现在，我们使玫瑰花蕾的这一美容价值得到进一步开发。
在每年的5-6月期间，当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，经严格的消毒、灭菌、风干,花蕾芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。服用它可以起到补血养气，滋养容颜的作用。花可提取玫瑰油，干花雷根可入药.具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
面粉在生活中的主要作用就是用来蒸馒头或者烙饼，当然用面粉制作食物的时候发酵面粉是需要讲究技巧的，发面发的好，做出来的食物肯定好吃。其实大家不知道的是面粉在生活中还有其他的作用，对于爱美人士来说简直就是福音。下面就来给大家简单介绍一下面粉面膜的制作与功效是什么?
蜂蜜面粉面膜
工具/原料
鸡蛋;蜂蜜;牛奶;面粉
方法/步骤
1、准备好一个鸡蛋，一小杯牛奶，一把面粉，一勺蜂蜜
2、用筷子在鸡蛋顶端开个洞;让蛋清流下来，记住，只要蛋清
3、将牛奶加入蛋清，与蛋清差不多就行了，如果皮肤肤质偏黑的话可以多放点
4、把蜂蜜放入，并充分搅拌，蜂蜜不要放太多，特别是油性皮肤，蜂蜜放多了会起痘
5、好了，就到最后一步了，如果你有面膜纸，直接把面膜纸放入碗中，待面膜纸将面膜充分吸收就好了;不过没有也没关系，只要将面粉一点点的加入碗里，将面膜搅成糊状，敷脸上就好了
6、15分钟后将面膜洗掉就好了，记住要洗干净哦
注意事项
最好一次将面膜用完，实在不行把面膜放冰箱里
牛奶面粉面膜
这种面膜的主要作用就是：美白，促进血液循环，修复面部肌肤损伤。
补充：
蜂蜜的美容效果：
现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
蛋清的美容效果
牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用;能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。
牛奶的美容效果
牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。
面粉做面膜
面粉面膜的制作
面粉+粗盐+蛋清
面膜功效：具有收敛、消炎的功效，能有效收缩粗大毛孔。
功能类型：收缩毛孔面膜
适用肤质：中油性肌肤
制作方便度：☆☆☆☆
所需材料：粗盐半小匙，蛋清1个，面粉3大匙，清水适量
自制方法： 1.将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中。 2.加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。
使用方法： 1.洁面后，将本款面膜敷于脸上，避开眼部及唇部。 2.约10~15分钟后，用清水洗干净。每周使用1~3次。
注意事项： 本款面膜可能一次用不完，可将多余的置于密封玻璃器皿中冷藏，约可保存一周。取蛋清时只需在蛋壳上敲一小孔，然后让蛋清慢慢流出即可。
如今，为了增加皮肤的弹性，让脸部有个好气色，面膜成了女生不可或缺的美容用品，可是超市里的面膜动辄就十几块一片，而且短期敷也不见得有什么效果，所以自制面膜大行其道，你用过杏仁粉面膜吗？话说而且可以有使皮肤细纹减弱的效果。今天就带你来看看如何用杏仁粉来自制面膜，杏仁粉面膜又有哪些功效呢？
中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。
所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。
【杏仁用法】：
◆◆美白去斑面膜
材料杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法1.将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。私家心得：杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应。
◆◆冲制饮品、自制面膜。
杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。先用少许凉开水调匀，再加开水冲泡即成。明星大S超赞的美白方法，天天喝美白效果可以很快看出来。
◆◆干性皮肤面膜
材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙
方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状 ,涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。
用处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥而脱皮。
◆◆杏仁蛋白敷面剂
用法：杏仁粉，鸡蛋白
美容疗效：杏仁粉加蛋白混和。每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟，用水冲洗可以有效美白肌肤，减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
杏仁茯苓敷
材料：杏仁30g,茯苓10g,莲子10g,面粉适量。
做法：1.将中药材分别研为细末，再与面粉混合均匀。
2.加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。
3.20~30分钟后用清水将脸冼净。
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。传说春秋时期郑国君主郑穆公的女儿夏姬就因为经常服用杏仁而保持容颜不衰，还活到了一百多岁。
杏仁、番茄面膜
材料：杏仁50g、番茄1个。
做法：1.将杏仁去皮，研成粉末。
2.番茄用搅拌机打碎，与杏仁粉混合。
3.均匀涂于面部，待干燥后洗去。
杏仁滑石珍珠敷
材料：杏仁30g,滑石粉15g,珍珠粉15g,麝香1.2g,鸡蛋1个。
做法：1.将杏仁用沸水煮软，然后搓去皮，用搅拌机磨碎。
2.加入滑石粉、珍珠粉、麝香、蛋清，拌匀
3.于每晚临睡前均匀涂于面部，次日清晨用清水洗去。
说明：杏仁富含维生素A,可减轻面部的色素沉着，使肌肤重现光泽。杏仁中丰富的油脂还有滋润肌肤的作用，可使皮肤光滑，延缓皮肤衰老。
木瓜杏仁面膜
材料：木瓜1只，杏仁30g,橄榄油适量。
做法：1.将木瓜去子，去皮，捣烂如泥。杏仁研粉。
2.加入橄榄油拌匀敷于面部。如果是油性皮肤，可以用蛋清代替橄榄油。
3.15~20分钟后洗去。
杏红敷
材料：杏仁15g,红枣3枚，天花粉15g,蜂蜜适量。
做法：1.将杏仁、天花粉研磨成粉。
2.加入蜂蜜，拌成糊状。
3.睡前敷于面部，15~20分钟后洗去。
说明：大枣中所含的维生素C比苹果、桃高100倍左右。维生素C有利于核酸的吸收，核酸是一种生命信息物质，被誉为葆春药物,能延缓衰老、健肤美容，促进皱纹和老年斑的消除。杏仁中的维生素E对延缓皮肤的衰老同样有重要作用
三味杏仁祛皱面膜
材料：杏仁6g,白芷6g,滑石6g,蜂蜜适量。
做法：1.将中药材研磨成粉。
2.加入蜂蜜，拌成糊状。
3.睡前敷于面部，15~20分钟后洗去。
杏仁去斑敷
材料：杏仁、鸡蛋、白酒。
做法：1.将杏仁去皮，捣碎。
2.用鸡蛋清调匀，每晚临睡前搽脸。
3.次晨用白酒洗去。
说明：一个月后，可使面部黑褐斑消退，皮肤光洁。
1,杏仁美白嫩肤 薏仁粉+杏仁粉+山药
用法小贴士100%超细纯粉、无糖无添加、属于老少皆宜的产品！可以任意搭配噢！一天三次一次为内赠量勺各5克的量，还可以根据个人的口味添加酸奶或是果汁，豆桨进去调和口感更佳。
2、杏仁美白面膜：
杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法：将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。
杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养美白肌肤，加盐是为了减少肌肤过敏反应
3、杏仁蛋白面膜
材料：杏仁粉60克、鸡蛋1个
用法：杏仁粉加蛋白混和。每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟，用水冲洗即可
此款面膜可以有效美白肌肤，减少细纹，敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
4、木瓜杏仁面膜
材料：木瓜粉20g,杏仁30g,橄榄油适量。
做法：1.将木瓜粉杏仁拌一起。 2.加入橄榄油拌匀敷于面部。 3.15~20分钟后洗去。
如果是油性皮肤，可以用蛋清代替橄榄油
杏仁有如此多的做面膜的方法，是不是很心动呀，既达到了美容的效果，还节省了一大笔银子，更关键的是纯植物的，没什么副作用，还不抓紧来选一款适合你的面膜回家做一下，一个月之内绝对会让你的皮肤大变样。
饮食养生
运动养生
