泡脚养生小知识

2019-10-17 │ 泡脚养生小知识 泡脚的养生小常识

眼球上长了个小泡

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“眼球上长了个小泡”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

眼睛是我们面部五官比较重要的部分,由于现在人们工作压力较大且电子产品使用比较广泛,不少人的眼睛都存在着一定的问题,比如说近视眼,视疲劳等。其中眼球上长小泡泡是当前比较多见的眼部病症,经常会给人带来不适感,那么眼球上长了个小泡是怎么回事?又该如何治疗呢?下面我们一起看看。

眼球上长小泡可能是结膜炎。

结膜炎是覆盖在眼睑内面,眼球前部眼白表面的一层透明薄膜,结膜为就是发生在结膜的炎症或感染,当结膜受到各种刺激后,将出现水肿、眼红,因此结膜炎又称为“红眼病”,可累及单眼或双眼。

结膜炎的治疗,若是急性病毒性结膜炎,可点用类固醇(可地松)眼药水,以减轻病情。细菌性结膜炎,则须投与抗生素药水、药膏,甚至口服或注射抗生素。

治疗慢性结膜炎,必须先找出原因。若是环境刺激原引起的,则尽量减少接触刺激源,如减少到公共场所(尤其是密闭室内)、减少接触吸烟及燃烧废弃物之烟灰。若是过敏原引起的,则避免接触花粉、油漆、灰尘。

若长期使用眼药水或眼药膏所引起的,可先停用眼药一段时间,点用不含药物及防腐剂之眼药水(如生理食盐水或人工泪液);而以毛巾热敷眼部(闭眼睛)一天三至四次,每次五至十分钟,也是简单易行而有效之方法。

若是慢性眼睑炎引起的,则治疗要花一段时间。将眼睑缘之分泌物清理干净;挤压睑板腺;以婴儿洗发精洗净睫毛毛根(每天三、四次);热敷并点消炎药膏等方法都有助益。

此外须特别提醒的是,结膜炎虽不是什么大毛病,但结膜炎并不是“眼部充血”的唯一原因。眼部充血除了结膜炎外,也要考虑是眼部其它疾病,如角膜破皮、虹彩炎、青光眼、角膜溃疡或是眼睛内部发炎等眼疾之警讯,不可以大意。

Ys630.com相关知识

眼球长了个白色的东西


眼睛是心灵的窗户,对于我们来说非常的重要,人们希望通过眼睛来了解世界,当要长时间看书,写字的时候会导致眼睛过度视觉疲劳,有的人在清洁眼睛的时候会发现,眼球上长了一个白色的东西,这种情况在平时应该怎么办呢。

必须从如下几个方面做起:

1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。

3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理。

5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光,以免烧伤眼睛。

7.患上眼疾要及时医治,同时注意不要将病菌传染给他人 保护眼睛的方法:

1、 光线充足 光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。

2、 反光要避免 书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。

4、 坐姿要端正 不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

5、 看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。

6、 看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。

7、 睡眠不可少,作息有规律 睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

眼珠长了个小疙瘩


眼睛是人体非常重要的器官。如果眼睛附近发生病变的话会对大家的生活造成相当大的影响。如果眼睛长了小疙瘩的话,千万不要忽视,尽快去医院进行相关方面的检查。眼睛长疙瘩不及时治疗的话可能会引发眼球病变。那么,眼睛长了个小疙瘩应该怎么办呢?

眼部周围的健康,对我们的身体有着重要作用,如果眼睛与眼球都发生了不适,眼球长了个小疙瘩的话,肯定会危害到我们的身心健康,许多情况表明,眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿,也是眼科的一种疾病类型,如果情况不是特别严重,可以在家自己进行治疗即可,不过为了安全起见,不懂的朋友还是别乱来。 眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿,俗称“挑针”“针眼”或“偷针眼”,是眼科的一种常见疾病,是睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症,根据发生的部位来分主要有两种,即发生在睑板腺的内麦粒肿和发生在睫毛毛囊周围腺体的外麦粒肿。

麦粒肿在发病的初期表现为局部充血,伴有睑缘疼痛、眼睛有异物感,然后形成一个有触痛的小圆形肿胀区。由于初期的时候尚未见到脓包,导致一些家长往往误以为是蚊虫叮咬、过敏所致。接着再过1、2天,肿胀区变成了脓包,脓包化脓后在充血的结膜面可隐见灰黄色的脓头,待脓液排出后,红肿即可消退。如果致病菌毒性剧烈,在脓液尚未向外穿破前,炎症就已经扩散,则可侵犯整个睑板而形成眼睑脓肿,后期在肿胀区中心可形成一个个小小的黄色脓点。

许多人觉得眼球长了个小疙瘩,不需要过分的担心,自己买些药膏回来涂抹即可,专家表示,即使是长了小疙瘩也不能如此乱来,毕竟是在人体非常关键的部位,如果稍微不小心,有可能导致失明的后果,那就得不偿失了。眼球长了个小疙瘩一定要处理恰当,避免炎症的扩散感染

脚腕上长了个硬疙瘩


人们的脚腕是非常重要的部位,脚腕如果受伤会直接影响到出行,夏天人们经常会把脚腕露在外边,有时候不知道怎么就会发现脚腕上长了个硬硬的小疙瘩,只是很小的疙瘩对于走路并没有什么大的影响,如果硬疙瘩会变大那么就要及时的去治疗,不要把小问题拖成大毛病。

方法一

平时注意保护腕关节、足小关节等处,避免劳损,特别是像在办公室上班,使用电脑频率较高的白领,更要时时注意劳逸结合,多放松手腕,以免长期慢性损伤使滑膜腔内的滑液增多形成囊肿。

方法二

腱鞘囊肿的囊内充盈的是液体,可用针头抽取出透明的胶冻状物,因此可以用按压施力,将囊肿挤破,让其自行痊愈。这种方法比较简便,但是根治效果不佳,常常会有复发的状况。

方法三

将手腕或足面向着长有囊肿一侧的对侧屈曲,比如长在手腕背侧就将手心朝下屈曲,使得囊肿表面的皮肤绷紧,即囊肿壁也变得紧张。用手指推动囊肿块左右活动数分钟,与周围的粘连解除,然后拇指用力将囊肿推向一侧挤压,听到响声后,说明囊肿已破。这时让患者经常按摩囊肿之前存在的部位,以免复发。

方法四

有些囊肿的波动感不是很强,质地比较硬,如果单纯用手指挤压未必能够将其挤破。这时可以换种方法,先将囊肿外的皮肤进行消毒,然后用小号针头扎入囊肿中,这时要感觉一下是否有穿透囊壁的落空感。当穿刺成功后,拔出针头,再用拇指将囊内容物用力挤压排出。再行按摩,使囊肿消失。

方法五

除了按摩的方法,在排出囊内容物之后,还可以向囊腔内注射激素药物,常用的有醋酸泼尼松龙,之后用绷带加压包扎。在药物和包扎的作用下,囊壁之间会进行粘连,进而消失。

方法六

对于无法用按摩、穿刺、药物注射的囊肿,或者是复发多次的囊肿,非手术治疗既然无效,就只能进行囊肿切除术。

耳朵边上长了个小疙瘩


人在身体中耳朵和手腕的皮肤比较脆弱敏感,因此我们试用香水的时候会选择耳朵后面。耳朵后面长小疙瘩除了因为皮肤敏感之外,还会有上火、淋巴结结、粉瘤等原因。最常见的就是上火这个原因,当天气干燥或者人压力过大时都会导致上火,我们来看一下降 火的食物有哪些?

(1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。

(2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。

(3)利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。

(4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

(5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

(6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。

(7)滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

(8)补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。

生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品,但也需对症。比如吃莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃猪腰去肾火。吃水果也要注意,有的水果性属热性,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等;食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等,如身体不适再过食性热食物易致上火。

屁股上长了个囊肿怎么办


囊肿可出现在人体不同的器官部位,如果出现在肝部,称之为肝囊肿,如果出现在肾脏,称之为肾囊肿,如果出现在头颅内,称之为颅内囊肿。囊肿一般为良性的,所以说,发现了囊肿时,不要过于担心,首先应查明其性质。有的人发现自己屁股上长出了一个囊肿,而且还越长越大,坐都没法坐,此时应尽早上医院进行治疗。

一、屁股上长了个囊肿怎么办

1.如果屁股上长了囊肿,一般都是良性的肿瘤,不要过于担心,平时多注意休息和饮食方面的安排,适当锻炼身体,可以有效提高人体免疫力,促进血液循环,对疾病的辅助治疗都有很好的效果,也可以选择手术进行治疗。

2.屁股上长了囊肿,治疗的方法是非常多的,通过物理治疗或者微创手术的方法,能够有效的缓解病情,而且这种肿瘤大多数都是良性肿瘤,一般不会出现恶变的现象的,所以应该及早通过手术来缓解病情。

3.囊肿样的疾病对患者会有一定的影响,虽然是良性的病变,但是也可能会引起囊肿明显增大的现象,所以应该及早的进行处理,可以选择手术的方法进行调理,效果都是比较好的,最好应该做一个超声波检查。

4.屁股上长了囊肿,如果没有出现感染的症状,可以选择使用手术的方法直接切除,如果出现了感染发炎或者囊肿明显增大的现象,可以通过使用局部切开引流的方法进行治疗,根据囊肿大小不同,所以治疗的方案是不一样的。

二、屁股上长了囊肿的原因

屁股囊肿原因是非常多的,一般都是由于局部的感染或者细菌的滋生引起的这一现象,对患者会有一定的影响,可能会影响到日常的工作和生活,所以应该及早进行检查和治疗。

手指上长了一个小黑痣


身上长黑痣的情况比较普遍,而且也不会引起人们的重视,大多黑痣是良性的,很少有发生病变的可能,不过,在面相上学上来说,手指上长了一个小黑痣代表着不同的运势,而且不同的手指代表着不同的人。当然如果黑痣发生了变化,比如变大,有液体流出等情况,就要注意了。

一、手指有痣说明什么

在命相学中大拇指以及附近有痣代表父母亲是自己的贵人,或者父母亲很有成就,食指有痣代表贵人是兄弟姊妹,中指代表自己,无名指代表配偶,小指代表子息,因此拇指有痣或食指上有痣的人,身边的桃花往往是从小身边一起认识的男女朋友或长辈介绍。

二、什么样的黑痣容易发生癌变

1、触摸后会痒会出血,或者激光点痣之后经常复发,要重点留意;

2、短期内突然长大,一开始是扁平的,后来凸起,并且越长越快,甚至上面开始长毛,这个要重点注意,这说明正在不断增生扩大。这种比较直观的,相信大家是能够发现的;

3、色素不均匀,并且摸起来表面不光滑,有一种颗粒状感,或者硬块。这个时候也要警惕,有可能内部正在癌变;

4、一般的痣是不会疼的,所以如果经常疼,一定要去检查一下,让医生确认一下疼痛的原因;

三、正常的黑痣和黑色素瘤的区别

一般的黑痣表面较为光滑,触摸起来也比较软,而恶性黑色素瘤表面则比较粗糙、硬实。假如原为表面光滑的黑痣,忽然变为粗糙或呈结节状时,就要引起注意;

黑痣的颜色可以很深,而恶性黑色素瘤则可以颜色很浅或不含色素,假如颜色深浅不一,分布不均匀,周围有结节或色素弥散现象时,要提高警惕。

手指上突然长了个黑点是什么


手指上如果突然长了黑点,这有可能是皮肤黑色素痣,这是一种比较常见的皮肤表现,有可能比较浅,也有可能达到了皮肤的真皮组织。一般情况下,这种黑色素痣对于身体的健康不会造成不良的影响。但是在生活当中,如果出现这种黑色素痣突然出明显增大或者发生一些溃烂的情况,要及时到医院检查。

手指上突然长了个黑点是什么

黑色素痣(melanocytic nevi)是由一群良性的黑色素细胞,聚集在表皮与真皮的交界产生的,黑色素细胞可能会分布在网状真皮下部(lower reticular diemis),结缔组织束之间(between collagen bundles),围绕皮肤的其它附属器官如汗腺、毛囊、血管、神经等等,偶尔还会延伸到皮下脂肪。

黑色素痣性状

它的外观看起来可能是扁平、突起、疣状、颗粒状,或者其它形状,颜色则可能为棕色、黑色或蓝色。黑色素痣有先天与后天产生的两种。

先天性的痣大多在出生时或新生儿期就存在,后天性的痣则在六个月大以后,一直到老年期都有可能会新长出来。

后天性的痣大小通常为零点一至零点六公分大,在病理上可以分为三种,接合痣(痣细胞局限在表皮、真皮交界部位,属于表皮内的痣),复合痣(痣细胞不仅分布在表皮层,有向下进入真皮层),真皮内痣(痣细胞完全位于真皮层内)。痣的临床长相也和其病理分类有关,接合痣呈现褐色至黑色平坦的斑点,不会突起于皮肤表面,复合痣通常呈现褐色突起的丘疹或结节,真皮内痣则更大、更突起,呈淡褐色或肉色的结节,也就是一般人所谓的「肉痣」。

黑色素痣分类

在1%~2%的新生儿身上,都可以找到先天性黑色素痣,不过巨大先天性黑色素痣的发生率则小于两万分之一(国外统计)。临床上可以依黑色素痣的大小把它分成三种:

小型黑色素痣:大小小于两公分,偏好分布在下半身、背部上半、肩膀、胸部与近端肢体。

中间型黑色素痣:大小介于2~20公分间。

巨大黑色素痣:大小大于20公分,分布以躯干后半部为主,也有人在头部或四肢其它不会,可能会覆盖身体的大片肌肤。通常是深色的,而且有些许毛发覆盖,在主体外也散布着卫星式的病灶。

大部分的先天性巨大黑色素痣都是良性的,不过先天性巨大黑色素痣通常比后天性巨大黑色素痣要来得复杂。依照它的生长型式又可以分成三种:

复合性或皮下痣(compound or intradermal nervus):最常发生。

神经型痣(neural nervus):可以有神经管或神经瘤出现在结构中,看起来很像神经纤维瘤。

蓝痣(blue nervus):最少见。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生