牙齿不能吃酸的怎么办？
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，没有好的身体，万事事皆休。进行养生保健需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《牙齿不能吃酸的怎么办？》，仅供您在养生参考。
牙齿好身体才好，牙齿好吃的食物营养才容易被人体吸收，一口好的牙齿不是每个人都拥有，很多人出现蛀牙，牙周炎，疼痛等表现，这样给生活带来一定的影响，有的人牙齿不能吃酸的食物，这样营养摄入容易缺失，因此，牙齿不能吃酸的食物要及时去检查治疗，牙齿不能吃酸的怎么办？接下来我们来看看吧。
一.牙齿不能吃酸的怎么办
这是牙齿敏感症,就是由于牙本质暴露部分受到机械的(刷牙,咬硬物等),温度或甜酸等食物的刺激后,所引起的牙齿译常酸软疼痛的一种症状。建议日常减少食物刺激可以缓解。
二.牙齿不好的原因
1、遗传。
2、最好少吃糖，特别是蜜饯，否则牙齿容易被腐蚀。
3、适当咬咬硬物，要不然牙容易长不好。
4、早上起床，晚上睡觉之前都要刷牙。刷牙方法要正确，注意刷里面的牙和牙齿内侧。
5、吃晚饭半小时后刷牙比较好，太早刷容易损害釉质。
二.平时怎么保养牙齿
1.刷牙是大家每天早上起床后比做的‘早操’。那看似简单的刷牙里面有什么门道呢？如何刷牙才算是正确的呢？下边来说几个日常刷牙常见的问题。
2.错误做法：刷牙前将牙刷牙膏打湿。
正确做法：刷牙前将刷牙杯冲洗干净，切勿将牙刷牙膏用水打湿。因为用水打湿后，牙膏很容易起泡沫，这样会造成我们刚开始刷牙就感觉已经刷了好久的样子。
3.错误做法：刷牙时牙刷在嘴里左右移动。
正确做法：刷牙时牙刷在嘴里应该是上下移动，在刷牙时最好是用牙刷在牙齿间画圆圈，这样才能清洁到牙缝中的杂质。
4.错误做法：刷牙1-2分钟就匆匆结束，并漱口。
正确做法：刷牙一般最佳时间应当是在3-5分钟为最佳。这样通过正确的刷牙姿势，以及时间长度可以将牙齿清洁干净。
5.错误做法：刷牙时只刷牙齿外侧
正确做法：刷牙时不仅仅要刷牙齿的外侧还要刷牙齿的内测以及牙齿咀嚼面。这样才能将牙齿360度刷干净。同时可以轻轻刷一下舌头，因为这也是口腔环境的一部分，保护好整个口腔环境对牙齿也是有很大好出的。
6.错误做法：刷牙结束后将牙刷一冲，刷子朝下放置。
正确做法：刷牙结束后要将牙刷冲洗干净，然后牙刷刷头朝上放置，这样可以将刷头的水空干净， 避免细菌增生。同时也方便下次使用。
三.定期牙齿检查
1.我们都知道日常用品不管质量再好都需要定期保养，牙齿也是。在长期使用牙齿后，牙齿不可避免的会出现牙锈或者牙结石等症状，这就需要我们定期去医院或者正规的牙科机构做检查，清洗自己的牙齿。当然不易频繁去进行清理，这样对牙齿也不好。
2.对于出现蛀牙以及牙齿坏掉的现象，应及时去医院或者正规牙科机构去进行检查，拔掉或者进行补牙。如果长期不进行修复，只会对身体造成其他伤害。
四.日常用牙习惯
1.我们都知道牙齿是我们能使用的身体最坚硬的部位，这样就造成很多不好的用牙习惯以至于时间久了损伤了牙齿。那都有哪些不好的用牙习惯呢？牙齿是自己的。
2.不要用牙齿开啤酒瓶等很硬的物品或者食物。
3.不要好几天不刷牙或者不清洗牙齿。
4.刷牙时切记不要太用力。因为牙齿虽然坚硬，但牙床因人而异，用力太大很容易损伤牙床。
五.注意事项
牙刷可以根据自己的习惯进行选择，一般分为硬毛和软毛。
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牙齿如果敏感的话容易出现吃酸的就难受，牙齿是人体重要的部位，所谓牙齿好胃口才好，牙齿不好吃什么都没有胃口，牙齿每天要早晚按时刷牙，最好吃了东西后及时漱口，这样能减少蛀牙的形成，牙齿就要靠平时好好保养才好，否则容易出现各种问题，牙齿酸怎么立刻缓解，接下来我们来看看吧。
一.牙齿吃酸的倒了怎么办
1.最好让医生看一看，是什么原因导致的牙齿过敏.
2.比如常见的牙齿敏感有;楔状缺损、牙齿磨耗症、牙龈萎缩、牙隐裂等在临床上都很常见，针对不同的病因采用不同的治疗方法。
3.在没有让医生检查前，建议可用脱敏牙膏刷牙，暂时能缓解一下症状。
二.牙齿痛怎么办
1、漱口
当牙齿痛的特别厉害时，又没有什么特别好的方法，可以选择漱口。方法非常简单，只要用一小半杯开水，加上一小勺盐，搅拌融化后等冷却，频频漱口，就可以解决这样的痛苦，盐水具有消炎杀菌的作用，而且能够清除口腔里的食物残留，具有很好的止痛效果。
2、冷敷
结合上一步方法的效果，可以采用湿冷的毛巾或者是冰袋进行冷敷，关键是要放在牙齿疼痛的部位，每次只要敷15分钟就行，一天可以敷三四次，对牙痛能够起到很好的缓解作用。
3、用花椒或者是茶叶
治疗牙齿痛最经济实惠的方法就是用花椒或者是茶叶，花椒用白酒泡或者是茶叶用开水泡，滤渣，然后口含或者是点牙都可以，对于治疗牙齿痛具有立竿见影的效果。
三.牙齿痛的原因
1、虫牙
无论是大人或者是小孩，都有可能发生虫牙，虫牙会给我们吃饭造成很大的障碍，严重的时候还会发生牙髓炎、牙周脓肿等等一些并发症，并且会危害到我们的健康。虫牙在初期的时候不觉得有什么，但是如果病变到本质时，无论吃什么样的食物都会感到疼痛，发展到最后有可能连牙冠一块块的掉落，因此应该定期的到医院去检查，如果发现虫牙应及时填补。
2、牙神经痛
这种疼痛多半是由虫咬引起的，当炎症发展到牙髓腔的时候，就会引起神经性牙痛。刚开始的时候是一阵一阵的，慢慢的就会变成持续性的牙痛，这种疼痛还可能反射到头部，耳朵等等地方，如果治疗不及时，患牙就可能难保存了。
很多人有出现蛀牙的情况，有的人牙齿天生不好，属于遗传，有的人后天没有好好保养牙齿会出现蛀牙的情况，比如经常吃糖果，是甜食，没有按时刷牙等造成，蛀牙要及时去补牙，以免牙洞越来越大，到最后不得不拔牙了，有的人补牙后会出现牙酸的情况，补完牙后牙齿酸怎么办？接下来我们来看看吧。
一.补完牙后牙齿酸怎么办
这症状考虑是口腔炎症引起的。发病的原因有局部也有全身的因素.一般说口腔卫生不良牙石和牙垢堆积食物嵌塞细菌和菌斑作用不良补牙和镶牙刺激或压迫牙龈等都是引起牙周炎的重要局部原因，先去口腔科检查看看，对症治疗。
二.平时怎么保养牙齿
1.早晚刷牙
要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
2.多喝水
多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。
3.少吃甜食
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
4.尽量少用牙签
牙签，为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。
5.少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
6.多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
三.注意事项
最好定时按时做口腔检查。
牙齿对于人来说非常重要，一口好的牙齿能让人的胃口好，吃的食物也容易消化，因此，平时对牙齿的保养很重要。杨梅是比较有营养的水果，很多人都喜爱吃杨梅，但杨梅比较酸，有的人牙齿比较敏感，吃酸的食物牙齿也跟着酸的难受，吃杨梅牙齿酸了怎么办？接下来我们来看看吧。
一.吃杨梅牙齿酸了怎么办？
杨梅含钾丰富,有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛,软到连豆腐都咬不动.怎么办?一般情况下不用治疗,吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感.因为茶叶中含氟量较高,茶叶是碱性的,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿、护齿、坚齿都有益.另外,在吃杨梅前可以试试先嚼一些核桃仁,在口中停留一会儿,再吃杨梅,牙齿就不会酸了.
二.平时怎么保养牙齿
1.切记”温水牙“就是每天早晨和晚上睡觉前用温水刷牙，而不是用冷水。2.经常用盐水漱口，隔个三天五天用盐水漱口。这样可以消灭口腔中的病菌，预防牙周炎的产生。
3.尽量少吃高温或冰冷食物。例如滚烫的火锅或冰糕等，以免对牙齿造成危害。
4.避免用牙要过于坚硬的东西或实物。乳有的人用牙齿开启啤酒盖等，都会对牙齿照成危害，后悔就晚了！
5.避免过于清洁牙齿。有的人为了清除自己的牙垢，经常到牙医那里用药水清洗。过度的清洗会洗掉牙齿外面的保护膜，从而危害牙齿！
三.日常饮食
1.少喝饮料，特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
麻辣是一种刺激性的味道，大部分人都喜欢吃辣，不仅因为辣能够刺激人们的味觉，勾起人的食欲，还能为食物增添味道，但是由于辣属于刺激食品，所以在吃药的时候医生都会叮嘱患者忌辣，还有的人可能天生对辣味比较敏感，吃了之后会过敏或者损伤肠胃，那么不能吃辣怎么办？
辣味被人感知，并不需要通过味蕾，而是经过皮肤或口腔粘膜吸收后，直接刺激皮肤、粘膜下的感觉神经，产生热辣辣的烧灼感。
人们之所以感觉到辣，是因为“辣椒素类物质”的作用。辣椒素类素质存在于辣椒属植物的种子附近，目的是保护种子，抵御真菌病原体以及哺乳动物的攻击。
辣椒素类物质包括：辣椒素(辣椒碱)(69%)、二氢辣椒素(22%)、降二氢辣椒素(7%)、高辣椒素(1%)和高二氢辣椒素(1%)等天然辣椒素类物质以及其它一系列人工合成的类似化合物如香草壬酰胺。
一开始，可能只是嘴巴感觉麻木了，失去知觉一般。
对于身体来说，辣的感觉是以“热”和“痛”的形式向大脑发出信号，然后大脑便会分泌内啡肽来让你“痛并快乐着”。
若辣椒素浓度过高，远远超出了嘴巴的麻木，那么身体为了自保会形成水泡，这些水泡可以吸收掉部分高热，以牺牲掉部分表层细胞来保护机体，水泡多数在嘴巴和喉咙处形成。
若辣椒素还要更高，连水泡也没有办法阻挡的话，这种“辣”会继续刺激水泡下感受器的神经末梢，让躯体感受到无比的灼烧感。
特殊情况下，身体可能将辣椒素产生的高热反应而全面开启防御系统，导致肌肉痉挛、气管堵塞、过敏性休克等危害生命安全。
牙齿是我们身体非常重要的咀嚼器官，而且牙齿健康还关系到我们的形象。牙齿畸形的问题是很容易出现的，比较典型的就是牙齿外突，有些人是遗传所致，有些则是因为环境因素造成的，除了影响正常功能之外，看上起非常的丑。那么，牙齿外突怎么办？下面咱们就来看看解决方法。
原因
原因主要包括遗传因素和环境因素。
环境因素又包括先天因素和后天因素。
先天因素是指胎儿在母亲子宫内生长发育过程中受到的各种影响。
后天因素是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
（1）疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。
（2）呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
（3）不良习惯比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
（4）乳牙期或替牙期出现的问题。包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。
矫正方法
活动矫治器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。
固定轿治器：最为常用的矫治器。患者自己不能摘戴。
功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。
正颌外科：严重的牙颌面畸形，比如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯的矫正不能解决时，就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。
牙齿如果是已经出现摇晃的话就不要再去伤害这个部位的，一定要保护好的，尽早的去医院做检查的，将自己坏掉的牙齿固定起来的，这样的话就可以避免自己健康的牙齿再次出现松动的情况，要是牙齿本身就已经坏了的话就没有办法再去固定的，这样的话就只能是采取拔牙的措施来进行治疗的。
1、 牙齿固定：这种方式就是用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，这种方式其实不可取，因为好牙也会跟着松动。只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。
2、拨牙疗法：医生一般会建议把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方式应该是最多人不得不接受的一种方式，拨一颗少一颗这是每个老年人的心病。拨牙装上假牙不但没有达到治疗的效果，其实是无法可依，拨而除根。装上假牙之后也一样是要靠好牙及牙龈来做依靠，所以也会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。
3、牙齿黄金营养吸收疗法：这个是属于天然植物提练的新产品，无任何化学添加剂，无异味，而且使用过程中不用进入肠胃消化，口含后刷牙漱口就可以了。针对牙龈萎缩的情况，牙齿黄金的原理是让以天然植物精华成份直接对口腔作用，从而令萎缩的牙龈吸收养分而再生，重新膨胀紧紧地包住牙齿，让松动的牙齿固定起来，而达到显著的效果，
牙周病引起的牙齿松动
牙周病发展至较为严重的程度，大多数牙齿会发生松动。牙周病牙起的牙齿松动，特点是牙周支持组织广泛破坏，严重地影响咀嚼功能。加上溢脓，出血，口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。
虽然多数牙动病因较复杂，过去曾认为是难治之症，但近年来随着医学技术发展，其治疗效果不断提高，不少患者经过积极治疗，不但保留了患牙，而且维持了咀嚼功能。因此，患者尽快上医院就诊，及时得到治疗是极为必要的，否则极有可能造成患牙的过早脱落甚至全口牙的丧失。
牙松动是一种慢性疾病，疗程较长，由于病因复杂，治疗的方法也是多方面的。 在全身的治疗中，应注意提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。
饮食养生
运动养生
