您的宝宝有便秘的情况吗?今天就和大家分享下治疗宝宝便秘的一些办法吧。向您推荐几款食疗粥:
1、金蔬菜粥
白米或小米100克,红薯或南瓜100克,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。做时先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭,煮好后放入蔬菜,煮开后即可关火,放温服用。提醒一点,注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加,以减少营养素破坏。
2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量。将桔皮切丝,杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎,然后去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。
婴幼儿腹泻 宝贝腹泻一般多有肠道感染,夏季多为细菌感染,秋末冬初多为轮状病毒感染,大多是由于小儿肠胃消化功能不足加之喂养不当所引起,所以调理脾胃功能必不可少。
调理法:
1、山药粥
取山药100克洗净切薄片,小米100克洗净后加水适量,旺火煮开,然后文火慢煮至成稀粥状,分次喂服宝贝即可。
2、蛋黄油
将若干个鸡蛋煮熟,去蛋白取蛋黄,把蛋黄置于小锅内加热翻炒,蛋黄逐渐变焦,变黑,最后渗出蛋黄油,去渣后服用。2岁以下的宝贝每次服5毫升,其他年龄宝贝根据症状酌情加减。
应对宝宝便秘的秘密武器
由于便秘会使宝宝的消化吸收功能减弱,所以,对正在快速生长发育的宝宝身高、体重及组织器官的发育影响很大,宝宝出现便秘后,妈咪要及时带宝宝去看医生,并且在医生的指导下,采取有效的治疗策略。
秘密武器一:密切观察排便情
小宝宝出生后,妈咪应密切观察排便情况,如果在出生后24小时无胎便排出或延迟排出,则表明肠道存在某种疾患,如先天性巨结肠、直肠肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪堵塞综合症,妈咪应该及早带宝宝就医,使宝宝得到及时的诊治,以免影响体格和智力的发育。
秘密武器二:增加纤维素高的食物
对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软,可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等,或把婴儿蜂蜜加在温开水中,每天给宝宝喝60~90毫升,促进肠道蠕动。
如果上述方法效果不佳,可酌情减少牛奶的量,增加离乳食品,如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘,可增加纤维素含量较高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝便秘时,可给吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,多喝白开水,尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后,更要及时喝水及吃果蔬。
秘密武器三:补充肠道益生菌
宝宝便秘,尽量多服Obabyl益生菌,通过口服补充大量的有益菌,可以促进胃肠蠕动,减少宝宝上火便秘,呵宝宝健康成长等,促进食物的消化和吸收,抑制引起肠道疾病的病原菌,保护肠道。
秘密武器四:形成定时排便的时间
从宝宝3个月起,即开始训练定时排便的习惯,1周岁后,可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。
当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠,然后立即坐在便盆上,即使宝宝没有马上排出大便,也要坐上10分钟,连续7天后,隔天灌肠一次,再过7天后停止灌肠。这样,有助于宝宝建立起排便的条件反射。 专家提醒:宝宝是否需要灌肠及使用何种灌肠药,一定要严格遵从医嘱。
秘密武器五:锻炼身体、在家排便
让宝宝积极进行户外运动,如跑、爬、跳、骑小车、踢球等,以此增强腹肌的力量,并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝,尽量在家里排便,不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。
特别呵护:如果宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧,应及时去就医,以防肠梗阻发生。
结语:
在我们自己的生活里,很多时候都会觉得宝宝是给我们工作带来正能量的源泉。今天和大家分享的宝宝便秘的一些方法,希望可以帮到您。
宝宝的消化系统发育还不完善,很容易受到外界的影响,受到饮食的影响,这时候容易出现腹胀便秘的情况。宝宝出现腹胀便秘的时候,作为妈妈来说,一定要及时帮助宝宝来改善,对于哺乳期的孩子来说,平时应该多喝水,家长应该多给宝宝按摩腹部,这样能够增加肠胃蠕动,要让孩子养成定时大便的习惯。
宝宝腹胀便秘怎么办
宝宝肚子胀气还是要靠妈妈帮忙,妈妈们一定要按时的给宝宝喂奶,不要让宝宝饿太久,同时,当宝宝肚子胀气时,可以适当的给宝宝按摩,促进肠道的蠕动并排除气体。另外,需要注意的是,若是宝宝肚子出现异常的胀气,那么就需要尽快就医治疗。
1、按摩肚子法。首先洗净双手,之后以宝宝的肚脐为中心,用手掌顺时针方向轻轻的给宝宝按摩肚子,每次按摩5分钟左右就可以了,力度要适中,手要保持温热。
2、抬腿法。当宝宝肚子胀气的时候,妈妈可以让宝宝仰躺在床上,然后轻轻的抬起宝宝的腿,让宝宝弯曲膝盖,靠近他的腹部,这样也能起到间接按摩肚子的作用。
3、局部热敷法。准备一块温热的毛巾,拧干水分后敷在宝宝的肚子上。需要注意的是,在敷在宝宝肚子上之前,先把毛巾放在手腕处试一试温度,以免烫伤宝宝。
从前面的内容,我们知道了宝宝肚子胀气怎么办,不过还是有一些注意事项。当宝宝出现异常的胀气时,也就是宝宝表现的很不舒服,可能还伴有呕吐、喘等情况,这时就需要尽快的就医治疗。
1、当宝宝腹胀并伴有呕吐、食欲变差、体重减轻、贫血等现象,甚至是发烧、解血便等情况,那就需要及时送医。
2、若是宝宝肚子胀气,而且碰一下就痛或是哭闹,宝宝肚子碰都不能碰,那么这时也需要尽快就医治疗。
3、当宝宝肚子胀气,并伴有急促的呼吸,或是腹部能摸到类似肿块的较硬的东西时,也需要尽快送医治疗。
宝宝肚子胀气的原因
1、吞入大量空气
宝宝之所以会出现肚子胀气,大多数是因为吞入了大量的空气,尤其是用奶瓶吃奶粉的宝宝。宝宝吃奶时,由于喝的太急会不慎吸入大量空气,当然,奶嘴不合适也是其中一个原因,另外,宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
2、消化不良
宝宝肚子胀气还可能是因为消化不良,宝宝吃进肚子的食物没有及时的消化,就会导致食物堆积,从而让产气的坏菌滋生,比如牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐受、肠炎等情况也会引起消化不良,导致肚子胀气。
3、肠道蠕动障碍
这种情况还是比较少的,肠道蠕动障碍分为单纯功能性的假性肠阻塞,以及肠胃道真正缺乏神经元的先天性巨肠症,由于严重的程度不同,表现为从慢性便秘、腹胀到严重呕吐,其症状可能是暂时也可能是终生的。
宝宝的消化系统发育还不完善,很容易受到外界的影响,受到饮食的影响,这时候容易出现腹胀便秘的情况。宝宝出现腹胀便秘的时候,作为妈妈来说,一定要及时帮助宝宝来改善,对于哺乳期的孩子来说,平时应该多喝水,家长应该多给宝宝按摩腹部,这样能够增加肠胃蠕动,要让孩子养成定时大便的习惯。
宝宝腹胀便秘怎么办
宝宝肚子胀气还是要靠妈妈帮忙,妈妈们一定要按时的给宝宝喂奶,不要让宝宝饿太久,同时,当宝宝肚子胀气时,可以适当的给宝宝按摩,促进肠道的蠕动并排除气体。另外,需要注意的是,若是宝宝肚子出现异常的胀气,那么就需要尽快就医治疗。
1、按摩肚子法。首先洗净双手,之后以宝宝的肚脐为中心,用手掌顺时针方向轻轻的给宝宝按摩肚子,每次按摩5分钟左右就可以了,力度要适中,手要保持温热。
2、抬腿法。当宝宝肚子胀气的时候,妈妈可以让宝宝仰躺在床上,然后轻轻的抬起宝宝的腿,让宝宝弯曲膝盖,靠近他的腹部,这样也能起到间接按摩肚子的作用。
3、局部热敷法。准备一块温热的毛巾,拧干水分后敷在宝宝的肚子上。需要注意的是,在敷在宝宝肚子上之前,先把毛巾放在手腕处试一试温度,以免烫伤宝宝。
从前面的内容,我们知道了宝宝肚子胀气怎么办,不过还是有一些注意事项。当宝宝出现异常的胀气时,也就是宝宝表现的很不舒服,可能还伴有呕吐、喘等情况,这时就需要尽快的就医治疗。
1、当宝宝腹胀并伴有呕吐、食欲变差、体重减轻、贫血等现象,甚至是发烧、解血便等情况,那就需要及时送医。
2、若是宝宝肚子胀气,而且碰一下就痛或是哭闹,宝宝肚子碰都不能碰,那么这时也需要尽快就医治疗。
3、当宝宝肚子胀气,并伴有急促的呼吸,或是腹部能摸到类似肿块的较硬的东西时,也需要尽快送医治疗。
宝宝肚子胀气的原因
1、吞入大量空气
宝宝之所以会出现肚子胀气,大多数是因为吞入了大量的空气,尤其是用奶瓶吃奶粉的宝宝。宝宝吃奶时,由于喝的太急会不慎吸入大量空气,当然,奶嘴不合适也是其中一个原因,另外,宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
2、消化不良
宝宝肚子胀气还可能是因为消化不良,宝宝吃进肚子的食物没有及时的消化,就会导致食物堆积,从而让产气的坏菌滋生,比如牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐受、肠炎等情况也会引起消化不良,导致肚子胀气。
3、肠道蠕动障碍
这种情况还是比较少的,肠道蠕动障碍分为单纯功能性的假性肠阻塞,以及肠胃道真正缺乏神经元的先天性巨肠症,由于严重的程度不同,表现为从慢性便秘、腹胀到严重呕吐,其症状可能是暂时也可能是终生的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《宝宝便秘怎么办 9款粥为宝宝食疗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“宝宝春季养生粥”专题。