急性腹泻的出现,让很多人都痛苦不堪,一旦出现了急性腹泻的话,那么及时的去医院接受相关的检查和必要的治疗是必不可少的,因为急性腹泻的情况,如果得不到有效治疗,可能会使情况更加的糟糕。除了接受医院的治疗以外,通过一些食疗方来缓解急性腹泻也是有一定效果的,下面就跟随小编一起来了解一下。
茴桂黄羊汤
材料:准备十克桂皮,五克生姜,一斤黄羊肉。
做法:先把羊肉洗净后切成小块,生姜切片,同小茴香、桂皮、精盐、葱、姜、料酒一同入砂锅中,加水适量,炖煮约一小时,至羊肉熟烂,食肉喝汤。
功效:茴桂黄羊汤可用于散寒止泻,对于出现脾胃虚寒,饮食难以消化,急性腹泻的病症很有疗效。
粟米山药糊
材料:准备一百克栗米,一百克山药,白糖适量。
做法:先把山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取三十,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖调匀,随宜食用。
功效:食用粟米山药糊可以帮助肠胃消化,出现脾胃虚弱,消化不良,腹泻便溏的病人非常适合服用本方,有较好的改善效果。
蒜泥马齿苋
材料:准备五十克蒜泥,一斤鲜马齿苋,十五克黑芝麻,十五克白糖。
做法:先把马齿苋折成小段,用沸水烫透,装盘中,独蒜捣成泥,芝麻炒香捣碎,放入盘中,加精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、醋拌匀,佐餐食之。
功效:食用蒜泥马齿苋可以止泻,适用于慢性肠炎,腹泻反复不愈的病人经常服用。
车前山药粥
材料:准备三十克山药,十二克车前子。
做法:先把山药研成细粉,车前于择去杂质,装入纱布袋内,扎紧袋口,与山药粉一同放入锅中,加清水适量,用小火煮成粥,可作点心食用。
功效:服用车前山药粥能够固肠止泻,可以用于辅助治疗慢性肠炎,久而不愈,急性腹泻的病症。
选择服用上述介绍的这几道食疗方来缓解急性腹泻的情况,确实可以收获很好的效果。这些食疗方,不仅能够止泻,而且可以调理肠胃。在出现了腹泻的病症时,不妨跟着上文介绍的方法来制作这几道食疗方来进行服用,虽然不比药物那样有明显疗效,但是也可以起到辅助的作用。
腹泻属中医“注下”、“后泄”、“飧泄”、“下利”、“泄泻”等病证范畴。中医认为腹泻主要由于湿盛与脾胃功能失调所致。根据临床表现一般可分为寒湿腹泻、湿热腹泻、伤食腹泻、脾虚腹泻、肾虚腹泻、肝郁腹泻等证型。腹泻患者可以通过饮食的方式来调理,下面就给大家推荐6款腹泻的食疗方法,保证好用!
腹泻的6种食疗方法
【姜橘椒鱼羹】
配方: 鲫鱼250克,生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。
制法: 生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内,加水适量,小火煨熟,加食盐少许调味。
功效: 温中散寒,健脾利湿。
用法: 空腹喝汤吃鱼。
【红糖醴】
配方: 黄酒50毫升,红糖10克。
制法: 上二味以小火煮沸,待糖溶化后,停火。
功效: 温中散寒。
用法: 每日1剂,趁热顿服。
【炮姜粥】
配方: 炮姜6克,白术15克,八角茴香、花椒少许,粳米30克。
制法: 将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里,放入锅中加水先煮20分钟,然后下粳米煮粥。
功效: 温中健脾,散寒利湿。
用法: 每日1剂,分3次温月艮。连服1~2周。
腹泻也就是我们通常所说的拉肚子,一年四季随时都可能发生,几乎所有孩子都经历过。在饮食上,更是不敢给孩子乱吃,有的家长干脆不给孩子吃东西了,认为不吃就不会拉。其实这种做法是错误的。下面给家长们推荐几款缓解小儿腹泻的食疗方法,可以尝试一下。
小儿腹泻的5种食疗方法
食疗1:苹果汤或苹果泥
【功效】苹果含有丰富的果胶,能帮助止住轻度腹泻。适合腹泻初期,症状不严重的时候食用。
【做法】取苹果一只洗净,连皮切碎,加适量水,加食盐少许,煎汤代茶饮。一岁以上的孩子,可以将苹果压成泥直接吃。
食疗2:小米山药粥
【功效】山药能健脾、益胃、助消化,与小米同煮有敛汗止泻的功效,适合消化不良引起所腹泻的孩子食用。
【做法】新鲜山药100克洗净切薄小块,小米100克淘洗干净后与山药一同入锅中加水适量,煮开后以文火慢煮至成稀粥即可,一天吃2~3次。
食疗3:姜茶饮
【功效】姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解腹胀腹泻的情况,对风寒感冒也有效果。另外,如果孩子是细菌感染导致的拉肚子,此茶也非常见效。
【做法】生姜10克,红茶3克,加水煮沸后放少许红糖,代茶饮。
食疗4:糯米苍白术粥
【功效】糯米有收涩作用,对腹泻有一定缓解作用。苍术止痛、白术止泻,和糯米一起煮粥适用于脾胃虚弱、受凉久泻、腹胀腹痛的孩子。
【做法】糯米30克,白术12克,苍术6克(白术、苍术可到中药房购买)。先将糯米略炒一下,白术及苍术放水煮15分钟,加入糯米煮粥食用。
食疗5:薏米赤小豆粥
【功效】薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,红豆有利尿解毒的作用,两者同食能清热利尿、止腹泻。
【做法】薏米、红豆各100克,洗净后用冷水浸泡回软,锅中加入水,放入红豆和薏米,旺火煮沸后,改用小火慢熬至成粥。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《推荐腹泻的食疗偏方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗偏方”专题。