清热养生常识

2019-10-20 │ 清热养生常识 夏季养生清热

祛暑清热的五叶茶

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注中医养生呢?下面是小编为大家整理的“祛暑清热的五叶茶”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在天气非常炎热的夏天,最怕的就是中暑的情况。尤其是在外作业的工作之人,一定要做好防暑措施。这里小编推荐五叶茶给大家,五叶茶的功效就是祛暑清热的,是很好的防中暑药茶方。有需要的朋友来看五叶茶的用法吧!

原料

佩兰叶5g、藿香叶3g、薄荷叶3g、荷叶3g、枇杷叶3g、绿茶5g。

用法

用400ml水煎煮佩兰叶、藿香叶、薄荷叶、荷叶、枇杷叶至水沸后,冲泡绿茶即可。也可直接冲饮。

功能

祛暑清热。

用途

暑温初起,身大热、微恶寒,口大渴、汀大出、口燥心烦、中暑等症状。

物理祛暑

温水冲澡

用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。

使用冰袋

可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体可降温。

选好枕具

新型液体汽化冷却降温枕头,可以提供一个清凉的夜晚。

按摩天柱穴

将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处),把小指和食指贴在眼尾附近,然后头部慢慢歪斜,利用头部的重量,压迫拇指,按摩天柱穴。不但能预防中暑,还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。

凉水冲手腕

每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。

饮品降温

山楂汤

山楂片100克、酸梅50克加3。5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。

冰镇西瓜露

西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

绿豆酸梅汤

绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。

金银花(或菊花)汤

金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡凉后即饮。

西瓜翠衣汤

西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加糖,凉后饮用。

椰汁银耳羹

银耳30克洗净发开,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

结语:有关五叶茶的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对五叶茶已经有了一定的认识了。五叶茶能帮助我们防暑降温,现在是夏天。天气越来越热了,很容易出现中暑的情况。回去之后记得多喝五叶茶哟!

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五叶绞股蓝功效与作用


 

 

随着生活水平不断的提高,很多人由于经常经常应酬加之饮食总是大鱼大肉就容易导致我的身体出现一些疾病,其中高血脂和高血压就是我们生活中最常见的一种疾病,但是我们会在很多治疗的药物中会看到绞股蓝的成分,并且绞股蓝泡水也能对身体进行更好的改善,但是我们一定要掌握好功效才能对身体进行更好的调理,下面一起了解下五叶绞股蓝功效与作用

五叶绞股蓝功效与作用

本种入药,有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

绞股蓝最为重要,具有以下中药特性:

用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝,可治疗高血压、高血脂、高血糖,脂肪

肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

药材基源:为葫芦科植物绞股蓝的全草。

性味:味苦;微甘;性凉。

归经:归肺;脾;肾经。

功效:益气健脾,化痰止咳,清热解毒。

功效分类:补虚药;化痰药;清热药。

主治:体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎。

用法用量:内服:煎汤,15-30g,研末,3-6g;或泡茶饮。外用:适量,捣烂涂擦。

采收与储藏:每年夏、秋两季可采收3-4次,洗净、晒干。

禁忌:少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状,如出现以上症状,可以停用,静养。

上面就是对五叶绞股蓝功效与作用的介绍,通过了解之后我们知道五叶绞股蓝能起到很好的降血脂和降血压的作用,经常泡水喝还能起到很好的清热解毒和预防中暑的作用,这样我们就能结合自己的身体情况对身体进行更好的改善。

黄山五叶参的功效与作用


世界上存在许许多多的药材,难免有一些药材是我们不认识的,但只要我们有活到老学到老的精神,相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于黄山五叶参这种药材你了解吗?

【来源】药材基源:为五加科植物黄山五叶参的根和茎。

【原形态】黄山五叶参,灌木或小乔木,高2-8cm。 羽状复叶互生;小叶3-5,卵形至卵状长椭圆形,长5-12cm,宽3-7cm,先端尖或短渐尖,基部圆形至钝形,边缘锯齿,上面无毛,下面脉腋间有毛。伞形花序总状排列,再为顶生圆锥花序,长达30cm,总序轴上的绒毛较少,总花梗=、花梗均密被锈色长柔毛;花白色;花萼边缘有5齿;花瓣5;雄蕊5;子房下位,5室,花柱5,合生至顶部成柱状。果实卵状球形,成熟时黑色。

【生境分布】生态环境:生于疏灌木丛或林中。

【性味】味辛;性微温

【功能主治】祛风除湿;通络止痛。主风湿痹痛;跌打损伤

【用法用量】内服:“煎汤,9-15g;或泡酒。外用:知量,煎汤洗。

【摘录】《中华本草》

相信通过本篇文章对黄山五叶参的详细介绍,大家可以了解到关于黄山五叶参的功效和药性。希望对大家有所帮助。

云南五叶参的功效与作用


云南五叶参是一种可以治疗很多疾病的药材,科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下云南五叶参的功效作用以及食用方法吧。

【英文名】Yunnan pentapanax

【别名】厄卡克

【来源】药材基源:为五加科植物云南五叶参的根。

【原形态】灌木,高1-3m。羽状复叶,互生;叶柄长2-12cm;小叶片5,纸质,阔卵形,长5-7.5cm,宽3.5-5.5cm,先端钝或锐,基部圆形,两面均无毛,边缘有锯齿,小叶柄无或长5mm,顶生小叶柄长约4cm;侧脉6对。总状花序顶生,长15-20cm,由数个伞形花序组成,花梗长约2cm;花萼5齿裂;花瓣5;雄蕊5;子房下位,5室,花柱合生成柱。果实圆球形,压平,有5棱。

【生境分布】生态环境:生于疏灌林中。

【性味】味微辛;苦;性微温

【功能主治】活血接骨。主劳伤腰痛;跌打骨折

【用法用量】内服:煎汤,6-15g。外用:适量,捣敷;或研末敷。

【各家论述】《新华本草纲要》:根皮、茎皮:主治骨折。

【摘录】《中华本草》

以上就是对云南五叶参的功效的一些简单的介绍,希望对所有的朋友都能所帮助,总得来说云南五叶参的养生功效是非常强大的,因此日常生活中可以利用云南五叶参来更好的促进身体健康 。

肝喜乐片(五叶)的说明书


您是否患有肝胆胰腺类的疾病呢?您每个月按时到医院去检查身体吗?如若您患上了肝胆胰腺类的疾病,请及时选择药物进行治疗,而且要选择那种没有副作用的药物,这样才能很好的治愈疾病。采用肝喜乐片(五叶)治疗肝胆胰腺类疾病是很多患者的选择,肝喜乐片(五叶)对于肝胆胰腺类疾病的治疗效果非常显著。

【药品名称】

通用名称:肝喜乐片

商品名称:肝喜乐片(五叶)

拼音全码:GanXiLepian(WuYe)

【主要成份】齐墩果酸、味子浸膏、刺五加浸膏、淀粉、碳酸、蔗糖、滑石粉、硬脂酸镁。

【性 状】本品为糖衣片,除去糖衣显黄褐色;味酸、辛、微苦、涩。

【适应症/功能主治】有降低谷丙转氨酶,保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性迁延型肝炎和早期肝硬化等症。

【规格型号】10mg*12s*3板

【用法用量】口服,一次4片,一日3次,或遵医嘱。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】请遵医嘱。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封。

【包 装】36s/盒。

【有 效 期】24 月

【批准文号】国药准字Z20025010

【生产企业】哈尔滨东方制药有限公司

通过上述对于肝喜乐片(五叶)的介绍,您是否对于肝喜乐片(五叶)已经有了一个比较充分的了解了呢?治疗肝胆胰腺类疾病选择肝喜乐片(五叶)进行治疗效果是非常明显的,许多患者都慕名前来购买药物进行治疗,经过多年临床治疗证明,该药物对于肝胆胰腺类疾病的治疗是很有帮助的。

夏季吃什么药清热祛暑


炎热夏季,很多人都十分容易上火,因此要做好防暑工作。一旦出现上火现象,可以通过服用一些简单的药膳得以解决。那么,有哪些药可以快速清热祛暑呢?下面,为你介绍几种可以清热降火的药物。

上清丸

这是一个历史悠久且功效卓著的清上焦之热的方剂,老年人夏季吃水果学问多最早见于明代龚延贤《成病回春》一书,用于风火上攻、上焦实热。其主要组成药物是黄连、黄苓、黄柏、大黄、连翘、薄荷、荆芥穗、栀子、白芷、川芎、菊花、甘草。前面三黄药均为性味苦寒之药,都有清热燥湿、泻火解毒之功;大黄有攻积导滞、泻火凉血之效;其他诸药有疏风除热、祛风解表、利湿除烦等作用。临床上,上清丸常用于头晕目弦、眼赤牙疼、口舌生疮、咽喉肿痛、耳鸣耳痛、大便秘结、小便短赤等症状。需要注意的是,此方中有多味为苦寒之药,素体阳虚、四肢不温、怕冷和脾胃虚寒、经常腹泻腹痛的患者不宜用。如果患有一些器质性病变(如心脏病、肾病、胃肠溃疡等),也要慎服。

三黄片

这也是一个千年名方,原名泻心汤,最早见于《金匮要略》一书。从其名来看,很多人可能以为它是泻心火,实则是泻脾胃之热的一个方剂。方中黄芩、黄连、大黄分别能泻上、中、下三焦之火,所以能用于一切实火引起的目赤肿痛、口舌生疮、便秘、皮肤疮疡,火毒炽盛引起的疮痈、疔疖。三黄片还可以研成粉末,以酒调敷疔疮肿毒处,能消炎杀菌、祛腐生肌,对疮疖痈疽有较好辅助治疗作用。

因三味药均为苦寒之药,容易伤及脾胃,不能长期服用,否则可引起胃肠功能紊乱,对肾脏也有一定损害。同时,久服寒凉药物,很容易造成性欲低下、宫寒不孕等,所以只能作为夏季清热泻火的调理药,病好即收。

龙胆泻肝丸

此方来源于《医方集解》,有着几百年临床应用历史。方由龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前草、生地、当归、柴胡、甘草等药组成,能清利肝胆湿热,用于头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、咽干舌燥、尿赤涩痛、湿热带下等,对肝胆湿热型急性肝炎、胆囊炎、急性尿道炎、阴囊湿疹、白塞氏病等有较好效果。龙胆草是方中君药,性味大苦大寒,能上泻肝胆实火、下清下焦湿热,是治疗肝胆实火三焦湿热的良药。

此方也是由大苦大寒之药物组成,不宜久服,久服亦影响脾胃功能;素体阳虚之人也要慎用。

方叶五月茶的功效与作用


中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果,因此对中药选择可以放心进行,不过在选择中药的时候,需要对药物进行认识,这样治疗疾病的时候,才会知道什么样的药是最佳之选,下面我们就来介绍一下中药方叶五月茶。

【英文名】quadrate lobe Antidesma

【别名】田边木。

【来源】药材基源:为大戟科植物方叶五月茶的叶。

【原形态】方叶五月茶 灌木或小乔木,高l-6m。嫩枝被短柔毛。叶互生;叶柄长约1cm,被短柔毛;托叶线形,早落;叶长圆形或倒圆形,长3-8cm,宽2-5cm,两端均近圆形,顶端有时有小尖头或微凹,全线,微卷,上面脉上多少被短柔毛,下面全部被短系毛或有时毛较稀疏,侧脉每边5-7条。雄花序为分枝的穗状花序;雌花序为分枝的总状花序,全部被白柔毛;雄花黄绿色,萼片5,稀6-7,卵形,密被短柔毛;雄蕊通常4-5,花丝插生于分离的腺体之间,腺体被长柔毛;雌花梗极短;花萼与雄花的相似;花盘环状,子房被短柔毛,柱头3枚。核果扁球状,被稀疏的短柔毛,直径约4mm。花期4-5月。

【生境分布】生态环境:生于山坡、旷野或疏林中。

【性味】辛;温

【归经】肝经

【功能主治】拔脓止痒。主小儿头疮

【用法用量】外用:适量,捣敷;或煎水洗 。

【各家论述】《新华本草纲要》:木材用于通经:叶治小儿头痛。

【摘录】《中华本草》

以上就是对中药方叶五月茶的功效与作用的一些介绍,方叶五月茶对人体的疾病有着很好的帮助,但值得注意的是我们应该根据个人的体质情况对症用药,避免胡乱食用。

枸杞叶茶的功效


说到枸杞,相信大家一定不会陌生,因为枸杞的根茎叶都是有很高的药用价值的,而且在烹饪的过程当中,我们可以适当的放入一些枸杞或者枸杞子,那么就可以提高食物的营养价值,还有给我们身体带来各种各样的保健功效,枸杞茶,其实是很多人喜欢喝的一种茶叶,现在我们就去了解一下它的功效。

喝茶是一个好习惯,但是选择茶饮也是非常重要的,因为我们只要多去了解它们的保健功效,那么就可以正确的选择比较利于我们身体保健的茶叶,所以说你在选择枸杞叶泡茶的时候。首先就要了解它的功效。

枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效,而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单,最方便,最怏捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素枸杞叶茶具有减轻性冷感,健胃,护肝补肾,抑制肺结核,消除便秘,缓解失眠,调理低血压、贫血,治疗各种眼疾与口腔炎症,并且可以护肤养颜。长期饮用,更是可以以治疗体质虚寒,增强抵抗力,从根本上改善体质。

枸杞虽然是一种药效上佳的滋补保建珍品,但其温热身体的效用十分明显,对于高血压患者、性情急躁者,或营养过剩者并不适宜枸杞叶茶却没有这样的缺点,它“甘平而润”,《本草汇言》中赞它“能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉”.长期饮用枸杞叶茶.也不会有副作用.

我们都知道其实最主要的还是应该从生活当中的一些细节做起,因为平时我们所看到的一些药物,有的不仅没有效果还可能会带来一些副作用,但是这些茶饮却不一样,养生效果高而且不存在任何的副作用。

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