除湿运脾的回生茶
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您对中医养生是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“除湿运脾的回生茶”，希望能对您有所帮助，请收藏。
茶，有很多种类。不同的茶还有不同的功效。这里小编介绍回生茶给大家，回生茶的功效是除湿运脾的，对治疗霍乱叶泻有辅助作用。如果染上霍乱病毒的朋友，生活中可以多喝些。那么回生茶的原料有哪些呢?回生茶的用法又是什么?
原料
藿香5g、陈皮3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
除湿运脾。
用途
霍乱叶泻。
霍乱的病因
霍乱是由霍乱弧菌所引起的。霍乱弧菌为革兰染色阴性，对干燥、日光、热、酸及一般消毒剂均敏感。霍乱弧菌产生致病性的是内毒素及外毒素。正常胃酸可杀死弧菌，当胃酸暂时低下时或入侵病毒菌数量增多时，未被胃酸杀死的弧菌进入小肠，在碱性肠液内迅速繁殖，并产生大量强烈的外毒素。这种外毒素具有ADp-核糖转移酶活性，进入细胞催化胞内的NAD+的ADp核糖基共价结合亚基上后，会使这种亚基不能将自身结合的GTp水解为GDp，从而使这种亚基处于持续活化状态，不断激活腺苷酸环化酶，致使小肠上皮细胞中的cAMp水平增高，导致细胞大量钠离子和水持续外流。
这种外毒素对小肠黏膜的作用引起肠液的大量分泌，其分泌量很大，超过肠管再吸收的能力，在临床上出现剧烈泻吐，严重脱水，致使血浆容量明显减少，体内盐分缺乏，血液浓缩，出现周围循环衰竭。由于剧烈泻吐，电解质丢失、缺钾缺钠、肌肉痉挛、酸中毒等甚至发生休克及急性肾衰竭。
临床表现
1.泻吐期
泻吐期多以突然腹泻开始，继而呕吐。一般无明显腹痛，无里急后重感。每日大便数次甚至难以计数，量多，每天2000～4000ml，严重者8000ml以上。初为黄水样，不久转为米泔水水样便，少数患者有血性水样便或柏油样便，腹泻后出现喷射性和边疆性呕吐，初为胃内容物，继而水样，米泔样。
呕吐多不伴有恶心，喷射样，其内容物与大便性状相似。少部分的患者腹泻时不伴有呕吐。由于严重泻吐引起体液与电解质的大量丢失，出现循环衰竭，表现为血压下降、脉搏微弱、血红蛋白及血浆比重显著增高，尿量减少甚至无尿。机体内有机酸及氮素产物排泄受障碍，患者往往出现酸中毒及尿毒症的初期症状。血液中钠钾等电解质大量丢失，患者出现全身性电解质紊乱。
缺钠可引起肌肉痉挛，特别以腓肠肌和腹直肌为最常见。缺钾可引起低钾综合征，如全身肌肉张力减退、肌腱反射消失、鼓肠、心动过速、心律不齐等。由于碳酸氢根离子的大量丢失，可出现代谢性酸中毒，严重者神志不清，血压下降。
2.脱水虚脱期
脱水虚脱期患者的外观表现非常明显，严重者眼窝深陷，声音嘶哑，皮肤干燥皱缩、弹性消失，腹下陷呈舟状，唇舌干燥、口渴欲饮，四肢冰凉、体温常降至正常以下，肌肉痉挛或抽搐。
3.恢复期
少数患者(以儿童多见)此时可出现发热性反应，体温升高至38℃～39℃，一般持续1～3天后自行消退，故此期又称为反应期。病程平均3～7天。
结语：有关回生茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对回生茶已经有了一定的认识。上述小编还介绍了霍乱的病因还有病症等情况，因为回生茶能帮助治疗此疾病，所以大家要多多了解这类疾病哟。以后遇到了也会知道如何面对!
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脾胃不舒服，这个问题可大可小。大家不能大意了，如果经常出现，最好去医院检查一下。生活中也要多注意调理，例如脾胃失调的症状，可以喝些陈术茶来调理一下。陈术茶的功效是运脾健胃，对治疗脾胃病有帮助，来看陈术茶的用法。
原料
陈皮5g、白术3g、花茶3g。
用法
用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
运脾健胃。
用途
脾胃不调腹部胀满、饮食无味。
脾胃失调
脾胃失调是指脾胃生理功能失常而致的一种疾病状态,也常导致一系列的疾病。脾胃失调包括脾胃气虚、脾胃阳虚、寒湿阻滞、湿热蕴阻、中焦气滞等。
临床表现
脾胃气虚可表现有胃脘隐痛，腹胀纳呆，食后腹胀，呕恶嗳气等症状。脾胃阳虚，临床可见脘腹冷痛绵绵，喜温喜按，犯吐清水，纳呆腹胀，大便完谷不化，小便短少。寒湿困阻则以脘腹痞闷胀满，胃脘冷痛，恶心呕吐，口泛清水，头身困重，形寒肢冷，妇女白带量多清晰等为主症。湿热内蕴，临床可见脘腹痞满，呕恶，口苦纳呆，肢体困重，大便黏腻，小便短黄等症。中焦气滞可见脘腹疼痛胀满，嗳气呃逆，或恶心呕吐，食少，纳呆等。
辨证施治
1.脾胃气虚
是指由于脾(胃)气不足而引起的脾胃受纳、腐熟及运化功能失职所表现的胃脘隐痛，腹胀纳呆，食后腹胀，呕恶嗳气等证候。本证多因饮食不节或年老体弱，久病耗伤脾胃气机所致。因脾胃气虚引起的常见的疾病有：胃痛，痞满，泄泻，腹胀等，常用方有：香砂六君子汤、参苓白术散、六君子丸等。
2.脾胃阳虚
是指由于脾胃阳气虚弱，失于温运，阴寒内生而引起的脘腹冷痛绵绵，喜温喜按，犯吐清水，纳呆腹胀，大便完谷不化，小便短少等症，常因脾胃气虚加重或者过食生冷、误用寒凉药导致耗伤阳气所致。因脾胃阳虚引起的常见疾病有：胃疼，痞满，泄泻，腹痛，鼓胀，呕吐，水肿等病。常见方有：黄芪建中汤，香砂六君子汤合吴茱萸汤，理中汤，甘草干姜汤，小建中汤等。
3.寒湿困阻
是指由于寒湿内盛，脾阳受阻，胃气凝滞，而致脾的运化失职，胃失和降，出现脘腹痞闷胀满，胃脘冷痛，恶心呕吐，口泛清水，头身困重，形寒肢冷，妇女白带量多清晰等症。常因冒雨涉水，或因气候阴冷潮湿，或居处寒处引起。因寒湿困阻中焦引起的常见疾病有：胃痛，痞满，泄泻，呕吐，呃逆等。常用方有：二陈汤，小半夏汤，苓桂术甘汤，丁香散，良附丸，正气天香散等。
4.湿热内蕴
是指湿热内蕴中焦，脾胃的运化功能受阻所导致的脘腹痞满，呕恶，口苦纳呆，肢体困重，大便黏腻，小便短黄等症。常因外感湿热之邪，或者过食肥甘厚味，导致脾胃湿热蕴阻所致。因湿热内蕴中焦常见的疾病有：痞满，便秘，痢疾，黄疸等。常用方有：大承气汤，大柴胡汤，葛根芩连汤，芍药汤等。
5.中焦气滞
是指中焦气机失于疏泄，气机壅滞胃脘而致的脘腹疼痛胀满，嗳气呃逆，或恶心呕吐，食少，纳呆等症，常因情志不遂,肝郁犯胃,或饮食不节，少食多动，寒气入胃引起的中焦气滞。因中焦气滞引起的常见的疾病有：胃痛，痞满，呕吐，呃逆，腹痛，胁痛等。常用的方药有：香苏散，柴胡疏肝散，半夏厚朴汤，丁香散等。
结语：有关陈术茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对陈术茶已经有了一些认识了。多喝陈术茶对身体有好处，还能帮助治疗脾胃失调的情况，对于脾胃失调的病症还有中医辨证治疗方法，上述都有提及。希望对大家有些帮助!
药物组成 白术l0g 山药l0g 木香6g 茯苓l0g 花粉l0g 焦山楂l0g 焦神曲l0g 莱菔子l0g
制剂用法 每日1剂，水煎分2次温服。
适应病证 小儿慢性咽炎。
病案举隅 翟某，男，11岁，咽部不适，约10分钟喉头就发出“吭吭”之声，不能自止，已有10个月，多次去医院就诊，曾口服抗生素、含碘片及雾化吸人治疗，疗效甚微。患儿平素嗜肉，经常口干喜冷饮，大便干结，3～4日一行，纳寐均正常。检查：咽部充血呈暗红色，咽后壁淋巴细胞呈团状增生，舌偏红，苔薄白腻。证属脾运失健，胃热内蕴。治以运脾清胃、消食利咽。药用上方去花粉，加生石膏、枳壳、竹茹、郁李仁。药进5剂，喉头清嗓声明显减轻，间隔时间延长至半小时，自感喉部舒适，原方加花粉继服5剂，告愈。
资料来源 王晓平．北京中医，1998，(5)：27
评 按 小儿慢性咽炎临床表现不同于，主要表现为侯头发出“吭吭”不休的声音。其病因则多由嗜食煎炸，烧烤食囱，使胃中积热上攻咽喉，同时脾胃负担加重，津液生化不足，无以濡养咽喉。因此调和脾胃是治疗本病的关键。
脾失健其实是指饮食不节，或者是情绪失调，以及损伤脾胃的一个问题，常会导致患者出现食欲不振，厌恶进食的情况，尤其是小孩子也很容易受到这种问题的影响，所以我们应该了解科学的调理方法，小糯米、西国米或者是红薯以及，粳米对于补脾健脾，调理这些症状有很好的效果。
1、补脾的食物
：糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐?孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”2、补脾的食物
：西国米 又称西谷米，西米。白净滑糯，营养丰富。性温，味甘，能温中补脾，凡脾胃虚弱、消化不良者，食之颇宜。《柑园小识》记载：“西谷米健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。”3、补脾的食物
：红薯 俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。4、补脾的食物
：粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤。
身体水肿是很麻烦的情况，所以我们在生活中想要保护好身体的健康，对于水肿这一情况就要重视起来，及时的消除身体水肿，才可以保护好身体的健康，减少疾病出现的几率，因此在生活中消除水肿是一件十分重要的事情。而小编今天为大家带来的便是一款能够帮助我们对消除水肿的茶饮，以及在生活中消除水肿的方法。
香薷运水茶
原料
香薷5g、白术3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
运湿消肿。
用途
风水所致水肿、小便不畅。
如何消除水肿
一、每天泡澡20分钟
泡澡可使末梢血管扩张，增加挤压血管的力道，增强静脉回送血液的力量，使多余水份不易堆积在四肢末端。泡澡时能促进循环系统，强化肾脏、肝脏等内脏机能，并让全身放松，血管扩张，弹力增加，让血液更加顺畅地循环全身，代谢血液中堆积的疲劳物质乳酸，改善浮肿问题。另外，泡澡还可以刺激心脏的右心房分泌能改善浮肿的缩氨酸，进一步消除水肿。当然，泡澡更有助四肢末端的淋巴回流，增加代谢，避免淤滞。每天以38-42℃的温热水，泡澡20分钟，还可燃烧脂肪喔!
晚上泡脚20分钟如果你不方便进行全身泡澡，你也可以改成泡脚。以40-42℃的热水泡20分钟，也可利用渗透压原理，刺激末梢神经，改善下半身循环不良的问题，消除浮肿。泡脚时，因为脚踝是人体经脉运行到脚掌的枢纽，水深起码要高过脚踝，最好到达小腿肚。晚上泡脚时，你可在泡脚盆内放些光滑的小石头，边泡脚边踩，顺便做脚底按摩。也能帮助疏通人体各个经脉。或是将生姜磨成泥，放在泡脚盆里，帮助发汗，也可以让体内排出多余水份，避免堆积。
二、每日抬脚20分钟
询问演艺圈许多美腿女星，每日抬脚似乎是保持腿部纤细线条的不二法门，而现在的年轻美眉们，也渐渐将抬脚当成每日必做功课。每天晚上睡觉前，靠墙将脚抬高，使上半身与双腿呈90，抬脚20分钟。可帮助淤滞在脚尖的血液、淋巴液往心脏方向回流，解除站立1天造成的水肿。如果觉得这样太辛苦，晚上睡觉时，你也可以在双脚下垫1个枕头略微垫高脚部，也不失为1个懒人绝招喔!
三、按摩下半身5分钟
泡完澡后，用乳液涂抹全身，锁住水份，帮助肌肤保湿外。涂抹乳液时，边按摩四肢，可消除工作一整天累积的疲累及水肿。
1、坐下后，将腿抬高，以双手包覆住大腿根处，轻压到膝盖，进行5次后，再从小腿轻压到脚踝5次，再轻轻按压回到大腿根处。
2、以手指轻压脚踝，再慢慢压到小腿肚，共5次。
3、用手掌包裹住脚底，来回按压5次。
4、以双手虎口包围住小腿肚，慢慢按压到大腿上方，共做5次。
四、姜水泡脚除水肿
我们都知道泡脚可加速下半身血流速度，促进发汗、消除水肿，但如果在热水中加入生姜，更可增添温热效果喔!生姜的成份就算是从体外也能吸收，可以温暖身体，帮助消除水肿。一边泡脚时，一边用生姜按摩腿部，更可提高消水肿的功效，将滞留在腿部的水份运回心脏。另外，在进行生姜足浴前，喝杯热姜茶，无论是体内或体外同时被生姜温暖，效果更高昂!
结语：在生活中想要避免水肿方法其实很简单，只要我们能够做到上面所说的事情便可以轻松消除水肿，让身体变得更加健康，所以还在为水肿而头疼的朋友们，还在因为去除水肿而毫无门路的朋友们，在生活中不妨试一试上述的这些方法哦。
孩子刚出生之后，当然是吃母乳是对身体最好的。所以妈妈们都会进最好能力地想要自己的母乳充足些，够孩子吃。然而，如果患上了乳腺炎，就要小心了。建议大家多喝些陈甘茶，陈甘茶的功效是运湿消肿，能帮助治疗乳腺炎，来看陈甘茶的用法。
原料
陈皮5g、甘草3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
运湿消肿。
用途
急性乳腺炎;产后催奶。
急性乳腺炎
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%，初产妇与经产妇之比为2.4：1。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见，故又称产褥期乳腺炎。
临床表现
1.淤积性乳腺炎
发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛，并有中等度体温升高(38.5℃左右)。检查乳房胀满，表面微红(充血)，压痛，但经吸出乳汁后症状多能消失。但如不及时处理，或乳房头部较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汁可为化脓性细菌所污染。因此，须将多余乳汁排空，并注意乳房头部清洁。
2.化脓性乳腺炎
多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳房头部感染所致。如前所述，产后乳汁淤积，如不及时排空，易致感染。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。
(1)炎症扩散至表浅淋巴管，导致丹毒样淋巴管炎。患者突发高热，往往伴有寒战，乳房触痛，局部皮肤出现红点或红线，为此型特征。
(2)炎症局限于乳晕部结缔组织，形成乳晕下脓肿。
(3)感染沿着淋巴管扩散到乳腺间质内，可自表面至基底，横贯乳房组织。由于结缔组织化脓而形成间质部脓肿。此种脓肿可局限于单一乳腺小叶，亦可扩散至大部乳腺。
(4)感染迅速扩散，深达位于乳房基底部与胸大肌之间的乳房后疏松结缔组织，形成乳房后脓肿。
炎症或脓肿所在部位，均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感，必要时可行试验穿刺，抽出脓液做细菌学检查，并做药物敏感试验，以供选择抗生素时参考。
预防
1.保持胸部以及乳房头部的清洁，经常用温肥皂水洗净，如有乳房头部内陷者更应注意清洁，不要用乙醇擦洗。
2.养成良好的习惯定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳房头部睡觉。
3.如有乳房头部破损要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，在伤口愈合后再行哺乳。
结语：有关陈甘茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对陈甘茶已经有了一些了解了。建议产妇朋友们在遇到乳腺炎的时候，适当多喝些此茶，能帮助治疗此疾病的。上文中对乳腺炎的病症还有预防也介绍了些，希望能帮助到大家。
饮食养生
运动养生
