通便小偏方 这几种食物助你通便顺畅
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“通便小偏方 这几种食物助你通便顺畅”，但愿对您的养生带来帮助。
很多人曾经都有被排便不畅所困扰过，不知道大家当时是如何采取措施进行治疗的呢?如果你没有什么好方法，在这里小编为大家介绍几种食物，这些食物都是能够有效通便的!赶紧来看看这些偏方吧!
润肠通便食物
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
糙米
糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
结语：通过这篇文章的相关介绍，相信很多的读者朋友们都有了一定的了解以及相关的认识。以上所讲解的是能够有效通便的食物，这些食物的通便效果还是不错的。所以，如果你通便不畅的话，就赶紧试试吧!
扩展阅读
便秘，相信很多人都有遇到这样的情况。便秘起来身体很难受。如果大家没有一个好的方法来治疗，就可以过来看看这篇文章了。那么，接下来就一起来看看都有什么通便的偏方，如何用通便的偏方使身体摆脱痛苦!
杏仁蜜膏
原料：杏仁(去皮尖)30克，生蜂蜜120克，甘草10克。
做法：杏仁加水200毫升煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放沙锅中慢火熬成稀膏。润五脏，通便秘。
菠菜粥
原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。
做法：菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。适宜于长期减肥造成的习惯性便秘。
木耳肉片汤
原料：水发黑木耳150克，清汤1250克，瘦猪肉150克，味精1克，绿叶菜25克，胡椒粉05克，熟笋片50克，酱油、精盐、淀粉适量。
做法：水发黑木耳洗净、沥干，瘦肉切片放入碗中，加精盐、干淀粉拌匀浆好。汤锅置于旺火，倒入清汤，放入黑木耳、笋片烧沸，加精盐1克，下绿叶菜、肉片氽熟，汤沸时撇去浮沫，放酱油、味精，出锅后撒上胡椒粉即成。滋阴润燥，强壮身体，适用于肠燥便秘。
硝菔通结汤
原料：鲜萝卜3000克，净朴硝150克。
做法：鲜萝卜(500克)切片，净朴硝加水2500毫升同煮。萝卜熟烂捞出，余汤再入萝卜500克，煮烂捞出，如此连煮6次，得萝卜汁1000克。
功效：治疗大便燥结，长久不通。
紫苏麻仁粥
原料：紫苏子15克，麻子仁15克，粳米100克。
做法：紫苏子、麻子仁捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。润肠通便。
水煎车前子
原料：取车前子 30克。
做法：加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。
泡生甘草
原料：取生甘草 2克。
做法：用 15～ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7～ 15天即可防止复发。
胖大海饮
原料：取胖大海 5枚。
做法：放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。
煮蒲公英
原料：取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克。
做法：加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
结语：这篇文章中所推荐的几种偏方，都是非常有效果的，所以，如果你还在被通便不畅而困扰着的话，就赶紧用以上介绍的几种偏方试试吧!会有让你想不到的效果哦!最后祝早日摆脱便秘哦!
便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。那么，接下来就介绍几种能够润肠通便的偏方，看看我们应该怎么做才能润肠通便?赶紧来看看!
润肠通便偏方
二仁通幽汤
原料：桃仁9个，郁李仁6克，当归尾5克，小茴香1克，藏红花1.5克。
做法：五物合煮，去渣。不拘时饮用。润汤通便，行气消胀。有效消除腹部涨满，小便不通等症状。
黄酒核桃泥汤
原料：核桃仁9个，白糖50克，黄酒50克。
做法：核桃仁碾碎，加入白糖，放在锅内，加黄酒和一碗水，用微火煎煮15分钟即成。对长期减肥造成的习惯性便秘有很好的疗效。
四仁通便饮
原料：杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各9克。
做法：四物捣烂，用开水500毫升冲泡，加盖片刻即成。润汤通便。
橙手煎
原料：橙子1个，蜂蜜50克。
做法：橙子用水浸泡去酸味，带皮切开与蜜加水同煮成汁。养胃止呕，消食下气，润肠通便。
杏仁蜜膏
原料：杏仁(去皮尖)30克，生蜂蜜120克，甘草10克。
做法：杏仁加水200毫升煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放沙锅中慢火熬成稀膏。润五脏，通便秘。
菠菜粥
原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。
做法：菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。适宜于长期减肥造成的习惯性便秘。
木耳肉片汤
原料：水发黑木耳150克，清汤1250克，瘦猪肉150克，味精1克，绿叶菜25克，胡椒粉05克，熟笋片50克，酱油、精盐、淀粉适量。
做法：水发黑木耳洗净、沥干，瘦肉切片放入碗中，加精盐、干淀粉拌匀浆好。汤锅置于旺火，倒入清汤，放入黑木耳、笋片烧沸，加精盐1克，下绿叶菜、肉片氽熟，汤沸时撇去浮沫，放酱油、味精，出锅后撒上胡椒粉即成。滋阴润燥，强壮身体，适用于肠燥便秘。
硝菔通结汤
原料：鲜萝卜3000克，净朴硝150克。
做法：鲜萝卜(500克)切片，净朴硝加水2500毫升同煮。萝卜熟烂捞出，余汤再入萝卜500克，煮烂捞出，如此连煮6次，得萝卜汁1000克。
功效：治疗大便燥结，长久不通。
紫苏麻仁粥
原料：紫苏子15克，麻子仁15克，粳米100克。
做法：紫苏子、麻子仁捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。润肠通便。
水煎车前子
原料：取车前子30克。
做法：加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对润肠通便的治疗都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用以上推荐的偏方前请在医师的建议下进行治疗服用!
在中国有一句古语一直流传到今天。那就是牙痛不是病，痛起要人命。没错，如果一个人患有牙痛的话!将是非常的痛苦的。今天小编就为大家推荐几种治疗牙痛的偏方，赶紧来看看吧!
牙痛偏方
牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
牙痛时,以75%的酒精棉球擦涂局部,然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。本法对龋齿及牙髓炎引起的牙痛收效颇佳,轻者1次止痛,重者可重复2至4次。
鲜姜1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞处,有迅速缓解牙痛的效果。
取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在患牙痛处片刻,1次1换,反复数次。
独头蒜2-3头。将蒜去皮，放火炉上煨熟。趁热切开熨痛处，蒜凉再换，连续多次。功效]消炎杀菌，解毒。用治风虫牙痛。
垂杨柳根炖瘦肉治疗牙痛垂杨柳树根30克，瘦猪肉150克，调料适量。柳根洗净切条，猪肉切小块，加清水适量用文火炖，待将熟时下调料少许。饮汤食肉。功效]滋阴润燥，祛风清热，清肺止痛。用治风火牙痛、虚火牙痛及牙龄炎等疾患。
蕹菜根200克，醋、水各250克。共煎汤。待水凉后频频含漱多次。功效]清热，止痛。用治龋齿牙痛。
花椒15克，白酒50克。将花椒泡在酒内10-15天，过滤去渣。棉球蘸药酒塞蛀孔内可止痛。一般牙痛用药酒漱口亦有效。功效]消炎镇痛。用治虫蛀牙痛。
黑豆、黄酒各适量。以黄酒煮黑豆至稍烂。取其液漱口多次。功效]消肿止痛。用治热盛引起的牙痛、牙龈肿痛。
桃树皮4克，柳树皮4克，白酒适量。砂锅放入白酒，以文火煎煮桃柳树皮，趁热含酒液漱口。当酒液含在口中凉后即吐出，日漱数次。功效]清热止痛，祛风散肿。用治风火牙痛和牙周发炎。
独头大蒜1个。剥去蒜皮，将蒜捣成泥。将蒜泥敷于虎口穴上，男敷左，女敷右，然后用贝壳盖上，并用布带固定。俟敷药处略有烧灼感时，揭去贝壳与药膏，随即起一水泡，用针刺破不再敷药，牙痛可止。功效清热，止痛。常用治虫蛀牙痛、胃火牙痛、伤风牙痛等。
常见的牙痛原因有
1、急性牙髓炎
多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。
疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。
2、急性根尖周围炎
由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
3、急性牙周炎
牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
4、牙周脓肿
牙周组织炎症进一步发展可引起化脓
结语：看完了这么多能够有效治疗牙痛的偏方，相信广大的读者朋友们对治疗牙痛的偏方一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗牙痛的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
很多人感冒之后都会有一段时间喉咙里有很多的痰。有些人病情轻的痰较少，有些人痰则比较多。搞的人非常的烦恼。在这里，小编推荐大家几种能够化痰的几种小偏方，以及几种化痰的食物。赶紧来看看吧!
梨者
利也，其性下行流 利。 《罗氏会约医镜》指 出：梨，外可散风，内 可涤烦。生用，清六腑之 热，熟食，滋五脏之阴。
雪梨肉嫩自如雪，故称雪 梨。味甘性寒，含苹果 酸、柠檬酸、多种维生素 和胡萝卜素等，能生津止 渴，润喉去燥。适宜口 干、眼干、思虑过度、睡 眠不足、讲话过多的人 群。
药用则能治风热、润 肺、清心、降火、解毒 等。最主要的是，它还具 有清热化痰之功效，特别 适合干燥的冬天食用。药 用则能治风热、润肺、清 心、消痰、降火、解毒。
柑橘
可谓全身是宝， 其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干 后叫陈皮 (因入药以 陈的药效好，故名陈皮)。
橘肉有生津、开胃的用 处。而橘肉外面包裹着的 一层网状橘络，俗称橘 丝，则有理气化痰的作 用，不要轻易扔掉。橘丝 性甘、微苦，味平。主要 功能是通络、理气、化 痰。
主经络气滞，久咳胸 痛，痰中带血，伤酒口 渴。 《本草崇原》中记 载：橘瓤上筋膜，治口渴 吐酒，煎汤饮甚效，以其 能行胸中之饮，而行于皮 肤也。 《纲目拾遗》中 日：金御乘云，橘丝专能 宣通经络滞气，予屡用以 治卫气逆于肺之脉胀甚有 效。
《纲目拾遗》中有： 通经络滞气、脉胀，驱皮 里膜外积痰，活血。《本 草求原》中则说：通经 络，舒气，化痰，燥胃去 秽，和血脉。《四川中药 志》也记载道：化痰通 络。治肺痨咳痰、咳血及 湿热客于经隧等症。
白萝卜
古时候有萝卜上市，郎 中下市的说法，意思是 说萝卜上市就不需要医生 了。虽然这有点夸张，但 是萝卜因其含有糖化酶、 木质素、维生素、莱菔 素、尼克酸，以及钙、 磷、铁等丰富的营养物 质，确实具有许多药用保健功效。
白萝卜味辛、 甘，性凉，具有清热生 津，凉血止血，化痰止咳 等作用。白萝卜食疗方可 以治疗或辅助治疗多种疾 病，本草纲目称之为蔬 中最有利者。
而白萝卜 对呼吸系统的作用尤为明 显。若咳嗽咳痰，最好将 白萝卜切碎，用蜂蜜煎后 细细嚼咽。咽喉炎、扁桃 体炎、声音嘶哑、失音， 可以捣汁与姜汁同服。
另外，萝卜籽亦能镇 咳化痰。生萝卜籽提取物 具有较强的镇咳、祛痰作 用，炒萝卜籽提取物具有 一定的平喘作用。通常吃 法是将白萝卜洗净切丝加 饴糖腌后食用，或者榨汁 加蜂蜜食用。
化痰的偏方
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
结语：通过以上这篇文章的相关介绍，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的了解以及相关的认识。所以，如果你还在为喉咙有痰而烦恼的话，那就赶紧按照以上推荐的几种偏方试一试吧!
美容养颜是现代女性一个非常关注的事情。不仅是现代女性，古代的女性也是非常的注重的。那么，今天就一起来看看古人都有什么好用的美容养颜的偏方，赶紧来看看吧!看看这些美容养颜的偏方真的那么有效吗?
国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
返老还童法
用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
卷发伸直法
用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一个段时间，卷发自然变直。
白发变黑法
煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
拔毛不痛法
将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
白发染黑法
少年白头，最不雅观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
鸡蛋美容法
将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
去除面部黑斑法
用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
除脸上黑痣法
用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
治少年白发方
何首乌150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，每日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。
结语：美容养颜的偏方有很多，美容养颜的方法也是有很多的，但是美容养颜还就是要找对正确的美容偏方来进行美容。不然起不到想要达到的美容养颜的效果。所以，以上的偏方都是比较不错的，赶紧按照以上的偏方试一试吧!
想要瘦身成功，拥有迷人的小蛮腰，跟便便是否顺通有着不可分割的关系。那么，便秘吃什么好呢?小编为你推荐9款便秘食疗偏方，帮你润肠通便，让你成功瘦下来。
1、二仁通幽汤
材料：桃仁9个，郁李仁6克，当归尾5克，小茴香1克，藏红花1.5克。
做法：五物合煮，去渣。不拘时饮用。
功效：润汤通便，行气消胀。有效消除腹部涨满，小便不通等症状。
2、黄酒核桃泥汤
材料：核桃仁9个，白糖50克，黄酒50克。
做法：核桃仁碾碎，加入白糖，放在锅内，加黄酒和一碗水，用微火煎煮15分钟即成。
功效：对长期减肥造成的习惯性便秘有很好的疗效。
3、四仁通便饮
材料：杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各9克。
做法：四物捣烂，用开水500毫升冲泡，加盖片刻即成。
功效：润汤通便。
4、橙手煎
材料：橙子1个，蜂蜜50克。
做法：橙子用水浸泡去酸味，带皮切开与蜜加水同煮成汁。
功效：养胃止呕，消食下气，润肠通便。
5、杏仁蜜膏
材料：杏仁(去皮尖)30克，生蜂蜜120克，甘草10克。
做法：杏仁加水200毫升煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放沙锅中慢火熬成稀膏。
功效：润五脏，通便秘。
6、菠菜粥
材料：新鲜菠菜100克，粳米100克。
做法：菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
功效：适宜于长期减肥造成的习惯性便秘。
7、木耳肉片汤
材料：水发黑木耳150克，清汤1250克，瘦猪肉150克，味精1克，绿叶菜25克，胡椒粉05克，熟笋片50克，酱油、精盐、淀粉适量。
做法：水发黑木耳洗净、沥干，瘦肉切片放入碗中，加精盐、干淀粉拌匀浆好。汤锅置于旺火，倒入清汤，放入黑木耳、笋片烧沸，加精盐1克，下绿叶菜、肉片氽熟，汤沸时撇去浮沫，放酱油、味精，出锅后撒上胡椒粉即成。
功效：滋阴润燥，强壮身体，适用于肠燥便秘。
8、硝菔通结汤
材料：鲜萝卜3000克，净朴硝150克。
做法：鲜萝卜(500克)切片，净朴硝加水2500毫升同煮。萝卜熟烂捞出，余汤再入萝卜500克，煮烂捞出，如此连煮6次，得萝卜汁1000克。
功效：治疗大便燥结，长久不通。
9、紫苏麻仁粥
材料：紫苏子15克，麻子仁15克，粳米100克。
做法：紫苏子、麻子仁捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。
功效：润肠通便。
这种病症是以胸部闷痛，甚则胸痛彻背，气短喘息不得卧为主要症状。这就是胸痹。导致胸痹的原因有很多很多。那接下来就为大家介绍几种能够治疗胸痹的偏方吧!看看这些偏方的效果如何呢?赶紧来看看吧!
胸痹治疗偏方
水煎瓜蒌
组成：瓜萎1枚(捣)、薤白12克、日酒适量(约60毫升)。
用法：水煎服。主治胸痹喘息咳唾，胸背痛，短气，寸口脉沉而迟，关上小紧数者。
竹黄酒
组成：竹黄60克、白酒1000毫升。
用法：浸制5日即成，日服2次，每次1小盅。主治胸痹。
栀子桃仁末
组成：桃仁、桅子各12克，炼蜜30克。
用法：上二味研末，蜜调成糊，摊散在心前区，约715平方厘米，纱布覆盖，初用时每3日换1次，2次后7日换1次，6次为1疗程。主治胸痹。
水煎半夏酸枣根
组成：酸枣根30克、半夏10克、黄酒适量。
用法：水煎前二味后黄酒送服，每日2 次。主治胸痛见有心悸者。
中药酒
组成：葱白、生姜各10克，大蒜2只，山药、芋头各100克，白酒50毫升。
用法：诸药捣烂，掺入白酒，外敷前胸后背痛处主治胸痛而寒，胸闷气促。
水煎郁金木香
组成：木香、郁金各10克、黄酒适量。
用法：水煎前二味后用黄酒送服，每日2 次。主治胸闷而痛。
养心定志汤
组成：太子参15克，茯神(茯苓)、菖蒲、远志、丹参各10克，桂枝8克，炙甘草5克，麦门冬、川芎各10克。
用法：每日1剂，水煎服，日服2次。主治冠心病。
加味四妙勇安汤
组成：当归、玄参、金银花、丹参、甘草各30克。
用法：每日1剂，水煎服，日服2次。主治冠心病，胸痞气短、心痛、脉结代，能治疗肝区刺痛及肾绞痛。
益神方
组成：野生灵芝15克，制黄精、炙黄芪各10克，炒当归6克，制首乌10克。
用法：每日1剂，水煎服，日服3次。主治肺虚常易感冒，冠心病胸闷心悸，神经衰弱，失眠酸乏，胃肠功能障碍食欲不振，白细胞减少，妇女更年期综合征，产后、病后、术后身体虚弱，及老年黄褐斑等多种病症。
结语：以上介绍的几种能够有效治疗胸痹的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗胸痹的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上请教医师后用以上的偏方试一试吧!
我们在日常的生活中总是会有便秘的现象出现，而它的原因也是有很多人的，有的是因为饮食不规律，有的则是因为生活习惯的问题。而这时我们要做的就是润肠通便，而做好的方法就是饮食法，那么你知道润肠通便的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下吧!
10款食疗方润肠通便
食疗是很多人非常喜欢的，它可以治疗一些疾病，还可以养生，下面小编就为大家介绍一些可以润肠通便的食物吧!
五仁粥
原料：芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各10克 粳米200克。
制作：将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
用法：食用时，加白糖适量，每日早晚服用。
功效：滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
苏麻粥
原料：苏子15克 麻子30克 粳米30克。
制作：先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。
用法：空腹食用。可长期服。
功效：顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。
松仁粥
原料：松仁15克 粳米30克
制作：先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。
用法：空腹食，每日3次。
功效：润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结者。
糯米粥
原料：糯米100克 槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克 火麻仁15克
制作：先以水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。
用法：空腹食用，每日2次。
功效：理气，润肠，通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。
冰糖炖香蕉
原料：香蕉2只 冰糖适量
制作：将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。
用法：每日服2次，连服数日。
功效：清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。
参须珠贝茶
药材：参须、麦冬、百合、川贝各7.5克。
调料：冰糖适量。
做法：①将参须、麦冬、百合、川贝洗净备用。②碗中倒人半杯水，加入全部药材，隔水蒸30分钟，熄火，焖10分钟。③最后加入冰糖调匀，即可。
功效：麦冬中含有氨基酸、葡萄糖等有效成分，可以温和滋补，并具有加强免疫和利尿作用，可以改善神经衰弱，改善便秘。
香菇桃仁汤
材料：香菇300克，鲜桃仁200克，鸡汤适量，淀粉适量。
调料：盐、料酒、白糖适量。
做法：①香菇用水泡发备用。②鲜桃仁上锅蒸熟备用。③在鸡汤中加入适量盐、料酒、白糖，下锅煮沸。④加入熟桃仁和泡发的香菇，煮熟后用淀粉勾芡即可。
功效：润肠通便。可辅治便秘。
红杏炖雪梨
材料：鸭梨5个，红杏适量。
调料：白糖适量。
做法：鸭梨洗净，除去心和核，与红杏、白糖放在半碗水中。隔水炖1小时，即可。功效：红杏润肠下气通便;鸭梨清热生津润肺。本品有清热生津、润肠通便的功效，可治疗肠燥便秘。
金蒜苋菜汤
材料：蒜8瓣，苋菜120克。
调料：色拉油、盐适量。
做法：①加少量油在锅中，加热后放下蒜瓣，以慢火煎黄。②在煎蒜的锅中加入适量水，煮开后放人苋菜。③汤再度煮开后加盐调味，即可。
功效：通便、润肠。
当归苁蓉猪血
材料：猪血125克。药材：当归、肉苁蓉各15克。
调料：猪油、葱白、盐、鸡精、香油适量。
做法：①当归和肉苁蓉放人沙锅，加水煮取药液去渣。②猪血洗净后切块。③将猪血块放人药液中煮熟，加猪油、葱白、盐、鸡精、香油等混合均匀，趁热空腹食用。
功效：养血，润肠通便。
润肠通便的食物
润肠通便的食物是非常的多的，下面小编就为大家介绍一些吧!
1.扁豆
扁豆的豆荚中膳食纤维丰富，常吃可以促进排便通畅。不过烹煮时间一定要长，没有煮熟的扁豆是有毒性的。
2.圆白菜
圆白菜富含维生素、叶酸和膳食纤维，多吃可以促进消化，预防便秘，提高人体免疫力。
3.生菜
生菜营养丰富，常吃能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒，防止便秘。
4.竹笋
竹笋富含维生素B和多种矿物质，具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，能促进肠道蠕动，帮助消化，消除积食，防止便秘。
5.豌豆
豌豆富含人体所需的各种营养物质，可促进新陈代谢，提高人体免疫力，有利于胎宝宝发育，还具有清肠作用，可以防止孕期便秘。
结语：润肠通便是我们在日常的生活中常常会做的，而润肠通便的方法是非常的多的，其中饮食就是人们比较喜爱的一种，而可以有润肠通便功效的食物也是比较多的，本文就为大家介绍了其中的10款食疗方，有需要的小伙伴不妨试试。
拥有一张精致的小v脸是每个爱美女士的梦想，但是脸骨头宽却是从根本上限制了折中美的方式，所以人们急于找到有效的方法。3D颧骨旋转缩小术、颧弓颧骨降低术以及颧弓内推是如今最常见而有效的瘦脸手术，虽然存在着一定的风险，但是只要手术不出现意外情况，并且做好术后的护理以及一些注意事项，就可以通过手术的方式实现瘦脸，拥有一张v型小脸，让你对自己的脸更加充满信心。
1、3D颧骨旋转缩小术
旁颧骨是脸型中最宽的部位，所以颧骨整形如果缩小这个部位的话左右的宽度也会缩短。但是只缩短拱形部位的话，效果不够明显，眼睛周围的部位也要一起缩小，包括45°颧骨，那么脸型缩小的效果就会明显。
（1）手术方式
手术时先在口腔内做切口，对颧骨部位进行切开，然后在耳鬓角部位做切口，在侧颧骨处切开后，整体向里推进，从而对颧骨和颧弓部位进行改善，通过连接咬肌和固定颧骨，来减少术后面部下垂几率。
（2）手术优点
并且由于手术切口比较隐秘。因此术后很难看到手术痕迹。并且颧骨整形术后面部肿胀非常小，术后不会影响正常生活。
3D颧骨回转术可以对颧骨部位进行全方位改善，在缩小颧骨的同时，还可以使面部更加具有立体感，因此术后面效果非常自然。
2、颧弓颧骨降低术
颧骨位于眼眶的外下方，菱形，形成面颊部的骨性突起。颧骨的颞突向后接颞骨的颧突，构成颧弓。颧弓位于颅面骨的两侧，呈向外的弓形，上缘较锐利，易于扪及。颧骨共有四个突起，分别是：额蝶突，颌突，颞突和眶突。它主要通过与鼻、颞部和颊的关系来影响面部美。
（1）手术方式
颧骨颧弓整形就是将肥大的颧骨缩小、降低来美化面部的线条，“颧骨体”和“颧骨弓”两部分，它们分别决定了两个重要的视觉角度，也影响了脸形的美观与否，手术后不但脸颊缩减幅度大，视觉效果明显，而且手术完全是在口腔内进行，减少了伤口。
1、测量面型高宽比值及骨性面高宽比值；
2、口内与口外两种方法（口内采用上颌前庭沟入路，口外采用发际内冠状切口）。手术在全麻下进行，口内入路自颊龈沟颊侧切开黏膜及黏膜下组织达骨膜，切口长4～5 cm，止血后用骨膜剥离器沿骨膜下向眶下缘及眶外侧缘剥离，接近眶下孔时，注意勿损伤眶下神经。而后沿颧骨外侧向颧弓剥离显露颧弓内1/2；
3、用深直角拉钩显露眶外侧缘及眶下缘，用美蓝在眶外侧壁距眶缘8 mm处向内下方达颧骨体上颌突的外下缘标出一弧形截骨线截骨，截骨宽度为10～15 mm；
4、用微型锯或裂钻沿截骨线将颧骨体截断，截骨面应与骨面呈45°左右。去除截下骨块，以利于两断面的紧密结合；
5、颧骨体截断后在鬓角发际前缘皮肤切一5 mm小口，用蚊式钳向深部钝性分离至颧弓骨面，而后将小骨凿插入切口内轻轻凿断颧弓远端，注意保持断端不移位；
6、将颧骨体、眶壁外侧缘及眶下缘处用钻打孔后细钢丝结扎固定；
7、充分止血后用1-0号缝线缝合黏膜下组织，3-0号缝线缝合黏膜。
（2）术后护理
磨颧骨整形术后，效果是非常明显的，对求美者的正常生活，并不会造成影响，除了在第一天开始磨颧骨术会有疼痛之外，从第二天疼痛会逐渐消失，但在磨颧骨术后2至3天内浮肿较为厉害，需要一周左右的时间来消退，对正常的工作和生活，完全不会造成任何影响。
3、颧弓内推
颧弓内推术主要是通过颧骨截骨移位、颧骨磨平和颧骨上颌骨3处截骨等方法实现颧弓缩小的目的。一般颧弓缩小整形术与骨膜下除皱术同时进行。
手术注意事项
术前：应身体健康，无重要脏器的器质性病变，无传染性疾病或其他身体炎症；女性手术应避开月经期；常规拍摄面部正侧位照片，以备术后对比和疗效评定，有条件的可以做三维头颅CT。拍摄颧骨X线片了解上颌窦发育程度。个别病例应取面模，准确测量颧骨需要削除的骨量；阿司匹林等会引起出血增加，术前一段时间应停用。
术后：由于麻醉剂的效果不会立即消失，手术后可能会有困倦感；手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿；一周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位；忌食辛辣刺激食物。
美丽的颧骨颧弓应该如何修饰就给童鞋们介绍到这里。相信大家都有了一个很好的认识了。美丽的脸是需要配合的，一个精致的小V脸加上一个漂亮的颧骨颧弓会提升你不少的魅力值哦。
每当人们在路边摊，大排档等等的场所暴饮暴食的时候有没有想过可能会导致一些食物中毒。食物中毒不是说只有导致人死亡才叫食物中毒，这已经是非常严重的了。轻微的可能会导致腹泻腹痛、发热或是呕吐等等。那么，食物中毒应该怎么治?治疗的偏方有哪些?
食物中毒偏方
腐肉中毒
恶心呕吐，胸膈饱满，腹痛腹泻，发热，震颤休克;严重时可由于脱水而引起肌肉痉挛，循环衰竭。
大蒜头一只(去精皮),马齿苋250克，共捣烂，开水冲连渣服。
紫苏叶50克，水煎浓汁，将两汁搅匀服用。
赤小豆30克，烧炭存性，研细末，开水送服。
鱼蟹中毒
恶心呕吐，以胸烦闷，面肿，腹痛腹泻，严重时可因脱水过多而休克。
紫苏叶100克，生姜15克，共捣烂，温开水调匀，取汁服。
桔皮10克，大黄6克，朴硝10克，加水120毫升煎至60毫升，取汁服。
冬瓜适量，揭烂绞汁200毫升服。
动物肝脏中毒
由于多食动物肝脏而引起头昏、头痛、恶心呕吐，腹痛腹泻，眼结膜充血，视力模糊，2-3天后可出现全身性脱皮，初为鳞屑状脱落，后呈片状脱落。
白萝卜1000克，捣烂绞汁服。
石膏30克，黄连9克，黄芩9克，枸杞子9克，赤芍9克，连翘15克，丹皮15克，淡竹叶6克，知母12克，甘草3克，桔梗5克，生地6克，共水煎服。
松花蛋中毒
恶心呕吐，腹痛腹泻，吞咽困难，复视，呼吸麻痹。
当症状出现时，可用1:5000高猛酸钾溶液胃、催吐。亦可用生姜9克捣烂，食醋15克，蒜头6克捣烂，白糖少许，共拌匀绞汁服。
嗜盐菌中毒
恶心呕吐，肌肉痉挛，发绀，昏迷。
生姜9克，食醋适量，白糖少许，共捣烂绞汁服。
剧烈呕吐，腹泻导致脱水者，可用党参15克，五味子5克，煅牡蛎30克，乌梅6克，白芍12克，石斛12克，甘草5克，共水煎服，每日一剂，每剂分2次服，2-3日可痊愈。
其他中毒偏方
解白果中毒
白果，3-5岁的小儿，一次服30-40粒者易中毒。若中毒可用麝香一分，调温水服即解。
多食白果中毒，可出现头痛、发热、抽筋、烦躁不安、呕吐、呼吸困难等现象，急用生甘草二两，煎服;或用白果壳一两，煎服。
解慢性酒精中毒
以松针煮茶，每日数饮。
芦苇根0.5～1两(鲜者2～4两)煎汤或捣汁服。
解蚊虫钉咬毒
蚊虫钉咬后，皮肤会起泡、红点，用松针水搽之，去痒，且不会有红点。
解鱼蟹中毒
芦苇根0.5～1两(鲜者2～4两)煎汤或捣汁服。
取食醋一百毫升，加水二百毫升，稀释后一次服下。
采用紫苏三十克、生甘草十克一次煎服。
食蟹中毒呕吐、腹痛、腹泻，重者有生命危险，一是急到医院治疗，二是可立即取大蒜砸成泥，取蒜汁饮下，还可以加入姜汁同饮效果更佳。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗食物中毒的偏方，相信很多的读者朋友们对食物中毒的治疗都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!
饮食养生
运动养生
