男性养生应多吃这七类食物

2019-10-20 │ 男性养生应多吃这七类食物 食物的养生

预防肾病的食物 这物真好吃

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“预防肾病的食物 这物真好吃”,但愿对您的养生带来帮助。

预防肾病是一个非常重要的工作。不论男人还是女人,都要把这件事关注起来,所以,在这里,小编就为大家整理了一些能够预防肾病的食物偏方,那么就赶紧来看看吧!都有什么食物能够预防肾病呢?

干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

黑豆

黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。

山药

山药味甘,为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

何首乌

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

栗子

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

黑米

具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

黑芝麻

黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

结语:看完了这么多能够预防肾病的偏方,相信你一定有些眼花了吧!没想到这么多的食物都是可以用来预防肾病的发生的!没错。所以,在日常生活中吃饭的时候不能挑食哦!一定要多吃一些这些食物,才能够有效预防哦!

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平易近人的“滋补圣品”真好吃


芝麻又名胡麻,分为白芝麻、黑芝麻两种。从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以,用于补益养生的多为黑芝麻,而白芝麻因为色泽漂亮,则更多地用在日常饮食中做点缀之用。

黑芝麻都有哪些营养?

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为“滋补圣品”,在日常生活中,我们该如何应用呢?

1、治疗脱发

俗话说:“嚼把黑芝麻,活到百岁无白发”。黑芝麻所含有的丰富卵磷脂,可以防止头发过早变白和脱落,保持发乌秀美。

应用方法:

取等量的黑芝麻、何首乌、枸杞子研磨,制成蜜丸,每丸重约10克。每次空腹服用1~2丸,温开水送下,每日2~3次,可治疗因肝肾不足所致的头发早白或脱落。

黑芝麻、何首乌各等份研末为丸,每日服6克,适用于发枯。

2、降低胆固醇

黑芝麻能够清除血管胆固醇,维持血管弹性,预防动脉粥样硬化。

应用方法:取黑芝麻60克,桑椹60克,白糖10克,大米30克。将黑芝麻、桑椹、大米分别洗净后,放入罐中捣烂。砂锅内放清水三碗,煮沸后加入白糖,待糖溶化、水再沸后,徐徐加入捣烂的三味,煮成糊状服食。

3、缓解便秘

应用方法:

取黑芝麻、桑叶适量各等分研成细末,和蜂蜜制成丸。每次服用9g,每日3次。连续服用1~2周即可见效,也可用于神经衰弱。

痢疾时服用黑芝麻也有效果。取黑芝麻30g,泡水调冰糖服用,每日1次,连续服用3~5天即可见效。

4、补钙

研究表明:每百克牛奶的钙含量为100毫克,但同分量的黑芝麻钙含量是则高达800-1000毫克,也就是说10克黑芝麻的钙含量几乎相当于100克牛奶的钙含量。

应用方法:由于黑芝麻在早餐时吸收较好,可以固定吃上一小把,其他的时间有空就可以吃一点。

5、抗衰老

芝麻中含有的天然抗衰老物质维生素E,可以阻止体内产生过氧化脂质,维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整性和功能正常,也可防止体内其他成分受到脂质过氧化物的伤害,减少体内脂褐质的积累,从而起到延缓衰老的作用。

应用方法:酸奶是老少皆宜的食品,可以在吃酸奶时,撒上一勺黑芝麻,不但香气浓郁,润肤抗老的效果也会更强。

6、润肠通便

芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用,对于被便秘困扰的孕期妇女、绝经前后的妇女,还有肠胃不好的小孩子都很适合,既可以润肠通便,还可以补血、补钙、补叶酸,作为一个综合补充的长期食疗的食材,是很好的选择。

豆腐治病偏方 这物竟然这么好吃


豆腐,作为大豆的一种神奇的转化。自古以来就是非常受人们的欢迎。其实豆腐不仅仅是一种美食,更是一种能够治病的良药。那么,豆腐治病的偏方有哪些?豆腐整的有这么好用的偏方吗?赶紧来看看!

醉酒

原料:热豆腐。

做法:喝烧酒过多,全身出现红紫病重:用热豆腐切成片,贴满全身,冷了就再更换,又贴,直到人苏醒为止。

杖疮青肿

原料:用豆腐切一块。

做法:贴在疮上,不停地换。另一种方法是:用烧酒煮豆腐后再贴在疮上,看到豆腐干了就换一片,到不红才停止。

治痢疾

原料:取豆腐。

做法:切片用醋煎食之,每日2次。

治便血

原料:取豆腐渣。

做法:在锅中炒焦,研细,用红糖水送服10~15克,日服2次。

治脚膝肿痛

原料:取豆腐渣。

做法:炒热敷患处。

治疥疮

原料:取豆腐250克,硫磺50克。

做法:晒干,炒黄为止,敷患处。

治痰喘

原料:取豆腐500克,当中挖一窝,内装红糖100克,白糖100克。

做法:连碗放锅内煮25分钟,1次吃完,每天1次,连服3-4天。

结语:豆腐其实还有非常多的妙用,所以,豆腐能治病也是不足为奇的。不管是老豆腐还是嫩豆腐,都是非常美味的食物。而且,豆腐的做法也是多种多样的,如果你感兴趣的话!赶紧试试哦!

民间烧烫伤偏方 这偏方的效果真好


总是会有很多人就是那么的不小心,会被这样或是那样温度非常高的东西给烫伤。那么,烫伤之后应该怎么样进行治疗和处理呢?治疗的烫伤的方法又有什么?有那么偏方能够治疗烫伤的?赶紧来看看吧!

民间烧烫伤偏方

取猪蹄靴(即蹄趾甲)一鬃,微火烧成炭,研为细末备用。将烫伤处用温开水洗净,如有泡切勿刺破,再用香油调匀猪蹄靴粉涂患处,水泡自行收缩,此时再涂一次。伤处结痂后不要用手掀动,待其自行脱落,不留疤痕。

取松树皮一宗烧成灰,研为细粉,加香油调成糊状,涂在患处。每日2-3次,3天可愈。注意不要将水泡弄破。此方可消肿、止痛、吸水、生肌,愈后不留疤痕。

野兔子皮一张烧成灰,研细末,装瓶备用。凡烫伤者,取灰适量,香油调成糊状,涂抹患处。创口见干后再涂,直到新皮长好。注意不要用水清洗伤口,让结痂自行脱落,可不留疤痕。

先把生石灰用少量水化开,再加适量水搅拌,待其澄清后取上层清水,加入与水等量的香油(花生油也可),充分摇晃,直到成为乳状。用时先把伤处用温开水洗净,用消毒棉球蘸此乳剂涂抹伤处,每日1-2次,至愈为止。

对于火烫伤、经久不愈、毒腐化脓者,A、麻油120毫升,当归30克,煎焦,去渣。加入黄蜡30克,搅化,放冷,摊布上,贴伤处。B、木芙蓉(花叶同功)研末,麻油调敷。C、霜桑叶,烧存性、研末,麻油调敷伤处。

煅石决明30克研细末,用香油适量调成糊状,每日涂3-5次,轻者2-3次,重者5日即可痊愈。此药具有消炎止痛、消肿、吸湿、生肌等作用,不留任何疤痕。

将老黄瓜捣碎,用纱布挤出汁来(不要沾上生水),用黄瓜汁擦洗患部,有止疼、消炎、生肌等作用,愈后不留疤痕。

羊屎蛋数枚(视烫伤面大小而定)放在火炉上烤焦(莫煳),冷后粉碎成面,用香油和成泥,涂抹在烫伤面上。每日1次,二三日即愈。本方适用于烙伤、烧伤、开水烫伤。

小面积的烫伤(1度),用食糖可以快速治好,不留疤痕。用冷开水30cc、砂糖50克配成浓白糖液,用药棉蘸糖水涂抹患处,或用纱布剪成烫伤积大小在糖水液内浸湿敷于患处,保持1-2小时即可。如手指、足趾烫伤可以浸于糖水中30分钟,也可直接将糖放于患处,用冷开水滴于糖上,使该处湿润,2小时后洗去,并可重复。一两天后痛感消失,不留疤痕。烫伤较重者或忆已起泡不宜用。

烫伤的治疗方法

烫伤的治疗一

烫伤后,马上抹些肥皂,可暂时消肿止痛。

烫伤的治疗二

轻度烫伤后,马上将受伤部位浸泡在煤油里,数分钟后可止痛,并有消肿和防止起泡的作用。

烫伤的治疗三

鳖甲1个,烧灰或加冰片少许研细,用香油调和,涂搽伤面,1日3次即可。

烫伤治疗的四

发生小面积烫伤时,立刻涂点牙膏,不仅止痛,且能抑制起水泡。已起的水泡也会自行消退,不易感染。小面积二度烧伤1次即愈。

烫伤治疗的五

烫伤后立即取五绝万用粉,用氟轻松软膏调匀涂于患处,数秒钟后可止痛, 并有消肿和防止起泡的作用,且愈后不留疤痕。

结语:以上介绍的几种能够有效治疗烫伤的偏方以及几种烫伤的处理方法,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗和处理烫伤的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!

旅游的感受真好


旅游的感受真好

旅游,无论春夏秋冬,都有乐趣。明代高濂在《遵生八笺.起居安乐笺》中就生动地描绘了四季旅游之乐。他写道:“时值阳春,柔风和景,芳树鸣禽,邀朋郊外,踏青载酒,湖头泛棹,问柳寻花,听鸟鸣于茂林,看山弄水……皆春朝乐事。”这是讲春游之乐。夏天旅游,则宜敞开衣襟,散开头发,放松情怀,纵情歌唱,所谓“夏月则披襟散发,白眼多歌”;夏天炎热,最宜到幽静的绿荫、山谷、水亭等处,就能“幽欢绝俗,箫骚流畅,此乐何多”。秋日旅游,或“凭高舒啸”,或“临水赋诗”,或“登楼咏月”,这种箫骚野趣,较之他时,似更闲雅。进入寒冬,“足涉层冰,滕吟僧阁,泛舟载月,兴到郯溪”,又别有一番情趣。

虽说四季旅游各有情趣,但毕竟夏天太热,冬天过冷,春、秋二季气候温和,旅游更宜,特别是春游,最富情趣。

阳春三月,天朗气清,风和日丽,桃红柳绿,生机勃勃,万物更新。在这春光明媚的大好时节,会同新朋好友踏青郊野,游览山川,或信步观赏,或扑蝶戏耍,或登山远眺,或品茶畅谈,或吟诗作画,都是春游乐事。金秋九月,秋高气爽,凉风习习,此时出游,又别有一番情趣。杨扑阉诗云:“秋山红叶正飘飘,迎面霜风鼓热潮。老马前驱宁恋栈,羊肠小道乐逍遥。”

夏天旅游,宜选名山海滨,既观赏山光海景,又可避暑养生。冬日不宜远游,在近郊踏雪赏梅,看满天飞絮,也别有情趣。

说起旅游胜地,当然离不开著名山岳,唐代诗仙李白就酷爱游历名山,他在诗中写道:“手持绿玉杖,朝别黄鹤楼。五岳寻仙不辞远,一生好入名山游。”当代的美术大师刘海粟,也十分迷恋名山,他说:“我喜欢游历名山大川,千种风光尽收眼底。我已九上黄山,九上泰山,收获不小。”

为何名山如此吸引古今游人呢?名山出名,必有胜景。江西的庐山,层峦叠嶂,危崖绝壁,飞瀑流泉,以奇秀取胜,故有“匡庐奇秀甲天下”的美称。安微的黄山,又以“三奇”闻名:石山的巍峨奇特,青松的苍劲奇姿,烟云的变幻神奇。湖南的张家界、四川的九寨沟更有“人间仙境”的美誉,无峰不奇,无水不秀,生长奇花异木,栖息珍禽异兽。

旅游登山,与登山运动不同,不是为竞争,只是为游乐。旅游攀登,不计速度,只求逍遥。或沿石阶扶梯,或寻林荫小道,缓缓而行,观风景,览名胜,鉴赏古迹,边游边谈,妙趣横生。倘见名士诗文碑石,吟哦于苍松翠柏、茂林修竹、涧谷清流之间,尤具神韵。

特别是登至山巅顶峰,举目眺望,领略千里风光,将山川美景尽收眼底,顿觉心胸开阔,畅快无比。登上高峰之巅,仿佛迈向天边,意境非凡:“一步登天动客心,风传鹤泪耳边闻。持摇恍看重九霄,曾几自为天上人。”

清代袁枚是有名的长寿作家,被誉为“一代文星兼寿星”。他平生以游历名山为最大乐趣,高兴起来,还在山巅奔跑,领略“万山随我同奔腾”的情趣。直到老年,他仍然壮心不已,万里跋涉,登游名山。他在《老行》诗中写道:“老行万里全凭胆,吟向千峰屡掉头。总觉名山似名士,不蒙一见不甘休”。而登山的锻炼,游山的乐趣,又使他受益匪浅,至老不衰。正如友人为他八十大寿写的贺联所说:“八十精神胜少年,登山足健踏云烟。”

预防感冒食疗偏方 吃了这物能远离感冒


秋冬季节一直是感冒的多发季,特别严重的是冬天。因为冬天过于寒冷,很多人不能够及时的添加衣物而导致感冒。那么,感冒应该怎么样去预防呢?预防感冒的偏方又有哪些?赶紧来看看这些预防感冒的食疗偏方吧!

生姜红糖

原料:取5片生姜。

做法:煎汤,加少许红糖,趁热饮服,可防治感冒。

生姜治感冒法

原料:取1片生姜,加1小撮茶叶。

做法:放在口中咀嚼后用温水吞服,能治感冒。

葱白大蒜

原料:将50克葱白、25克大蒜头切碎,加水500克。

做法:煎煮,每日3次,每次饮150克汤,可预防流感。

凉拌萝卜丝

原料:先将白萝卜300克洗净。

做法:削去皮,然后切成丝。加入适量精盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。可促进胃肠蠕动,有防治便秘的功效。

萝卜羊肉汤

原料:取青萝卜1000克,羊肉250克,香菜50克。

做法:将羊肉去筋膜洗净,切成小方块,将萝卜去皮切成小块。将羊肉块放入开水锅中,用微火煮30分钟后放入萝卜块,加精盐、味精、料酒少许,煮5分钟后,撒上香菜末即成。此汤具有解热祛疾的食疗功效。

萝卜素菜汤

原料:取大白菜、白萝卜、胡萝卜、豆腐各适量。

做法:将上述食材洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。再放入适量油到锅中烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中。等大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。

胡萝卜烧豆腐干

原料:取胡萝卜250克,豆腐干50克,海米10克。

做法:将胡萝卜洗净切成小方块,豆腐块切成小方丁,海米冲洗后用温水泡透。锅内底油七成热时放入胡萝卜丁,煸炒至七成熟时,放入黄酱5克,葱、姜各10克及少许料酒、味精、酱油翻炒,放入豆腐干及海米翻炒,淋上少许香油即成。此菜具有养血益气之功效。

薄荷粥

原料:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水。

做法:捣烂,用纱布绞取汁液,粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。调匀食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。

结语:通过对这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对预防感冒的偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,冬天出门一定要多穿衣服哦!

预防肾病偏方 吃这些能够有效预防


肾脏,是一个人身上非常关键的一种器官。如果肾脏有病的话,将可能会引起很多其他的病症。所以,在这里,小编为大家整理了一些能够有效预防肾病的偏方,希望大家能够吃起来!远离肾病!

玉米须粥

原料:玉米须30克、车前叶30克、葱白一根、粳米100克。

做法:将洗干净的车前叶切碎后放入砂锅,然后放进玉米须和葱白,加适量水用小火煎60分钟;去渣,再加入洗好的米,添些水熬粥,过40-50分钟即可出锅。每日一剂,分早晚两次服用,七日为一个疗程。利水消肿,通淋泄浊。适用于急慢性肾孟肾炎、尿道炎、膀胱炎等病人。

黄芪粳米粥

原料:取黄芪60克,粳米50克,红糖少许。

做法:先将黄芪加水煎煮40分钟,取药汁与粳米共同煮粥,加入红糖烊化后食,每天2次,早晚各1次。具有补脾益胃的作用。适用于脾胃虚弱的慢性肾炎者。

茯苓赤小豆粥

原料:茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,粳米100克。

做法:先将赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大枣、粳米煮为粥。早晚餐温服食。

茅根豆粥

原料:鲜茅根200克,粳米200克,赤豆200克。

做法:鲜茅根加水适量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。

玉米豆枣粥

原料:玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。

做法:将上3味共煮成粥,每日食用1次。

灯心花鲫鱼粥

原料:灯心花5~8札,鲫鱼1~2条,白米30克。

做法:将鲫鱼去鳞和内脏,用纱布包好,与灯心花、白花同煮成粥。连服2~4次。

郁李苡仁粥

原料:郁李仁50克,薏苡仁60克。

做法:先将郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁开花烂熟成为稀粥。每日2次,早晚餐温热服食。

结语:通过这里的几种能够预防肾病的偏方的相关介绍,相信绝大多数的读者朋友们都会回家自己亲手制作的,这些偏方的制作过程也是比较简单的。所以,想要远离肾病,可以常吃以上推荐的几种偏方哦!

警惕这10个肾病信号


肾病的初期,往往不会感到疼痛,因此容易被忽视,很难发现。不少患者身体非常不舒服了,才会到医院去看病,结果发现肾脏病已经很重了,甚至有生命危险,需要马上做血液透析。因此,出现以下10个常见信号必须非常警惕。

1.没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出,肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视肾脏问题。

2.胃口不好。病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。

3.恶心呕吐。当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高。所以,晨起时容易恶心、呕吐加重。

4.小便有泡沫。尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。

5.排尿量不正常。健康的人每天排尿次数大约为46次,尿量约8002000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。

6.尿蛋白和尿潜血。尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点,建议最好找肾病专业医师咨询。

7.贫血。贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号。

8.高血压。高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压。

9.痛风、高尿酸血症。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损。

10.尿路感染。经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。

因此,如果出现以上症状,应及时确诊,以期早发现肾脏疾病,进而早期治疗。

预防肾病八字诀


锻炼身体,增强体质生命在于运动,体育锻炼有利于增强体质,提高机体抵抗力,防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。

虚邪贼风,避之有时肾病的发生与上呼吸道感染密切相关,常以感受风寒、风热、风湿之邪为始因,所以,要预防肾病的发生,就应注意天气寒暖的变化,增减衣服,避免阴雨天外出,避免汗出当风,涉水冒雨,穿潮湿衣服,时刻警惕外部风寒的侵袭。

劳逸结合,起居有常生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。所以,日常生活中,应劳逸结合,按时作息,以维持人体阴阳平衡与气血调畅。

讲究卫生,有病早治皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等,都有变成肾炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下体清洁,勤换衣裤,可防止泌尿系感染泌尿系感染;保持大便通畅,定时排便,有利于代谢废物的排除。

精神乐观,预防为先应警惕肾炎的发生,但不必悲观,应消除对疾病的恐怖心理。除平时加强体育锻炼外,肾阴不足者可服六味地黄丸,卫气不足者可服玉屏风散,以补肾培元,固护卫表,防止外邪侵表诱发肾病。

食物治疗牙痛偏方 吃了这物能治牙痛


很多人只要一遇到牙痛的症状就开始盲目的去药店买治疗牙痛的药回来吃。其实,在我们的家中有一些食物也是可以治疗牙痛的,今天小编就为大家推荐几种能治牙痛的食物,赶紧来看看吧!

食物治疗牙痛偏方

咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)。

柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

牙痛的症状

1、持续性疼痛

牙龈持续疼痛,可明确定位,牙齿有浮起感,敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦,急诊原则是减压引流-在牙齿正中开一个洞,让炎症分泌物流出,减轻牙髓腔内的压力。摄X片后,根据病情选根管治疗或塑化治疗。

2、牙龈疼痛

牙齿持续疼痛,伴有红肿、松动,多伴有食物嵌塞症状,是牙周炎表现。

3、咬硬物疼痛

咬硬东西疼痛,有磕石子等硬物史。可能牙有裂纹,严重者牙齿可裂开。视隐裂深浅决定治疗方案:如牙已松动,要拔除。如较浅,则可做套冠后保留。

4、尽根牙疼痛

尽根牙(智齿、第三磨牙)处持续疼痛,碰触牙龈疼痛加剧,严重的伴嘴张不开,常发炎症者,消炎后拔除尽根牙。

5、冷热酸甜痛

牙齿遇冷热酸甜疼痛,去除刺激物,疼痛消失。牙齿有色素沉积,常见为龋齿。牙龈边缘牙面上,无色素沉积,深为楔状缺损。两种牙病均较轻,修复治疗就能改善。但若是因牙龈萎缩等引起的牙本质敏感,治疗的过程则较为复杂。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对治疗牙痛的偏方以及牙痛有哪些症状的介绍应该都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

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