膝关节的养生知识

2019-10-20 │ 膝关节的养生知识 膝关节健康养生知识

治膝关节滑膜炎的偏方

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《治膝关节滑膜炎的偏方》,希望能对您有所帮助,请收藏。

膝关节滑膜炎的症状,大家了解多少呢?曾经患过这个病的人一定是知道的。膝关节滑膜炎的病因有很多,尤其是青壮年要注意,不能因为年轻气盛常常磕磕碰碰受伤。下面小编就介绍个治膝关节滑膜炎的偏方,希望帮助到大家。

治疗方法

患者取仰卧位,尽量暴露患部,针刺取血海、梁丘、阿是穴(避免刺向关节腔)、足三里、阴陵泉、阳陵泉穴。穴位常规消毒,1.5寸毫针针刺,得气后,行平补平泻法。血海、梁丘、足三里、阴陵泉穴电针治疗,留针20~30分钟,TDp烤灯照射治疗,一般每日1次,每周5次。两周1疗程。治疗中要求患者患肢禁止活动,多数患者1~2个疗程见效。

膝关节滑膜炎是指膝关节因慢性劳损,引起滑膜损伤,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。膝关节滑膜炎好发于中老年,病程较长,久之则可能衍变成增生性关节炎。临床表现膝关节疼痛,活动受限,局部轻度肿胀,膝眼两侧饱满,轻度压痛,浮髌试验阳性。

彩超和X线有助于诊断。许多人采用针刺治疗具有一定的效果。

本病属中医骨伤科中的常见病,本病缘于局部气血不畅,经络痹阻,感受风寒湿邪,导致经筋失荣,气血瘀阻,不通则痛,不荣则痛,故当舒筋活络、通利关节、祛风除湿。阴陵泉为足太阴脾经的合穴,配伍足三里具有健脾利水、舒筋活络、通利关节、祛风除湿之功。

阳陵泉为八脉之筋会,具有疏通经络、行气活血、通利关节、祛风除湿、通痹止痛。血海配梁丘治疗膝肿痛。经络所过,主治所及,穴位所在,主治所及,故采用局部血海、梁丘、阿是穴、足三里、阴陵泉、阳陵泉穴疏通经络,行气活血,通利关节祛风除湿。

现代研究证实,针灸具有促进血液循环、促进炎性物质吸收和代谢产物的清除、调节机体免疫功能以及良好的镇痛作用。电针具有改善局部组织供血、供氧,使炎性症状解除。TDp烤灯治疗对皮肤有温热刺激作用,从而改善局部肌肉组织的营养。

膝关节滑膜炎的病因

1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2.老年人多发滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍,进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4.感染,其中常见的是滑膜结核感染,一般来讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏。

临床表现

膝关节滑膜炎并没有年龄的限制而是在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说,他们通常会有较大的运动量,因此在运动中容易因为膝关节受到打击、扭转、运动过度后,发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等情况。

结语:膝关节滑膜炎的行程,小编上述也讲述了,不知道大家看完之后有什么感想,或许很多人都会后怕,自己曾经的一些错误行为也差点治病吧。生活中就是要多多注意,不好的生活习惯要摒弃。不小心患上膝关节滑膜炎,痛苦还要自己承受。

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膝关节创伤性滑膜炎及关节血肿


【概述】

膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关节,滑膜反应也最明显。应积极治疗,防止膝关节功能障碍。

【治疗措施】

1.正确处理休息与活动关系。在积液未消退前,应暂停主动与被动活动。严重者应适当制动。过早活动,可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段,即应开始积极锻炼股四头肌(等长收缩),积液消退后,开始膝关节活动及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。

2.关节内积液过多,可使关节腔内压力增加,刺激神经末稍使疼痛加剧,反射性肌痉挛。晚期关节内形成粘连,导致功能障碍,故应穿刺抽液。积液少时可不必穿刺。

3.局部可做理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药。

膝关节创伤常可引起关节内血肿,多由于关节内骨折、或韧带、滑膜等软组织、手术等引起。亦有其他原因如坏血病、血友病、绒毛结节滑膜炎等,统称为自发性关节内积血。

膝关节内血肿,因有纤维蛋白酶作用很少凝固、机化大都保持流动状态。积血中的红细胞溢出到滑膜细胞间隙,并滞留于该处,以及滑膜下组织内,其他则被滑膜细胞吞噬、碎裂而转化为多中心或单中心的蜗状带膜小体和含铁小体,遗留在关节内的积血如未被吸除则因含铁血黄素沉着而导致关节周围纤维化。

其临床特点是膝关节创伤后,短时间内迅速肿胀,因关节内张力急速增加以及红细胞破坏后的产物,对滑膜的刺激,可引起轻度局部疼痛。体温与局部温度均会增高。当诊断不肯定时,则应穿刺确诊。

除血友病外,任何原因造成明显的关节内血肿,都应及时穿刺吸除后加压包扎。并根据不同的原因,加以处理。

【病理改变】

滑膜受损伤后,主要的反应表现在两个方面。

1.滑膜血管扩张、血浆、血细胞、红细胞、和巨细胞等外渗到关节液内,纤维蛋白沉积。

2.滑膜细胞活跃、增生,并产生大量粘液。这些滑液中,含有白细胞、红细胞、破裂后释放的大量胆红素、脂肪、粘液素以及纤维蛋白等;同时使滑膜增生肥厚、粘连、软骨萎缩,影响关节功能。

【临床表现】

膝关节受到损伤后,关节肿胀、疼痛、髌骨浮漂、活动受限。应与关节积血鉴别。主要根据为:积血在伤后立即出现,而滑膜炎则于伤后数小时逐渐出现。积血疼痛明显,而滑膜炎较轻。积血常伴有全身反应,体温升高,而滑膜炎多无此反应。必要时可通过关节穿刺,以明确诊断。

滑膜炎是一种普遍存在的症状,如半月板损伤,关节内游离体,软骨软化,活膜结核血友病,类风湿性关节炎等均可引起,因此在诊断时,应注意排除这些因素。

臭氧治疗膝关节滑膜炎怎么样


臭氧治疗膝关节滑膜炎怎么样

1、臭氧治疗膝关节滑膜炎怎么样

臭氧注射消炎镇痛术也是治疗滑膜炎的常见治疗方法,此技术根据患者不同病情,通过关节腔穿刺,将臭氧注射到滑膜病灶处,从而很好的帮助滑膜炎患者摆脱病痛。

此技术治疗滑膜炎一般分为四个步骤,分别如下:

1.1、关节腔内穿刺,减少致炎物质。

1.2、关节腔内注入,炎症渗出。

1.3、适当补充生理物质,增加润滑和抵抗机功能。

1.4、最后肿胀疼痛消失。

2、其他治疗膝关节滑膜炎的方法

2.1、药物治疗滑膜炎

药物是治疗滑膜炎的常见的保守疗法,滑膜内布满血管,药物通过血液循环能到大滑膜部位,对治疗滑膜炎有一定的疗效。药物治疗滑膜炎主要是消除局部炎症,散瘀,消肿为主。

2.2、He-Ne激光针刀松解术治疗滑膜炎

He-Ne激光针刀松解术治疗滑膜炎常见的治疗方法,它也是保守疗法,但是此技术能够直入病变的滑膜,利用He-Ne激光的作用消除局部炎症,同时利用针刀松解粘连的滑膜,有效治疗滑膜炎疾病。

3、膝关节滑膜炎的表现

多数膝盖滑膜炎,是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的,但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎,后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史,伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀、发热,不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限,下蹲困难并伴有疼痛,关节周围可有局限性压疼点,浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜,可能无明显外伤史,主要表现膝关节发软及活动受限,肿胀持续不退,不敢下蹲。活动增多时加重,休息后减轻。久病者,可扪到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者,可做关节积液检查,它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查,对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断,均有重要参考价值。

膝关节滑膜炎的病因

1、在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2、老年人多发滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3、有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍,进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4、感染,其中常见的是滑膜结核感染,一般来讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏。

膝关节滑膜炎吃什么好

1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

2、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

3、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

治疗膝关节滑膜炎的中药方剂


大家对膝关节滑膜炎可能不太重视,这类型的病就是在我们不轻易间慢慢加重的,那么对于膝关节滑膜炎我们有哪些治疗方式方法呢?下面就跟小编一起来了解一下膝关节滑膜炎的治疗方剂有哪些吧?

方名

枳马丹。

功能主治

功能温经活血,消肿止痛。主治膝关节滑膜炎。

处方组成

枳实3500克、马钱子3500克、白芷250克、细辛250克、甲珠100克、甘草500克,加百年老墙泥5000克于砂锅中炒至微黄,共研末备用。将上药35克加鲜童尿和白酒各等分调成粥状煨热外敷患部,隔日换药(注:上方剂量为原方量,如欲小料配制,可按比例酌减)。

辨证加减

无。

临床疗效

治疗60例膝关节外伤性滑膜炎,其中男43例,女17例;年龄最小18岁,最大70岁,病程从6小时-35天不等。结果痊愈40例,显效19例,无效l例,总有效率为98.3%。疗程最长者换药10次,最短者换药3次。

处方来源

四川省三台县医院骨伤科魏庆柏。

方名

二术苓皮汤。

功能主治

功能健脾燥湿,清热解毒,通利关节。主治膝关节滑膜炎。

处方组成

苍术12克、白术12克、茯苓皮20克、薏苡仁30克、金银花各30克、川牛膝15克,水煎服。10剂为1疗程。

辨证加减

若湿重者加滑石30克;热重者加地龙12克;痛甚者加赤芍20-30克;肿甚者加赤小豆15克。

临床疗效

治疗膝关节滑膜炎55例,其中男29例,女26例;年龄10岁-68岁。经过3-6个月随访,结果痊愈者50例,占83.3%;有效3例,占5.3%;复发者2例,占3.6%。

处方来源

陕西省西安市中医医院王永昌。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对慢性腰痛病的相关方剂有了一定的了解,膝关节滑膜炎这类型的疾病一定要注意,不能小病不重视,大病后悔迟。那么赶快根据个人情况适量使用,希望能对大家有所帮助。

膝关节积液的偏方


老年人是这个世界上最需要人们去关心的一个群体.由于老年人的身体随着时间的延长,身体的各种机能都在不断地下降,许多的疾病也会在刺客找上门来.膝关节积液就是多发在老年群体中的一种疾病,也就是中医所说的滑膜炎.而对于老人们来说,与其去医院治疗,他们更相信一些小偏方的效果.


膝盖积水的中医治疗方法

一、中药(滑膜炎安舒贴)疗法

由白芷、川穹、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、制何首乌、桃仁、威灵仙、牛膝、冰片等几十余种中药,传统熬制手法成黑膏状.坚持治疗,对滑膜炎膝盖积水有理想效果,

二、针灸疗法

常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎.方法:用中强刺激,留针10~10分钟. 针灸治疗是在中医基本理论指导下,运用针和灸的方法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,通过经络的作用,达到治病的目的.针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用.

推拿疗法

第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;

第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;

第三步,双手依然握住脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气.

以上第二三步重复10次.如果右腿患病反之.

中医是陪伴了中国人走过无数个春夏秋冬的大功臣,它救助的人们如今数起来简直就是多如牛毛.所以,这些小偏方应该也是值得人们去信任的.它的治疗效果比起医院也不会有多大的差别,而对人体的伤害也会更小,更适合老人们使用.

滑膜炎偏方 这样吃能治滑膜炎


膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。这种病症应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?这个滑膜炎的病因是什么呢?赶紧跟着小编一起来看看吧!

滑膜炎偏方1

苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克。煎服,每日1剂,日服2次。

滑膜炎偏方2

威灵仙、伸筋草各30克,泽泻、木爪各20克,牛膝18克,丹参15克,川芎、茯苓、续断各12克,木通l0克,甘草6克,细辛3克。上方加水5500毫升,煎至300毫升,分3次温服,每日l剂。

试试中药熏蒸治疗,没有任何副作用,就是麻烦一点。

中药熏蒸治疗

羌活12g、防风12g、牛膝12g、鸡血藤10g、骨碎补12g、伸筋草9g、海风藤12g、千年健12g、寻骨风12g、桑寄生12g、杜仲12g、桂枝12g。

上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏。

但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅。一般每日一剂,每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。

一、滑膜炎净消膏方

将川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干。

以香油煎之,加松香、铅丹熬制,成黑膏状。 此种方法对根治滑膜炎有奇效,故传统中 医命名为滑膜炎净消膏。

二、川穹散方

取川穹45克,研成细末,分装在用 薄布缝成的布袋里,每布袋装药末15克。

以胶带固定于膝盖,直接与 患处接触,每次用药1袋,每天换药1 次,可以多个药袋交替使用,换下的 药袋晒干后仍可再用。

三、仙人掌外敷方

取仙人掌适量,将两面的毛刺用刀刮去,然后剖成二半。

用剖开的一面敷于滑膜炎疼痛处,外用胶布固定,敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘34分钟,待烘热后敷于患处,一般于晚上贴敷。在治疗期间穿宽松衣裤,适当活动,使气血经脉畅通。

滑膜炎的病因

1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2.老年人多发滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍,进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4.感染,其中常见的是滑膜结核感染,一般来讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏。

结语:看完了这么多能够有效治疗滑膜炎的偏方以及滑膜炎的病因,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗滑膜炎的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

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