韭菜根治自汗盗汗 生活中常见菜根的作用
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“韭菜根治自汗盗汗 生活中常见菜根的作用”，但愿对您的养生带来帮助。
韭菜在生活中非常常见，我们常说吃韭菜的好处很多，所以对于韭菜我们有一定的认识的，那么对于韭菜根的功效与作用我们有没有什么认识呢?下面就跟小编一起来了解一下韭菜根的功效与作用有哪些吧!
韭菜根治自汗盗汗
[方剂]韭菜根100克。
[制用法]水煎汤。顿服。
[功效]敛汗。用治自汗、盗汗等。
[验证]屡用神效。
另附，小编的朋友因失眠多梦，拜访中医，中医开出的方子：
将两个鸡蛋打入碗中搅匀备用，用3克薄片人参、30克茯苓3片、生姜10克、酸枣仁加清水煎熬20分钟，滤去药渣将药水倒入鸡蛋中，然后用大火或放入微波炉中蒸熟。
韭菜根的功效
将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。每日1次，适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量，用红糖水煎服，可治白带多;韭菜根捣烂湿敷，有散瘀消肿、止痛止血之功效，可治跌打损伤。
常见这些菜根的功效
葱根
葱根中含有大蒜素，有抗氧化、杀菌的特性，还能治便血，并对预防肠道、呼吸道感染有疗效，而且还可治感冒、缓解肌肉痛。葱根可以和鲈鱼熬汤，做法是：先将鲈鱼洗净、切块，葱根泡水洗净;将锅中水烧开，煮沸后加入葱根，约煮5分钟;放入鲈鱼块和姜丝，转为小火炖煮10分钟即可。
菠菜根
含有铁，维A、维C、维K，其中维生素K可以防止皮肤、内脏出血。常吃菠菜根还可以增强体力、排毒养颜。因为其膳食纤维含量丰富，所以菠菜根不易煮熟。处理的方法是：煮开一锅水，抓住整棵菠菜，先将根部煮约40秒，再将手放开，整棵浸在沸水里。这样，就能吃到口感一致、营养全面的菠菜了。
芹菜根
取芹菜根60克，大枣10枚，水煎。吃枣喝汤，可预防动脉硬化。
空心菜根
空心菜根120克，水煎服，可治痢疾;空心菜根120克，醋与水各250毫升，同煎汤含漱，可治龋齿牙痛。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对这些菜根的相关知识介绍有了一定的了解了呢，这些菜根的好处还是蛮多的，对于这些菜根的好处很多，希望以上介绍的内容能帮助大家更好的治疗一些疾病。
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现代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好，各种病症频频出现。针对这种情况，今天在这里为大家介绍这款韭菜根粥，它是一个滋补的食疗方，可以让你的身体健康起来！
韭菜根粥
【来源】 民间方
【原料】 鲜韭菜根25克，粳米50克，白糖适量。
【制作】 将鲜韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液。先煮粳米为粥。待粥沸后，加入韭菜根汁再煮即成，加入白糖调味。
【用法】 温热食，每日2次，连服10日。
【疗效】 补肾温中，壮阳止遗。适用于小儿遗尿及虚寒久痢。
【注意事项】 韭菜根宜采用新鲜的煮粥，现煮现吃，隔日粥不要吃。阴虚内热，身有疮疡以及患有眼疾者忌食。炎热夏季不宜食用。
以上就是关于韭菜根粥的做法介绍。希望通过这些大家能对于韭菜根粥有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康。
中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果，因此对中药选择可以放心进行，不过在选择中药的时候，需要对药物进行认识，这样治疗疾病的时候，才会知道什么样的药是最佳之选，下面我们就来介绍一下中药香茶菜根。
【别名】盘龙七根
【来源】药材基源：为唇形科植物香茶菜的根。
【原形态】多年生草本，高0.3-1.5m。根茎肥大，疙瘩状，木质。茎直立，四棱形，被倒向柔毛。叶对生；叶柄长0.2-2.5cm；叶片卵状圆形、卵形或披针形，长0.8-11cm，宽0.7-3.5cm，先端渐尖，急尖或钝，基部楔形下延于叶柄，边缘基部以上具圆齿，两面被短柔毛，有时近无毛，均具腺点。二歧聚伞花序多花，组成顶生疏散的圆锥花序；苞片卵形或针状，小，但较显着；花萼钟形，长约2.5mm，外面被极短硬毛或近无毛，并具腺点，萼齿5，三角形，近相等，花冠白，蓝白或紫色，长约7mm，外面被短柔毛，内面无毛，上唇外反，先端4圆裂，下唇阔圆形，内凹呈舟表；雄蕊4，二强，内藏；子房4裂，花柱与雄蕊等长，柱头2浅裂；花盘杯状。小坚果卵形，褐色。花期6-10月，果期7-11月。
【生境分布】生态环境：生于海拔200-920m的林下或草丛中的湿润处。
【性味】味甘；苦；性凉
【功能主治】清热解毒；祛瘀止痛。主毒蛇咬伤；疮疖肿毒；筋骨酸痛；跌打损伤；烫火伤
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。外用：适量，煎水洗；或鲜品捣敷。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章的详细介绍，相信大家对香茶菜根的作用与功效有了一定的认识。文章介绍的几种作用与功效是比较常见的，希望大家可以记住它们，对生活有所帮助。
现在虽然西医和西药比较普遍,但是很多时候人们还是认为要吃中药病才能好,这是因为中药能够治本。菾菜根就是中药的一种,下面我们就来看一看关于菾菜根的小常识吧。
【别名】出莙荙儿、莙荙根（《饮膳正要》）。
【来源】为藜科植物 菾菜 的 根 。秋季采挖。
【原形态】菾菜，又名：糖萝卜。
【生境分布】我国普遍栽培，以东北及内蒙古栽培较多。
【化学成份】含甜菜碱0.52～0.70％；糖19～20％，其中主要为蔗糖，还有少量的葡萄糖、果糖和棉子糖；另含戊聚糖、果胶、纤维素、淀粉。此外，含多种氨基酸、有机酸、水溶性维生素等。
【药理作用】根有通经作用，其有效成分称甜菜素，可能即甜菜碱，对牲畜无毒；但在某些条件下（如遭受各种真菌癌染后），含较多的亚硝酸或硝酸盐。叶含草酸、钾盐，还可能产生氰酸，牲畜（如猪）食之，有时可中毒。全草对猫蛔虫有效，它不含芸香甙，也无抗菌作用。
【性味】《饮膳正要》："甘，平，无毒。"
【功能主治】《饮膳正要》："通经脉，下气，开胸脯。"
【用法用量】内服：煎汤。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》
相信一开始对菾菜根不太清楚的朋友现在应该已经掌握了菾菜根的相关知识。希望这篇文章可以对大家有所帮助。
蔬菜根是日常生活中的一种常见生活“垃圾”，许多人都将其扔掉，但是这些蔬菜根却有许多不为人知的药用价值。对养生保健均有奇效，下面我们就简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。
你知道吗，许多蔬菜根有着许多不为人知的药用价值，对女性的养生保健均有奇效，下面我们就来简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。
一、葱根
作用：具有解热、泻火、止血和镇咳之功效，适用于伤风感冒、皮肤生疮、痰多咳嗽症。
食疗方：用大葱根7个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服;治皮肤生疮症，可用大葱白连根须洗净捣烂，敷患处。
二、芹菜根
具有清热、利尿、降压之功用，适用于高血压、失眠、气管炎等症。
食疗方：
1、治高血压 用芹菜根50-100克，大蓟30克，水煎服;治失眠症，芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服;治头晕症，将芹菜根洗净切碎，炒鸡蛋吃，一日两次;
2、用芹菜治气管炎症 芹菜根60-90个，桔皮9克，水煎滤汁，加适量蜂蜜混匀服用。
三、白菜根
具有清热解毒、止咳平喘之效，适用于感冒发热、百日咳等症。
食疗方：治感冒发热时，取大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汁趁热饮服，盖被捂汗即可;治百日咳症，取大白菜根3个，冰糖30克，水煎，一日3次分服。
四、菠菜根
具有通肠胃、调中气、活血脉之功效，适用于消化不良、便秘、跌打损伤等症;治消化不良
食疗方：可用菠菜根10-30个，文火煮烂顿服，一日3次;治便秘症，将菠菜连根洗净，用开水煮3分钟，捞出去水，用芝麻油拌食;治跌打损伤，用菠菜根30-50个，洗净，捣烂吞食(用白酒30-60毫升送服)，一日两次。
其实人的很多疾病的发生都是与饮食有着千丝万缕的关系，想要自己拥有一个健康的身体，食疗是一个非常不错的方法，其中各种中药材发挥了十分关键的作用，今天我们就来为大家介绍一下东风菜根这味中药。
【别名】钻山狗（《湖南药物志》），疙瘩药、草三七（《贵州草药》）。
【来源】菊科植物 东风菜 的 根 。
【性味】辛，温。
【功能主治】疏风，行气，活血，止痛。治肠炎腹痛，骨节疼痛，跌打损伤。
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两；或研末、浸酒。外用：研末撒或捣敷。
【附方】①治腰痛：东风菜根五钱。水煎服。（《湖南药物志》）
【临床应用】治毒蛇咬伤：先对病人常规处理和在八风穴（或八邪穴）放血排毒，然后用东风菜鲜根捣烂敷伤口周围，并用鲜根1两（干药用1／3量）煎水内服，每日2次。一般每日敷药1次，严重病人增加服药及换药次数。服药后个别病人有呕吐现象，加糖矫味便可改善。部分病例曾配合使用乌蔹莓、半边莲、佛甲草、木芙蓉、鬼针草、天南星、穿心莲等，以提高疗效。治疗150余例，除3例发病迅猛病情较重，改用他法治疗外，余均治愈。疗程最短3天，一般6～7天。
【摘录】《*辞典》
根据以上的综合来讲，东风菜根还是具有一定的药理疗效的，需要注意的就是东风菜根应根据自身的实际情况食用，不要过量。
春季马上天气越来越暖和了，可能会出现很多的蚊虫，对于这类蚊虫叮咬就会出现痒痒的情况，那么对于出现这些痒痒的情况我们应该怎么办呢?有没有什么止痒的偏方呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
生活中常见的止痒偏方
1、常见食材可用于止痒
砂糖
拿一些砂糖把它放在湿巾上面,然后放在被蚊子咬的地方,放上十分钟,保证止痒,还有镇痛消肿的功效呢!
小苏打
被蚊虫叮咬后,可将面粉、水、小苏打做成面糊,敷在患处,可以止痒。
洋葱
将洋葱剁碎,加少量水煮熟,然后装入纱布包,敷在患处片刻,可以消肿止痛。
土豆
其实土豆和洋葱的效果是一样的,都是可以用来治疗蚊虫叮咬,先把土豆切成那种薄片,直接用在蚊子叮咬的地方,一会就能止痒了茶包:取一袋茶包(红、绿茶皆可),热水冲泡后取出,贴在患处,可止痒消肿。
柠檬
柠檬富含柠檬酸,有杀菌解毒的作用,将鲜柠檬切片后贴于患处,可以缓解肿痛,但可能会有刺痛感。
牙膏
牙膏用来止痒效果最佳,在瘙痒部位涂一点牙膏,很快就能止痒。
皮肤瘙痒的内因
精神紧张
过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变,皆可能是神经性皮炎的诱因。
皮肤温度升高
皮肤温度的升高或皮脂腺分泌减少,以及细胞内成分的变化,都可能引起皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒病
可分为局限性和全身性,局限性常见的是外阴、肛周部位的皮肤瘙痒,还有头皮的瘙痒。全身性可分为老年性,季节性等,比如到了冬天,冬季瘙痒症较为常见。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对皮肤痒痒的止痒偏方有了一定的了解了呢，以上的止痒偏方都是一些生活中非常常见的材料的，都可以帮助我们止痒的，希望以上文章介绍的内容能帮助我们。
柳叶菜根做为一种中药，药用价值是很大的，能够治疗很多的疾病。下面我们就来具体的来了解一下。
【英文名】Epilobium hirsutum L.
【来源】药材基源：为柳叶菜科植物柳叶菜的根。
【原形态】多年生草本，高约1m。茎密生展开的白色长柔毛及短脾毛。下部叶对生，上部叶互生；无柄，有叶延，略抱茎，两面被柔毛；叶片长圆状披针形至披针形，长4-13cm，宽7-17mm，基部楔形，边缘具细齿。花两性，单生于叶腋，浅紫色，长1-1.2cm；萼筒圆柱形，裂片4，长7-9mm，外面被毛；花瓣4，宽倒卵形，长1-1.2cm，宽5-8mm，先端凹缺，2裂；雄蕊8，4长4短；子房下位柱头4裂，短棒状至棒状。蒴果圆柱形，具4棱，4开裂，长4-7cm，被长柔毛及短腺毛；果柄长0.5-2cm，密生小乳突。种子椭圆形，棕色，先端具一簇白色种缨。花期4-11月。
【性味】味苦；性凉
【归经】归肝；胃经
【功能主治】疏风清热；解毒利咽；止咳；利湿。主风热感冒；音哑；咽喉肿痛；肺热咳嗽；水肿；淋痛；湿热泻痢；风湿热痹；疮痈；毒虫咬伤
【用法用量】内服：煎汤，6-15g。水煎服。
【摘录】《中华本草》
通过上文我们已经了解到了中药柳叶菜根的功效与作用，希望大家可以对症下药，在生活中正确的食用柳叶菜根。
对于睡菜根这种中药材，我们应该要先了解它的药用价值和注意事项等之后再食用。下面是关于睡菜根的相关介绍，希望大家能够好好阅读一下，对食用有很大的帮助。
【别名】过江龙（《贵阳民间药草》）。
【来源】为龙胆科植物 睡菜 的 根茎 。全年可采。
【原形态】植物形态详"睡菜"条。
【化学成份】根茎含白桦脂酸。又含睡菜根甙甲，睡菜根甙乙及双氧睡菜根甙乙。
【性味】《贵阳民间药草》："甘微苦，平，无毒。"
【功能主治】润肺，止咳，消肿，降血压。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱（鲜者1两）。
【附方】①润肺止咳：鲜过江龙一两（干者五钱）。炖肉吃或煎水吃。（《贵阳民间药草》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《吉林中草药》
以上就是为大家介绍的睡菜根的相关知识,通过上述文章能够清楚的了解到睡菜根有着很多对人体的好处和作用,所以大家可以用睡菜根来治疗一些疾病。
香菜根的功效
1、香菜根的功效与作用之去腥
香菜根茎是一种不错的食材,在处理牛肉或者海鲜等味道重的菜肴时,可以提前将香菜根放到臼中捣碎,用香菜根来腌制,菜肴的味道更加自然,肉或海鲜的异味也能去除不少。
2、香菜根的功效与作用之健脾胃
香菜根有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。
3、香菜根的功效与作用之治疗荨麻疹
香菜根提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,香菜根特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
4、香菜根的功效与作用之促消化
香菜根具和胃调中的功效,是因香菜根辛香升散,能促进胃肠蠕动,香菜根具有开胃促进肠胃消化的作用。
5、香菜根的吃法有哪些
5.1、凉拌香菜根:带根的香菜一把、蒜球一个、辣椒粉一大勺,盐适量、酱油、蚝油一大勺、鸡精、香油少许 凉拌香菜根的做法: 将香菜的根部连少许香菜杆子择下来,仔细洗去泥沙,蒜球剥出蒜瓣,剁成细末,撒盐、淋酱油拌匀腌制了备用,将清洗干净的香菜根随意用指甲剖开,过凉开水冲洗了滤干水,将香菜根放入深盆中,撒盐、辣椒粉拌匀,倒入腌好的蒜末,撒鸡精淋蚝油、香油充分拌匀即可。
5.2、香菜根萝卜皮:将香菜根切成一段一段的小段,萝卜皮成薄片,然后放入酱油,香油,鸡精,拌匀后腌制10分钟后即可食用。
5.3、香菜根炒牛肉:香菜根洗净,牛肉切丝,油热后依次放入蒜末、葱花、肉丝爆炒,而后放入香菜根,加入盐、味精、香油、红油,装盘食用。
吃香菜的好处
1、吃香菜可以促进血液循环
香菜中所含沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环, 并有改善心肌的收缩能力及利尿作用,在利尿通便的同时还具有调节血糖平衡的作用。
2、吃香菜可以防止呼吸道感染
由于香菜中的维生素C和维生素A的含量也高于一般蔬菜,维生素C有增强机体免疫力,杀菌消炎之效,因此常吃香菜对一般呼吸道感染病有防治的辅助作用,加上香菜有很好的发汗之效,在有感冒迹象时吃香菜煮水还可有效防治感冒。
3、吃香菜可以清热发汗
香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
4、吃香菜可以祛寒
香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝
香菜的食用宜忌
1、适合食用香菜的三类人
1.1、脾胃虚寒者适度吃点香菜可起到温胃散寒、助消化的作用。如脾胃虚寒者在煮粥时可放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥服用。
1.2、因食用油腻食物积滞后引起胃痛者,也可以请香菜来“帮忙”。如患者可取新鲜香菜50～100克,洗净捣烂取汁,或再加白萝卜汁1匙,顿服。
1.3、风寒感冒者可用香菜来治疗。香菜,性味辛温,具有辛温解表,祛风的作用,特别适合风寒感冒患者食用。如风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。
2、最好和香菜保持距离的三类人
2.1、气虚者少食香菜。中医认为香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,气虚者常常表现反复感冒、平素自汗、乏力、倦怠等不适。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚,此时,也应对香菜敬而远之。
2.2、风热感冒者不宜食用香菜。感冒时若出现舌苔黄、口干、口苦、鼻流黄涕、咽喉疼痛等风热感冒的症状时,务必要和辛温的香菜划清界限,否则会加重感冒的症状。
2.3、狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用香菜。香菜具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。
在我们日常生活当中，一些人随着年龄的增长，身体免疫力机能低下，很多人就会出现体虚容易发汗盗汗等情况，根据年龄出现的症状也不一样，有些人因为身体虚弱就经常出现晚上睡觉的时候出汗，手脚心发热等这就是体虚的表现，当患有这些症状可以先通过食补来调节，俗话说“药补不如食补”。
问题一
自汗和盗汗都是一种异常的汗出。自汗说的是白天出汗，患者只要稍微一动就容易大汗淋漓，大部分的自汗都是由于气虚所引起的。在人气虚的时候，固摄功能不足，汗液无法被固摄住，就容易大汗淋漓，形成自汗现象。盗汗则是晚上出汗，白天止住，往往是由于阴虚导致，多伴随心烦、手足心热等症状问题二
盗汗和自汗都属于一种异常汗出。自汗指的是白天出汗，或者也可以认为是稍微一动就会大汗淋漓；这种现象通常是由于气虚所导致，由于患者的固摄功能下降，无法固摄住汗液，导致了异常的汗出。盗汗则是指夜间睡觉时出汗，白天醒来时汗液自行止住，通常是由于阴虚所造成的。问题三
自汗、盗汗中医认为是阴阳失调，腠理不顾而致汗液外泄失常的原因。此病不受外界环境、体力活动和心理情绪的任何影响，超乎寻常的出汗，也称为“汗出异常”。“自汗”表现为不动就出汗，动则更出汗。“盗汗”表现为睡觉时出汗醒则汗止，二者在生活中会常见到。“自汗”多属于气虚不固，患者极易出现“感冒、体倦乏力、面色少华、舌苔薄白等症状”。。“盗汗”属于阴虚内热，会出现“夜寐盗汗、手足心热、心烦口干、舌红少苔”等症状。中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。古人说“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等；盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽量少饮或不饮酒。自汗与盗汗仅仅是一种外在的表现，它可是由多种疾病引起，如：甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病和慢性消耗性疾病等等，所以在治疗汗证的同时，更要注意它的原发病灶。
饮食养生
运动养生
