该如何护理湿疹宝宝
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。正确有效的四季养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“该如何护理湿疹宝宝”，希望能为您提供更多的参考。
婴儿湿疹的表现：多在出生后1个月左右出现，早的生后1-2周即出现皮疹，主要发生在面颊部、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期仅见面颊痱子样皮疹或有水疱样疹(医学上称丘疹、疱疹)，分布密集，随后愈合成片状红斑。
湿疹常为对称性分布。根据临床表现分为干燥型、脂溢型和渗出型。这种婴儿常伴其他过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘性支气管炎、荨麻疹等疾病。婴幼儿生活不规律、哺喂时间不当等，可使胃肠功能紊乱，导致消化不良，也可诱发湿疹。另外，由于有些婴幼儿长期以牛奶为主食，血中不饱和脂肪酸的含量低，也能诱发湿疹。因此，患儿家长应首先在饮食中找原因，注意喂养得当，湿疹是完全可以预防的。
湿疹患儿在日常护理中要注意：
1、如果孩子出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。
2、患儿的饮食要定时定量，最好吃母乳。如果患儿是吃牛奶，则要多加水少加糖，而且牛奶煮沸的时间要稍长一些。此外，患儿如有消化不良，应及时进行治疗。
3、要避免让有刺激性的物质接触孩子的皮肤，尤其是不能接触孩子的湿疹，也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品。同时，要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处。
4、应保持适宜的室温，因为室温过高会使湿疹的瘙痒感加重。
5、平时要给孩子穿松软、宽大的棉织品或细软布料的内衣，避免穿化纤织物，而且内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。婴儿的尿布应勤洗勤换。
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1、适宜的室内温度应保持在25℃～28℃
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃～28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
2、2020冬季保证50%湿度的同时也要定时开窗通风
2020冬季干燥,室内温度高,湿度小,对新生儿呼吸道黏膜功能和纤毛功能不利,应该保证湿度,一般应保持在50%左右,增加室内湿度,目前多是采用加湿器,但用水蒸汽提高室内湿度,也可增加新生呼吸道感染的机会,建议使用蒸馏水。即使在2020冬季也要定时开窗,更换室内空气,使用空调的家庭也要定时开窗,不能仅靠空调换气。新生儿在浑浊的环境中生长很不利于其生长发育。
3、巧妙为宝宝洗澡缓解皮肤干燥
冬天每天洗澡容易感冒,不需要天天洗,有时擦擦就行。每次的洗澡时间不要过长,最好控制在10分钟以内;水温不要太高(摄氏40度左右);香皂和浴液不宜天天用;洗完澡后趁皮肤潮湿,迅速将护肤霜涂抹全身,以锁住皮肤水分。宝宝冬天室内温度控制在20-25度,这个温度与室外温差不算太大,不会进出引起感冒。也不至于温度太高,导致室内太干燥。
4、宝宝户外活动要注意预防宝宝冻伤
宝宝的小脸通红,说明宝宝的皮肤已经冻伤,应该把冻伤部位洗净、擦干,然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏。如果皮肤出现了裂口,则在涂软膏之前先消毒,以防感染。家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素(特别是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部,因此,外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜,并按摩一下小脸蛋,再戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋。
2020冬季护理宝宝的误区
1、洗澡水温过高
2020冬季,妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服,最重要的是,宝宝不会因为水凉了感冒。医学研究证明,宝宝洗澡时室温应在24-30℃,水温在38-40℃,水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥程度。
2、长期给宝宝戴口罩
2020冬季,外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
冬天宝宝的饮食原则
1、多补充热源食物
2020冬季饮食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。
2、多补充含蛋氨酸的食物
蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,而合成肌酸在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,在2020冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。
3、适量补充无机盐
医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议2020冬季饮食中应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙可直接影响人体的心肌、血管的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有:虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。
1、冬天如何护理宝宝手足之泡脚方法
每晚给宝宝泡泡脚,也可以促进全身的血液循环。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
2、冬天如何护理宝宝手足之饮食调理
饮食方面,少给宝宝吃一些寒凉的食物,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。
常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。如果宝宝只是手脚发凉,而没有其他异常现象,你不用担心,宝宝植物神经系统发育不完善,常常会有这种现象。体内酸毒过多,血液混浊,末梢血管得不到营养,故脱皮。不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要)。多吃青菜。(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐。自会康复。
3、冬天如何护理宝宝手足之冷空气浴
冬天可以选择风和日丽的好天气,在上午10点到下午3点的时间,让宝宝出门接触阳光与冷空气,这时空气清新度好,污染少。注意训练宝宝冷空气浴要讲究循序渐进。先从气温在20-24℃时,给宝宝穿一些宽大、柔软的衣服接触空气开始,在冬天,最初只让宝宝露出小脸和小手,如果比较适应,可以逐步扩展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,时间也可以逐渐延长。
4、冬天如何护理宝宝手足之皮肤护理
冬天气温低,宝宝出汗少,皮脂腺分泌也少,皮肤易变干粗糙,活动时易造成皮肤皲裂,尤其是指端、脚跟、嘴唇交界处很容易裂开。因此要保持宝宝皮肤的柔软,有弹性,清洁滋润就非常重要。经常给宝宝用温水洗手,擦手后马上涂上护肤露(油),注意洗手及护肤品都要用婴儿专用品,成人用品偏于碱性或酸性对宝宝娇嫩的皮肤会有损害。
冬天宝宝手脚冰冷原因
1、体质较弱:手脚冰凉的宝宝通常是体质较虚弱,而且一不小心就会着凉生病,身体虚弱的孩子抵抗力会很差,容易反复生病,特别是在2020冬季,容易寒气入体,导致宝宝患上呼吸道感染、肺炎等疾病,还会容易受到感染,在冬天的时候还会容易生出冻疮,所以要多加注意,要为宝宝补充营养,增强体质,提高抵抗力。
2、缺铁所致:有时候宝宝患有贫血也是会导致手脚冰凉的,所以在寒冷的2020冬季除了要做好保暖工作外,还要从饮食上进行调理,可以经常吃一些含铁元素丰富的食物,同时还要注意荤素搭配来增加铁的吸收,只有在日常生活中调理好饮食,才能够从根本上来改善身体状况,保护宝宝的健康,让宝宝快乐健康的成长。
宝宝是父母的心头肉,宝宝的健康关系着父母的快乐,而宝宝冬天手脚冰凉会让父母感到担心,所以要在日常生活中进行调理,可以让宝宝经常喝水,增加活动量,常用热水泡脚。
冬天孩子保暖的技巧有哪些
1、合理饮食抵御寒冷:冬天,给宝宝合理的饮食调理也能增强御寒能力,使孩子安然度过寒冷的2020冬季。家长要适量让宝宝进食:绿叶蔬菜、橘子皮、莴笋叶、麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;乳制品、奶酪、酸奶、全麦面包、谷类、鸡蛋、水果等。
2、穿高腰裤,护好肚子:宝宝的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的,因此,家长一定要注意孩子腹部的保暖。
3、注意脚部保暖:寒冷的2020冬季,家长要特别注意孩子脚部保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,尤其是儿童的黏膜柔嫩,纤毛和鼻毛尚未长成,对外来细菌的抵抗力相对较弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
4、房间应保持湿度:一到冬天好多都门窗紧闭,不通风,室内温度高,湿度小,对宝宝呼吸道黏膜功能和纤毛功能不利,应该保证湿度,一般应保持在50%左右。
冬季如何护理哮喘宝宝
1、冬季哮喘宝宝的急救准备
由于哮喘多在夜间发作,常会使家人惊慌,特别是首次发作,最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定,一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开,使水蒸汽充满房间,让患儿待在里面,直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
2、冬季哮喘宝宝的锻炼护理
对有支气管哮喘的孩子,平时护理也很重要,可以减少发作。平时应多带患儿进行户外活动,晨起散步、呼吸新鲜空气,做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手,可增加冬季的耐寒能力,防止感冒。年长儿可训练其做胸、腹式呼吸操,吸气用鼻,呼气用口,在胸腹部加压,使呼气时间延长,尽量排出肺部剩余气体,增强换气功能。上述护理目的是为增强患儿的体质。
3、冬季宝宝哮喘的诱因避免
有哮喘患儿的家庭切忌不能养小动物以免诱发哮喘发作。首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物,避免受风寒,尽量不要感冒,要特别注意颈部的保暖。有好些孩子对羊毛及化学纤维制品过敏,所以最好给孩子穿纯棉织品。有条件的还可以去医院进行过敏原测定,有针对性进行预防。
4、冬季宝宝哮喘的饮食护理
一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则,进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。平常应多喝水。
宝宝哮喘的食疗食谱
下面列出适合哮喘宝宝食用的食谱,妈妈们可以根据宝宝情况做给宝宝吃。
1、干姜茯苓粥。组成:干姜3～5克,茯苓10克,甘草3克,粳米100克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:先煎干姜、茯苓、甘草,去渣取汁,入粳米煮成粥。分2次服,每日1剂,连服数日,喘平痰净为止。
2、麻雀虫草汤。组成:麻雀3只,冬虫夏草3～6克,冰糖20克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:麻雀去毛及内脏,把虫草放于雀腹中,加冰糖,加水适量,置碗中,放蒸锅内隔水蒸熟,食虫草、雀肉及饮汤。每日1剂,连服数日。
3、柚皮牛胎汤。组成:干柚皮15～30克,牛胎盘1个。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:牛胎盘洗净切成小块,加入柚皮,加水适量炖汤,加适量调味品。分数次饮汤食肉,每周1次。对哮喘发作较轻及缓解期证属虚寒者均可服食。
冬季哮喘的五大原因
1、过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌、药物等都是重要的过敏原。
2、过度疲劳。突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。
3、气候变化。严寒季节轻易受凉而导致呼吸道感染,或天气忽然变化或气压降低等。
4、精神情绪。情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
5、感染。感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。
1、冬天宝宝感冒如何护理
感冒不严重,不必送医院。如孩子感冒症状并不严重,最好在家护理观察。医院内病人较多病情复杂,非常容易出现交叉感染。
怎么做:如何掌握孩子病情轻重,观察症状固然重要,关键是观察孩子精神状况。孩子依旧活跃,问题肯定不严重,如果精神变差,立即就医。
2、2020冬季宝宝咳嗽如何护理
宝宝咳嗽不严重,不吃药。如果病情不重,注意在床上休息,多饮水,吃清淡饮食,1～3天会自愈。
怎么做:如果咳嗽较重,治疗原则为消炎、止咳和祛痰,但小儿尽量少吃止咳药,因为痰液咳出有利于疾病恢复。护理方面注意患儿多喝水,室内空气要潮湿,有利于痰液稀释,容易排除。
3、2020冬季宝宝鼻塞如何护理
鼻塞但没有流鼻涕,用手焐热如果宝宝仅仅是鼻塞,没有明显的流鼻涕症状,用手捂。
怎么做:可以将双手相互摩擦,使手的温度升高,或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后,捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后,宝宝的鼻塞就可以好转了。
鼻塞伴有流鼻涕,进行蒸汽浴如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕,而且鼻腔内的鼻涕引流不出来,这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。
怎么做:可以将一条小毛巾用热水浸泡后,挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内,几分钟后,宝宝就能流出鼻涕了,然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的,但不能持续时间太长,每次最好控制在10-15分钟。要注意的是,不要让热水直接接触到宝宝皮肤,以免引起烫伤。
4、2020冬季护理宝宝要强化营养
初2020冬季节,食欲与消化功能自动调节到最佳水平,是婴幼儿体重增加最迅速的季节,所以应强化营养供给,除要注意适当补充肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物外,更要补充富含维生素的蔬菜、水果一类。食物应注意碎、软、细、烂。粗粮细作,粗细、干稀、荤素、甜淡搭配,注意色香味型,做到合理搭配,力求做到平衡膳食。
冬天宝2020冬季新生儿洗澡后如何做护理
用浴巾裹住宝宝的全身时,可留出脐部,用酒精棉棒从中间向外清洗脐部,注意保持脐部的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味,就应该找医生处理。
通常在皮肤折皱处,可替宝宝抹些爽身粉,使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤油,防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。
给宝宝围上尿片,穿上衣服。但宝宝不宜紧紧地裹在“蜡烛包”中,应放松他的手脚,让他自由地活动,这有利于呼吸和血液循环,以促进生长发育。
如果宝宝脸部皮肤干燥,还可以在脸上涂少量的滋润油,使皮肤保持湿润、光滑。值得注意的是,市售的护肤油、爽身粉等婴儿用品,只有当宝宝皮肤上没有任何疾病时,才可以适量使用。而且这些油或粉不可直接洒于新生儿皮肤上,要先洒在您的手上,再抹在宝宝身上。
若肌肤有疹块、红臀等情形时,应保持干燥、按医生嘱咐涂药才是最重要的,这时若用这些油或粉,对宝宝等于是种多余的刺激物,反而有害无益。
2020冬季给宝宝喝什么汤好
1、苹果雪梨瘦肉汤
材料:苹果、雪梨、瘦肉
做法:将苹果和雪梨清洗干净之后去皮以及果核,然后切块备用;将瘦肉切丁;将准备好的瘦肉、苹果以及雪梨一起放入锅中,随后加入清水煲汤,大约一个小时就可以了。
功效:这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果,如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况,那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。
2、无花果南北杏汤
材料:南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉
做法:见瘦肉清洗干净,然后切块备用;将所有准备好的食材一起放入锅中,随后煲汤,大约两个小时之后就可以起锅吃肉喝汤。
功效:这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果,特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
3、清补凉瘦肉汤
材料:沙参、玉竹、淮山、枸杞、红枣、瘦肉
做法:将所有的食材清洗干净,然后瘦肉切丁;最后将所有的食材放入锅中煲汤,大约一个小时就可以了。
1、2020冬季哮喘宝宝的急救准备
由于哮喘多在夜间发作,常会使家人惊慌,特别是首次发作,最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定,一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开,使水蒸汽充满房间,让患儿待在里面,直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
2、2020冬季哮喘宝宝的锻炼护理
对有支气管哮喘的孩子,平时护理也很重要,可以减少发作。平时应多带患儿进行户外活动,晨起散步、呼吸新鲜空气,做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手,可增加2020冬季的耐寒能力,防止感冒。年长儿可训练其做胸、腹式呼吸操,吸气用鼻,呼气用口,在胸腹部加压,使呼气时间延长,尽量排出肺部剩余气体,增强换气功能。上述护理目的是为增强患儿的体质。
3、2020冬季宝宝哮喘的诱因避免
有哮喘患儿的家庭切忌不能养小动物以免诱发哮喘发作。首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物,避免受风寒,尽量不要感冒,要特别注意颈部的保暖。有好些孩子对羊毛及化学纤维制品过敏,所以最好给孩子穿纯棉织品。有条件的还可以去医院进行过敏原测定,有针对性进行预防。
4、2020冬季宝宝哮喘的饮食护理
一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则,进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。平常应多喝水。
宝宝哮喘的食疗食谱
下面列出适合哮喘宝宝食用的食谱,妈妈们可以根据宝宝情况做给宝宝吃。
1、干姜茯苓粥。组成:干姜3～5克,茯苓10克,甘草3克,粳米100克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:先煎干姜、茯苓、甘草,去渣取汁,入粳米煮成粥。分2次服,每日1剂,连服数日,喘平痰净为止。
2、麻雀虫草汤。组成:麻雀3只,冬虫夏草3～6克,冰糖20克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:麻雀去毛及内脏,把虫草放于雀腹中,加冰糖,加水适量,置碗中,放蒸锅内隔水蒸熟,食虫草、雀肉及饮汤。每日1剂,连服数日。
3、柚皮牛胎汤。组成:干柚皮15～30克,牛胎盘1个。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:牛胎盘洗净切成小块,加入柚皮,加水适量炖汤,加适量调味品。分数次饮汤食肉,每周1次。对哮喘发作较轻及缓解期证属虚寒者均可服食。
2020冬季哮喘的五大原因
1、过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌、药物等都是重要的过敏原。
2、过度疲劳。突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。
3、气候变化。严寒季节轻易受凉而导致呼吸道感染,或天气忽然变化或气压降低等。
4、精神情绪。情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
5、感染。感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬2020春季节或气候多变时更为明显。
饮食养生
运动养生
