冬病夏治的养生方法

2019-10-20 │ 冬病夏治的养生方法 养生的方法

治脚气的方法

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢?养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“治脚气的方法”,希望能为您提供更多的参考。

1、治脚气的方法有哪些

1.1、趾间有糜烂、渗液者

不可以外用刺激性强的药,最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1:8000高锰酸钾溶液湿敷,然后外用油剂或粉剂,待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

1.2、足部起小水疱,未破溃者

可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。

1.3、足癣合并细菌感染,原则上应先局部抗细菌感染

可以用呋喃西林溶液或1:2000黄连素溶液湿敷,严重感染者,可以口服抗生素,如头孢氨苄胶囊、红霉素等。

1.4、全身治疗

对于顽固的足癣,在没有禁忌证的情况下,可以给予口服药。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。这些口服药物效果好,但应注意其可能带来的副反应,肝功能不良者忌用。

2、治疗脚气的偏方

2.1、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

2.2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

2.3、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

2.4、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

2.5、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。

2.6、风油精。先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。

2.7、黄豆水

黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

2.8、韭菜治脚气

鲜韭莱250克,洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果较好。

3、脚气有哪些症状

3.1、水泡型脚气的症状

皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱,不易破裂,干燥后疱顶表皮脱落,形成环状鳞屑。新的损害陆续出现,互相融合,形成环状,边缘较清楚。

3.2、角化型脚气的症状

又称鳞屑角化型脚气、干性脚气,表现为足跟及足侧面,常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂,裂口深者可引起疼痛及继发感染。

3.3、角化型脚气的症状

皮疹为暗红色斑片,边界清楚,表面点状白色鳞屑。夏季可有少量丘疹,边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂,伴疼痛,瘙痒不重。

3.4、糜烂性脚气的症状

又称浸渍糜烂型脚气,表现为趾间皮肤浸渍发白,常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂,露出潮红糜烂面,少量渗液,发出难闻的臭味。

怎样防治脚气

1、保持清洁

要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

2、不穿别人的鞋

不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、鞋内加香料

在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。

4、鞋柜要通风

防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

5、加强锻炼

加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。

治疗脚气要注意什么

1、要坚持用药

足癣是一种慢性感染,真菌寄生角质层中生长繁殖。治疗勿自动停药,通常应在自觉好了后,继续用药数周,最好是能作霉菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈。

2、不要乱用药

脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣,结果越治越扩展。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾问,结果形成一个溃疡,长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区,皮炎平软膏中有大量的激素成分,而这正好是真菌的营养剂,所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平,只会越搽越厉害。

3、用药要根据病变的具体情况

破溃处不能用酊剂,皮肤变厚,裂口该用软膏。破烂出水时应该到医院,由医生按照具体情况进行适当的治疗。

4、正确治疗

足癣发生继发感染时,局部出现急性炎症。就不能按一般足癣治疗,应该先处理继发感染。如有红肿,局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿,必要时还要全身投用抗生素,并按照医生嘱咐适当休息。

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脚气病怎么治


1、脚气病的治疗方法

1.1、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。

1.2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

1.3、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

1.4、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

1.5、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。

1.6、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。

2、不同的脚气病怎么办

2.1、趾间有糜烂、渗液者

不可以外用刺激性强的药,最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1:8000高锰酸钾溶液湿敷,然后外用油剂或粉剂,待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

2.2、如果皮肤角化增厚严重,抗真菌药物很难渗透吸收可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化,再用抗真菌药。皮肤干裂明显者,可以每次温水浸泡,使角质软化,再用抗真菌药。

有些人得了脚气,脚底就会有干裂的症状,那么这个时候一定要引起重视了,赶紧涂一些抗菌药膏,更严重的患者一定要及时就医,避免恶化。

2.3、足部起小水疱,未破溃者

可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。

2.4、足癣合并细菌感染,原则上应先局部抗细菌感染可以用呋喃西林溶液或1:2000黄连素溶液湿敷,严重感染者,可以口服抗生素,如头孢氨苄胶囊、红霉素等。

3、脚气病快速治疗偏方有哪些

3.1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。

3.2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。

3.3、取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。

3.4、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。

3.5、犯有多年脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

3.6、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。

3.7、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。

3.8、如果夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。

哪些东西可以治疗脚气病

1、白萝卜除脚臭:把半个萝卜切成片,放进锅中加适量水,大火煮3分钟,转成文火煮5分钟,之后待温度凉了再到处水洗脚,反复都洗几次有助除脚臭。

2、嫩柳叶治疗脚气:准备一把嫩柳叶,然后加水煎熬,取汁液洗脚。

3、盐姜水除脚臭:准备几片姜,然后和适量的盐放一起,加水煮沸,煮好之后放凉至适宜的温度,然后洗脚,搓脚部几分钟,可以起到除脚臭的作用,同时也有助缓解脚部疲劳。

4、高锰酸钾治疗脚气:准备适量的高锰酸钾水,然后每个月都使用其泡脚一次,可以防止脚气病再发。首先,准备半盆温水,然后加入两粒高锰酸钾,水会变成粉红色,然后泡脚3到5分钟。

5、无花果叶治疗脚气:准备几片无花果叶,然后加水煮大约10分钟,将水放置至适宜的温度,再进行泡脚,每天两次,每次十分钟,通常进行三到五天即可。

脚气病患者的日常保养

1、白醋治脚气

白醋具有杀菌消毒的作用,对于由于真菌感染所导致的脚气来说有着很不错的治疗效果。在每次泡脚的时候倒入五分之一瓶的白醋,温水大概是白醋的八倍左右,把一瓶白醋使用完后,脚气就会有很大程度的改善。但是要注意如果你的脚上有皮肤开裂的现象,是不适合用泡脚的方式来治疗这一疾病的。治疗脚气期间要尽量穿凉鞋。

2、日常治疗

鞋子对于治疗脚气有着很关键的作用,如果穿的鞋子有臭味,就可以将平时使用过的消毒酒精喷洒在上面,这样可以起到消毒的作用。对于不穿的鞋子,可以往里边放入少量的橘子皮,这样可以去除鞋子的臭味,穿完鞋子时要放到通风的地方进行晾晒。拖了鞋子之后要立即去洗脚,不要用手去抓挠,不然由于手上有很多的细菌,抓挠的话会使得脚气更加严重。

风油精治脚气效果怎么样


1、风油精治脚气效果怎么样

风油精不能彻底治疗脚气,但可缓解脚气症状。

夏季脚部出汗多,很多人容易因为脚气而脚部瘙痒难耐,并且有异味,此时可用风油精涂抹于瘙痒之处,有止痒止痛的效果,风油精中的薄荷脑,樟脑,桉油等中药成分有杀菌消炎之效,但是不能彻底阻止脚气的发生。

脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌,对脚气能起到针对性作用。

桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分,杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度,而不会对皮肤造成严重刺激和损伤,非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此,风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。

2、用风油精治脚气要注意什么

孕妇不宜用风油精治脚气

风油精虽有一定杀菌消炎,止痒防脚气之效,但是孕妇不宜用,家中有孕妇的也不宜用风油精,因为风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收,然后经过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿生长,严重可有致畸喝质核黄疸的副作用,所以要特别注意。

风油精治脚气不能长期使用

虽然风油精可以治疗脚气,但是它是不能长期使用的,特别是家中有孕妇的家庭更不能用了,这个味道会对肚子中的胎儿造成严重的伤害的,引发畸形,这就悲剧了。因此请有脚气的人得去医院接受药物治疗,用一些药粉泡脚,这样也不会对周围人造成伤害,也能达到治疗脚气的目的。

3、脚气为什么偏偏爱夏天

众所周知,脚气并不是一个很难治的疾病,但是为什么有的人一到夏天就会复发,甚至会加重呢?主要是来自大家对它的认识不足,总觉得脚气是小毛病,有症状的时候买点抗真菌的药物擦一擦并不坚持使用。夏天温度高,人们容易出汗,如果此时您不注意自身的穿鞋习惯,鞋内始终处于潮湿状态。这种情况下,您觉得您的脚气能好吗?真菌是最喜欢这种潮湿的环境,它会不断的系列,队伍不断扩大,让你的脚气反反复复,无法根治,甚至会加重。

脚气是一种很常见的真菌感染性皮肤病,平均每10人有7人患有脚气,只是轻重不同而已。有的人夏季加重,冬季减轻,也有的人终年不愈。

怎么预防脚气的反复发作

1、穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择。在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。

2、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

4、要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

5、脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染于手指。

6、用药物治疗的同时,对鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。

7、加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力。

脚气患者能泡脚吗

热水泡脚是很舒服的,对脚也是有好处的,可是脚气患者应不应该用热水泡脚呢?很多患有脚气的朋友都喜欢用热水泡脚,觉得用热水泡过后一时间非常舒服。可是时间久了就更痒了,有的朋友还甚至长了水泡。有的患者到医院检查后才得知患有脚气。

其实,以热攻痒的疗法反倒会拖延、加重病情。

治失眠的方法


1、安排规律生活可治疗失眠

避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。

2、 音乐电影助你睡眠

音乐是会说话的,建议你找一些古典音乐,贝多芬的,巴赫的,那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲,这些曲目听起来非常的舒服,别找亢奋的音乐,那会让你烦躁不安。睡前播半个小时,你可以用电脑外放,也可以插着耳机,然后调定时关机。可能刚开始你听着音乐会睡不着,但是你要慢慢适应,并且随着音乐想一个场景,让自己的思绪不断的遨游,慢慢的,你就会进入梦乡。

3、把卧室变成一个睡觉的天堂

卧室要安静,要足够暗,因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。厚重的窗帘可以把光线、风扇或机器噪声挡在外面。稍凉一点的室温有助于睡眠,所以你应该把房间的温度调到适当的温度。为了让空气流通好一些,可以打开一扇窗户。如果房间里的空气太干燥,就买一台加湿器。

失眠的原因有哪些

1、习惯了要求环境完美,因此变得适应力差

最健康的人,无论身在何处,只要困了,都能睡,但有的人,惯于要外在的环境符合自己的意愿,不能有声音干扰,不能有灯,枕头要舒适等等,这一类朋友在日常生活中,也有些自我中心,不限于睡眠。当然,当睡眠成为最严重最关注的问题时,当事人会说,只要我睡眠好了,我啥都能接受。实际上未必,人的性格习惯具有一定的稳定性。睡眠不好,正是这种要求外在环境符合自己所发展的极致。

2、 疾病因素引起失眠

任何躯体的不适均可导致失眠,失眠与很多疾病有关,或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象,其背后常常隐藏着其他疾病。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、女性生殖系统疾病、冠心病、营养不良、糖尿病等。

失眠的危害有哪些

1、失眠会增加死亡几率

据调查,经常睡眠不足会使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。如果连续两个晚上不睡觉,血压会升高;如果每晚只睡4个小时,其胰岛素的分泌量会减少,导致糖耐量降低,而连续一周出现失眠,就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。此外,失眠还会使人的植物神经功能发生紊乱。

2、失眼会影响皮肤健康

皮肤是许多女性都注重的一个疑问,如果没有好的睡觉,那么人的皮肤就会变得单调。暗沉。欠好的睡觉还会构成皮肤中毛细血管的阻塞,使得皮肤中的循环呈现疑问,然后让皮肤吸收不到满意的营养而失去光泽,而且使皮肤的移风易俗也初步变得不正常,会减少皮肤的健康寿数,加速皮肤老化。睡眠对女性的美丽和健康有着十分重要的作用。而长期睡眠障碍会使女性出现面色灰黄、皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹等早衰现象。另外,长期失眠可导致女性疲劳乏力、头痛心烦从而急躁易怒、缺乏自信。

如何治脚气 男人怎样让脚不发“牢骚”


现在天气热了起来,很多男士朋友的脚汗也是变多了,不知不觉脚气又冒了出来,男人有了脚气怎么办才好呢?我们应该如何治脚气呢?治疗脚气的偏方又有哪些呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看吧!

目录

1、引发男人脚气的原因 2、脚气有哪些相关症状

3、中医治脚气的方法 4、什么中药治疗脚气

5、生活中治脚气的几个偏方 6、脚气如何做好保健工作

7、预防脚气的饮食要求 8、让脚气久治不愈的误区

引发男人脚气的原因

脚气是什么原因引起的?脚气,在医学上称之为足癣,不过,却有着一大美名香港脚。这主要是因为香港是世界上脚气发病率最高的地域,所以,该疾病才有着这样的美誉。其实,脚气并非是一大顽疾,但是作为一种皮肤病,却给患者带来了反反复复的伤害与烦恼。那么,脚气是什么原因引起的?我们一起来探讨一下。

1、首先,香港脚的产生原因

一般来说,引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌,主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等,这些细菌可以分解皮肤的代谢物,不过,在分解的过程中就会产生恶臭。

2、其次,脚气的产生还与角质有关

从专业的角度而言,双脚上的角质层,其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物,要是在汗液的滋润下,更有利于细菌的成长,而在这样的环境下,细菌会成几何级的繁殖,从而让脚气防不胜防。

3、就是密闭的空间

很多人都有这样的经历,去吃日式料理的时候,会要脱去鞋子,坐在榻榻米上。不过,对于有些人来说,要是把鞋子脱下来,臭味自然是飘香四溢。

不要说吃东西了,胃口就会大大下降。其实,之所以双脚会成为脚气的重灾区,那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中,而鞋子是一个密闭的空间,要是鞋子本来就是通风性能较差,汗液的话不能够及时吸干的话,这就是脚气产生的温床。

所以,很多人在选购鞋子和袜子的时候,都希望能够选用通风、透气的。

4、脚气的形成还与潮湿的环境有关

我们都有过这样的经历,就是在黄梅天里,我们要是淋到了雨水后,鞋子进水了,整个人就会心情很差。

可是,进了水的鞋子,对于细菌来说,它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下,细菌最容易繁殖了。

而脚掌是一个多汗的环境,相比于身体的其他部位,脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素,当这些结合后,我们的脚掌可想而知,不得脚气才怪。

总之,脚气的产生除了与人体质有关外,还与环境、空间等等息息相关。而且,一般来说,南方人患脚气的比例要比北方人多得多。

所以,要想远离脚气的烦恼,我们还是要平日里养成良好的习惯,这样才能够真正的享受生活。

一个幸福家庭除了夫妻双方非常的恩爱,还要有一个健康、可爱的宝宝。结婚固然是一件非常美好的事情,生育孩子也是一件不得不重视的事情,毕竟不少家长会把自己的希望寄予在宝宝的身上,让宝宝完成自己的未尽事业。但是,不少人会发现,生育成困难的事,特别是男性,生育不出孩子成了很常见的事情。

即使有些时候,生出了孩子,但是,这样的孩子并不优秀,甚至在某些方面会出现异于常人的一面。这样的结果无疑是很多家庭都无法接受的。特别是男性,在生育过程中更是承担着非常重要的作用,其作用甚至不弱于女性。想要生育出来的宝宝非常聪明,男性不妨在日常生活中多做这些事情。

1、饮食要合理

合理的饮食对于身体保健非常的有好处,特别是处于备孕时期的男性,在这个时候不妨多吃一些含有镁、锌、赖氨酸等物质的食物,这些食物能够有助于精子的活力。

生活中这样的食物有很多,例如,番茄,吃番茄对于预防前列腺炎有很好的帮助,这是因为在番茄中有番茄红素,这种物质能够清除前列腺中的自由基,有效的保护前列腺组织,在一份调查中显示,每周吃10次番茄的人,其患上前列腺癌的概率比一般人要低45%。

一些海产品对于男性保健也是有极大的帮助,例如,生蚝,不少人会亲切的形容生蚝是男性的加油站,吃生蚝对于保健身体,提高精力是有帮助的。男性忙于工作,工作压力大,会影响到精力,造成精力不足,在这个时候吃生蚝能够有效吸收其中的锌元素,一方面能够提高精力,另一方面则是锌元素对于精子的生成有很好的帮助。

就饮食来说,能够帮助男性生育的食物还有很多,当然,也有很多需要注意的地方,例如,不要吃大量的高蛋白食物,这是因为高蛋白食物会阻碍维生素的吸收,在身体中形成酸性体质,影响到受孕。

2、不吃药

生病吃药似乎成了不少人认可的事情,但是,生活中还有一些人,想着通过吃药来帮助备孕,并且,市场上也有这样的产品。

这样的药物最好还是不要多吃,正常情况下,血液在流动的过程中,是能够促进新陈代谢的,睾丸组织与流经这个部位的地方有一个防护层,这个防护层在医学上被称作是血睾屏障。

能够有效的阻止血液中某些不利物质进入到睾丸中,但是,在吃药的时候,一些药物会通过这个屏障进入到睾丸中。

这样的药物会干扰精子的生成,在一些常见的调节免疫功能的药物中,其毒性虽说不强,但是,还是能够干扰到精子的合成,对于遗传物质、染色体会造成异常。更不用说一些抗菌类的药物,这些药物会干扰雄性激素,造成精子受到伤害。

因而,男性在备孕的时候,最好不要吃药。

治疗脚气的药膳

1、黄豆米皮糠

配方

黄豆100克,米皮糖160克。

用法

将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。

2、麦芽煎

配方

麦芽适量。

用法

将麦芽用水煎服。

3、红枣陈皮赤豆汤

配方

陈皮4克,赤豆70克,花生仁120克,红枣10枚。

用法

将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。

4、青鱼煮韭黄

配方

青鱼500克,韭黄250克。

5、冬瓜赤小豆

配方

大冬瓜一个,赤小豆130克。

用法

将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。

6、花生红枣凤瓜汤

配方

花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。

用法

红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小时,调味即可。佐餐食。

脚气有哪些相关症状

脚气表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。真菌喜爱潮湿温暖的环境,天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床。

1、真菌型脚气的症状

好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。

2、水疱型脚气的症状

好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型脚气的症状

好发于足跟。由于真菌型脚气没治好,多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、瘙痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。

4、糜烂型脚气的症状

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

脚气的危害

1、脚气影响生活质量

脚气发作时奇痒难忍,总想不停地抓挠,浑身不自在,影响心情,不能安心工作,更有的患者夜不能寐,导致患者的生活质量下降。

脚气严重时奇臭难闻,不敢拖鞋,不敢上公共场所,特别是需要脱鞋的地方,人们常常退避三舍,使许多男性内心产生自卑感,心情十分压抑。

2、传染到其他家庭成员

由于脚气的传染性是十分强的,平时家庭成员衣物混合进行清洗或者摆放,都会成为传染脚气途径,如不及时治疗很容易引起手癣、甲癣、体癣等。进而导致整个家庭的人都患脚气,对自己的家庭生活和正常社交构成了严重的威胁。

3、传染到身体其他部位

脚气问题是会传染的,如果手部或者身体其他部位与患脚气的地方进行接触,就容易被传染。

但脚气传染到手上,就形成手气,传染到身体上,就会形成体癣。所以脚气的预防感染需尽量避免身体或双手接触脚部。

4、脚气严重会危及生命

治脚气症状问题是不容忽视的,患脚气严重的话,脚气会危害到生命健康安全。有患者因久患脚气不治,导致丹毒出现,脚气严重者由于长期不治,或长期未治愈者,很容易产生多种毒素,引发急性淋巴管炎、丹毒和蜂窝组织炎,对患者自身的生命安危和家庭的经济带来不可言喻的伤害。

中医治脚气的方法

方法一

枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨,任选一种研末备用,洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

方法二

苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

方法三

白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天,对角化型有良效。

方法四

木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴510分钟,每日2次,每天1剂,连续510天。

方法五

藿香30克,黄精、大黄、皂矾各12克,米醋1000毫升。

将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡23次,每次2030分钟,连续510天。

方法六

丁香15克,苦参、大黄、明矾、地肤子各30克,黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁,而后将药液候温洗足,每次1015分钟,每日56次,每日1剂,每剂可用2次。

方法七

葛根,白矾、千里光各等量。将上药烘干研末,密封包装,每袋约重40克,每次取粉剂1袋倒入盆中,加温水约1000~2000毫升,混匀足浴,每次20分钟,7日为1疗程,连续12个疗程。

方法八

白鲜皮40克,苦参、黄柏、苍术各30克,防风20克,荆芥穗、枯矾各10克,蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克,葱白4枚。

上药加水约3000毫升煮沸,待温时将双脚浸泡在温液中1015分钟,每日2次,一般用药4-5剂即可。

民间中药方治疗脚气

中药方子一

将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

中药方子二

将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。

中药方子三

将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

中药方子四

将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子中这就是一个非常不错的选择。

中药方子五

将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。

中药方子六

将新鲜的萝卜洗干净之后切片备用,在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的萝卜片;大火烧开之后继续熬煮三分钟,随后小火五分钟就可以起锅了,用萝卜谁泡脚能够治脚气。这道中药方子需要连续使用几次,这样不仅能够治疗脚气的问题,还能很好的消除脚臭的毛病。

中药方子七

将黄精和食醋按照一比八的比例和混合,然后放入阴凉处浸泡三天三夜。最后用药液用来泡脚,第一次浸泡三个小时,然后逐渐递减,第三次的时候只需要浸泡一个小时就可以了,三天之后脚气自然而然就消失了。

中药方子八

将新鲜的无花果叶子洗干净之后放入锅中,加入适量的清水进行熬煮大约十分钟左右。将药液放凉之后用来泡脚,每天两次,每次十分钟,大约三五天就能够恢复健康。

中药方子九

将花椒水和食盐一起放入锅中,加入适量的清水,煮开之后放凉泡脚。每天晚上大约泡脚二十分钟左右,连续浸泡一周的时间就能够痊愈了。为了方便使用,用过的水在第二天的到时候加热就能够继续使用了。不过需要注意的是,如果是已经出现脚部溃疡感染的患者最好别使用这种方子,因为非常的痛苦。

中药方子十

将啤酒放入盆中浸泡双脚大约二十分钟,每周进行一两次,能够很好的起到治脚气的效果。

什么中药治疗脚气

脚气是现代成年人非常烦恼的一个疾病,虽然并不是什么不治之症,但是想完全治好也并不是那么容易。而在脚气的治疗方法中,比较推崇的是中药疗法,虽然中药疗法治疗时间比较长,但是中药疗法也是最为健康安全的方法,而且治本的几率非常高。下面介绍一些治脚气的中药。

中药材料

苦参

清热燥湿,杀虫止痒。

土槿皮

止痒杀虫,用于手脚癣,神经性皮炎,湿疹,癞痢头。

黄柏

泻火除蒸,解毒疗疮。

赤芍

清热解毒、活血祛瘀。

石菖蒲

化湿开胃,开窍豁痰,醒神益智。

地肤子

清热利湿,祛风止痒。

蒲公英

清热解毒,消肿散结。

枯矾

消痰,燥湿,止泻,止血,解毒,杀虫。

大黄

凉血解毒,逐瘀通经。

白矾

生用解毒,煅用生肌却水。

蛇床子

燥湿,祛风,杀虫。

紫草

活血凉血,解毒透疹。

治头疼的好方法


想必许多人都应该经历过头疼问题,头部作为人身体中的“指挥官”,如果出现头疼问题的话,会让一个人的整体都遭受影响。但是头疼问题的引发病因也较为复杂,患者要结合自身身体素质来确定不同的病因。如一个人长期精神压力过大的话,出现头疼的概率会大大增加,而在治疗头疼的过程中有哪些小方法?

1,穴位按摩,当出现头痛的情况可以适当的按摩几个穴位,对于头痛是有立竿见影的效果,百会穴再头部的正上方中央的位置,太阳穴,再额头的两侧,这两个穴位在出现头痛的时候可以适当的进行按摩,一般按摩五分钟左右会发现头疼的情况改善了很多。

2,辣椒治疗头疼,这是很古老的一个治疗头疼的方式,再辣椒中有辣椒素的成分,准备辣椒擦拭自己的头部能环节头疼的情况,所以可以尝试一下。

3,冷敷和热敷,当出现头疼的时候可以准备冷敷或者热敷的方式,并且配合按摩太阳穴的位置都能减轻头痛的情况。

4,听听轻音乐,轻音乐有一定镇静的作用,有助于缓解偏头痛的情况,尤其是出现偏头痛晚上无法入睡,这个方法是很不错的。

5,深呼吸,深呼吸是缓解紧张性头痛的一个好方法,深呼吸能有效的改善大脑缺氧的情况,对于头痛的缓解是很不错的,所以可以尝试一下。

当出现头疼的情况,以上的方法是有很好的改善效果的,但是如果频繁的出现头疼的情况是不建议的,这需要及早的去医院做相关的检查,频繁的头疼很有可能是一些疾病的因素所导致的,所以不能怠慢,头疼不要盲目的吃任何的药物,对身体有副作用,所以要多注意一些。

治男人遗精治疗方法


男孩子到了十四五岁,有时会在睡梦中不知不觉地发生泄精的现象,这就是遗精。遗精是一种正常的生理现象,是男孩子性发育逐步趋向成熟的标志。

遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响。但是,如果遗精过于频繁,比如1~2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了。

频繁遗精会使人精神萎靡不振,头昏乏力,腰膝酸软,面色发黄,影响身心健康。体育疗法对增强体质,调整神经功能,治疗遗精有独特的功效。体育疗法对增强体质,调整神经功能,治疗遗精有独特的功效。

下面介绍几种简便易行的方法:

静力半蹲站桩法

挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

冷水冲洗法

在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。

这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果。另外,在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的兴趣爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯:戒除自慰睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用热水洗脚,做到上术即能入睡;床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松;睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便(因胀满的膀胱会刺激性神经,引起性中枢兴奋而遗精)等等。须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的。

治扁桃体发炎的土方法


扁桃体发炎在生活当中很常见,尤其是秋冬季节,天气非常的干燥,这时候容易导致人体免疫力变得比较差,很容易受到病菌微生物的侵袭,这时候就容易诱发扁桃体发炎,治疗扁桃体发炎最常见的方法就是使用一些抗生素来治疗,如果扁桃体发炎反复发作,这时候也可以通过一些民间的方法来进行治疗,当然这种方法最好能够在医生的指导下来进行。

治扁桃体发炎的土方法

蒲公英、金银花各400克,薄荷200克,甘草100克,胖大海50克,淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克,金银花200克,磨成细粉,过筛备用。

将剩下的蒲公英、金银花加水煮,合并煎液,过滤,浓缩至糖浆状,与淀粉浆混合在一起,经煮沸成糊状,再与上述备用药混匀,成软块,过20目筛制粒,沸水冲泡10分钟,喝上面的清液,每次10克,日2次。

急性化脓性扁桃体炎怎么治疗

1.一般疗法

清淡饮食、进流食、多饮水、加强营养及疏通大便。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。对于高热及吞咽困难者,应适当补充液体及电解质。

2.抗生素治疗

对于病情轻者可给予青霉素如阿莫西林胶囊。如病情较重或用青霉素后不缓解,可给予第二代头孢抗生素治疗,根据轻重程度选择口服或静脉给药。若已发生局部并发症如扁周脓肿,可静脉给予第三代头孢抗生素同时合用甲硝唑或单独使用喹诺酮类抗生素治疗,扁周脓肿可予以穿刺或切开排脓。

3.对症治疗

对于发热患者可给予物理降温治疗。高热者可给予非甾体类抗炎药。醋酸氯已定溶液、复方硼砂溶液、1:5000呋喃西林液漱口均有一定止痛抗炎作用。

脚气特效药是什么


1、脚气的特效药

糜烂型:先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次。

水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱。

2、脚气的分型

真菌型脚气:一般发病在第三和第四,第四与第五个脚趾之间。开始的时候脚趾多汗潮湿,浸渍发白,干涸脱屑之后,剥去皮屑剥会有湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,容易继发感染。

水疱型:一般发病于足缘部。开始为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。会有奇痒的感觉,搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。

角化型:一般发病在足跟。由于真菌型脚气没治好,多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、瘙痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢病,多年不愈。

糜烂型:由于随意用脚气药产生抗药性后,脚表皮湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。

3、脚气的中医治疗方法

对汗疱型或急性期有水疱糜烂及分泌物时,宜每天早晚用土大黄或黄精或马齿苋煎水,5%明矾水作湿敷,或用马齿苋60g,黄柏20g,苦参20g煎水浸泡,每天2~3次,每次1~2h。夜间外用10% 碱式没食子酸铋(代马妥,次没食子酸铋)氧化锌油调匀外涂。待炎症消退,腐烂完全平复后,每天选涂土槿皮酊或中药醋剂。

对轻度鳞屑角化型者,先用苍肤水剂(苍耳子15g,地肤子15g,土槿皮15g,蛇床子15g,苦参15g,百部15g,枯矾6g,水3000ml),煮沸20min后待温浸泡15~20min,每天1~2次,或于洗脚水中加入适量食醋浸泡,然后外用市售一般脚癣药膏。

对手足多汗者,应于局部损害减轻后(无糜烂、渗液及明显的角化鳞屑)每天用5%明矾或干葛水剂(干葛30g,明矾15g,水1000ml,煎水洗泡),或黄柏、生地榆等量煎水洗泡,每天1次。

引起脚气的原因

脚气系真菌感染引起:其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。脚气的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。

致病菌感染:致病菌多系毛癣菌属与表皮癣菌种,主要菌种有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌。红色毛癣菌因其抵抗力强,不易控制,已成为我国当前足癣的主要致病菌。

个人习惯卫生不良:接触病人的鞋袜、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等,则很易被感染。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。

祛脚气的偏方

啤酒治脚气,将啤酒直接倒入盆中,然后进行泡脚。二十分钟之后取出擦拭干净,建议一周进行一两次就可以了。

韭菜治脚气,将新鲜的韭菜洗干净之后切成碎末,然后放入盆中,随后倒入开水。等到水温变凉之后泡脚,水最好要能够没过脚背,在泡脚的同时还需要对脚部进行按摩,半个小时就可以了。专家建议,这种治脚气的偏方一个星期进行一次就可以了,效果非常的不错。

芦荟治脚气,夏天的时候脚气问题最为严重,这个时候可以将芦荟的叶子揉搓出汁水,然后涂抹在脚部,并且等到水分自然风干,长期坚持不仅没有了脚气,脚部的肌肤也会越来越滋润。

白糖治脚气,将双脚用温水洗干净之后涂抹上白糖,并且双手对脚部进行揉搓按摩。每隔两天左右进行一次,大约三次之后脚气的问题就可以得到很好的解决。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《治脚气的方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬病夏治的养生方法”专题。

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