怎样快速去除口臭
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎样快速去除口臭”，相信能对大家有所帮助。
1、用小苏打刷舌头去口臭
小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
2、盐水洗鼻子去口臭
感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。
3、刷牙时加点芦荟胶去口臭
刷牙时,在牙膏上加点芦荟胶,可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效,芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
4、自制漱口液去口臭
美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示,薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。
5、多吃绿色果蔬去口臭
绿色食物所含的叶绿素呈碱性,食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。
6、多喝水去口臭
多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。
7、嚼金桔去口臭
金桔性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
8、喝山楂水去口臭
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
9、喝蜂蜜去口臭
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
10、喝柠檬汁去口臭
柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
11、喝酸奶去口臭
酸奶能够阻止口腔内有害细菌的滋生,因此对于一些由于口腔内不良细菌引发的口气问题,女性朋友们不妨可以每天坚持食用一杯酸奶,让酸奶帮助分解口腔内的不良细菌,阻止口腔不良细菌的生成,逐步改善口气问题,最终解决口臭问题。
老人口臭的原因
1、龃齿、残冠或残根等影响
口中有龃齿、残冠或残根,食物碎屑附着在这些病变部位,经过口腔中细菌作用,食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后,口臭就会消失。
2、牙周疾病影响
口腔中有牙周疾病,特别是慢性牙周病形成盲袋,产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。
3、口腔急性炎症
口腔中发生了急性炎症,如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也会发生口臭,将这些疾病治愈,炎症消退后口臭也就消失了。
4、牙齿缝隙残留食物
老年人牙周组织产生生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生,做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口,消除口腔内的食物残渣,就可防止口臭的发生。
5、消化道疾病
老年人消化功能减退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出,这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。
口臭食疗
1、藿香粥
原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量
做法:藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能够有效保持口腔的清新。
2、咸鱼头豆腐汤
原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
3、薄荷粥
原料:薄荷叶25克,粳米适量
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
4、生芦根粥
原料:芦根30克,大米50克
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
功效:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
5、麦门冬粥
原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量
做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
6、黄瓜粥
原料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
Ys630.com相关知识
美丽就不应该在脸上有痕迹，但是曾经在脸上的痘痘虽然消失了，可留下的痘印却让美丽打了折扣。那么如何快速去除脸上的痘印呢？下面介绍10个祛痘印的小窍门，助你轻松淡化痘印，享有白皙肌肤。
1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2、每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4、每天口服维生素C或胶原蛋白片，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5、可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOp紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
对于男性朋友来说，如果有口臭是一件非常尴尬的事情，有的时候刚想准备张嘴说话，就会发现对方则用手捂住了鼻子，因此，这会给男性们非常大的打击，那么，男性有口臭怎么办?怎样去除口臭呢?在平时的饮食中，男性要是有口臭吃什么好呢?下面我们就带着这些问题，一起去看看文章中的相关讲解吧!
男性应该怎么才能去除口臭
1、保持良好的睡眠
由于男性们平常都是处在紧张的工作当中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者时间过短，否则也容易引起口臭。
2、改善肠道
男性在日常为了防止出现口臭，那么，在饮食上应该主要以清淡为主，尽可能的不要吃刺激性的食物，因为，刺激性的食物很容易造成口臭。
3、含茶叶改善口臭
茶叶不仅可以泡水饮用，而且还可以治疗口臭，其方法为：取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，对口臭有一定的改善效果。
4、经常喝水
男性们每天要坚持喝一定量的水，以保持口腔中处于湿润的状态，因为，如果嘴里比较干也会引起口臭。
5、不要空腹过长
男性们想要去除口臭，那就要特别注意，平时不宜空腹时间过长，因为长时间空腹很容易导致口臭。
6、注重刷牙
如果有些男性的口臭属于顽固性的，那么就应该坚持每顿饭后进行一次刷牙，这样可以有效的去除口臭。
7、保持口腔清洁
男性在平时的生活中一定要保持口腔清洁，并且养成饭前饭后漱口的良好习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，因为含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
8、吃含维生素的水果
在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
日常生活中很多男性由于整天在外奔波忙碌，不太注意饮食健康问题，时间一长难免会出现消化不良得状况，这也给男性们得身体健康造成一定得影响，那么，如果男性出现消化不良怎么办呢?消化不良吃什么比较合适?在平时男性要是出现消化不良吃什么好呢?接下来我们就带着这些个问题一起去看看文章中的相关讲解吧!
男性消化不良吃什么水果好
针对于平时老是容易出现消化不良的男性们，平常应该多吃一些富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉、西红柿等，因为这些水果能够很好的促进消化，适合消化不良的人食用。
1、山楂
山楂也被称之为山里红，熟透的山楂外表红彤彤的，非常惹人喜爱，食用的时候味道也是酸酸甜甜的，此外，山楂还具有很好的促进消化的作用，如果日常生活中仔细留意的话，则会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。因此，如果男性们要是出现消化不良时可以吃些山楂来进行改善。
2、苹果
对于苹果可以说几乎是天天都能见到的水果，也是每天都可以吃到的水果，其实每天吃一些苹果对身体健康是非常有好处的，而且，苹果还能够很好的促进消化，改善消化不良的现象。这主要是因为在苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。所以，经常出现消化不良的男性可以吃些苹果，以此来帮助促进消化。
3、番木瓜
番木瓜也叫作木瓜，而且还素有“百益果王”的美称，在番木瓜当中其特含有的木瓜酵素不仅可以能够清心润肺，并且还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜则含有两种酶类，一种是番木瓜蛋白酶类，而另一种则是番木瓜蛋白酶，这两种酶类也可帮助促进消化。
4、奇异果
奇异果同时也称作猕猴桃，它不仅含有非常丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且，奇异果还富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。因此，男性若是平时出现消化不良可以吃些奇异果来进行促进消化。
5、香蕉
香蕉这种大众化的水果，具有很好的润肠通便的功效，这主要是因为香蕉含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。不过，这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
6、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
7、葡萄柚
由于在葡萄柚当中所含有的酸性物质可以有效的帮助消化液增加，并促进消化功能，其营养也易被吸收。
8、番石榴
一些牙齿不健康的男性们就很容易出现口臭，如果男性们想让自己的牙龈常保健康，不出现口臭味，可以吃些番石榴，这是因为番石榴的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。
维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
9、洋葱
如果男性们能够经常食用洋葱也可以治疗口臭，这是因为洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，实验发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
10、生食莴笋或叶
将莴笋切成片用椭盐适量拌一下放一会儿后倒掉盐汁水兑入优质酱油、味精少许再浇上几滴麻油作为凉抖菜口味颇佳。将莴笋叶切碎用少许精盐渍一会儿再浇上麻油既可作为菜肴又可治疗口臭。
11、食鲜菜叶汁
男性们要是有口臭的毛病，可以在平时食用些菜叶汁，其方法为：取新鲜的青菜叶，例如萝卜叶、莴笋叶，用水冲洗干净凉开水冲一遍晾干然后用刀切碎用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂绞汁再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯坚持两周便可见效。
12、薄荷
薄荷的淡淡清香不但有助于提神醒脑，同时也还能够减少“坏口气”。因为在薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。
因此，在欧美的一些国家，许多家庭都会用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。此外，进过相关研究发现，使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。
男性口臭怎么办
1、多吃蔬菜水果
如果是因为身体消化系统出现问题，肠胃消化不良导致的口臭，最好的方法就是多吃富含纤维的蔬菜水果，促进身体消化，才能从根本上帮助去除口臭。
2、粗盐水漱口
将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。
3、按摩去口臭
通过对身体部位一些穴位的按摩能够帮助治疗口臭。可以通过按压曲池穴：曲池穴屈肘时，在肘横纹外端的凹陷处，经常对曲池穴进行拇指强力按压能够帮助降解胃热，帮助缓解因为胃热造成的口臭。用同样的方法按压内庭穴也能帮助去除口臭。
结语：男性们往往因工作需要都要在外进行交际，如果一旦有口臭，对于男性们来说是一件非常痛苦的事情，今天，我们本篇文章中所讲述的就是关于治疗男性口臭的一些方法，希望能够给男性们一些帮助。
男性容易口臭吃什么好
在生活中如果出现口臭则会给我带来很多的不便或是尴尬，特别是对于我们的男性朋友，所以，不要把口臭当做是一件小事，一旦出现口臭应该及时的处理，那么，男性口臭吃什么比较好呢?下面我们就给大家介绍一些治疗口臭的食物。
1、金橘
男性要是在生活中嘴里面伴有口臭的话，可以吃些金橘来进行改善口臭，这是因为金橘对口臭且伴胸闷食滞是很有效的，平时可以取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。此外，金橘还具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效，因此，这也是一种比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
对于一些经常吸烟以及伴有口臭的男性来说，平常嚼一嚼香芹菜是非常好的，因为这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜或是薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝，这也是口臭饮食疗法之一。
3、柚子
柚子这种水果具有治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口腔异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。其用法为：取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。而且，这是常见的口臭饮食疗法，所以，对于一些因喝酒而引起口臭的男性们可以吃些柚子进行治疗口臭，效果会很好。
4、蜂蜜
蜂蜜在日常的生活中可以说是个宝，不仅对人体健康有好处，而且还能治疗口臭，其用法为：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口腔异味颇有效。
5、柠檬
柠檬性酸，味道有些微苦，具有生津、止渴、祛暑的良好功效。此外，可在一杯沸水里加入一些薄荷，然后再同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口腔异味，帮助有口臭的人改善口中异味，所以，这也是治疗口臭的饮食疗法之一。因此，经常出现口臭的男性们可以试试此法，效果还是不错的。
6、酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果，这种口臭饮食疗法效果良好。
7、香菇
菇类食品在近些年不仅成为了提升人体免疫力的热门食物，而且讲过研究还发现，它对保护牙齿也是很有帮助的。其原因就是香菇所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑，并且有效的预防口臭的出现。
不仅女性朋友们比较担心眼袋出现影响美观，男性朋友们在去眼袋上也会花费一定的时间，其实消除眼袋最好的方式就是在眼袋上贴一些小黄瓜片，因为黄瓜里面含有的维生素比较多，而且具有美白功效，成本价也比较低，是非常好的一种去眼袋方法，那么男士都该怎么样去眼袋呢？
男人消除眼袋方法
1、男人消除眼袋方法之小黄瓜
黄瓜含有大量的营养物质，黄瓜中所含的丙醇二酸物质，具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
2、男人消除眼袋方法之冰敷
对抗青春起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。
3、男人消除眼袋方法之马蹄莲藕渣
将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
4、男人消除眼袋方法之洁面后按摩眼部
平时洗完脸之后可以进行适当的面部按摩，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。
5、男人消除眼袋方法之临睡觉前最好不要喝水
在睡觉之前喝水的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿的现象发生，素在睡觉之前就尽量不要喝水了。
6、男人消除眼袋方法之不要熬夜
要养成早睡早起的好习惯睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
现在很多男生朋友看起来斯斯文文的，可是一张口说话就是一股异味，那么男人口臭怎么办才好呢?我们怎样去除口臭呢?男人吃什么治疗口臭效果好呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!
在夏季的时候，男人如果出现口臭的问题，可以适当的吃一些食物，能够帮助我们缓解口臭，那么究竟是什么食物这么神奇呢?我们一起去文章中看看吧!
柠檬
和其他常见的水果相比，柠檬并不算是太常见的水果。但是柠檬的味道酸酸甜甜的，很多人都很喜欢用柠檬泡水喝。
其实，柠檬除了好吃之外，还具有生津止渴，散热消暑的功效。而将柠檬泡水喝，还可以清新口腔，去除口气。所以说，在夏季的时候，如果因为上火引发了口气，那么就试着喝一些柠檬水来去除口气吧。
绿茶
绿茶的味道很清新，所以很多人都很喜欢喝绿茶。其实，绿茶除了好喝之外，还有很多的有助于人体健康的功效。
在绿茶当中，含有大量的氟，氟和牙齿中的磷灰石结合的话，是可以很好的预防蛀牙的。
除此之外，喝茶还可以很好的去除口腔异味，保持口腔清新。所以说，如果在夏季的时候出现了口臭的的问题的话，可以每天适量的喝一些绿茶。
薄荷
一直以来，很多人都很喜欢用薄荷来去除异味。其实，薄荷除了可以去除异味之外，还可以清热降暑。
而在平常的生活当中，薄荷清清凉凉，很多人都很喜欢吃，特别是在夏季，吃薄荷还可以降温降暑。
其实，薄荷除了有这些功效之外，还可以很好的清新口气，去除口腔异味。
薄荷之所以能够去除口气，主要是因为，薄荷当中含有单帖烯类化合物，单帖烯类化合物达到肺部之后，可促进血液循环，达到清新口气的效果。
牛奶
很多人都知道，酸奶有去除口腔异味的功效，却不知道，牛奶同样有去除口腔异味的功效。
这主要是因为，牛奶进入胃部之后，会以脂肪蜡的形式，将胃部的恶臭成分包裹住，然后消除掉，从而达到去除口臭的功效。所以说，在夏季的时候，如果发现自己突然有了口臭，那么每天适量的喝一些牛奶，就有立竿见影的功效。
小金橘
提到小金橘，相信很多人的口水都流出来了吧，因为小金橘实在是太好吃。
其实，小金橘除了味道好之外，营养价值也很高。除此之外，对于一些常见的口臭问题，小金橘也有很好的调理功效。
除此之外，小金橘还有顺气健脾、芳香通窍的功效。所以说，如果你身体有这些问题的话，那么可以每天咀嚼一些小金橘来吃。
黄瓜
很多男士朋友会忽略了自己的肝健康，等到肝出问题后才后悔莫及，那么我们在平时的生活中应该如何养肝护肝呢?男人应该多喝什么养肝护肝茶呢?我们身边又有哪些养肝的食物能帮助我们呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!
最近气温迅速回升，降水量增加，湿热交加，这个时候男人人体肝脏处于旺盛状态，要尽量避免补肝过度，调养应以养肝柔肝为主。男人在这个期间，应注意保持充足睡眠，宜早睡早起、静心养肝。在饮食方面，少吃酸性及辛辣刺激的食物，可以多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食。特别在日常生活中，最好饮用蜂糖茶、养肝茶等茶饮，可以有效护肝健脾。
男人应该多喝什么养肝护肝茶
枸杞茶
取枸杞10克，加热水冲泡即可。此茶适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳尤为适宜。
蜜糖红茶
红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于肝气偏旺，脾胃功能不佳。
护肝花茶
黄芪6克，玫瑰3克，佛手片3克，混合为花茶，日间冲泡饮用。能缓解疲劳嗜睡、脾胃虚弱、食欲不振、表虚自汗等症状，起到中气通畅，养肝的目的。
百合莲子银耳茶
莲子6粒，银耳4克，大枣4克，百合4克，糖20克，水200毫升。将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。
先煮莲子至半熟，去掉水，再放入百合、红枣加水同煮。等锅中三种材料均煮烂后，放入银耳、糖，待糖溶解后熄火，放温后即可食用。
此茶有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能与养肝有不错的作用。
男人身边养肝的食物
1、大蒜
大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物，它有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，能帮助预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的作用。
吃大蒜能预防呼吸道、肠道传染病，还有养肝护肝的作用。
2、野菜
男人吃野菜的作用也是非常大的，野菜一般生长在郊外，污染少，且吃法简单，营养丰富，保健功能显著。
常见的野菜有荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。
3、豆芽菜
男人应该适当吃一些应季节的芽菜，而豆芽菜有清热功效，能对抗夏季上火现象。
组成
细辛、甘草、桂心各一两。
用法
上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱。
作用
治口臭。
5、消风散
组成
荆芥、甘草各一钱，人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分。
用法
上药加细茶，为末，每用二钱，茶水送下。
作用
治肺为火烁，口臭。
6、加减甘露饮
组成
熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱。
用法
每取末二钱，水煎服。
作用
治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
结语：男人有了口臭无疑是尴尬的，不管形象有多好，一说话便会惹人嫌，今天给大家讲解了关于男人吃什么能够缓解和治疗口臭，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能远离口臭的困扰。
提到黄瓜，相信很多人都爱吃。其实，黄瓜除了好吃、营养价值高之外，对于因为肝火过盛所引起的口臭问题也有很好的治疗功效。所以说，有口臭的人不妨多生吃一些黄瓜。
其实，这些食物都是日常生活中很常见的，而且生吃都是很好吃的。所以说在夏季的时候，如果出现口臭的问题，可以适当的吃一吃这些食物。
治疗男人口臭的偏方
1、治口气臭秽方
组成
桂心、甘草、细辛、橘皮。
用法
上各等分，治下筛，以酒服一钱匕，瘥止。
作用
止气臭秽。
2、治心气不足口臭方
组成
益智子(去壳)、甘草少许。
用法
上为末，时复干舐咽之，更以沸汤调服。
作用
治心气不足口臭，立效。
3、广济芎藭汤
组成
芎藭、当归各一两，独活二两，细辛、白芷各半两。
用法
诸药捣罗为散，每用半两，以水二大盏煎至一盏，去滓，热含，冷后吐。
作用
治口臭齿风痛。
4、细辛散
随着社会的发展，每个人都越来越讲卫生，爱干净，特别是对自身的打扮更加的注重，但是你们知道男人口臭的原因是什么吗?这种最让你反感的事会让你尴尬无比。今天小编就为大家介绍一下男人口臭的去除方法，一起来看看吧。
男人口臭的原因
一、习惯性。自身的口腔卫生习惯不好、习惯性的便秘、牙齿缝隙食用品残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
二、食源性。一般而论，口臭程度随进食用品种而异，与进食数目成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食用品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。
三、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
四、病源性。如肺脓疡、尿毒症等很多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经期不调等，都会使人有不同程度的口臭。
五、老年性。俗称“老人味”，常为多种原因所致。
几种去除口臭的方法
一、使用口气清新剂
口气清新剂可以非常有效和及时的去除口腔中食品代谢物产生的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口净水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水
饮净水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食用品引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的ORGNITU维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效
此外，逐日用一次牙线彻底清除躲在牙缝内的牙垢。
治口臭偏方
1、治口气臭秽方
组成：桂心、甘草、细辛、橘皮用法：上各等分，治下筛，以酒服一钱匕，瘥止。作用：止气臭秽。
2、治心气不足口臭方
组成：益智子(去壳)、甘草少许用法：上为末，时复干舐咽之，更以沸汤调服。作用：治心气不足口臭，立效。《普济方》注：出经验良方。
3、广济芎藭汤
组成：芎藭、当归各一两，独活二两，细辛、白芷各半两。用法：诸药捣罗为散，每用半两，以水二大盏煎至一盏，去滓，热含，冷后吐。作用：治口臭齿风痛。
4、细辛散
组成：细辛、甘草、桂心各一两。用法：上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱。作用：治口臭。
5、消风散
组成：荆芥、甘草各一钱，人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分。用法：上药加细茶，为末，每用二钱，茶水送下。作用：治肺为火烁，口臭。
6、加减甘露饮
组成：熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱用法：每取末二钱，水煎服。作用：治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
7、加减泻白散
组成：桑白皮二钱，桔梗一钱半，地骨皮、炙甘草各一钱，麦冬、黄芩各五分，五味子十五粒，知母七分。用法：日二服，忌酒、面、辛热物。作用：肺为火烁口臭。
总结：从上面的文章我们可以看出来，造成男人口臭的原因有很多种，吸烟、疾病、老人病等原因，去除口臭的方法也有很多，多吃蔬菜水果，喝柠檬水等都是非常不错的方法，为了自身的形象，多注意一下吧。
男人口臭的原因：
习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。老年性。俗称“老人味”，常为多种原因所致。介绍几种除去口臭的方法
1.使用口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
2.喝柠檬水。
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
3.多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
4.早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。
男人口臭的原因：
一、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
二、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸货，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。
三、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
四、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
五、老年性。俗称老人味，常为多种原因所致。
介绍几种除去口臭的方法
一、使用口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水。
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。
口臭一件十分尴尬的事情，特别是发生在女人的身上。你知道女人们口臭怎么去除吗?哪些方法能够帮助女人们摆脱口臭的尴尬呢?什么方法能够帮助大家散发女人的香气呢?
口臭怎么办
●避免辛辣食物
为了避免口腔内残留杂味，我们最好坚持相对清淡的饮食。葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
●少喝酒不抽烟
烟酒是最容易造成口气的东西，酒味烟味会让人感觉你比较浮躁。白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。
●用餐后刷牙
多刷牙对于口臭患者而言是个不错的选择。如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢)，附着在牙齿及牙龈上。不论何时，我们的口腔内，生活着约50兆个细菌，它们待在阴暗的角落，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着你的呼吸散发出来。因此，饭后刷牙尤为必要。
●饭后漱口
如果做不到上一条里所说的尽快刷牙，那也应该找点水来漱口，如果身边没有牙刷，可以漱口水取代。用餐后，到化妆室漱漱口，也有助于去除食物的气味。你可以根据颜色及味道选择漱-水。琥珀色及有药味的漱口水里含有挥发性精油(例如百里草、尤加利、欧薄荷、冬青油等)以及安息香酸钠或安息香酸。红色及有辣味的漱口水可能含锌化合物。这两类漱口水均可中和口腔内细菌所产生的废物，但它的缺点是都只能暂时遮盖口气。
口臭是什么原因引起的
1、节食减肥口臭
减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。
2、胃热口臭
这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。
3、便秘口臭
这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。
4、咽炎口臭
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。
5、青春期口臭
女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。
6、嗜甜熬夜口臭
专家指出，白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。
结语：小编为大家推荐的一些能够帮助女人们去除口臭的方法大家都学会了吗?如果你有口臭的困扰，就一定要试试这些方法哦!还有小编为大家介绍的一些口臭的原因，大家也可以了解一下哦!
在人们的日常生活中有非常多的人会出现有肠胃不舒服这种情况，面对肠胃不舒服有许多人希望采取呕吐这种方式来缓解一下，而呕吐也是非常难受的一件事情了，人们呕吐也是为了将胃里不好的东西给排出去，怎样能够快速呕吐就是人们比较格外注重的了，那么下面就来详细介绍一下怎样快速呕吐。
首先有几种催吐剂可以帮助呕吐
1. 吐根糖浆,每次服用15~30ml;中药瓜蒂:每次2~3g，月20分钟出现呕吐现象;
2. 盐酸阿朴吗啡注射液,3~5mg肌注,约5分钟可至呕吐.,如以0.01mg/kg静脉注射可立即呕吐.由吗啡经消除、重排、成盐而得。将吗啡加入磷酸中，水浴加热，内温不超过50℃。搅拌至全溶。冷却置于吸收罐内，通入氯化氢气体至反应液重达吗啡量的2.5倍。
将其移入反应罐内，继续通入氯化氢气体，同时加热至124-126℃，保温反应3小时。将反应液放入冰水中，冷至20℃以下，搅拌下慢慢加入碳酸钠至胶状物析出完全为止。分取胶状物加入浓盐酸中，在沸水中溶解胶状物盐酸盐，再加入亚硫酸钠溶液中，用二氯乙烷-异丙醇混合溶媒提取2次。提取液于搅拌下加入浓盐酸，析出粗品。将所得粗品用浓盐酸浸泡、热蒸馏水溶解、加活性炭脱色、真空干燥等步骤便得到成品。
比较常见的的老方法，将手指洗干净，用手指刺激口腔，进行强制性呕吐，但是不建议使用，不利于肠道和身体健康。
其他方法:
一、抠
其实操作的方法非常简单，可以用比较硬的羽毛，筷子或者是手指等，直接接触咽弓和咽后壁的位置，反复抠，就会让人快速吐出来。不过需要提醒的是，为了保证吐出来的速度更加快，最好能够提前喝一杯温开水。
第二、食盐
将200g的食盐溶入到温水中，直接喝，可以刺激胃黏膜，达到快速催吐的效果。
第三、硫酸铜和硫酸锌
具体的做法就是取0.3到0.5g的硫酸铜或者硫酸锌，加入150到250ml的温水当中直接服用，一般来说，在30分钟之内可以看到催吐的效果。
第四、阿朴吗啡
对于那些不能够直接服用催吐药物的人士来说，建议大家可以直接用针孔注射3到5mg的阿朴吗啡，的确能够达到快速催吐的效果。
需要强调和提醒的是，以上四种方法虽然在催吐方面的效果都很不错，但是一定要注意，在发生呕吐的时候一定要把头部尽可能的放低，此外，如果本身中毒症状比较严重，尽可能将头转向左或者右的其中一侧，这样就可以有效的避免呕吐物再次被人体吸入到咽喉中，甚至有可能引发窒息休克的问题。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《怎样快速去除口臭》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“怎样养生”专题。
饮食养生
运动养生
