有不少的女性在孕后期会有许多的不良反应,因为随着胎儿的体型越来越大给孕妇所带来的影响也就越来越多,孕后期牙龈肿痛这就是许多女性都会有,出现这种情况之后人们是很困扰的,因为会有许多的不良问题出现,吃去吃东西不方便、影响睡眠等等,那么孕后期牙肿痛怎么办呢?下面就来详细介绍一下。
牙肿痛怎么办?
1、孕期应注意口腔保洁,除了坚持早晚刷牙。牙刷要选择软毛的,避免刷牙时牙龈受到伤害,另外,采用牙线等对牙龈清洁外,每次进食后漱口,防止细菌过度繁殖。
2、孕晚期牙龈发炎,一定要合理调整饮食,孕妇可以多吃一些鸡蛋、豆制品和新鲜的水果、蔬菜,这样可以缓解牙龈发炎带来的疼痛,也对胎儿发育有一定的好处。另外,孕妇牙龈肿痛,还应该避免吃一些辛辣刺激的食物,也不能吃过酸的食物,如果孕妇经常吃这些食物,不仅会加重牙龈炎,还会对肠胃造成不适。
3、孕晚期牙龈发炎可以冷敷,用湿冷毛巾或冰袋,冰块,敷一下脸颊,每天敷上3、4次,一次敷上十几分钟就可以了,这样就能缓解牙龈发炎带来的不适症状了。
4、如果孕妇牙龈发炎、出血等症状不能缓解,应及时到医院进行治疗。切勿胡乱吃药止痛。
孕晚期注意事项:
1、准备待产包。
一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提醒准妈妈,新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期,强生婴儿全球精选新生系列,精选全球明星单品,专为新生肌定制,针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护,给初生宝宝一站式呵护,是新手妈妈最放心的洗护套组选择。
2、孕晚期睡姿:
孕晚期最好选择向
左边侧躺
着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。
3、肚子疼:
在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
4、拉肚子:
准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
怀孕期间孕妇常见痔疮,痔疮会出现肛门疼痛,红肿等表现,给患者带来一定的痛苦,患者不敢坐着,一动就会特别的疼痛,平时避免上火,不吃辣椒刺激的食物,平时保持个人卫生,每天按时洗澡,勤换洗内裤,有的孕妇在孕后期出现痔疮脱出的表现,孕后期痔疮脱出是怎么办?接下来我们来看看吧。
一.及时检查
孕妇如已出现痔疮脱出的情况,一定要及时就医,配合医生持续观察病症,遵从医嘱接受治疗。如痔疮脱出比较严重,医生可能会推荐使用安全的外用药,如孕妇专用痔疮膏。市场上用于缓解和治疗痔疮的产品很多,切不可自行选择药物,在使用前,要请医生建议是否合适孕妇使用。
二.要注意饮食
要忌一切辛辣食物,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,因不易消化的食物如摄入过量容易引起便秘,加重痔疮脱出。可以多吃富含纤维素、有润畅通便的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
三.药物治疗
可请医生推荐开具安全的中药方或使用1%—2%的苏打水坐浴,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15-20分钟。
四.保持血液循环流畅
长期站立或久坐不利痔疮恢复,孕妇可以在户外或室内多多走动,有利于血液循环更流畅。
五.做肛门保健
要适当做些肛门保健,如缩肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作,即有意识地收缩肛门,增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。
六.注意排便习惯
如果排便时痔疮脱出,应及时处理:洗净肛门,躺在床上,垫高臀部,在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油,手拿油纸,将痔疮轻轻推入肛门深处,然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出,那么按上述方法处理后,在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。
1、老人失禁怎么办
1.1、轻度尿失禁的患者可以通过日常锻炼来缓解症状。可做间歇性锻炼,比如排尿时可中间暂停2~3次再继续将尿液排出。
1.2、提肛训练,可配合着呼吸进行。病人坐、立、卧都行,深呼一口气,同时慢慢收缩肛门夹紧,屏气坚持5秒中左右。每天进行3次,每次连续提肛训练10下。
1.3、应该给老年人配备一个移动坐便器,放在老年人随手可以够得到的地方,在老年人有尿意时能够随手够到。
1.4、要减少老年人的思想负担,做儿女的要多和老年人交流,多陪伴老年人,不能嫌弃,让长辈们每天都有个好心情。
2、老人失禁的原因有哪些
2.1、胃肠道疾病:如老年人患有肠易激综合征、感染性腹泻、前列腺疾病、炎症性肠病、滥用泻剂、吸收不良综合征、短肠综合征、放射性肠炎、直肠容量缺损、直肠缺血、胶原血管性疾病、直肠肿瘤、直肠外压迫、神经系病变、溢出性失禁、括约肌解剖学缺损、盆底肌丧失神经支配、先天性异常等都可导致老年人大小便失禁。
2.2、腹腔压力增大:老年人大小便失禁与腹腔压力增加也有很大关系,尤其长期进行体力劳动以及高强度锻炼的人群,最容易出现腹腔压力过大,甚至引起盆底疲劳,胶原缺乏,结缔组织松散,诱发大小便失禁。
3、如何护理老人失禁
选择使用一些合适的失禁产品,比方卧床大小便护理仪、纸尿片、接尿器等,注意失禁后要清洗皮肤,并擦润肤霜。现在市面的老人纸尿片的质量很差,不吸水,也不透气,尿湿就要马上更换,不然很容易长褥疮,卧床失禁的老人,现很多都使用卧床大小便护理仪。专门针对失能老人和大小便失禁者的护理设备-卧床大小便护理仪,该设备全自动智能化清理大小便,用这样的设备护理使用者舒服,护理人员也轻松。
对大小便失禁者,还应注意保持局部清洁,经常用温水擦洗会阴部、肛门周围及大腿内侧皮肤,可撒布爽身粉,保持局部干燥。要保持床单和衣服干燥、清洁平整而无褶皱,随湿随换,及时更换污染的衣物,避免排泄物刺激引起的合并症。若肛门周围发红,则涂以氧化锌软搞,以使收敛,并用软纸或洁净的旧布把双侧臀部隔开,避免相互摩擦,加剧创面的破裂。病人的居室要适当地通风,保持空气新鲜。
老人失禁的食疗方法
荔枝肉炖猪脬:荔枝肉30g,糯米30g,猪脬(猪膀胱)1只。先将猪脬清洗干净去尿臊味,切成丝;将荔枝肉择洗干净,与淘洗干净的糯米同放入沙锅,加水适量,大火煮沸,加猪脬丝及料酒,改用小火煨炖至猪脬熟烂、糯米酥烂、汤汁黏稠即成。每晚温热服食之。对肺脾气虚型老年性尿失禁及夜间多尿者尤为适宜。
黄芪桑螵蛸粥:黄芪30g,桑螵蛸15g,糯米100g。先将黄芪、桑螵蛸分别择洗干净,黄芪切成片,桑螵蛸切碎,同放入纱布袋中,扎口,与淘洗干净的糯米同放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,取出药袋,继续用小火煨煮至糯米酥烂即成。早晚2次分服。对肺脾气虚型老年性尿失禁适宜。
党参核桃汤:取党参20克,核桃肉15克,加水适量煲汤,一日服完。此方具有益气固肾之功效,对老年人因肾虚引起的尿失禁有显着疗效。
老人失禁带来哪些严重后果
膀胱过敏:如果膀胱肌肉出现不受控的痉挛,膀胱会突然要抽空从而会引起失禁。这也是我们常说的膀胱过敏。
严重便秘:由于粪便堵塞肠道,所以当通便药物经过堵塞的位置时,就会引起失禁性腹泻。
感染:肾脏或者尿道感染都会影响膀胱的正常控制能力。
神经组织损伤:由于神经系统受损也可以引起大小便失禁,例如脊髓受损或一些疾病如多发性硬化。
疾病:疾病不但使人体功能受损而且还会增加失禁的风险。直肠或者肛门肿瘤都会引起大便失禁。
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