阴道痒应该如何缓解
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，没有好的身体，万事事皆休。有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢？以下是养路上网站小编收集整理的“阴道痒应该如何缓解”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
缓解阴道瘙痒首先应该找到引起它的原因，如果是一些疾病引起的阴道瘙痒现象，比如糖尿病、白血病等，积极的治疗疾病，就可以减轻阴道的瘙痒现象。如果是因为一些药物的影响，根据医嘱及时的停药，选择另一种相同药效的药物服用。
引起阴道瘙痒大多数是因为日常没有做好卫生护理工作，从而引起细菌感染所致，因此生活中应该养成良好的卫生习惯。每天早晚清洁会阴部，可以需用一些清洗药物清洗，消灭阴道内的细菌病毒，缓解瘙痒症状。
每天更换内裤，内裤应该选择舒适透气的，不宜穿紧身的裤子，以免造成会阴部的潮湿，给细菌提供一个良好的生活环境，更好的滋生繁衍。女性在月经期，使用卫生巾的时候，应该勤换，以免引起细菌的滋生。
会阴瘙痒的时候，饮食方面不宜食用辛辣刺激的食物，以及一些发物也是不宜吃的，避免引起过敏现象，加重阴部的瘙痒。可以多吃一些粗粮，多吃一些富含维生素B的食物，还可以多吃一些营养肌肤、滋阴养血的食物，都能够缓解阴道瘙痒的症状。
当阴道瘙痒的时候，尽量避免发生性关系，以免传染他人或加重病情。此外，生活中应该保证充足的休息睡眠时间，避免身体的劳累，可以适当的做一些运动，促进身体的新陈代谢，保持心情的愉悦，对阴道瘙痒症状具有很好的防治作用。
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阴道口的两边痒，这很可能是因为阴道炎所导致的一种症状。阴道炎的发病率是比较高的，女性朋友们在日常生活之中一定要做好私处护理，避免这种疾病的出现。当然，如果出现这种疾病的话，也要及时找出原因，然后针对具体的病因进行治疗。下面就为大家介绍一下阴道炎的相关知识！
一、阴道口痒的难受
阴道炎即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。
二、原因
1.阴道内环境破坏
正常情况下，女性阴道内会有很多微生物群体，形成一种相互制衡、协调发展的关系，维持了阴道的生态平衡。如果女性体内雌性激素减少，或者因为性生活过多等原因导致阴道酸碱值增加，会阻碍乳杆菌的生长。此外过长期服用抗生素或者身体抵抗能力较差，都会使乳杆菌生长受到阻碍，使其他致病的细菌处于优势地位，从而导致炎症。
2.病原体入侵
当女性身体内在或者外在环境出现改变后，阴道自身的防御能力受到冲击，导致易被病菌感染，进而引发阴道炎。如果曾患盆腔炎、不洁性交史或有阴道损伤，那么患阴道炎的几率更大。
3.幼女及绝经后女性雌激素低下
年幼的女性阴道发育尚不成熟，不成遮挡住尿道口和前庭，易被细菌感染。而且由于年幼的女性体内雌激素较少、阴道酸碱值较高等原因，患上阴道炎的可能性很大。而已经绝经的女性也因为体内雌激素比较少、阴道免疫能力不足等原因容易被细菌侵入，易引发炎症。
三、反复发作的原因
1.用药不规范，治疗不彻底
一般需要坚持用药两个星期，并且在下次生理期来的时候开始第二个疗程，一般需要坚持三个疗程。部分患者使用三到五回后发现症状有所缓解就不再用药。但是这样会导致炎症容易复发，而且病菌逐渐会对药物产生抵抗作用，不利于彻底治愈。
2.伴侣传染
如果患者有性伴侣，那么很有可能会让对方也患上炎症。若因为病症轻微忽视治疗，那么易致使对方反复感染。女性患有阴道炎后需要停止性生活，直到疾病治愈。如果女性反复感染此症，那么伴侣也需要去医院治疗。
3.使用卫生护垫
如果女性有经常使用卫生护垫的习惯，阴道温度不仅会偏高，而且湿度会增加，这就为病菌繁衍创造有利条件。气温较高的夏天和生理期是阴道炎最易复发的时段，因此要注意清洁。生理期一定要注意经常更换卫生棉，平常生活尽量不用卫生护垫，以保证私密处干燥、通风。
女性如果出现阴道口发痒的现象，这时候一定要有所注意，引起这种症状的原因比较多，比如说不注意个人卫生，导致细菌滋生的时候，可能会引起这种情况，另外如果引发阴道炎也容易导致这样的表现，这时候一定要及时就医，了解自己的原因，平时要加强私处的清洁和卫生，我们来看一下这方面的内容。
阴道口痒怎么治疗
1、就医
如果女性经常出现阴道口瘙痒的情况，建议到正规医院妇科检查确诊。
2、外阴用药
使用有止痒作用的洗剂、膏霜等，如炉甘石洗剂、苯海拉明软膏、皮质醇类软膏等。但最好是在专业医生的建议下使用，避免出现过敏现象。
3、针对治疗
一般情况下，阴道口瘙痒多是妇科炎症导致，建议在医生的指导下进行治疗，不要自己乱用药物或乱吃药。
阴道口痒是怎么回事?
1、外界刺激
内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激都可能引起瘙痒。
由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等都可以导致阴道口痒。
解决方法：
女性的隐私部位一定要保持清洁，内裤每天都要换洗，清洗干净之后应晾晒在干燥环境之中。生理期间，勤换卫生巾，一般两三个小时就要换一次。每天晚上清洗私处。
对药物过敏的话应该立即暂停使用药物，不可随便用肥皂清洗阴道处。
2、外阴局部疾病
一般常见的有阴道毛滴虫病、真菌性阴道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、子宫颈炎等等。
一般常见症状就是外阴、阴道瘙痒，尿道口瘙痒，伴有异味等。
女性的阴道因为生完孩子可能出现松弛的表现，这是比较常见的情况，也是避免不了的情况，孕妇生产最好尽量顺产，这样对身体跟孩子都有一定的益处，女性阴道松弛的话会对生活带来一定的影响，有的女性朋友不知道怎么样的情况算阴道松弛，如何判断阴道松紧？接下来我们来看看吧。
一.如何判断阴道松紧？
第一、就是说主观的感觉，阴道容两指松一些妇女，她就觉得自己阴道是松的。另外，也有一些妇女那她阴道都容四指了。我觉得我的阴道还没有问题，这是凭自己的感觉。
第二、就是说大夫的检查，我们对于阴道松弛的评判是靠我们大夫的手来进行评判的。在正常情况下，这个正常妇女阴道不松弛的情况下是容下两指，松松的一点是两支两横指的距离。如果说这个阴道的松弛,达到3指，4指甚至大于4指，4到6指。那我们就认为这个阴道是松弛的状态。
二.阴道松弛怎么办？
1.阴道松弛可以选择做骨盆肌肉训练，有助于锻炼阴道，每天2至3次，每次15分钟为宜。
具体如下：深吸，收缩肛门10到15妙，重复多次。
2.也可以让腿靠地，手勿着地，双手把住床沿。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直.以防滑下.双腿合拢,慢慢向上举起，其实憋尿也是可以缩阴的。
3.药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部，让药物慢慢的使皮肤吸收。达到缩阴的效果，另外还有一些口服的缩阴产品,效果不怎么快，慢得很，但对身体没有什么副作用的。
三.注意事项
建议女性在月经干净后的2到7天不要性生活来医院做检查，看是否可以做缩阴手术，术后要注意个人卫生要过1-2个月后才能同房要到医院连续换药3-5天。
如何保持女人阴道年轻
性爱时记得戴套
戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道pH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。
穿全棉内裤
全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。
练习收缩盆底肌
这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
常喝酸奶
常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。
坚持每年检查
每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
向阴道冲洗说不
阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
骑行时要小心
如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。
学会清洗
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。
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