养生的好方法有哪些

2019-10-24 │ 养生的好方法有哪些 乳房养生小知识

乳房积液好治疗方法

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生关系着你、我、他的生活质量。有效的不同人群的养生是如何做的呢?下面是小编为大家整理的“乳房积液好治疗方法”,仅供您在养生参考。

乳房积液这种疾病在发生后患者是非常痛苦,总是会觉得自己乳房疼痛程度相当严重,甚至是到了难以忍受的地步,这种情况就应该要在早期的时候就接受到正规的治疗,这才不会让自己的病情有任何恶化的可能性,否则就只能是采用药物和饮食两种方法综合起来治疗,这样才可以康复。

急性乳腺炎治疗要尽早。早期乳腺炎以淤奶炎症为主,尚未成脓,可用超短波理疗,配合中医治疗效果更好。采用清热解毒、疏肝通乳的中药配合手法排乳多在一周内消散,常用瓜蒌、公英、漏芦、山甲、贝母、鹿角霜等,低热用柴胡,高热加生石膏,便秘加牛蒡子,奶多加生麦芽以减少乳汁分泌。因产后体虚,禁忌苦寒过重,不宜用地丁、连翘、大黄之属。

服药期间可以继续哺乳或单用健侧喂奶。如果高热可以配合输液,青霉素、头孢类抗生素即可。注意不宜过早使用大量抗生素,过量或过久的使用抗生素与中药苦寒过重的结果一样,就是肿块难消,容易转成慢性。在使用抗生素期间,建议不要哺乳。

急性乳腺炎到了脓肿形成阶段,就需要及时切开引流。切口的大小和位置以保证出脓通畅为原则。因为乳房脓肿常为多房性,需用手指分开多个脓腔的结缔组织间隔,引流才能通畅。乳房深部的脓肿,以高热、寒战为主症,局部红肿不明显,更无波动感,可先做穿刺抽脓试验,证实有脓后再行切开。

乳房脓肿最好不要等待自行破溃,因为脓腔常为多发或此起彼伏,自溃的破口不能彻底引流。一般来说化脓性乳腺炎只要脓液出净,发热自退,以后就进入伤口愈合期,隔日换药,伤口多在一月内愈合。

争取产后30分钟内开始喂奶,俗称开奶,及早的婴儿吸吮会刺激泌乳,不仅可增加泌乳量,而且促进排乳通畅,防止淤乳,这对预防乳腺炎十分重要。

如果乳头有先天性畸形,比如乳头凹陷、分裂等,在妊娠早中期就要想办法进行纠正。经常用手牵拉乳头,或用吸乳器或负压拔罐器吸出乳头,每天1~2次。睡觉的姿势以仰卧最好,以免侧身挤压乳房。选择合适的胸罩以不使乳房有压迫感为宜,平时活动时也要避免外力碰撞乳房。

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盆腔积液是一种很常见的女性疾病的问题,对于这种疾病,大家有多少的了解呢?盆腔积液多怎么治疗呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

盆腔积液多怎么治疗

西药治疗

一般情况下,最常见的治疗方法就是药物的治疗,一般去医院,医生都会给患者用药,但是长时间的用药,也有一定的副作用,会引起肠胃功能的受损。

物理疗法

还可以用物理治疗的方法,可以用温热的良性的刺激促进盆腔局部的血液循环,能够提高新陈代谢的作用。

手术治疗

有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶,反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以彻底治愈为原则,避免遗留病灶再有复发的机会,行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。

一般治疗

解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。

一般是盆腔炎积液不严重的可以通过中药治疗,中药可以使盆腔炎积液热性利湿,活血化瘀为主,比如清-炎-善-坊-贴。

盆腔积液的症状

1、下坠感和下腹疼痛

患有盆腔积液的话,会经常感觉到有下坠的感觉以及下腹的疼痛,在生理期之后会变得更加严重。

2、抵抗力下降

盆腔积液患者还会出现一些精神的问题,例如精神不振等情况,患者的抵抗力也会下降,希望大家能够注意。

3、月经紊乱

由于盆腔有淤血,所以患者在月经期间会感到月经量明显增多。另外,因为卵巢功能损害,所以会有月经失调的症状。严重时会导致输卵管粘连阻塞,这会导致女性不孕症。

巧克力囊肿是女性常见的一种妇科疾病,因为形状似巧克力而得名,但是它的危害却有很多,所以女性朋友一定要警惕。那么,卵巢巧克力囊肿能怀孕吗?卵巢巧克力囊肿的危害有哪些?卵巢巧克力囊肿如何治疗好呢?一起来看看吧。

卵巢巧克力囊肿能怀孕吗

对于很多女性来说,婚后拥有一个健康的宝宝才算是拥有了一个完整的家庭。但是很多难缠的疾病却阻挡了幸福的脚步。卵巢巧克力囊肿就是一种易复发的妇科疾病,给患者带来了很大的困扰。那么,很多人会疑问,卵巢巧克力囊肿能怀孕吗?

女性患上卵巢巧克力囊肿并不是绝对不能怀孕,如果囊肿较小,可以观察并建议尽快怀孕,因为怀孕本身对卵巢巧克力囊肿有治疗作用。不超过3、4cm的巧克力囊肿可以通过观察在医生的指导下怀孕。怀孕以后子宫内膜不脱落了,巧克力囊肿还会慢慢萎缩掉。如果囊肿过大,还是应该先治疗再怀孕,以免对宝宝和妈妈的健康造成威胁。

卵巢巧克力囊肿的危害

卵巢巧克力囊肿的一种卵巢肿瘤,它在女性的各个年龄段都会发病,但是中青年女性最为常见。卵巢巧克力囊肿在临床上有很多的症状,比如腹部疼痛等。下面跟着小编一起来看看卵巢巧克力囊肿的危害。

1、下腹疼痛

由于肿瘤本身的重量,以及受肠蠕动及体位变动的影响,使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带,以致患者有下腹部充胀、下坠、疼痛感,但很容易被误认为是一些普通的妇科炎症或者肠胃炎。

2、导致水肿,影响生活

卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不振、体重减轻和腹部肿胀之外,还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。

3、导致女性容颜早衰

卵巢囊肿还会导致女性内分泌失调,卵巢早衰、恶变等,甚至还会引发更为严重的疾病,比如卵巢癌。

4、引发流产、难产

卵巢囊肿在早孕时可能引起流产,中断妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转,晚期妊娠时扭转较大者可导致胎位异常,分娩时可能阻塞产道引起难产。

5、导致不孕

早期的卵巢囊肿会出现小腹疼痛、白带增多、白带色黄、月经失常。当囊肿影响到激素生产时,可能出现阴道不规则出血或毛体增多等症状。而发展到中晚期时,患者会腹痛腹胀、尿频尿痛等症状,如不及时治疗最终会导致不孕。

4、不孕

不孕是盆腔积液最常见的症状,如果女性朋友患有炎症导致输卵管堵塞的话,就会出现不孕的现象,一般在临床上检查的时候会发现,患者的子宫位置是后倾的,给活动造成了限制,或者是发生了粘连。

5、小腹疼痛

如果女性朋友患有盆腔积液的话,会因为有慢性沿着出现粘连、盆腔出血等症状,有些还会有小腹疼痛、胀痛、坠痛等症状,尤其是在劳累或者是性生活中之后,疼痛的症状会加重。

盆腔积液的危害

1、身心受折磨

患者往往因为盆腔积液表现出来的症状而感到不舒服,精神和脸色都不太好,部分患者还伴有严重的心理压力,身心受尽折磨。

常引起下腹疼痛、肛门坠胀、腰痛腰酸、白带增多、或突发性下腹剧痛渐转为坠胀作痛、活动时疼痛加剧等,影响正常工作与学习。这是盆腔积液的危害之一,也较为常见。

2、危害其他脏器

如果患上盆腔积液的女性不及时治疗的话,可引起盆腔周围组织炎症扩散,波及盆腔部位的其他脏器。如平时有下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多,妇检下腹压痛、条索状增粗等,考虑慢性盆腔炎,需要积极治疗防止炎症加重、积液量增多。

3、导致不孕

盆腔积液还有一较大的危害,那就是会影响女性的生育,导致不孕的发生。如有慢性感染病灶,可能是妇科系统如卵巢、输卵管的炎症,也可能由结核或者肿瘤引起。若不及时治疗可波及输卵管伞端引起炎症性粘连、输卵管堵塞等,导致不孕。

总结:以上就是关于盆腔积液的情况,相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了,在生活中,当女性朋友出现这种疾病的时候,一定不要拖延,要及早的进行治疗,希望大家能够注意。

肾积液怎么治疗


肾积液病情轻微的可以通过保守的方法治疗,但是保守的治疗效果比较缓慢,稍微重一些的可以通过手术的方法治疗,为了避免并发症导致病情加重,及时的进行手术也是好的,为肾积液会比较严重,压迫到内脏和器官会导致人的身体迅速下降,各项技能都无法恢复正常。

肾有积液怎么办

1.保守治疗

(1)肾积水较轻,病情进展缓慢,肾功能已达平衡和稳定状态可观察,但应定期检查了解积水进展情况。

(2)可自行解除的梗阻,如孕妇生理性肾积水。

2.手术治疗

(1)手术指征:肾积水进行性加重,临床症状明显,肾功能不断下降,梗阻病因明确,有并发症存在,应手术治疗。

(2)手术治疗的原则:

①解除造成肾积水的梗阻性疾病:如结石应去除;解除纤维索带或迷走血管的压迫;前列腺增生可行电切或摘除等。

②严重的肾积水致患侧肾功能全部丧失或有严重感染积脓,但对侧肾功能良好,可行患肾切除术。

③肾积水致患侧肾功能极差,对侧肾由于其他疾病功能不佳,甚至尿毒症,积水肾宜先行肾造瘘术,待肾功能恢复,再进一步处理梗阻。

④双侧肾积水,注意排除下尿路梗阻原因。一般先治疗情况好的一侧,待情况好转后,再处理严重的一侧。通常先做一侧肾造瘘术。

⑤肾小盏积水,漏斗部梗阻多由结石引起,如无临床症状,一般无需手术。

⑥整形手术原则,注意正常的肾输尿管解剖关系,保持肾输尿管的畅通引流,吻合处应在肾盂的最低处。吻合时防止内翻,力争缝合后呈漏斗状。修复时尽量将纤维组织粘连瘢痕切除干净,勿伤及血供,适当保留周围脂肪组织,以覆盖手术野。

(3)术后问题及处理:一般说来,由于尿路梗阻后所引起的肾积水是长期的病理过程,手术解除梗阻只是从形态学上解决了问题,为肾功能的恢复创造了条件。梗阻解除后肾功能在恢复过程中会出现一系列的问题,必须引起泌尿外科医生的高度重视。否则,对这些问题的处理不当,同样会造成很严重的后果。这些问题包括:

①梗阻后利尿:上尿路急性梗阻缓解后的1~3天内,患者可出现利尿现象。24h尿量可为3000~8000ml。在短时期内持续排出大量的尿液,必然会造成水、电解质、酸碱平衡的失调,严重者还会威胁患者的生命。造成梗阻后利尿的原因主要有两个方面:A.梗阻后血中尿素氮和排钠激素的蓄积,使肾小管对水、钠和氯的重吸收功能降低;B.肾小管上皮变平、吸收面积减少、碱性磷酸酶和Na -K -ATp酶明显减少。随着病程的进展,肾小管的功能逐渐得到恢复,尿量会逐渐恢复正常。

②对抗平衡问题:根据肾功能恢复过程中的对抗平衡问题,患肾功能的恢复有赖于体内代谢负荷的刺激。因此,一侧肾积水而肾功能严重受损时,如对侧肾功能完全正常,那么患肾的梗阻即使得到解除,但它得不到体内代谢产物的刺激,故其肾功能的恢复会很慢。而如果对侧肾脏的也有一定的损害,患肾在梗阻解除后功能的恢复会快一些。由此可知,如果两侧肾脏均有梗阻时,在保证患者全身情况许可的情况下,可先解除肾功能相对较好的一侧肾脏的梗阻,然后再尽快解除另一侧肾脏的梗阻。

乳房护理方法 这些方法防止乳房衰老


30以后由于体内胶原蛋白的流失,让乳房的丰满度下降。健康挺拔的乳房是每位女性都想要的,也是性感身材的重要表现。很多女性都想知道乳房有哪些护理方法。今天小编就带你看看乳房的护理方法有哪些?一起来看看吧。希望每位女性都有健康美丽的乳房。

乳房护理方法

一、改变饮食习惯

多补充一些膳食纤维丰富的食物,远离高脂的食品,食用全麦面包,豆类,蔬菜都是不错的选择。

二、经常按摩乳房

轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

三、穿稳固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、避免利尿剂

利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

五、不吃咸辣香肠

吃太咸的食物容易让那个乳房发胀,在月经前后一个星期都要避免这些食物的摄入。

六、试用热敷

热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

七、防止肥胖

有些肥胖的女性容易出现乳房肿痛的问题,所以保养乳房还要减肥啊。

八、用蓖麻油敷胸

蓖麻油含有一种能提升t11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

九、摄取维生素

饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素e的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为y-亚麻油酸(gia)的能力,而gia促成前列腺素e的形成,进而抑制催乳激素的产生。

在生活中,女性的健康问题一直是让人很关注的问题,那么对于输卵管堵塞的情况,大家有多少的了解呢?输卵管堵塞的原因是什么呢?输卵管堵塞有什么症状呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。

输卵管堵塞的原因

1、输卵管因炎症不通

输卵管会因为炎症而导致不通的,这是最常见的原因,因为炎症会导致输卵管出现异常的情况。

2、输卵管扭曲不通

一些情绪上的问题也是会导致输卵管堵塞的情况的发生的,有的人还会出先月经不调等一些异常的情况。

3、输卵管粘连不通

输卵管粘连堵塞有轻有重,共分三度。输卵管峡部粘连为一度,输卵管与宫角结合部粘连为二度,输卵管壶部与伞口粘连为三度。多数人因流产后炎症过重,淋沥不断数日,或患慢性盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等没有及时治疗而导致粘连导致出现输卵管堵塞。

4、阑尾穿孔导致输卵管不通

对于一些有穿孔病史的女性其输卵管受损的机会大大增加。由于阑尾和输卵管的距离非常近,阑尾位置的感染很容易扩散到输卵管,导致输卵管出现炎症,最终出现输卵管堵塞的现象。

输卵管堵塞有哪些症状

月经不调

月经时对女性的健康状况的最好的一个反映,当女性出现月经不调的情况的时候,就要注意是不是有妇科疾病的可能,一定要引起注意,如果出现的月经不调就更要注意了,最好去医院做一些相关方面的检查最好。

腹部不适

腹部疼痛是输卵管堵塞患者的早期征兆表现,尤其以下腹部、腰背部、骶骨部的酸胀性疼痛较为常见,且疼痛多为隐形的坠胀性,在劳累后特别明显。如不及时治疗,很可能会逐渐出现膀胱、直肠的充盈痛或排空通,以及其他如尿频、尿急后膀胱直肠刺激症状。

不孕

此外,不孕疾病是输卵管堵塞最严重的症状之一若是受到病损的侵害时,会形成阻塞,因此这是会导致不孕症出现的,患者的不孕,多是为继发性的不孕症出现的。 针对输卵管病症的治疗,西医治疗一般医院常规采用反复通液、做宫腹腔镜手术或导丝及介入,同时配合每天用大量的抗生素输液,再配合微波,短波,理疗等。

十、远离咖啡

咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

十一、切忌滥用药

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

吃哪些食物有利于乳房护理

1、海带

海带是一种大型食用藻类,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

2、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3、蔬菜

蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

4、大蒜

据最新研究发现,大蒜中含有丰富的微量元素硒,该物质具有很好的抵制乳腺癌的作用。因此,常吃大蒜,可以起到预防疾病的发生。不过需要注意的是,在吃大蒜时,最好是生吃。

5、胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素。该物质进入身体后,会转化成维生素A。这对维持人体上皮组织的正常很有帮助,使致癌物质很难侵入体内,起到抗癌的作用。

6、芦笋

芦笋中,含有丰富的组织蛋白和多种抗癌物质。对于癌细胞的生长,可以起到很好的抑制作用。而且,食物中的叶酸、核酸等有益物质,还对癌细胞的扩散起到抑制的作用。

7、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

8、大枣

大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

9、芒果

女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

总结:通过本文的描述相信大家都了解了乳房的护理方法了,保养乳房首先要改变饮食习惯,要坚持佩戴胸罩、经常按摩等,同时也要多食用对乳房有帮助的食物,比如大枣、海带、胡萝卜等,本文介绍的保养食物和方法大家不妨试试看。

左肾积液怎么治疗


左肾积液是肾积水的一种表现,也是一种会给患者的泌尿系统健康带来很大的影响的症状。出现肾积水的问题之后,需要患者及时去医院进行治疗。因为不进行治疗的话,肾部的积水只会越来越多,对于患者的健康影响也会越来越大。那么,左肾积液的治疗方法有哪些呢?

一、保守治疗

一般针对肾积水较轻,病情进展缓慢的患者会采用保守治疗的方法,肾功能已达平衡和稳定状态可观察,但应定期检查了解积水进展情况。可自行解除的梗阻,如孕妇生理性肾积水。手术治疗手术指征:肾积水进行性加重,临床症状明显,肾功能不断下降,梗阻病因明确,有并发症存在,应手术治疗。

二、局部处理

肾积水怎么治疗,对于梗阻部位的病变可用局部处理解决者,如粘连分离,纤维索带切断,血管移位再吻合,结石摘除等。对于局部压迫过长已造成输尿管局部发育严重受损时,应将此段输尿管切除再吻合。对于梗阻已造成肾脏严重积水时,需先作造瘘引流。

三、手术治疗

肾积水进行性加重,临床症状明显,肾功能不断下降,梗阻病因明确,有并发症存在,应手术治疗。解除造成肾积水的梗阻性疾病,如结石应去除;解除纤维索带或迷走血管的压迫;前列腺增生可行电切或摘除等。严重的肾积水致患侧肾功能全部丧失或有严重感染积脓,但对侧肾功能良好,可行患肾切除术。

四、治疗原则

1、肾小盏积水,漏斗部梗阻多由结石引起,如无临床症状,一般无需手术。

2、严重的肾积水致患侧肾功能全部丧失或有严重感染积脓,但对侧肾功能良好,可行患肾切除术。

3、解除造成肾积水的梗阻性疾病:如结石应去除;解除纤维索带或迷走血管的压迫;前列腺增生可行电切或摘除等。

4、肾积水致患侧肾功能极差,对侧肾由于其他疾病功能不佳,甚至尿毒症,积水肾宜先行肾造瘘术,待肾功能恢复,再进一步处理梗阻。

踝关节腔积液怎么治疗


踝关节腔积液很多人都有这样的症状,一般情况下,踝关节腔出现积液是需要积极进行治疗的,引起踝关节腔积液的原因是很多的,有些是外伤引起的,有些人是疾病引起的,在治疗的时候,通常是对症治疗,这样可以及时将病情控制住,不会导致病情加重,错过最佳的治疗时间。

踝关节腔积液怎么治疗?

踝关节积液主要是滑膜炎发作后引起的一种症状,可以说是临床中的常见病,人体的各个关节内都含有滑膜因此都可发生此病,如果发生踝关节积液是,可同时伴随着局部红肿,疼痛,不敢走路等症状表现,患者应该及时采取针对性的方法进行治疗。

1、推拿疗法治疗踝关节积液:

(1)推揉点按法:患者首先要保持仰卧,放松全身肌肉,按照自上而下的顺序,顺着局部的筋络进行反复推揉,每组坚持操作1~2分钟即可。

(2)刮筋、分筋法:踝关节积液的患者首先保持仰卧,使用一只手的拇指屈曲指关节,放在踝关节痛点内侧,另一手掌采取适当力度按于屈曲的拇指上面,用臂力推动下面的拇指向外刮数下即可。

2、穿刺疗法:这是临床当中常用的治疗关节积液的有效方法,一般认为关节积液较多、张力大的患者,单靠自我修复能力吸收积液比较慢,因此采取关节穿刺方法可以把局部的积液、积血等完全抽净,同时可以往关节腔注射一定剂量的透明质酸钠。专家指出,透明质酸钠是人体关节内滑液的主要成分。适当注射透明质酸钠,可以帮助保护关节软骨表面,改善关节挛缩状态,明显减轻疼痛,增加关节的活动度。

3、药物治疗:踝关节积液的患者要配合抗菌消炎的药物,同时还可以配合中药调理体质,提高恢复速度。比如急性期滑膜损伤的患者多存在瘀血积滞的情况,治疗时应该采取散瘀生新消肿的方法,可内服三七粉。慢性期的患者治疗原则是祛风燥湿、强壮肌筋,可内服使用的中药方剂名为羌活胜湿汤加减,同时可以外贴狗皮膏提高治疗效果。

患者在平时应该卧床休息,为了促进血液回流可以抬高患肢,避免下地走路或负重,并且还可使用弹力绷带加压包扎。后期的患者要注意加强关节屈伸锻炼,防止局部肌肉萎缩,促进关节功能恢复。

乳房小怎么治疗


拥有丰满坚挺的乳房是每个女孩的梦想,但如果天生乳房较小怎么办呢?有什么有效安全的方法来改善过小的乳房吗?当然是有的,包括药物治疗、饮食调养、按摩、锻炼以及丰乳整形,都可以让你实现丰胸美乳的美好期望。

药物治疗。这种方法有些局限性,它适用于那些15岁之后乳房仍然扁平,而经医生检查各项内分泌腺均正常并且没有其他疾患的情况。选用甲状腺素,每天60毫克分2次口服;或是在月经来潮的第5天或第6天开始服用少量的雌激素乙芪酚片0.5-1.0毫克,每天2次,连服20天;还可从月经的第l、2 天开始,隔天肌注黄体酮,每次20毫克,一共5次。

饮食调养。乳房小的人要多吃一些含维生素E、b族丰富的食物。维生素e有促进卵巢发育的功能,从而使卵巢分泌较多的激素,以促进乳房的发育,含维生素e较多的食品有卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等。维生素B族是组成激素必不可少的成分,所以要注意多吃些动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等富含维生素b2的食物,和谷类、豆类、瘦肉等富含维生素b6的食物。

按摩。这里有几种简单有效的按摩方法:

直推乳房:用右手掌面放于左侧乳房上部、锁骨下方部位,然后均匀平和的向下直推到乳房根部,之后向上沿原路推回,重复20-50次后,换左手按摩右乳继续。

侧推乳房:将左手掌根和掌面置于胸正中部,横向推按右侧乳房直至腋下,返回的时候用五指指面将乳房组织带回,重复20-50次后,换另一只手依此继续。

热敷按摩乳房:晚上睡觉之前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,然后用手掌按摩乳房周围,从左到右,重复20-50次。按照上面的方法每天按摩一次,坚持两到三个月,可以使乳房隆起2-3厘米。

锻炼。经常参加体育锻炼,特别是锻炼胸部的肌肉,可以使乳房变得更加丰满。平常站立和行走的姿势也要注意,保持挺胸收腹,有利于塑造完美的身体曲线,对乳房发育有好处。游泳运动对于双乳的健美尤其有益。

丰乳整形。丰乳整形是较快能达到增大乳房目的的方法,而且随着近些年的发展,这类手术已经愈发的成熟,无论是小乳房或是扁平乳房,都能通过整形来达到较理想的效果。

最后需要提醒各位女孩的是,乳房大小并没有什么标准,要根据自身的情况正确看待,即使乳房过小,只要不影响正常的功能和健康,就大可不必过于担忧。

盆腔积液的原因 如何预防和治疗


盆腔积液是一种女性比较常见的病症,主要出现在女性排卵期或者月经期。那么,是什么原因导致的盆腔积液呢?盆腔积液是怎么引起的呢?如何预防和治疗盆腔积液呢?下面就由小编具体的来讲解一下盆腔积液的原因吧。

盆腔积液的原因

1.经期不注意卫生

女性处在生理期时,子宫内膜自然脱落,这个时候子宫内会出现小血块,这些血窦呈现开放状态,容易感染细菌。因此,此时要特别注重个人卫生,不宜进行性生活,以免给细菌提供滋生环境进而引起盆腔炎。

2.附近器官炎症扩散

阑尾炎或腹膜炎的女性患者易并发此症。患阴道炎或宫颈炎的女性,一旦炎症往上扩散,也可能造成盆腔炎。

3.产后和流产后感染

女性分娩或者流产后,宫颈口暂时呈扩张状态。这个时候,若个人卫生未做好,阴道和宫颈内的细菌很可能进入盆腔造成感染。

4.妇科手术后感染

女性在接受人工流产、输卵管通液等手术时,若消毒工作没做好,十分容易滋生细菌。术后若没有按照医生的指导加强护理,如过早进行性生活等,也易造成女性感染,从而引发盆腔炎。

盆腔积液的症状

1.下坠感,下腹部、腰部疼痛

很多的女性朋友会反映这样的一种问题。下坠感明显,腹部单侧或两侧均有痛感,并伴随腰胯部酸痛。倘若患有慢性炎症,那么会发生盆腔充血、瘢痕粘连2种等情况,如此往往可能会致使下腹部胀痛、腰酸部酸痛等不适。劳累、性交或月经前后痛感会尤为严重。

2.抵抗力下降

一般来说,全身症状不明显,可能会出现发烧、乏力等情况。若久病可致神经衰弱,一般表现为精神不振、失眠等。倘若患者抵抗力下降,那么易引发急性或亚急性病症。

3.月经紊乱

倘若患者盆腔内有瘀血,月经量可能变多;倘若病症已经影响卵巢功能,可能造成月经失调;倘若患者已出现输卵管阻滞,可致不孕。

4.不孕

不孕是盆腔积液最常见的病症之一,这是因为盆腔积液容易造成患者输卵管堵塞。临床表现为子宫后移,子宫活动受限,或输卵管粘连。

盆腔积液的检查

1、超声波检查

对识别来自输卵管、卵巢及肠管粘连形成的包块或脓肿有85%的准确性。一般用来诊断较为严重的盆腔炎。

在我们日常生活中,有效女性朋友会有宫寒的情况发生,那您知道导致宫寒的原因有哪些吗?女性宫寒的时候吃什么能有效的化缓解呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

什么是宫寒

按中医理论,人的体质有寒、热之分,其中寒分为实寒和虚寒,实寒是指人感受了实际的寒邪,如穿衣太少,空调温度太低等原因,使体内阴寒过盛,即阴盛则内寒,此时需要驱寒。虚寒是指体内阳气不足,寒由内生,即阳虚则外寒,需要温阳。

宫寒女的月经可表现为痛经,月经量少,经血成块、颜色暗等问题。实寒者喜温,有剧烈疼痛,拒按。虚寒为隐隐作痛,喜揉喜按,虚寒者还常有神疲乏力,精神不振,胃口不开,大便溏泄等症。

宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。

女性宫寒是什么原因

1、本身体质虚弱

先天就是阳虚体质或者气虚体质,从小就显示出阳气不足,怕冷的特点,表现在生殖系统则为子宫不够暖。这样的女性如果生活习惯不健康,或者受到寒冷的刺激,则更容易加重宫寒情况。

也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。

2、外寒邪侵人体

本身不是阳虚体质,但是生活中受了凉,外部感受的寒邪侵入到人体,从而引起宫寒的症状。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激,还包括吃冰凉的东西,大量吃进凉的甚至冰镇的东西,不但胃受不了,还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。

3、腹部术后失调

腹部手术后失于调理(人工流产、腹部妇科或外科手术等),减肥,节食,营养不均衡,导致气血不足,肝肾亏虚,胞宫失养,形成宫寒。

4、节食营养不良

现在女性特别崇尚减肥瘦身,饮食上控制得比较厉害,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。体重快速下降以后,也容易出现宫寒得症状。

5、流产

精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。

宫寒吃什么好

1、绿豆

宫寒的女性朋友可以多吃些绿豆,这是因为在绿豆中含有大量的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外,同时还含有大量的高纤维,能够有效的缓解宫寒。

2、黑米

黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类,它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定黑米中的蛋白质含量比普通大米高出6.8%,脂肪比普通大米高出2%以上,还富含16种氨基酸。除此之外,还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质。

2、分泌物直接涂片

是诊断急性盆腔炎的常见方法,可在阴道、宫颈管分泌物,或尿道分泌物取样,做直接薄层涂片,干燥后美蓝或革兰染色检测淋球菌,但宫颈管淋球菌检出率只有67%。

3、腹腔镜检查

用于急性盆腔炎的明确诊断和鉴别诊断,还可以对盆腔炎的病变程度进行初步判定,腹腔镜检查可以对盆腔炎或可疑盆腔炎以及其他急腹症病人实施治疗。

4、病原体培养

敏感性平均为89.5%,有98.4%的特异性,临床上使用较多。

5、血常规、尿常规、血沉

为急性盆腔炎的针对性治疗提供依据,通过这些检查基本上可以将急性盆腔炎的误诊率降到最低。

盆腔积液的治疗方法

1、一般治疗

解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。

2、物理疗法

温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。

3、药物治疗

采用抗炎药或激素类药物对症治疗。

4、手术治疗

有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶,反复引起炎症发作者亦宜腹腔镜手术探查。手术以彻底治愈为原则,避免遗留病灶。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。慢性盆腔炎单一疗法效果较差,采用综合治疗为宜。

如何预防盆腔积液

1、要做好妇科手术的术前准备,注意保持外阴清洁,术前三天避免性交,术后注意外阴、阴道清洁,用温水清洗外阴,及时更换会阴垫及内裤,术后2~3周内禁止性交。

2、患有急性内生殖器炎,附件炎:盆腔炎要彻底治愈,防止转为慢性。从而引起积水,积液。

3、性生活,女性要注意经期最好是不要有性生活,在患有成盆腔积液的时候不要有性生活,女性患者有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的症状。

4、防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作,进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。

结语:引起盆腔积液的原因有很多最常见的就是经期不注意卫生,产后或者流产。在经期注意卫生,正确使用清水清洗阴道。若是药物清洗过于频繁会造成阴道内酸碱失衡,易患上阴道炎。

乳房结节是什么病 应该这样治疗乳房结节


乳房结节是从一种女性在日常生活中经常会遇到的症状,乳房结节有许多女性有过,乳房结节并不会伤害身体,却会影响生活,那么请问乳房结节是什么病?乳房结节怎么办?治疗乳房结节的偏方是什么?怎么小编为大家讲解。

乳房结节是什么病

乳腺结节,就是乳腺发生病变,一般包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。现在乳腺癌发病率高,内因与乳腺发现结节有很大的关系。

当然乳腺结节也并非是肿瘤疾病。一般常见的有4种类型。

1、青春期月经前,乳房会疼痛,但没有肿块,当月经完了后,疼痛会消失。

2、小叶增生,年龄段在20-35岁,经前乳房疼痛,伴随有多发小结节,经后得到缓解。

3、纤维腺瘤或乳头状瘤。一般是单边乳房有肿块,活动较大,没有疼痛。

3、纤维囊性增生,年龄段是30岁以后,乳房产生多个小结节,成片状,轻轻压一下会感觉疼痛。

乳房结节怎么办

1、刮痧治疗。用刮痧板刮背部位置,先涂抹刮痧油,然后刮拭。刮一会后,发现砂粒、条索状物,这就需要重点刮拭。因为这些就是乳腺增生的重点部位。接着再是刮拭脊椎、两侧膀胱经,巩固治疗效果。

2、拔罐治疗。取出百分之七十五的酒精局部消毒。膻中、乳根、膏肓、天肝俞、太冲穴位尝试刺络拔罐。上罐时间为10-30分钟不等。刚开始比较难受,可以减少时间。

3、按摩治疗。直坐或侧卧,充分暴露胸部。现在乳房上撒些滑石粉或石蜡油,然后双手沿着乳腺管,轻轻向乳头方向推抚50-100次。

另外可以考虑针灸治疗,或是比较有效的中医治疗方法。

乳腺结节的食疗方法

1、多吃蔬果。乳腺结节患者要多吃富含纤维素的蔬果,如:南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。这些食物能够减轻胃部负担,加长消化道研磨时间,减少脂肪吸收,降低激素,有助于乳腺结节修复。

2、多吃高营养食物。高营养的食物,提高患者抵抗力,增强吸收力。高营养的食物有芦笋、胡萝卜、猕猴桃、人参果等。

3、合理搭配饮食,注意作息。乳腺结节患者应该减少脂肪吸收,控制雌激素生成。除了多吃蔬果,建议搭配牡蛎、海带等益气的食物。

子宫是女性较为重要的身体器官,不仅可以保护女性的健康,对于孕育也是有很大的作用的。但是若是注意保养的话,子宫是非常容易出现问题的。子宫内膜异位就是非常常见的一种妇科疾病,很多人对于这个名字都是比较陌生的,小编给大家细细讲解。

什么是子宫内膜异位症

深受痛经折 磨的女性绝对不是少数,引起痛经的最常见病因之一就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症通俗来说,就是子宫的内膜“不听话乱跑”到子宫以外的 地方。大多数出现在盆腔内生殖器及邻近的器官的腹腔面,如卵巢、子宫直肠陷凹、韧带、直肠、膀胱等,但也有少数出现在腹壁、鼻腔、口腔、肺、肾、输尿管等 远离子宫的部位。

对于子宫内膜异位症的诊断,除了有跟月经周期密切相关的周期性疼痛外,还要注意痛经是否进行性加重、是否有性交痛、牵拉痛、大便疼痛及月经期直肠出血,这些症状均由子宫内膜“跑”的不同位置,呈现出不同的表现。

子宫内膜全身跑

正常情况下,子宫内膜在子宫腔内。可如果发现子宫内膜跑到其他地方生长发育,这就是子宫内膜异位症了。

子宫内膜最常溜达的地方,就是卵巢和盆腔腹膜处。主任介绍,这些长错位置的子宫内膜同子宫里的内膜一样,在月经期间也会出血,脱落,但由 于排不 出来,血蓄积在局部,日积月累,就形成含血的囊肿。长在卵巢上的异位症经常形成这种囊肿,因为囊肿里的出血日子久了变得像巧克力糊一样,所以,有人美其名 曰“巧克力囊肿”。实际上,和食用的巧克力完全两码事。子宫内膜还可在子宫本身的肌肉里生长,称为子宫肌腺病。

如果只是子宫附近,也不足为奇。但奇怪的是,子宫内膜能跑到更远的地方。它可能会牵涉转移到肠道,压迫输尿管导致肾功能丧失,甚至会跑到肺里面,导致患者咳血,还可能转到大脑、肚脐等地。虽然是良性病,但却具有类似恶性肿瘤的一些行为,对妇女健康的危害很大。

子宫内膜异位症的症状

不是越疼病越重

疼痛是异位症的主要症状之一,并且往往会有不同程度的性交痛,也是导致不孕不育的重要原因之一。

但奇怪的是,肚子痛的程度和子宫内膜异位症的严重程度没有明显关系。医生介绍,“我们碰到过比头还大的‘巧克力囊肿’,患者没有腹痛。而有些人只是子宫后方长了一些异位症结节,却疼得不能忍受。”

当然,更为常见的,就是痛经。如果原来没有痛经,几年后或生孩子后才开始出现,或者原来有痛经,以后越来越重,生孩子后也不见好转,都可能是得 了异位症。此外,原来痛经的妇女,如果痛经的时间发生了变化,比如,原来是月经第1~2天,现在整个月经期都痛,有的提前几天就开始痛,月经干净了肚子还在痛, 都要想到异位症。

一家几口来看病

主任医师介绍,国外和我们的研究都发现,异位症患者的直系亲属也容易得异位症。而且一旦得病,往往比较严重。因此,妈妈或姐妹有严重痛经或疑患有内异症的女性,应积极检查,以早期发现,掌握治疗的先机。若诊断为内异症患者,则应该按照医生的建议,定期随访检查。

乳腺结节如何预防

预防乳腺结节,一般建议25岁后每月自己检查乳房。那么怎么检查呢?

1、自我检查。沐浴后,双手叉腰,身体左右旋转,观察乳房有没有内陷,再用手指贴在乳房上,顺时针或逆时针慢慢移动。切忌用手指挤捏,避免把正常的乳腺组织当成是肿块。乳腺增生是常见的女性乳房疾病,该病发病率逐年上升。不过不需要太担心,乳腺结节不是炎症,也不是肿瘤,只是乳腺正常阻止紊乱。

2、保持规律生活。要预防乳腺结节,平时要注意保持愉快的心情,经常参加运动,锻炼身体。

3、适当进食行气散结、高纤维食物。平时可以吃一些海带、橘子、牡蛎等食物,避免生冷、辛辣、刺激食物,如:咖啡、巧克力、酒精等食物。

4、调理月经。乳腺结节主要病因表现为月经不调。月经紊乱人群更容易患病。通过内分泌调理,也是预防乳腺结节的方法。

5、补充硒元素。硒,是人体不可缺少的微量元素,具有极强的抗氧化能力。补充硒元素,调节内分泌,清除毒素,有助于预防乳腺疾病。

治疗乳房结节的偏方

1、仙人掌炒猪肝,常食有效。

2、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。

3、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。

4、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。

5、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法。

6、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。

7、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。

8、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。

结语:乳腺结节是一种症状,常见于乳腺增生及乳腺肿瘤性疾病,包括乳腺良性肿瘤以及乳腺恶性肿瘤,上文详细的讲诉了乳房结节是什么病,乳房结节怎么办以及治疗乳房结节的偏方,希望大家能够注意。

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