人为什么要做养生

2019-10-24 │ 人为什么要做养生 现代人为什么要养生

男人为什么会早射

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。不同人群的养生有哪些好的理念呢?下面的内容是养路上网站小编为大家整理的男人为什么会早射,供您参考,希望能够帮助到大家。

早射是一种男性专有的疾病。也就是说男性在做爱过程中能够维持的时间太短,正常情况下,男性在性爱过程中能够持续的时间为二十到三十分钟左右,如果时间过短,会导致夫妻性生活不和谐,男性的精子活力也更低。这样会导致怀孕的概率也下降。那么男人为什么会出现早射?

早泄的临床表现主要是射精过快。以时间为标准:从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄。以抽动次数为标准:阴茎插入阴道中抽动次数少于10次至30次为早泄。以性伴侣的反应为标准:在性活动中,如果有半数以上的性生活机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。患者多伴有焦虑、精神抑郁、头晕、神疲乏力等症状。

1.专科体格检查

包括男性第二性征、阴茎、睾丸与附睾的检查,有时甚至需要进行前列腺、精囊彩超检查。以便鉴别早泄或其他性功能障碍,尤其是与勃起功能障碍有关的基础疾病。

2.精神心理分析

可以利用精神心理个性检测法SCL-90-R等,进行精神心理学分析,有助于了解患者的精神心理状况。

3.神经电生理检查

利用阴茎震动感感觉度测定、阴茎背神经诱发电位和阴茎头感觉诱发电位测定、球海绵体反射潜伏期测定法来测定阴茎感觉度阈值等变化情况,有助于了解阴茎感觉度和感觉神经的功能。

4.其他

泌尿外科的常规检查可判断有无包皮龟头炎、前列腺炎、精囊尿道炎等其他诱发原因。必要时可进行睾酮、泌乳素等性激素水平检测。

相关阅读

男人为什么会精液过少


一个健康的成熟的男性,每次精液的排出量一般为1-6毫升。

但在以下两种情况下可能发生精液过少的现象:

一是有些男青年,为了发泄性欲,手淫频繁;二是性生活过频,尤其是新婚期性欲较强,连续几天或一天几次泄精,排精次数过多。男性排精后,一般过1—2天即可补充正常,但如果泄精过频,就会出现“供不应求”的匮乏局面,每次排出的精液量,自然就减少了上述两种情况引起的精液过少,不是疾病,不必焦虑,只要延长排精的间隔时间即可自愈。

当发现精液排量过少时,可以自然进行测定,即有意识地禁欲5—7天,在此期间,不思性事,不行房事。之后再排一次精,如果精液量明显增加,便可排除生殖器官有疾病的疑点,如果情况照旧或排量更少,那则可能染有病理性排精过少症之嫌。

根据临床测定,精液量少于1。5毫升则视为精液过少症。它不仅会直接影响性功能,也是造成男性不育的一种原因。排精过少的原因可能是睾丸功能异常,内分泌紊乱、精囊前列腺疾病,或尿道狭窄造成,应去就医确诊后治疗。

每次排精量超过7毫升以上也是一种病态。它大多由精囊炎症所引起的。精液过多的实质是精浆分泌或渗出过多,而精于总数并没变化,这显然会引起精液中精于的密度降低,也会影响受孕机会。那种以为精液越多越健康或越能受孕的说法是不正确的。

排精是男性正常的性功能,偶尔出现精液排量过多或过少,不能就算是异常。有规律地排精不仅不会影响身体健康,而且还有利于新陈代谢。如果精于不排出体外,在生殖道里也会老化、死亡。

男人为什么会移精呢?


精子是男性生殖器产生的一种细胞,它是女性能够怀孕的必要物质,因此,而精子在男性生殖器当中源源不断的产生,其目的就是为了能够完成生殖目的。精子虽然重要,但是也给不少男性带来了诸多烦恼,例如,有的男人为什么会移精呢?下面就来看看讲解吧,希望大家了解一下吧。

遗精可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。容易引起遗精的三个习惯:①足疗。足疗做得时间过长、频率过高,会使大脑皮层存在一个持续性兴奋灶,使相关神经也过度活跃,从而导致遗精。②被子太厚太重。男人在睡眠中经常会出现勃起,被子太厚太重会加重对阴茎的刺激,从而导致遗精。③泡热水澡。经常泡热水澡会使睾丸处于一种高温环境,易导致遗精。中医认为,不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固所致。长期频繁遗精会耗精伤肾,对男性健康不利。但现代医学却认为,精液里的营养物质相对较少,对男性生理健康的影响非常有限,只是对心理会造成沉重的负担。

频繁遗精危害:

1、影响精神状态

容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。

必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

2、影响整体健康状况

如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上,必然会出现许多不适症状。

例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。

3、造成性功能障碍

对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

人为什么会恶心


恶心是一种感觉,有些人恶心比较严重的话就会发生呕吐。人为什么会恶心呢?怀孕期的女性恶心是因为孕早期体内激素增导致的,这是非常正常的一种现象。如果是年轻人的话可能跟自己的心态有关系,也可能跟自己身体某些器官有直接原因,具体的大家一起来了解下吧。

一、那么年轻人胸闷恶心想吐是怎么回事呢?

年轻人出现胸闷恶心想吐的情况如果排除了器质性病变,那么很有可能是由于心脏神经官能综合症引起的,这是一种非常常见的神经类型疾病,虽然会使患者非常的难受,但是并不会严重的危害身体健康,所以我们对此不用过于的担心。只要患者在生活之中调整好自己的心态,放松自己的心情,同时做好相应的护理措施,症状就会自行的缓解,身体也会慢慢的恢复。但我们也不能掉以轻心,否则那样很容易导致病情的加重,甚至还有可能诱发更严重的疾病发生。

如果我们确定年轻人出现胸闷恶心想吐的症状确实是由于心脏神经官能症引起的,那么一般不需要服用任何的药物,只要平时多注意休息,不要让身体过于劳累,同时消除焦虑紧张的负面情绪,均衡的补充各种营养即可。如果患者的症状比较严重的话,可以在医生的指导之下服用谷维素,维生素b1,甲钴胺等药物进行治疗,这样可以调节植物神经功能,改善患者的病情。患者不要惊慌失措,也不要盲目的用药,否则那样不但得不到疗效,而且还有可能对身体造成不利的影响。

总之,年轻人出现胸闷恶心想吐的症状之后首先要去医院进行全面的检查,如果排除了器质性病变,那么很有可能是由于心脏神经官能症引起的。对于这种现象,我们不用过于的担心,只要注意生活中的护理,调整好自己的心态,消除焦虑紧张的负面情绪,病情一般会自行好转,所以我们不需要进行特殊的治疗。

男人为什么腰疼


男人腰疼这种疾病在我们的生活中是比较常见的,主要是肾虚的原因引起的,肾虚是因为男性在平时过度手淫以及纵欲的原因引起的,需要我们养成良好的生活习惯。男人出现腰疼的时候,应该要多注意休息,并且要注意腰椎的保护,特别是注意腰椎病以及腰椎劳损等疾病的治疗。

1、肾虚导致的腰疼

男性肾虚会导致男性的性功能降低,欲望受到影响,可能也会出现不举的症状。与此同时医学检测还发现肾虚会导致精子的活力降低,造成不育。肾虚的另一个症状就是关节和骨骼疼痛,腰膝酸软。

2、泌尿系统感染导致的

泌尿系统感染会导致腰疼腹胀,顺着输尿管会影响到会阴部位,还伴随有腰疼的症状,当然腰疼不一定就只有泌尿系统感染会引起这个症状,慢性肾盂肾炎以及尿路系结石等也会引起腰疼。

3、腰椎病变导致的

有些人随着年龄的增长,腰椎发生病变会压迫神经,其中假性脊椎柱滑脱是其中常见的病变情况,这种情况下引起腰椎管狭窄,压迫到神经之后,会导致腰疼和下肢不适。

4、腰肌劳损引起的腰疼

有些人因为工作原因,长期站立会损伤腰部肌肉和韧带的延展性,导致乳酸堆积,会造成腰部肌肉酸痛,同时也影响了腰肌的正常代谢;还有一种导致腰痛的原因就是腰部劳损,常常是因为腰部负重导致的。

5、床垫太硬导致的腰疼

从健康角度看,不建议大家睡太软的床,但若是床板太硬也会影响腰部健康,因为腰椎有一个正常的审理弯曲曲线,要是长期睡在硬板床上,会使腰椎变直,破坏腰椎的力学平衡,使肌肉长期处于紧张状态,在腰部活动时会引起腰疼。

男人为什么会好色


美国一项最新研究证明,女性确实比男性更健谈,说话量几乎是男性的三倍。专家表示,造成这种差异的主要原因在于男女大脑结构有所不同。

研究发现,一名女性平均每天要说两万个词语,比男性多出1.3万个。此外,女性说话的速度比男性快,她们用于说话的脑力也比男性多,而且女性还会陶醉在自己的声音里。

上述研究结果发表在卢安・布里斯赞丁博士最新出版的著作《女性思维》中。书中指出,无论男孩还是成年男性,尽管他们一直希望能够像女性那样流利自如地表达自己的情感,但是事实上他们仍然不如女孩和成年女性那么“能说会道”。

性激素造成差异

美国旧金山心理医生布里斯赞丁表示,女性运用于说话的脑细胞比男性多。此外,女性在说话的时候会刺激大脑分泌出一种化学物质,这种化学物质能够给人带来愉悦感。

布里斯赞丁认为,男女大脑结构的差异可以追溯到胎儿在母体子宫内完成大脑发育的时期,差异由性激素造成。男性大脑的发育过程受到睾丸激素的影响,负责谈话的区域面积被缩小。此外,男女在负责沟通、感情和记忆的大脑区域也存在差异,因此总的来说,与女孩子和成年女性相比,男孩子和成年男性说话较少,表达情感的能力也相对弱一些。

男性“好色”有原因

此外,虽然男性大脑负责说话和处理感情的区域不及女性,但是他们的大脑负责控制性意识的区域的面积却几乎是女性的两倍。这一点也许是男性似乎比女性更“好色”的原因之一。加利福尼亚大学精神病学家所做的研究也显示,男性平均每52秒就会联想到性方面的事情,而女性大概一天只会想到一次左右。

但是,也有科学家对布里斯赞丁的理论表示怀疑,他们认为,很多男女在性格和行为上的差异可以由社会环境因素来解释,因为男女在成长过程中受到的教育不同,这影响了他们的性格构成。

男人为什么不想结婚?


网友A:

虽然有一些人是因为喜爱单身生活而不愿意结婚的,但是更多的人是因为一些现实问题而阻碍了结婚。

第一难题:爱情无处安家――房子问题造就了很大的龄青年。

第二难题:孩子交给谁来养――现在生小孩可不一件容易的事

第三难题:当爱成为一种习惯――弄不清楚对方是不是自己真的最爱的那一位

第四难题:害怕失去爱的感觉――婚姻是爱情的坟墓,一结婚,生活变得现实起来

第五难题:不愿意和对方的家人一起生活――我爱你,并不代表要爱你的家人。

网友B:

没有真正的喜欢那个女人,或者虽然是喜欢,却还没有上升到爱的地步,仅仅是喜欢而已,或者说是先凑和着在一起过着再说。

侃下为什么很多的男人拍脱、同居很久了,甚至已经几年了,却不愿意和同居的女人结婚。这拍也拍了,脱也是真的脱了,可就是一提到结婚这两个字,他立刻就会有一万个合理而又堂皇的理由等着你。

我总结之后,个人以为有以下几点,给各位参考:

一、没有真正的喜欢那个女人,或者虽然是喜欢,却还没有上升到爱的地步,仅仅是喜欢而已,或者说是先凑和着在一起过着再说。

二、虽然喜欢,但是还没有喜欢到可以娶他的地步,已经太熟悉了,熟悉到没有什么感觉了,提不起兴致了,因为心里总想着能够再来场轰轰烈烈的所谓爱情,另外自己暂时的生理需要又离不开那个女人。

三、有了其他想法,已经有了明确的“攻击”目标,只是还没有成功,所以,就先拖着再说,如果攻击成功,就可以“换岗”,不成功,现成眼前的女人就是候补的老婆了。

四、观望型的,这样的男人,是吃着锅看着碗里的,看看别人的老婆或女人哪里都好,就是自己女朋友不好,总感觉如果结了婚,可就再也没有选择的机会了,怕自己将来吃亏或后悔。  

五、在外面已经有了其他的女人了,只是因为过去的感情或女朋友对他实在太好了,而不好说拜拜。

六、为了所谓的学习或者事业,因为将来学有所成或事业有成了,还会有大把的选择机会,现在就结婚,万一以后遇到更好的了,可就不好处理了。 欢迎不同意见者讨论。

以上不包括:受到情感毁灭性撞击的、玩心重的、独身主义者、生理及心理障碍的等等。

网友C:

其实男人不愿意结婚,只是事机尚未成熟。因为中国的男人十分著重面子,结婚是一生人之中最重大的事情,所以必须隆重其事,绝对不可马虎了事。

导致男人不想结婚的原因有很多,例如:若要结婚,必须筹备婚礼,安排拍摄、注册日期、行礼、大排筵席款待亲朋及蜜月旅行等等。男人做足以上的工作,目的是从行动上,告诉给亲朋知道他已找到一个最适合的终身伴侣。而做到上述的事情必定会花费大量的金钱。若男人经济能力未能应付整个婚礼,他们是不会轻举妄动。到了男人有能力的时候,可能已过了数年,怪不得女人会觉得男人迟迟不愿意结婚。

有很多洒脱的男人,总是不喜欢遇到麻烦的事情及受到任何的束缚。婚姻对于他们来说是一个铁笼,因为他们会觉得结婚之后,会受到老婆的管束。在未结婚的时候有很多的事情她都会批准,但是到了结婚之后她便会限制了很多事情,例如,每日必须依时依候回家,甚至连与朋友到酒吧聊天也不批准。对于这些崇尚自由的人来说,婚姻生活绝不适合他们。

在男人心目中,有些女人只可成为女朋友,但未能成为朝夕相对的妻子。其实每个男人心目中对结婚的对象已有一个定位,若身边的女朋友未能达到他心目中适合的对象,他们会找到一个心目中理想的对象,才会主动提出结婚的要求。

当然,有些因女朋友怀了身孕而身不由己决定早婚的男人,不在以上讨论内容之内。

网友D:

有多种可能:

1、可能是一个事业型的男人。从小的教育、家人的期望和自己的志向,使他们一心都在事业上,别的事情都要靠后占。霍去病说过:匈奴未灭,何以家为?这可能就是这类人的心声。他之所以会这么直白说出来因为他一向不喜欢对事业之外的事多费心思――所以还是早早和女孩直说,能受的了就继续下去,不能接受现在就分免得以后麻烦。

2、结婚恐惧症。因为某种经历,比如父母、亲友的经历等对结婚非常的恐惧。对结婚很矛盾,所以先偷偷给对方打预防针。

3、暂时、假性的结婚恐惧。这是任何人都会有的,是婚前的一种焦虑。例如:女友对未来生活的期望很高或着女友的大手大脚,给男孩造成了较大的压力,对今后的经济产生担忧。这情况下他是在逃避。也许他是杞人忧天,也许他确有保护自己的必要。

早先我有个女友,曾经让我很焦虑(但我没说和她聊结婚的事)。她花钱很凶猛(现在大部分女孩都是月光族),对未来的生活要求很高,有些已经完全超过当时我的承受能力了。有段时间我都快崩溃了。后来因为嫌弃我穷,她和我分手了。其实对我来说松了一大口气,现在我过的生活比她当年设想的要好的多,我也很快乐,唯一的原因――她和我分手了。

某大学心理学系博士观点:

对此,该博士认为:第一是心理因素。由于现在社会上婚姻失败的例子太多,离婚率高,再加上第三者插足、婚外恋、包二奶等现象较多,使得部分未婚男女产生心理阴影,对婚姻失去信心,认为与其结婚后遇到这种情况痛苦万分还不如选择不结婚。

第二是社会因素。现在,要结个婚真的很不容易。买房子几乎要花掉全部积蓄,还要背上沉重的供楼负担,又要准备一大笔的结婚费用,这对很多年轻人而言都是一道很高的门槛。如果正好这些年轻人的工作又不稳定,就很容易就把结婚当成一种危途,不愿结婚;

第三是自身因素。结婚除了情爱、性爱以外,还要承担很大的责任,受到很大约束,不像单身那么自由自在。那些不想承担责任,不愿被人管的男女,便迟迟不肯结婚。

该博士说,适婚男女不结婚不应该成为一种常态。应该说,绝大部分的婚姻都是很幸福的,我们还是希望适婚的男女能创造条件尽早进入婚姻殿堂。毕竟家庭是社会的细胞,每个成年男女都应该负起责任来,过上健康、正常、和谐的家庭生活。

男人为什么选择妄想


每一种具体的妄想都有其具体的诱因和早期经历。但妄想的形成是有其一定的原因和规律的。

妄想是将将要发生或永远不可能发生的事情反复地在自己的头脑中演练或实现。在头脑中的无数次演练过后,妄想症的男人或多或少地会认为妄想中的事情就是现实中发生过或将要发生的事情。从心理层面说,每个人采用的任何方法都是为了缓解内心中的压力。同时,每个人采用的心理防御方式都是不同的,因此似乎也无法评价一个心理防御方式本身的好与坏。但可以肯定的是,任何心理防御方式都会给采用它的人带来益处。选择以妄想为心理防御方式的男人,也一定从妄想中得到了自己希望得到的东西。

能力妄想的男人可以从妄想中得到能力和力量。被迫害妄想症的男人通过重演或预演危机的方式缓解心理压力。被迫害妄想的男人总是对自己的现状有担忧,他们可能有着一个别人看来很不错的工作和收入,但同时他们承担的压力却是别人无法想象的。焦虑担心和紧张的烦心事经常困扰着他们,而作为男人,他们不可以像女人一样哭泣,他们也不允许自己总对家人朋友抱怨对现实的不满。所以许多男人选择举起酒杯,一醉解千愁,但妻子或女友却又投来了厌恶的目光。面对这些男人该怎么办呢?男人此时就更希望自己有强大的力量,可以承受一切的紧张压力和焦虑,可以让自己活得很

轻松。他们也渴望自己可以保护周围的人,保护自己的爱人亲人,但是他们在现实生活中找寻不到足够的能量。当此种心理压力逐渐积累到一定程度之后,男人便开始寻找解决的途径。现实层面的许多事情无法依个人意志而改变,但心理层面的压力却可以通过一定的渠道获得缓解。很自然地,男人找到了“妄想”――他婴儿时期常用的一种方法。

“妄想”

是每个人都很熟悉的方法。因为在婴儿期,每个人都经历了一个相当长的“妄想”时期。在这段时期中,婴儿由于自己身体条件的限制,是没有能力影响外界的生活的。但是同时,在他的头脑中,总有一个十分强烈的念头:我的想法可以改变一切,我想到的事情就一定能发生。

一个很简单的例子:

在婴儿饿了的时候,他的脑海中会反复不断地重复着吃奶的镜头和奶水在他嘴里。胃里流淌的感觉。而这个时候,细心的妈妈肯定会送来奶水。这两件本无联系的事情被婴儿联系到一起了,他认为:只要我不断地在脑海中重复想象,我想要的东西就会到来。有些人婴儿期的影响比别人更强烈一些。因此,在长大后,每当他在现实生活中遇到了困难,他便很习惯性地采用他最初使用的解决问题的方法――通过想象实现一切。

这便是“妄想”最初的成因。“妄想”的过程与婴儿期的想象如出一辙。男人在社会的重压下,在自己自卑、不安全等问题的驱使下,找到了婴儿时期解决问题的办法――“妄想”。在现实生活中,男人过分地贪恋这种妄想所带来的好处,这种贪恋加剧了他们对现实的逃避,妄想症的男人便生活在这种对妄想贪恋得无法自拔的恶性循环中。这给他们的生活带来了一些危害及影响。

男人为什么也要滋阴?


一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物,男人是吃的动物。但是,这个观点错了。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。

好的吃多代谢不掉

打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人就会感到头晕脑涨,不舒服,邪火往下走,就会影响到男人的前列腺。此时,如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话,只能是火上浇油。

调理脾胃就是滋阴

有这样一个病例。一位45岁的中年男人,成年累月吃补品,越补越没精神,脸色铁青,身体虚弱。最后,他很生气,感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了,一气之下,他把所有的补品都扔了,每天吃粗茶淡饭。结果,一年之后,他身体出奇地好,浑身也有劲了。一位中医化解了他的疑惑,补品不是一点也不能吃,而是你脾胃运化不好,吃了补品也不能吸收,在体内产生郁火,郁火灼伤了你的津液,让你整个身体像烧焦了一样。当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体自然强壮了。王彩丽说,阴是阳的物质基础,阳是阴的功能表现。可想而知,如果没有了物质,哪谈上功能?

男人这样来滋阴

滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学,早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山药,健脾。脾的功能好了,男人自然就强健了。

试试这个方:茯苓、白术、党参、山药各10克,大枣5枚,一块都煮水,开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。

男人为什么长胡子


不得不承认的是,胡子已经成为了男性身体上一个重要的雄性象征,提起胡子大家第一时间想到的往往都是男性。步入青春期之后,男性下巴上就会逐渐冒出小绒毛,随着时间的增长,这些小绒毛也会逐渐变粗变硬。虽然大多数的男性下巴周围都会长胡子,可是引起男性长胡子的原因又会是什么呢?

长胡子是人的第二性征,是根据男子体内的性腺——睾丸引起的。睾丸具有两种相当重要的本领:一是产生精子,是用于生育后代的;二是生产睾酮。睾酮是一种雄性激素,能促使毛发生长。现代医学认为,男子上唇以及两腮部的毛囊里含有一种雄激素的受体,对雄激素的作用相当敏感,这是促使胡子生长的主要原因。但在女人体内,这种雄激素十分少而占绝对优势的是雌激素,它不会促使毛发的生长。

假如男女出现了反常现象:男人不长胡子,而女人长胡子,那极有可能就是雄激素的水平出了问题。

这是男性体内雄激素主导的结果。男女体貌外形乃至性格上的差异,很多都受到性激素的影响,不同的是男性体内雄激素占优势,女性体内就是雌激素主导了。

我们身上包括胡子在内的毛发生长在很大程度上受这两种性激素的调控。对于不同部位的毛发,这二者的作用是不同的,雌激素会促进头发生长,抑制胡须和胸毛生长,雄激素作用却相反,这样造就了“女性头发很多却没有胸毛,男性长大胡子”的现象...

另外,由于每个人体内性激素水平不同,每个人毛发生长对性激素的敏感度也各自有差别,因此男性头发密过女性,或是女性鼻下有些许唇须的现象也是很多的。

男人射精太快怎么解决? 男人为什么会射精太快?


男人射精太快怎么解决?

1、性爱体位有很多种,不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示,女人在上面时,可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男性的阴茎和G头的刺激。

2、阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对G头的刺激。

3、射精时间的长短和G头的敏感度关系很大,G头越敏感射精就越快。可上翻包皮,降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套和来伯特,减少对G头的刺激。

4、在性交的过程中,将阴茎完全抽出体外几秒钟,用手捏紧G头,再迅速插入,通常可以延缓射精时间。

5、大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。

6、要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,身体强壮是成为猛男的基础。

7、无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力。

8、坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

9、利用淋浴按摩生殖器,这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

5、包皮系带过短,生殖器勃起时牵拉过紧,插入阴道时很易增强附茎头下方的敏感度导致快速射精。

6、下尿路的慢性感染波及后尿道、前列腺、精阜等部位,性交时局部的敏感度提高而容易触发射精。

7、手淫关于很多男性来说并不生疏,一般手淫这种习惯不会直截的造成射精快。但是由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

8、性交次数少,有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长未发生性交,性要求过分强烈而轻易射精很快。

男人为什么会射精太快?

1、年轻的夫妻新婚之际,房事既新鲜又刺激,又强烈。然而由于房事的经验不足,多出现排精过快。

2、房事的环境不佳。为避人耳目,在心情紧张的情绪下性交也易出现早泻。

3、夫妻双方感情不甚融洽。女方将房事当作任务来完成,或是男方只为发泄自己的肉欲,或是男女一方患有某种疾病惟恐性交时过度刺激、过度兴奋、消耗体力而加重病情,因此使男方主动压抑自己的性欲望,降低性兴奋,加快射精,提早结束性交,久而久之也就导致早泻。

4、夫妻缺乏性知识。男方为表现自己的性能力,认为只有加快生殖器的抽动才能使女方达到高潮,认为增加性交次数才是性能力强的体现,从而容易导致排精过快。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人为什么会早射》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“人为什么要做养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生